Manual Jovenes III

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  • ACETATO 43JVENES TERCER SEMESTRE UNIDAD IV LOS SENTIDOS EN EL APRENDIZAJE

  • FUNCION DE LOS SENTIDOS EN EL APRENDIZAJE

    Conocemos el mundo a travs de nuestros sentidos (vista, odo, gusto, olfato y tacto). Percibimos sensaciones que se transforman en informacin y as aprendemos. Para aprender mejor es fundamental propiciar experiencias sensoriales. Cuando tenemos que aprender cosas que no vemos, que no omos, que no sentimos no podemos darle significado al aprendizaje y cualquier cosa que aprendamos as solo ser un montn de informacin que olvidaremos al salir del examen. El aprendizaje ms valioso que podemos tener, es aquel que tenga algn significado til, reconocible y prctico. Para poder lograr que el aprendizaje sea significativo debemos involucrar a nuestros sentidos en cada cosa que debemos aprender. Cmo hacerlo?

    Mediante el OIDO llegan las ondas sonoras al cerebro, cuando estudias, es muy importante el ambiente auditivo que hay a tu alrededor, mltiples estudios revelan que el ruido (sonidos fuertes, irregulares, sin armona) produce efectos psicolgicos nocivos, vuelve a la gente insociable y predispone a la agresin. Cuando estudies elige msica no ruidosa, sin letra, a bajo volumen. Prueba una vez, seguro que los resultados sern sorprendentes.

  • Usemos el sentido del GUSTO. El conocimiento tambin tiene sabor. Recuerda tus sabores preferidos, recuerda aquellos sabores desagradables, ascialos con tus aprendizajes. A que te sabe un helado de matemticas? Qu libro elegiras para postre? Qu te gustara leer mientras pruebas algo delicioso? Conque clase de conocimiento acompaaras una comida desagradable? Ejercita este tipo de ideas mientras estudias y seguro que si relacionas algo difcil de aprender (fechas, nombres, frmulas, etc.) con algn buen sabor fcilmente lo recordaras.

    El OLFATO esta muy ligado a la memoria emocional. Recuerdas el olor de algn buen momento?, Cmo reaccionas si pasa un chico (a) con el mismo perfume de tu novio (a)? Estudiar en lugares con olores agradables, al aire libre, con esencias de flores o maderas te ayudaran a bajar la tensin emocional y mejorar los resultados de tu aprendizaje.

  • La piel es el rgano sensorial ms grande del cuerpo, mediante ella llegan al cerebro las sensaciones de calor, fro, dolor, suavidad, presin, frescura, etc. El TACTO puede acelerar la adquisicin de conocimientos cuando es correctamente estimulado. Tocar con texturas suaves los brazos y las piernasdurante las pausas de estudio pueden ser un elemento facilitador del aprendizaje.

    El aprendizaje en nuestro medio es prcticamente visual, sin embargo se ha manejado como una norma el ver fijamente a un solo punto, como el pizarrn o el profesor hablando por largos periodos de tiempo. Sin embargo, recordemos que el ojo es un msculo y coma tal si no se mueve se atrofia, entonces, recuerda hacer algunos ejercicios de relajacin visual cada cierto tiempo mientras estudias, lees o estas en clase, para evitar la fatiga ocular. Aprende a ver cosas valiosas, dignas; un atardecer, un bosque, el cielo estrellado y disfrtalo.

  • MOTIVACION PARA EL APRENDIZAJE

    Ya hemos sealado en este curso y en los dos anteriores del programa Jovenes, la importancia de la motivacin, recordemos que las personas con alta motivacin al xito se inclinan a elegir tareas que conduzcan a lograr alguna meta, trabajan consistentemente en sus metas a largo plazo, le preocupa su buen desempeo y se consider a s mismo como competente.La motivacin y la actitud afectan el aprendizaje y la retencin significativa. Los estudiantes con alta motivacin de logro obtienen mejores calificaciones y responden al fracaso de manera diferente a quienes tienen gran temor al fracaso. El estudiante motivado constructivamente responde al fracaso actuando persistentemente y trabajando con ms ahnco en la tarea. Los dems abandonan la tarea cuando fracasan en ella.Algunos estudios sealan que los efectos de la motivacin del estudiante pueden depender de los estilos de enseanza de los profesores. Los profesores que favorecen la independencia tienden a dar a sus estudiantes muchas opciones, mientras que los profesores apoyan la conformidad, slo esperan que sus estudiantes realicen tareas muy especficas.Los estudiantes motivados al xito responden a las situaciones dificiles trabajando con mayor empeo, por lo tanto, las tareas de reto y a largo plazo, son mejores para ellos.

  • GIMNASIA CEREBRAL

    La gimnasia cerebral es una prctica que permite aprender mejor y ms rpidamente, partiendo de la idea de que se aprende con el cuerpo, con los sentidos, con el movimiento, las sensaciones, las emociones y con el cerebro. Todas las actividades fsicas ayudan a pensar y aprender. Son ejercicios sencillos y de fcil memorizacin, si se ejecutan diariamente la posibilidad de aprender se incrementa.

  • EJERCICIO A:1. Escribe un abecedario en maysculas2. Debajo de cada letra coloca las letras minsculas d, i, j al azar, que quieren decir: d = brazo derecho, i = brazo izquierdo y j = ambos brazos. 3. Cuida que las letras minsculas d, i, j no estn bajo las maysculas D, I, J4. Pega la hoja en una pared, exactamente al nivel de tu vista.5. Mientras lees en voz alta la letra A te fijas si debajo hay una d, una i o una j y entonces subes y bajas el brazo correspondiente o ambos en el caso de la j, y as sucesivamente hasta llegar a la Z6. Cuando hayas llegado a la Z, empieza de nuevo pero de la Z a la A7. Si te equivocas vuelve a empezar.

    PARA QUE SIRVE?Favorece la concentracin a travs del ritmoIncrementa el estado alerta del cerebroRecomendado para antes de estudiar algo difcilPermite mejorar tu atencin entre la vista, el movimiento y la audicin

  • EJERCICIO B:1. Escribe en una hoja de papel cuatro letras minsculas p,d,q,b2. Pega la hoja de papel en la pared a nivel de tus ojos3. Como si estuvieras ante un espejo cuando veas una p, pronuncia la letra, flexiona y levanta tu pierna izquierda, como si tu pierna fuera el ganchito de la p vindola en el espejo.4. Si ves una q, pronnciala, flexiona y levanta tu pierna derecha.5. Si ves una b, pronnciala y mueve tu brazo derecho hacia arriba como si reflejaras a una b6. Si ves una d, pronnciala y mueve tu brazo izquierdo hacia arriba como si reflejaras a una d

    PARA QUE SIRVE?Ayuda a mejorar la atencin y disminuir problemas en la escrituraRecomendado para antes de escribir muchoRecomendado para antes de bailar, correr, hacer deporte Mejora la coordinacin entre vista, odo y sensacin

  • EJERCICIO C:

    1. Toma ambas orejas por las puntas.2. Tira hacia arriba y un poco hacia atrs3. Mantnlas as por espacio de veinte segundos 4. Descansa brevemente5. Repite el ejercicio tres veces

    PARA QUE SIRVE?Despierta el mecanismo de la audicinAsiste a la memoriaRecomendado para comprender textosRecomendado para recordar datos

  • EJERCICIO D:1. Recuerda algn momento en que te hayas sentido mal, nervioso, sin aprender, hastiado, fastidiado, con miedo, desorientado, etc. En esos momentos cmo te gustara sentirte? (anota cinco posibilidades de cmo s te gustara sentirte)2. Cmo te gustara verte? (anota cinco posibilidades de cmo s te gustara verte)3. Qu s me gustara decir de m mismo? (anota cinco posibilidades)4. Qu s me gustara or que los dems me dijeran? (anota cinco posibilidades)

    PARA QUE SIRVE?Mejora la autoestimaRevela mecanismos de accin para alcanzar tus metasEstimula la creatividad generando sueos y metas

  • EJERCICIO E:1. Elige tres personas conocidas. Una que te caiga bien, una que te caiga mal y una persona neutral.2. Realiza una lista con 5 aspectos positivos de cada persona

    PARA QUE SIRVE?Mejora tu percepcin del medio y de tus semejantesTe predispone a encontrar lo mejor de los demsMejora tu autoestimaPromueve lo mejor de otros