8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 1/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 1

APLICACIONES ERGONOMICAS EN LA PREVENCION DE RIESGOS

INDICE

1. Introducción2. Tipos de Ergonomía3. Sistema hombre – máquina4. Fisiología del trabajo5. Psicología6. Principios ergonómicos para la prevención en sistemas de trabajo7. Evaluación de aplicaciones ergonómicas preventivas para condiciones de

trabajo8. Beneficios de ergonomía preventiva aplicada a empresas, industrias u

organizaciones.

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 2/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 2

1.- INTRODUCCION

 Historia de la Ergonomía

 

1.- Los fundamentos de la ciencia de la ergonomía parece que se han establecido dentro delcontexto de la cultura de la  Antigua Grecia.  Una buena parte de la evidencia indica que lacivilización griega en el siglo V a. C. utiliza principios de la ergonomía en el diseño deherramientas en sus lugares de trabajo.

2.- Puede encontrarse en la descripción que Hipócrates dio del diseño de las herramientas y laforma en que el lugar de trabajo debía organizarse para un cirujano (ver Marmaras, Poulakakis yPapakostopoulos, 1999).

3.- También es cierto que existen registros arqueológicos de las dinastías egipcias, donde seobserva que fabricaban herramientas, equipamiento del hogar, entre otros que ilustran aplicaciónde principios ergonómicos.

  Concepto de la Ergonomía

Derivado del griego έργον   (ergon = trabajo) y νόμος   (gnomos = Ley),  el término denota laciencia del trabajo. Es una disciplina sistemáticamente orientada, que ahora se aplica a todos losaspectos de la actividad humana con las maquinas.

La utilización moderna del término Ergonomía se debe a al psicólogo británico HywelMurrell, en la reunión de 1949 en el Ministerio de marina en el Reino Unido, y ha sido adoptado en1949 en la creación de la primera sociedad en Ergonomía la Ergonomics Research Society.La finalidad de los fundadores de esta nueva sociedad es la de “Adaptar el trabajo al hombre” 

La ergonomía como conceptos aborda aspectos la Ergonomía: – Objetivo: mejora la interacción Persona-Máquina. – Procedimiento: Procedimiento pluridisciplinar. – Intervención: en la realidad exterior, natural y artificial. – Analizar: la acción humana – Valorar: las limitaciones.

 – Factor: económico.

  Definición Ergonomía

Ergonomía (o estudio de los factores humanos) es la disciplina científica que trata de lasinteracciones entre los seres humanos y otros elementos de un sistema, así como, la profesiónque aplica teoría, principios, datos y métodos al diseño con objeto de optimizar el bienestar del serhumano y el resultado global del sistema.

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 3/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 3

La ergonomía es una disciplina orientada a los sistemas, es decir, a conjuntos de elementos ocomponentes que interactúan entre sí (al menos, algunos de ellos), y que se organizan de unamanera concreta para alcanzar unos fines establecidos.

La Ergonomía tiene en consideración factores físicos, cognitivos, sociales, organizacionales yambientales, pero, con un enfoque “holístico”, en el que cada uno de estos factores no deben ser

analizados aisladamente, sino en su interacción con los demás.

La ergonomía  es la disciplina tecnológica que trata del diseño de lugares de trabajo, herramientasy tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y lascapacidades del trabajador. Busca la optimización de los tres elementos del sistema (humano-máquina-ambiente), para lo cual elabora métodos de estudio de la persona, de la técnica y de laorganización.

  Definiciones varias

• Murrell (1965): La Ergonomía es el estudio del ser humano en  su ambiente laboral.• Singleton (1969): es el estudio de la interacción entre el hombre y las condiciones ambientales.• Grandjean (1969): es el estudio del comportamiento del hombre en su trabajo.• Faverge (1970): es el análisis de los procesos industriales centrado en los hombre que aseguran

su funcionamiento.• Montmollin (1970): es una tecnología de las comunicaciones dentro de los sistemas hombre-

máquina.• Cazamian (1973): es el estudio multidisciplinar del trabajo humano que pretende descubrir susleyes para formular mejor sus reglas.• Wisner (1973): es el conjunto de conocimientos científicos relativos al hombre y necesarios paraconcebir útiles, máquinas y dispositivos que puedan ser utilizados con la máxima eficacia,seguridad y confort.• OIT (Organización Internacional del Trabajo) “La ERGONOMIA es la aplicación de las cienciasBiológicas Humanas para lograr la óptima y recíproca adaptación del ser humano y su trabajo, ylos beneficios serán medidos en términos de la eficiencia humana y bienestar”. 

En agosto de 2000, el Consejo de la Asociación Internacional de Ergonomía (IEA)   acuerdauna definición que ha sido adoptada como “oficial” por muchas entidades, instituciones yorganismos de normalización. Es la definición que figura en las actuales normas técnicasespañolas: UNE EN-614-1:2006 e UNE-EN ISO 6385:2004.

El Consejo de la International Ergonomics Association (IEA), que agrupa a todas las sociedadescientíficas a nivel mundial, estableció desde el año 2000 la siguiente definición, que abarca la

interdisciplinariedad que fundamenta a esta disciplina:

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 4/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 4

1ºTrabajo de discusión

En el siglo 19, Frederick Winslow Taylor fue pionero en la "Administración Científica del Trabajo"  Taylorismo, este método propone la manera de encontrar el método óptimo para llevar a cabo unatarea determinada. Taylor descubrió que podía, por ejemplo, producir el triple de la cantidad decarbón que los trabajadores estaban paleando, ampliando gradualmente el tamaño y reduciendoel peso de las palas de carbón hasta que la tasa más rápida de paleado se alcanzó.

Objetivos de

la

Ergonomía

Incrementar

Calidad de

vida

Seguridad

Eficacia

Mejora de la

fiabilidad

del sistema

Bienestar

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 5/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 5

2º Trabajo de discusión

Frank y Lillian Gilbreth, ampliaron los métodos de Taylor en el año 1900 para desarrollar "Elestudio de tiempos y movimientos". Su objetivo era mejorar la eficiencia mediante la eliminaciónde pasos innecesarios. Mediante la aplicación de este enfoque, los Gilbreth redujeron el número

de movimientos en albañilería de 18 a 4,5, lo que permitió a los albañiles aumentar suproductividad de 120 a 350 ladrillos por hora.

La Ergonomía, como ciencia multidisciplinar, convoca a profesionales de diversas áreas:ingenieros,  diseñadores,  médicos,  enfermeras,  kinesiólogos,  terapeutas ocupacionales, psicólogos, especialistas en recursos humanos, arquitectos, y muchas otras.

2.- Tipos de Ergonomía

1.- Ergonomía ambiental: tiene como objeto la actuación sobre los contaminantes ambientalesexistentes en el puesto de trabajo con el fin de conseguir una situación confortable.

2.- Ergonomía geométrica: estudia la relación entre la persona y las condiciones geométricas delpuesto de trabajo, precisando para el correcto diseño del puesto, del aporte de datosantropométricos y de las dimensiones esenciales del puesto (zonas de alcance óptimas, altura delplano de trabajo y espacios reservados a las piernas). también se relaciona con la Ergonomía deedificios, la ingeniería, la arquitectura y las tecnologías empleadas en el diseño de los espacios detrabajo.

3.-Ergonomía temporal: se encarga del estudio del bienestar del trabajador en relación con lostiempos de trabajo (los horarios de trabajo, los turnos, la duración de la jornada, el tiempo dereposo, las pausas y los descansos durante la jornada de trabajo, los ritmos de trabajo, etc.)

dependiendo fundamentalmente de los tipos de trabajo y organización de los mismos,mecanización, automatización, etc., evitando con ello problemas de fatiga física y mental en eltrabajador.

4.- Ergonomía de la comunicación: interviene en el diseño de la comunicación entre lostrabajadores y entre éstos y las máquinas, mediante el análisis de los soportes utilizados. Actúa através del diseño y utilización de dibujos, textos, tableros visuales, dispositivos de presentación dedatos o displays, elementos de control, señalización de seguridad, etc. con el fin de facilitar dichacomunicación.

5.-.- Ergonomía física: La ergonomía física se preocupa de las características anatómicas,

antropométricas, fisiológicas y biomecánicas humanas, en tanto que se relacionan con la actividadfísica.

Ejemplos: posturas de trabajo, manipulación de materiales, movimientos repetitivos, trastornosmúsculo - esqueléticos, diseño del puesto, y otros aspectos ligados con la seguridad y la salud enel trabajo, sobreesfuerzo, movimientos repetitivos, lesiones músculo-tendinosas (LMT) de origenlaboral. 

6.- Ergonomía cognitiva: se ocupa de estudiar cómo los procesos mentales, tales como,percepción, memoria, razonamiento, y respuesta motora, se afectan en la interacción entre las

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 6/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 6

personas y otros componentes del sistema. Tales como la tríada ergonómica (persona, ambiente,máquina).

Ejemplos: carga de trabajo mental, toma de decisiones, funcionamiento experto, interacciónpersona-ordenador, fiabilidad humana, estrés laboral y formación, en tanto que estos pueden estarrelacionados con el diseño del sistema-persona.

7.- Ergonomía organizacional: se ocupa de la optimización de los sistemas socio-técnicos,incluyendo las estructuras organizativas, los procesos y las políticas.

Ejemplos: comunicación, gestión de recursos humanos, diseño de tareas, horarios de trabajo,trabajo en equipo, diseño participativo, ergonomía comunitaria, trabajo cooperativo, nuevosparadigmas de trabajo, organizaciones virtuales, teletrabajo y gestión de la calidad.

8.- Ergonomía visual: estudia la forma de conseguir la mayor comodidad y eficacia de unapersona cuando realiza tareas que implican una exigencia visual importante. ¿Por qué es tanimportante la ergonomía visual? Porque cada vez sometemos a un mayor esfuerzo a nuestrosistema visual, ya sea porque ahora se estudia más que hace décadas, porque se trabaja más conpantallas de ordenador.

9.- Ergonomía preventiva: es cuando aún el sistema no existe en la realidad, por encontrarse enfase de proyecto y se busca la optimización del diseño.

10.- Ergonomía correctiva: es cuando el sistema ya esta realizado y viene a constituir unaergonomía de puesto de trabajo

Ejemplo, porque estamos constantemente utilizando nuestros teléfonos móviles. Las condicionesinadecuadas para la visión, pueden causar fatiga, dolor de cabeza, accidentes, deficiencia deltrabajo y posiciones incómodas del cuerpo.

3.- SISTEMA HOMBRE MAQUINA

Las tendencias actuales en ergonomía apunta hacia una ergonomía de sistemas en la cual setenga en cuenta el conjunto de elementos humanos o no, los que se encuentran sometidos ainteracciones. Este sistema hombre máquina, podemos considerarlo constituído por lacombinación de una mas personas y uno o mas componentes físicos que actúan interaccionados

entre sí a partir de unas entradas de energía dadas para conseguir una producción deseada

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 7/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 7

Se entiende por máquina, cualquier tipo de objeto físico, aparato, equipamiento, medio de trabajo.Etc…, que la emplee para realizar cualquier actividad con el propósito de lograr un fin deseado odesempeñar una función.

Los sistemas hombre – máquinas se clasifican de acuerdo a la actuación, a la naturaleza, a suscomponenentes y las uniones de los mismos:

Clasificación ( Según Ernest J. Mc Cormick ) 

1. Sistema manual2. Sistema semiautomático3. Sistema automático

SISTEMA ELEMENTAL PERSONA – 

 MAQUINA

INFORMACION INFORMACION

DE OTRAS PERSONAS HACIA OTRAS PERSONAS

Entrada 

Controles 

MAQUINA

Salidas

Display

PERSONA

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 8/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura

SISTEMAS HOMBRE - MAQUINAS

Clase de sistema y forma deoperación

Componentes Uniones entrecomponentes

Ejemplos

Sistema manual:

operador directo y flexible

Herramientasmanuales

Operador humano Artesanosherramientas

Sistema mecánico o semiautomático:

operador controlado e inflexible

Partes físicasformandocomponentes

Operador humano enrespuesta a dispositivos deseñalización

Máquina, herramienta ,Vehículo etc… 

Sistema automático: 

predeterminado, programado yautorregulado

Sistemasmecánicosmovidos porenergía

Palancas conductos, cablesque forman el circuito demando y control

Planta embotelladora,máquinas transfer

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 9/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 9

Sistema manual persona – máquina

Respuesta

Máquina Persona

Sistema semiautomático persona – máquina

Respuesta

Máquina Dispositivo

DePersona Dispositivo

De

Mando

Sistema automático persona máquina

Persona

Regulador

Comparación

Salida - Programa

Máquina

Dispositivos de

Medida de las

Variables de salida

Dispositivos deMando de las

Variables de entrada

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 10/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 10

4.- FISIOLOGIA DEL TRABAJO

Existen algunas de las funciones (fisiología), o modificaciones en el organismo que generanmovimientos o respuestas ante los estímulos y que si no son bien utilizadas generan estrés, fatiga

y aún muerte en el hombre, y pérdidas en la empresa.

La medicina del trabajo fue definida en 1950, por OIT como:“La rama de la medicina que tiene por objeto promover y mantener el más alto grado de bienestarfísico, psíquico y social de los trabajadores en todas las profesiones; prevenir todo daño a su saludcausado por las condiciones de trabajo; protegerlos contra los riesgos derivados de la presenciade agentes perjudiciales a su salud; colocar y mantener al trabajador en un empleo conveniente asus aptitudes fisiológicas y psicológicas; en suma, adaptar el trabajo al hombre y cada hombre asu labor"

El campo de estudios de la psicología del trabajo abarca cuestiones tales como el tiempo dereacción, la memoria, el uso de la teoría de la información, el análisis de tareas, la naturaleza delas actividades, en concordancia con la capacidad mental de los trabajadores, el sentimiento dehaber efectuado un buen trabajo, la persecución de que el trabajador es debidamente apreciado,las relaciones con colegas y superiores.

La sociología del trabajo indaga la problemática de la adaptación al trabajo, manejando variables,tales como edad, grado de instrucción, salario, habitación, ambiente familiar, transporte ytrayectos, valiéndose de entrevistas, encuestas y observaciones.

La antropometría es el estudio de las proporciones y medidas de las distintas partes del cuerpohumano, como son la longitud de los brazos, el peso, la altura de los hombros, la estatura, laproporción.

5.- PSICOLOGIA

El estudio de la mente humana ha sido tema de grandes pensadores y científicos a través denuestra historia. En la antigüedad se habló mucho de la “psique”; como facultad del alma, dehecho algunos filósofos escribieron sobre esta, y otros más osados la llegaron a definir, como lo esen el caso de Aristóteles. Actualmente la mente es estudiada por diversas disciplinas, pero hayuna en particular que es la que se ha especializado en el estudio, comprensión, y tratamiento delcomportamiento mental y conductual que tenemos las personas, y esta es la “ Psicología”.  Elpresente artículo tiene como objeto introducir al lector al mundo de la psicología a través de una

simple lista de conceptos y nociones básicas, como disciplina científica, los cuales estánsintetizados en su mayor medida, con la intención de no acomplejar la asimilación de sussignificados. Para cultivar el lenguaje y arquetipos en torno al tema, y a la vez, enriquecer laopinión y cultura del lector.

Vocabulario:

Psicología: Ciencia de la conducta y los procesos mentales.

Ciencia: Forma de conocimiento basada en la observación sistemática.

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 11/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 11

Conducta: Acciones humanas directamente observables y mensurables.

Procesos mentales: Actividades psicológicas privadas que incluyen pensar, percibir y sentir.

El fin de la psicología:  las metas de la psicología son: describir, predecir, comprender e influir

sobre la conducta y los procesos mentales de las personas, con el fin de mejorar y enriquecer susvidas.

Introspección: Proceso de mirar hacia dentro, hacia la propia consciencia.

Cognición: Procesos mentales de percibir, creer, pensar, recordar, saber, decidir, etc.

Mente inconsciente: Toda actividad mental de la que no nos percatamos.

Motivos: Estados o condiciones internas que activan la conducta y le dan una dirección.

Psicoanálisis:  Técnica para ayudar a las personas con problemas emocionales, basada en lateoría de Sigmund Freud de la mente inconsciente.

Psicología Humanista:  Perspectiva psicológica que sostiene que el ser humano posee unatendencia innata a mejorar y determinar su vida mediante las decisiones que toma.

Recuerda a demás, si quieres hacerte miembro de este sitio puedes hacerlo a través de un clic enel apartado que dice “seguidores” abajo a mano derecha. Y si deseas dejar un comentario y noestás registrado en alguno de los perfiles preestablecidos, puedes irte a “selección de perfil” yescoger la opción “anónimo”, y así, podrás dejar tus comentarios en óptimas condiciones.

6.- PRINCIPIOS ERGONOMICOS PARA LA PREVENCION EN SISTEMAS DETRABAJO

  Diseño de puestos de trabajo

Su aplicación al ámbito laboral ha sido tradicionalmente el más frecuente; aunque también estámuy presente en el diseño de productos y en ámbitos relacionados como la actividad del hogar, elocio o el deporte. El diseño y adaptación de productos y entornos para personas con limitacionesfuncionales (personas mayores, personas con discapacidad, etc.) es también otro ámbito deactuación de la ergonomía.

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 12/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 12

Todo diseño ergonómico ha de considerar los objetivos de la organización, teniendo en cuentaaspectos como la producción, eficiencia, productividad, rentabilidad, innovación y calidad en el

servicio. Diseño ergonómico de puestos de trabajo

Los esposos Gilbreth, introdujeron el diseño del trabajo manual a través del estudio de

movimientos, en lo que se conoce como Therbligs, y los veintiún principios de economía demovimientos. Los principios se clasifican en tres grupos básicos:

  Uso del cuerpo humano   Arreglo y condiciones del lugar de trabajo  Diseño de herramientas y equipo

 Algo muy importante es que los principios se basan en factores como:

  Anatómicos

  Biomecánicos

  Y fisiológicos del cuerpo humano.

Estos constituyen la base científica de la ergonomía y el diseño del trabajo. Los principiostradicionales de economía de movimientos se han ampliado y ahora se le conoce como principiosy guía para el diseño del trabajo:

  Diseño del trabajo manual  Diseño de estaciones de trabajo, herramientas y equipo  Diseño del ambiente de trabajo  Diseño del trabajo congnitivo

  Diseño del trabajo manual

Sistema óseo - muscular

El cuerpo humano es capaz de producir movimientos debido a un sistema complejo de músculos yhuesos, llamado sistema óseo - muscular. Existen tres tipos de músculos en el cuerpo humano:músculos óseos o estriados, adheridos al hueso; músculo cardíaco, que se encuentra en elcorazón, y músculo suave, como el de los órganos internos y las paredes de los vasos capilares.Es necesario conocer la conformación del sistema oseomúscular para adentrarnos en el análisisdel trabajo manual y desarrollar aplicaciones que permitan reducir los riesgos ergonómicospresentes en los puestos de trabajo.

Logro de la máxima fuerza muscular en el rango medio de movimiento

La propiedad del músculo que permite su utilización con una disminución considerable de la fuerzadel músculo se conoce como relación fuerza-longitud . Una tarea que requiera una fuerzaconsiderable debe realizarse en una posición óptima. Por ejemplo, la posición neutral o rectaproporciona el agarre más fuerte para los movimientos de la muñeca. En la flexión del codo, la

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 13/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 13

mejor posición sería con el codo doblado a un poco más de 90°. En la flexión de las plantas (comoal oprimir un pedal), otra vez la posición óptima es a un poco más de 90°

Logro de la máxima fuerza muscular con movimientos lentos

La fuerza es suficiente sólo para mover la masa de un segmento del cuerpo. Esta propiedad seconoce como relación fuerza-velocidad y es en especial importante cuando se trata de trabajomanual pesado.

Uso de músculos grandes para tareas que requieren fuerza

La fuerza en los músculos es directamente proporcional al tamaño del músculo, según lo define elárea de la sección transversal (87 psi (60N/cm2) tanto para hombres como para mujeres.). Porejemplo, en levantamientos pesados deben usarse los músculos de piernas y tronco, y nomúsculos más débiles.

Uso de ciclos de trabajo-reposo intermitentes, frecuentes y cortos

Ya sea que se realicen contracciones estáticas repetidas (como sostener una carga con codoflexionado) o una serie de elementos de trabajo dinámicos (como mover una palanca con brazos opiernas), ha de asignarse trabajo y recuperación en ciclos cortos y frecuentes (Micro Pausas

 Activas). Esto se debe, en primer lugar, a un periodo rápido de recuperación inicial, que despuéstiende a nivelarse. Así, la mayor parte del beneficio se obtiene en un periodo relativamente corto.

Pausas Activas 

Un programa de realización de Pausas Activas dentro del horario laboral del trabajador permite

mejorar las capacidades motoras, aumenta la velocidad, la coordinación y sobre todo lacapacidad aeróbica. Tiene como objetivos:

   Activación del sistema respiratorio y cardiovascular  Optimización del abastecimiento de energía y de oxígeno  Preparación del sistema neuromuscular, del aparato locomotor pasivo y activo   Activación de los sistemas psicovegetativos para el rendimiento

Diseño de tareas para que la mayoría de los trabajadores puedan realizarlas

Para un grupo dado de músculos, existe un intervalo considerable de fuerza en la población

adulta, sana y normal, donde el más fuerte es de cinco a ocho veces más fuerte que el más débil.La diferencia es mayor para la fuerza de las extremidades superiores y menor en las inferiores. Sinembargo, la causa primordial de este efecto es el tamaño del cuerpo(es decir, la masa musculartotal) y no sólo el sexo; la mujer promedio es considerablemente más pequeña y ligera que elhombre promedio. Todavía más, con la amplia distribución para la fuerza de un músculo dado,existen numerosas mujeres más fuertes que muchos hombres. En términos de edad, la fuerzamuscular parece tener un pick alrededor de los 25 años y después decrece linealmente de 20% a25% para los 60 años. La disminución de la fuerza se debe a la reducción de masa muscular y lapérdida de fibras musculares.

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 14/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 14

Uso de la clasificación de movimientos práctica más baja

Esta clasificación de movimientos finalmente termina convirtiéndose en ley fundamental de laeconomía de movimientos, para ejecutar un adecuado estudio de métodos

  Los movimientos de los dedos, o movimientos de primera clase, son los más rápidosde los cinco tipos y se reconocen con facilidad porque se realizan moviendo el o los dedosmientras el resto del brazo permanece inmóvil. Los movimientos típicos de los dedos sonenroscar una tuerca en un tornillo, presionar las teclas de una máquina de escribir o tomaruna parte pequeña.

  Los movimientos de dedos y muñecas  se hacen mientras el brazo y antebrazo estánquieto, y se conocen como movimientos de clase dos. Los movimientos típicos de dedosy muñecas ocurren al colocar una parte en un dispositivo o al ensamblar partes.

  Los movimientos de dedos, muñecas y parte baja del brazo  se conocen comomovimientos del antebrazo de clase tres, e incluyen aquellos realizados por el brazoabajo del codo cuando la parte superior no se mueve. Como el antebrazo incluye unmúsculo fuerte, esos movimientos no se consideran eficientes porque no son fatigantes. Sinembargo, el trabajo repetitivo con fuerza de los brazos extendidos puede inducir hinchazón,que se alivia diseñando la estación de trabajo de manera que los codos estén a 90° alrealizar la tarea.

  Los movimientos de dedos, muñeca, parte baja y parte alta del brazo se conocen comomovimientos de clase cuatro o de hombro, y quizá se usen más que los de cualquier

otra clase. Este movimiento, para una distancia dada, toma mucho más tiempo que losmovimientos de las tres clases anteriores. Se requiere para realizar movimientos detransporte de partes que no es posible alcanzar sin extender el brazo.

  Los movimientos de clase cinco  incluyen movimientos del cuerpo, que son los mástardados. Los movimientos del cuerpo incluyen tobillo, rodilla y muslo, al igual que el tronco.

Los movimientos de clase uno requieren el menor esfuerzo y tiempo, mientras que los de clasecinco se consideran los menos eficientes. Así, siempre debe utilizarse el movimiento declasificación menor para realizar un trabajo adecuado.

Conclusión: en ergonomía, Máquina o herramienta operada con el pie, para facilitar el uso de lasmanos al mismo tiempo.

7.- EVALUACIO DE APLICACIONES ERGONOMICAS PREVENTIVAS PARA

CONDICIONES DE TRABAJO

Trabajo investigación de ISO 6385

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 15/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 15

8.- BENEFICIOS DE ERGONOMIA PREVENTIVA APLICADA A EMPRESA ,INDUSTRIAS U ORGANIZACIONES 

 A continuación veamos cinco beneficios comprobados de un proceso sólido de ergonomía

en el lugar de trabajo:

1. La ergonomía reduce costos. Al reducir sistemáticamente los factores ergonómicos de

riesgo, se pueden evitar costos ocasionados por el ausentismo de los trabajadores.

Problemas asociados directamente a una mala postura, como el dolor de espalda por

ejemplo representan una de las principales causas del ausentismo laboral en todo el mundo

2. La ergonomía incrementa la productividad. Las mejores soluciones ergonómicas a

menudo aumentan la productividad. Al diseñar un puesto de trabajo que permita una buena

postura, menor esfuerzo, menos movimientos y mejores alturas y alcances, la estación de

trabajo se vuelve más eficiente.

3. La ergonomía mejora la calidad. Una ergonomía deficiente conlleva tener trabajadores

frustrados y fatigados que no muestran su mejor desempeño. Cuando la tarea es

demasiado demandante para el físico del trabajador, puede que no lleve a cabo su trabajo

de la forma en la que fue entrenado.

4. La ergonomía mejora la participación del empleado. Los trabajadores se percatan

cuando la compañía se esfuerza por asegurar su salud y seguridad. Cuando los empleados

no experimentan fatiga ni incomodidad durante su jornada laboral, se puede reducir la

rotación de personal, así como mejorar la moral e incrementar la participación de lostrabajadores.

5.- La ergonomía crea una mejor cultura de seguridad. La ergonomía demuestra que su

empresa tiene un compromiso con la seguridad y la salud como valor principal. El efecto

acumulado de los cuatro beneficios de la ergonomía mencionados previamente, significa

una cultura de seguridad más intensa en su empresa. Los empleados saludables son su

activo más valioso; crear y fomentar la cultura de seguridad y de salud en su empresa

conducirá a un mejor desempeño humano en su organización

Otros beneficios:

  Disminución de riesgo de lesiones  Disminución de errores / rehacer  Disminución de riesgos ergonómicos  Disminución de enfermedades profesionales

8/17/2019 Manual de Ergonomía PRIMARIA

http://slidepdf.com/reader/full/manual-de-ergonomia-primaria 16/16

Aplicaciones Ergonómicas en Prevención de Riesgos Docente: Jessica Molina Mura 16

  Disminución de días de trabajo perdidos  Disminución de Ausentismo Laboral  Disminución de la rotación de personal  Disminución de los tiempos de ciclo   Aumento de la tasa de producción   Aumento de la eficiencia   Aumento de la productividad   Aumento de los estándares de producción   Aumento de un buen clima organizacional  Simplifica las tareas o actividades

%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%