Los 7 habitos de la gente altamente eficaz

Los Siete Hábitos de la Los Siete Hábitos de la Gente Altamente EficazGente Altamente Eficaz

Stephen Stephen CoveyCovey PhPh. D.. D.Breve Resumen LibreBreve Resumen Libre

Darío Herrera M.Darío Herrera M.

Problemas comunes en la vida cotidiana.Problemas comunes en la vida cotidiana.

�� Éxitos laborales y familiares…Porque no los logro Éxitos laborales y familiares…Porque no los logro simultaneamente?simultaneamente?

�� Debo cambiar un hábito de vida…… Porqué estan difícil?Debo cambiar un hábito de vida…… Porqué estan difícil?�� Hay tanto que hacer…..y no me alcanza el tiempo.Hay tanto que hacer…..y no me alcanza el tiempo.�� Me he capacitado tanto en temas empresariales…y no logro Me he capacitado tanto en temas empresariales…y no logro

motivación y lealtad de mi personal.motivación y lealtad de mi personal.�� No logro ser escuchado por mis hijos….rebeldes.No logro ser escuchado por mis hijos….rebeldes.�� No logro que mis niños hagan sus trabajos sin que se los No logro que mis niños hagan sus trabajos sin que se los

tenga que recordar.tenga que recordar.�� Mi matrimonio se derrumba. Simplemente ya no nos Mi matrimonio se derrumba. Simplemente ya no nos

amamos…… no logramos revivir antiguos sentimientos.amamos…… no logramos revivir antiguos sentimientos.�� Veo los éxitos de mis amigos y parientes, sonrío y los Veo los éxitos de mis amigos y parientes, sonrío y los

felicito entusiasmado, pero por dentro me carcome la felicito entusiasmado, pero por dentro me carcome la envidia. Porque siento esto?envidia. Porque siento esto?

Percepción: La forma de “ver” Percepción: La forma de “ver”

�� Para cambiar situaciones, la mayoría de las Para cambiar situaciones, la mayoría de las veces, debemos cambiar nosotros mismos …… veces, debemos cambiar nosotros mismos …… pero para hacerlo debemos cambiar nuestras pero para hacerlo debemos cambiar nuestras percepciones.percepciones.

�� La percepción está profundamente enraizada La percepción está profundamente enraizada en nuestro ser y no somos concientes de qué en nuestro ser y no somos concientes de qué tanto lo está.tanto lo está.

ParadigmasParadigmas

SON EL SON EL “MODO”“MODO” EN QUE EN QUE “VEMOS”“VEMOS” EL MUNDO, NO EN LOS EL MUNDO, NO EN LOS TERMINOS DE NUESTROS SENTIDO DE LA VISTA SINO COMO:TERMINOS DE NUESTROS SENTIDO DE LA VISTA SINO COMO:

PERCEPCION,COMPRENSION, INTERPRETACIONPERCEPCION,COMPRENSION, INTERPRETACION

ESTOS MODELOS MENTALES EQUIVALEN A LOS ESTOS MODELOS MENTALES EQUIVALEN A LOS MAPAS MAPAS QUE QUE USAMOS PARA ORIENTARNOS EN UN USAMOS PARA ORIENTARNOS EN UN TERRITORIOTERRITORIO QUE NO ES QUE NO ES MAS QUE LA REALIDADMAS QUE LA REALIDAD

Los mapas correctos influyen en nuestra eficacia personal e Los mapas correctos influyen en nuestra eficacia personal e interpersonal, mucho más que cualquier esfuerzo en modificar interpersonal, mucho más que cualquier esfuerzo en modificar nuestras conductas y actitudes.nuestras conductas y actitudes.

Paradigma: La forma como “vemos” el mundo.Paradigma: La forma como “vemos” el mundo.

�� El Poder de un Paradigma: El Poder de un Paradigma: Tratar de cambiar nuestras Tratar de cambiar nuestras actitudes es prácticamente inútil, a largo plazo, si no actitudes es prácticamente inútil, a largo plazo, si no examinamos los paradigmas básicos de los que surgen ésas examinamos los paradigmas básicos de los que surgen ésas actitudes y conductas.actitudes y conductas.

�� El Poder de un cambio de Paradigma: El Poder de un cambio de Paradigma: Los Paradigmas son Los Paradigmas son inseparables del Carácter. “Ser” es “ver” en la dimensión inseparables del Carácter. “Ser” es “ver” en la dimensión humana y lo que vemos está altamente relacionado con lo humana y lo que vemos está altamente relacionado con lo que somos. No llegamos muy lejos en la modificación de que somos. No llegamos muy lejos en la modificación de nuestro modo de ver si no cambiamos nuestro modo de ser nuestro modo de ver si no cambiamos nuestro modo de ser y viceversa.y viceversa.

Tipos de ParadigmasTipos de Paradigmas

TENEMOS USUALMENTE MUCHOS MAPAS EN LA TENEMOS USUALMENTE MUCHOS MAPAS EN LA CABEZA:CABEZA:

** SOBRE COMO SON LAS COSAS:SOBRE COMO SON LAS COSAS:

LA REALIDADLA REALIDAD

** SOBRE COMO DEBERIAN SER LAS COSAS:SOBRE COMO DEBERIAN SER LAS COSAS:

LOSLOS VALORESVALORES

EL MODO EN QUE VEMOS LAS COSAS DETERMINA NUESTRO MODO EL MODO EN QUE VEMOS LAS COSAS DETERMINA NUESTRO MODO DE SENTIR Y DE PENSAR Y ESTOS DETERMINAN NUESTRO MODO DE DE SENTIR Y DE PENSAR Y ESTOS DETERMINAN NUESTRO MODO DE ACTUARACTUAR

COMO VEMOS LAS COSAS COMO SENTIMOSCOMO PENSAMOS

COMO ACTUAMOS

NO PODEMOS CAMBIARLAS ACTITUDES SIN CAMBIAR LOS

PARADIGMAS

“OBJETIVIDAD”“OBJETIVIDAD”

No vemos el mundo como essino como nosotros somos o

como se nos ha acondicionado para verlo

“DE PRONTO VI LAS COSAS DE OTRO MODO,Y COMO LAS VEÍA DE OTRO MODO,

PENSE DE OTRA MANERA,SENTI DE OTRA MANERA, Y

ME COMPORTE DE OTRA MANERA

Los Los PrincipiosPrincipios

�� Gobiernan el crecimiento humano y la felicidad, son leyes Gobiernan el crecimiento humano y la felicidad, son leyes tejidas en la urdimbre de toda sociedad civilizada a través tejidas en la urdimbre de toda sociedad civilizada a través de la historia y enraizados en toda familia e institución que de la historia y enraizados en toda familia e institución que ha durado y prosperado.ha durado y prosperado.

�� No son ideas religiosas, ni esotéricas, ni misteriosas. Son No son ideas religiosas, ni esotéricas, ni misteriosas. Son evidentes, profundas y fundamentales verdades que tienen evidentes, profundas y fundamentales verdades que tienen aplicación universal.aplicación universal.

�� Son instrumentos de conducta humana que han probado Son instrumentos de conducta humana que han probado ser de permanente valor.ser de permanente valor.

�� Transparencia, rectitud, integridad, honestidad, dignidad, Transparencia, rectitud, integridad, honestidad, dignidad, cooperación, contribución, potencial, crecimiento, calidad, cooperación, contribución, potencial, crecimiento, calidad, excelencia, proceso, paciencia, crianza, fomento, humildad, excelencia, proceso, paciencia, crianza, fomento, humildad, sinceridad, gratitud, desprendimiento, etc. sinceridad, gratitud, desprendimiento, etc.

Conducta o ComportamientoConducta o Comportamiento

�� Ética del CarácterÉtica del Carácter: Hay Principios que gobiernan : Hay Principios que gobiernan la efectividad humana. Cuando los integramos a la efectividad humana. Cuando los integramos a nuestro carácter nos brindan éxito y felicidad nuestro carácter nos brindan éxito y felicidad duraderos. ( Rectitud, integridad, dignidad, etc.)duraderos. ( Rectitud, integridad, dignidad, etc.)

�� Ética de la PersonalidadÉtica de la Personalidad: El éxito es función de la : El éxito es función de la personalidad, la imagen pública, las actitudes, las personalidad, la imagen pública, las actitudes, las conductas, habilidades y técnicas que hacen conductas, habilidades y técnicas que hacen funcionar los procesos de interacción humana: funcionar los procesos de interacción humana: Relaciones Públicas y Actitud Mental Positiva. Relaciones Públicas y Actitud Mental Positiva.


�� Grandeza Primaria: Grandeza Primaria: Es la basada en la ética del Carácter y Es la basada en la ética del Carácter y consiste en producir una persona virtuosa.consiste en producir una persona virtuosa.

�� Grandeza SecundariaGrandeza Secundaria: Es la basada en la ética de la : Es la basada en la ética de la personalidad y produce personas habilidosas.personalidad y produce personas habilidosas.

Esta última produce resultados de corto plazo y la primera Esta última produce resultados de corto plazo y la primera logra extenderlos en el mediano y largo plazo logra extenderlos en el mediano y largo plazo


�� “ Me gritas tan fuerte en los oidos que no puedo escuchar “ Me gritas tan fuerte en los oidos que no puedo escuchar lo que me dices”lo que me dices”

EmersonEmerson

�� “En las manos de todo individuo está depositado un “En las manos de todo individuo está depositado un maravilloso poder, para bien o para mal: La silenciosa, maravilloso poder, para bien o para mal: La silenciosa, inconsciente, invisible influencia de su vida. inconsciente, invisible influencia de su vida.

�� Esta es simplemente la emanación constante de lo que el Esta es simplemente la emanación constante de lo que el hombre es en realidad, no de lo que finge ser”hombre es en realidad, no de lo que finge ser”

William William GeorgeGeorge PainPain

Los HábitosLos Hábitos

Conocimiento Qué, Porqué

Capacidad Cómo Deseo

Querer

Hábito

Hábito: Conocimiento + Capacidad + DeseoHábito: Conocimiento + Capacidad + Deseo

�� Siembra un pensamiento, cosecha una acción.Siembra un pensamiento, cosecha una acción.

�� Siembra una acción, cosecha un hábito.Siembra una acción, cosecha un hábito.

�� Siembra un hábito, cosecha un carácter.Siembra un hábito, cosecha un carácter.

�� Siembra un carácter, cosecha un destino,Siembra un carácter, cosecha un destino,

Eficacia Eficacia

�� Es el Equilibrio entre la Producción Es el Equilibrio entre la Producción (P)(P) y la y la Capacidad de Producción Capacidad de Producción (CP)(CP)..

�� Se debe lograr en las dimensiones:Se debe lograr en las dimensiones:

�� FísicaFísica�� EconómicaEconómica�� HumanaHumana

“Los problemas se resuelven desde un nivel de “Los problemas se resuelven desde un nivel de pensamiento nuevo y distinto del que los creó”pensamiento nuevo y distinto del que los creó”

Albert EinsteinAlbert Einstein

�� Los Siete HábitosLos Siete Hábitos son una aproximación a la son una aproximación a la efectividad Personal e Interpersonal Centrada en efectividad Personal e Interpersonal Centrada en Principios y basada en el carácter con una Principios y basada en el carácter con una estrategia de “ adentro hacia afuera”.estrategia de “ adentro hacia afuera”.

�� “De adentro hacia afuera”“De adentro hacia afuera” significa empezar por la significa empezar por la persona; fundamentalmente, empezar por la parte persona; fundamentalmente, empezar por la parte más interior de la persona: los paradigmas, el más interior de la persona: los paradigmas, el carácter y los motivos. Es un proceso contínuo de carácter y los motivos. Es un proceso contínuo de renovación. renovación.

Dependencia

Independencia

Interdependencia

Ser Proactivo Empezar con un Fin en la mente

Primero lo Primero

PensamientoGano/Ganas

Entender y ser entendido

Hacer Sinergia

1 2

3

4

5 6

Afilar la Sierra

Afilar la Sierra

7

VICTORIA PRIVADA

VICTORIA PUBLICA

Que es la Proactividad?Que es la Proactividad?

�� Es una Actitud?Es una Actitud? -- Una manera de serUna manera de ser -- Una manera de actuarUna manera de actuar -- Una disposiciónUna disposición

�� Es un hábito?Es un hábito? -- Algo que se adquiere y se interiorizaAlgo que se adquiere y se interioriza

Que ES la Proactividad?Que ES la Proactividad?

** ES SER RESPONSABLE DE NUESTRAS VIDAS. ES ES SER RESPONSABLE DE NUESTRAS VIDAS. ES ACTUAR DE ADENTRO HACIA FUERA.ACTUAR DE ADENTRO HACIA FUERA.

** ES TOMAR LA INICIATIVA Y LA RESPONSABILIDAD DE ES TOMAR LA INICIATIVA Y LA RESPONSABILIDAD DE QUE LAS COSAS SUCEDAN.QUE LAS COSAS SUCEDAN.

** ES CUANDO LA CONDUCTA ES EL RESULTADO DE LA ES CUANDO LA CONDUCTA ES EL RESULTADO DE LA PROPIA ELECCIÓN CONCIENTE,BASADA EN VALORES Y PROPIA ELECCIÓN CONCIENTE,BASADA EN VALORES Y NO EN CONDICIONES Y SENTIMIENTOS.NO EN CONDICIONES Y SENTIMIENTOS.

** ES LA CAPACIDAD DE SUBORDINAR LOS IMPULSOS A ES LA CAPACIDAD DE SUBORDINAR LOS IMPULSOS A LOS VALORES. VALORES MEDITADOS,SELECCIONADOS,LOS VALORES. VALORES MEDITADOS,SELECCIONADOS,

INTERIORIZADOS.INTERIORIZADOS.

Que NO ES la Proactividad?Que NO ES la Proactividad?

** CUANDO NOS AFECTA EL AMBIENTE FISICO,SOCIAL, EL CUANDO NOS AFECTA EL AMBIENTE FISICO,SOCIAL, EL ESPEJO SOCIAL, LAS CIRCUNSTANCIAS Y ESPEJO SOCIAL, LAS CIRCUNSTANCIAS Y CONDICIONES Y REACCIONAMOS A ELLAS.CONDICIONES Y REACCIONAMOS A ELLAS.

** LO QUE MAS NOS DAÑA NO ES LO QUE NOS SUCEDE, LO QUE MAS NOS DAÑA NO ES LO QUE NOS SUCEDE, SINO NUESTRA RESPUESTA A LO QUE NOS SUCEDE.SINO NUESTRA RESPUESTA A LO QUE NOS SUCEDE.

** LA FALTA DE INICIATIVA, LA NEGATIVIDAD Y LA LA FALTA DE INICIATIVA, LA NEGATIVIDAD Y LA INMADUREZ PROMUEVEN LA REACTIVIDADINMADUREZ PROMUEVEN LA REACTIVIDAD

EL ESPEJO SOCIAL: LO QUE VEO EN TI …………….QUE ESTA EN MI

DETERMINISMO: DETERMINADO POR LAS CONDICIONES

GENETICO: LA CULPA ES DE LOS ABUELOS

PSIQUICO: LA CULPA ES DE LOS PADRES

AMBIENTAL: LA CULPA ES DEL ENTORNO

(ESPOSA,HIJO,JEFE,ECONOMIA, ETC.)

Porque es buena la Porque es buena la Proactividad?Proactividad?

“PORQUE NADA DEJA UNA IMPRESIÓN MAYOR, MAS “PORQUE NADA DEJA UNA IMPRESIÓN MAYOR, MAS DURADERA, EN OTRA PERSONA, QUE LA DURADERA, EN OTRA PERSONA, QUE LA CONCIENCIA DE QUE ALGUIEN HA TRASCENDIDO EL CONCIENCIA DE QUE ALGUIEN HA TRASCENDIDO EL SUFRIMIENTO, QUE HA TRASCENDIDO LAS SUFRIMIENTO, QUE HA TRASCENDIDO LAS CIRCUNSTANCIAS Y ESTA ENCARNANDO UN VALOR CIRCUNSTANCIAS Y ESTA ENCARNANDO UN VALOR QUE INSPIRA, ENNOBLECE Y ELEVA LA VIDA”QUE INSPIRA, ENNOBLECE Y ELEVA LA VIDA”

Stephen CoveyStephen Covey

Porque es buena la Porque es buena la Proactividad?Proactividad? “PORQUE ES UNO DE LOS TRES MAS IMPORTANTES VALORES “PORQUE ES UNO DE LOS TRES MAS IMPORTANTES VALORES

BASICOS EN LA VIDA:BASICOS EN LA VIDA:

11-- LA EXPERIENCIA, O DE LO QUE NOS SUCEDELA EXPERIENCIA, O DE LO QUE NOS SUCEDE

22-- EL CREADOR, O DE LO QUE APORTAMOS A LA EXISTENCIA.EL CREADOR, O DE LO QUE APORTAMOS A LA EXISTENCIA.

33-- EL ACTITUDINAL O DE NUESTRA RESPUESTA A LAS EL ACTITUDINAL O DE NUESTRA RESPUESTA A LAS CIRCUNSTANCIAS DIFICILES EN LA VIDA.”CIRCUNSTANCIAS DIFICILES EN LA VIDA.”

Víctor Víctor FranklFrankl

Como ver la Proactividad en Como ver la Proactividad en nosotros?nosotros?

NUESTRAS ACTITUDES Y CONDUCTAS FLUYEN DE NUESTRAS ACTITUDES Y CONDUCTAS FLUYEN DE NUESTRA NUESTRA FORMA DE VERFORMA DE VER LAS COSAS, ES DECIR, DE LAS COSAS, ES DECIR, DE LOS LOS MODELOS MENTALESMODELOS MENTALES O O PARADIGMASPARADIGMAS..

UTILIZANDO LAUTILIZANDO LA AUTOCONCIENCIA AUTOCONCIENCIA PODEMOS PODEMOS DESCUBRIR LA NATURALEZA DE DESCUBRIR LA NATURALEZA DE NUESTROS MAPASNUESTROS MAPASSUBYACENTES SUBYACENTES

“AUTOCONCIENCIA”“AUTOCONCIENCIA”

NO SOMOS NUESTRO SENTIMIENTOSNO SOMOS NUESTROS ESTADOS DE ANIMONO SOMOS NUESTROS PENSAMIENTOS

ES LA APTITUD PARA PENSAREN LOS PROPIOS PROCESOS DE PENSAMIENTOAUTOOBSERVARNOS,EVALUAR EXPERIENCIAS,

CREAR MODELAR O DESTRUIR NUESTROS HABITOS

PODEMOS TOMAR “DISTANCIA” Y VERNOS

EL SER HUMANO ES EL UNICO SER VIVIENTE QUE PUEDE DECIDIREL SER HUMANO ES EL UNICO SER VIVIENTE QUE PUEDE DECIDIRINTERIOR INTERIOR Y LIBREMENTEY LIBREMENTE LA FORMA DE REACCIONAR A LOS ESTÍMULOS.LA FORMA DE REACCIONAR A LOS ESTÍMULOS.

VICTOR FRANKL LA DEFINE COMO LA VICTOR FRANKL LA DEFINE COMO LA “ULTIMA LIBERTAD DEL HOMBRE”“ULTIMA LIBERTAD DEL HOMBRE”

ESTIMULO RESPUESTA

AUTOCONCIENCIA

IMAGINACION

VOLUNTAD

CONCIENCIA MORAL

Como ver la Proactividad en Como ver la Proactividad en nosotros?nosotros?

** EL LENGUAJEEL LENGUAJE

** LOS “TENER” Y LOS “SER”LOS “TENER” Y LOS “SER”

** CIRCULOS DE PREOCUPACIONCIRCULOS DE PREOCUPACION

** CONSECUENCIAS Y ERRORESCONSECUENCIAS Y ERRORES

EL LENGUAJEEL LENGUAJE

** ES UN INDICADOR FIELES UN INDICADOR FIEL

EL LENGUAJE DE LOS REACTIVOSLOS ABSUELVE DE RESPONSABILIDAD,ES DETERMINISTICO Y PROFETICO.

REFUERZA EL PARADIGMA Y LA CREENCIA

“NO SOY RESPONSABLE:NO PUEDO ELEGIR MI RESPUESTA”

EL LENGUAJEEL LENGUAJE

Lenguaje ReactivoNo hay nada que pueda yo hacer

Es justo lo que estoy haciendo..

El me hace daño

Ellos no aprobarán eso…

Yo tengo que hacer eso…

Yo no puedo….

Yo debo….

Si sólo…..

Lenguaje ProactivoMiremos nuestras alternativas…

Puedo escoger otra forma….

Puedo controlar mis sentimientos

Puedo crear una presentación efectiva

Escogeré una respuesta apropiada

Yo elijo…..

Yo Prefiero….

Yo lo haré….

LOS “TENER” Y “SER”LOS “TENER” Y “SER”

REACTIVO:

EL PROBLEMA ESTA ALLÍ AFUERA“TENGO QUE VIVIR CON ESTO”

PROACTIVO:

CAMBIO YO PRIMERO,PARA LOGRAR CAMBIOS EN EL ENTORNO

“SERE DIFERENTE”

Los “TENER” y los “SER”Los “TENER” y los “SER”

Seré feliz sólo cuando TENGA mi casa propia .!

Si sólo TUVIERA un jefe que no fuera tan dictador

Si sólo TUVIERA una esposa más paciente…

Si TUVIERA hijos más obedientes…

Si ya TUVIERA mi grado….

Si sólo TUVIERA un poco más de tiempo para mí.

Círculo de Preocupación y Círculo Círculo de Preocupación y Círculo de Influenciade Influencia

CUANDO TRABAJAMOS EL CIRCULODE PREOCUPACION LE OTORGAMOS A LAS

COSAS QUE ESTAN EN SU INTERIOR EL PODER DE CONTROLARNOS

TRABAJANDO SOBRE NOSOTROS MISMOS,EN LUGAR DE PREOCUPARNOS POR

LAS CONDICIONES,PODEMOS INFLUIR EN LAS CONDICIONES.

“Señor,dame el coraje para cambiar las cosas que puedo y “Señor,dame el coraje para cambiar las cosas que puedo y debo cambiar, la serenidad para aceptar las que no puedo debo cambiar, la serenidad para aceptar las que no puedo cambiar y la sabiduría para reconocer la diferencia”.cambiar y la sabiduría para reconocer la diferencia”.

Circulo de influenciaproactivo

reactivo

Círculo de preocupación

Ampliando el Círculo de InfluenciaAmpliando el Círculo de Influencia

�� Eligiendo nuestras respuestas.Eligiendo nuestras respuestas.�� Actuando sólo sobre lo que podemos influir.Actuando sólo sobre lo que podemos influir.�� Reconociendo Errores.Reconociendo Errores.�� Asumiendo consecuencias.Asumiendo consecuencias.�� Haciendo y Manteniendo compromisosHaciendo y Manteniendo compromisos�� Estableciendo Metas y trabajando para Estableciendo Metas y trabajando para

Alcanzarlas!!Alcanzarlas!!

LAS CONSECUENCIAS Y LOS LAS CONSECUENCIAS Y LOS ERRORESERRORES

ERROR:SI PUDIERAMOS ELEGIR NUEVAMENTE,

LO HARIAMOS DE OTRO MODO

ENFOQUE PROACTIVO: RECONOCERLO DE INMEDIATO

Y CORREGIRLO!ASÍ, EVITAMOS QUE INFLUYAEN NUESTRO SIGUIENTE ACTO