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El sentido de la vista: Cuidados e higiene.

El sentido de la vista. Cuidados e higiene.

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El sentido de la vista: Cuidados e higiene.

Sentido de la vista: el ojo

• Esclerótica

• Córnea

• Coroides

• Iris

• Pupila

• Cristalino

• Retina

• Nervio óptico

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El sentido de la vista: Cuidados e higiene.

• Cejas

• Párpados

• Pestañas

• Conjuntiva

• Glándulas lacrimales

• Las lágrimas: corren por los párpados, se drenan en el saco lagrimal y salen por un conducto que conduce a la nariz.

• El Parpadeo: Extiende una capa de mucosidad y lágrimas que sirven para limpiar y mantener húmedo el ojo.

Órganos anejos:

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El ojo es como una “cámara oscura”, un espacio cerrado con una pequeña abertura ,sobre el que se proyecta una imagen invertida del exterior.

Proceso de visión:

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Los rayos de luz, reflejados por los objetos que nos rodean, llegan al ojo donde se transmiten como impulsos nerviosos hasta el cerebro por el nervio óptico.

Proceso de visión:

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• En la retina existen 2 tipos de células receptoras:

El color y la luz:

CONOS

BASTONES

Se estimulan por las distintas intensidades de luz,

es decir, los brillos, y constituyen la "visión

nocturna", la que nos permite ver algo por la noche.

Se estimulan por las diferentes longitudes de onda,

es decir, por los colores, y constituyen lo que

llamamos la “visión diurna”.

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Enfermedades visuales:

Miopía: Lentes divergentes. (-)

Hipermetropía: Lentes convergentes. (+)

La miopía y la hipermetropía son causadas

por la alteración del cristalino, impidiendo

enfocar correctamente objetos lejanos o

cercanos, respectivamente.

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• Astigmatismo: Lentes cilíndricas.

Otras enfermedades visuales:

Cataratas

Glaucoma

Daltonismo

Enfermedades visuales:

El astigmatismo es causado por un defecto en

la curvatura de la córnea o del cristalino,

produciendo un error de refracción, es decir,

un desenfoque.

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• Iluminación correcta: Utilizar dos luces. Evita las sombras y los reflejos.

• Distancia correcta al libro o a las pantallas.

• Menos tiempo frente a las pantallas y descansos en el estudio.

• Dormir: descansar las horas recomendadas.

• Y Parpadea!. Cuando estamos muy concentrados, no lo hacemos.

El sentido de la vista: Cuidados e higiene.

Higiene visual:

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• Evita frotarte los ojos si te entra algo en ellos, hacer que lloren para que salga solo o lavarlos delicadamente con agua tibia.

• No abusar de cosméticos oculares, pueden producir alergias.

• No compartas lápices, aplicadores de máscara de pestañas o sombra de ojos.

• Al ponerte gotas en los ojos, evita el contacto del aplicador con las manos o los ojos porque podrías contaminarlo con gérmenes. Tampoco las compartas.

• ¡Lávate las manos regularmente… y los ojos!

El sentido de la vista: Cuidados e higiene.

Higiene ocular:

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La importancia de la alimentación: