LA RESISTENCIA MIXTA Y

CIRCUITOS NATURALES

RESISTENCIA MIXTA

• La resistencia es una de las direcciones de entrenamiento determinante del resultado deportivo de las atletas de ciclismo, dependiendo de la modalidad o evento que estas representen. Dentro de las variantes de esta capacidad física, prestamos especial, atención al entrenamiento de la resistencia mixta

CIRCUTOS NATURALES

• El Circuito Natural es una manera distinta de trabajar la tonificación muscular y la coordinación alternándose con la carrera o la marcha, trabajando al aire libre y con la posibilidad de su uso en cualquier momento. En definitiva, un lugar donde poder desarrollar actividades deportivas al gusto de cada uno de forma amena y al aire libre.

MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN.