LA PLANIFICACION DE TU TIEMPO

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AURA MARCELA CORREA ARROYAVE KATHERIN GÓMEZ ARMENTA _________________________________ COORDINADORA MADRINAZGO LA PLANIFICACION DE TU TIEMPO Se ha de comenzar por un análisis de las costumbres personales. Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, incluyendo las horas que pasamos en la cama Distribución actual de mi tiempo en las siguientes actividades (horas): --- Actividad Lunes Martes Miercol Jueves Viernes Sábado Doming Total Dormir Comidas Clases Estudio Deporte Distracción, ocio... Acciones necesarias Tiempo malgastado Tras una semana analizando en que empleas cada hora de tu tiempo, estarás en condiciones de conocer el tiempo que malgastas y de hacer una reflexión personal de si la distribución de tu tiempo está acorde con tus necesidades, prioridades u objetivos. SE DISCIPLINADO, ORGANIZA TU TIEMPO, PORQUE TARDE O TEMPRANO LA DISCIPLINA VENCERA LA

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LA PLANIFICACION DE TU TIEMPO

Se ha de comenzar por un análisis de las costumbres personales. Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, incluyendo las horas que pasamos en la cama

Distribución actual de mi tiempo en las siguientes actividades (horas): ---

Actividad Lunes Martes Miercol Jueves Viernes Sábado Doming Total

Dormir

Comidas

Clases

Estudio

Deporte

Distracción, ocio...

Acciones necesarias

Tiempo malgastado

Tras una semana analizando en que empleas cada hora de tu tiempo, estarás en

condiciones de conocer el tiempo que malgastas y de hacer una reflexión personal de si la

distribución de tu tiempo está acorde con tus necesidades, prioridades u objetivos.

SE DISCIPLINADO,

ORGANIZA TU TIEMPO,

PORQUE TARDE O

TEMPRANO LA DISCIPLINA

VENCERA LA

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LEER Y APRENDER

Aquí vamos a hablar de dos trucos muy importantes cuando se trata de empezar a leer para aprender.

Los dos trucos son el Vistazo general y el subrayado. Son fundamentales si quieres

aprender bien la materia que es objeto de estudio.

La lectura inicial

Será un vistazo general rápido a la materia que tenemos que aprender. Se trata de

explorar el texto. El objetivo es tener una idea general del contenido del texto a través de

un rápido vistazo inicial. Si sabemos de que va el tema nos servirá de una gran ayuda en el

siguiente paso

¿En qué debemos fijarnos durante el vistazo o lectura inicial?

1. Leer bien el título y subtítulos.

2. Las palabras que destacan: definiciones, negrillas...

3. Figuras y esquemas de comprensión del tema.

APRENDER A LEER BIEN

Algunos estudiantes tienen problemas en leer bien y esto tiene un efecto muy negativo en

los estudios. Quizás tú estés en alguno de estos casos:

• Mi velocidad de lectura es muy lenta, me exaspera lo que tardo en leer una sola

página.

• No entiendo los textos. Me desanima no conocer el significado de tantas palabras.

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• Me pierdo muy fácilmente. Hay veces que sigo leyendo, pero he perdido el hilo de

la lectura, no sé de qué va lo que estoy leyendo en ese momento.

• Me aburro, no puedo leer, bostezo y me duermo.

Muchos estudiantes, especialmente los considerados malos estudiantes, tienen un serio

problema con la lectura: no saben leer, no han aprendido a leer bien. Este deficiencia la

llevan arrastrando desde cursos inferiores y llega un momento que pasa factura y provoca

suspensos, repetición de curso, y en general, desánimo de los estudiantes cuando se

ponen a estudiar.

Aprender a leer bien

Hay técnicas de lectura rápida, pero lo más urgente es mucho más sencillo. Algunas de

estas recomendaciones las abordamos anteriormente. Recomendamos:

• Técnicas de lectura (cuyo repaso es interesante).

• Leer (método para Leer del SQ3R)

LO MARAVILLOSO DE

APRENDER U

OBTENER ALGO CON

CONSTANCIA Y

ESFUERZO, ES QUE

NADIE NOS LO PUEDE

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REGLAS BÁSICAS PARA LEER BIEN

• Realizar una lectura activa. Por supuesto nada de un sofá o cama para leer.

Cojamos el libro y subrayémoslo, hagamos anotaciones en los márgenes, etc. Si no

podemos, cojamos una libreta y hagamos notas y fichas con lo que nos parece más

importante, los conceptos, definiciones y palabras clave que tenemos que

memorizar, el esquema explicativo de cada capítulo, etc. etc. La lectura será más

lenta, pero lo compensaremos comprendiendo y memorizando mucho mejor, nos

aburriremos mucho menos, y dejaremos de perder concentración. Una lectura

activa de un capítulo de un libro puede equivaler a más de tres o cuatro lecturas

pasivas del mismo capítulo. Por tanto, ir lento cuando haces una lectura activa es ir

más rápido a la larga.

• Comprender la lectura. Hay que esforzarse por comprender lo que se lee. El

diccionario, la enciclopedia, búsquedas en Internet, deben ser recursos muy

próximos al texto que estamos leyendo. Es importante que no nos dé pereza ir a

consultarlos. Si no entiendes una frase al inicio de tu lectura, será más difícil

comprender el resto. Trata de averiguar el significado de las palabras y conceptos

que no tengas claro. No acumules "ignorancias". Si no logras entender algo,

anótalo en una libreta y consúltalo, bien en Internet o pidiendo ayuda a tu familia,

llamando por teléfono a un compañero, o bien, pregúntalo al profesor nada más

llegar a clase si nadie antes ha podido resolverlo.

• Sé consciente de lo que lees en cada momento. Hay estudiantes que si les

preguntaras cómo se llama el capítulo y el epígrafe del libro que están leyendo es

ese momento no sabrían qué responder o lo confundirían con otro anterior. Para

comprender y memorizar bien una lectura es muy importante retener

perfectamente los títulos de los distintos capítulos, epígrafes, subepígrafes,

apartados, etc. Para retener y clasificar lo que vamos leyendo el cerebro necesita

saber almacenarlo con un cierto orden o lógica. Es la forma de no perdernos entre

tanta sopa de letras... Por tanto, toma como una obligación memorizar cada

epígrafe y apartado, recuérdalo de vez en cuando mientras que estés leyendo

dicho apartado. Será una forma de fijar mentalmente el contenido de un apartado

con su título. Créeme es importantísimo.

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TRUCOS PARA MEJORAR LA VELOCIDAD DE LECTURA

Vamos a proporcionar algunos trucos para favorecer una lectura rápida, o lo que es lo

mismo, mejorar nuestra velocidad de lectura.

También pueden concebirse como cinco condiciones básicas para favorecer la lectura

rápida:

1. Tener los ojos en perfectas condiciones. Es interesante hacernos un chequeo previo a

cualquier programa de lectura rápida y asegurarse de corregir defectos en los ojos, dado

que algunos hábitos de lectura deficiente están relacionados con defectos en nuestra vista

u ojos.

2. Eliminar el hábito de pronunciar las palabras mientras se lee. Cualquier "tarareo" o

tipo sonido afectará negativamente a la velocidad de lectura. De lo contrario establecerá

pronto su límite de velocidad, impuesta por su velocidad de pronunciación. Y al menos la

velocidad de lectura a alcanzar deberá ser, con toda probabilidad, al menos dos o tres

veces más rápida que la alcanzada de viva voz.

3. Palabras claves e ideas. En vez de concentrase en sonido de las palabras leídas hay que

ser más ambicioso y concentrar la atención en las palabras clave y el sentido de la ideas,

conforme se trate de incrementar la velocidad de lectura.

4. Evitar la re-lectura o la vuelta atrás. La velocidad media de lectura es de unas 250

palabras por minuto y se recurre a la relectura casi unas 20 veces por página. Releer

palabras o frases es un hábito que reducirá la velocidad al paso de tortuga. Generalmente,

es innecesaria la relectura de las palabras, dado que las ideas suelen ser explicadas y

elaboradas de forma más completa en los contextos posteriores.

5. Desarrollar un amplio espectro de visión en la lectura. Esto ayudará leer más de una

palabra de un vistazo. Puesto que los textos son menos significativo si se lee palabra por

palabra una amplitud de nuestro campo de visión en el texto nos ayudará a aprender a

leer por frases o párrafos, unidades de pensamiento, etc.

6. Mantener una actitud de seguridad y confianza. Hay que perseguir un entrenamiento

en el hábito de la lectura rápida con una actitud positiva y con confianza en nosotros

mismos. Debemos convencernos del principio ya expuesto de que el incremento de la

velocidad de lectura y el de la comprensión van parejos.

Estos Trucos de lectura rápida te permitirán iniciar unos primeros pasos de forma

autónoma y notables progresos en tu velocidad de lectura.

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CAUSAS DE UNA LENTA LECTURA

Algunos factores suelen reducir notablemente la velocidad de lectura y/o la comprensión

siendo la causa de una lectura más lenta de lo normal. Es conveniente por tanto, analizar

si en nuestro caso estos factores están desempeñando un papel relevante.

Hábitos y factores negativos (que reducen la velocidad de lectura)

1. Límites perceptivos a la hora de leer. Por ejemplo, la lectura palabra a palabra.

2. Lenta reacción perceptual. Por ejemplo, bajo nivel de reconocimiento y respuesta al

tipo de material de lectura.

3. Vocalización de lo leído, incluso hábito de vocalizar para poder comprender (propio de

personas muy mayores o de estudiantes muy jóvenes).

4. Defectuoso movimiento de los ojos, incluida su imprecisión en la página, en los

retornos, en el ritmo y la regularidad de los movimientos, etc.

5. Regresión, tanto habitual como asociada a los hábitos de concentración.

6. Hábitos deficientes de atención y concentración, empezando por la falta de atención

durante el acto de leer y un proceso defectuoso de retención.

7. Falta de práctica en lectura debido simplemente al hecho de que la persona ha leído

muy poco y tiene una limitada practica en el hábito de leer.

8. Miedo a perder comprensión. La persona reprime su velocidad de lectura debido a su

firme creencia de que la comprensión se mejora si se pasa más tiempo con palabras

individualmente.

9. Lectura habitual lenta. La persona no puede leer más rápido debido a que siempre la

leído con lentitud.

10. Falta de capacidad para evaluar los aspectos más y menos importantes en el texto de

lectura.

11. Esfuerzo en recordar todo el texto en vez de recordar siendo selectivo.

Una pues de las primeras tareas si deseamos incrementar tanto la velocidad de lectura

como nuestros niveles de comprensión es corregir estos hábitos.

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MEJORAR LA COMPRENSIÓN DE LECTURA

¿Es posible mejorar la velocidad con la que se lee? La respuesta es afirmativa. Hay

"técnicas de lectura rápida" que proporcionan resultados muy relevantes. Se decía que el

Presidente J. F. Kennedy en sus buenos tiempos de estudiante de doctorado de Harvard

leía un libro de 200 páginas en unos diez minutos. Quizás fuera una leyenda política.

Lo que si se ha demostrado ampliamente es que casi todo el mundo puede duplicar su

velocidad de lectura, manteniendo igual o superior comprensión del texto, con un poco de

entrenamiento.

Los expertos aconsejan algunas condiciones de partida para mejorar la velocidad de

lectura:

1. Un fuerte deseo para mejorar la rapidez de lectura.

2. La predisposición favorable a experimentar nuevas técnicas y métodos.

3. Motivación a la hora de practicar.

4. Una correcta aplicación dirigida a lecturas para usos específicos.

Antes de seguir Técnicas de Lectura Rápida

Antes de embarcarse en un curso o en el seguimiento de recomendaciones para mejorar

la velocidad de lectura es necesario seguir o cumplir algunas requisitos:

1. Si eres estudiante y tienes dificultades para el estudio en general, quizás sea

aconsejable empezar por cosas más sencillas: Aprender a leer bien.

2. Si realmente deseas incrementar tu velocidad debes empezar por poseer un amplio

vocabulario y una alta capacidad de compresión de cualquier texto en general.

Ejemplo nº 1. MODELO MÁS SENCILLO DE 6R

COLUMNA DE OBSERVACIONES COLUMNA DE NOTAS DE CLASE Resumen

Palabras clave

Cuando se toman apuntes:

• Identificar los puntos

principales

• Captar las ideas principales

No se trata de recoger "todo" lo que dice

el profesor. De ser así es preferible una

grabadora (si el profesor deja).

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Parte Final: Una síntesis a modo de recapitulación

Ejemplo nº 2: Modelo en el que se añade una columna con notas de lecturas...

COLUMNA DE NOTAS DE LECTURAS

COLUMNA CENTRAL COLUMNA DE NOTAS DE CLASE

Resumen

Palabras clave

Preguntas

Respuestas

Ideas Claves

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ESTUDIAR ESCRIBIENDO

Estudiar es mucho más fácil, si hacemos el estudio "activo". Para esto escribir mientras

estamos en clase o estudiamos nos ayudará mucho. ¿Por qué estudiar escribiendo?

• Concentración. Nos ayudará a fijar la atención si tenemos tendencia a distraernos.

• Repasar y memorizar. Hará más fácil los repasos y la memorización. Escribir nos

ayudará a fijar los contenidos del estudio en nuestar mente.

• Comprender lo que estudiamos. Nos ayudará a organizar y dar estructura a lo que

leemos, facilitando tanto la comprensión como la memorización y la obtención de

un mayor rendimiento en los exámenes.

Elaborar nuestros propios materiales escritos para estudiar

Qué materiales de estudio hay que elaborar y cómo hay que elaborarlos, son dos

cuestiones que repasaremos brevemente:

• Tomar notas o apuntes. Tomar nuestras propias notas o apuntes mientras

estamos en clase. Si estamos en clase (ver también Las clases y Clases divertidas)

debes centrarte en las explicaciones del profesor y en tomar apuntes. Atiende

especialmente:

o A lo que el profesor escribe en la pizarra.

o Lo que el profesor nos dicta (quiere decir que es importante).

o Lo que creemos que es importante de las explicaciones del profesor.

o Recuerda que si tienes tendencia a distraerte en clase tomar unos apuntes

completos (esquemática y resumidamente) te ayudará a prestar atención.

Si atiendes bien a las explicaciones del profesor, debes recoger las ideas y

explicaciones importantes.

o Recuerda que el método 5R te permitirá sacarle mucho partido a tus notas.

o Si debes leer un libro dentro de las tareas de clase, recuerda que, aparte de

subrayar, las notas personales que tomes del libro también te ayudarán a

estudiar.

• Hacer resúmenes. Te servirán para comprender y memorizar mucho más

fácilmente textos o temas extensos. ¿Cómo se resume un texto?

o Identifica las ideas y conceptos más importantes

o Escribe redactando bien y ligando las diferentes partes del tema

o Es mejor subrayar las frases claves en apuntes y lecturas y tratar a la hora

de hacer resúmenes de utilizar tus propias palabras, sintetizando textos

largos.

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• Hacer esquemas. La ventaja de los esquemas es que te entran por los ojos.

Muchas personas memorizan más fácilmente esquemas gráficos que pueden

visualizar. Estamos hablando de porcentajes de memorización importantes. Por

tanto merece la pena el esfuerzo de hacer buenos esquemas. Hacer un esquema a

partir de textos subrayados o de resúmenes es fácil. Recuerda:

o Ordenar las ideas principales y secundarias.

o Representar gráficamente las secuencias o surgimiento de nuevas ideas.

o Cada idea debe expresarse sintéticamente con una o dos palabras.

o La organización: partir siempre de la idea más importante y de ahí enlazar o

encadenar todas las demás.

o Utilizar las típicas llaves, globos, flechas, etc.

• Mapas conceptuales. Son parecidos a los esquemas y su efectividad es enorme

para aquellos alumnos que tienen una memoria visual (los que aprenden por los

ojos). ¿Cómo hacer mapas conceptuales?

o Partir de las ideas resumidas.

o Cada idea se expresa con un nombre, de este saldrán flechas que se

relacionan con otras ideas.

o Las ideas se pueden cerrar en círculos. Las flechas llevan frases que explican

o amplían la relación.

o Puedes hacerlos en tu ordenador. Para esto puedes descargar este

programa (gratis) que te ayudará a crearlos.

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CONSEJOS PARA MEMORIZAR MEJOR

Algunas recomendaciones:

1. Si necesitas memorizar algo, trata de entenderlo primero . La simple memorización de las cosas se almacena en tu memoria a corto plazo. Una vez que vienen las distracciones se suele olvidar todo muy rápidamente. Por el contrario, si has estudiado a fondo una cosa, profundizando en ella y comprendiéndola se introducirá en tu memoria a largo plazo y será más difícil que la olvides.

2. Crea "pistas" para ayudarte a recordar las cosas . He aquí algunos ejemplos:

Tipos de pistas:

• Reglas Nemotécnicas

Son especialmente útiles si tienes que memorizar algo en materias como las matemáticas o las Ciencias, o uso de abreviaturas, acrónimos, ritmos, imágenes o números asociados al material que necesitas memorizar.

• Fichas rápidas ("chuletas") .

Las chuletas son muy efectivas. Muchos estudiantes tras trabajar a fondo, nos las necesitan durante el examen.

Se trata de escribir un concepto o una fórmula matemática en una cara de la ficha; y en el otro más detalle o la demostración formal. Se examina uno así mismo viendo la ficha y tratando de recordar los detalles de la otra cara.

TRUCOS PARA MEMORIZAR

Hay algunos trucos o consejos que te ayudarán a memorizar mejor. El mejor truco es que te convenzas de que se recuerda mejor aquello que se comprende. También se recuerda mejor aquello que hemos trabajado más (lo que hemos subrayado, hecho resúmenes, esquemas mapas conceptuales).

Trucos para recordar o memorizar mejor tu estudio:

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1. Concentrarse en el estudio . Se memoriza y recuerda mejor aquello a los que prestamos una mayor atención. Trata de motivarte para prestar el máximo de atención.

2. Tener conocimientos previos o relacionados . Aquello de lo que sabemos algo ya, o bien hemos pensado (discutido, hablado, escrito, etc.).

3. Comprender y saber su significado . Aquellas cosas que hemos comprendido o que tiene un significado para nosotros es mucho más fácil memorizarlas.

4. Utilizar técnicas de memorización Hay materias que nos exigen esfuerzos de memorización (vocabularios en idiomas, listas de cosas).

• Trucos efectivos para memorizar listas pueden resumirse en tres:

o Repetir . Repetir las palabras hasta aprenderlas es un viejo truco y funciona. Aunque sea aburrido hay que tener paciencia; podemos calcular con cuantas repeticiones memorizamos y si nos cronometramos ¡hasta puede ser divertido si nos imaginamos que estamos en un concurso!

o Agrupar en categorías . Se agrupan por conjuntos de significados por ejemplo mobiliario (mesa, silla, armario).

o Asociar cada palabra a algo que conocemos . Mejor a cosas que podemos visualizar y que nos sean fáciles de recordar. Por ejemplo clorofila (una piscina llena de un cloro verde).

• Trucos efectivos para memorizar conceptos y temas . Para memorizar más fácilmente hemos ido aportando numerosos métodos. La escritura en el estudio ayuda mucho a memorizar, también nuestra actitud en clase. A modo de recordatorio:

o Subrayar. o Hacer resúmenes o Hacer esquemas o Hacer mapas conceptuales. o Tomar notas en clase. o Hacer preguntas en clase.

• Los repasos . Repasar es fundamental y se debe hacer guardando los debidos intervalos en el tiempo.

“UNA GOTA DE AGUA ES LO QUE CONOCEMOS,

EL MAR ES TODO LO QUE IGNORAMOS”

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TÉCNICAS DE EXAMEN

Técnicas, trucos y consejos para hacer exámenes

1. Dormir suficientemente la noche antes del examen, es aconsejable dormir con

normalidad y dejar preparado todo lo necesario para el día siguiente antes de irse a la

cama. Practicar ejercicios de respiración y relajación.

2. Leer detenidamente el examen. Fíjate en:

o Las instrucciones dadas (tiempo, posibilidades, elección de preguntas,

significado...etc. etc.)

o Considera el examen como un todo antes de empezar.

3. Distribuye el tiempo. Distribuir el tiempo del examen por pregunta.

4. Lee cuidadosamente cada pregunta antes de empezar a escribirla. Si tienes un lapsus o

te quedas en blanco, pasa a otra pregunta.

6. Dibuja un esquema de lo que vas a responder en cada pregunta.

7. Evita excesiva longitud en las respuestas fáciles y de las que sabes muchas cosas en

detrimento de las importantes.

8. Escribe algunas notas en preguntas para los que no tengas tiempo. Procura no dejar

nada en blanco.

9. Escribe rápido con buena letra, con orden y limpieza.

10. Lee con atención el examen antes de entregarlo. Presta atención a la puntuación y a la

ortografía.

LOS EXÁMENES ORALES

Si has estudiado bien una asignatura no debes temerle a los exámenes orales. Tienen

muchas ventajas. Si has estudiado bien, generalmente el profesor lo notará,

especialmente si no te pones nervioso. Con los exámenes orales probablemente

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mejorarán tus calificaciones. También si te confundes, quizás el profesor te hará alguna

pregunta u observación que te hará reaccionar y podrás demostrar tu dominio del tema.

Consejos para hacer exámenes orales

Preparar exámenes orales

• Practicar la exposición con terceras personas

• Autoformúlate preguntas sólo o a través de compañeros de estudio

• No aprender al pie de la letra los textos: intenta demostrar que has comprendido

lo que has memorizado.

• Utiliza buenas técnicas de estudio para memorizar listas o cosas específicas utiliza

reglas nemotécnicas.

Momentos antes del examen oral

• Es muy importante mentalizarse para ir tranquilo y sin nervios. Si hemos estudiado

bien, no hay razón para dejarse llevar por nervios tontos. Debemos esforzarnos en

ver a nuestro profesor como un aliado que nos ayudará si nos atascamos o que nos

podrá una pequeña pista si estamos confundidos, especialmente si cuando

hablamos le demostramos que hemos trabajado.

• Llega con puntualidad, incluso con algún tiempo de sobra.

• Si sabes con una pequeña antelación el tema que vas a tratar haz un esquema.

Durante el examen oral

• Si te lo permite el profesor haz un breve esquema escrito de lo que vas a

responder. Piensa un poco tu respuesta.

• Trata de hablar lo más claro posible y muestra seguridad.

• Si las preguntas son concretas, sé conciso en las respuestas

• Utiliza el vocabulario adecuado. No seas rebuscado ni coloquial.

• Si no has sido ordenado en tu exposición, haz una breve recapitulación o breve

resumen final ordenado.

• Apóyate en aquello a lo que el profesor le ha dado importancia en clase.

Sé correcto, cortés y preséntate al examen con una buena presencia física (ropa, cuidado

aseo personal, etc.).

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CÓMO SUBRAYAR

El subrayado de textos es una excelente fórmula para aprender y sacar mucho partido a la

lectura. Dentro de las técnicas de estudio, todos los estudiantes tienen que saber que el subrayado es una pieza clave a la hora de ponerse a estudiar.

Cómo subrayar textos: las preguntas

Decíamos que en el subrayado debíamos destacar las palabras claves y las frases más importantes. Pero ¿cómo las identificamos?

La lectura general antes del subrayado nos habrá dado una visión general muy útil, pero

hay además algunas preguntas que podemos hacernos en cada apartado, incluso párrafo,

dependiendo de la temática de la lectura en cuestión:

• ¿Qué?, ¿Dónde?, ¿Quién?, ¿Cómo?, ¿Cuándo?, ¿Por qué?, ¿Para qué?, ¿De qué se

compone?, ¿En qué se diferencia? ¿Cuántos?...

Si nuestro subrayado puede responder a estas preguntas estaremos dando un gran paso.

Incluso es interesante anotar estas palabras-preguntas en los márgenes del texto. El

repaso y la comprensión del texto serán mucho más fáciles.

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El subrayado

Algunos estudiantes practican con éxito el doble, incluso el triple subrayado.

Uno. Tras la primera lectura general se hace otra lectura con un primer subrayado que

también tiene un carácter exploratorio, pero que permite una mayor y mejor

comprensión del contenido del estudio. Se hace con lápiz levemente, marcando áreas de

interés (también sirven subrayados al margen, cruces, etc).

Dos. A través de una segunda lectura, algunos estudiantes llevan a cabo el segundo

subrayado. Con lápiz de otro color más intenso vuelven a subrayar el texto esta vez

dejando bien marcadas las palabras claves e ideas claves.

Tres. Los hay que todavía hacen una lectura complementaria en la que subrayan

elementos complementarios que le permiten mejorar sus calificaciones de cara al

examen. Esto es, un tercer subrayado.

No te apures si tus libros y apuntes quedan "muy subrayados" será una buena señal:

• Dobles subrayados (ideas fundamentales)

• Anotaciones al margen con:

o explicaciones con tus propias palabras de párrafos poco comprensibles,

o significado de determinadas palabras que has buscado en el diccionario,

o cuestiones que ha resaltado el profesor en clase,

o cruces y otras señales etc.

Todo esto le dará un excelente valor añadido a tus te facilitará la compresión y la

memorización de los textos de cara a los exámenes.

POR QUÉ SUBRAYAR NOS AYUDA A APRENDER:

• Identificamos la estructura y organización de un texto; se destaca lo principal de lo

secundario, lo que nos facilita su comprensión y fijación memorística.

• Nos ayuda a fijar mejor nuestra atención al ser un estudio activo. La mente está

más despierta si la mano está más activa... Podemos evitar más fácilmente la

dispersión mental y las distracciones.

• Nos permite centrar nuestra atención para captar lo esencial de cada párrafo,

epígrafe, subepígrafe.

• Subrayar nos permite repasar mucho más rápidamente.

• Nos facilita confeccionar esquemas y resúmenes.

• Favorece acciones como:

o La asimilación y comprensión de las ideas.

o Capacidad de análisis y síntesis.

o El sentido crítico de la lectura.