La Iglesia Emocionalmente Sana

Emociones

Capítulo 2 y 3

Paradigma

• Este define un paradigma como una forma de ver la realidad y pensar sobre ella. Son los lentes, el filtro a través del cual interpretamos los datos y la información de nuestras vidas.

• No es posible que un cristiano sea espiritualmente maduro mientras se mantiene emocionalmente inmaduro.

Andar en las nubes

• El ser espiritual se ha confundido

• El efecto de andar caminando en las nubes

• Hay que tener la cabeza en las nubes y los pies sobre la tierra

Se ha aprendido a aceptar

• Usted puede ser un predicador de Dios dotado y dinámico en público y un esposo y padre poco cariñoso en casa.

• Puede memorizar libros enteros del Nuevo Testamento y aun no tener conciencia de su depresión e ira e inclusive proyectarlas sobre otras personas.

• Puede ayunar y orar medio día a la semana durante años como una disciplina espiritual y criticar constantemente a otros, justificándolo como discernimiento.

Se ha aprendido a aceptar

• Puede implorar liberación del dominio del demonio cuando en realidad está simplemente evitando un conflicto, repitiendo un insano patrón de conducta que se remonta al hogar en el que usted creció.

• Puede ser exteriormente cooperativo en la iglesia pero tratar inconscientemente de socavar o derrotar a su supervisor llegando habitualmente tarde, olvidando constantemente las reuniones, retirándose y volviéndose apático, o ignorando la cuestión real que se esconde tras el porqué está usted ofendido y molesto.

Platón• «El cuerpo es malo. El espíritu es bueno».

• No podemos separar la realidad de quienes somos: somos seres espirituales y corporales

• Insanas tendencias son inevitables cuando fallamos a la hora de comprendernos a nosotros mismos como gente íntegra, hecha a la imagen de Dios nuestro Creador.

• Esta imagen de Dios en nosotros incluye muchas dimensiones: física, social, emocional, intelectual y espiritual. Lo espiritual y lo emocional

Las emociones

• Dan Allender y Tremper Longman

• Ignorar nuestras emociones es volverle la espalda a la realidad; escuchar a nuestras emociones nos introduce en la realidad. Y en la realidad es dónde encontramos a Dios … Las emociones son el lenguaje del alma. Son el grito que le dan una voz al corazón

Las Heridas del Alma

Heridas• Todos tenemos heridas en nuestros

corazones

• Vamos por la vida, no sin experimentar daño emocional de una manera u otra

• Algunas heridas son obvias y otras están ocultas en el fondo, pero las dos duelen

• Contribuyen a muchos comportamientos ya sean destructivos o aquellos que nos preservan

Heridas• Somos buenos en escondernos y fingir que todo

está bien

• Cada uno de nosotros ha experimentado el quebrantamiento en un área u otra en la vida

• Nuestras emociones y sentimientos están marcados por nuestras experiencias negativas o positivas

• Una persona podría llegar a ser muy escépticos o muy optimista acerca de la vida en función de lo que han experimentado.

Emocionalmente Condicionados

• Debido a las experiencias tempranas en la vida una personas se vuelven emocionalmente condicionada

• Las experiencias llevan a reacciones emocionales automáticas que luego podría llevarnos a un traumatismo

Heridas• Cuando hablamos de heridas internas

estamos hablando de las experiencias incómodas que dejaron emociones desagradables.

• Estas generalmente ocurren en cierta etapa de la vida cuando la madurez (para enfrentar talsituación) no estaba plenamente presente.

• Cada vez que te enfrentas a una situación similar, las emociones iniciales toman lugar para hacerte saber que necesitas protegerte.

¿Porqué los sentimientos

son importantes?

Robert Stone

La importancia de los sentimientos

• Los sentimientos nos ayudan a sobrevivir.

• Nos ayudan a encontrar las amenazas diarias a nuestra supervivencia.

• Constantemente revisamos nuestro medio ambiente por amenazas y oportunidades para satisfacer nuestras necesidades más básicas.

La importancia de los sentimientos

• Los sentimientos fomentan el apego emocional y la interacción social.

• La necesidad más básica de un bebé humano es la unidad emocional a sus padres.

• Esto sirve de base para el cuidado, la comodidad, la estimulación y la interacción.

• Sin vínculos emocionales, los bebés no crecen y mueren.

La importancia de los sentimientos

• Los sentimientos refuerzan la creatividad.

• Motivan y guían el proceso creativo.

• Sea que se este jugando un juego o planeando un fin de semana o desarrollando una estrategia de negocios, los sentimientos nos ayudan a disfrutar y desarrollar la creatividad.

• En pocas palabras, las emociones y los sentimientos hablan de una necesidad interior ya sea que esta este siendo satisfecha o no.

CausasHeridas emocionales

Crisis de Desarrollo

Cuando el desarrollo normal de una persona es interrumpido por una crisis.

Casos como cuando los niños tienen que trabajar a una edad temprana y se convierten en jefes de hogar.

Génesis 37:28

Uno crece demasiado rápido o no crecen en absoluto

Demasiada protección / no protección

Proceso de transmisión multigeneracional

Este proceso puede dejar heridas profundas.

Los padres están constantemente transmitiendo

¿Qué fue depositado en esa persona?

Éxodo 20: 5

Imposiciones

Hay muchos que todavía están tratando de ser y hacer lo que se esperaba de ellos.

Aún están diciendo: "Mira papá, mira mamá, mira lo que soy o lo que puedo hacer"

¿A quién estás tratando de impresionar?

¿Las expectativa de quien quieres para llenar?

Abusos

El abuso sexual, abuso emocional o abuso físico, cada uno de los cuales es dañino y destructivo.

El abuso es un tratamiento inadecuado de otra persona.

Es imponer la propia voluntad a los demás por la fuerza.

Las implicaciones son de por vida.

Amnón es la encarnación de este acto despreciable en la Biblia. 2 Samuel 13: 1-19

Pérdida

Los seres queridos no son los únicos que causan una sensación de pérdida cuando se van o mueren.

Hay mucho más que una persona puede perder.

La pérdida de la inocencia, la pérdida de la dignidad, la pérdida de la esperanza y más.

Pérdidas crea un vacío en el alma.

Rechazo

El rechazo deja una herida que lleva a una persona a tener una crisis existencial (como el abuso).

Desestabiliza nuestra "necesidad de pertenecer.”

Crea oleadas de ira y agresión

Nos envían en una misión para buscar y destruir nuestra autoestima.

No responde a la razón.

Génesis 29: 30-35

Legalismo/Antinomanismo

Dos extremos pueden herir a las personas y causar heridas profundas.

La opresión del legalismo puede ser tan grande que la persona termina rindiéndose al libertinaje.

El libertinaje puede ser tan grande que la persona termina siendo sin escrúpulos o disciplina. Tiene que haber un equilibrio.

Dios quiere sanar

18 Porque él es quien hace la llaga, y él la vendará; El hiere, y sus manos curan (Job 5:18 RV1960)

6 He aquí que yo les traeré sanidad y medicina; y los curaré, y les revelaré abundancia de paz y de verdad (Jeremiah 33:6 RV1960)