LA HIGIENE.pptx

7/23/2019 LA HIGIENE.pptx

1/34

ANIAMIENT

O B ICO A

NIVELFAMILIAR


2/34

LA HIGIENE

Es un conjunto de acciones muyimportantes reacionadas con aimpie!a para prote"er a saud ye#itar a en$ermedad% entre easmantener impio nuestro cuerpo% acasa% a comunidad y e medioam&iente en e 'ue #i#imos(


3/34

Ba)o diario% de no serposi&e% a#ar cara%

a*ias% partes intimas ypies(

+sar ropa impia(

,einar diariamente eca&eo% en caso detenero ar"o sujetaro apreparar y ser#ir osaimentos(

Mantener impia a nari!y a#ar as orejas(

Cortar as u)as de manosy pies cada semana(


4/34


5/34

HIGIENE PERSONAL

La#ar as manos con a"ua y ja&-n antes de preparar%ser#ir o comer aimentos% as. como despu/s de ir a&a)o o cam&iar e pa)a de &e&/(

E#itar comer en a cae%

so&re todo en u"ares sucios(

0acer ejercicio $.sico1

su&ir escaeras% etc( E#itar

estar de pie o sentado

muc2o tiempo(

Cepiar os dientes tres

#eces a d.a(

,rocurar usar ca!ado(


6/34


7/34

HIGIENE DE LA CASA

La #i#ienda es eu"ar dondecon#i#imos con a

$amiia% en /compartimosae"r.as y triste!as3paticamos%comemos%descansamos%dormimos% de&e serun u"ar 'ue in#ite aestar en /(


8/34

0I4IENE 5E LA CA A

5ejar 'ue entre e aire$resco y a u! de so(

Barrer% impiar y sacudirdiario toda a casa(

La#ar e &a)o con coro%a"ua y ja&-n( Si tieneetrina p-n"ae ca cadaoc2o d.as y mant/n"aaimpia(

La#ar os trastes

despu/s de comer(


9/34

0I4IENE 5E LA

CA A

La#ar as tinas ydep-sitos de a"uacuando menos cadaseis meses( ,ara e#itar'ue se contaminen 2ay'ue manteneros &ientapados(

Tapar a &asura ymantenera ejos de acocina(


10/34

0I4IENE 5E LA CA A

Asoear s6&anas% co&ijas y

amo2adas% cuando menosdos #eces a a semana(

Mantener impia a cocina% os

aimentos tapados% $uera deacance de os animaes(

No tener animaes dentro de

a casa(

No "uardar as cosas 'ue yano utii!amos% pueden

pro#ocar criadero de ratas%insectos y otros animaes(


11/34

La#ar con a"ua y ja&-n as manos antes de preparar aimento

y de comeros(

Mantener as u)as cortas(

La#ar con a"ua impia% ja&-n y !acate% $rutas y #erduras 'ue

se comen crudas% as 'ue no se pueden taar de&en ponerasen un itro de a"ua con cinco "otas de coro durante 78minutos(

Cocer o $re.r &ien os aimentos especiamente os de ori"en

anima y tener mayor cuidado en a carne de cerdo(

Comer os aimentos inmediatamente despu/s de

Cocinaros( Si se "uardan es necesario manteneros

Fr.os o caientes y a #o#er recaentaros dejar 'ue0ier#an antes de consumiros(

0I4IENE 5E LOS ALIMENTO


12/34

Tapar os aimentos para manteneros i&resde po#o e insectos(

No amacenar sustancias t-*icas 9comososa% insecticidas% etc(: en a cocina% nocerca de os aimentos o en &oteas dere$resco(

Mantener impios y secos os utensiios ytrapos 'ue se usan en a cocina(

0I4IENE EN LOS ALIMENTOS


13/34

5ESINFECTAR ; ,OTABILI


14/34

5ESINFECTAR ; ,OTABILI


15/34

0I4IENE 5E LA COM+NI5A5

Es importante mantener sauda&e nuestra

#i#ienda y comunidad% as. como cuidar emedio am&iente procurando1

Tener cuidada% pintada y aseada nuestracasa y sus arededores% de esta maneramantenemos sauda&e e entorno ycooperamos con a impie!a de acomunidad(

Separar a &asura% os desec2os or"6nicoscomo son restos de comida% 2ojas de6r&oes% c6scaras de #e"etaes y $rutas%cascarones de 2ue#o3 de os inor"6nicoscomo &osas% en#ases de p6stico% atas%pape o #idrio(


16/34


#i ar1

Tirar &asura en a cae(

5ejar en a cae e*crementos demascotas(

La creaci-n de tiraderos o muadares(

La acumuaci-n de cac2arros y a"uasenc2arcadas(


17/34


,romo#er1

E cuidado de os 6r&oes% pantas%

par'ues y jardines(

Vacunar a os animaes dom/sticos9perros% "atos:% contra a ra&ia

cada a)o y desparasitaros cadaseis meses(

Secar y reenar os c2arcos 'ue

2aya arededor de as #i#iendas(


18/34


A$inar y conser#ar en condiciones de se"uridad#e2.cuos motori!ados(

Mantener reaciones cordiaes% amistosas y deapoyo con os #ecinos(

,articipar acti#amente en os tra&ajos 'ue

&ene$ician a a comunidad(

Or"ani!arse con os #ecinos para conser#ar impiaa comunidad y medio am&iente(


19/34

CONTAMINACI>N AMBIENTAL

La contaminaci-n am&ienta es a ateraci-n demedio am&iente por a presencia de su&stanciase*tra)as%9s-idas% i'uidas y "aseosas:% capacesde 2acero menos $a#ora&e o incuso totamentein2a&ita&e para e ser 2umano(

Se e ama contaminaci-n atmos$/rica de aire a

a presencia de sustancias como "asesproducidos por a acti#idad industria y detrasporte 'ue e 2om&re utii!a(


20/34

,RINCI,ALES CONTAMINANTES

Mon-*ido de car&ono1 se desprende a'uemar e)a% car&-n% antas ycom&usti&es como a "asoina% tam&i/nse produce a $umar(

>*idos de a!u$re1 se $orma a 'uemarcar&-n% petr-eo y diese% 'ue se utii!anen as industrias(

,art.cuas suspendidas totaes1 soneementos muy pe'ue)os arrastrados pore #iento% a"unos de ori"en natura comopoen% po#o% 2on"os y micro&ios3 y otrosindustriaes como ceni!as y metaes9pomo:(


21/34

,RINCI,ALES CONTAMINANTES

>*idos de nitr-"eno1 son producidos por osautom-#ies% camiones e industrias 'ueconsumen "asoina(

0idrocar&uros1 se $orman de #apor de a"asoina% so#entes de pinturas%pe"amentos% aerosoes% &arnices y pinturasde aceite% a com&inaci-n con e -*ido denitr-"eno $orma o!ono(

O!ono1 se $orma con a com&inaci-n deotras sustancias 'ue son acti#adas por eso% es uno de os contaminantes m6s

da)inos(


22/34

,ROBLEMAS 5E SAL+5 ,OR LACONTAMINACION 5EL AIRE

Ardor e irritaci-n de ojos 9ojosorosos:(

Rese'uedad de a mucosa nasa(

,ica!-n en a "ar"anta(

Tos seca(

Cansancio o des"ano(

Las en$ermedades respiratorias tardanm6s tiempo en desaparecer(

,ROBLEMAS 5E SAL+5 ,OR LA


23/34

,ROBLEMAS 5E SAL+5 ,OR LACONTAMINACION 5EL AIRE

Las personas 'ue padecenen$ermedades como &ron'uitis%asma% en$isema o en$ermedadesde cora!-n pueden presentar oss.ntomas de su a$ecci-n con m6s

$recuencia y mayor intensidad(

5oor de ca&e!a% n6useas y #-mito(

5isminuyen as de$ensas deor"anismo para prote"erse de asen$ermedades(


24/34

ME5IOS 5E ,ROTECCI>N

Mantener cerradas puertas y #entanasdurante a ma)ana cuando e o!onoacance e mayor ni#e(

No practicar ejercicios a aire i&redurante as 2oras de mayorcontaminaci-n(

Mantener in$ormados de a caidad deaire y actuar de acuerdo con asindicaciones en caso de contin"enciaam&ienta(

C+L ES LA IM,ORTANCIA 5EL


25/34

?C+L ES LA IM,ORTANCIA 5ELA4+A@

E a"ua es uno de os recursos naturaesm6s #aiosos de 'ue dispone e 2om&re(

Las dos terceras partes de cuerpo est6n

$ormados por a"ua3 participa en un "rannumero de $unciones de or"anismo% esun recurso #ita para a 2i"iene y asaud( E a"ua tam&i/n cumpe una$unci-n econ-mica% ya 'ue inter#ienedirectamente en muc2os procesosproducti#os( Siendo un recurso tan#aioso 2ay 'ue cuidara y nodesperdiciara(


26/34

?+ CONTAMINA EL A4+A@

Sustancias 'u.micas1 desec2osindustriaes% petr-eo% deter"entessint/ticos% pa"uicidas% pesticidas%$ertii!antes% nitratos% $uoruros% ars/nico%pomo% mercurio% etc(

Fen-menos $.sicos1 a contaminaci-nt/rmica de a"os y r.os por industrias%centraes e/ctricas y pantas de ener".anucear% ee#an a temperatura de a"ua% o'ue 2ace 'ue os or"anismos acu6ticosaumenten a necesidad de o*i"eno3 cuandoe proceso e"a a cierta temperatura9=Dc: os peces mueren( Tam&i/n os

terremotos% erupciones #oc6nicas% etc(%contaminan e a"ua(


27/34

?+ CONTAMINA EL A4+A@

5esec2os &io-"icos1 descar"as de os drenajes deciudades y po&ados o por contacto con desec2os2umanos de animaes o &asura( Siendo asparasitosis% c-era% ti$oidea% "astroenteritis o2epatitis% a"unas de as en$ermedades 'ue puedenad'uirirse por a"ua contaminada(


28/34

,romo#er a cutura de protecci-n dea"ua% denunciar $u"as% arre"ar as$u"as en a casa(

No arrojar desperdicios% ni &asura enmares% r.os% a"os% a"unas% etc(0acero es ir contra nuestra saud y ade otras especies animaes y

#e"etaes(

Recordar 'ue e a"ua para consumo2umano se de&e 2er#ir o corar ymantener en recipientes impios ytapados(

?C+LES SON LAS ME5I5AS ,ARA5ISMIN+IR LA CONTAMINACI>N 5EL A4+A@


29/34

MANEO 5E LA BAS+RA

Recoecci-n en e 2o"ar1 a &asurade&e reco"erse diariamente ycoocarse en recipientes o &otes%cuidando 'ue1

7( No dejen pasar e a"ua9impermea&es: y ten"an unatapadera $ija(

( Se separe a &asura or"6nica de a

inor"6nica(=( 5eposite diariamente en e &ote de

cami-n de recoecci-n pG&ica y sea#en os &otes $recuente mente(


30/34

FA+NA NOCIVA

Entre a $auna noci#a se encuentranas moscas% cucarac2as%mos'uitos% ratas% ratones% piojos%pu"as% etc(

La acumuaci-n de &asura $a#orecea cr.a y desarroo de ratones ycucarac2as 'ue pueden trasmitiren$ermedades como ami&iasis%parasitosis% in$ecciones en a pie yrespiratorias(

,REVENCI>N ; CONTROL


31/34

,REVENCI>N ; CONTROLFA+NA NOCIVA

Mantener e aseo persona% de a #i#ienday su arededor diariamente(

Eiminar adecuadamente a &asura(

Mantener os animaes dom/sticos $uerade a #i#ienda(

Apicar a os animaes as #acunas en a$ec2a indicada y desparasitarosperi-dicamente(

Mantener impios y i&res de cac2arros ospatios% a!oteas% corredores% etc(

,REVENCI>N ; CONTROL FA+NA


32/34

,REVENCI>N ; CONTROL FA+NANOCIVA

No dejar aimentos oestancamientos de a"ua 'uecr.an $auna noci#a(

Noti$icar a as institucionesde estado de a presencia deperros caejeros% 'uepudieran representar un

pei"ro para a saud(


33/34


34/34

LA HIGIENE.pptx

Documents

Transcript of LA HIGIENE.pptx