1

Discusiones constructivas

EEssccoojjaa eell mmeejjoorr mmoommeennttoo ppoossiibbllee.. NNoo ssee ttrraattaa ddee ggaannaarr llaa bbaattaallllaa,, ssiinnoo ddee ccoommpprreennddeerr llaa ssiittuuaacciióónn.. CCéénnttrreessee eenn eell mmoottiivvoo ddee llaa ddiissccuussiióónn,, nnoo eenn oottrraass ccuueessttiioonneess ddeell ppaassaaddoo.. CCoonn ccaallmmaa,, yy ppoossiittiivvaammeennttee,, eexxppoonnggaa eell pprroobblleemmaa ddeessddee ssuu ppuunnttoo ddee vviissttaa..

Discusiones constructivas

EEssccuucchhee ccoonn aatteenncciióónn,, yy ppóónnggaassee eenn eell lluuggaarr ddee ssuu ooppoonneennttee.. EEnnffrréénntteessee aall pprroobblleemmaa,, nnoo aa ssuu ooppoonneennttee.. HHaabbllee eenn pprriimmeerraa ppeerrssoonnaa:: CCrreeoo,, mmee ppaarreeccee.... EEvviittee:: ttúú eerreess,, ttuu ccrreeeess...... CCuuaannddoo tteerrmmiinnee llaa ddiissccuussiióónn nnoo vvuueellvvaa aa llaa ccaarrggaa.. HHaaggaa llaass ppaacceess ppoorr ccoommpplleettoo..

SEÑALES NEGATIVAS AL ESCUCHAR

oo AAbbuurrrriimmiieennttoo oo AAccttiittuudd cceennttrraaddaa eenn uunnoo mmiissmmoo oo QQuueejjaa yy llaammeennttoo oo AAlliieennaacciióónn yy ccoonnfflliiccttoo oo CCuullppaa oo TTeemmoorr yy pprreeooccuuppaacciióónn oo EEnnoojjoo,, rreesseennttiimmiieennttoo yy aammaarrgguurraa

ERRORES AL ESCUCHAR

PPrreejjuuzzggaarr aa llaa ppeerrssoonnaa pprreessuummiieennddoo ccuuáálleess sseerráánn ssuuss rreessppuueessttaass.. DDeeddiiccaarr ddeemmaassiiaaddoo ttiieemmppoo aa llooss hheecchhooss yy ppooccoo aa llooss sseennttiimmiieennttooss.. IIggnnoorraarr eell ssiiggnniiffiiccaaddoo rreeaall ddee llaass ppaallaabbrraass qquuee llaa oottrraa ppeerrssoonnaa uussaa.. DDeejjaarr qquuee nnuueessttrrooss sseennttiimmiieennttooss bbllooqquueeeenn nnuueessttrraa sseennssiibbiilliiddaadd ppaarraa ccoonn ssuuss nneecceessiiddaaddeess PPrreetteennddeerr qquuee eessttaammooss eessccuucchhaannddoo ccuuaannddoo eenn rreeaalliiddaadd eessttaammooss ppeennssaannddoo ccoommoo aarrgguummeennttaarr..

HABILIDADES PARA ESCUCHAR UUnnaa aaccttiittuudd ddee ggeennuuiinnoo iinntteerrééss CCoonnttaaccttoo vviissuuaall EExxpprreessiióónn ffaacciiaall EEll lleenngguuaajjee ccoorrppoorraall FFiinnaallmmeennttee,, llaass rreessppuueessttaass qquuee ddaammooss.. CUANDO ALGUIEN TE ESCUCHA EEss ppoorrqquuee eessttáá ddiissppuueessttoo aa ggaassttaarr ttiieemmppoo eenn ttii EEss ppoorrqquuee ttúú llee iinntteerreessaass EEss ppoorrqquuee ttúú eerreess iimmppoorrttaannttee ppaarraa ééll//eellllaa EEssttoo ttee hhaaccee sseennttiirrttee vvaalloorraaddoo EEssttoo ttee hhaaccee sseennttiirr aapprreecciiaaddoo EEssttoo ttee hhaaccee sseennttiirr qquuee eerreess aallgguuiieenn

2

Para conseguir una mejor comunicación interpersonal

DDeejjee qquuee tteerrmmiinnee ddee hhaabbllaarr ssuu iinntteerrllooccuuttoorr.. PPiieennssee eenn lloo qquuee vvaa aa ddeecciirr aanntteess ddee hhaabbllaarr.. NNoo hhaabbllee rreeggaaññaannddoo RReessaallttee lloo ppoossiittiivvoo ddee llaass ssiittuuaacciioonneess.. HHaabbllee ddeessppaacciioo.. DDiiggaa llaa vveerrddaadd eenn ffoorrmmaa oobbjjeettiivvaa yy ccoonn ccaarriiññoo.. EEvviittee eell eennffrreennttaammiieennttoo.. CCuuaannddoo ssee rreeccoonnoozzccaa ccuullppaabbllee,, aaddmmííttaalloo.. EEvviittee eell eennoojjoo oo eell hhaabbllaarr aa ggrriittooss.. HHaabbllee aa ssuu ddeebbiiddoo ttiieemmppoo..

Conviene escuchar... Y no sólo oír

PPrreesstteemmooss bbuueennaa aatteenncciióónn aall mmeennssaajjee.. IInntteenntteemmooss ppoonneerrnnooss eenn eell lluuggaarr ddee qquuiieenn nnooss eessttáá hhaabbllaannddoo.. HHeemmooss ddee aasseegguurraarrnnooss ddee qquuee eessttaammooss eenntteennddiieennddoo lloo qquuee nnooss ddiiccee.. NNoo nnooss aapprreessuurreemmooss eenn ddaarr nnuueessttrraa ooppiinniióónn.. HHaayy qquuee pprreessttaarr aatteenncciióónn aa llooss mmeennssaajjeess nnoo vveerrbbaalleess..

LA COMUNICACIÓN EFICAZ ““LLaa vviiddaa eess ccoommoo uunn eeccoo.. SSii nnoo llee gguussttaa lloo qquuee rreecciibbee,, pprreessttee aatteenncciióónn aa lloo qquuee

eemmiittee..”” LA CRÍTICA LLaass ccrrííttiiccaass,, eenn ccuuaallqquuiieerr aassppeeccttoo,, ccoonnssttiittuuyyeenn llaa mmááss ppoobbrree ddee ttooddaass llaass ffoorrmmaass ddee

ccoommuunniiccaacciióónn,, yy llaa mmááss ddeessttrruuccttiivvaa.. NNoo hhaayy nnaaddaa mmááss rreeppuuggnnaannttee qquuee vviivviirr ccoonn uunnaa ppeerrssoonnaa ccrriittiiccoonnaa yy ddeesspprreecciiaattiivvaa.. “LAS ALABANZAS SON NUESTRO SALARIO” ““LLaa aallaabbaannzzaa eess ppaarreecciiddaa aa llaa lluuzz ddeell ssooll ssoobbrree eell eessppíírriittuu hhuummaannoo.. NNoo ppooddeemmooss fflloorreecceerr nnii ccrreecceerr ssiinn eellllaa.. LLaa ccrrííttiiccaa eess uunn vviieennttoo ffrrííoo yy ddeevvaassttaaddoorr qquuee hhaaccee

mmaarrcchhiittaarr eell eessppíírriittuu.. SSee lliibbeerraall eenn ttuuss eellooggiiooss yy ttaaccaaññoo eenn ttuuss ccrrííttiiccaass””.. NUESTRA GRAN NECESIDAD NNaaddiiee rreecciibbee bbaassttaannttee aammoorr.. TTooddooss,, ssiinn eexxcceeppcciióónn,, nneecceessiittaammooss aammoorr eenn ggrraannddeess

ccaannttiiddaaddeess.. LLaa hhuummaanniiddaadd eessttáá pprreeppaarraaddaa ppoorr DDiiooss ppaarraa ffuunncciioonnaarr bbiieenn ccuunnddoo ssee ssiieennttee aammaaddaa.. EL AMOR TTooddooss bbuussccaammooss eell aammoorr.. TTooddaass llaass ccaanncciioonneess hhaabbllaann ddee aammoorr..

3

QQuueerreemmooss qquuee aallgguuiieenn nnooss aammee,, yy nnooss aammee iinnccoonnddiicciioonnaallmmeennttee.. EEll aammoorr,, nnuueessttrraa ggrraann ppoobbrreezzaa.. ““LLaass eennffeerrmmeeddaaddeess eemmoocciioonnaalleess pprroovviieenneenn ddee nnoo sseennttiirrssee aammaaddoo””.. EEnn lluuggaarr ddee qquuee

aallgguuiieenn ttee aammee,, iimmppoonnttee eell ddeebbeerr ddee aammaarr.. DIEZ MANDAMIENTOS PARA LA ESPOSAS

AApprreennddee eell vveerrddaaddeerroo ssiiggnniiffiiccaaddoo ddeell aammoorr.. RReennuunncciiaa aa ttuuss ssuueeññooss ddee mmaattrriimmoonniioo ppeerrffeeccttoo.. DDeessccuubbrree llaass nneecceessiiddaaddeess ppeerrssoonnaalleess yy ppeeccuulliiaarreess ddee ttuu eessppoossoo yy pprrooccuurraa ssaattiissffaacceerrllaass.. AAbbaannddoonnaa ttooddaa ddeeppeennddeenncciiaa ddee ttuuss ppaaddrreess.. MMaanniiffiieessttaa eellooggiioo yy aapprreecciioo eenn lluuggaarr ddee bbuussccaarrllooss.. RReennuunncciiaa aall aaffáánn ddee ddoommiinniioo yy aa llooss cceellooss.. SSaalluuddaa aa ttuu eessppoossoo ccoonn aaffeeccttoo eenn lluuggaarr ddee qquueejjaass.. AAbbaannddoonnaa ttooddaa eessppeerraannzzaa ddee ccaammbbiiaarr aa ttuu eessppoossoo ccoonn ccrrííttiiccaass.. OOllvviiddaa ttuu ccoommpplleejjoo ddee pprriinncceessaa.. OOrraa ppiiddiieennddoo ppaacciieenncciiaa..

DIEZ MANDAMIENTOS PARA EL ESPOSO TTrraattaa aa ssuu eessppoossaa ccoonn eenneerrggííaa yy dduullzzuurraa.. EEnnssáállzzaallaa yy ttrraannqquuiillíízzaallaa ggeenneerroossaammeennttee.. DDeelliimmiittaa llaass eessffeerraass ddee rreessppoonnssaabbiilliiddaadd.. EEvviittaa eell cceennssuurraarrllaa.. RReeccuueerrddaa llaa iimmppoorrttaanncciiaa ddee llaass ““ccoossaass ssiinn iimmppoorrttaanncciiaa””.. RReeccoonnooccee qquuee nneecceessiittaa sseennttiirrssee uunniiddaa aa ttii.. OOffrréécceellee llaa eexxppeerriieenncciiaa ddee sseennttiirrssee pprrootteeggiiddaa.. RReeccoonnooccee qquuee llooss ccaammbbiiooss eenn ssuu eessttaaddoo ddee áánniimmoo ssoonn nnoorrmmaalleess CCooooppeerraa ccoonn ttuu eessppoossaa eenn ttooddaa ccllaassee ddee eessffuueerrzzoo ppoorr mmeejjoorraarr eell mmaattrriimmoonniioo.. DDeessccuubbrree ccuuaalleess ssoonn ssuuss nneecceessiiddaaddeess ppaarrttiiccuullaarreess ee iinnddiivviidduuaalleess yy pprrooccuurraa ssaattiissffaacceerrllaass..

DISINTIENDO CON AMOR NNuunnccaa ooss eennoojjééiiss llooss ddooss aall mmiissmmoo ttiieemmppoo.. NNuunnccaa hhaabbllééiiss ddeessppeeccttiivvaammeennttee eell uunnoo ddeell oottrroo.. NNuunnccaa ggrriittééiiss aa mmeennooss qquuee llaa ccaassaa ssee eessttéé qquueemmaannddoo.. NNuunnccaa rreeccoorrddééiiss aall oottrroo llooss eerrrroorreess ppaassaaddooss.. NNuunnccaa ooss eennccoonnttrrééiiss ssiinn ddaarrooss uunnaa bbiieennvveenniiddaa aammaannttee.. NNuunnccaa oollvviiddééiiss llaass hhoorraass ffeelliicceess ddee vvuueessttrroo aammoorr pprriimmeerroo.. NNuunnccaa hhaaggááiiss uunnaa oobbsseerrvvaacciióónn eenn ppúúbblliiccoo eenn ddeessmmeeddrroo ddeell oottrroo.. EEssffoorrzzaaooss ppoorr aacccceeddeerr eenn lloo ppoossiibbllee aall ddeesseeoo ddeell oottrroo.. NNuunnccaa ppeerrmmiittááiiss qquuee eell ssooll ssee ppoonnggaa ssoobbrree vvuueessttrroo eennoojjoo..

EL MATRIMONIO PERFECTO NNoo eexxiissttee mmaattrriimmoonniioo ppeerrffeeccttoo ppoorr llaa ssiimmppllee rraazzóónn ddee qquuee nnoo eexxiissttee ggeennttee ppeerrffeeccttaa,, yy nnoo hhaayy nniinngguunnaa ppeerrssoonnaa qquuee ppuueeddaa ssaattiissffaacceerr ttooddaass llaass nneecceessiiddaaddeess ddee oottrraa..

Pastor José Antonio Valverde