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http://www.enformate.net [email protected] INSTRUCTOR DE MUSCULACIÓN NIVEL AVANZADO CONTENIDOS 1. BENEFICIOS Y OBJETIVOS DEL NIVEL AVANZADO DE MUSCULACIÓN. 2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA. 3. POSICIONES Y EJERCICIOS AVANZADOS DE MUSCULACIÓN. 4. CUALIDADES FÍSICAS IMPLICADAS. 5. FUNDAMENTOS BÁSICOS. POSICIONES CORPORALES EN EL NIVEL AVANZADO. 6. ANÁLISIS Y COMPRENSIÓN DE LOS EJERCICIOS. 7. ESTRUCTURA DE LA SESIÓN. 8. PLANIFICACIÓN DE LAS SESIONES. 9. POBLACIONES ESPECIALES. 10. PREVENCIÓN Y PRIMEROS AUXILIOS. 11. EVALUACIÓN.
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INSTRUCTOR DE MUSCULACIÓN NIVEL AVANZADO
CONTENIDOS
1. BENEFICIOS Y OBJETIVOS DEL NIVEL AVANZADO DE MUSCULACIÓN.
2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA.
3. POSICIONES Y EJERCICIOS AVANZADOS DE MUSCULACIÓN.
4. CUALIDADES FÍSICAS IMPLICADAS.
5. FUNDAMENTOS BÁSICOS. POSICIONES CORPORALES EN EL NIVEL AVANZADO.
6. ANÁLISIS Y COMPRENSIÓN DE LOS EJERCICIOS.
7. ESTRUCTURA DE LA SESIÓN.
8. PLANIFICACIÓN DE LAS SESIONES.
9. POBLACIONES ESPECIALES.
10. PREVENCIÓN Y PRIMEROS AUXILIOS.
11. EVALUACIÓN.