Instituto Tecnológico de las Américas (ITLA)

Nombre : Adi Alvarado Castillo Materia : Educación Física Profesora : Eva Kuorikosky Deporte Escogido : Gimnasia Artística

¿Qué es la Gimnasia Artística

Es una disciplina de gimnasia que consiste en la realización de una composición coreográfica,

combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales

Las gimnastas realizan rutinas en 4 aparatos:

Barras Asimétricas. Piso. Salto de potro o caballo. Viga de equilibrio.

Barra Asimétrica

Salto de potro o caballo

El potro tiene una altura de 1.25m y está colocado de forma perpendicular.

Vigas de equilibrio

Mide 5m de largo, por 10 cm de ancho, está colocada a 1.25 m del suelo. En esta los gimnastas están obligados a usar toda la longitud de la barra.

Gimnasia Artística Hombres

Anillos. Barra fija. Barras paralelas. Caballo con arzones. Piso

Son 2 aros de madera, suspendidos en el techo por cables y correas, colgando a 2.55m sobre el suelo. Los ejercicios combinan posiciones estáticas.

Barra fija Está fabricada de acero pulido y está colocado a 2.55 m de

altura. Mide 2.5 m de largo con un diámetro de 28mm. La prueba consiste en movimientos de fuerza y equilibrio.

Barra paralela

son dos de madera que descansan en soportes a 1.75m del suelo. Los ejercicios obligatorios engloban series de movimientos con giros, balanceos y cambios de agarre

CABALLO CON ARZONES Tiene 1.05 m de altura y 1.6 m de longitud. En su parte

superior tiene 2 asideros separados por 40-45 cm. Los ejercicios consisten en series de movimientos pendulares continuos donde él se traslada de un lado a otro utilizando las manos como apoyo.

piso

Conclusión

En conclusión de que la gimnasia es uno de los deportes más elegantes, que se destaca por fuerte actividad muscular que define con exactitud el cuerpo masculino o femenino.La gimnasia es famosa por sus impactantes acrobacias que siempre buscan la perfección y los gimnastas y entrenadores ponen todo de su parte para ser cada día mejores, nos puede servir tanto de deporte como de distracción para las personas que lo practican y la audiencia.

 

Gracias por su atención !!!!