Rafting en Valencia. Despedidas de soltero, cumpleaños, etc. Valencia Adventure te lo organiza
Informacion y tecnicas para practicar rafting
-
Upload
turiaventura -
Category
Sports
-
view
61 -
download
1
Transcript of Informacion y tecnicas para practicar rafting
Información y técnicas
para practicar rafting
Rafting
• El vocablo inglés rafting significa descenso de ríos.
• Esta actividad deportiva consiste en el descenso de ríos de aguas más o menos tranquilas sobre una embarcación de goma.
• Las embarcaciones pueden variar según la tradición del lugar en el que se practique el rafting, las más habituales son:
• Balsa
• Canoa
• Kayak o piragua
Clasificación de los ríos
• Los ríos se clasifican según su dificultad para el descenso:
• Clase I – poca corriente y olas pequeñas.
Bajo riesgo de caída. • Clase II – pocas turbulencias, pequeños
remolinos, hoyos menores de 25 centímetros. Mayores de 14 años.
• Clase III – aguas turbulentas con olas medianas. Se requiere buena técnica.
• Clase IV – corrientes rápidas y fuertes con rocas y pendientes pronunciadas. Mayores de 16 años.
• Clase V – aguas muy turbulentas pero predecibles con huecos de más de 2 metros y cascadas. Se requiere técnica de experto.
• Clase VI – aguas consideradas como no aptas para practicar rafting.
Precauciones
• Para practicar rafting con total seguridad es importante informarse bien y tener ciertas precauciones.
• El equipo utilizado debe ser el apropiado para este deporte y estar en perfectas condiciones: casco, chaleco salvavidas, traje de neopreno en algunas ocasiones, embarcación y remos.
• Es recomendable incluir bolsas, cuerdas de rescate, botiquín, alimentos y bebidas.
• No practicar rafting solo.
• Confiar siempre en el guía de nuestra embarcación.
• Aprender a interpretar los movimientos del río.
Técnicas
• Las técnicas básicas que deben conocerse para poder practicar rafting de forma segura son:
• Las voces de remada: «adelante», «atrás», «derecha», «izquierda», «piso», «alto», «lado alto».
• La voz «lado alto» para reaccionar y evitar el vuelco de la embarcación.
• El modo adecuado de reaccionar si un compañero cae al agua.
• Cómo reaccionar cuando caemos al agua: saber moverse en el agua y subir por uno mismo a la embarcación.