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V. FASE CONDUCTUAL a. Conociendo los efectos de nuestro comportamiento. b. Afrontamiento de las situaciones que generan malestar. Objetivos: - Conocer los efectos de las conductas de evitación. - Modificar los comportamientos de evitación por otras conductas alternativas. - Identificar y afrontar situaciones que producen malestar. Metodología: - Entrenamiento en exposición en vivo - Pruebas de realidad - Manejo de contingencias - Mindfulness

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INDICE CONDUCTUAL PARA ANOR

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V. FASE CONDUCTUALa. Conociendo los efectos de nuestro comportamiento. b. Afrontamiento de las situaciones que generan malestar.

Objetivos: Conocer los efectos de las conductas de evitacin. Modificar los comportamientos de evitacin por otras conductas alternativas. Identificar y afrontar situaciones que producen malestar.

Metodologa: Entrenamiento en exposicin en vivo Pruebas de realidad Manejo de contingencias Mindfulness


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