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TALLER DE ACOMPAÑAMIENTO PARA PADRES DE ALUMNOS DE 4º AÑO INTRODUCCIÓN Durante el tiempo que su hijo se encuentra cursando la escuela secundaria no pueden dejarlo solo, es un período de grandes cambios en su hijo y necesita el acompañamiento de los padres. La educación es responsabilidad de cada familia, los padres deben acompañar, motivar y orientar a sus hijos en la formación que reciben en el instituto. Realizar todo esto no es fácil y si a esto le agregamos las dificultades cotidianas de cada familia, se complica más. Las actividades de aprendizaje son un esfuerzo conjunto de docentes, alumnos y padres. Y cuánto más tempranamente los padres acompañen a su hijo, es más probable que su hijo mejore su rendimiento académico. Posiblemente no todas las familias están en igualdad de condiciones para poder colaborar con los aprendizajes de su hijo, por tal motivo queremos ayudar a los padres de nuestros alumnos en esta actividad. Al terminar la escuela secundaria su hijo querrá continuar estudiando o comenzará a trabajar, tendrá que mantener el trabajo o buscar nuevas o mejores oportunidades laborales. Por lo tanto deberá prepararse y capacitarse para alcanzar esos objetivos. Esta preparación no se basa en la acumulación de datos o información, se basa en desarrollar al máximo las capacidades intelectuales. En la actualidad los recursos tecnológicos que tenemos a nuestro alcance, parecen facilitar el acceso a todos los temas, a las personas que dominan esos recursos. Sin embargo acceder a la información no quiere decir acceder al conocimiento. La información que podemos obtener en forma digital es muy amplia y muy variada, pero toda la información no es verdadera. Por lo tanto acceder a una información correcta y valida es uno de los desafíos de nuestros alumnos. También es muy importante saber qué hacer con esa información, por eso es fundamental que su hijo desarrolle las capacidades intelectuales necesarias para saber utilizar la información adquirida. Afortunadamente, saber buscar información verdadera, compararla, analizarla, debatirla y utilizarla, es parte de las actividades que se realizan en nuestro instituto. Estudiar no es un camino fácil, requiere tiempo, disciplina y muchas ganas. Habitualmente su hijo puede encontrarse con algunas dificultades como: palabras que no entiende, tener que volver a leer un párrafo para comprender su significado, leer textos que no le resultan interesante, leer y descubrir las ideas principales de un texto, no poder resolver un ejercicio o problema, memorizar algunos conceptos o dedicar el tiempo necesario al estudio cuando desearía salir a jugar, estar con amigos sin hacer nada en particular, jugar en la computadora, usar el celular, etc. Pero recordemos que aprender no es sólo cuestión de capacidad, sino, y fundamentalmente, de esfuerzo y voluntad. Los alumnos que aprenden hábitos de estudio positivos, adoptaran este comportamiento como rutina y esta perseverancia los ayudará durante toda su vida. El hábito de estudio es una conducta que se repite en el tiempo de modo sistemático. Es una práctica o costumbre adquirida por la experiencia realizada en forma regular. De esta forma se convierte en rutina y esto permite ahorrar energía. Cuando su hijo adquiere el hábito de estudiar, su cerebro gasta menos INSTITUTO GENERAL SAN MARTÍN

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TALLER DE ACOMPAÑAMIENTO PARA PADRES DE ALUMNOS DE 4º AÑO

INTRODUCCIÓNDurante el tiempo que su hijo se encuentra cursando la escuela secundaria no pueden dejarlo solo, es un período de grandes cambios en su hijo y necesita el acompañamiento de los padres. La educación es responsabilidad de cada familia, los padres deben acompañar, motivar y orientar a sus hijos en la formación que reciben en el instituto . Realizar todo esto no es fácil y si a esto le agregamos las dificultades cotidianas de cada familia, se complica más. Las actividades de aprendizaje son un esfuerzo conjunto de docentes, alumnos y padres. Y cuánto más tempranamente los padres acompañen a su hijo, es más probable que su hijo mejore su rendimiento académico.Posiblemente no todas las familias están en igualdad de condiciones para poder colaborar con los aprendizajes de su hijo, por tal motivo queremos ayudar a los padres de nuestros alumnos en esta actividad.Al terminar la escuela secundaria su hijo querrá continuar estudiando o comenzará a trabajar, tendrá que mantener el trabajo o buscar nuevas o mejores oportunidades laborales. Por lo tanto deberá prepararse y capacitarse para alcanzar esos objetivos. Esta preparación no se basa en la acumulación de datos o información, se basa en desarrollar al máximo las capacidades intelectuales.En la actualidad los recursos tecnológicos que tenemos a nuestro alcance, parecen facilitar el acceso a todos los temas, a las personas que dominan esos recursos. Sin embargo acceder a la información no quiere decir acceder al conocimiento. La información que podemos obtener en forma digital es muy amplia y muy variada, pero toda la información no es verdadera. Por lo tanto acceder a una información correcta y valida es uno de los desafíos de nuestros alumnos. También es muy importante saber qué hacer con esa información, por eso es fundamental que su hijo desarrolle las capacidades intelectuales necesarias para saber utilizar la información adquirida . Afortunadamente, saber buscar información verdadera, compararla, analizarla, debatirla y utilizarla, es parte de las actividades que se realizan en nuestro instituto. Estudiar no es un camino fácil, requiere tiempo, disciplina y muchas ganas. Habitualmente su hijo puede encontrarse con algunas dificultades como: palabras que no entiende, tener que volver a leer un párrafo para comprender su significado, leer textos que no le resultan interesante, leer y descubrir las ideas principales de un texto, no poder resolver un ejercicio o problema, memorizar algunos conceptos o dedicar el tiempo necesario al estudio cuando desearía salir a jugar, estar con amigos sin hacer nada en particular, jugar en la computadora, usar el celular, etc. Pero recordemos que aprender no es sólo cuestión de capacidad, sino, y fundamentalmente, de esfuerzo y voluntad.Los alumnos que aprenden hábitos de estudio positivos, adoptaran este comportamiento como rutina y esta perseverancia los ayudará durante toda su vida. El hábito de estudio es una conducta que se repite en el tiempo de modo sistemático. Es una práctica o costumbre adquirida por la experiencia realizada en forma regular. De esta forma se convierte en rutina y esto permite ahorrar energía. Cuando su hijo adquiere el hábito de estudiar, su cerebro gasta menos energía, se cansa menos, puede estar más tiempo estudiando y le permite realizar razonamientos más complejos.

ACCIONES QUE DEBEN IMPULSAR LOS PADRES DE NUESTROS ALUMNOS

Durante el desarrollo de la clase su hijo tiene que prestar atención, preguntar cuando no entiende o comprende una explicación, y expresar las dudas sobre los trabajos dados de tarea.

Es necesario que en la clase realice las actividades propuestas y siempre que tenga una duda, le avise al profesor.

La mayor parte del aprendizaje se producirá cuando comience a practicar, cuando realice la tarea y resuelva los problemas. El copiar la resolución de un ejercicio o problema del pizarrón o de un compañero no genera un verdadero aprendizaje.

No tiene que hablar cuando se está explicando o cuando se corrige un ejercicio, tiene que evitar todas las distracciones que se generan en el curso, cuando se está trabajando.

En los textos que debe estudiar, puede resaltar las palabras claves, las definiciones o los conceptos importantes con colores. Debe aprender a confeccionar sus propios resúmenes para evitar textos muy largos. Debe buscar el significado de las palabras que no entiende.

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Primero tiene que estudiar las asignaturas que menos le gustan o que le generan mayor dificultad. Es necesario que le dedique el tiempo necesario para analizar la teoría y resolver los ejercicios y problemas dados de tarea.

No tiene que hacer la tarea con la televisión encendida, ni escuchar música de moda o con un volumen elevado ni estar pendientes del celular. Tiene que tener los elementos distractores lo más alejados posible.

El lugar donde se estudia tiene que estar bien iluminado y con buena ventilación. La mesa donde estudia debe estar limpia y solamente debe tener los elementos que va a utilizar para estudiar o hacer la tarea. Tiene que aprender a ser ordenado y el debe saber dónde guarda los elementos de estudio, para evitar la pérdida de tiempo.

Por cada hora de estudio, tendrían que descansar 10 minutos, pero no debe utilizar el celular o la tele para distraerse, porque les absorben la mayor parte de su capacidad de concentración, se pierde mucha energía y después hay que utilizar más energía para continuar estudiando.

No debe utilizar sólo la memoria para estudiar, esto no sirve, porque la información se pierde en poco tiempo, es necesario comprender lo que está estudiando. Si no logra comprender lo que está estudiando, tiene que utilizar otros elementos para acceder a la información, por ejemplo, videos, experimentos, buscar nueva información en un libro o por internet, también puede preguntarle a quién conoce del tema.

Cuando no entiende alguna palabra no tiene que repetirla de memoria, tiene que buscar su significado y reemplazarla en el texto.

Tiene que ampliar su vocabulario, debe incorporar las palabras técnicas que se utilizan en las distintas asignaturas. Tiene que aprender a expresarse correctamente y en forma fluida.

Tiene que desarrollar la perseverancia y la disciplina, es necesario que aprenda a invertir bien el tiempo de estudio, es decir tiene que ser productivo.

Tiene que aprender a organizarse para estudiar o hacer la tarea, no tiene que ser perezoso.

No tiene que buscar aprobar las materias ni tratar de “zafar” a cada momento, tiene que buscar comprender los conceptos, tiene que saber analizar y utilizar un razonamiento productivo.

No tiene que estudiar para los exámenes, si está haciendo un buen trabajo, si está siguiendo la materia, sólo tendrá que repasar para los exámenes.

Es fundamental que su hijo duerma de noche, como mínimo 8 horas seguidas. Las horas de sueño más importantes, son las últimas. Las horas de sueño no se recuperan con una siesta. Durante el sueño el cerebro de su hijo acomoda la información que ha adquirido recientemente.

Es necesario que su hijo se alimente correctamente. Debe desayunar consumiendo cereales, leche, queso, pan, mermelada o dulce de membrillo. Debe realizar colaciones durante la mañana y la tarde, en estas colaciones puede comer frutas, almendras, nueces, maní, yogur jugo natural de frutas. Las comidas principales deben ser variadas y nutritivas. Las gaseosas, hamburguesas, palitos salados, papas fritas y golosinas no son alimento. No le sirven

Su hijo se debe acostumbrar a realizar actividad física, aparte de la que se realiza en el instituto.

RECOMENDACIONES FINALES Si su hijo no aprueba una o varias materias y en los exámenes de diciembre o febrero las puede aprobar, no es algo positivo, su hijo no es inteligente. Lamentablemente lo único que ha desarrollado es la memoria a corto plazo. Guardó mucha información en su cerebro, en poco tiempo. Esa información comienza a perderse después de dos semanas. Su hijo no solamente perderá la información, sino que no desarrollará las capacidades intelectuales que debió utilizar durante el año. No sirve de nada que estudie solamente el día anterior a una evaluación escrita o que copie la tarea de otro compañero, porque se repite lo anterior. No desarrolla ninguna capacidad intelectual. Si su hijo no escucha al profesor, no participa en las clases, no plantea las dudas, no realiza las actividades que propone el profesor en la clase y no hace la tarea. No está desarrollando ninguna capacidad intelectual, está perdiendo el tiempo. En la actualidad tener información es necesario, pero no es suficiente, deben saber utilizar esa información. Queremos que los padres tengan una participación más activa en la formación de su hijo, deben saber cómo estudia, si hace o no la terea, si aplica correctamente las técnicas de estudio, si estudia de memoria, o razona los conceptos. Deben conocer las materias donde

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tiene más dificultades, no para explicarle los conceptos que no entiende, sino para motivarlo a que busque las alternativas posibles para que alcance a comprender esos conceptos.

CRONOGRAMA DE LA REUNIÓN DE PADRES

PADRES DE LOS ALUMNOS DE 4º AÑO

9,00 hs a 9,20 hs

(20 minutos)

Dificultades generales de los alumnos de 4º año. Introducción a la aplicación del taller. Presentación de las fichas que se entregarán a los padres.

Sr. Director del IGSM,prof. Leonardo Pistolesi

9,20 hs a 9,35 hs

(15 minutos)

El acompañamiento que tienen que hacer los padres cuando tienen un hijo adolescente. Establecer límites a un hijo.La autoridad de los padres.

Prof. Sofía Antigüedad

9,35 hs a 9,50 hs

(15 minutos)

Recomendaciones generales para los padres sobre la forma de guiar y acompañar a estudiar a su hijo.Descanso y alimentación para obtener un mejor rendimiento escolar de su hijo.

Prof. Marcelo Gauna

9,50 hs a 9,55 hs

(5 minutos)

Cierre de taller.Entrega de la ficha 0 a los padres.

Sr. Director del IGSM,prof. Leonardo Pistolesi

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LISTADO DE TEMAS QUE NECESITA O LE GUSTARÍA QUE TRABAJEMOS

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COMPORTAMIENTO DE LOS ALUMNOS DE 4º AÑO QUE DIFICULTAN SU FORMACIÓN ACADÉMICA

1) Se distraen permanentemente durante la clase, suelen utilizar el celular en la clase, no escuchan las explicaciones que dan los profesores. Hablan mucho entre ellos durante la clase. Pierden mucho tiempo para realizar las actividades que propone el profesor, durante la clase.

2) No suelen realizar la tarea para el hogar que dan los profesores.

3) No escuchan a los compañeros cuando realizan una pregunta, exponen alguna reflexión o contestan las preguntas planteadas en clase.

4) El 30% o 40% de los alumnos no presentan el material pedido por los profesores para realizar un trabajo en la clase, por ejemplo: mapas, fotocopias, libro o trabajo práctico.

LISTADO DE TEMAS PROPUESTOS POR LOS PADRES PARA TRABAJAR EN LOS TALLERES

Actividades que ayuden a que nuestro hijo acepte los límites.

PROPUESTAS DE LOS PADRES PARA LOS PROFESORES1) Mostrar con ejemplos concretos de la vida diaria, donde se utiliza los contenidos de cada materia.

2) Dar más actividades para leer y razonar.

3) Dar actividades para que puedan aprender a expresar sus ideas claramente. Dar actividades para que aprendan a razonar. Dar actividades para que aprendan a formar ideas propias.

4) Que realicen actividades de investigación en grupo.

5) Mejore la explicación de los profesores en las materias teóricas. Darles a los alumnos trabajos prácticos, actividades para que mejore la comprensión lectora y actividades para que mejoren la exposición de un tema.

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FICHA DEL TALLER DE ACOMPAÑAMIENTO PARA PADRES Durante el tiempo que su hijo se encuentra cursando la escuela secundaria no pueden dejarlo solo, es un período de grandes cambios en su hijo y necesita el acompañamiento de los padres. La educación es responsabilidad de cada familia, los padres deben acompañar, motivar y orientar a sus hijos en la formación que reciben en el instituto. Realizar todo esto no es fácil y si a esto le agregamos las dificultades cotidianas de cada familia, se complica más. Las actividades de aprendizaje son un esfuerzo conjunto de docentes, alumnos y padres. Y cuánto más tempranamente los padres acompañen a su hijo, es más probable que su hijo mejore su rendimiento académico.Posiblemente no todas las familias están en igualdad de condiciones para poder colaborar con los aprendizajes de su hijo, por tal motivo queremos ayudar a los padres de nuestros alumnos en esta actividad.Al terminar la escuela secundaria su hijo querrá continuar estudiando o comenzará a trabajar, tendrá que mantener el trabajo o buscar nuevas o mejores oportunidades laborales. Por lo tanto deberá prepararse y capacitarse para alcanzar esos objetivos. Esta preparación no se basa en la acumulación de datos o información, se basa en desarrollar al máximo las capacidades intelectuales.En la actualidad los recursos tecnológicos que tenemos a nuestro alcance, parecen facilitar el acceso a todos los temas, a las personas que dominan esos recursos. Sin embargo acceder a la información no quiere decir acceder al conocimiento. La información que podemos obtener en forma digital es muy amplia y muy variada, pero toda la información no es verdadera. Por lo tanto acceder a una información correcta y valida es uno de los desafíos de nuestros alumnos. También es muy importante saber qué hacer con esa información, por eso es fundamental que su hijo desarrolle las capacidades intelectuales necesarias para saber utilizar la información adquirida . Afortunadamente, saber buscar información verdadera, compararla, analizarla, debatirla y utilizarla, es parte de las actividades que se realizan en nuestro instituto. Estudiar no es un camino fácil, requiere tiempo, disciplina y muchas ganas. Habitualmente su hijo puede encontrarse con algunas dificultades como: palabras que no entiende, tener que volver a leer un párrafo para comprender su significado, leer textos que no le resultan interesante, leer y descubrir las ideas principales de un texto, no poder resolver un ejercicio o problema, memorizar algunos conceptos o dedicar el tiempo necesario al estudio cuando se desearía más salir a jugar, estar con amigos sin hacer nada en particular, jugar en la computadora o usar el celular, etc. Pero recordemos que aprender no es sólo cuestión de capacidad, sino, y fundamentalmente, de esfuerzo y voluntad.Los alumnos que aprenden hábitos de estudio positivos, adoptaran este comportamiento como rutina y esta perseverancia los ayudará durante toda su vida. El hábito de estudio es una conducta que se repite en el tiempo de modo sistemático. Es una práctica o costumbre adquirida por la experiencia realizada en forma regular. De esta forma se convierte en rutina y esto permite ahorrar energía. Cuando su hijo adquiere el hábito de estudiar, su cerebro gasta menos energía, se cansa menos, puede estar más tiempo estudiando y le permite realizar razonamientos más complejos.

SU HIJO NECESITA QUE USTEDES REALICEN LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES:Los padres deben tener una participación más activa en la formación de su hijo, deben saber cómo estudia, si hace o no la terea, si aplica correctamente las técnicas de estudio, si estudia de memoria, o razona los conceptos. Deben conocer las materias donde tiene más dificultades, no para explicarle los conceptos que no entiende, sino para motivarlo a que busque las alternativas posibles para que alcance a comprender esos conceptos.

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Nada es tan contagioso como el ejemplo.

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FICHA Nº 00 “ORIENTACIÓN PARA LOS PADRES”En la formación de nuestros alumnos, las familias y el instituto tienen que trabajar juntos. El trabajo que se realiza en el aula se pierde, si no se continúa en la casa. Consideramos que es necesario orientar el acompañamiento de las familias, en el trabajo diario que tienen que realizar en la casa, junto a sus hijos. Los padres no pueden dejar a sus hijos solos para que realicen un trabajo tan importante.La educación es responsabilidad de cada familia, el personal del instituto los quiere ayudar a formar a sus hijos. También queremos mejorar el dialogo con los padres, porque las familias, los profesores, preceptores y directivos tenemos que trabajar unidos. Queremos recordarles que las familias son las responsables de enseñar a sus hijos a cumplir con las pautas de convivencia de nuestro instituto, por ejemplo, presentarse todos los días con el uniforme del instituto, mantener limpio el salón de clase, no escribir las paredes del instituto, no utilizar el celular en clase, no comer dentro del salón de clase, no faltarle el respeto a sus compañeros, no faltarle el respeto a ninguna persona y no decir malas palabras. Pero también es necesario que las familias enseñen a sus hijos a trabajar todos los días, en todas las clases. A cumplir con las actividades propuestas por los profesores, a hacer la tarea, a estudiar todos los días y a respetar los símbolos patrios.Los alumnos que se encuentran cursando el 4º año de la escuela secundaria, han comenzado un ciclo nuevo, con nuevos compañeros, nuevas formas de trabajo en el aula, una dedicación mayor en la casa para hacer las actividades y con una orientación bien definida hacia una especialidad. Esto requiere que se adapten a las exigencias que propone cada profesor, para que puedan desarrollar todas sus capacidades intelectuales y adquirir los conocimientos necesarios para poder continuar con estudios superiores o comenzar a trabajar, al terminar la escuela secundaria. El I.G.S.M. les ofrece una instrucción sistemática en diferentes materias, que le van a permitir a su hijo, continuar con estudios superiores o tener las capacidades básicas para insertarse en el campo laboral. Si las familias no garantizan los puntos indicados anteriormente, es muy difícil que sus hijos tengan una buena formación académica. No pueden depositar a sus hijos en el instituto y olvidarse de ellos. Durante todo el período que dura la escuela secundaria, deben educarlos, guiarlos y acompañarlos.En estas fichas les proponemos una serie de actividades para que puedan cumplir con su función de una forma más sistemática.

SU HIJO NECESITA QUE USTEDES REALICEN LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES:1) No le pregunte a su hijo si hizo la tarea, puede preguntarle si tuvo dificultades para hacerla. Puede pedirle que le comente las dificultades que tuvo para hacer la tarea. Puede preguntarle cómo se hace un ejercicio. Puede pedirle que le explique el tema que tenía que estudiar. 2) Se deben acostumbrar a que le muestre la carpeta, para que le comente y explique los temas que trabajaron en clase y le explique las actividades que hizo de tarea.3) Hablen de las actividades que hace en el colegio, para que se sienta acompañado, para que no se sienta solo. Pero siempre tiene que saber que su obligación es estudiar y capacitarse.

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Debemos recorrer juntos el camino de formación de su hijo.

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FICHA Nº 1 “NO LOS PODEMOS DEJAR SOLOS”

Nos parecen grandes, pero no lo son. Muchos chicos, a la edad de sus hijos comienzan a independizarse, quieren manejarse solos. Es un proceso normal, pero tienen que entender que todavía no es el momento, que faltan algunos años. Durante estos años de cambio, los padres deben aprender a orientarlos, a escucharlos y a darles más libertades, pero no dejarlos totalmente solos. Sus hijos están cambiando, por lo tanto también deben cambiar la forma de hablar con ellos, de escucharlos y de orientarlos. No pueden desentenderse de sus hijos, los tienen que orientar, acompañar y verificar que sus hijos estudien todos los días y que hagan la tarea. Un concepto que los padres deben comprender es: en el aula no se aprende, es en la casa donde el alumno aprende, en el aula los alumnos solamente reciben la información y se trabajan algunas capacidades intelectuales. Al hacer la tarea y repasar en casa es cuando su hijo aprende, consolida la información recibida en clase y también desarrolla algunas capacidades intelectuales que no siempre se pueden trabajar en clase. Deben saber que la información que el cerebro de su hijo no utiliza, la pierde y las capacidades intelectuales que no se utilizan, no se desarrollan.Queremos que los padres tengan una participación más activa en la formación de sus hijos, deben saber cómo estudian, si hacen o no la terea, si aplican correctamente las técnicas de estudio, si estudian de memoria, o razonan los conceptos. Deben conocer las materias donde tienen más dificultades, no para explicarles los conceptos que no entienden, sino para darles las alternativas posibles para que alcancen a comprender esos conceptos y puedan desarrollar las capacidades intelectuales implicadas.

PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO ACADÉMICO DE SU HIJO:Es necesario que hablen con su hijo para que aplique las siguientes recomendaciones:

1) Durante el desarrollo de la clase, su hijo tiene que prestar atención, preguntar cuando no entiende o comprende una explicación, y expresar las dudas sobre los trabajos dados de tarea.

2) Es necesario que en la clase, su hijo debe realizar las actividades propuestas y siempre que tenga una duda, le tiene que avisar al profesor. La mayor parte del aprendizaje se producirá cuando comience a practicar, cuando realice la tarea y resuelva los problemas Si su hijo copia la resolución de un ejercicio o problema del pizarrón o de un compañero no obtiene un verdadero aprendizaje.

3) Su hijo no debe hablar con su compañero o distraerse cuando se está explicando o cuando se corrige un ejercicio, tiene que evitar todas las distracciones que se generan en el curso, cuando se está trabajando.

4) Cuando su hijo está leyendo un libro o estudiando un apunte debe resaltar las palabras claves con colores y confeccionar resúmenes para evitar textos muy largos. Debe buscar el significado de las palabras que no entiende.

5) Es necesario que le dediquen el tiempo necesario para leer, buscar información, analizar textos, preparar un apunte, analizar conceptos, estudiar y resolver los ejercicios y problemas dados de tarea.

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No están solos, formamos un equipo de trabajo.

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FICHA Nº 2 “CARACTERISTICAS DE LOS ADOLESCENTES, CAMBIOS BIOLÓGICOS Y DE COMPORTAMIENTO”

Podríamos definir la adolescencia como un período de transición que se da entre la niñez y la edad adulta. A nivel neurológico el cerebro de los adolescentes sigue creciendo. El cerebro de un adolescente no se encuentra totalmente maduro. Primero madura la parte del cerebro que regula los sentimientos y después madura la parte del cerebro relacionada con el razonamiento lógico y se extiende hasta aproximadamente los 25 años. La explosión hormonal tiene efectos directos sobre el desarrollo del sistema límbico que es el responsable del control de las emociones y que en los adolescentes más jóvenes, cuyos lóbulos frontales en desarrollo no están suficientemente maduros para reprimir impulsos, podrían explicar la impulsividad ocasional, sus conductas de riesgo, a veces adictivas y las denominadas “tormentas emocionales” observadas en portazos, música a todo volumen, conductas desafiantes hacia los padres, etc. De esta forma, parte de ciertas conductas que preocupan a los padres podría tener su justificación en la maduración de las regiones cerebrales de su hijo.Los principales cambios que operan en el cerebro adolescente que se pueden manifestar simultáneamente son:a) pasan la mayor parte de su tiempo con sus pares. b) poseen un aumento en la reactividad emocional, característica que puede incidir en trastornos afectivos y adicciones, que comienzan durante la adolescencia.c) son más impulsivos y con tendencia a llevar acabo conductas riesgosas.d) tener ¨conductas riesgosas¨ estaría relacionado con el desarrollo asimétrico entre las estructuras emocionales. Si bien durante la adolescencia se producen varios procesos de maduración en el cerebro, estos van a destiempo y de allí sale la conducta algo errática que caracteriza a los adolescentes. El adolescente estará propenso a tomar decisiones cuando las emociones están muy presentes, sin tiempo suficiente para que el control de impulsos detenga la búsqueda de la satisfacción inmediata. Con los años, los adolescentes se van haciendo más “lógicos” a medida que se iguala el desarrollo de los diferentes circuitos cerebrales, mientras tratan de sobrevivir durante varios años con el peligro de un cerebro “en construcción”. Los cerebros de los adolescentes funcionan de manera diferente a los de los adultos cuando toman decisiones y resuelven problemas. Sus acciones son guiadas más por las emociones y menos

por el razonamiento lógico.

SU HIJO NECESITA QUE USTEDES REALICEN LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES:

1) En todo momento tiene que quedar claro que las decisiones finales las toman los padres, no hay que discutir ni gritar. Si no se puede hablar en determinado momento, tienen que buscar otro momento para aclarar las cosas.

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La mejor herencia que le pueden dejar a su hijo es el tiempo que invierten en su formación.

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FICHA Nº 3 “CONDUCTAS PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO ACADÉMICO”

Pensar que en la escuela, como un lugar donde recibo información, es un gran error. La escuela debe ser el espacio donde le enseñan a desarrollar sus capacidades intelectuales al máximo, no para aprender información. El saber consiste en determinar que podemos hacer con la información que tengo a mi alcance. Su hijo no debe estudiar solamente cuando se acerca una evaluación escrita, eso es un gran error, porque las conexiones neuronales que se crean son muy débiles y se pierden rápidamente. Toda la información que adquirieron en el poco tiempo de preparación, no permanece mucho tiempo guardada en el cerebro. El aprendizaje es mejor, cuando puede relacionar la información que incorpora y cuando puede relacionar la nueva información con la que ya tenía incorporada. Por eso su hijo tiene que preguntar, preguntar y preguntar, para que él pueda analizar la información y llegar a sus propias conclusiones. Ése aprendizaje será más duradero. Uno de los principales defectos de muchos alumnos es que le prestan demasiada atención a desarrollar la memoria y muy poca a desarrollar su mente. Cuando estudian de memoria, tratan de guardar información expresada por una persona con una estructura neuronal diferente. No aprenden estudiando de memoria, es decir repitiendo información, aprenden cuando utilizan la información, cuando la relacionan con información que ya tenían, cuando hacen cosas o actividades y utilizan la nueva información. Después de recibida la información, la debe utilizar. La puede utilizar a través de la práctica o al realizar un resumen con sus propias palabras. Los pasos que debemos enseñarle a utilizar cuando tiene que estudiar un texto, son:a) tiene que leer el texto completo, para saber de qué se trata,b) a continuación debe subrayar los conceptos más importantes,c) luego debe hacer un resumen con las propias palabras del alumno,d) por ultimo debe leer el resumen para analizar si hay que hacer correcciones.El objetivo de repasar es fortificar las conexiones neuronales. Si su hijo no repasa, corren el riesgo de debilitar y perder las conexiones neuronales (poda neuronal).

SU HIJO NECESITA QUE USTEDES REALICEN LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES: 1) Debe verificar que su hijo no estudie de memoria, para lograr esto, hágale preguntas sobre la información que

le está comentando. Busquen juntos nueva información sobre el tema. Pueden leer un apunte nuevo o buscar nueva información con la computadora.

2) En lugar de preguntarle si estudió o si hizo la tarea, le puede preguntar la opinión que él tiene sobre un tema que tenía que estudiar.

3) Es verdad que hay cosas que se deben estudiar de memoria, por ejemplo los nombres de personas, los países, los ríos, las fórmulas, las fechas, entre otras cosas. Son los conceptos los que no se deben memorizar. Recuerde que mientras más se ejercite o mientras más utilice una información, más tiempo permanecerá en su cerebro.

4) Para verificar si hicieron la tarea no deben preguntarle “hiciste la terea”, deben pedir que les explique los temas que debían estudiar o realizar alguna actividad. No importa si ustedes no saben nada del tema, tienen que escucharlos y hacerles pregustas.

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Me gusta la calma que da el tiempo, porque lo que alguna vez se sintió como un huracán, hoy vemos que

era el viento abriéndonos camino.

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FICHA Nº 4 “ORIENTACIÓN PARA LOS PADRES”

Deben intentar que su hijo entienda que el valor de la educación está en el camino y no en el resultado. Lo bueno de la educación está en la propia experiencia, en el momento de la acción, en la alegría de descubrir algo. En la satisfacción de tener una pregunta y poder buscar una respuesta y no necesariamente en la propia respuesta a la pregunta planteada. La presión por los resultados ha disipado la magia del viaje. Muchos adolescentes no ven en estudiar ninguna emoción, ninguna pasión. La fijación por el destino final genera que ignoren lo que ocurre en el camino del aprendizaje. Deben aprender a auto-motivarse para ser creativos, para inventar, para leer, para estudiar, para investigar, para participar en las clases, para hacer la tarea y para volver a tener ganas por aprender. Si nuestros alumnos estudian el día anterior a una evaluación o con muy poca práctica, la información se guarda en su memoria de trabajo y se mantiene entre 15 y 20 días, luego se pierde.Cuando un alumno se lleva una materia, posiblemente no ha adquirido todos los conocimientos que se trabajaron durante el año, pero tampoco ha desarrollado correctamente las capacidades intelectuales. Este desarrollo no se logra estudiando dos o tres semanas para aprobar un examen en diciembre o febrero, lo único que trabaja es la memoria de corto plazo, donde acumula mucha información en poco tiempo. Por eso no es productivo que su hijo se lleve materias.

SU HIJO NECESITA QUE USTEDES REALICEN LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES:

1) Permítale a su hijo ser el adolescente que él desea ser, no el que usted quisiera que sea. No presione a su hijo a ser como usted fue o como a usted le hubiera gustado haber sido a su edad. Permítale cierta libertad en cosas como la ropa o el corte de pelo. Muchos adolescentes pasan por un “período rebelde” en el cual ellos quieren expresarse en maneras distintas a cómo son los padres. Sin embargo, ocúpese de los mensajes que escucha en la música, películas y compañeros.

2) Esté dispuesto a negociar y a generar compromisos. Esto les enseñará a resolver problemas de una manera saludable. No pierda tiempo ni energías en cosas sin importancia.

3) Explicar los daños que provoca el sedentarismo, fomentar las actividades físicas y generar momentos de esparcimiento al aire libre.

4) Siempre los adultos deben dar el ejemplo. Todo lo que hacen, la manera en que se dirigen a los demás y sus conductas influyen en el desarrollo de su hijo.

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La gente positiva es la que se cayó, se levantó, se sacudió, se curó los raspones, le sonrió a la vida y dijo VOY DE

NUEVO.

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FICHA Nº 5 “CAMBIOS EN LA CONDUCTA DE SU HIJO CUANDO LLEGA A LA ADOLESCENCIA”

La impulsividad o conductas de cierto riesgo con poca percepción del peligro forman parte del desarrollo evolutivo normal al inicio de la adolescencia como consecuencia de la explosión de las hormonas y unos lóbulos frontales que no han alcanzado todavía su madurez. Evidentemente un entorno conflictivo, unos padres excesivamente rígidos o cualquier otro tipo de problema puede convertir la etapa adolescente en un período especialmente conflictivo en lo referente a la relación padres-hijos.Los padres dejan de ser los referentes principales del adolescente. Este espacio pasan a ocuparlo los amigos y compañeros de su misma edad. Es a ellos a quienes les preguntan e incluso imitan comportamientos. Esto es un proceso natural y esperado pero al que los padres tienen que poner cierto orden y límites. Si durante la adolescencia hay escaso interés por la relación con sus iguales esto podría indicarnos algún tipo de problema o trastorno (timidez, problemas de habilidades sociales, etc.). Cierta rebeldía en la adolescencia es perfectamente normal. La naturaleza prepara al adolescente para volar del nido, buscar su grupo de iguales y su pareja sexual. Por tanto, nada hay de extraño en que se produzcan las típicas discrepancias entre unos padres que les cuesta aceptar que su hijo se hace adulto y las propias necesidades del adolescente. Muchos padres se cuestionan que han hecho mal en la educación de sus hijos cuando ven que durante la adolescencia surgen situaciones o comportamientos que no entienden ni esperaban. En muchos casos, probablemente no hayan hecho nada mal. Los valores en los que han educado a su hijo, si pudieron enseñarles con el propio ejemplo más que con las palabras, seguramente permanecerán latentes y saldrán cuando él sea adulto, forme su propia familia y tenga hijos. Cuando se produce un rompimiento abierto y de rechazo prolongado hacia los padres en esta época puede que tengamos en el fondo un problema de índole emocional o afectiva. Padres demasiado rígidos, modelos incongruentes (discrepancias entre padres o separaciones traumáticas) pueden, entre otras causas, acrecentar en el adolescente la necesidad de romper con un pasado que le ha causado sufrimiento y buscar fuera de su propia familia unos valores y forma de vida diferentes.

SU HIJO NECESITA QUE USTEDES REALICEN LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES:

1) Orientar a su hijo para que desarrolle la perseverancia y la disciplina, es necesario que aprenda a invertir bien su tiempo de estudio, es decir tiene que ser productivo. Tienen que orientarlo a organizarse para estudiar o hacer la tarea, no tiene que ser perezoso.

2) Su hijo no tiene que buscar aprobar las materias ni tratar de “zafar” a cada momento, tiene que buscar comprender los conceptos, tiene que saber analizar y utilizar un razonamiento productivo. No tiene que estudiar solamente el día anterior a un examen, su hijo tiene que estudiar todos los días.

3) Fomentar el trabajo en grupo. Los padres deben conocer a los compañeros y facilitar el espacio de encuentro con los compañeros.

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Es nuestra voluntad, no nuestra intención, lo que determina hasta donde llegaremos.

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FICHA Nº 6 “COMUNICACIÓN PADRES-HIJOS”

Antes era fácil hablar con mi hijo, pero ahora que tiene 16 años, tanto mi esposo como a mí nos resulta difícil saber lo que piensa. Se aísla en su habitación y casi nunca habla con nosotros”. “Hubo un tiempo en que mis hijos me prestaban toda la atención. Ahora que son adolescentes, piensan que no sé de lo que hablo”. “Cuando mi hijo era chiquito, solía bombardearme a preguntas. Ahora soy yo quien tiene que iniciar la conversación. Si no lo hago, pueden pasar días sin que tengamos ni una sola charla significativa” Si su hijo es adolescente, es probable que se sienta identificado con los comentarios que citamos. Cuando su hijo era más chico, la comunicación iba y venía libremente, ahora es muy difícil hablar con él. Todos sus esfuerzos por entablar una conversación con él quizás solo provoquen respuestas secas. Usted le pregunta “¿cómo te fue en el colegio?”, y su hijo responde tajantemente, “bien”. O le dice a su hija “¿qué novedades tenés?”, y ella se encoge de hombros y dice “nada”. Es verdad que no todos los adolescentes tienen dificultades para decir lo que piensan, pero en algunas ocasiones sus respuestas son, “déjame en paz”, “no te metas con mis cosas”, “está todo bien, no pasa nada” o “yo sé lo que hago”. Intentar comunicarse con un adolescente que esquiva las respuestas, que le cuesta expresar a los padres lo que siente o sencillamente no responde, suele poner a prueba la paciencia de los padres. Comunicarse implica más que solo hablar. Un obstáculo para la comunicación es el deseo de independencia del adolescente. No hay manera de evitarlo, su hijo va creciendo y parte de este proceso implica separarse de la familia. Eso no quiere decir que esté listo para abandonar el hogar. En muchos sentidos necesitan de sus padres. Pero el proceso de separación comienza años antes de la edad adulta. A medida que van creciendo, muchos adolescentes prefieren pensar las cosas solos o compartiéndolas con algún amigo y no con los padres. Cuando su hijo era más chico, hablar con él era muy fácil, orientarlo era algo habitual. Ahora las cosas cambiaron, los padres deben aprender cómo llegar a hablar cosas significativas y cómo orientar a su hijo. Comunicarse con un hijo adolescente no es una tarea imposible.

SU HIJO NECESITA QUE USTEDES REALICEN LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES:1) Cuando su hijo tiene ganas de hablar, ¿usted está dispuesto a escucharlo?, puede ocurrir que su hijo

prefiera hablar solo en determinados momentos.

2) Si su hijo se muestra reacio a hablar, hagan algo juntos, principalmente algo que a su hijo le guste, pueden dar un paseo, jugar un rato o realicen alguna tarea en el hogar. A veces un ambiente relajado ayuda a que los adolescentes se sientan con más libertad de expresarse.

3) Preguntar a los profesores, preceptores y compañeros sobre el comportamiento de su hijo.

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La inteligencia te hace ganar discusiones. La sabiduría, no tenerlas.

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FICHA Nº 7 “RELACIÓN PADRES – HIJO” (Primera Parte)

Tienen que saber hablar con su hijo adolescente pero no hay que forzarlo a que explique sus problemas. El adolescente necesita su propio espacio de intimidad. Como padres deben recordarles que están ahí para hablar con él y pueden aconsejarlo cuando así lo decidan o lo necesite, pero no funcionará si él vive esta demanda como una imposición. Si las cosas antes de la llegada de la adolescencia se han hecho bien y se han establecido unos correctos lazos afectivos, su hijo volverá a ustedes cuando lo necesite. Deben reforzar el papel de su hijo dentro de la familia. El adolescente no es un niño sino un joven inmaduro en tránsito hacia la adultez. Por tanto, tienen que darle cierto protagonismo en casa, escuchen sus opiniones, déjenlo participar en la toma de decisiones, fomenten su autonomía.Si tienen cualquier conflicto con su hijo, es importante no imponer, al menos de entrada, su propio criterio a la fuerza y desde la perspectiva adulta. Cuide las formas, evite alzar la voz aunque tenga que ser contundente en su decisión. La estrategia consiste en aportarle otros puntos de vista con argumentos suficientes para que él elija su camino con mayor conocimiento, pero darle participación en la decisión. Esto es lo más eficaz. Dado que los padres, en esta época, no son los principales modelos de referencia, lo van a tener un poco difícil y no siempre será fácil cambiar determinadas cosas. Al final ustedes tendrán que imponerse en algunas situaciones y adaptarse a otras que de entrada no deseaban (el hijo empieza a fumar, beber, quiere un tatuaje, un piercing, etc.). Insistimos aquí en la necesidad de ser flexibles (tolerar alguna cosa a cambio de evitar otras). No se trata tampoco de que ustedes tengan que estar negociando siempre cualquier cosa con sus hijos adolescentes. Su hijo debe saber que su opinión es importante para ustedes, lo escuchan y ceden cuando es razonable y creen que se lo merece, pero la última decisión la deben tomar ustedes.

SU HIJO NECESITA QUE USTEDES REALICEN LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES:

1) Nunca discuta con su hijo cuando esté alterado o usted mismo se encuentre nervioso o fuera de sí. En los adolescentes la explosión de hormonas puede facilitar expresiones extremas de rabia o furia (portazos, golpes, etc.). Por tanto si añade más leña al fuego tendremos más calor. Espere a que se haya calmado para establecer el diálogo y que se haga cargo de las consecuencias de sus hechos.

2) Los padres no son amigos de sus hijos, ante todo son padres, a diferencia del amigo, que tiene unos deberes y obligaciones legales hacia él, lo que supone tomar decisiones en función de las necesidades del menor. Los amigos aconsejan, los padres deciden aspectos importantes de la vida de sus hijos. Eso no impide una buena relación afectiva.

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Me gusta la calma que da el tiempo, porque lo que alguna vez se sintió como un huracán, hoy vemos que

era el viento abriéndonos camino.

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FICHA Nº 8 “RELACIÓN PADRES – HIJO” (Segunda Parte)

Los adolescentes suelen ser muy buenos manipulando, a veces afectivamente (me voy de casa…), a los padres, para aprovecharse de sus debilidades o las circunstancias. Esto lo vemos más en adolescentes cuyos padres están separados y utilizan a uno y otro para ir consiguiendo sus objetivos inmediatos (ir a bailar, llegar más tarde a casa, conseguir dinero, etc.). La mejor orientación es que ambos padres, al menos en lo que se refiere a la educación de su hijo, compartan la información, las normas, los límites y tengan los mismos estilos educativos. Usted como padre tiene que ser un modelo seguro, estable y coherente con aquello que le vamos a pedir. Si usted es un padre inseguro (a veces castiga las pequeñas cosas e ignora las grandes, se muestra inseguro en aquello que le permite hacer cambiando los criterios día a día según como esté, etc.) difícilmente podrá tener una buena relación con su hijo adolescente. Predique con el ejemplo.En la adolescencia ya hemos comentado que suelen aparecer conductas un poco desafiantes hacia los padres u otras figuras de autoridad dentro de un contexto evolutivo "normal". No obstante, si estas conductas son de alta frecuencia e intensidad y persisten en el tiempo alterando significativamente la convivencia familiar, consulte a un profesional de la psicología

SU HIJO NECESITA QUE USTEDES REALICEN LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES:

1) Cuide su propio proyecto personal. Padres implicados en actividades solidarias, promueven una vida sana, que destacan las actividades deportivas honestas deporte, que respetan las leyes y las pautas de convivencia del país, suelen ser modelos admirados y respetados por los adolescentes.

2) Aunque su hijo no quiera un tiempo a solas con usted, tómese el momento de recordarle que tiene siempre las puertas abiertas para él y que siempre estará disponible si necesita hablar.

3) Cuando su adolescente le hable: a) Póngale atención. b) Mírelo, al mismo tiempo que lo escucha. c) Trate de no interrumpirlo. d) Dígale que le explique las cosas cuando usted no las entiende.

4) Puede estar en desacuerdo con su hijo, pero hágalo de manera respetuosa, no ofensivamente. No crea que sus sentimientos u opiniones son ridículos o sin sentido. Puede que usted no siempre sea capaz de ayudar cuando su hijo está triste en relación a algo, pero es importante decirle “me gustaría entender” o “ayúdame a entender”.

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FICHA Nº9 “APRENDIZAJE Y BAJO RENDIMIENTO”

“Mi hijo se distrae constantemente”, “mi hijo no quiere hacer la tarea” o “mi hijo siempre se llevó matemática”. Muchas veces hemos escuchado frases parecidas y todas estas hacen referencia a un tema que genera mucha preocupación entre los padres, el bajo rendimiento escolar.Las bajas calificaciones suelen ser la evidencia del bajo rendimiento. Esta situación trae consecuencias negativas, tanto en el ámbito escolar, como en el emocional y social de su hijo. Las causas del bajo rendimiento son muchas, algunas de ellas son pasajeras y otras requieren mayor atención. Algunas de ellas son: malos hábitos de estudio, falta de motivación, ansiedad, trastornos de atención, conflictos familiares, separación de los padres, mudanzas, baja autoestima, problemas en la vista, auditivos o del habla, rechazo u hostigamiento por parte de los compañeros.

SU HIJO NECESITA QUE USTEDES REALICEN LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES:1) Apoyarlos en el desarrollo de estrategias para estudiar.2) Brindarles un ambiente que los estimule.3) Acompañarlos y ayudarlos para que no abandonen la tarea.4) Motivarlos, haciéndoles entender que el esfuerzo es valorable y que les dará una satisfacción personal.5) Valorar los logros alcanzados.6) Exigirles cosas solo en la medida de sus posibilidades.7) No le deben dar más ayuda de la que realmente necesita.8) Tratar de llegar a acuerdos en lugar de querer imponer todo.9) No criticarlos como personas, solo corregir sus errores.10) Alimentarlos correctamente y brindarles 8 horas de sueño nocturno.

“EL HÁBITO DE ESTUDIO”Los alumnos que aprenden hábitos de estudio positivos, adoptaran este comportamiento como rutina y esta perseverancia los ayudará durante toda su vida. El hábito de estudio es una conducta que se repite en el tiempo de modo sistemático. Es una práctica o costumbre adquirida por la experiencia realizada en forma regular. De esta forma se convierte en rutina y esto permite ahorrar energía. Cuando su hijo adquiere el hábito de estudiar, su cerebro gasta menos energía, se cansa menos, puede estar más tiempo estudiando y le permite realizar razonamiento s más complejos.

MALOS HÁBITOS DE ESTUDIO QUE TIENE QUE CORREGIR EN SU HIJO:1) No disponer de un lugar adecuado para estudiar, tiene que estar ventilado, bien iluminado y libre de distracciones.2) Estudiar con el celular al lado. No tiene que tener el celular cerca.3) Intentar aprender todo el día anterior a una evaluación escrita.4) Leer sin prestar atención a los contenidos de la lectura.5) Intentar memorizar en lugar de comprender.6) Estudiar durante la noche o estudiar acostado.7) Estudiar con música con un volumen muy alto o música de moda.8) No dormir lo suficiente.

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No consideres el estudio como una obligación,

sino como una oportunidad para crecer y mejorar como persona.