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#002Somos una Revista Local con el objetivo de informar sobre temas de relevancia.

Portada Conmemorativa al Día de las Madreswww.hechoenvictoria.mx

Mayo 2013

Lady Profeco

Futbol Europeo:El fin de una era

SocialesBoda de

Maricely y Manuel

El yogay sus beneficios

Manifestacionesy Estado deDerecho

La Visita de Obama a México y el Washington Post

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Pag.22

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TORNEO DE GOLFTODOS SOMOS TAMAULIPAS

http://www.gmodelo.mx/index.jsp

MAYO 2013 CONTENIDO

30 50

NacionalSuprema Corte, amiga de la cultura

NacionalLady Profeco

BilateralLa Visita de Obama a México

LocalCrónicas Políticas

Análisis Político JurídicoManifestaciones Y Estado de derecho.

Caricatura del día1 de Mayo

GeneralCultura de la Paz

FilantropíaFilantropos Invisibles

Cultura del Agua¿Sabes como llega el agua a tu hogar?

FinanzasHacia una PolíticaHacendaria Integral.

Futbol EuropeoEl fin de una era

Futbol NacionalLa liguilla, el ascenso

NFL/ BLITZDraft 2013

BeisbolLa era del Beisbol

GolfTorneo Todos Por Tamaulipas

IronmanQuiero ser triatleta

F1Las pruebas de calificación

Vivienda SustentableUn país activo o pasivo

Monterrey N.L.Adios a la tierra del pan de elote

NutriciónPapel de los padres en la alimentaciónYogaBeneficios del yoga

VinosArmonización de vinos y quesoRestaurantesMéxico en el top 50

Lo más nuevo

Nuestra genteBoda Maricely y ManuelNuestra gente5K La SalleVicky La TrendyNota

Frases CelebresNota

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Política Finanzas

Vivienda

La buena vida

Salud

Cocina

Moda

Sociales

Frases Celebres

Deporte

Cultura

6 Julio de 1997

Monterrey N.L.Adios a la tierra del pan de elote

NutriciónPapel de los padres en la alimentaciónYogaBeneficios del yoga

VinosArmonización de vinos y quesoRestaurantesMéxico en el top 50

Lo más nuevo

Nuestra genteBoda Maricely y ManuelNuestra gente5K La SalleVicky La TrendyNota

Frases CelebresNota

La buena vida

Salud

Cocina

Moda

Sociales

Frases Celebres

En esta segunda edición de Hecho en Victoria queremos agradecer el sin número de felicitaciones y buenos deseos que hemos recibido el equipo completo de Hecho en Vic-toria, queremos seguir cumpliendo con las expectativas y seguir haciendo junto con nuestros colaboradores, lo que ustedes estaban esperando, un trabajo de Calidad.

Empezamos Mayo, y que mejor que celebrar a la persona que nos dio la vida, esta edición es para Ustedes Mamás! Un digno y merecido reconocimiento a cada una de nuestras hermosas Madres, resaltando siempre que hay que cele-brarlas todos los días del año…Muchas Felicidades y Mu-chas Gracias por darnos la confianza, el apoyo, los consejos, el amor y la luz a nuestra vidas. Gracias Lolita y Gracias Rosa Elia por ayudarnos a alcanzar nuestras metas.

Así mismo, encontrarán los contenidos que nos caracteri-zan como una revista con contenido de política, negocios, economía, aunado a las esperadas secciones de deportes y estilos de vida, nos hemos esmerado en realizar lo mejor porque Ustedes se merecen lo mejor…gracias por former parte de Hecho en Victoria.

EDITORIAL: CARTA

DEL EDITOR 1. Adrián Martínez de León

2. Alejandro Peña

3. Andrés Ortiz Salazar

4. Arnoldo Huerta Rincón

5. Baldomero Zurita Salinas

6. Bernadette Alvarez Tostado

7. Christian Alanís

8. Chuma Montemayor

9. Eduardo Mansilla Bernal

10. Eduardo Román González

11. Eduardo Salmán Orozco

12. Ives Soberón Mejía

13. Jaime Salazar Guillén

14. José Luis Aquino

15. Julio Guajardo Rincón

16. Manolo Corcuera Canseco

17. Manuel Cavazos

18. Miguel Parras

19. Oscar Arellano Hinojosa

20. Oscar García Guzmán

21. Rafael Diez Piñeyro

22. Raymundo Campos V.

Dirección de arte y diseño:Lic. Rebeca Aceves Cabañez.Diseño y Maquetado: Lic. Rebeca Aceves Cabañez.Lic. Abigail López Aros.

Fernando Diez Piñeyro Vargas.

Jorge Jácome Guajardo.

El que no posee el don de maravillarse ni de entusiasmarse más le valdría estar muerto, porque sus ojos están cerrados.-Albert Einstein

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En un Estado democrático, la democracia no sólo significa la elección de sus gobernantes a través del voto, sino también la división de poderes, el respeto y la protección de los derechos fundamentales.

El pasado lunes la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) resolvió una controversia planteada por la librería Porrúa, una de las editoriales más conocidas en nuestro país. Dicha empresa de libros, había presentado un amparo en contra de los artículos 22, 24, 25 y 26 de la Ley de Fomento para la Lectura y el Libro (Ley). Dichos numerales se encuentran en un capítulo denominado “De la disponibilidad y acceso equitativo al libro”, donde se establece que los libros que se editen o importen, deben tener un precio único y que los vendedores de libros, sólo podrán cambiar el precio del mismo después de 18 meses de haberse puesto en el mercado.

La editorial Porrúa consideró que tal medida en la Ley era inconstitucional, pues a su manera de ver esta normatividad, atenta contra lo establecido por el artículo 28 de la Constitución Mexicana, el cual establece que las autoridades pueden fijar un precio máximo para la venta de productos que son de gran necesidad, pudiéndose hacer

descuentos, pero que el Poder Legislativo no puede establecer precios únicos en todo el país.La SCJN analizó dicha postura, y a pesar de lo establecido por el numeral constitucional antes mencionado, declaró que lo señalado por la Ley era constitucional, dando prioridad a los derechos humanos protegidos por el artículo 3° y 4° de nuestra constitución, los cuales reconocen como derechos fundamentales la educación y la cultura. El precepto constitucional 4° menciona que todas las personas tienen derecho al acceso a la cultura y al disfrute de los bienes y servicios relacionados con la misma, y que el Estado promoverá los medios para la difusión y desarrollo de la cultura.

Es importante comentar que de acuerdo a la reforma constitucional del 2011 sobre los derechos humanos en nuestro país, los derechos fundamentales no son otorgados por el Estado, si no que éste los reconoce y protege, es decir, la persona por el simple hecho de existir ya nace con esos derechos, nadie, ni la Constitución ni el Estado, los proporciona.

Existen críticas a la Ley, la mayoría basadas en que no existe un mecanismo efectivo o un reglamento que regule las sanciones o castigos para la persona que no la respete, pero

en el fondo, la SCJN resolvió con el corazón y dando valor superior a derechos fundamentales de primera generación o de primer nivel, volviéndose amiga de la cultura (como un derecho humano), por encima de lo protegido por la Constitución en materia económica.

La cultura es una prerrogativa para la sociedad, pero no sólo la cultura, el deporte también lo es, y sobre todo la educación, son factores que nutren a una civilización en vías de desarrollo a largo o mediano plazo, y menciono los plazos, porque en ocasiones es sencillo ver cambios en beneficios que son directos como construcciones de puentes o la lucha directa contra la violencia, los verdaderos vicios se combaten con acciones que no conllevan resultados inmediatos y directamente visibles, si no que cimentan escalones para el futuro de los que vienen, de tus próximos o ya existentes descendientes.

RECOMENDACIÓN SEMANAL:

No había tenido oportunidad de ver la película “Melancolía” del polémico director danés Lars Von Trier, seleccionada en el Festival de Cannes en el 2011. Una obra de arte hecha película, altamente recomendada para los amantes del cine excéntrico.

“Transmitid la cultura a todo el mundo, sin distinción de razas ni categorías sociales” Confucio

Suprema Corte amiga de la cultura

PolíticaNacional

Por: AHR @arnhuerta

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PolíticaNacional

Por: Adalberto Guevara Montermayor. @adalberto_gm

Pocas horas, quizá minutos, transcurrieron para que todo México se enterara del bochornoso episodio pre-senciado por varias personas en un restaurante de la Colonia Roma en la ciudad de México.

La hija del Titular de la PROFECO, Humberto Benítez Treviño, utilizó sus influencias para que personal de dicha dependencia clausurara el negocio donde, se-gún su dicho, la atendieron en forma mal educada.

Todas las reacciones en redes sociales y espacios de opinión tradicionales, apuntaron al Procurador en el sentido del mal uso de la institución para “vengar” la afrenta sufrida por su hija. También al Presidente @EPN por la elección de este abogado para el puesto. No es muy difícil imaginar el cuadro. Una hija molesta llamando a su padre por la “humillación” de la que fue objeto. El padre ocupado en alguna junta pidió a un subalterno que atendiera el problema que quizá por

las prisas no supo dimensionar. Ni que pensar de Peña Nieto, no cabe en

todo este episodio una escena en la que el Presidente atienda la llamada o el mensaje de Blac-

kberry del Pocurador, pidiéndole autorización para cerrar un lugar donde trataron mal a su descendiente.

Donde sí cabe la actuación protagónica de estos dos políticos es en las consecuencias que deben seguir a este lamentable hecho. El uso de las instituciones pú-blicas para fines personales ha sido uno de los mayo-res males que han aquejado a nuestro país desde que es una nación independiente. En este caso, ni siquie-ra se usó para obtener un beneficio político o eco-nómico por parte de los involucrados, simplemente para vengar una supuesta humillación social. Mas que la brecha económica, la prepotencia, el “no sabes con quien te metes” o el “te vas a arrepentir”, son los elementos que marcan a una sociedad dividida, en la que quienes detentan estas actitudes interrumpen el desarrollo y crecimiento equitativo de todos. No se puede echar el tiempo para atrás, pero sí es posible revertir los efectos del pasado en el presente y futuro.

Pasar por alto esta situación agravia a la sociedad mexicana porque vivimos en un país donde somos víctimas de la actitud abusiva de cientos de empresas monopólicas, que imponen en forma lasciva las con-

diciones en las que prestarán sus servicios o comercializarán sus productos.Segundos que se cobran como minutos, centímetros cúbicos como metros cú-bicos. Nadie sanciona a los grandes poderes económicos, pero sí fueron casti-gados quienes no tenían mesa en zona de fumar para la hija de un funcionario de primer nivel.

Si se recuerda, la mampara instalada en el PRI el día en que Peña Nieto se pro-clamó como ganador de la elección presidencial decía “Ganó México”. ¿Le va a ganar México al berrinche de la Lady Profeco?

A OJO DE BUEN CUBERO.Tarde pero sin sueño. Felicito a mis amigos Jorge Jácome (@JorgeJacomeG) y Fernando Diez (@diez_fernando) así como a todos los colaboradores de la revista lanzada el pasado 19 de abril “Hecho en Victoria”. Una clara muestra del talento que hay en mi ciudad natal. ¡Enhorabuena!

Por: AHR @arnhuerta

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PolíticaBilateral

Se ha presentando un cambio en las tendencias manejadas por la prensa de Estados Unidos, el Was-hington Post publica artículos so-bre la complicada relación bilate-ral.

Dentro de la misma semana en la qué el presidente Estados Unidos, Barack Obama visita a México, se han publicado reportajes en pe-riódicos estadounidenses de gran prestigio generando una gran ex-pectativa a la llegada del manda-tario estadounidense a territorio mexicano.

El Washington Post publica un re-portaje en la primera plana del pasado Domingo 28 de Abril, en el cuál fuentes anónimas de ambos países, apuntan al hecho de que EU ve con sospecha la nueva estra-tegia de seguridad del gobierno

de Enrique Peña Nieto. “Algunos oficiales de Estados Unidos temen una tregua extraoficial con los líde-res de los cárteles”.Menciona qué el cambio de es-trategia, hace un nuevo énfasis en la prevención, pone en peligro la cooperación tan cercana que existía entre el gobierno de Felipe Calderón con el de EU en la lucha contra el narcotráfico. 

El reportaje también hace graves acusaciones indirectas, sin tener una sola fuente identificada o pruebas que lo sustenten, de que el gobierno peñista pudiera pactarcon cárteles. “El gobierno ha mo-dificado y distanciado las priorida-des de la estrategia de apoyo de Estados Unidos de arrestar capos, que generó un nivel de violencia sin precedentes entre los carteles”.

Se enfatiza en cómo la redefinición de la estrategia de seguridad por parte del secretario de goberna-ción Miguel Osorio Chong, quien ha dejado claro que a pesar de la inminente cooperación y colabo-ración entre ambos países en ma-teria de seguridad, habrá límitesy un conservadurismo en cuanto a la presencia de agentes de inte-ligencia en territorio mexicano. Es decir, el PRI no dejará que Estados Unidos “transite” libremente por donde quiera, como lo hizo el go-bierno de Felipe Calderón.

Referente a la relación entre la CIA y el CISEN, se asegura qué éste era controlado y dirigido por la CIA, con base en la recién reestructura-ción de dependencias encargadasde la nueva política antidrogas en México, ésta relación podría verse truncada.

La Visita de Obama a México y el Washington Post

Por: Los Editores @hechoenvictoria administracion@hechoenvictoria.mx

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PolíticaCrónicas Políticas

CIUDAD VICTORIA, (OGP).- Mire el lector lo que es el in-fantilismo político: aprovechando la celebración del Día del Niño, algunos actores de la función pública usaron el brincolín pero para pasar de un partido a otro pues buscan ser candidatos a cargos de elección popular, a como dé lugar. Diana Chavira en Nuevo Laredo y José Gómez Caballero El Hermano, en Río Bravo, no sólo re-nunciaron al PRD y al PAN, respectivamente, sino que echaron pestes contra sus dirigentes por no haberlos tomado en cuenta para una nominación.

Chavira fue diputada local postulada por el partido del sol azteca pero porque su hermano Francisco tenía en-tonces el manejo de esta franquicia. Su actuación en el Congreso fue desastrosa por culpa de su inmadurez y exceso de protagonismo. Tuvo Diana una efímera participación en el proceso electoral federal de julio de 2012 pues apareció como candidata plurinominal postulada por el PT, pero luego la echaron de la lista. Por su parte, El Hermano José Gómez Caballero vuelve a mudar de siglas partidistas pues habiendo empezado en el PRI incursionó luego en el PAN y ahora estrena los colores del Partido del Trabajo.

El Hermano será candidato del PT a presidente munici-pal, su sueño de siempre, que hace tres años no pudo cumplir por la llegada de Juan Diego Guajardo al PAN y se conformó entonces con ser candidato a diputado local, y ahora le volvieron a dar con la puerta en las na-rices en el partido albi-azul. Como Gómez Caballero no es practicante de la doctri-na cristiana de poner la otra mejilla, sino más bien es partidario de la ley del talión, se brinca a otro partido para cobrarse la afrenta de haber sido rechazado en ambos partidos.

Río Bravo tiene tradición de chapulineo político. Ho-mero Treviño Reyes fue presidente del PRI y luego se pasó al PRD. Anwar Alejandro Vivián Peralta cobró has-ta como regidor del PRD pero ahora ambos son vistos en el equipo de campaña del candidato del PRI. En el colmo del cinismo, Anwar está premiado pues ostenta

la representación local del Movimiento Territorial. En el pecado llevarán la penitencia y esto incluye al Hermano Gómez Caballero. A propósito de pecadillos políticos, hoy sesionará con carácter de extraordinario el Insti-tuto Electoral de Tamaulipas pues puso a funcionar su implacable procedimiento sancionador especial, para pasar a cuchillo a infractores del código. Son tres reso-luciones que se darán a conocer sobre presuntos actos anticipados de campaña. No correrá la sangre pero se corrigieron excesos que no se repetirán, a juzgar por el monto de la multa económica que será aplicada.

Así se trabaja porque la mística de la ley no es imponer castigos sino prevenir infracciones. El IETAM mantiene abierta la convocatoria para que ciudadanos se inscri-ban como observadores electorales a efecto de que atestigüen el desarrollo del proceso político del domin-go 7 de julio.

Los consejos municipales y distritales electorales die-ron informes al IETAM sobre los resultados de sus pro-mociones para conseguir la incorporación de más ciu-dadanos que acepten recibir una capacitación que los convierta en observadores. Sostiene el consejero pre-sidente Jorge Luis Navarro Cantú que la participación ciudadana dará certeza y transparencia a los resultados del proceso electoral, de allí la importancia de mante-ner abierta la convocatoria hasta el 29 de mayo para una mayor inscripción.

Los requisitos y procedimiento para los interesados es-tán disponibles en la página electrónica del IETAM así como en los consejos municipales y distritales. Mien-tras tanto, el presidente estatal del PRI Ramiro

Ramos Salinas iniciará hoy una visita de dos días a Rey-nosa para participar como invitado en la fiesta cívica de la CTM con motivo del Día del Trabajo. Se reunirá Ra-miro con el candidato José Elías Leal para sostener un intercambio de impresiones acerca de los preparativos de la campaña de proselitismo que arrancará en unos días más.

CRONICAS POLITICAS Otro episodio de paranoia política

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José Elías Leal tiene redactado un informe sobre el previsible desenlace del proceso local pero a pesar de que las expectativas son a favor del PRI, el candidato no descansa y mantiene un ritmo vigoroso de activi-dades, en el marco del código electoral, para ampliar los márgenes de simpatías. Una postura inteligente del candidato y su equipo de colaboradores, es la de cen-trar toda su atención en la aplicación de la estrategia de penetración que tienen diseñada, sin distraerse en lo que hacen (o dejan de hacer) otros partidos y otros candidatos. Ramiro Ramos irá el viernes a Río Bravo si es que no hay cambio de última hora pues la situación local es incómoda, para decir lo menos. Luego el pre-sidente del partido tricolor se concentrará en Nuevo Laredo, desde el sábado hasta el martes, para supervi-sar los trabajos políticos del candidato Carlos Montiel Saeb, que también demuestra tablas, experiencia, ta-lento y pericia.

Montiel y la candidata a diputada local Cristabell Zamo-ra Cabrera han recogido en colonias y ejidos de Nuevo Laredo expresiones de apoyo que hacen crecer su pro-yecto de convertirse en las nuevas autoridades.

Obra a favor de los candidatos del PRI el buen desen-volvimiento de autoridades que resuelven, en los tres niveles de gobierno, las necesidades de la población. Cambiamos de rumbo para referir que la bancada del PAN en el Congreso local que encabeza Beatriz Collado Lara, votó ayer en contra de la minuta de reforma a la Ley de Derechos Humanos remitida por el Congreso de la Unión.

La señora Collado atendió una línea del CEN del PAN de rechazar esta modernización de la legislación en ma-teria de Derechos Humanos, pues su disgusto nace del rechazo que hicieron las cámaras federales a una pro-puesta de ese partido en ese mismo sentido.

Ayer ocurrió un incidente previo a la sesión plenaria pues un micrófono inalámbrico de un reportero de te-levisión se “colgó” de una frecuencia de los sistemas de sonido del palacio legislativo y llevó la voz de un dipu-tado que estaba entrevistando hasta las bocinas de la sala de comisiones. La panista Collado Lara y colegas suyos del mismo partido aprovecharon al incidente para insistir en su vieja denuncia de que son objeto de espionaje a través de aparatos sofisticados de escucha

clandestina. Los reporteros sólo sonrieron con malicia pues no se tragaron la patraña. Volvemos con Reyno-sa para avisar que el alcalde Everardo Villarreal Salinas extendió nombramiento a Julio César Aparicio Peña como nuevo encargado de la oficina de enlace con la Secretaría de Relaciones Exteriores. Aparicio se desem-peñó anteriormente como director de la procuraduría social de defensa ciudadana, en la Secretaría de Par-ticipación Ciudadana, asistiendo con apoyo jurídico a la gente afectada en sus derechos humanos. El nuevo funcionario reemplaza al profesor Rodolfo Gallegos y su labor consistirá en facilitar las gestiones que realicen los reynosenses en la dependencia federal.

En Nuevo Laredo, la COMAPA puso en funcionamiento una línea de conducción de agua potable, de la plan-ta potabilizadora al tanque del ISSSTE distante tres ki-lómetros, lo que mejorará el suministro a más de cien mil usuarios del sur de la ciudad. El alcalde Benjamín Galván Gómez abrió la válvula principal de la línea de 30 pulgadas de diámetro en medio de los aplausos de vecinos del sector, pues ahora tendrán un servicio que mejorará sus condiciones de vida. El jefe de la comuna hizo uso de la palabra para subrayar la importancia de estas obras que no se ven pero que resuelven sentidas necesidades, y agradeció el apoyo del Gobernador Egi-dio Torre Cantú para hacerlas posibles.

La nueva infraestructura hidráulica garantiza una co-bertura eficiente en las colonias de ese sector, dijo Ben-jamín Galván Gómez. En Ciudad Victoria, la Secretaría de Educación Pública y la Secretaría de Salud declararon a mayo “Mes de la Salud” y emprendieron una campaña conjunta en beneficio de buenos hábitos alimenticios de niños de preescolar, primaria y secundaria. El doctor Diódoro Guerra Rodríguez y el médico Norberto Trevi-ño García-Manzo dispusieron el reparto de más de mil libros en 15 escuelas primarias victorenses, para ayudar al proceso de certificación como Escuelas Saludables.

Ambas Secretarías quieren estudiantes saludables y lo promueven con diferentes actividades tales como conferencias, acciones preventivas y anticipatorias que les permitan conocer estilos de vida saludables. Esta campaña va contra la obesidad y educa en temas como el auto-cuidado, actividades físicas, información nutri-mental, comida saludable, etcétera. Distribuida por la Oficina de Gestoría de Prensa, S. A. de C. V.

Por: Alberto Guerra. albertoguerra65@hotmail.com

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Política6 de Julio de 1997

Al concluir la LXII Legislatura el Segundo Período ordinario de sesiones, será recordada por haber rea-lizado un trabajo de regular a bueno. Permíteme lec-tora-lector explicarlo de la siguiente manera, haber aprobado siete reformas constitucionales y haber re-formado importantes leyes no es cosa menor y mere-ce el reconocimiento de la sociedad civil.

La actual composición de las cámaras de Senadores y de Diputados no cuentan con la mayoría absoluta de ningún partido político. Habrá de recordar los casi 70 años en que el PRI, tenía el control de ambas cámaras. Todo cambió en las elecciones del 6 de julio de 1997 y al instalarse la LVIII Legislatura los partidos políticos del PAN, PT, PRD Y PVEM formaron el llamado bloque opositor y lograron lo que parecía imposible que un Diputado que no perteneciera al PRI diera respuesta al Informe Presidencial de un priísta.

Fue PORFIRIO MUÑOZ LEDO quien diera respuesta a ERNESTO ZEDILLO en la llamada más alta tribuna de la patria. MUÑOZ LEDO no desaprovechó la oportu-nidad y le señaló al representante del Poder Ejecuti-vo sus límites y capacidades ante el Poder Legislativo al afirmar que “… La obcecación es contraria a la sa-

biduría y nociva para los quehaceres del estado, que si bien exigen firmeza demandan asimismo flexibili-dad, imaginación y acatamiento al veredicto electo-ral …”

MUÑOZ LEDO continuó diciendo “… Saber gobernar, es mandar obedeciendo…”, ¡Bófonos! Antes de ter-minar su respuesta Don Porfirio, ya en el interior del recinto así lo llamaban por sus dotes de actor políti-co, orador, pero sobre todo la de un auténtico demó-crata y luchador republicano, le recordó al Presidente de México “… Vosotros, que cada uno somos tanto como vos y todos juntos valemos más que vos …”

Desde entonces hasta esta fecha las reglas de juego que han regido entre el Poder Legislativo y el Ejecuti-vo transitan en el respeto y la civilidad de los actores políticos que el pueblo de México reclamaba y exigía, sobre todo de quienes tienen la obligación constitu-cional de comportarse como auténticos represen-tantes populares.

Hemos afirmado, porque estamos convencido de ello, que para aspirar a la democracia necesitamos el equilibrio de poderes y lo que hemos visto a partir de ese septiembre de 1997 que el Poder Ejecutivo fue

6 DE JULIO DE 1997El Poder Legislativo en riesgo

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acorralado y sometido al Poder Legislativo, el pueblo de México votó por un cambio para dignificar a los representantes populares en el Congreso, pero ahora le exige que actúen con inteligencia, que las diferen-cias se resuelvan con base en el diálogo y en el con-senso, que no desea para México ninguna dictadura ó autoritarismo de ningún Poder sobre otro, que se debe buscar sacar adelante al país de las garras de la impunidad, de librarlo de la corrupción, que se reco-nozcan los derechos de todos los indígenas, que to-dos aspiremos a mejores empleos, a ver hecho reali-dad el derecho a la salud, a la educación, que regrese la tranquilidad y la seguridad a los hogares y crecer y desarrollarse con bases firmes y duraderas.

El fortalecimiento de las instituciones de la Repúbli-ca, teniendo como base la división de poderes hará posible la transición a la democracia, ahora bien, he-

mos señalado solo la relación del Poder Ejecutivo con el Poder Legislativo, y dejamos al Poder Judicial, que por su importancia y jerarquía, requiere también de su autonomía y fortalecimiento para cumplir la im-portante tarea que tiene encomendada, que es la de impartición y aplicación de la justicia en nuestro país.

El liderazgo en la actual cámara de Diputados de MANLIO FABIO BELTRONES y de EMILIO GAMBOA PATRÓN en la de Senadores, por parte de los legis-ladores del PRI, ha quedado de manifiesto al lograr las importantes reformas constitucionales logradas, así, como las reformas a leyes de capital importancia para el país. Sin embargo, los chantajes y amenazas del PAN y del PRD de no continuar apoyando y ava-lando el PACTO POR MÉXICO, podrían poner en ries-go al Poder Legislativo evitando así que se continúen las importantes leyes que México reclama y necesita.

Por: Rafael Diez Piñeyro. rafadpineyro@hotmail.com

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PolíticaAnálisis Político Jurídico

Por: Eduardo Román González. @eromanglz

En las últimas semanas hemos sido testigos de di-versos acontecimientos que han reavivado el debate sobre los límites del derecho de reunión y libre ma-nifestación. Nadie en un país democrático y que se diga demócrata puede oponerse al ejercicio de estas libertades fundamentales y esenciales de cualquier régimen democrático.

Sin embargo, tal como es el caso de los demás dere-chos fundamentales, los derechos de reunión y mani-festación son limitados. Encuentran su límite natural en los derechos de los demás y en valores superio-res de interés público definidos por el propio orde-namiento jurídico. Y esto es, precisamente, lo que no debemos perder de vista.

Los “maestros” que han bloqueado en diversas oca-siones la autopista México-Acapulco en las últimas semanas y, más recientemente, los “alumnos” que han tomado y mantienen ocupada la torre de rectoría de la UNAM son ejemplos paradigmáticos del ejercicio abusivo de estos derechos. Por más legítimas que pu-dieran ser sus demandas – que por otro lado, habría bastantes motivos para ponerlas en duda– no existe

justificación alguna, desde el punto de vista jurídico, para tolerar dichos abusos que tanto han afectado amiles de personas, bastantes más que aquellas que se manifiestan.

Es aquí donde el Estado, utilizando los recursos lega-les y legítimos a los que tiene acceso, debe impedir el ejercicio abusivo de los derechos de reunión y ma-nifestación que afecta el ejercicio de otros tantos de-rechos, de la misma importancia y trascendencia, demuchas más personas.

Al no actuar tolerando estas conductas, el Estado manda el inequívoco mensaje de que el Estado de Derecho es selectivo, imponiéndose sólo a aquellas personas que han optado por ejercer sus derechos de manera pacífica y abierta, pero no a quienes se escon-den detrás de una pañoleta y empuñan un arma. Es, pues, el mundo al revés, donde el Estado de Derecho se aplica con todo su rigor a quien pretende respe-tarlo, pero no a quien lo violenta claramente desde el anonimato. Con estos mensajes enviados desde el Estado, no debería extrañarnos que el mexicano pro-medio encuentre cada día menos incentivos para res-petar la ley y las instituciones.

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PolíticaCaricatura del día

Por: Miguel Parras.

FELIZ 1 DE MAYODía del trabajo

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Por: Miguel Parras. CulturaGeneral

“Que nadie se haga ilusiones de que la simple ausencia de guerra, aun sien-do tan deseada, sea sinónimo de una paz verdadera. No hay verdadera paz sino viene acompañada de equidad, verdad, justicia, y solidaridad”. Juan Pablo II.

El tema de la paz, principalmente en nuestro País, ha cobrado auge en es-tos últimos años, vemos con mayor regularidad manifestaciones en favor de la misma, que pueden ir desde co-locar un símbolo de la paz en tu carro hasta realizar una “mega” marcha de kilómetros.

Y ¿qué es la paz?, ésta puede ser des-crita como la ausencia de guerra,Esta-dos, estado mental de sosiego, amis-tad, reconciliación, etcétera.

En 1999 la Organización de las Nacio-nes Unidas tomó la resolución 53/243 denominada “Declaración y Progra-ma de Acción sobre una Cultura de Paz”, este documento es uno delos

primeros en definir qué es una cultu-ra de paz y cuáles son sus alcances. En el mismo, se precisa que la paz no es solamente la ausencia de conflictos, “sino que también requiere un proce-so positivo, dinámico y participativo en que se promueva el diálogo y se solucionen los conflictos en un espí-ritu de entendimiento y cooperación mutuos”. En su artículo 1º define la cultura de paz como “un conjunto de valores, actitudes, tradiciones, com-portamientos y estilos de vida”.

La cultura de la paz se logra con: el respeto a la vida y los derechos hu-manos, la educación, el derecho al desarrollo, una economía sustenta-ble, el respecto al medio ambiente, la resolución pacífica de los conflic-tos, la compresión, la solidaridad, el dialogo, la democracia, la libertad en la información, la erradicación de la pobreza, la no discriminación, el respeto a la diversidad en todas sus formas, la transparencia y la sobera-nía. La falta de atención en alguno de los elementos anteriores deriva-

rá hacia conductas violentas, a que los seres humanos no logremos vi-vir en armonía, generará opresión, estados mentales de preocupación, desigualdad, competencia radical y agregue usted otros.

Tenemos muchos campos de acción para promover la cultura de la paz, si cada uno nos comprometemos a trabajar con dedicación en el que nos toca, sin duda nos transformaríamos como personas, como sociedad y País, la paz es tarea de todos, la reso-lución mencionada lo señala en su ar-tículo 8º: “Desempeñan una función clave en la promoción de una cultura de paz los padres, los maestros, los políticos, los periodistas, los órganos y grupos religiosos, los intelectuales, quienes realizan actividades científi-cas, filosóficas, creativas y artísticas, los trabajadores sanitarios y de acti-vidades humanitarias, los trabajado-res sociales, quienes ejercen funcio-nes directivas en diversos niveles, así como las organizaciones no guberna-mentales”, en otras palabras TODOS.

Por: José Ives Soberón Mejía. @el_mediador

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CulturaFilantropía

Por: Manolo Corcuera Canseco @manolo_corcuera

En la edición anterior les dejé un comentario final que más bien respondía a un acto de humanidad. La basura en su lugar. Estos quince días estuve obser-vando con detenimiento la basura tirada a mi paso y la recogí. Mi esposa me dice: ¿Cómo es posible que no te dé asco recoger papeles en la calle y no le pue-das cambiar el pañal a tu hija?

Pero bueno amigos ese no es el tema. Descubrí un nuevo significado para la palabra “inútil”, concepto mismo que incorporaré a mi real academia de cosas no útiles: caminar a lado de una basura y no recoger-la. Espero les sirva. Hablando de inutilidades, y la pa-labra no es nada ofensiva, decía Sir Winston Churchi-ll que “el problema de nuestra época consiste en que sus hombres no quieren ser útiles sino importantes”. Ahí se las dejo para que decidan.

En este sentido y con motivo del día del niño se crea todo un alboroto para hacer eventos y festejos qué, por un lado, sigan arruinando a nuestras nuevas ge-neraciones con banalidades y pseudo-merecimien-tos, o qué sigan fortaleciendo oportunidades de al-truismo y bienestar.

Los niños todos son niños. Todos sonríen ante la presencia de un mono caricaturesco, un juguete de cualquier tipo, un payaso. Bueno algunos lloran con el payaso, pero en fin. El problema es que no todos reciben su regalo el día del niño, muchos incluso no tienen papás.

No saben el gusto que me dio, para empezar com-pletar cinco semanas haciendo ejercicio, pero más gusto me dio cuando en el gimnasio se organizó una recolecta de juguetes para una casa hogar. Respeta-ré la identidad de nuestro primer filántropo invisible por que luego ya no tiene chiste. Definitivamente se puede ser más útil y menos importante.

Filantropía: amor al género humano. Tarea fácil.

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CulturaCultura del Agua

Por: Comapa Victoria.

Aquí te damos a conocer todo el proceso que se tiene que seguir para que tú como usuario puedas tener la magia de abrir la llave y hacer uso del vital líquido. En Ciudad Victoria se cuenta con 3 importantes fuentes de abastecimiento las cuales son:-La Presa Vicente Guerrero -Los Manantiales La Peñita -Y los pozos (zona norte, zona sur y zona conurbada)

La Comisión Municipal de Agua Potable y Alcantarillado de Ciudad Victoria, cuando prevé que debido a las pocas precipitaciones que se registran se puede presentar escasez de agua actúa con antelación tandeando el abastecimiento de este recurso por zonas en nuestra ciudad, con la finalidad de garantizar que todos los ciudadanos victorenses

tengan agua diariamente aunque sea por unas horas, por eso te sugerimos que cuando veas que nuestro Estado atraviesa por temporadas de sequía nos ayudes a utilizar el agua de la forma más consciente y responsable para que todos podamos hacer uso de ella.

Ahora bien, no solo se trata de trasladar el agua desde las fuentes de abastecimiento hasta tu casa, para eso primero debe pasar por un proceso de potabilización, ya que el agua para el consumo humano debe

ser potable, refiriéndonos con esto a que se debe encontrar libre de microorganismos que nos puedan causar enfermedades.

El agua potable debe ser incolora, insabora e inolora. La tarea de dejar este vital líquido en óptimas condiciones para su consumo humano lo efectúa la Planta Potabilizadora de nuestro Organismo Operador que se ubica en la carretera a Soto La Marina kilómetro 3.5, Cultura del Agua COMAPA-Victoria, efectúa recorridos por esta planta, así como, por la Planta Tratadora de Aguas Residuales, con el objetivo de que puedan presenciar el proceso de potabilización y tratamiento de aguas residuales y conocer dichas instalaciones.

Para eliminar cualquier microorganismo que se encuentre presente en el agua, se adiciona un desinfectante llamado gas cloro. En el caso del agua que proviene de la presa Vicente Guerrero, además de desinfectarla con gas cloro, también recibe un tratamiento con productos químicos como el sulfato de aluminio, el cual quita la turbiedad del agua que se encuentra de forma natural en presas y ríos, y el polielectrolito para la separación de sólidos.

En Cultura del Agua COMAPA-Victoria tenemos como meta concientizar al mayor número de personas sobre la importancia del uso racional del agua, sin este recurso, no habría condiciones de vida alguna y por lo tanto estaríamos hablando de nuestra propia extinción. Si deseas más información sobre tips para el cuidado del agua y medio ambiente síguenos en Facebook a través de “Cultura del agua COMAPA Victoria”.

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Por: Comapa Victoria.

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¡Hola a todos! Estaré escribiendo para Hecho en Victoria sobre temas de economía. Agradezco a los organizadores de la revista por la invitación, y a todos los lectores por el tiempo invertido en leer lo que escriba.

Hace unos días participé en la Mesa Sectorial de discusión sobre “Política de Ingresos” organizada por la Secretaría de Hacienda y Crédito Público en Palacio Nacional. Esta mesa forma parte del proceso de consulta ciudadana para la elaboración del Plan Nacional de Desarrollo 2013-2018. En la mesa participaron la Subsecretaría de Ingresos, académicos y representantes del sector privado. A lo largo de la reunión se tocaron varios temas medulares sobre política fiscal que serán parte de la agenda nacional en el futuro. En lo que sigue trataré de resumir bajo mi óptica lo que se discutió en esa reunión.

Aunque es un hecho bastante conocido que México recauda en impuestos menos que países similares latinoamericanos, y mucho menos que países desarrollados, no es claro para qué se requieren más recursos. Más aún, es posible que el Estado pueda ser más eficiente en el uso de los recursos. Entonces si el Estado gasta donde y como debería de gastar, a lo mejor no necesitamos una reforma para incrementar los ingresos fiscales. Ejemplos abundan: críticas a gastos excesivos en la Estela de Luz, elefantes blancos en las entidades federativas, aviadores en la nómina, corrupción, etc. Por tanto, no existe un consenso en la sociedad mexicana de incrementar los recursos otorgados al Estado.

FinanzasFinanzas Nacionales

Por: Raymundo M. Campos Vázquez.

Por tanto, el enfoque de más recursos por más recursos es equivocado. Al contrario, la pregunta que nos debemos de hacer es cómo diseñamos un sistema que promueva el empleo y el crecimiento pero a la vez proteja a los individuos con menos recursos. Bajo esa perspectiva, es imposible separar la política de ingreso con la política de gasto, y a la vez, no es posible separarlas de la política de seguridad social y la política laboral. Un nuevo diseño institucional, que a mi parecer está obteniendo cierto consenso entre los diferentes actores, es el propuesto por Santiago Levy y el Centro de Estudios Espinosa Yglesias (CEEY).

Este nuevo sistema está fundamentado en dos hechos. Primero, grandes inequidades entre los pagadores de impuestos: desde la informalidad hasta diferentes regímenes de impuestos. Segundo, inequidades en la cobertura de seguridad social, por ejemplo IMSS vs el Seguro Popular vs sin acceso a salud. La visión es que todos en el país deben de contribuir en la carga fiscal, y que la redistribución se debe de dar por el lado del gasto y no del ingreso.

Es decir, cobrarle a todos de la forma más equitativa y eficiente posible, y a cambio gastar con alta responsabilidad social. La propuesta es simple: eliminar regímenes especiales, eliminar subsidios que benefician a los de más ingresos como el subsidio a la gasolina, homologar la tasa del IVA, eliminar o disminuir las contribuciones obrero-patronales del IMSS. A cambio se tendría un sistema de seguridad social universal: acceso universal a servicios de salud, seguros de vida e invalidez y pensión universal mínima. Esperaremos al Plan Nacional de Desarrollo para analizar si la política hacendaria concuerda con lo anterior.

* El autor trabaja actualmente como Profesor-Investigador en El Colegio de México, y es Doctor en Economía por la Universidad de California, Berkeley.

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Por: Raymundo M. Campos Vázquez.

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DeporteFutbol Europeo

Por: Salopio.

Hacía mucho tiempo que no se vivía una eliminación tan decepcionante y vergonzosa en el Camp Nou, nada que ver con las dolorosas caídas ante el Inter o el Chel-sea, series donde el equipo fue mejor que su rival, pero por diversas circunstancias no lo pudo resolver.

No estuvo Messi, Busquets, Puyol, Mascherano y Alba. Ya sea por una mala gestión del plantel, por un sin fin de lesiones o por cualquier otra razón, los cules llega-ron sin fondo a la cita más exigente del añoEl Bayern, sólido en todas su líneas , fue más en todo, durante toda la eliminatoria. Selló sus pasillos de segu-ridad, jugó siempre al ritmo que le convenía, e hizo que el Barça jugara a lo que le convenia, presionandolo y as-fixiandolo cuando asi lo quiso, o regalandole el balon, sin que le hicieran el menor daño.Un vestuario azulgrana mal manejado, añorando el li-derazgo que en su dia ejercia Pep, da la impresion de haberse convertido en un equipo donde la ausencia del autentico jefe destruye todas esas teorias de la “au-togestion” o que a este equipo lo manejaba cualquiera.

Esos detalles del juego que se fueron perdiendo poco a poco: olvidar el juego de posicion, la presion sin cesar desde el primer delantero, la posesion de balon como un fin, el tercer jugador, la cohesion de las lineas para la recuperacion rapida del balon. Es hora de que el equi-po haga una autocrítica, de reflexion, de no renegar los éxitos , pero también de analizar qué malas decisiones se tomaron y qué consecuencias tuvieron.

Sin la menor duda es la noche más negra de la historia moderna del Barça, porque si bien hubo otras derrotas

peores las protagonizaron otros equipos. Esta parece ser un parte aguas para saber que camino toma esta generación. El equipo ha vivido hechos muy complica-dos, la enfermedad de Tito la mas importabte, asi como la salida de Guardiola, que no solo era entrenador sino también presidente, vocero, guía y psicólogo.

¿Es el fin de una era?Creo que si, que este equipo no fue el seguimiento de lo que fue el pep team. Y no lo es por la derrota tan abrumadora de esta semana, sino por la pérdida del estilo de juego, del sistema, y que por primera vez en los últimos año, el equipo no parece necesitar retoques, sino hacer cambios drásticos si se convertirá en un equipo más vertical, o regresar a su idea de juego original, pero entendiendo que la falta de intensidad y disciplina no ayudara a ser los mismos.

Se gestiona mal los microciclos de los jugadores, 13 ju-gadores están “quemados” de tantos minutos, y otros 8 no tuvieron la continuidad necesaria. Eso significo lle-gar parchados al mes clave del año, con jugadores sin ritmo. Hasta el mes de enero todo fue una luna de miel, pero la ausencia de Vilanova peso mas de la cuenta. Las declaraciones en los últimos días del vocero Freixa, co-mentando que Tito superaba a Pep en cada renglón pa-recen haber sido una maldición que peso sobre el final de este torneo.

Tener una columna con Messi, Iniesta, Busquets y Pique es una base muy sólida para no dejar de creer en este grupo, pero a diferencia de los últimos 5 años, parece ser que además del estilo y sistema, hay otros miem-bros importantes que sus minutos en el primer equipo tendrán que ir disminuyendo paulatinamente.

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Por: Salopio.

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DeporteFutbol Nacional

No me atrevería a mencionar ningún favorito en Liga Mx, creo que está para cualquiera. A Tijuana y Toluca, fi-nalistas del torneo

anterior, ni siquiera les alcanzo para ac-

ceder a la liguilla, los fronterizos dicen ha-

berse concentrado me-ramente en la Copa Li-

bertadores, mientras que los Diablos guardan silencio

pues con este desliz al pare-cer finaliza otro ciclo del “Ojitos”

Meza dirigiendo a esta escuadra, desgraciadamente esta vez no contó

con un José Cardozo, Vicente Sánchez, o un José Manuel Abundis de aquellos años de gloria que tuvo con los toluqueños. Ni hablar, así pasa en el fútbol.

Entre los temas más mencionados en estos días se habló de una posible venta del equi-po Guadalajara pero no se ha dicho nada concreto sin embargo ha causado revuelo entre sus seguidores pues la prensa ha ma-nejado el nombre del Sr. Carlos Slim, quien ha estado invirtiendo en el medio futbolísti-co nacional e internacional recientemente, haber que pasa en próximas fechas y que sucede finalmente con el histórico equi-po de las Chivas. Ya lo sabremos dentro de poco.

La fase final está a la vuelta de la esquina, comenzaran disputas por cabelleras y de-más entre amigos que le van a uno u otro equipo. Nada es seguro, lo que es un hecho es que el equipo que desciende a la Liga de Ascenso se llama: Querétaro. Los demás im-plicados hicieron su parte mientras los que-retanos a pesar de haber tenido una última campaña aceptable venían arrastrando nú-meros negativos que finalmente los hundie-

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Por: Adrián Martínez de León. @GueroMtz

ron en la porcentual.

Ahora toca esperar qué equipo tomara su lugar, ob-viamente nuestro favorito es el Correcaminos que ya está en semifinales y se medirá ante Necaxa, buscan-do acceder a la final que a la postre les pudiera dar ese medio boleto. Lo cierto es que da gusto que en Cd. Victoria la “Corremanía” y la Fuerza Naranja vuel-ve a tomar la efervescencia generalizada, en redes sociales ya hay muchos slogans y hashtags de apoyo

al equipO naranja, se espera que la llave a la final se quede en casa, que así sea. ¡Vamos Corre!.

La liguilla, el ascenso y la representación de Tijuana en Libertadores es lo más relevante dentro del fútbol nacional este mes de Mayo, no se lo pierdan y que disfruten las grandes emociones por venir.!Hasta pronto!

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NFL Draft 2013

Estimados amigos Fanáticos de la NFL, como ya sabrán se llevó a cabo el Draft en su edición #78 en el Radio City Music Hall, en la ciudad de Nueva York, y aquí les presentamos los movimientos de la primera ronda:

Calendario NFL 2013La NFL dio a conocer el calendario para la temporada regular 2013 en donde los campeones defensores Cuervos de Baltimore abrirán la actividad el jueves 5 de septiembre ante los Broncos de Denver en el Invesco Field at Mile High, en la semana 2 será el duelo de los Hermanos Manning cuando los Broncos de Denver visiten a los Gigantes en Nueva York, además los Jets se medirán a los Patriotas de Nueva Inglaterra en duelo de jueves por la noche. Un duelo llamativo en la Semana 3 es la visita de los Potros de Indianápolis a los 49ers de San Francisco, los Acereros y los Vikingos de Minnesota se verán las caras en la Semana 4 en un partido que se jugará en Londres, en la Semana

7 Peyton Manning regresará a Indianápolis para la batalla entre Potros y los Broncos de Denver, en la Semana 9 los Patriotas serán anfitriones de los Acereros, en la Semana 11 los Empacadores de Green Bay visitarán la casa de los Gigantes de Nueva York y Siete días después se vivirá el Broncos contra Patriotas.

El campeón abre fuera de casa.Los campeones del Super Bowl, Baltimore Ravens iniciarán la defensa de su título como visitantes la próxima temporada debido a un conflicto de calendarización con los Baltimore Orioles de la MLB, la NFL quería que los Ravens

iniciaran la temporada en casa el 5 de septiembre como parte de su tradicional inicio en jueves por la noche, sin embargo, la NFL informó que los Ravens tendrán que jugar en otro lugar porque los Orioles están programados para recibir a los Chicago White Sox esa misma noche, los Ravens y los Orioles tienen estadios adyacentes y comparten estacionamiento, así que evitan jugar al mismo tiempo debido al tráfico.Como verán amigos lectores, estamos a 4 meses de que arranque la temporada 2013 y todo pinta para que sea una gran campaña con excelentes duelos y rivalidades.

Nos vemos en la próxima edición, hasta pronto!

DeporteBlitz, NFL

@ortizsal @MansillaEd @GarciaOscarG

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Nombre Posición Universidad Equipo NFL1. Eric Fisher OT Central Michigan Jefes KC2. Luke Joeckel OT Texas A&M Jaguares3. Dion Jordan DE Oregon Delfines4. Lane Johnson OT Oklahoma Aguilas5. Ziggy Ansah DE BYU Leones6. Barkevious Mingo DE LSU Cafes7. Jonathan Cooper OG North Carolina Cardenales8. Tavon Austin WR West Virginia Carneros9. Dee Milliner CB Alabama Jets10. Chance Warmack OG Alabama Titanes11. D.J. Fluker OT Alabama Cargadores12. D.J. Hayden CB Houston Raiders13. Sheldon Richardson DT Missouri Jets14. Star Lotulelei DT Utah Panteras15. Kenny Vaccaro SS Texas Santos16. Ej Manuel QB Florida St. Bills17. Jarvis Jones OLB Georgia Acereros18. Eric Reid FS LSU 49ers19. Justin Pugh OT Syracuse Gigantes20. Kyle Long OG Oregon Osos21. Tyler Eifert TE Notre Dame Bengalíes22. Desmond Trufant CB Washington Halcones (Atlanta)23. Sharrif Floyd DT Florida Vikingos24. Bjoern Werner DE Florida St. Potros25. Xavier Rhodes CB Florida St. Vikingos26. Datone Jones DE UCLA Empacadores27. DeAndre Hopkins WR Clemson Texanos28. Sylvester Williams DT North Carolina Broncos29. Cordarrelle Patterson WR Tennessee Vikingos30. Alec Ogletree ILB Georgia Carneros31. Travis Frederick C Wisconsin Vaqueros32. Matt Elam FS Florida Cuervos

@ortizsal @MansillaEd @GarciaOscarG

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DeporteBeisbol

El equipo del lanzador gana por una carrera en la última entrada y solo queda un out para terminar el partido, el equipo contrario tiene un hombre en base con posición de anotar, el bateador esta a un swing de impulsar el empate o de irse derrotado. Pase lo que pase, la responsabilidad es de quien lanza la pelota, si hace out al bateador pues se lleva el salvamento y si co-necta de hit pues los abucheos de haber echado a perder el partido recaerán sobre el serpentinero.

Siempre ha sido así. A pesar de lo anterior, en los últimos años hay más pitchers dominantes que ba-teadores poderosos y entonces esto nos lleva a la siguiente pre-gunta, difícil de contestar ¿Esta es la era del pitcheo o ya se terminó la época de los asteroides?

Hemos escuchado infinidad de ve-ces de las hazañas de Bonds, Can-seco, McGwire y de otros tantos toleteros capaces de cambiar un partido con un leñazo.

Hoy en día empezamos a ver con-más frecuencia más partidos sin hit ni carrera, el año pasado pudi-

mos aplaudir tres juegos perfectos y en lo que va de esta joven tem-porada 2013 nos hemos maravi-llado con Yu Darvish y su amplio dominio desde la lomita. Cuando vemos que en el partido de en la noche estará tirando Cliff Lee, Fé-lix Hernández, Clayton Kershaw o Craig Buchholz esperamos que el equipo de esos peloteros gane sin problemas. Aníbal Sánchez en ocho entradas ponchó a 17 batea-dores y A.J. Burnett tiene 48 cho-colates en 6 aperturas.

Números de verdad impresionan-tes, el dominio del denominado jugador número uno es de llamar la atención. Lo que antes era una hazaña ahora es rutinario para esos mounstros que secan ofensi-vas rivales.

Al mismo tiempo podemos decir que ya no existen esos jugadores capaces de llevar solos la ofensi-va de sus equipos, por la lesión de Derek Jeter no hay hoy en día en actividad un hombre en particular que pegue el hit decisivo. Ahora lo puede pegar cualquiera cuando el pitcher falla, ya no existe aquel que no necesita esperar la falla del

lanzador para tronarle la pelota ¿Se exagera la responsabilidad del pitcher? En algunos casos yo creo que sí, se subestima al que pega sencillo. Si pegan es por culpa del lanzador. Nos acostumbramos tan-to a ver en cada equipo a un “caba-llo” que se vuele la barda siempre que ahora le damos demasiado crédito al pitcher. Con esto regre-samos al primer cuestionamiento, ¿Realmente eran jonroneros de potencia natural o los esteroides hacían héroes?

Preguntémonos si Barry Bonds y Mark McGwire le hubieran batea-do a Randy Johnson sin haberse tomado las sustancias prohibidas.

En 2012 el líder de cuadrangula-res de todas las grandes ligas fue el impresionante Miguel Cabre-ra con 42 batazos largos. Esto no es ni cerca de los 73 de Bonds en 2001 o los 70 de McGwire y los 66 de Samy Sosa en 1998. En 2008 cuando Ryan Howard fue el máxi-mo jonronero con 48, se destapó el conflicto de los esteroides y se redujo el número de palos de vuel-ta entera ¿casualidad? Pues ahora no hay esteroides, se acaban esos

LA ERA DEL BÉISBOL

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Por: Alejandro Nicolás Peña Salazar @alejandropenia alepena87@gmail.com

impresionantes números y nace lo que todo el mundo denomina “La era del pitcheo”.

Enaltecer el pitcheo está bien, querer convencer al mundo que los lanzadores ahora son superhombres y que estos solo se hacen en esa posición es lo que no me parece. Puede ser una mezcla de ambas cosas; se perfeccionó el pitcheo y esa es la razón por la que disminuyen los cuadrangulares, en esa estoy de acuer-do. En que antes un bateador con esteroides pegaba arriba de 50 vuela cercas y no le era suficiente para ser el mejor y que ahora sin esteroides llegar a 37 leñazos es una proeza es que algo no hace sentido. Y para que quede claro mi punto de vista: Llegar a 37 jonrones en un año si es una hazaña y los pitchers si son más domi-nantes y más espectaculares. Pero, lo único en lo que no estoy de acuerdo es que no se hable con todas las palabras; aquellos bateadores de los noventas toma-ban sustancias prohibidas y por eso rompían records día con día. Los bateadores de ahora son excepcio-

nales bateadores a los que se les da su lugar, todos los jugadores jue-gan como un equipo ahora. El beisbol es un deporte de conjunto y ahora es lo que vemos.

¿Esta es la era del pitcheo o ya se terminó la época de los asteroides? Tengo varias respuestas. Primera, esta si es la era del pitcheo por los números y estadísticas mostradas en comparación a los años a teriores. Se-gunda, ya terminó la época de los asteroides y esa es la razón por la que disfrutamos mucho más un buen batazo, nos da gusto verlos. Tercera, regresa el tiempo del beisbol; el trabajo en equipo y de las habilidades de los peloteros al correr, al fildear, al cachar y al lanzar y no solamente al batear.

Aquí, desde el sillón, disfrutemos que la era del beis-bol ha vuelto.

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DeporteGolf

Por: Baldomero Zurita Salinas. @BZurita

El fin de semana pasado tuve la oportuni-dad de participar en el Tercer Golf “Todos por Tamaulipas” organizado en el club Cam-pestre Victoria donde pudimos convivir con el Gobernador del Estado el Ing. Egidio Torre Cantú, fue un día especial donde el deporte y las ganas de ayudar al prójimo se unieron. Los fondos recaudados por este torneo se destinaron a las asociaciones “La Mesa del Señor” y “Las Madres del Refugio” donde se agradeció a todos los participantes por su cooperación, con esta noble causa podemos ayudar a nuestros hermanos Tamaulipecos que menos tienen.

Les informo que en el Tour Mexicano en la Gira Negra Modelo sigue la temporada 2013 con la quinta etapa de la Gira profesional del 8 al 10 de mayo en El Cid Golf & Country Club, Mazatlán Sin.

También queremos felicitar al mexicano José de Jesús “El Camarón” Rodríguez por su triunfo en el PGA TOUR Latinoamérica en el Roberto De Vicenzo Invitational Copa NEC en Montevideo, Uruguay, FELICIDADES CAMPEÓN.

Como todos saben no hay edad para apren-der este gran deporte, y siempre lo promo-cionare por todo lo que nos ofrece, como la convivencia familiar, el contacto con lanaturaleza , el estar en contacto con uno mismo, los retos y las relaciones personales que uno puede crear.

Me despido y les informo que próximamente estaré presentando entrevistas de los Profe-sionales Mexicanos y también hablaremos de los equipos que puede adquirir para princi-piantes.

Les dejo esta hermosa imagen de uno los me-jores campos de Tamaulipas El Club Campestre Tampico.

Foto tomada de la página de http://blog.pizagolfdesign.com/

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Por: Baldomero Zurita Salinas. @BZurita

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DeporteIronman

Por: José Luis Aquino Fernández. @acadocc

La gran mayoria de las personas que usamos al ejercicio como una forma de actividad fisica para alcanzar triunfos en nuestras profesiones, siempre nos ponemos retos relativamante sencillos para poder llegar a ellos, por que siempre es mas co-modo correr 5km argumentando que no podemos pasar de ahí …

Lo que pasamos por alto es que mientras mas grande sea la meta, mayor sera la dicha de poder alcanzarla… la clave es ponernos pequenos retos diariamente. He aquí pequenos tips para poder disfrutar el recorrido y llegar a ser un IRONMAN.

Debes saber que tienes que entrenar un prome-dio de 3 a 4 hrs diarias con un dia de descanso. El entrenamiento es gradual no te puedes comer el mundo, asi que lo importante es combinar fuerza fisica con resistencia.

La base de todo sera la alimentacion (aquí los carbohidratos son muy utiles) Entrenar en grupo te ayudara a exigirte un poco mas y no desertar

al primer pensamiento. Aprenderas a conocer tu cuerpo, a escucharlo y a exigirlo… Y lo mas impor-tante vas a poder llevar tu mente por un viaje que no termina, una confesion diaria contigo mismo… Siempre hay tiempo para todo, para entrenar, tra-bajar,divertirse y estar con la familia tu dia tiene 24 hrs administralo para que puedas dar todo de ti.

Asi que es tiempo de brincar esa pequena barre-ra y aventurarnos en una experiencia en la cual solo seran tu cuerpo y tu mente hasta la linea de meta… Asi veras que lo importante es el recorrido para llegar hasta donde te lo propusiste…

www.ironman.com/events/triathlon-races.as-px?d=ironman#axzz2RuKh43Tu

“Entrenaré hasta que me caiga de cansan-cio y cuando ello ocurra me pararé y se-guiré entrenando. Por que tengo dere-cho a gritar, llorar, reír y amar, pero no tengo derecho a rendirme”.-Jefferson Pérez.

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DeporteF1

Por: Eduardo Salmán Orozco @eduardosalman

Amigos lectores esta edición les platicare como se definen los lugares en que saldrá cada piloto el día de carrera mejor conocido como la CALIFICACION, pero antes de entrar de lleno en el tema les plati-care como van nuestros compatriotas mexicanos esta temporada. En la última carrera el gran premio de Bahréin, tuvimos la oportunidad de ver una ca-rrera muy emocionante con grandes disputas por las posiciones a lo largo de carrera y con Sebastian Vettel quien en solitario alcanzo la victoria con un manejo impecable. Pero los aplausos se los llevo Sergio “checo” Pérez a quien su escudería le había pedido que mostrara un manejo más agresivo, lo cual hizo a la perfección en Bahréin y lo envolvió en una feroz lucha con su coequipero Jenson Bu-tton quien molesto le pedía a pits que le dijeran a checo que se calmara, a lo que la escudería hizo caso omiso y faltando unas cuantas vueltas checo limpiamente supero a su compañero y lo que le permitió ganar 2 posiciones mas para terminar en 6 lugar y lo que demuestra la capacidad del mexi-cano para que pronto vuelva al podio, en el caso de Esteban Gutirrez no fue su mejor carrera termi-nando en el lugar 18, sin embargo hay que recor-dar que es su cuarta carrera en la formula 1.

Si ustedes se han preguntado cómo o quien define

la posición en la parrilla de salida para la carrera pues muy fácil el día previo a la carrera se lleva a cabo una primera calificación la cual tiene una du-ración de 20 minutos en los cuales los 22 pilotos pueden dar cuantas vueltas quieran, los 6 pilotos más lentos no avanzan a la Q2, por lo que estarán saliendo en las posiciones 17 a la 22.

Aquel piloto que su mejor tiempo en la Q1 exce-da en 107% al mejor tiempo de las 3 calificaciones pierden su derecho a participar en carrera.

Terminando la Q1 los 16 pilotos calificados tienen 7 minutos de descanso dando paso a una sesión de 15 minutos en los cuales se definen los lugares de salida del 11 al 16, los 10 pilotos mas rápidos acceden a la Q3 y se disputan la tan codiciada Pole Position. La Q3 da inicio después de un descanso de 7 minutos con un bloque final de 10 minutos donde definen los primeros 10 lugares de salida. Una buena calificación es muy importante para poder pelear los lugares del podio y los puntos que se disputan en cada carrera. Por el momento ten-dremos que esperar hasta el 12 de mayo fecha en que se llevara a cabo el gran premio de Catalunya, desde aquí le deseamos la mejor de las suertes a Checo Pérez y Esteban Gutiérrez.

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ViviendaVivienda sustentable

Considero que la frase “país sustentable” engloba muchos conceptos, no solamente se debe tomar en consideración las emisiones de carbono que el país deja de emitir al ambiente. Es igual de importante el ímpetu que ponen para la creación de leyes que nor-men el uso de energías o que dicten la forma para el aprovechamiento de recursos renovables y es aún mas trascendente el capital económico que se le in-vierte para el desarrollo de nuevas tecnologías.

Tomemos como ejemplo a China. En la actualidad China es el país que genera más emisiones de dió-xido de carbono en el mundo. La rapidez con la que este país se ha industrializado hasta llegar a ser la segunda economía mundial, ha generado incontrolables niveles de contaminación. Según un informe oficial(1) de este país, el costo económico de la contaminación generada se sitúa en torno a los 176 mil millones de dólares anuales, es decir, el 2.5 por ciento del Producto Interno Bruto (PIB) chino.

La contaminación, ha disparado los casos de cáncer en el país, las costumbres de sus habitantes también

han ido cambiando, ahora las mascarillas forman parte de la vestimenta urbana diaria, los colegios se ven en la necesidad de cancelar las actividades al aire libre y excursiones, los padres con medios económi-cos eligen los colegios en función de los sistemas de filtración del aire.

En contraparte a esto, China se ha propuesto gene-rar un crecimiento más limpio, eficiente y menos costoso, han convertido en una prioridad invertir en energías renovables e incrementar el uso de fuentes de energía sostenibles. Después de todo, no hay ningún otro país que este invirtiendo más en la construcción de industrias, infraestructuras y ciu-dades que China. Y ningún país necesita con urgen-cia reparar su medio ambiente como China.

El país asiático apunta a incrementar su cuota de electricidad creada a partir de fuentes de energías renovables de un 16% a un 23% para el 2020, a la par con los objetivos de Europa (Estados Unidos no lo tiene como prioridad en su agenda de sustentabili-dad). En la actualidad, China es el mayor exportador de paneles solares, turbinas eólicas, celdas fotovol-

Un país activo o pasivo en la

sustentabilidad?

Por: Julio Guajardo. julio.guajardo@jjsustentable.com

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taicas, focos ahorradores de energía eléctrica, entre otros. En el 2012, con más de 65 mil millones de dóla-res gastados, China retomo su lugar como el país con más inversión en energías renovables.China también esta invirtiendo en la generación de nuevos conceptos sustentables. El país delimito un espacio en las afueras de Chengdu, para crear una ciudad libre de carros y que de alojo a 80,000 residen-cias. “Car-Free City” es un plan urbano diseñado para generar un impacto ambiental a través del uso de energías renovables, la reutilización del agua y la promoción del transporte publico en lugar del automóvil. La mitad de las calles se desti-naran para el trafico no motorizado, la ciudadanía se moverá a través de autobuses eléctricos, todas las vi-viendas estarán planificadas para poder llegar a ellas en un recorrido corto, un eco parque tratará el agua y los desperdicios solidos generando energía para el uso de sus habitantes.

Con esto no quiero decir que China es el país mas sos-tenible del mundo, pero al menos esta siendo activo en la búsqueda de un país mas sustentable. Es indispen-sable que los países empiecen a tomar conciencia del

daño que generan como nación al medio ambiente. En México, en el 2008 se promulgo una ley para el aprovechamiento de energías renovables y el financiamiento de la transición energética, es fe-cha que no vemos avances significativos en esta materia. No basta firmar tratados o promulgar leyes. Debemos  tomar acciones que se reflejen en compro-misos con nuestro ecosistema,  como es el caso del desarrollo de las viviendas sustentables, temaque por su importancia abundaremos en nuestra próxima co-laboración.  

Hace unos días el gobierno del estado señaló que for-talecerá el desarrollo de proyectos que potencialicen y consoliden el uso de energías alternativas. Espere-mos que este sea el primer paso para alejarnos de la pasividad que nos rodea como País y como Estado en materia de sustentabilidad.

Academia China de Planificación Medioambiental. Dependencia del Ministerio del Medioambiente de China.

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La buena VidaMonterey N.L

Sabiendo que Monterrey es el destino icónico regular que las personas que quieren estudiar en Universidades “prestigiadas” escogen por la obvia cercanía a la Ciudad de mis Amores, primero que nada les informo que esto será una muy personal opinión y una breve reseña de cómo se me dio la oportunidad de pasar casi la mitad de mi vida en la llamada Sultana del Norte. Para que no crean que toooooooodoos los que se vienen a Monterrey actúan o piensan de la misma manera. No quiero ahuyentar a pa-dres que planeaban mandar a sus hijos a experimentar esta gran urbe. Es más los señores lo pueden ver como una novela que nunca sucedió… ¡Sobre aviso no hay engaño!

Todavía recuerdo la llamada que me hizo mi señora ma-dre cuando estaba haciendo mi año de intercambio en la bonita ciudad de Aurora, Colorado (tal vez les suena por los sucesos de Columbine y por el idiota que se metió a un cine a disparar durante la premier de Batman, pero esa es otra historia que en algún otro momento relatare). Sonó el teléfono y tras hacerse entender con mi Host Mother para que me la pasaran me dijo con sumo orgullo que aunque había presentado para el Tec y mi idea siempre había sido irme a estudiar ahí, ella había tomado la inicia-

tiva de meter mis papeles también a la UDEM. Me dijo que desgraciadamente me habían ofrecido mejor beca ahí y que como andaba “flaca la perra” tenía que elegir entre Universidad de Monterrey o Tec, pero Tec de Victoria… Entonces decidí darle la oportunidad a esa institución que terminaría por cambiar mi vida.

Hoy te digo señora madre: Gracias por mandarme a la mayor pasarela de modas del universo. De verdad no es broma que tenía compañeras que se hacen llamar San Pe-trinas que se levantaban 2 horas y media antes de entrar para poderse arreglar cual si fueran a una boda. Tacones altos, faldas cortas, pelo planchado, maquillaje… WOW. Mucha huerquita que andaba ahí en plan MMC (Siglas para la famosísima actitud Mientras Me Caso), obviamen-te con esos genes no iban a batallar ni 15 minutos!!! Pero bueno, no quiero sonar sexista entonces a las mujeres lec-toras les informo que también había pelados extremada-mente guapos como su servidor jejeje…

Agradecí aún más la decisión que se había tomado “on my behalf” cuando después de una semana de clases todo estaba más facilito que en el SURVAL (¡aunque me dijeron

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que el Dire ya se puso Perro! Pobres de ustedes nuevas ge-neraciones porque a nosotros la Prepa nos tocó muuuuy mmmm llamémosle “chévere”) y que cuando le hable por teléfono a mi buen amigo Berhane, que es orgullosamen-te Borrego, me dijo que Matemáticas en el Tec estaba más difícil que salir de Tepito sin que te robaran lo que acabas de comprar. Jajaja, empezaba lo que terminé por llamar-le la escuelita de verano de 9 semestres más entretenida de mi vida. No se equivoquen, no era una escuela barca, pero si tenía un nivel bastante digerible, además de que el agradable olor a perfume de tus compañeras hacía que las clases se te pasaran bastante rápido.

Pero bueno no los quiero aburrir con cosas triviales como “el colegio”. Hablemos de lo verdaderamente interesante que es: La Escuela de la Calle. Al principio te sacas de onda cuando después de venir de Victoria que tenía como prin-cipal arteria el 8 (antes de que fuera un eterno estaciona-miento), llegas aquí y te topas con Av. Lázaro Cárdenas y gente que circula a 100 km/hr en zona urbana. Hay que acostumbrarse y la verdad lo logras hacer rápido.

Primer semestre en casa de asistencia compartiéndola con los buenos hermanos Garza Martínez. Bonito lugar del que termine saliendo de las greñas con la dueña. De ahí mi primer departamento con amigos, y bonitos roo-mies me encontré en las personas de Mauricio Rodríguez “Moro”, y Cesar Garza (a quien me robe de la casa de asis-tencia). Gracias al buen Juanito de los Tacos del Julio (icono inconfundible de la vida nocturna nuevo leonesa), se nos brindó la oportunidad de vivir en el Centrito Valle. GRA-CIAAAAS Juanito!!! Y no hablo del Centrito Valle de hoy que está atascado de Mirreyes y Policías, hablo del Centri-to Valle de La Épica Cabaña y el Insuperable Alebrije. Del Centrito en el que no había ley y mucho menos parquíme-tros de nueva generación. Un lugar al que hasta al día de hoy y gracias a una leyenda creada por muchos, le debo mi apodo: El Abobi (esa es otra historia también). Belleza de decisiones cuando nuestros papás nos dieron dinero para amueblar la sala pero nosotros preferimos comprar unas tornamesas, una canasta de básquet de las que hay en las maquinitas y un mini golf para jugar torneos de 18 hoyos con dificultades extremas ya que algunas de las “Tees” salían del baño del cuarto de la muchacha.

Extraordinarios Martesitos que fueron causantes de que más de un conocido se llevara “por faltas” las materias del miércoles. La idea de pintar las paredes de rojo y comprar un estrobo estuvieron a punto de causar ataques epilép-ticos, pero todos lo sobrevivimos. ¡Así fue como apren-dimos que hay que guardar dinerito! Después de la 3era semana en que por hacer una fiesta teníamos que comer

Atún 4 días, aprendimos un poco el don de la responsa-bilidad y eso es algo que perdurará para toda la vida. 4 Semestres después y por motivos de diferencias geográ-ficas ese depa se deshizo y al regresar de mi semestre de intercambio en la bonita Ciudad de Buenos Aires (que también es otra historia), regrese a la que era la ciudad a la que llamaba hogar a vivir con la recién llegada (y tengo que decir la mejor roomie) de mi hermana. Historia que continua hasta este momento en el que la señorita sigue siendo mi conciencia “por las buenas, o por las malas”.

A los que alguna vez transitaron por esta ciudad les diré algunas palabras que espero emanen en ustedes gratos recuerdos: Bar-Rio, (y las mujeres tardándose 45 min en el baño porque por alguna razón tenían una barra de shots ahí adentro) Tacos del Güero, Auditorio Coca-Cola, La Are-na, Tacos del Julio, Pio X, Iglesia de Fátima, RETENES, Ro-bertear (término que se refiere a dar el Rol por las Calles Altas de San Pedro, de preferencia con un Clamato en la mano, al estilo del Rol por el 13 cuando se podía), AKBAL, Sábado de ir a “comer” durante 8 horas, El Motel, Barrio Antiguo (cuando se llenaba de gente caminando de Bar Hoping), Huracán Alex, Rey del Cabrito, Chilaquiles del Tec, Lampazos, Calzada del Valle (y sus shortsitos), Chico UR, Pepper, Pink, George, Martes Nice, Alebrije, San Pedro Police Officers, UMA, Skizzo, Far West Rodeo, Juevesitos, La Cabaña, El Túnel de Roberto, Lampazos (otra vez por-que se merece 17 menciones), Bufete del Intercontinental, Sushi and Go, entre otra interminable lista de recuerdos que forjaron mucho del carácter de los habitantes fugaces de esta bella Metrópoli.

Hoy con más satisfacciones y buenos recuerdos que me-morias de las interminables noches sin dormir haciendo el PEF (Tesis para los no Troyanos), y tras casi 11 años de estar viviendo y más de 5 de estar trabajando a llegado la hora de decir ADIÓS. Gracias a las personas que convivie-ron conmigo o sin mí y que llenaron de buenas vibras la ciudad del eterno trabajador, constante olor a carne asada y de la famosa frase: Si no te gusta el clima de Monterrey, vuelve en 3 horas. A menos de 15 días de cerrar la puerta de mi departamento por última vez para ir a buscar nue-vas aventuras en otras latitudes no me queda nada más que decir: Gracias Papá y Mamá por tomar

la decisión hace aproximadamente 94,080 horas de man-darme a Monterrey. Espero algún día poder hacer lo mis-mo con mis hijos (aunque viendo las colegiaturas de más de $80,000 por semestre, quien sabe si pueda jejeje). Gra-cias Monterrey, Gracias Regios, Gracias Foráneos, Gracias Totales!!!!

Por: Christian Alanís. @ChristianAlJu

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SaludNutrición

Por: Alejandra Reséndez Andarza. Nutrióloga NutriMarket

COMO PADRES, QUE PAPEL TENEMOS EN LA ALIMENTACION DE LOS NIÑ@S?

RECETA DE POSTRE SALUDABLE:VASITO DE YOGURT, FRESA Y M&M

Ingredientes (por cada vasito):-¾ taza de yogur (natural natural 0% grasa)-½ taza de fresas-1 puñito de M&M

Preparación del postre de fresas y yogur:Cortamos una o dos fresas en láminas y ponemos dentro del vasi-to, pegadas a él, para que se vean bonitas desde fuera. Cortamos el resto de las fresas en daditos. Removemos el yogur y vertemos tres cuartas partes en el vasito. Ponemos encima las fresas en da-ditos, y, sobre estas, el resto del yogur. Y al final los m&m.

¡AComer!

Hoy hablemos del gran papel que tie-nen los padres y/o quienes están al cuidado de los niñ@s, pues es desde la niñez cuando se irán estableciendo los hábitos positivos y negativos en la ali-mentación, lo cual favorecerá o modifi-cará su crecimiento y desarrollo.

Principalmente es importante que ten-gamos conocimiento sobre lo esencial de aspectos nutricionales o tips senci-llos y prácticos, para así planear los pla-tillos de la semana que se harán en casa. Los nutrientes que los niños necesitan son: proteínas, carbohidratos, grasa, vi-taminas, minerales y fibra. La cantidad de nutrientes que todo niñ@ necesita cambia a medida que va creciendo. La necesidad de nutrientes también de-pende de la cantidad de ejercicios físi-cos que él haga durante el día. Hay que tomar en cuenta que una dieta saluda-ble también limita los alimentos que no son saludables y que son ricos en grasa y azúcar.

La clave está en elegir alimentos salu-dables, variados y ajustados a la etapa del niñ@. La etapa de la niñez es tras-cendental con respecto a la formación de hábitos alimentarios, entonces va-mos a empezar dando el ejemplo no-sotros.

Nuestro reto es hacer conciencia en los niños de que pueden comer de todo un poco, y qué alimentos nos convie-ne elegir para tener una alimentación saludable.

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SaludYoga

Por: Bernadette Alvarez Tostado. @bhogamx

En el artículo pasado hablé de lo que es el yoga y para qué sirve en general. En esta ocasión detalla-ré un poco más sobre los beneficios de esta prácti-ca. Los beneficios físicos del yoga son muchísimos. Todas las posturas mejoran el sistema circulatorio llevando la sangre a todas las partes del cuerpo y b neficiando las venas, arterias y el corazón.

Las asanas (posturas) ayudan a darle un masaje a todos los órganos del cuerpo, estimulándolos para que tengan mejor funcionamiento. Cada postura:

- Ayuda a un diferente órgano, por ejemplo en las torsiones estimulas los intestinos, los riñones, el hígado y así cada una ayuda y purifica los órga-nos.

- Estimula la circulación de la espina dorsal alar-gando la columna y mejorando nuestra postura.

- Promueve la circulación efectiva del fluido sy-novial el cual ayuda a mejorar el movimiento de nuestras articulaciones.

Algunas posturas que actúan sobre la caja torácica ayudan a que el sistema respiratorio mejore. Así mis-mo en el yoga trabajamos con pranayana (ejercicios de respiración) que expanden la capacidad pulmo-nar y además relajan nuestro sistema nervioso.

Las posturas ayudan al esqueleto y a los músculos para prevenir el reumatismo, artritis y otras enferme-dades de las articulaciones.

La meditación que practicamos durante las clases tiene un sin fin de beneficios, tanto corporales como mentales y emocionales, te centra a vivir el presen-te y relaja inmediatamente el sistema nervioso. Hay

muchas investigaciones que comprueban los bene-ficios psicosomáticos de la meditación, baja la ansi dad y te mantiene en calma. La relajación te ayuda a estar en equilibrio con tu interior y poder reaccionar de manera más proactiva. Esto te ayuda a prevenir innumerables enfermedades como infartos e inclu-sive enfermedades gastrointestinales.

Como estos beneficios hay muchos más, para mí lo más importante es que te ayuda a estar presente, a conocernos a nosotros mismos y sobre todo nos ayuda a llevar más paz a nuestro interior y por ende a quienes nos rodean.

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Por: Bernadette Alvarez Tostado. @bhogamx

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CocinaCultura del Vino

El vino y el queso son 2 productos que prácticamente nacieron y se han desarrollado en paralelos, cuando menos esos nos indican sus antecedentes. Son dos productos obtenidos de la fermentación, el vino de la fermentación del jugo de la uva y el queso de la fermen-tación de la leche.

Podemos encontrar una amplia variedad en ambos productos, de ahí que se puedan clasificar de varias formas, para facilitar la elec-ción a nuestro lector, le sugiero la siguiente propuesta que también considera diferentes tipos de pan.

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Por: Lic. Luis I. Cárdenas Barona.Presidente Nacional de Asociación

de Sommeliers Mexicanos AC.

Quesos frescos en general:(adobera, boursín, panela de petate, ranchero, reque-són, ricotta, sierra, zacatecas, etc.): panes con cerea-les, como el de cinco granos, ajonjolí, avena, linaza, centeno, croissant, crotones, frutillas rojas, semilla de girasol, mostaza y amapola, etc.

Vinos: blancos secos y ligeros, sin barricas, preferen-temente de uvas chardonnay, chenin blanc, viognier o pino blanc.

Quesos frescos de cabra:(cendré, doble crema natural, feta, serrano, shankli-sh, etc.): pan de ajo, cebolla, comino, frutas, hierbas finas, orégano, pesto, tomate, pita,etc.

Vinos: blanco secos jóvenes de muy buena acidez, preferentemente de uvas sauvignon blanc, torrontés, verdejo, albariño, pinot gris, muscadet o vinosespumosos

Quesos blandos:(camembert, brie, st. maure, morbier, cambozola, portsalut, pyrámide, etc.): panes con nuez y canela, arándanos, manzana, chabacano, pasas y nuez al vino blanco, hojaldres, brioche, etc.

Vinos: tintos jóvenes sin barrica o poca barrica, pre-ferentemente de uvas merlot , shiraz, malbec, tem-pranillo, petit sirah , pinotage o gamay,

Quesos semiduros: (asaderos, chihuahua, edam, gouda, manchego, mozzarella, provolone, quesillo, etc.): pan negro, pumpernickel, integral o salvado : centeno,trigo y maíz , croissant, focaccia con aceitunas, semi-tas, con frutas secas como higos y dátiles, etc.

Vinos: tintos con crianza de cuerpo medio, preferen-te mente uvas tempranillo, nebbiolo, barbera, car-menere, malbec, merlot o pinot noir

Quesos duros:(p. e.: de cincho, comté, cotija, emmenthal, grana pa-dano, gruyére, reggiano, etc.): pan con frutas secas, orejones, nueces, higos, dátiles, especiados, etc.

Vinos: tintos con crianza robustos, preferentemente

uvas cabernet sauvignon, cabernet sauvignon – mer-lot, o sangiovese, tempranillo o syrah

Quesos azules:(p. e.: cabrales, bleu de auvergna, danblue, edelpilz, gorgonzola, roquefort, stilton, etc.): pan de aránda-nos, nueces y pasas al vino tinto, con higos ydátiles, etc.

Vinos: blancos dulces o de postre, se propone ven-dimia tardía (late havest), marsala. moscatel o sauter-nes.

Vinos: tintos seco con crianza y robustos, preferen-temente de uvas cabernet sauvignon, tannat o tem-pranillo

Vinos: tintos dulces, principalmente oporto tawny o madeira.

Quesos procesados:(p. e.: cheddar americano, brick, marmol jack, monte-rrey jack, gouda ahumado con salmón, jamón serra-no y hierbas finas, etc.): galletas integrales, croissant, crotones, tostadas, etc.

Vinos: vinos tintos de cuerpo medio con crianza, se proponen vinos nacionales como shiraz, merlot, tem-pranillo o riojanos crianza y reserva.

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CocinaRestaurantes

Por: Jorge Jácome Guajardo @JorgeJacomeGFuente: www.theworlds50best.com

Pujol.Lleva 3 años dentro de la lista, en el 2012 se ubicó en el lugar 36.“Los insectos y las ancas de rana: la reinvención de platos tradicio-nales mexicanos”En los días qué el Chef Enrique Olvera, abrió Pujol hace casi 14 años, el presupuesto era tan pequeño qué su esposa tuvo qué pin-tar las paredes. Las cosas han cambiado en lo qué hoy es amplia-mente considerado como el mejor restaurante de México, con su grupo de 27 cocineros. Uno de los principales exponentes de la nueva gastronomía mexicana, qué está profundamente inmerso en el legado cultural de la república. Algunos platos tradicionales utilizan condimentos nativos y los insectos secos también están muy presentes.

Biko“España y México, chocan en una explosión de sabor”Biko, lleva 3 años dentro de la lista, en el 2012 se ubicó en el lugar 38. El menú del Biko se define como un choque estimulante del sabor español y mexicano, descrito por los chefs Bruno Oteiza y Mikel Alonso como “suntuosas sorpresas”. La producción local se convenció del máximo sabor en dos menús contrastantes: uno tradicional haciendo referencia a la cocina vasca de su natal San Sebastián y el otro con una combinación de técnicas con visión de futuro, dando al dúo la libertad para tener toda la diversión que quieren.

Pujol en el número 17 y Biko en el lugar 31, son dos restaurantes mexicanos qué se encuentran entre los mejores 50 restaurantes del mundo se-gún la revista británica Restaurant. (http://www.theworlds50best.com/)

Estilo de comidaMexicana reinvención

Platillo estrellaTaco de ceviche de pescado. Tortilla de hoja santa y frijol.

DirecciónFrancisco Petrarca 254

Polanco CP 11570, México DFTel. (55) 5545.3507

Pujol.com.mx

Estilo de comidaFusión moderna español

a y mexicanaPlatillo Estrella

100% algodón de foie-grasDirección

Presidente Masaryk 407Polanco CP 11550, México. DF

Tel. (55) 5282.2064Biko.com.mx

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Por: Jorge Jácome Guajardo @JorgeJacomeGFuente: www.theworlds50best.com

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ModaLo más nuevo

Por: Figurine

1. Vestido de top shop2. bolsa de yves saint laurent3. Zapatos: tory burch4. Zapatos (naranjas): top shop5. reloj : hublot 6. Bolsa: tory burch

1. Pantalon: h & m2. Tshirt: lacoste

3. Zapatos: sperry4. Cinto: gucci

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SocialesNuestra Gente

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SocialesNuestra Gente

5kDe La Salle

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De La Salle

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SocialesVicky la Trendy

Hola Gente Bonita de Ciudad Victoria, es un honor tener este espacio con nuestros amigos de Hecho en Victoria, donde les platicaremos sobre lo más importante y reciente que pasa

en nuestra Ciudad….Aprovecho para desearle el mayor de los éxitos a mis

amigos de la Revista, les va a ir sú-per bien!!

Y empecemos con el fiestón del fin de semana pasado! Entre el torneo de Golf en el Campestre, la boda

de Manuel y Maricely y la carre-ra de LA SALLE pues ni

cuando descansar!!! Y lo mejor de todo, un éxito

los 3 eventos… Empeza-mos en el torneo de Golf, don-

de la convivencia y camaradería fue el principal ingrediente del torneo, lo más destaca-

do es que ahora resulta que casi todos hicieron un hole in one,

el único que tiene evidencia es Neto Saavedra... y ya el sábado

por la noche nos pusimos las mejores prendas y nos

lanzamos a la boda, bue-na la fiesta, entre la bai-

lada y la barra de los shots, los invitados se la pasaron increí-

ble, imagínense que todavía hay gente re-

cuperándose… Saludos a la 34 por adueñarse del dance floor!.

Un gustazo ver a la Pata y a Delia que vinieron al ombligo del mundo a felicitar a los novios, y las inseparables Teté, Vero y Ali Caracol que como siempre se vieron muy guapas.

Por cierto, vimos a Memín con una sonrisa de oreja a oreja, y a Bobe L que prefirió los sillo-nes del Casino qué irse a su casa… los vestidos de las gemelas y la mama de la novia estaban increíbles y Maricely ni hablar, se veía lo que le sigue de divina. Muchísimas felicidades a los dos por esta nueva etapa… y esperemos que pronto nos tengan noticias como la Jocha y Martha que regresaron con la noticia que se-rán papás!!! Felicidades!!!.

Y como dice Pitbull, que no pare la fiesta, don´t stop the party!!! porque el siguiente fin, nos vamos a San Miguel de Allende, a la boda de Eduardo Williams y Angie Marroquín, el sábado desde temprano empieza la boda, y cerquita de ahí, en la Ciudad de Querétaro, se casa Pepe Vázquez con la tampiqueña Adriana Rábago… de igual forma la caravana victoren-se se hará presente… Desde aquí les desea-mos lo mejor a las dos parejas en esta nueva etapa, y claro que tendremos evidencias de lo que pase por allá, así que pórtense bien…

Bueno mis Victorenses queridos, por aquí es-taremos en contacto, para que nos inviten a sus eventos…y sino como quiera trataremos de ir… saludos a todos y nos vemos en la si-guiente edición…!

-V

Por: Vicky la Trendy. @VickyLaTrendy

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Por: Vicky la Trendy. @VickyLaTrendy

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Frases CelebresFrases Deportivas

Por: Varios Autores.

El segundo es el primero de los perdedores.-Ayrton Senna, ex-piloto de Fórmula 1.

Hay gente que piensa que el fútbol es una cuestión de vida o muerte, no me gusta esa postura. Es mucho más que eso.-Bill Shankly, ex entrenador de fútbol. (Liverpool F.C.).

El fútbol es un deporte que inventaron los ingleses, que lo saben jugar los brasileños y en el qué siempre ganan los alemanes.-Gary Lineker, ex futbolista inglés

¿Un rival sin interés atacante? Es como intentar hacer el amor con un árbol.-Jorge Valdano, ex futbolista y ex entrenador argentino-español.

Gasté mucho dinero en coches, alcohol y mujeres. El resto lo he malgastado.-George Best, ex futbolista irlandés

El baloncesto no te dará dinero, las matemáti-cas sí.-Profesora de matemáticas a Michael Jordan

Prometí al Rotterdam que le sacaría de Segunda División y lo hice: bajamos a Tercera.-Tommy Docherty, ex entrenador escoces

Ganar no es lo más importante es lo único.-Vince Lombardi

En esta vida no te perdonan si dejas de ganar, y te odian si ganas siempre.-Jorge Valdano, ex futbolista y ex entrenador argentino-español.

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Por: Varios Autores.