Guía de Productos getUP! 2013

7/30/2019 Gua de Productos getUP! 2013

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La VidaGua de pro

Empieza


2/9

Contctanos 711-0011 vivegetUP.com.pe /vivegetUP @vivegetUP

Qu objetivo quieres conseguir

Perder Peso Mantenimiento Deportistas


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nete a nuestra Comunidad SaluCientos de historias de xito nos respald

5 meses en getUP!"Me enter de getUP! por una revista. Losllam y con ellos logr comer sano, bajarmi colesterlo, triglicridos y perder peso"

Hebert TassanoPresidente de Reguladora Estatal

"Lexc

esan

14 meses en getUP!"Me encanta: a pesar de comer sper

sano, siempre comemos dierente. En 2meses perd los 5 kilos que gan luego de

mi tercer embarazo"

Jimena OlavideGerente de Finanzas y

madre de 3 hijos

e


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Desayuno Mer. maana Almuerzo Mer. tarde Cena

22% 7% 43% 7% 21%

Energa 1500kcal

Carnes

Lcteos

Frutas y verduras

Carbohidratos

Caractersticas

Permanencia:3 meses mnimo

Resultados:Perder de 2 a 4kg al mes dependiendo dedisciplina al seguir nuestras recomendacio

Dirigido a:Personas con sobrepeso u obesidad quedesean perder peso sin eecto rebotePerder Peso

Ejemplo de almuerzo

Entrada: Ensalada de espinaca,tomate. choclo, pecanas y alio deaguaymanto. Fondo: Boliyucas doradascon truas de ricota y parlin decastaas. Postre: Pias al ron.

Comidas enriquecidas con

Fibra, que te ayudar a eliminar elexceso de grasas y toxinas, regular eluncionamiento digestivo. Adems laalimentacin completa incluye 1.5lts dererescos naturales.

Gramaje referencial * porciones

1-2p*

4-5p*

6p*

2-3p*

70%Grasa vegetal

50% menos carbohidratos que te ayudarn a perder peso

150% ms rutas y verduras para una piel hermosa250% ms fbra que regular tu digestin y movilizar grasas


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22% 7% 43% 7% 21%

Ejemplo de almuerzo Comidas enriquecidas conEnerga 1500kcal

Carnes

Lcteos

Frutas y verduras

Carbohidratos

Caractersticas

Gramaje referencial *porciones

1-2p*

5-6p*

6-7p*

2-3p*

70%Grasa vegetal

Cereales que reducirn el azcar en lasangre. Cocciones deliciosas y bajas engrasas. Carnes magras sin hueso ni piel.Regular el uncionamiento digestivo.

Entrada: Mix de hojas, zanahoria,pimiento, apio y alio de huacatay.Fondo: Arroz de maz morado conpavita estoada y vegetales cocidos.Postre: Charlotte de durazno.

50% ms carbohidratos integrales que ayudarn a tu digestin

100% tcnicas de coccin bajas en grasas, sodio y azcar150% ms carnes magras sin piel ni grasa Permanencia:

12 meses

Resultados:Reduce tu % de grasa corporal, triglicridcolesterol y glucosa comiendo delicioso

Dirigido a:Personas que han logrado obtener un pessaludable y desean mantenerlo , as comosu tonicidad muscular mejorando su salud

Mantenimiento


6/9Contctanos 711-0011 vivegetUP.com.pe /vivegetUP @vivegetUP


22% 7% 43% 7% 21%

Ejemplo de almuerzo Comidas enriquecidas conEnerga 1500kcal

Carnes

Lcteos

Frutas y verduras

Carbohidratos

Caractersticas


3p*

7-8p*

6-7p*

4p*

70%Grasa vegetal

Protena natural que ayudar a aumentartu masa muscular. Carnes, pescado, huevoy lcteos bajos en grasa y carbohidratoscomplejos que aumentarn tu energa.

Entrada: Mix de lechugas, vainitas,zanahoria, huevo y alio al romero.Fondo: Saltado chino de fdeos concerdo al ssamo y vegetales. Postre:Piononos con mermelada de zanahoria.

200% ms cereales y granos en todas tus comidas

300% ms rutas y vegetales250% ms carnes magras en cada comida

DeportistasDirigido a:Personas que realizan entrenamientos depode manera intensiva o proesional y requieuna alimentacin especializada

Resultados:Aumenta tu masa corporal de manera nat

Permanencia:12 meses




22% 43% 7% 21%

Energa 1500kcal

Lcteos

Frutas y verduras

Carbohidratos

Caractersticas

7%

Comidas enriquecidas conEjemplo de almuerzo


cido lico para asegurar el normaldesarrollo de tu beb. Calcio paraavorecer la ormacin sea de tu beb.Hierro para prevenir riesgos de anemiaen la mam.

Entrada: Crujientes hojas con tomates,cubos de queso, brcoli y alio de pimiento.Fondo: Frejol negro con cabanossi conpescado en salsa de ostin y vegetales.Postre: Arroz con leche de lcuma.2-3p*

6-7p*

6-7p*

3-4p*

70%

Carnes

Grasa vegetal

200% ms hierro presente en sus uentes animales

50% ms lcteos descremados para que no subas de peso250% ms cido lico presente en sus uentes vegetales

Gestantes

Permanencia:9 meses

Dirigido a:Mujeres desde la 4ta hasta la ltima semade gestacin que desean mantener un pesaludable con alimentacin nutritiva

Resultados:Puedes mejorar la nutricin de tu bebmientras mantienes tu peso ideal



Por 20 dasPrecio

Adele 1 evaluacin nutricional por solo S/.110.00Aceptamos todos los medios de pago

Mantenimiento DeportistasPerder Peso

Desayunos

Mer. maana

Almuerzos

Mer. tarde

Cena

300.00

120.00

380.00

120.00

300.00

330.00

135.00

420.00

135.00

330.00

350.00

150.00

450.00

150.00

350.00

610.00 670.00 710.00

990.00 1090.00 1290.00

Alm + 2 mer +

Desayuno Cena850.00 910.00 950.00

Alim. Completa

Alm + 2 mer 550.00 580.00 600.00

Alm + Cen Des



Qu espevivir s

Cobertura

Ms de 2,000 personas en 16 distritosmejoraron su alimentacin con nosotros

Lunes a Sbado de 6:00am a 1:00pm

Cobertura 100% del distrito Cobertura Parcial (puede existir recargo)

Callao

SanMiguel

San IsidroMagdalena

P. Libre

Brea

JessMara

Cercado

Surquillo

San Borja

La Victoria

San Luis

Barranco

Santiagode

Surco

La Molina

Ate

Santa Anita

Lince

Bellavista

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