¿Qué es peor?

¿Levantarte a las siete

menos cuarto para estar a

las ocho en el gimnasio…..

….. O mirarte

desnuda en el espejo?

¿Hacer 15 series de

abdominales, 20 de

glúteos y una hora de bicicleta…

….. O darte cuenta de

que toda la ropa te queda chica?

¿Sentir que te duele

todo cada vez que te mueves… ¿Vivir

soñando con un plato de raviolis…

….. O sentir una culpa espantosa cada vez

que abres la boca? ….. O vivir

soñando con una

lipo?

¿Qué es peor?

¿Crees que ser gorda ¿Crees que ser gorda es igual a ser fea?es igual a ser fea?

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No debe haber nada peor que vivir No debe haber nada peor que vivir

prisionero de una imagen distorsionada prisionero de una imagen distorsionada de uno mismo. Tremenda esclavitud de uno mismo. Tremenda esclavitud que muchas veces sólo encuentra su que muchas veces sólo encuentra su

triste final en la muertetriste final en la muerte..

La anorexia y bulimia, un campo de La anorexia y bulimia, un campo de concentración interno.concentración interno.

¿Qué es peor?¿Qué es peor?

Según dicen algunos Según dicen algunos especialistas, las personas especialistas, las personas (generalmente chicas) con (generalmente chicas) con desórdenes alimenticios, desórdenes alimenticios,

tienden a verse gordas en el tienden a verse gordas en el espejo aún cuando su figura espejo aún cuando su figura es cada vez más delgada. es cada vez más delgada.

Sabemos que las pautas culturales han determinado que la delgadez sea un Sabemos que las pautas culturales han determinado que la delgadez sea un sinónimo de éxito social.sinónimo de éxito social.Muchos de nuestros jóvenes luchan por lograr "el físico ideal", motivados Muchos de nuestros jóvenes luchan por lograr "el físico ideal", motivados por modelos, artistas o por la publicidad comercial.por modelos, artistas o por la publicidad comercial.Muchos de ellos creen sinceramente que "el mundo es de los flacos".Muchos de ellos creen sinceramente que "el mundo es de los flacos".

Otros, cuyo peso natural excede el standard de delgadez que la sociedad Otros, cuyo peso natural excede el standard de delgadez que la sociedad impone, se deprimen, se autocritican y se sienten perdedores y impone, se deprimen, se autocritican y se sienten perdedores y desvalorizados.  desvalorizados.  “Estar delgado es sinónimo de éxito" o "si estoy flaco todo será más fácil", “Estar delgado es sinónimo de éxito" o "si estoy flaco todo será más fácil", es lo que la mayoría cree firmemente y esto hace que todos los esfuerzos es lo que la mayoría cree firmemente y esto hace que todos los esfuerzos se centren en una "dieta mágica".se centren en una "dieta mágica".Cualquiera sea la restricción alimentaria que se adopte, se ha dado el Cualquiera sea la restricción alimentaria que se adopte, se ha dado el primer paso hacia el abismo.primer paso hacia el abismo.A la Anorexia Nerviosa y a la Bulimia se llega siempre por el camino de la A la Anorexia Nerviosa y a la Bulimia se llega siempre por el camino de la dieta.dieta.La presión social es muy grande, tanto, que no hay reunión en la que no se La presión social es muy grande, tanto, que no hay reunión en la que no se toque el tema del "peso", de los "kilitos de más" o de "la dieta de moda".toque el tema del "peso", de los "kilitos de más" o de "la dieta de moda".

Toda la población en general está preocupada por la figura.Toda la población en general está preocupada por la figura.El culto al cuerpo es el caldo de cultivo donde la enfermedad brota y se El culto al cuerpo es el caldo de cultivo donde la enfermedad brota y se expande.expande.

Sentirnos bien por dentro; Sentirnos bien por dentro; ser amados y amar, en este ser amados y amar, en este cuerpo... Eso nos ayudará a cuerpo... Eso nos ayudará a aceptarnos tal como somos.aceptarnos tal como somos.

No nos dejemos engañar No nos dejemos engañar por quienes quieren por quienes quieren

manejar nuestros manejar nuestros “ideales”.“ideales”.

Vivamos en paz y sin Vivamos en paz y sin culpa.culpa.