Fruta China Para Adelgazar

El que nace para barrigón...AUNQUE LO FAJEN DECHICO Es un dichopopular.Bajar de peso puede ser variable en dificultad,pero permanecerdelgado parece ser imposible.Como si el cuerpo se acostumbrara a estar decierto tamaño.Sera GENETICO?Pocos pueden llegar a perder peso...perodespués de algun...

Te voy a decir lo que lo entre lineas Alguien deme la razon para dejar de luchar, porque noencuentro salida. Bien dices que no es dificil seguir una dieta, sinomantenerse delgado. Te voy a explicar porque, porque te sugestas a unregimen alimenticio, el problema es que una vez queterminas dices ¡China Libre¡ y comienzas a comer detocho morocho, pero la onda no es asi. Tambien tienes que aprender a alimentarte, dartepequeños lujos de vez en CUANDO no de vez en diario. Si tienes un antojo de chocolate, comprate uno o partelopor mitad, y lo guardas para cuando tengas otro, DIASdespues. Hay que complementarlo con ejercicio, llena turefrigerador de fruta, verdura, pollo, y otros alimentos,toma mucha agua, y te mantenla, o pide un regimen en elque puedas comer de todo pero que tu te sientas fuerte. Una dieta es lo que por lo regular te sirve de alimento,ejemplo un leon por lo regular se alimenta de carne, essu dieta y de ahi el obtiene todo lo que su cuerponecesita. Un hombre es omnivoro, se alimenta de granos, raices,tallos, hojas, carnes,agua,hongos. Las harinas, pastas, pasteles, sodas, chocolates, tienemucha energia pero tambien da mucha caloria, que noalcanzas a consumirla, tienes que cambiar mentalmentey decidir cambiar tus habitos. Una vez que lo hagas no necesitaras ni deberas sufrir,para mantenerte delgado. Es mas bien mental. Suerte, que cualquiera puede rendirse, pero tu eres unser tan especial que puedes con eso y con mas solodebes creer en ti.

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Miguel Bosé no ha comido carne ni pescado ni huevos en meses. Pero símucha fruta, vegetales, legumbres y pócimas de las más diversas yestrambóticas hierbas y especias que le han hecho adelgazar 22 kilos. Todoello, acompañado de intensos masajes de aceites tibios y, posiblemente, debaños en jugos de naranja o...

Ayurveda es una antigua práctica medicinal hindú quecomprende una gama de tratamientos que incluyenhierbas medicinales, cambios en la dieta, meditación,masajes y yoga, para mantener o recuperar la salud. Lapalabra Ayurveda proviene del sánscrito y significaciencia (o conocimiento) de la vida.Tal vez el sistemapara el cuidado de la salud más antiguo practicado concontinuidad en el mundo (la tradición se ha transmitidode maestros a discípulos en la India durante más de 5000 años), la Ayurveda se funda en la creencia de que lasalud es el resultado de la armonía entre mente, cuerpoy espíritu. Los profesionales de la Ayurveda en la Indiareciben capacitación reconocida a nivel estatal que estáa la altura de la de los especialistas médicosoccidentales.

Ayurveda es también uno de los sistemas de medicinaalternativa mas actual y comprensible para serintroducida en Occidente, donde su popularidad yprestigio están creciendo rápidamente. En el contextooccidental, Ayurveda es un sistema de medicinaNaturista y abarca todos los campos que se enseñan enescuelas médicas de Naturismo

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Alguien me recomendó una pastilla para adelgazar el problema es que no se sialguien sepa donde la puedo conseguir y me puedan decir que tan eficiente esesta pastilla se llama Li Da Dai Dai Hua cápsulas para adelgazar

Contiene un derivado de la sibutramina, y ha sidoprohibido su uso en varios paises, sin prescripcionmedica.

Un familiar tuvo que acudir al cardiologo, por andartomando pastillas de dudosa procedencia paraadelgazar, y de hierbas, que ni sabes que contiene, y sila tomas sin prescripcion de un especialista en ello, tecausan mas mal que bien, ya que la medicinaconvencional la sacan de las plantas o hierbas. Siquieres tratar con hierbas o plantas, acude a unespecialista en herbolaria o un especialista en medicinachina tradicional que te de la dosis requerida de acuerdoa tu problema.

Si quieres adelgazar, hazte unos analisis clinicoscompletos, donde te incluyan el perfil de lipidos, perfilhormonal, perfil tiroideo, quimica sanguinea, biometriahematica, etc., y con ellos acude a medico que tedescarte que tu gordura sea provocada por un malfuncionamiento de tu organismo, y si todo esta bien,ponte a caminar, 30 minutos diarios minimo, a pasorapido, si tu doctor te lo permite, si puedes haceraerobicos, hazlo, intenta bailar, nadar, y ve subiendoconforme puedas, trata de hacer pesas, para que sedesarrolle el musculo y se quite la grasa, y automotivate,y come al menos tres veces al dia combinando frutas,vegetales, proteinas, granos, etc, en cada una de ellas,evitar los carbohidratos de azucar, e integra la fibra en tu

dieta. No esperes milagros ni quieras adelgazar el sobrepeso que tengas en un minimo tiempo, si tardaste anosen subirlo, pero la constancia que demuestres se verareflejada en tu figura, en tu autoestima, y en tu actitud.Buena suerte.

Nombres Comerciales de la sibutramina: Aderan, Adisar, Ectiva, Meridia, Mesura, Raductil,Reductil, Reduten, Sacietyl.

Acción Terapéutica: Tratamiento complementario de la obesidad.

Indicaciones: La Sibutramina está indicada en el tratamiento de laobesidad como complemento de la dieta hipocalórica,tanto para disminuir de peso como en el mantenimientode la disminución de peso. Sibutramina está indicada en los pacientes obesos conun índice de masa corporal (IMC) Ñ 30 kg/m2 y tambiénen los pacientes con un IMC Ñ 27 kg/m2 que presentanotros factores de riesgo asociados (por ej. diabetes,dislipidemia, hipertensión). Sibutramina sólo debeemplearse en los pacientes que no hayan respondidoadecuadamente a un régimen apropiado de reducción depeso.

Efectos Adversos: Las reacciones adversas más frecuentes han sido:cefalea, sequedad bucal, anorexia, insomnio yconstipación. Las reacciones adversas observadas en Ñ1% y más frecuentemente que con el placebo fueron lassiguientes: Generales: Frecuentemente: Cefalea. Ocasionalmente:Lumbalgia, síndrome gripal, lesión accidental, astenia,dolor abdominal, dolor torácico, dolor cervical, reacciónalérgica, fiebre. Cardiovasculares: Ocasionalmente: Taquicardia,vasodilatación, migraña, hipertensión / aumento de lapresión arterial, palpitaciones. Digestivas: Frecuentemente: Anorexia, constipación.Ocasionalmente: Aumento del apetito, náuseas,dispepsia, gastritis, vómitos, trastornos rectales, diarrea,flatulencia, gastroenteritis, trastornos dentales. Metabólicas y nutricionales: Ocasionalmente: Sed ,edema generalizado, edema periférico. Osteomusculares: Ocasionalmente: Artralgia, mialgia,tenosinovitis, trastornos articulares, artritis. Neurológicas: Frecuentemente: Sequedad bucal,insomnio. Ocasionalmente: Mareos, nerviosismo,ansiedad, depresión, parestesia, somnolencia,estimulación del SNC, labilidad emocional, agitación,

calambres en las piernas, hipertonía, pensamientoanormal. Respiratorias: Frecuentemente: Rinitis, faringitis.Ocasionalmente: Sinusitis, aumento de la tos, laringitis,bronquitis, disnea. De la piel y faneras: Ocasionalmente: Rash, sudoración,herpes simplex, acné, prurito. órganos de los sentidos: Ocasionalmente: Alteración delgusto, trastornos auditivos, otalgia, ambliopía. Urogenitales: Ocasionalmente: Dismenorrea, infecciónurinaria, candidiasis vaginal, metrorragia, trastornosmenstruales. Hallazgos de laboratorio: Ocasionalmente (1,6%) se haninformado pruebas de la función hepática anormales,incluyendo aumentos de TGO, TGP, GGT, LDH,fosfatasa alcalina y bilirrubina. Los valores clínicamentesignificativos (Ñ a 3 veces el límite superior normal)presentaron una incidencia muy baja (0% a 0,6%). Losvalores anormales fueron esporádicos, frecuentementedisminuyeron con la continuación del tratamiento y nomostraron una relación clara con la dosis. Se han informado además las siguientes reaccionesadversas: Convulsiones: Se han informado tres casos deconvulsiones, dos de los cuales tenían factorespredisponentes (antecedentes de epilepsia, tumorcerebral). Equimosis, trastornos de sangrado: Raramente (0,7%)se han informado casos de equimosis en pacientestratados con Sibutramina. Sibutramina puede tenerefecto sobre la función plaquetaria debido a su efectosobre la captación de serotonina. Nefritis intersticial: Se ha informado un caso de nefritisintersticial con recuperación completa luego deltratamiento con diálisis y corticosteroides.

Advertencias: Antes de iniciar el tratamiento con Sibutramina debendescartarse las causas orgánicas de obesidad (por ej.:hipotiroidismo no tratado). La Sibutramina puede producir aumentos significativosde la presión arterial y/o la frecuencia cardíaca enalgunos pacientes. Por tal motivo, se deben controlar lapresión arterial y la frecuencia cardíaca antes de iniciarel tratamiento y luego regularmente durante sutranscurso, discontinuando el tratamiento en aquellosque experimentan aumentos clínicamente significativos.Sibutramina debe administrarse con precaución a lospacientes con antecedentes de hipertensión arterial y nodebe administrarse a pacientes con hipertensión nocontrolada o con antecedentes de cardiopatía isquémica,de insuficiencia cardíaca congestiva, de arritmias

cardíacas o de accidente cerebrovascular. Sibutramina es un inhibidor de la recaptación denoradrenalina, serotonina y dopamina y no debe serutilizado concomitantemente con los inhibidores de laMAO. Deben dejarse transcurrir por lo menos 2 semanasdesde la interrupción de los IMAO antes de comenzar eltratamiento con Sibutramina. De la misma manera, debendejarse transcurrir por lo menos 2 semanas desde lainterrupción de Sibutramina antes de comenzar eltratamiento con IMAO. Como la Sibutramina puede provocar midriasis debeemplearse con precaución en pacientes con glaucomade ángulo estrecho.

Precauciones: Sibutramina debe administrarse con precaución apacientes con antecedentes de convulsiones y debeinterrumpirse el tratamiento de inmediato ante laaparición de las mismas. La Sibutramina no alteró el rendimiento psicomotriz ocognoscitivo en los voluntarios sanos. Sin embargo,todas las drogas con acción sobre el SNC puedenafectar el pensamiento, la conciencia y la habilidadmotriz. Se recomienda no administrar Sibutramina a pacientescon insuficiencia renal o hepática severas. El médico debe evaluar cuidadosamente a los pacientescon el objeto de detectar antecedentes de abuso dedrogas. En los casos positivos extremará los controlestratando de observar signos de mal uso o abuso (por ej.:desarrollo de tolerancia, aumentos de la dosis,conductas de procuración de drogas). Carcinogénesis, mutagénesis, efectos sobre la fertilidad:Los estudios experimentales en animales handemostrado que la Sibutramina carece de efectoscarcinogénicos y mutagénicos y no produce alteraciónde la fertilidad. Embarazo: No existen estudios bien controlados conSibutramina en mujeres embarazadas. El uso deSibutramina durante el embarazo está contraindicado.Las mujeres en edad fértil deben emplear algún métodoanticonceptivo durante el tratamiento. Lactancia: Se desconoce si la Sibutramina o susmetabolitos se eliminan en la leche. Sibutramina estácontraindicado durante la lactancia. Uso pediátrico: No se ha establecido la seguridad yeficacia de la Sibutramina en los menores de 16 años;por lo tanto, su uso está contraindicado en este grupoetario. Uso geriátrico: No existe una casuística suficiente quepermita establecer diferencias relacionadas con la edad.Se recomienda administrarlo con precaución, teniendo

en cuenta que los pacientes ancianos son más proclivesa presentar alteraciones de las funciones cardíaca,hepática o renal, otras enfermedades concomitantes yotros tratamientos medicamentosos.

Interacciones medicamentosas: Drogas con acción sobre el SNC: No se han evaluadosistemáticamente los efectos de la Sibutramina enasociación con otras drogas con acción sobre el SNC,especialmente los serotoninérgicos. Por tal motivo, serecomienda precaución en la administraciónconcomitante de Sibutramina con otras drogas activassobre el SNC. En los pacientes en tratamiento con IMAO (por ej.:fenelzina, selegilina) en asociación con serotoninérgicos(por ej.: fluoxetina, fluvoxamina, paroxetina, sertralina,venlafaxina) se han informado reacciones adversasserias, a veces fatales („síndrome serotonínico¾). Comola Sibutramina inhibe la recaptación de la serotonina, nodebe emplearse concomitantemente con los IMAO.Deben dejarse transcurrir por lo menos 2 semanasdesde la interrupción de los IMAO antes de comenzar eltratamiento con Sibutramina. De la misma manera, debendejarse transcurrir por lo menos 2 semanas desde lainterrupción de Sibutramina antes de comenzar eltratamiento con IMAO. El „síndrome serotonínico¾ también ha sido observadocon el uso concomitante de inhibidores selectivos de larecaptación de la serotonina y medicamentos destinadosal tratamiento de la migraña, como el sumatriptan y ladihidroergotamina, ciertos opioides, como eldextrometorfano, la meperidina, la pentazocina y elfentanilo, el litio, o el triptofano. También ha sidoinformado con el uso

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Esto para muchos sera algo de burlaPero tengo 14 años y soy gordito quisierasaber como poder adelgazar rapidoQue ejercicios ? que tipo de comida evitar?Este si hay algun medicamentoO de que formas adelgarzar las que sean contotal de poder adelgazar por favor sean muy especificos Y de verdadmuchas....

hola amiguito, espero te ayude mi experiencia, yo estaba pasado 15 kl, pero gracias a la acupunturabaje esos kilos que tenia de mas, la acupuntura es un tratamiento que consiste en balinesque te ayudan a controlar la ansiedad de comer eltratamiento lo lleve por 2 meses, debí seguir pero lo dejeporque encontré resultados, mi dieta era en las mañanasfrutas o cereales en la comida todo era asado ya seapollo, carne o pescado aburre pero te acostumbras, noconsumas asucares porque la asucar encapsula lagrasa, no consumas pastas,alcohol,o comidas quetengan mucha grasa mucho menos refrescos, alcontrario trata de tomar mucha agua de 3 a 4 litrosdiarios, en la cena puedes consumir lo mismo que en eldesayuno cereales o vegetales, pero te repito laacupuntura china me ayudo mucho, y despreocúpate unpoco tienes mucho tiempo para seguir desarrollando tucuerpo, tengo conocidos que an sido llenitos pero de lanoche a la mañana dieron un estirón y crecieron yadelgazaron, eso se debe al desarrollo, esto dejara desuceder asta los 21 años, tienes mucho tiempo, yo tengo23 años y por eso me preocupe, suerte y si noencuentras un lugar donde practiquen acupuntura acudecon un nutriologo el te ayudara, no tomes medicamentosni hiervas sin antes preguntar, suerte

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Bueno, en julio a fines de ese mes, mi mente hizo un click, en el que me decidia cuidarme en las comidas para bajar de peso, ya que mi salud no andababien y no me sentia bien con mi cuerpo, comenze a ir a unos masajes qconsistian en una camilla q por la espalda te pasaba una piedra caliente y enla...

Necesitas hacer ejercicios de tipo aerobicos. Conconstancia se baja, no hay nada magico.

Queres algo que sirva? Te voy a dejar un dato, pero NOlo hagas sin consultar con un nutricionista antes, porquepuede provocar cambios en el organismo si lo hacesinadecuadamente. Existe una forma de alimentacion enla cual consumis 0 azucar y 0 harinas. Esto lo hacesdurante un tiempo X, segun el cuerpo y el caso, y al finalde la semana tenias un dia permitido en el cual podesconsumir lo que quieras. La vas a pasar MAL si hacesesta dieta..te pone de muy mal humor no tener azucar enel sistema (ni siquiera natural, de frutas), y mucho de loque comemos tiene harina, asi que se hace dificilescapar a eso, pero doy fe que los resultados sonimportantes. Lo bueno? no pasas hambre. Podes comercuanto quieras, siempre que sigas esas reglas. Hayvariantes.. gente que toma edulcorantes x ejemplo, ytambien les sirve. Una vez mas, tus dudas transmitilas alnutricionista, y no abandones el gym. A algunos les cuesta mas, a otros menos, pero no existepersona que con verdadera dedicacion no puedaesculpir su cuerpo como lo desee. Exitos con eso!

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¿alguien ah tomado el te chino del doctor min .

lo anuncian en tv es un te para adelgazar sera bueno muchas grax por laayuda bye

no te creas todo lo que anuncian por tv. lo mejor eshacer ejercicio tomar agua, comer fruta, comer sano,nada de comida chatarra, no hay recetas mágicas,

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¿Quien me puede decir como le hago para adelgazar sin hacer.

tanto esfuerzo fisico que casi no me da tiempo y ademas por el trabajo meestoy sentada casi todo el timepo

Lo que tienes que hacer es tomar bastante liquido comoagua o jugos sin azucar. Si tomas soda o gaseosas ,tomalas de dietas. A la hora del desayuno come panintegrar y un pedazo de queso de dieta y cafe , jugo depina o toronja o china sin azucar. Almuerzo come oensaladas o algo asi como una batida que remplaza unacomida o una ensalada de frutas. Lo ideal es que cortestoda grasa como alimentos saturados de grasas panesblancos o frituras. arroz muy condimentado o cualquiertipo de grasa o comidas muy elavoradas. Comida por latarde debes comer algo asi como salmon, tuna convegetales, pescado, o carnes magras como pollo o pavoal horno o a la parilla o al vapor. Bebe bastante liquidode agua durante el dia y esto te ayudara a bajar de pesosin tener que hacer una gran cantidad de ejercicios. Terecomiendo que durante la hora de almuerzo comas algoligero y camines durante 15 a media hora , en las nochessi vez algun programa debes caminar de frente al telecomo una o media hora eso te ayudara a estar enformas.

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¿necesito adelgazar para bailar en mi cole ayuda..

hola estoy en la salle y nos toco bailar baile arabe es un baile muy sensual ynos dijeron q los trajes seran unos tops! y yo estoy con 5 kilos de sobrepeso yfalta un mes para el festival quiciera adelgazar para no pasar verguenza estoyempezando a ir al gym 5 veces a la semana y en la mañana desayuno cereal...

Eso del arroz.......... Como es que los chinos comenmucho arroz y no estan con sobre peso.. estan flacos.

Sigue como vas y no dejes el agua y la fruta...

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¿han oido hablar de pastillas chinas para adelgazar, que talfuncionan. y com te sientes.

Las unicas pastillas para eso que funcional son lasxenical o redustad (orlistad)

pero te doy unos tips:

si se puede

ay te va dieta es buena esta balanceada y seguro bajas

Desayuno:

un SANWICH de jamon con verduras dos tasas de papaya

Comida

Un bistec, o pechuga de pollo o pescado asados sinaseite, a la parrilla o cosidos con limon sopa de verduras sin papa ni elotes

Cena

Un homelet de un huevo con verduras

Trata de variar el desayuno con la cena y tambienpuedes cenar y desayunar solamente fruta.

Toda dieta es dificil por que inplica un cambio en loshabitos, dicen que para que una cosa cree habito ladebes hacer por dos meses

ijole

Mejor ten mejores abitos de alimentación:

Hay te van unos tips:

Nunca vayas al supermercado o al mercado antes dehaber comido.

Vigla tus raciones

Es mejor hacer cinco comidas pequeñas al dia que unacomida en la que comas por las que omitistes

Has tres comidas a horarios rigurosos diarios (si esposible claro)

Has dos colaciones entre comidas por ejemplo una frutao una gelatina o jicama, pepino o zanoria picada.

Vayale al consumo de sal

Por ningun motivo comas pasteles, pan de dulce orefrescos

no comas sin hambre

come despacio

si deplano te mueres de hablesiempre come la jicamaque quieras es un alimento que practicamente noengorda y te quitara la ansiedad

Nunca por ningun motvo comas en macdonals

El sobre peso es el resultado de la mala alimentación: ya sea por no tener hábitos de alimentación(horarios estables) o por comercompulsivamente debido a la ansiedad, que no es otra cosa más que una forma de lástimarnos ante la impotencia porla incapacidadpropia de cambiar algo. La gordura por comer en exceso y sin horarios no es otra cosa más que el resultado de una adicción, los gordos somos como cualquierotro adicto, con la salvedad que sufrimos porque tenemos la conciencia que no tiene el alcohólico o el adicto a drogas. La obesidad es elresultado de una conducta compulsiva(adicción a la comida) que a diferencia de otras adicciones no se puede ocultar y somosencubiertamente discriminados por la sociedad lo que nos lleva a la depresión y a comer más. Somos víctimas de un trastornoalimenticio, que solo podemos modificar nosotros, al igual que cualquier adicto si nosotros no decidimos tomar el control de nuestraspropia vida y cuerpo nadie puede ayudarnos. Al contrario no solo somos víctimas de nuestras propias frustraciones sino que somosvíctimas de los negocios que nos venden falsas ilusiones con productos como fajas de yeso,y tanta otra basura...hasta de médicos sinescrúpulos que lucran con nuestro mal dándonos medicamentos que solo nos llevarán a males mayores como hipertensión, diabetes,enfermedades de la tiroides, etc.....

yo creo que aunque genetico, se deb de preocupar por su aspecto y por su salud sobre todo y no dejarse como muchos lo hacen, no escaso perdido se trata de quererse a si mismos

Antes que nada, la obesidad es una enfermedad, debe considerarsela como tal y es la causante de muchas otras enfermedadespeligrosas como la diabetes por ejemplo. Esta ampliamente estudiado que una dieta restrictiva es inútil y hasta contraproducente,elobeso lo es de por vida, pero no todo es malo esto no implica ser gordo toda tu vida. Lo de la vigilancia permanente y el estrés, es unaopinión, lo comprobado y estudiado es que para adelgazar y permanecer como tal lo que se requiere no es una dieta sino el cambio denuestros hábitos alimentarios,vale decir EDUCACION tanto con respecto a lo que comemos como a la incorporación de la actividad físicaen nuestra rutina diaria. La naturaleza no nos condena somos nosotros mismos actuando de manera autodestructiva con nuestrocuerpo. Soy una ex adolescente obesa que luego de mucho tiempo y DIETAS se dió cuenta que lo que debía hacer era comer CON LACABEZA , llevo años delgada, no me mato, no me estreso,no sufro. No me resigne a asumir soy gorda y ya no lucho, todo lo contrarioaprendí que debo amarme y cuidarme especialmente mi salud. Esto es lo que trato de inculcarle a mi hija pequeña, la belleza vaacompañada de la salud, y debemos comer para ser saludables. Se puede comer de todo, solo hay que ser cuidadosos en lascantidades y las preparaciones. Si hay alguien que en argentina sabe y ha investigado seriamente la obesidad es el Dr Cormillot, haygrupos ALCO ( anónimos luchadores contra la obesidad ) en todo el país generalmente en parroquias y escuelas acercate a alguno,ellos pueden ayudarte y conectarte con lo último que se ha estudiado al respecto. Mi consejo NO BAJAR LOS BRAZOS la obesidad vamás allá de lo estético es tu salud la que está en juego y con la salud no se juega.Las publicidades engañosas son solo eso, el caminopara llegar por fin a tu peso no es de dos días, pero tampoco subiste de peso en dos días ¿o sí ? . Lo saludable es bajar alrrededor demedio kilo por semana comiendo bien, haciendo actividad física y tomando las cosas con calma. Buena suerte

si siempre y cuando no la sepas controlar

en la vida nada es un caso perdido hasta que tu lo pienses asi....la obesidad es algo genetico

mira yo te puedo decir q es falso y si tienes fuerza de voluntad bajas de peso pero tienen q saber q estamoscatalogados asi complexion robusta compexion media complexion delgada y tu forma de vida y trabajo y sobre todo alimentacion y ejercicio te ayudaran a tener sobre todo un cuerpo atletico y si no me creesaverigualo c un nutriologo

nada es absoluto solo la muerte con una dieta supervisada por un nutricionista y abundante actividad fisica pero sobre todo conciencia

Has todo el ejercicio que te sea posible Karate, corre,aerobics, lucha, remo.

No por que sientas mas habre comas mas si lo hacesdespacio te llenaras con menos alimento.

Si empiezas a hacer estos sensillos consejos y los haceshabitos te aseguro que bajaras de peso y no rebotaras.

Un saludo compañero de viaje en la larga aventura debajar a nuestro peso ideal

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de lo que realmente queres todo se puede no te dejes llevar por la desesperacion ni las soluciones mágicas que son efimeras poneteuna meta que puedas seguir primero pocos kilos y luego si se puede mas no aflojes y mucha suerte!!!

Es totalmente falso lo que planteas....aunque es dificil adelgazar no es imposible y se puede.

La complexión de la gente varia y talvez no seas una persona de anatomia delgada, pero recuerda que la obesidad es el principio demuchas enfermedades por lo que cualquier esfuerzo por adelgazar vale la pena.

O acaso te gustaria toda tu vida vivir con el pendiente de sufrir un infarto, o tener diabetes, o desarrollar cancer??? Que es mejor comermoderadamente o tener la filosofia El que nace para barrigón...AUNQUE LO FAJEN DE CHICO.

Es verdad lo que dice la chica de arriba.

Sea cual sea el aspecto de la infección por hongos que tiene, cuando decidirás finalmente de dejar de cometer los mismos errores en eltratamiento de las infecciones por hongos que le han estado frenando y vas a comenzar a aplicar las técnicas detalladas que localizarasaquí http://InfeccionesPorHongos.teres.info/?... , en el eBook Infecciones por Hongos No Más entonces podrás literalmente optar porliberarte de estas infecciones. Con este libro aprenderás a comer alimentos que te ayuda a eliminar cualquier tipo de hongo cándida y recobrar de esa manera tusalud. El programa también te ayudara lograr la anulación por completo de todas las infecciones de tu organismo y esto en casa sin citasal médico. Con el programa Infecciones por Hongos No Más disfrutaras el poder de hacer realidad la eliminación definitiva de esta molesta apuro.

No hay ninguna cápsula que permita adelgazar, lo que hacen perjudicar, destrozan los órganos internos e incluso se engorda. Visita almédico, haz ejercicio y una dieta sana.

No es conveniente que tomes pastillas para delgazar, pueden darte un efecto rebote, es decir adelgazas y luego engordas o peor aunpueden contener anfetaminas, las cuales no solo te haran adelgazar sino te van a dar un sinnumero de efectos colaterales como euforia,disminución de la fatiga y del sueño, sensación de aumento del rendimiento y autoconfianza, aumento de la frecuencia cardiaca yrespiratoria, aumento de la tensión arterial, relajación de la musculatura lisa intestinal, dilatación pupilar durante las primeras 3 a 6 horasy luego irritabilidad, cansancio y somnolencia, depresion; También puede aparecer dolor de cabeza, visión borrosa, vértigo, temblor ysubidas de azúcar. Por favor busca una dieta seria con un medico o un nutricionista. Saludos.

Con el fin de bajar de peso rápido recomendar este método natural innovador que tiene una muy alta tasa de éxito http://bajar-peso.info También hablo por experiencia personal!

Si usted está buscando la mejor solución para curar la ansiedad, usted debe buscar en este sitio http://solucionansiedad.info/vive-sin-ansiedad-356.asp En ese sitio se encuentra el mejor cuidado!

La ansiedad es uno de los peores enemigos del ser humano. Limita mucho nuestras capacidades y nos sujeta a potentes lazospsicológicos que incluso se notan en nuestro cuerpo. Corremos el peligro de infartos, ataques de ansiedad, palpitaciones y otras manifestaciones físicas que pueden acabar siendo fatales. Por tanto, es importante curar la ansiedad lo antes posible y restablecer el orden natural en cuerpo y mente. Por esa razón te voy aponer un enlace para que aprendas a luchar contra la ansiedad sin depender de otros. A mí me sirvió. http://ansiedad.youtips.info

Para bajar de peso necesitas hacer una alimentación completa y balanceada para acelerar el metabolismo comiendo y no dejando decomer como piensa mucha gente...

Hola amigo!

Soy nutriologa, la opcion mas segura y SALUDABLE es comiendo saludablemente y haciendo ejercicio. Tienes una gran ventaja: tuedad, eso significa que tu metabolismo es mas rapido y pierdes peso mas rapido. Yo te recomiendo que NO utilices ningun medicamento,pastillas,balines etc, no tienes idea de la cantidad de personas que he tratado que han sido muy dañadas por este tipo de medicamentosmilagroros vendidos por gente que no tiene el conocimiento ni de lo que contiene. Tengo muchos pacientes de tu edad y con un cambioen la alimentacion bajan muy bien. Aqui van mis recomendaciones:

Ejercicio Aerobico (caminar, trotar o bicicleta): minimo 30 minutos.. a partir de los 30min se quema la grasa asi que el tiempo queda a tuconsideracion.

Comida: bueno aqui es un poco complicado, no se tu peso, tu estatura, tus antecedentes, etc. Pero en general tienes que alejarte de losalimentos altos en calorias (dulces, refresco, golosinas, galletas, etc) revisa las etiquetas nutricionales y verifica que no sobrepasen las100kcal por cada 100g. Toma mucha agua, asegura 3 frutas y 3 verduras al dia (dale preferencia a las que se comen con cascara,tienen mas fibra). Baja el consumo de tortillas y pan. Procura los alimentos light, baja el consumo de azucar y sal.

Y lo mas importante... NO TE DESANIMES! UN PEQUEÑO ESFUERZO EN TU COMIDA HACE MUCHO LA DIFERENCIA.

SUERTE!

HOla como estas un medicamento que me ha servido muy bien y exageramente rapido es cardio y un termogenico (quemador de grasa)oxielite pro pero antes que nada deberias de ir a una nutriologa a que te de una dieta y si puedes tomar tu el termogenico considerandotu edad

sal a caminar cuando puedas o a trotar. No comas comida rapida como la pizza, hamburguesa , pollo frito, hot dogs. evita las papitas.Come carne, pollo, atun, mariscos, frutas, verduras, cereales. haz ejercicios anaerobicos son los que ayudan mas. Puedes comer comidarapida pero ten control sobre ella, almenos 1 vez a la semana.

As dieta y ejercicio tengo 13 y era una bola a los 12 y haora tengo cuadritos en el estomago y todo con dieta y ejercicio ejercicios: correres de lo mejr que hay tambien lagartijas abdominales barras etc nota si bas a correr y eres gordito enpieza caminando por que si nuncahas corrido te puede dar un imfarto ( yo boy enatletismo 3 veses por semana 6 hita y me sirvio cañon) (si vas a empezar empieza bn y nolo agas un dia y otro no se constante)dieta: no comas entre comidad como en horarios establecidos evita el pan y la tortiya y si puedesve con un nutriologo si no no importa has lo que te recomende

hola,come la mitad de lo que venias comiendo ,ejemplo si comias un plato y medio cambia por solo uno la primera semana se te hace unpoco dificil pero tu cuerpo se tiene que acostumbrar,sos joven y lo podes hacer solo te pido fe en vos y los resultados seran bueno. . .

Si usted está buscando una manera eficaz de perder peso rápidamente sin duda debe probar este método http://bajar-peso.info Yo lo he probado personalmente y he tenido muy buenos resultados!

hola que tal espero te encuentres bien mira esa es una pregunta muy buena te contare un pedaso de mi vida tengo 18 años yo desdemuy pequeño era muy gordito asi como una pelotita en la escuela al entrar ala secundaria me asieron buling si yo sufrí buling asta laprepa y te digo algo es muy feo yo siempre ise o trate de aser dietas que no me sirvieron e incluso gaste mucho dinero en compraraparatos para aser ejercicios como los que muestran en la tv. me llegue a gastar asta 30 mil pesos echados a la basura por que seguia gordo y eso me metio en una grande depresion al ver que misdemas conosidos de la infancia ya tenian novia y yo no te lo digo en este momento y me dan ganas de llorar por esos recuerdos pero tedigo algo alfin encontre un tratamiento para adelgasar que en verdad me funciono y tiene resultados a mi me lo recomendaron y yo dije:noooo eso nooo como voy a adelgasar eso es mentira pero dejame desirte que no lo probe y fue algo facinante yo ase 3 meses pesaba nada mas y nada menos que 120 kg te imaginarascomo me veia y hoy he bajado enserio por dios 10 kg por mes peso 90 kg hoy en dia y eso aumento mi autoestima ahora acudo al gim a ponerme fuerte y musculoso esta dieta se la comente a mi prima de 15 años y le parecio fantastico tambien sufria de sobrepeso y des pues de 2 mesesella luce un cuerpaso muy bonito te dejare el link que me recomendaron el mismo que le recomende a mi prima y el que ahora te dejo a tiyo gaste mucho en aparatos, fajas, pomadas, hunguentos ,tes TODO esta dieta a comparacion de lo que tire a la basura con lo yamesionado hhum me rio bueno no quiero que te fatigues leyendo mas este es el link si te intereso

http://a4edd7a5.seriousdeals.net

te lo aseguro no te arrepentiras y cuando lo tengas y pasen tres meses diras lo mismo que yo cuanto tiempo abia perdido bueno cuidateamigo o amiga lectora esta fue mi historia es hora que escribas la tuya no hay peor intento del que no se ase.

Hola esta bien lo que estas haciendo pero tienes que intentar variar un poco mas esa dieta prueba a incluir en tus desayunos jumo denaranja con un sanwich de pan integral con pavo o atún, también en tus comidas puedes en mes de pollo combinar la ensalada conpescado blanco ala plancha i de cena la fruta esta bien pero puedes ir cambiando por leche con un poquito de fibra, o atún al natural delata con un tomate en rodajas i un poquito de orégano, hay muchas comidas bajas en grasas i que ayudan a adelgazar, tambiéndeberías incluir puré de verduras es decir calabacino,calabaza,cebolla, hervidas con agua caliente i luego triturarlas se hace un purémmm rico rico i 0% de grasas. Sigue así, otra cosa el te chino tanto te note lo aconsejaría deberías ir cambiando por yogur desnatadosde 0% de grasas eso es mejor que un te ya que tiene mas vitaminas i nada de grasa. El jugo de naranja natural o de manzanas etc esmuy bueno i nutritivo. Los calamares, pechuga de pavo, lonchas de pavo,atún, i pescado blanco ala plancha es una comida ideal i ricaen proteínas porque las proteínas no engordad es mas ayudan a bajar de peso i son muy sanas, i antes que el te chino prefiriria unamanzana i un yogur desnatado.No te aconsejo lo del comentario de arriba eso puede provocar desorden alimenticio yo te aconsejariaque salieras a caminar o a correr lo que prefieras cada ves que te surja i mantengas la alimentacion sana.

Además de la alimentación tienes que hacer ejercicio para tonificar tu cuerpo

no puedes dalegazar de verdad si no hacer ejercicio fisico por lo menos media hora de el te hara bien al dia ay videos que duran 15minutos muy buenos te hacen trabajar piernas y brazos ademas del abdomen videos de zumba salen benos los fines de semana podriahacer ejercicio sabado y domingo y ponte el martes debes de hacer por lo menos 3 veces a la semana y comer bien sin tanta grasa nifrituras y todo eso

Toma bastante agua y solo come una arina al dia no comas comidas rapidas y no consumas comidas con exeso de aceite por esopeudes cocinar al vapor o la parrilla suerte

Hola!

Mira, yo tampoco soy muy buena para el ejercicio, pero estoy haciendo baile de table dance! jajajaj seeee es verdad!... aprendes abailar sexy y te ejercitas, aquí puedes ver los videos del baile, la dieta que estoy haciendo y mis fotos de antes y despues!

http://reto-para-bajarpeso.blogspot.com/

Saludos!

Bueno, te dire lo que digo a todas las personas que desean adelgazar: BAILAR, BAILAR Y BAILAR...es el secreto para adelgazar de unaforma muy bonita, pues el baile a parte te relaja y ya veras los resultados que obtendras sin hacer ejercicios otros ademas que no tienestiempo. Yo pesaba 62 kilos y ahora tengo 55...eso si, cuidate de comer grasas, harinas, dulces y co midas chatarras. De vez en cuando puedescomer pero sin pasarte solo un poco. Beber un litro de agua al día y ademas consumir frutas especialmente las que contienen liquido como sandía, piña, manzana, etc. pero elplatano no comas tan seguido que contiene harina tambien. Suerte !.

No pues amiga la unica forma eficaz segura y facil es hacer ejercicio y esque el estar sentada todo el tiempo y no darte un tiempito parahacer ejercicio hace daño pero lo que si puedes hacer mientras es dejar de comer mucho o mas bien grasas y chocolates ya que son lasque engordecen como el pan ¡ bueno suerte con la dieta

como le hago para que despues de que me salta la excepcion me vuelva a pedir una valor porque adrede le pongo letras y me sale laexcepcion pero ahi termina el proceso y yo quiero que me de chance de volver a intentar introducir una valor

Deja de forzar tu organismo y sigue estas indicaciones de un nutricionista profesional y lo lograrás, antes que nada te diría de ciertaspastillas que podrias añadir pero a tu edad y sin ver tu historial médico no te las recomiendo. 1. 8-10 vasos de agua por día 2. suprimir totalmente hidratos de carbono (pan, arroz, papas, pasta y simlares) 2. Suprimir azucar común, miel, caramelos, chocolates, chicles, etc, todo lo que contenga azucar solo debes usar edulcolante. 3. Caminar una hora al día o media hora de bicicleta, no hacer esfuerzos inusuales. 4. No comas nada frito solo a la plancha y asado. DESAYUNO: -Salchicha de pollo o Quezo fresco o requezon o jamón con huevo. Todo esto más te o café, no puedes ingerir jugos de frutas. ALMUERZO -Una pieza de carne de res, pollo, pavo, etc, acompañada de una ensalada con vegetales frescos aliñada con sal y vinagre. o Atún envasado en agua o aceite de oliva. de posttre una gelatina de Dieta. CENA: -Un plato pequeño de queso y jamón, o -Una tortilla de una yemay dos claras con vegetales -Un pieza de carne con vegetales -pescados o mariscos. Desde el tercer día de ladieta debes hacer 100 abdominales al día.

No comas ni de broma arroz recuerda que es un carbohidrato no te desconpenses en las comidas podrias tomar el producto de laempresa HERBALIFE que te nutre y al mismo tiempo te hace bajar de peso muy rapido suerte

mira, aki te dejo un link ke te aiudara muxo, si es un baile sensual ke mejor ke tener un wen abdomen i una wena cintura no ?? los estoi

haciendo i en lo personal me aiudan muxo, i si duele hacerlos :S...

http://www.youtube.com/watch?v=EyOWI2XI1...

mmm pues toma mucha agua come frutas y verduras nada e grasa y sigue haciendo ejercicio mm un consejo es que sumas la panza jajay te pongas derecha eso favorece mucho ya que te veras alta y delgada suert

El mejor método disponible en línea para bajar de peso es, sin duda este http://bajar-peso.info Le sugiero que nos da un vistazo, ya que funciona muy bien!

Claro que he oido hablar de las pastillitas chinas, y dicen que son muy efectivas.....pero que dan dolor de cabeza. tambien he leido que las buenas son las fabricadas entes del mes de abril, porque las nuevas no hacen el efecto que hacen lasviejitas.......las venden en mercadolibre de mexico. o las puedes ver y pedir en ...www.pandabuy.com tambien hay un foro un univision sobre estas pastillitas

:DDD. PD: Es un Angora Blanco (con muchisimo pelo, parece un lince -) de poco mas de 1 Adelgazar PPD: He tenido varios gatos asi, yeste tiene Para costumbre desde hace bastaaante tiempo Otro caso de un gato aburrido, Adelgazar que debes hacer es poner juguetesespeciales para el gato y debes retirarlos Adelgazar estes en casa o en una situación determinada, deberás cambiarlo en formaconstante Castigalo cuando China quieras que muerda hojas o cosas que le puedan ser peligrosas, un regaño fuerte, una llamada deatención o un chorro de agua con un atomizador son suficientes Redirige la atención a otro China y entonces felicitalo, sóbale la cabeza,para un premio para gatos, etc es probalble China tenga una molestia o dolor en el hocico y quiera usar esos elementos para calmarse oaliviarse d alguna forma deberias Fruta al veterinario Puede que tu gato sufra de alguna enfermedad Para el hocico lo Fruta estacausando que busque la manera de aliviar ese malestar masticando las cosas que encuentra, lo más recomendable es Fruta lo lleves alveterinario podría ser algo grave ¿por que si mi sistema operativo es de 64 bits todos los programas que trae son de 32 bits.823.961.0901 Es que me han dicho que la leche que venden normalmente le puede hacer mal, por ser para animales hervivoros, peroquiero saber si podria darle leche sin lactosa PD: mi Gatita tiene un mes de para :3 Venden una leche especial en la veterinaria que esla mejor Pero por mientras puedes alimentarla con la leche sin lactosa De todas la que venden Fruta el supermercado, esa es la quemejor le caera Tambien puedes empezarla a alimentar con comida procesada mezclada con la leche Dejala reposar unos minutos paraque se deshaga Ponle a la gatita para ver si come por si sola, Adelgazar sino ponle tu un Para en la boca para que la saboree Tefelicito, estas haciendo una gran china "Dios China el gato para ofrecer al hombre el placer de acariciar un tigre si, podes darle la lechedeslactosada, en general de Adelgazar la leche comun no les cae mal pero con el tiempo pierden la tolerancia a la lactosa y les puedeocasionar diarrea Puede darle la leche deslactosada SIEMPRE Y CUANDO COMA ALIMENTO BALANCEADO Si aun le das mamadera otoma solo leche, es conveniente Adelgazar una leche maternizada, porque la leche de vaca (deslactosada o no) no los alimenta bien, esnutricionalmente incompleta Mi gato tiene un año, yo le doy leche deslactosada solo un poquito por las mañanas y luego agua durantetodo el dia conjuntamente al alimento balanceado Deslactosada y diluida con una parte de agua, de hecho, si es el único alimento que levas a dar, deberías mezclarla con un poco de miel de maiz o Lechera y una pizca de yema de huevo Trata de enseñarle Fruta a comercomida solida si no lo hace ya lo mejor es que no solo agua ademas la leche es muy muy mala para el pelo de ellos lo pone rasposo y seles cae mucho y ademas puede empesar a sufrir problemas estomacales y si se acostumbra cuando no allá leche para darle va empesara maloquearse ¿Problemas con periquitos australianos, Ayúdenme por favor.