1. INTRODUCCIÒN 2. Causas de la anorexia y la bulimia2.1 Factores sociales y culturales2.1.1 Estereotipo del físico de una mujer perfecta2.1.2 Falta de conocimiento sobre estas enfermedades2.2 Factores psicológicos2.2.1 Problemas de impulsividad2.2.2 Diversos trastornos de personalidad 3. Soluciones para la anorexia y la bulimia3.1 Consciencia social3.1.1 Prevenciones en centros escolares3.1.2 Prevenciones en casa3.2 Tratamientos3.2.1 Imagen corporal3.2.2 Técnicas4. CIERRE

En las últimas décadas, los desórdenes de las conductas alimentarias no se padecen en países que padecen hambre, sino por el contrario, en países en los que abunda los alimentos y en los que la oferta supera a la demanda. La anorexia y la bulimia son los desórdenes más conocidos y estudiados. Se presentan en su mayoría en mujeres adolescentes en sectores socio-culturales medios y altos. La comida ha adquirido un valor simbólico para estas mujeres, en definitivo se trata de una obsesión moderna por la perfección del cuerpo. A continuación se redactara las causas y soluciones más prósperas respecto a la anorexia y la bulimia.

Las principales causas de la anorexia y la bulimia se dividen en dos partes .En primer lugar, influye en los factores sociales y culturales, por lo que las adolescentes buscan tener una figura delgada y con esto crea un estereotipo de mujer perfecta . Aún así, la mayoría de pacientes bulímicos mantienen un peso dentro de los límites normales. Así mismo, es necesario señalar que la falta de conocimiento sobre estos dos desórdenes alimenticios, cumple un rol de suma importancia para la difusión de estas mismas, ya que muchas veces los padres de familia son ignorantes inconscientemente a este tipo de enfermedades y dan comienzo a una etapa indeseable. En segundo lugar, se hace interesante mencionar otra causa, como es el caso de “AMA” y “MIA” .Los factores psicológicos durante la etapa adolescencia se presentan con frecuencia las

alteraciones de conducta, de modo que pueden presentar problemas de impulsividad .No obstante, no son los únicos riesgos, ya que existen más preocupaciones como el alcohol, drogas, desinhibición sexual, alta irritabilidad o habilidad emocional. Además, se presentan en diversos trastornos de personalidad como la autoestima baja o personas con trastornos depresivos y puede llevar a conducir a la iniciación de la anorexia o la bulimia.

Se resulta interesante plantear quizás las dos principales soluciones a este par de enfermedades que en su mayoría vienen de la mano. En primera instancia, como primera medida se debería tomar cierta consciencia social a los ciudadanos para que todos sean conscientes del tipo de enfermedad que está mostrando y cuáles son las consecuencias de estas. Por un lado , en los centros de estudio como los colegios, se puede dar ciertas pautas de prevención de fuentes informativas válidas, tanto para los padres como para los alumnos, mediante conferencias impartidas por profesionales. Asimismo, en casa, la prevención se basa en una adecuada relación familiar, con supervisión directa por parte de los padres y promoviendo un ambiente favorable para el diálogo. El hábito de comer en familia es una de las principales medidas preventivas. Por otro lado, el éxito de la terapia para

los trastornos de alimentación básicamente depende de muchos factores: la propia personalidad del paciente y el deseo del cambio, la duración de su trastorno, la edad en que comenzó la enfermedad , etc. Con esto se puede indicar que existe una serie de tratamientos para la anorexia y la bulimia. El tratamiento de imagen corporal incluye la relajación, se les muestra las consecuencias negativas del uso de conductas de purga. Luego, las diferentes que se enseñan o practican como “la técnica del espejo “que consiste en confrontar progresivamente al paciente con su imagen ( vestido y /o traje de baño ) . De esta manera se pueden solucionar muchos casos de trastornos alimenticios

En conclusión, el texto explica cuales son las diferentes causas y soluciones de la anorexia y la bulimia. El primero de ellos, como se generan estos desórdenes alimentarios desde un punto de vista socio-cultural y psicológico. El segundo, indica cuáles podrían ser las posibles soluciones a estas enfermedades en los adolescentes al tomar una consciencia social y al llevar los respectivos tratamientos. Cabe señalar, que por desgracia en nuestra sociedad actual, los medios de comunicación han provocado ciertos estereotipos de la mujer perfecta. Estos afectan considerablemente a cierto grado de la población debido a que algunas personas los toman como sus modelos a seguir. El estereotipo se basa, la mayoría de veces en mujeres altas, extremadamente delgadas, que se interpretan como sinónimos de belleza, éxito y felicidad. Por

esto, las jóvenes que quieren llegar a ser como ellas, en ocasiones sacrifican su propia salud para lograr su objetivo.