7/25/2019 Existe Adicion a La Tecnologia

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Existe la adiccin a latecnologa?

Muchos hemos odo hablar sobre loque llaman la "adiccin" a latecnologa, algo que incluso entre lopsiclogos y psiquiatras ha sidodiscutido ya que cada vez es mas ymas comn ver a personas que nose pueden desprender de su celularo que se vuelven locos cuando lescortan el internet, pero es esto

realmente una adiccin?

Muchos en el !rea de la saludmental opinan que el trmino adiccin esta mal empleado en este caso,pues una adiccin requiere que exista una dependencia o necesidad# comocuando los adictos al alcohol ruegan y se arrastran por un trago $a esto lellaman craving%, y el sndrome de abstinencia que es cuando el cuerpo deladicto reacciona con desequilibrios qumicos y hormonales muy &uertes quehacen que el individuo se sienta terrible y extremadamente irritable'

( aunque muchos a)rmen que literalmente son adictos al internet, &aceboo*,

+hatsapp, t+itter, etc', en realidad esto no es cierto, la mayora de estaspersonas no les pasa nada cuando olvidan el celular en su casa o les prohben eluso de &aceboo* en el trabao ya que nunca se crea este tipo de dependencia'Entonces porqu hay muchos que estamos todo el da pegados al smartphone yal internet? -a respuesta de acuerdo a muchos expertos $aunque no todos% es queesto realmente podra tratarse de una compulsin, es decir una conductarepetitiva producto de un pensamiento, idea o impulso $que muchas veces notiene sentido% y que tiene la )nalidad de calmar la ansiedad que produce esepensamiento obsesivo' En la ltima versin el Manual diagnstico y estadstico delos trastornos mentales $./M 01% en la /eccin 222 la 343 ha incluido el internetgaming disorder, que se traducira algo as como trastorno de uegos en linea, y

ste trastorno es reconocido como parte del espectro obsesivo0compulsivo'

En este caso las compulsiones serian el revisar continuamente el smartphone aver si no hay ninguna noti)cacin, o perder tiempo buscando en internet cosasque no son realmente necesarias mientras deamos a un lado lo que si es urgente,dear nuestra laptop encendida todo el da aunque ya ni la estemos usando, estarhasta las 5 de la ma6ana probando nuestro nuevo gadget $smartphone, tablet,laptop, smart+atch, etc'% o una nueva aplicacin mientras que al da siguientetenemos que ir al trabao o escuela, llevarse el smartphone al ba6o, o pasar la

7/25/2019 Existe Adicion a La Tecnologia

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toda la tarde, da o noche ugando videouegos y olvidarse de las dem!sactividades $que son m!s importantes%'

7o quiero que se me mal entienda, nadie est! diciendo que esto sea algo malo, situ eres de esas personas y esto no te produce ningn con8icto pues no hayningn problema, sin embargo hay veces en que las personas viven situaciones

con8ictivas y sin darse cuenta se ven inmersas en conductas que les puedenacarrear problemas incluso de salud, este es el caso de personas que uegan demanera compulsiva videouegos en lnea $en internet se le conoce con adiccin alos videouegos%' 3qu menciono algunos eemplos9

En el :;lizzard, ah pasdos das enteros sin comer hasta que un asistente lo encontr apoyado enuna mesa, despus de despertarlo se levant, camin unos pasos y colapsen el piso, muri apenas al llegar al hospital'

3 )nales de :;