¿ESTÁS

SOLO

O TE

SIENTES

SOLO?

¿QUÉ ES LA SOLEDAD?

1.Es ausencia de algo…

2.Es la ausencia de aquello que no está

o que no existe.

3.Es la falta de todo ser humano

¿QUÉ ES ESTAR EN FALTA?

“Es visto desde la dimensión del

sujeto, con el deseo.

La falta es lo que ocasiona el

sentimiento del deseo.” Jacques

Lacan

La falta viene del significado que le

des…

Es entonces constitutivo del sujeto.

Porque tu soledad también depende de tus

creencias

CAUSA: Padres ausentes, padres fallecidos,

cambio de figuras, padres inestables, no hubo

atención, o sobreprotección.

SINTOMAS: Preocupación por estar solo, a que te

dejen, te enamoras de personas que no se

comprometen, miedo a que me dejen por eso me

alejo, pensar que la gente es rara.

NOMBRE DE ELLO:

ABANDONO VS SOLEDAD

1.

2.CAUSAS: Te sentiste inferior a otros niños como

consecuencia de algunas características externas,

rechazo, humillación, tu familia era diferente, te

sentiste diferente de tu familia, fuiste pasivo, poco

conversador.

SINTOMAS: Me siento torpe y aburrido en las fiestas,

nunca sé qué decir, las personas que quiero

siempre están por encima de mi, me siento poco

atractivo, me siento diferente, no pertenezco a

ningún sitio, me siento desconectado de la

comunidad.

NOMBRE DE ELLO:

EXCLUSIÓN SOCIAL VS

SOLEDAD

3.

CAUSAS: padres tomaron las decisiones por ti, no

pudiste cuidar de ti mismo, los padres hacían mis

tareas, todo me lo criticaban, padres miedosos.

SINTOMAS: Me siento como un niño para tomar

decisiones, no puedo hacerle frente a la vida

solo, otros me pueden cuidar mejor, soy un

inepto, tu pareja la ves como paternal, evitas

estar solo o viajar solo.

NOMBRE DE ELLO:

DEPENDENCIA VS SOLEDAD

¿CÓMO

DISFRUTAR

LA

SOLEDAD?

DESDE LAS CREENCIAS A TRABAJAR

Comprende

r las

creencias

Identificar

los

sentimientos

de la

creencia

Revisar las

relaciones

pasadas

Listado de

situaciones

sociales de

stos de

soledad

AB:

EXC:

Listado de

lo que

evita

Listado de

cómo

compensar

la soledad

DEP: Hacer todo

por ti

mismo

Aceptar

nuevos

retos

Los demás

te

necesitan

DAR

DESDE LAS HABILIDADES

1. OBSERVATE Y CONÓCETE