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ENTRENAMIENTO BÁSICO

BINAURAL

MANUAL #2 NIVEL 2


DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA Y LA

MEMORIA

Este texto consta de dos capítulos, en el capítulo 1 se habla

del entrenamiento en general, y en el capítulo 2 se especifica

el nivel correspondiente.


ÍNDICE METODOLOGÍA ....................................................................................................................................................... 4

Ondas cerebrales y los estados mentales ............................................................................................................... 5

FRECUENCIAS PARA DESARROLLAR DE LA INTELIGENCIA ...................................................................................... 6

Sonidos binaurales progresivos .......................................................................................................................... 6

HERRAMIENTAS ...................................................................................................................................................... 7

ONDAS CEREBRALES ............................................................................................................................................... 8

INSTRUCCIONES DE USO ......................................................................................................................................... 9

Autoanálisis personal............................................................................................................................................ 10

PRECAUCIONES ..................................................................................................................................................... 11

OTRAS OBRAS DE LOS AUTORES ........................................................................................................................... 12

Obras de Cristina Piera y Hernán Cáceres ........................................................................................................ 12

PREGUNTAS Y COMENTARIOS .............................................................................................................................. 13

Envíe sus preguntas y comentarios. ................................................................................................................. 13


METODOLOGÍA

¿Qué son los sonidos binaurales?

Son frecuencias de sonidos ligeramente diferentes, enviadas

a cada oído por medio de auriculares o altavoces estéreos.

¿Qué sucede en el cerebro?

Al escuchar estos sonidos, los dos hemisferios cerebrales

captan un tercer sonido que no es real, sino una señal

eléctrica que solo se percibe en el interior del cerebro. Este

sonido se percibe cuando los dos hemisferios funcionan al

unísono.

¿Cómo funciona el entrenamiento?

Esta señal eléctrica puede ser diseñada con antelación para

que produzca ondas cerebrales: beta, alfa, theta, delta, etc.

De esta manera estamos entrenando al cerebro para que

genere el tipo de vibraciones que nosotros deseemos. Todos

los estados anímicos están asociados a diferentes ondas

cerebrales.


ONDAS CEREBRALES Y LOS ESTADOS

MENTALES

Ondas Cerebrales

Frecuencias (Hertzios)

Estados Mentales

Gamma 30 Hz a 60 Hz Toma de decisión en una situación de miedo, secreción de endorfinas, despertar de los chacras medios.

Beta 14 Hz a 30 Hz Este patrón es óptimo para las actividades mentales intensas tales como cálculos, los análisis lógicos lineales y otras funciones altamente estructuradas.

Alfa 7 Hz a 14 Hz Relajación y conciencia disociada, visualización, imaginación sensorial, ensueño luminoso. La puerta a la meditación. Crea un puente entre lo consciente y lo subconsciente.

Theta 3 Hz a 7 Hz Memoria, fantasía, imágenes, creatividad, planeamiento, soñando, pensamientos que cambian, meditación.

Delta 1 Hz a 3 Hz Estímulo pituitario para segregar la hormona del crecimiento, reducción del dolor, relajación. Producción de opiáceos endógenos.

Épsilon 0,5 Hz a 0,1 Hz Estados extraordinarios de

conciencia, percepción espiritual.

Meditación profunda.


FRECUENCIAS PARA

DESARROLLAR DE LA

INTELIGENCIA

SONIDOS BINAURALES PROGRESIVOS

• Centro en 13 Hz.

• En neuroterapia se utilizan frecuencias del orden: de 11,5

Hz a 14,5 Hz; para incrementar la inteligencia y la eficacia

mental.

• Frecuencias de aprendizaje, cuando estudiamos o

pensando: 36 Hz – 44 Hz.

• Estas frecuencias ayudan a mantener el estado de alerta.

• Coordinan el proceso simultáneo de la información en

diversas áreas del cerebro.

• Una buena memoria es asociada con 40 Hz de actividad,

mientras una deficiencia de 40 Hz crea una desestabilidad de

aprendizaje.

• La Secreción de Endorfinas se produce con: 38 Hz


HERRAMIENTAS

Sonidos binaurales progresivos:

• Para incrementar la inteligencia en el plano lógico-

temporal: 11,5 Hz - 14,5 Hz.

• Frecuencias de aprendizaje, cuando estudiamos o

pensamos: 36 Hz – 44 Hz.

Sonidos binaurales estáticos:

• La Secreción de Endorfinas se produce con 38 Hz.


ONDAS CEREBRALES


INSTRUCCIONES DE USO

• El audio tiene una duración de 15 minutos.

• Busque un momento del día para realizar el entrenamiento.

Relaje el cuerpo, recorra todo el cuerpo desde la cabeza

hasta los pies.

• Tome una respiración profunda, exhala y libere las

tensiones.

• Escuche el audio completo una o dos veces por día.

• Tome nota de algo interesante que se le ocurra, estas ideas

cambiarán su vida.

• Realice esto cinco días para entrenar al cerebro con este

tipo de ondas especiales.

• En la segunda fase, después de completar los 5 días,

escuche el audio mientras trabaje o en cualquier momento,

no más de dos veces por día.

• Es necesario que los altavoces sean estéreo para que

funcionen los sonidos binaurales, o también puede escuchar

los audios con auriculares.

• Los auriculares deben colocarse cada uno en el sitio

correspondiente, esto es el izquierdo (en inglés: L) en el oído

izquierdo; y el derecho (R) en el oído derecho.


AUTOANÁLISIS PERSONAL

Anote en un papel:

¿Cómo me siento?...................................

¿Qué tipo de pensamientos tengo?..................

¿Qué sensaciones percibo en mi cuerpo?........

¿Me siento más relajado y más activo?...........


PRECAUCIONES

Este entrenamiento no es recomendable para personas que

sufren de epilepsia, problemas cardíacos o mentales, si este

fuera su caso consulte al médico antes de utilizarlo.

No entrenar otras personas sin su consentimiento.

Es absolutamente recomendable terminar de escuchar el

audio completo, para garantizar resultados.

El volumen debe ser consideradamente agradable. Escuchar

una o dos veces por día.


OTRAS OBRAS DE LOS AUTORES

OBRAS DE CRISTINA PIERA Y HERNÁN CÁCERES

Curso de Terapeuta del Sonido: Escuela.edicionmental.com/formacion/curso-ts/

Tienda I-quantum: I-quantum.es/

Entrenamientos Sónicos: A continuación están los entrenamientos que ofrecemos en el

CMEM con las explicaciones y los pasos a seguir para poder cumplir con los objetivos. Los

entrenamientos son: Crecimiento Personal, Salud Integral y Regeneración Energética:

Centromundial.edicionmental.com/entrenamientos-sonicos/

Edición Mental, La Ley De La Creación: www.amazon.com/edicionmental

Ingeniería de la Realidad.

Instructorado de Meditación Guiada.

Regeneración Vital, El Diario del Profesor Quantum.

https://www.amazon.com/dp/B075CBP53W

http://escuela.edicionmental.com/formacion/curso-ts/




https://i-quantum.es/




http://centromundial.edicionmental.com/entrenamientos-sonicos/



https://www.amazon.com/Edici%C3%B3n-Mental-Creaci%C3%B3n-Spanish-Edition-ebook/dp/B00K0TQAGO




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