04/14/2304/14/23 <<<Angel Vera>>><<<Angel Vera>>> 11

Pasas horas en limpiar el coche.Pasas horas en limpiar el coche.No escatimas tiempo para escoger tu ropa.No escatimas tiempo para escoger tu ropa.

No te pones nervioso en la peluquería.No te pones nervioso en la peluquería.¿Por qué dedicas tan poco tiempo¿Por qué dedicas tan poco tiempo

al "cuidado" de tu corazón?.al "cuidado" de tu corazón?.Si vives sólo "de cara a la galería", si únicamente te interesasSi vives sólo "de cara a la galería", si únicamente te interesas

por las apariencias, por la compostura,por las apariencias, por la compostura,por la reputación, entonces tu felicidadpor la reputación, entonces tu felicidad

está supeditada a una balanza de azares externos,está supeditada a una balanza de azares externos,entonces hoy eres feliz y mañana desgraciado,entonces hoy eres feliz y mañana desgraciado,hoy estás de buen humor y mañana deprimido.hoy estás de buen humor y mañana deprimido.

Entra en ti mismo,Entra en ti mismo,trabaja "hacia adentro",trabaja "hacia adentro",

en lo más profundo de tu corazón.en lo más profundo de tu corazón.Allí habitan los sentimientosAllí habitan los sentimientosy los deseos que te turbany los deseos que te turbano te alegran intensamente.o te alegran intensamente.

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Se suele decir que convivir es fácil, que Se suele decir que convivir es fácil, que todo es cuestión de educación, de todo es cuestión de educación, de principios y cosas parecidas. Los que principios y cosas parecidas. Los que conviven por necesidad opinan de un conviven por necesidad opinan de un modo muy distinto y es lógico porque una modo muy distinto y es lógico porque una cosa es tomar lo que gustas y otra muy cosa es tomar lo que gustas y otra muy diferente que te fuercen a tomarlo aunque diferente que te fuercen a tomarlo aunque no quieras no quieras

04/14/2304/14/23 <<<Angel Vera>>><<<Angel Vera>>> 33

      La convivencia es algo tan puro e La convivencia es algo tan puro e indescriptiblemente necesario que resulta indescriptiblemente necesario que resulta imposible aceptarla si no se hace con imposible aceptarla si no se hace con todos los pros y los contras, con el bien y todos los pros y los contras, con el bien y con el mal. Es de muy mal gusto que una con el mal. Es de muy mal gusto que una persona espere de la otra todo el bien sin persona espere de la otra todo el bien sin hacer por sí misma nada para ganarlo, hacer por sí misma nada para ganarlo, considerándose que están obligados los considerándose que están obligados los demás a entregárselo todo demás a entregárselo todo

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      Salvo honrosas excepciones, pocos son Salvo honrosas excepciones, pocos son los que logran librarse del tremendo los que logran librarse del tremendo desgaste nervioso que conlleva el vivir desgaste nervioso que conlleva el vivir permanentemente comparándose con los permanentemente comparándose con los demás, temiendo perder ese privilegio de demás, temiendo perder ese privilegio de seguir repitiéndose a sí mismo cada día: seguir repitiéndose a sí mismo cada día: «¡Soy el mejor, nadie consigue «¡Soy el mejor, nadie consigue superarme!».superarme!».

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Una persona es emocionalmente Una persona es emocionalmente madura, cuando ha desarrollado en su madura, cuando ha desarrollado en su pensamiento y en su conducta, pensamiento y en su conducta, actitudes que la hacen superar el " actitudes que la hacen superar el " infantilismo" y las aplica tanto hacia su infantilismo" y las aplica tanto hacia su persona como hacia el medio que la persona como hacia el medio que la rodea.rodea.

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Acepta con gratitud que se le critique y Acepta con gratitud que se le critique y aprovecha las críticas para superarse.aprovecha las críticas para superarse.

No se entrega a la autocompasión. Ha No se entrega a la autocompasión. Ha empezado a creer que las leyes de la empezado a creer que las leyes de la compensación funcionan en todas las cosas de compensación funcionan en todas las cosas de la vida.la vida.

Nunca espera ser tratado con especial Nunca espera ser tratado con especial consideración por otras personas.consideración por otras personas.

Sabe controlar sus arranques de mal genio.Sabe controlar sus arranques de mal genio. Se enfrenta a las emergencias con serenidadSe enfrenta a las emergencias con serenidad

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No se deja herir fácilmente en sus sentimientos.No se deja herir fácilmente en sus sentimientos. Acepta la responsabilidad de sus propios actos Acepta la responsabilidad de sus propios actos

sin escudarse en excusas.sin escudarse en excusas. Ha superado la etapa de pretender de la vida "el Ha superado la etapa de pretender de la vida "el

todo o el nada" y reconoce que ninguna situación todo o el nada" y reconoce que ninguna situación o persona es totalmente buena o totalmente o persona es totalmente buena o totalmente mala; además, ha empezado a apreciar las mala; además, ha empezado a apreciar las ventajas de "el justo medio".ventajas de "el justo medio".

No se impacienta ante retrasos razonables. Ha No se impacienta ante retrasos razonables. Ha aprendido que é1 no es el árbitro del universo y aprendido que é1 no es el árbitro del universo y que frecuentemente tendrá que ajustar su que frecuentemente tendrá que ajustar su voluntad a la conveniencia de otras personas.voluntad a la conveniencia de otras personas.

· Es buen perdedor. Puede tolerar la derrota y la · Es buen perdedor. Puede tolerar la derrota y la decepción sin quejas ni lloriqueos. decepción sin quejas ni lloriqueos.

04/14/2304/14/23 <<<Angel Vera>>><<<Angel Vera>>> 88

· Planea con anticipación en vez de confiarse · Planea con anticipación en vez de confiarse en la inspiración del último momento. en la inspiración del último momento.

Por último, en términos de madurez espiritual Por último, en términos de madurez espiritual sugerimos:sugerimos:

Tiene fe en un Poder Superior a sí mismo.Tiene fe en un Poder Superior a sí mismo. Se considera como una parte integral de la Se considera como una parte integral de la

humanidad y se preocupa por contribuir humanidad y se preocupa por contribuir positivamente en los grupos de los que es positivamente en los grupos de los que es miembro.miembro.

Obedece en su esencia espiritual la Regla de Obedece en su esencia espiritual la Regla de Oro: "Amarás a tu prójimo como a ti mismo".Oro: "Amarás a tu prójimo como a ti mismo".

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No se preocupa indebidamente por las cosas que No se preocupa indebidamente por las cosas que no puede remediar.no puede remediar.

No es dado a jactarse ni a exhibirse en acciones No es dado a jactarse ni a exhibirse en acciones socialmente inaceptables.socialmente inaceptables.

· Se alegra sinceramente ante el éxito o la buena · Se alegra sinceramente ante el éxito o la buena suerte de otros. Ha superado los sentimientos de suerte de otros. Ha superado los sentimientos de envidia y de celos. envidia y de celos.

· Tiene la suficiente amplitud mental para · Tiene la suficiente amplitud mental para escuchar reflexivamente la opinión de otros. escuchar reflexivamente la opinión de otros.

No busca continuamente defectos en otras No busca continuamente defectos en otras personas.personas.

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Seguramente olvidamos con demasiada frecuencia que una relación Seguramente olvidamos con demasiada frecuencia que una relación conyugal o de pareja es ante todo una relación entre personas y que conyugal o de pareja es ante todo una relación entre personas y que las discusiones bien llevadas ayudan a entenderse mejor y a las discusiones bien llevadas ayudan a entenderse mejor y a demostrar que estamos preparados para una convivencia familiar. demostrar que estamos preparados para una convivencia familiar. Debo advertir, además, que si no hay discusiones por nada, a mi Debo advertir, además, que si no hay discusiones por nada, a mi entender, puede aparecer un peligroso virus en toda relación entender, puede aparecer un peligroso virus en toda relación humana, la monotonía que conduce al aburrimiento, a no tener nada humana, la monotonía que conduce al aburrimiento, a no tener nada que decirse, a contemplar siempre el mismo paisaje desde el mismo que decirse, a contemplar siempre el mismo paisaje desde el mismo ángulo... y esto no es bueno. Por eso este matrimonio me decía que ángulo... y esto no es bueno. Por eso este matrimonio me decía que aprender a discutir entre personas y especialmente entre los esposos aprender a discutir entre personas y especialmente entre los esposos era un valor. Yo no le había colocado en un nivel tan relevante en era un valor. Yo no le había colocado en un nivel tan relevante en teoría, pero en la práctica, las personas que hayan asistido a teoría, pero en la práctica, las personas que hayan asistido a cualquier curso mío sobre aprender a vivir recordarán que no me cualquier curso mío sobre aprender a vivir recordarán que no me olvido nunca de insistir en la importancia de un diálogo respetuoso, olvido nunca de insistir en la importancia de un diálogo respetuoso, inteligente y mutuamente enriquecedor. Pero vayamos ya a esos inteligente y mutuamente enriquecedor. Pero vayamos ya a esos consejos para discutir sin herir y sacar provecho de la discusión.consejos para discutir sin herir y sacar provecho de la discusión.