UNIVERSIDAD YACAMBÚVICERRECTORADO ACADÉMICOFACULTAD DE HUMANIDADES

PSICOLOGÍA DEL PENSAMIENTO Y LENGUAJE

La ira REALIZADO POR: HILMARY SIUC.I 24.305.052

SANTA ANA DE CORO, 16 DE MARZO DEL 2017

EMOCIÓN DE LA IRALa ira es una emoción básica y universal. Básica porque está al servicio de nuestra supervivencia a partir de tres funciones; la facilitación del desarrollo rápido de conductas de defensa-ataque, la vigorización de nuestra conducta y la regulación de la interacción social. Universal porque cualquier miembro de la especie sano experimenta ira. Por lo tanto, enfadarse no sólo es normal sino también necesario. Sin embargo, cuando la ira es demasiado frecuente en nuestras vidas o desproporcional, aparecen los problemas. Por eso, además de experimentarla, debemos aprender a controlar la ira y saber cómo expresarla.

¿POR QUE TENEMOS IRA?

Obstrucción del acceso a una meta: cuando la consecución de nuestros objetivos se ve interrumpida, la valoración cognitiva (los pensamientos) que la persona lleve a cabo sobre la relación entre su conducta y el resultado de la misma determinará el tipo de emoción resultante. Cuando se estima que se puede actuar sobre los factores que bloquean su acceso, restableciendo las situaciones previas, aparece la iraTransgresión de las normas y derechos: cuando se sobrepasan las normas sociales, se vulneran nuestros derechos o nos tratan de una forma injusta sentimos ira.

Al igual que el resto de las emociones, la ira puede ser vista como un estado limitado en el tiempo o como una disposición duradera y consistente o una tendencia general para experimentar frecuentes y pronunciados episodios de estados de ira

LA IRA, UNA EMOCIÓN. EXPRESIÓN Y CONTROL

Emocionarse, no sólo está referido en un sentido positivo, la ira y la rabia también provocarían emocionarse, en un sentido opuesto.

La duración, naturaleza y magnitud, no deben remitirse a un estado puntual y pasajero que provocaría reacciones impulsivas, puesto que las experiencias con el medio, entregarían un estado constante y mantenido, que configuraría la afectividad y la forma de interactuar con el medio de acuerdo a esas experiencias, en forma particular a cada individuo.

La connotación negativa que se le entrega las emociones, por cómo se catalog aa los sujetos demasiado emocionales o faltos de control emocional, con esto la irracionalidad de las emociones, sin embargo se debería tener en cuenta que, emoción y razón son compatibles y deben trabajar juntas para lograr el equilibrio, de lo contrario, las emociones sin la razón, y la razón sin la emoción pueden causar estragos.• Las emociones no son del todo individuales, pertenecen a un sujeto, pero en relación a las interacciones que ha mantenido, ya sea con el medio circundante o con otros sujetos que le rodean, existe una direccionalidad en la emoción.• Por último, la expresión de las emociones, existe una gran diferencia entre manifestar las y dejarse llevar por ellas, he aquí que la razón juega un papel preponderante en el reconocimiento de las emociones, en cómo reconocerlas y guiarlas, para que puedan ser expresadas oportuna y cuidadosamente

CLASIFICACIÓN

• Miedo: Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad ,incertidumbre, inseguridad.

• Sorpresa: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa

• Aversión: Disgusto, asco, se suele alejar o alejarse del objeto que produce a versión.

• Ira: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.

• Alegría: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación de bienestar, de seguridad.

• Tristeza: Pena, soledad, pesimismo.

LA ESCALADA DE LA IRA

• Suceso negativo.• Pensamiento caliente.• Ira excesiva.• Conductas violentas.