EL PODER DE UN SUEOToma control de tu vida y lnzate a lograr lo que ms deseas.

2003, Luis Fallas2003, Centro de Superacin Personal (CSP)

Telfono: (732) 583-3891254 Broad StreetMatawan, N.J. 07747

www.centrodesuperacionpersonal.comEmail: info@centrodesuperacionpersonal.com

ISBN 0-9728685-0-X

Diseo de Portada y Diagramacin:Centro de Superacin Personal

Ilustraciones:Fernando Barzola

Fotografa:Roberkim Studio

Derechos Reservados. Prohibida la reproduccinparcial o total de este libro sin autorizacinescrita del editor.

Impreso en Estados Unidos de Amrica.

DEDICATORIAmi gran amigo y mentor, quien me hainspirado y enseado la magia de lamotivacin Alex Dey.

Adems a la persona que por primera vez mepuso en contacto con todos estos conceptos desuperacin personal, su apoyo y confianza es mimotivacin para dar lo mejor de m. A mi des-cubridor el seor Tulio Turcios.

Y a todas aquellas personas que luchan da ada por alcanzar sus ms deseados sueos.

A

AGRADECIMIENTOon el pasar de los aos muchos ami-gos y conocidos se interesaron en estelibro, es por eso que hoy El Poder de

un Sueo es una realidad. Por lo tanto quierodarles un especial reconocimiento a esas per-sonas que contribuyeron de manera significativa.

Primeramente a mi madre Emilia Sols, porhaberme dado el don de la vida y por haber esta-do a mi lado en los momentos difciles de miexistencia.

Tambin, quiero expresar mi gratitud y amorespecialmente a mi compaera Elizabeth, quienme apoya en cada uno de mis proyectos y me hadado valiosas sugerencias.

Quiero agradecer a mi amigo EdwardRodrguez quien ha colaborado grandemente enla edicin de este libro.

C

Adems, quiero agradecerle al joven Chris Montenegro que sin ningn inters me ha hecho valiosas sugerencias.

Al joven Fernando Barzola quien puso todo su talento y dedicacin en cada una de las ani-maciones de este libro.

Y muchsimas gracias a mi gran amigo Pablo =DEDOD SRU VX FRQDQ]D PRWLYDFLyQ \ DSR\Rmoral.

ara un mejor y ms provechosoentendimiento de la obra debemos deestablecer un lazo de hermandad entre

nosotros. Cmo logramos establecer ese lazo sino nos conocemos? Muy fcil! Tratmonos de"t". Permteme; pues, tutearte para cuando nosconozcamos personalmente, en un futuro nomuy lejano, nos demos un fuerte apretn demanos, un caluroso abrazo y nos digamos: "Ty yo caminaremos juntos hacia el xito y asrealizaremos nuestros sueos".

Establecido este acuerdo comienzo pordecirte:

PLECTOR

T TIENES ELPODER PARA REALIZAR

Y VIVIR TUS SUEOS.

ACERCA DEL AUTORuis A. Fallas, motivador reconocido por sudinamismo y entusiasmo, naci enCartago, Costa Rica. Desde muy joven se

destac por sus caractersticas de lder estudiantil ycomunitario. A los 21 aos de edad viaj a losEstados Unidos cargado de sueos y buscandonuevas oportunidades. Luis se inici en el campode los negocios y se relacion con personas que atravs de la motivacin personal haban logradoalcanzar sus objetivos.

La influencia de aquellas personas le permitidesarrollar al mximo el talento y el potencial queviva en l en estado latente.

Fue as como estimulado por estas ideas, tomla decisin de estudiar Programacin de DinmicaMental, el cual es un sistema que estudia lasmetodologas del xito, extrayendo lo mejor decada una de ellas para desarrollar e influir positiva-mente en el ser humano.

L

Asiste a todo tipo de seminarios que lepuedan ayudar en su constante desarrollo per-sonal, logrando as conocer y compartir congrandes oradores motivacionales como: ZigZiglar, Les Brown y su gran mentor Alex Dey.

En la actualidad, Luis Fallas es el fundador ypresidente del Centro de Superacin Personal(CSP). Una institucin reconocida en losEstados Unidos por capacitar a las personas enel desarrollo de diferentes reas, tales como:familiar, profesional, liderazgo y empresarial.

INDICEInicio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

Qu es el xito? . . . . . . . . . . . . . . . . .24Qu es un sueo? . . . . . . . . . . . . . . .26

Cmo lograr el cambio! . . . . . . . . . . . .41El da del hasta aqu . . . . . . . . . . . . . . .45El potencial humano . . . . . . . . . . . . . .50Mejora tus hbitos . . . . . . . . . . . . . . . .55Desarrolla buenos principios . . . . . . . .60reas principales . . . . . . . . . . . . . . . . .64 Controla tus emociones . . . . . . . . . . . .67 Crea el momento ideal . . . . . . . . . . . .78

Cmo lograr lo que t quieres! . . . . . .83 Primer paso:Definir y Cristalizar . . . . . . . . . . . . . .85

Segundo paso:Deseo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .90

Tercer paso:Creer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93

Cuarto paso:Decisin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97

Quinto paso:Reprogramacin y Visualizacin . . . . 106

Sexto paso:Accin con Direccin . . . . . . . . . . . . . . . 116

Sptimo paso:Compromiso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 128

Octavo paso:Fe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134

Noveno paso:Disciplina. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139

Dcimo paso:Persistencia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141

INICIO

Hola, soy Luis Fallas y te felicito por habertomado el tiempo y la inversin que requiereeste programa de superacin personal. Quierocomenzar compartiendo contigo la razn princi-pal que me motiv a escribir este libro. Hacevarios aos atrs cuando tuve la oportunidad departicipar por primera vez en un seminario demotivacin, me encontr con cientos de per-sonas que estaban bien emocionadas tratando deaprender cmo crecer y mejorar sus relacionescon los dems; todas salan con una actitud muypositiva compartiendo sus experiencias y expre-sando el deseo de mejorar; sin embargo el puntoque ms me llam la atencin fue que la ma-yora de esas personas no tenan claro:

Por qu hacerlo yCmo hacerlo

Fue entonces, que pude darme cuenta quetodo individuo, independientemente de sunacionalidad, estatus social o nivel econmico,llega a un momento en su vida en donde se pre-gunta acerca del propsito como persona. De

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aqu se derivan las ms variadas decisiones; endonde la parte ms importante de este procesode cuestionamiento reside en encontrar un idealy luchar por su realizacin.

En cierta ocasin pude leer las palabras delexpresidente de los Estados Unidos, JimmyCarter refirindose al tema de la siguienteforma:

Es triste saber que muchas personas dudanque la vida tenga sentido cuando ven las cosaspoco agradables que estn sucediendo alrededordel mundo. Por lo tanto, es importante que cadauno de nosotros descubra su motivo de vivir;porque el hecho de esforzarse en hallar elporqu de vivir es una de las principales fuerzasmotivadoras dentro del hombre; es ms, me

"Hemos descubierto que el poseer cosas y elconsumir cosas no satisface nuestro anhelode significado La acumulacin de bienesmateriales no puede llenar el vaco de vidas

que carecen de confianza y propsito".

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atrevo a decir, que no hay nada en el mundo queayudara tan eficazmente a una persona a sobre-vivir hasta en las condiciones ms adversascomo el conocer y estar consciente que su vidatiene una razn.

Precisamente el objetivo principal de estelibro es que t puedas identificar:

QU ES EXACTAMENTE LO QUEQUIERES ALCANZAR EN LA VIDA!

Porque la vida es mucho ms emocionantecuando ests haciendo lo que verdaderamente tegusta hacer.

Cabe tener claro la diferencia entre propsi-tos y metas, los primeros se definen como elobjetivo final que se consigue a travs delcumplimiento de varias metas. Es entoncescuando definimos nuestro propsito que lasmetas adquieren significado y podemos enca-minarnos para hacerlas realidad.

La existencia de una razn que nos motive amanifestar la vida que llevamos dentro, hace

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que nuestras habilidades se agudicen y ayuden acumplir con nuestra tarea: comprender y encon-trarle significado a nuestras acciones.

Un estudio realizado con 1500 personas endonde participaron hombres y mujeres entre 20y 40 aos de edad, el cual tom 20 aos deseguimiento y cuyo propsito era ver qu pro-duca el xito financiero; el asombroso resulta-do fue que 83 de ellos se convirtieron en mi-llonarios. Una de las caractersticas principalesfue que ninguno de ellos tena como objetivoprincipal convertirse en ricos, el dinero no erasu prioridad; lo verdaderamente importante paraestas personas era hacer lo que ms les gustabahacer; esto sin duda nos llevar al xito en todaslas reas de nuestra vida.

Estimado amigo, es muy importante quetomes en serio y pongas en prctica toda lainformacin presentada en este escrito, pues esel producto de varios aos de investigacin,estudio, entrevistas a psiclogos, anlisis delcomportamiento de hombres y mujeres de nego-cios que han acumulado grandes fortunas y de

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muchas experiencias compartidas con personasque a travs de principios bsicos de motivaciny esfuerzo, han alcanzado sus metas.

Estoy seguro que todos los conocimientosaqu plasmados, pueden ayudarte a hacergrandes cambios positivos en tu vida.

Como parte introductoria, voy a darte aconocer la definicin de algunos conceptos queconsidero son de suma importancia para eldesarrollo y comprensin de este tema.

Con el pasar de los aos he conocido amuchas personas de diferentes pases y al rela-cionarme con ellas, me he dado cuenta quetodas tienen grandes habilidades y un grandeseo de mejorar sus vidas; sin embargo hay unsentimiento dentro de ellos que los paraliza y lesroba las fuerzas para empezar a construir lo quetanto pretenden.

Se preguntar cul es este fenmeno? Puesbien, es El temor al rechazo!

Muy dentro de nuestro ser, existe un temorparticular, el cual nos hace pensar en laaceptacin que podemos tener ante los dems;

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Es decir no queremos sentirnos rechazados pornuestra familia, amigos, sociedad o cualquierotra agrupacin de la cual participamos; y noslimitamos a no realizar muchos de nuestrossueos solamente por falta de creer un poco msen s mismos.

En numerosos casos la gente tiene miedo,inclusive de mencionar la palabra xito, por talrazn analicemos la definicin de esta palabra,que ha sido compartida con el pblico duranteaos por los motivadores.

Qu es el xito? xito, es una determinacin

hacia un objetivo especfico.Aunque su logro es tan impor-tante, como es la transformacinque suceder en la personadurante el proceso de alcanzarlo.

Podemos decir que xitosignifica prosperidad personal:un hogar bello, seguridadeconmica, dar a tus hijos las

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mejores condiciones de vida, obtener respeto delos dems en el ambiente social y de negocios.

xito significa libertad: liberarse de preocu-paciones, temores y fracasos.

xito significa respeto a s mismo, encontrarcontinuamente satisfaccin y felicidad en cadaproyecto que lleves a cabo, por minsculo quese considere.

Para algunos es molesto usar el trminoxito, tanto as que lo consideran como una pa-labra chocante e irreal. Esto ocurre cuandodefinen a esta palabra como dinero, poder oposesiones materiales; lo cual es totalmenteincorrecto, el xito lo puede disfrutar quien aslo desee, jams es algo reservado para unoscuantos.

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Debes saber, que elxito est disponible para todos, aunque para lograrlo hay que

formar buenos hbitos...

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Qu es un Sueo?En primera instancia, es

importante dejar claroque cuando me refiero aun sueo, no son lostradicionales mitos deinterpretar la accinmental que existi ennosotros cuando dor-mamos.

La psicologa, define lossueos como las representaciones en la mentede imgenes o sucesos mientras se duerme. Porotro lado, figuras exitosas como: Walt Disney,Henry Ford, Ray Kroc, los describieron comouna obsesin que tomada en serio se tornarauna realidad.

La Programacin Dinmica Mental (PDM)que es la metodologa que estudia a personasque han triunfado, extrayendo lo mejor de susconocimientos para transmitirlos e influir en eldesarrollo del potencial humano, define lossueos como tus ms grandes deseos y nos dice

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que el poder de ellos, es la fuerza o energa queimpulsa al ser humano a realizarlos.

Debes tener muy presente que el primer pasohacia la excelencia es soar en grande y man-tenerse firme en tus convicciones de cambio,debido que es un proceso lento y requiere decontinuidad.

Tras analizar cmo te puedo explicar elpoder que tiene un sueo, record a una per-sona que por su labor tan gratificante y dedi-cacin me ha inspirado. Ella ha cambiado lavida de millones de personas alrededor delmundo, y todo gracias al compromiso que tuvocon su sueo. Me refiero a la Madre Teresa deCalcuta, quien naci en Macedonia en 1910 enuna familia de la clase media. Siendo muy jovenella tom la decisin de dedicar su vida a Diosy ayudar a la gente desfavorecida.

Viaj a Calcuta, ciudad de la India, para ini-ciar su jornada; muchas personas religiosascomenzaron a seguirla y juntas formaron las"Misioneras de la Caridad". As cuidaron delhambriento, el desnudo, el sin hogar, el ciego, el

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agonizante y de todas las personas que se sen-tan sin amor. Bajo su liderazgo, se abrieroncasas en varias ciudades de la India para ayudara los ms necesitados. En 1965, con su sueohecho realidad comenz a ayudar a la gentealrededor del mundo. Ella es probablemente lamujer ms admirada de nuestros tiempos;recibi numerosos premios por su trabajo sobre-saliente y viaj por diversos pases pidiendoapoyo para su causa. La Madre Teresa fallecien Calcuta el 5 de septiembre de 1997 a los 87aos de edad y hoy en da millones de personascontinan beneficindose de sus obras lascuales se llevaron a cabo gracias a la realizacinde un sueo.

Ahora mi amigo, en este momento quieroque pienses y escribas algn sueo grande quesiempre hayas querido lograr...

Siempre he querido lograr:__________________________________________________________________________________________________________________

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Estoy seguro que existen sueos en tu vidaque puedes lograr y en un principio quizs nocrees poder alcanzarlos. Te sugiero queempieces a repetirte la frase S se puede!porque es posible que puedas cumplir tussueos. Es comprensible que muchas vecesexistan dentro de ti sentimientos de temor y talvez dudes de ti mismo, pero si tus sueos signi-fican todo para ti, tanto que tu vida no tendrasentido sin ellos, debes empezar a hacer deltemor tu amigo, cambia lo que piensas de ti mismo,mejora tu autoimagen, pero sobre todo ten fe enque tus ms valiosos sueos se harn realidad.

Cuando yo determin ser orador motiva-cional, comenc a participar en seminarios paraaprender de oradores como: Anthony Robbins,Brian Tracy, Zig Ziglar, Les Brown, entremuchos otros. Tambin estudiando paso a pasoa mi gran mentor Alex Dey, y con un enfoquepositivo en mis pensamientos, me concentr envisualizar mi sueo y hacer todo lo necesariopara alcanzarlo.

Es entonces cuando me cuestiono el porqu

de tantas personas que veo por la vida tratandode convencerse a s mismos que no puedenhacer algo productivo con sus propias vidas.Recuerda que somos libres para elegir, somoscapaces de escoger si luchamos intensamentepor alcanzar nuestras metas o trabajamos paraconstruir los sueos de otro.

S consciente y ten muy presente que S sepuede! Mira a tu alrededor y encontrars cien-tos de personas que han adquirido lo que desea-ban, por lo tanto si otro ser humano ha hechoposible su sueo, t tambin lo puedes hacer.

Generalmente el tener un limitado horizontede aspiraciones y escaso deseo de superacin,provienen de la baja auto-confianza y autoesti-ma. Debemos de tomar conciencia de nuestrafuncin como seres capacitados para elcrecimiento y dejar que las ganas de aprender ydesarrollarnos permanentemente nos guen porlos senderos de la vida.

Fundamentalmente, son tres aspectos los quese relacionan con el deseo de superacin:

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PODER: consiste en desarrollar cuali-dades personales y potencial para hacer algo.Es tener la capacidad para emprender un nuevoreto. Todos nosotros podemos realizar cuantonos propongamos en la medida en que as sedetermine.

QUERER: es la motivacin para crecer,tener la voluntad o determinacin para eje-cutar algo. Debes ser consciente que haces lascosas por un deseo propio y que ser esencialpara mantenerte en pie de lucha porque lo quevayas a hacer necesita esfuerzo y firmeza,renuncia y sacrificio, y que para llegar al final,al xito, es precisa una dedicacin diaria.

SABER: que implica dominar nuestrospensamientos. Con el fin de lograr lo que sehaya establecido, debemos saber hacia dondequeremos caminar. Tienes que establecer unaserie de prioridades y metas. Porque no importa dedonde vienes o donde llegaste, sino a donde tediriges y si no sabes eso cualquier lugar sirve.

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Recuerdo a un gran amigo que me deca:"Luis, nuestros sueos ya estn inventados,estn all esperando por nosotros, ahoradepende de nosotros cundo ir por ellos!"

Nunca olvides que: Un sueo en tu corazn, te desarrolla la

actitud para alcanzar el xito.

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Para lograr la proporcin correcta entre nues-tro cuerpo, mente y espritu, es vital asociar unestilo de vida sano con el uso equilibrado de lamente, pues es en sta donde se crean los pen-samientos.

La actitudmental positiva esla manera correctade actuar ante unad e t e r m i n a d asituacin; por resultado es un principio funda-mental en la ciencia del xito. No se puede pre-tender alcanzar el mximo beneficio de lo quese proponga hacer sin emplear y mantener unaactitud positiva todo el tiempo.

Es conveniente hacer la diferencia entre elpensamiento positivo y la actitud mental positi-va; el primero consiste en saber conceptos demotivacin personal, por lo que no es lo mismorepetir una frase de autoayuda a realizarla con lafuerza que le da el contenido para que seimpregne en el subconsciente y ste la hagarealidad. Vase este ejemplo: una idea errnea

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"Slo quien programa suvida con optimismo,lograr alcanzar sus

metas"

es "Soy un perdedor", el pensamiento positivoser "Soy un ganador", la actitud mental po-sitiva correspondiente es "A veces me desani-mo pero si me dedico y me comprometolograr mis metas".

El pensamiento positivo que no va acom-paado de una actitud mental positiva carece defuerza. Solamente la coexistencia de ambos enforma consciente permite activar los buenospensamientos, facilitando su emisin y la eli-minando los malos.

Una actitud mental positiva no lo convertiren el ms rpido, el ms inteligente, o el msfuerte. Tampoco eliminar sus problemas, peros garantiza el mximo provecho de su potencialy obtencin de mejores resultados.

Tener una buena actitud es una eleccin muypersonal afirman los psiclogos. La superaciny consecucin de xitos tanto a nivel de parejacomo en la vida en general no es cuestin deazar, cada persona construye su propia suerte,est en cada uno el saber aprovechar las oportu-nidades que nos hagan crecer.

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Segn el psiclogoRichard Wiseman, laspersonas a las cualesllamamos "dichosas"por haber encontradouna pareja, un trabajoo amigos, en realidad no es que ha sido casuali-dad, sino que consciente o inconscientementehan creado su propia manera de vivir. Nuestroslogros son producto de aprovechar las oportu-nidades, alimentar la esperanza de que podemosconseguir lo que nos proponemos, y en sercapaces de ver el lado positivo de las cosas.

Por otro lado existe la teora de la autosu-gestin, la cual el psiclogo Emile Cou plasmcon su frase "Cada da que pasa y con la ayudade Dios me siento mejor y mejor" con este pos-tulado se pretende mejorar algn aspecto denuestras vidas, ya que implica un mejoramientode actitud inducido.

Es entonces que los partidarios de una acti-tud ante la vida positiva, enfrentamos nuestrosobstculos de manera distinta a quien es pe-

"Con buena actitudy espritu de luchapodemos conseguir

lo que nospropongamos"

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simista, porque reaccionamos reflexivamentebuscando posibles soluciones a las dificultades.Es decir primero aceptamos las situaciones queestamos viviendo y a partir de eso buscamosopciones para generar el cambio.

Nosotros podemos elegir el destino a cadainstante de nuestra vida, pues sta se encuentrallena de decisiones. Pero adems de controlaresas mltiples decisiones, tambin podemosmodificar nuestra percepcin de las cosas quenos pasan. Si te sientes dolido por las cosasexternas, no son stas las que te molestan, sinotu propio juicio acerca de ellas. Y est en tupoder el cambiar este juicio ahora mismo. Vivires un acto de aprendizaje continuo, en dondeuno de los objetivos principales del ser humanoes construir su vida con sentido y gozar de ella.Aqu es donde toma importancia el optimismoque le damos a nuestras acciones. En un estudiose concluy que el rendimiento acadmico de unalumno depende ms de la actitud de ste, que desu coeficiente intelectual. As, los buenos resul-tados son obtenidos mayormente por las per-

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sonas con una actitud positiva y optimista.Las personas con un alto nivel de expectati-

vas se proponen objetivos elevados y se incenti-van por saber lo que deben hacer para alcanzar-los. Las metas entre personas similares son elfactor que diferencia sus rendimientos; ademsel optimismo y la esperanza no permiten quecaigamos en la desesperacin o la depresinfrente a las adversidades. Los pesimistas con-sideran que los contratiempos constituyen algoirremediable y reaccionan ante la adversidadasumiendo que no hay nada que ellos puedanhacer para que las cosas salgan mejor, y portanto, no hacen nada para cambiar el problema.Esta actitud no es algo con lo que se nace y porlo tanto se puede cambiar.

La capacidad de motivarnos a nosotros mis-mos, de perseverar a pesar de las posibles frus-traciones, de controlar los impulsos, de diferirlas gratificaciones, de regular nuestros propiosestados de nimo, de evitar que la angustiainterfiera con nuestras facultades racionales y lacapacidad de entender a los dems, se conside-

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ran como factores muy importantes en la cons-truccin de una buena actitud.

Existen varias maneras para empezar a teneruna buena actitud, entre ellas estn:

- La forma como saludas a los dems cadada, debes hacerlo con mucha energa y entu-siasmo.

- Cambiando las creencias negativas y reem-plazarlas por sueos grandes.

- Desarrollar un plan de accin para poderlograr tus metas y as alcanzar tus sueos.

- No permitiendo que algunas cosas de lascuales no tienes absoluto control te afecten oafecten tu productividad.

- Cambiar la forma en los calificativos cuan-do hablas con otras personas o contigo mismo.

Es por eso que siempre debes estar preparn-dote, poniendo buena informacin en tu mente,leyendo libros, escuchando audio casetes, aso-cindote con personas positivas y manteniendosiempre una buena actitud porque eso es conta-

gioso; y te digo que es contagioso porque porejemplo si vas a un funeral, ves a toda la gentetriste y llorando y t tambin te entristeces casial instante, o si ests en una fiesta seguramenteempezars a disfrutar junto con los partici-pantes; entonces vemos que la asociacin esmuy importante o indispensable para tenersiempre una buena actitud.

La actitud es un hbito que hay que practi-carlo hasta convertirnos en lo que queremos sery mejorar cmo actuamos frente a cadasituacin; una buena actitud se debe convertiren parte de nuestro estilo de vida.

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CMO LOGRAREL CAMBIO!

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Primeramente debemos entender qu signifi-ca el trmino "cambio". Este implica que debe-mos modificar nuestra forma comn y tradi-cional de vivir, se va a romper un modo de vidapara iniciar otro basado en el progreso personaly en el beneficio interno y externo del serhumano. Todo cambio requiere modificar nues-tra conducta y hacer una revisin profunda yfranca de nuestro quehacer como personas.

El cambio es un valor, por lo que la prcticase debe percibir como un sentimiento y un pen-samiento, es decir, debe estar en nuestra con-ciencia y apreciarse como una necesidad paraadaptarse al entorno. El propsito principal decambiar es eliminar lo malo que hemos estadohaciendo, o mejorar nuestras acciones para asencontrar la felicidad.

Para apoyar el cambio con seguridad y con-fianza, debe existir la motivacin, la cual cons-tituye la voluntad para hacer lo necesario paraalcanzar las metas. Es decir, el deseo de cambiolo producir la motivacin.

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Las fases fundamentales para el proceso decambio son:

- Deseo de cambiar.- Definir cul cambio es el que se quiere.- Accin para moverse hacia el cambio.- Estabilizarse bajo las nuevas condiciones.- Mantenerse en constante mejoramiento de

ideas.

Por otro lado, debemos estar conscientes quetambin existe la resistencia al cambio, pues nosda temor lo nuevo, ya que a menudo nos confor-mamos con lo que poseemos, pues es parte de lanaturaleza humana, resistir al cambio. El cam-bio no se puede imponer, por el contrario debeser voluntario y por convencimiento propio.

Se mencionan las siguientes fuerzas restricti-vas a los procesos del cambio, para identificar-las y eliminarlas:

- Estado confortable.- Miedo a lo desconocido.- Temor a las consecuencias desfavorables.

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- Inseguridad sobre la propia capacidad paraadquirir nuevas destrezas.

- Dificultad para resolver el desacuerdo entrecreencias previas y la realidad presente.

El cambio deber verse no como una amenazasino como un beneficio, como algo que lleva auna vida ms prspera para todos, es algo posi-tivo, pues har de cada uno de nosotros un serque lucha, gana y se fortalece en el bien, paravivir con espritu alegre.

Presta atencin a la siguiente informacin, quete ayudar a crear el cambio en tu vida. Te voy aexponer cmo es que todos realmente podemoshacer lo que queremos con lo que tenemos.

El da del hasta aquEl ambiente en cual vivimos es cambiante y

por lo tanto no podemos esperar a que las condi-ciones que nos rodeen sean las mejores paracomenzar a darle vida a nuestros proyectos einquietudes. Mira tus manos y piernas, camina,tcate, escchate, mrate; piensa en ti, tu cere-

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bro tiene como 8 billones de clulas queguardan y procesan infinita informacin; por sifuera poco ests formado por 23 cromosomasde tu padre y 23 de tu madre, as comenz el serque eres hoy; existen alrededor de 6 billones depersonas en todo el mundo y ninguno es exactoa ti; pero t eres el nico que puede luchar poralcanzar tu propia felicidad, nadie ms lo va ahacer por ti; debes triunfar por lo que eres y conlo que tienes sin buscar excusas.

En un estudio realizado a 300 personas exi-tosas, de las cuales 3 de cada 4 venan de condi-ciones completamente adversas, muy pobres, defamilias separadas, incluso hasta eran rechaza-dos por los padres, ms de un cuarto de estaspersonas tenan deficiencias fsicas, perosabes? Ninguno de ellos dej que eso los con-virtiera en unos seres fracasados; sino que alcontrario, hicieron de sus defectos fsicos unarma de lucha pero sobretodo de valor y ejem-plo para muchos que estn sanos poniendoexcusas y limitndose a sobrevivir.

Con respecto al trabajo que desempeas en

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este momento te est permitiendo avanzarhacia tus objetivos? Yo se que t tienes posibi-lidades de lograr tus metas an en donde teencuentras. Mi consejo es que empieces con loque tienes a mano ahora, porque slo as vas ahacer la diferencia en el maana, un gran ejem-plo de lucha para tus hijos y dejar el mejor lega-do para tu descendencia.

Segn encuestas la mayora de personas congran poder econmico en nuestro planeta hansurgido desde muy abajo, es decir empezarondesde condiciones muy pobres, y han surgidoporque han tenido ese deseo ardiente de alcan-zar su libertad. Yo estoy seguro que t tambinlo puedes lograr.

Sin embargo, durante el tiempo de investi-gacin para escribir este libro, analic porqu lagente a pesar de querer mejorar su vidaescuchando casetes de motivacin, asistiendo aseminarios de superacin personal y leyendolibros con tcnicas para alcanzar objetivos, enellos nunca sucede esa gran transformacin tanaorada. Fue entonces que durante algn tiem-

po por las noches me preguntaba: Por qu laspersonas teniendo los conocimientos necesariosno hacen ese cambio dentro de ellos que les per-mitir crecer? Hasta que un da encontr larespuesta y descubr que ms all del querer,existe una determinacin por cambiar parasiempre y lo quise llamar con palabras bien sim-ples "El da del hasta aqu"; que correspondeal momento en el cual, ese deseo ardiente pormejorar tu vida supera cualquier sentimiento decomodidad y paralizacin.

Cuando sientasque ya nopuedes seguiras, cuando tedigas a ti mismo:esto se acab, bastade hacer las cosas a medias,de medio planear, de medio trabajar; estarsrompiendo las cadenas de la mediocridad e ini-ciando una nueva etapa de prosperidad en tuvida.

Puedes notar que grandes mejoras en

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muchos seres han sucedido cuando llega esteda; por ejemplo, muchas personas dejan detomar licor cuando tienen un terrible accidente,otros empiezan a cuidar la salud cuando un doc-tor les informa que tienen una peligrosa enfer-medad y tambin he podido comprobar quemuchos empleados se preocupan por hacer bienel trabajo cuando les dan la ltima oportunidadantes de ser despedidos.

De aqu en adelante la diferencia entre llegary no llegar a realizar tus sueos, depende delvalor para empezar pronto a hacer que las cosassucedan.

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Porque existen dos clases de personas:Las que hacen que las cosas paseny las que dejan que pasen las cosas.

El Potencial HumanoEl propsito de este tema es que te des cuen-

ta del potencial que existe dentro de ti y apren-das a controlar tus estados mentales.

Hace varios aos, en una universidad en Losngeles, California se llev a cabo una investi-gacin para saber si era posible disear unamquina tan poderosa y tan potente como lamente humana.

Despus de varios meses y grandes estudiosen ese proyecto, llegaron a la siguiente con-clusin: la mquina sera ms grande que unedificio de 12 pisos, requerira la misma energaque una ciudad de medio milln de habitantes ytendra un costo aproximadamente de 100 mi-llones de dlares construirla.

An as, esta mquina tendra una gran dife-rencia en comparacin con la mente humana: nopodra crear un pensamiento, lo cual demuestraque no existe instrumento sobre la tierra capazde compararse con nuestra mente.

Al analizar esta informacin, nos enteramos

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que sobre la faz de la tierra no existe otro sercon igual capacidad para razonar y desarrollarsus habilidades mejor que el ser humano. Locual nos coloca en ventaja y con mayoresrazones para luchar por nuestros propsitos enla vida. Depende de cada uno de nosotrosempezar a desarrollar esa riqueza interna y aaprender a utilizar esta valiosa computadora: lamente, a nuestro favor.

Es importante destacar que nuestra menteest dividida en dos partes principales: la menteconsciente y la mente subconsciente.

La mente CONSCIENTE abarca el 5% de lareserva mental: aqu es donde se generan losdeseos, mandatos e ideas, y su funcin es con-trolar los 5 sentidos.

La mente SUBCONSCIENTE correspondeal 95% de la reserva mental:aqu encontramos las creen-cias, complejos, limita-ciones personales yhbitos. La funcin delsubconsciente es obedecer.

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Consecuentemente, debes tener cuidado contus pensamientos, porque actuars y hars loque t pienses. En la mente subconsciente exis-ten muchas clulas, llamadas neuronas y existeen ellas gran capacidad de retener informacin.Debes saber que tu mente subconsciente notiene sentido analtico y por lo tanto no conocela diferencia entre lo bueno y lo malo, es por esoque siempre debes mantener pensamientos po-sitivos.

Es importante comprender, que todos loscambios del ser humano estn basados en laforma de pensar.

Sabes cmo se forman los hbitos y lascreencias? Es tan simple que muchas vecespuedes estar formndote malos hbitos o estarformndoles malos hbitos a tus hijos sin saber-lo. Lo que necesitas hacer es repetirte la mismaaccin varias veces para que se "cristalice" en tusubconsciente, de tal manera que llegue un daen que ste lo acepte y con ello har las cosas demanera automtica.

Recuerdo a un comerciante de mi pueblo,

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quien tena el hbito de fumar constantemente ymantena siempre un cigarrillo en su boca, perolo ms curioso era que en muchas ocasiones nisiquiera estaba encendido.

Por la versatilidad del ser humano para cam-biar su conducta, se pueden eliminar de lamente todos los complejos, limitaciones perso-nales y dems ideas que tienes programadashasta hoy, de la misma manera en que fueroninstaladas; solamente repite lo bueno y nece-sario para tu vida de siete a diez veces diariashasta que lo creas y lo grabes en tu sub-consciente. Estando clara esta idea, de aqu enadelante podrs tener pleno control de tus cir-cunstancias y as poder controlar la depresin,el temor y otras enfermedades psicolgicas.

Desde que te levantas debes decirte frasespositivas, darle gracias a Dios por otroamanecer, aprecia todo a tu alrededor, disfrutacada instante y vive intensamente. Enfcate entus sueos, en las cosas bellas y vers quepuedes ser mucho ms feliz.

Adems de provechoso es conveniente que

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aprendas a controlartus pensamientos yaprendas a explotareste recurso tanpoderoso como es lamente humana.

Por otro lado siacaba de suceder unatragedia en tu vida, si ests atravesando o haspasado por la dolorosa experiencia de un divor-cio, si ests en bancarrota, o si te sientes total-mente mal, permteme decirte que esos sen-timientos de dolor y muchas veces de frustracinson temporales, lo que es verdaderamenteimportante es la interpretacin que le das a loque ests viviendo.

De aqu en adelante todo lo que te sucedaser una leccin para que progreses no unarazn para desanimarse; debes ser positivo yanticipar siempre lo bueno.

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Las personas conxito tienen algo en

comn, todos piensanlo siguiente:

"No hay mal quepor bien no venga"

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Mejora Tus HbitosEl trmino hbito hace referencia a una ma-

nera constante, uniforme de responder ante est-mulos determinados y especficos. La adquisi-cin de hbitos est sujeta a las leyes del apren-dizaje, es decir para la implantacin de unhbito deben actuar los reforzamientos ya seandirectos o indirectos; la persona que realiza unhbito debe recibir un beneficio de no ocurriresto, el hbito tiende a desaparecer.

Los buenos hbitos son como frutos querecibimos despus de practicar una buenaaccin hasta que se hace costumbre. Silogramos desarrollar ciertos hbitos buenos,esto nos llevar a adquirir los valores asociadoscon dichos hbitos y que como consecuencianos comportemos de acuerdo a los principioscorrespondientes.

Los buenos hbitos se reconocen porquetienen 4 caractersticas esenciales: nos hacencrecer, nos hacen ser mejores, nos enorgullecen,y nos unen con nosotros mismos y con los quenos rodean.

Esto funciona para todos, trabajadores dealto nivel o empleados generales de algunaempresa, ricos y pobres; si deseas tener xito enla vida lo podras lograr llenndote de buenoshbitos que te encaminen hacia ese objetivo.

Pondr un ejemplo sencillo para explicar estetema y as animarte a emprender la carrera deacumulacin de buenos hbitos.

Alejandro era un joven que se haba gradua-do de la universidad haca dos aos y an noconsegua empleo. l se encontraba deprimido,tanto, que se levantaba muy tarde todos los dasy no haca ms que perder el tiempo en ver latelevisin y salir a la calle a pasear. Todo en suvida se haba vuelto un verdadero desorden y nosaba que hacer. Lo nico que tena claro, eraque las cosas entonces no se presentaban fciles.

Como Alejandro no haca ms que pensar enlo malo, su depresin aumentaba y fue as, comodej de salir a buscar empleo. "No hay trabajo"- deca, para justificar su pereza-

Aqu podemos identificar que Alejandro esta-ba lleno de malos hbitos: Se levantaba tarde;

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perda el tiempo evadiendo su realidad conentretenimiento; tena una actitud negativa haciael futuro; haba desistido en buscar alternativas.

Estos cuatro hbitos en ningn momentoharan que Alejandro llegara a conseguir algo ensu vida. Por la simple razn de que para encon-trar algo hay que buscarlo; para dar una buenaimagen hay que tener actitud positiva.Definitivamente tampoco era buena idea evadirla realidad con distracciones, pues stas soloestaban atrasando el momento de decisin quetarde o temprano, Alejandro tena que tomar. Ypor ltimo, se haba predispuesto que no habaopciones.

Ahora dime qu quieres lograr t?, cundolo quieres lograr?, qu malos hbitos te estnimpidiendo realizar lo que quieres?, qunuevos hbitos hay que agregar para que telleven a donde quieres ir? Ahora un consejoms: da un paso a la vez.

Qu hacer en situaciones como la del ejem-plo anterior? Darse cuenta que haciendo lomismo, no se puede esperar resultados distintos,

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por eso, decdase a cambiar sus hbitos yempiece un nuevo camino. Deje de preocuparsepor el futuro y empiece a ocuparse en el pre-sente. Levntate temprano para desayunar bien,baarse y arreglarse. Atrvete a eliminar losmalos hbitos para cambiarlos por aquellos quete harn progresar.

Examina tu estilo de vida: la base del cambioest en la capacidad de conocer tus hbitosbuenos y malos, para apoyarse en los primerosy corregir los segundos. Te vas a sorprender dever cmo pequeos arreglos producen grandestransformaciones en tu salud y en la de tus seresqueridos, que se traducen en mejor calidad devida y en un disfrute pleno de tu existencia.

Los malos hbitos, hacen a las personas caeren estados de conformidad, entre los mscomunes se encuentran:

La perezaLos temoresLas ExcusasPerfeccionismoPostergacin

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ConformismoAutoengaoDificultad en decir: NOFalta de autoevaluacinFalta de un plan de accin

Hazte un diagnstico: define cul es tucondicin actual y analiza cmo te ests com-portando contigo mismo.

Cuidas de tu salud fsica, mental y espiritual?S No

Llevas una dieta balanceada?S No

Evitas el fumado o el alcohol en exceso?S No

Te haces un chequeo de rutina?S No

As, formulndote este tipo de preguntaspodrs descubrir el cuidado que te das y estable-cer un plan para mejorar tu salud e integridad atravs del cambio y mejoramiento de hbitos.

Si estableces pequeas metas a lo largo de tu

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plan para mejorar tu actitud por ejemplo, quesirvan de medidores de tu avance, logrars man-tenerte motivado por los logros que obtienes, yen caso que sea necesario, hacer los correctivosnecesarios para cumplir con lo propuesto.

Como consecuencia de adquirir buenoshbitos, podrs disfrutar de excelentes rela-ciones con tus familiares, amigos y allegados;tambin tu autoestima y tus valores crecern;asimismo en la salud se evitan muchas enfer-medades y se controlan mejor situaciones comoel estrs, la depresin, en s ocurre un mejo-ramiento total en tu estilo de vida.

Desarrolla Buenos PrincipiosSabes qu?, cuando pregunto a las personas

en mis seminarios cules son buenos principiospara ellas, casi todas mencionan ejemploscomo: disciplina, fidelidad, liderazgo, respon-sabilidad, honestidad, y estn en lo correcto, poreso no voy a profundizar explicndolos porquet los conoces tambin.

Pero quiero recalcar, si eres una persona que

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verdaderamente quieres alcanzar tus sueos yvivir ese estilo de vida que siempre has anhela-do, debes establecer un vnculo muy estrechocon los buenos principios y saber que ms alldel deseo, del esfuerzo y del trabajo, existe unpoder especial que atrae todos los medios nece-sarios para lograr todo lo que te propones. Esalgo que ninguna persona puede drtelo, eresnicamente t el factor determinante y todo estose puede resumir en una palabra: ENFOQUE.

El enfoque es unacualidad que debemosaprender a dominar;necesitamos centrar nu-estro esfuerzo y menteen algo especfico.

Debes saber que vas a tener que sobrepasarmuchos obstculos porque nada que valga lapena es fcil; y quizs hayan algunos momentosen los que pienses que sera mejor desistir, perosi verdaderamente quieres mejorar tu vida, tufortaleza y fe te ayudarn a seguir adelante y nodesmayar ante las situaciones que se avecinarn

"El ser humanono logra lo que

quiere, slo logralo que se enfoca"

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en el trayecto hacia el logro de tus objetivos.Hay un pensamiento que dice que el xito es

escurridizo y se esconde muy bien para estarseguro que nicamente personas con una deter-minacin implacable lo alcancen. Esto me hacerecordar acerca de una historia que escuchsobre las olimpiadas de Mxico 1968. En la ca-rrera de 100 metros planos, todos los que esta-ban en esa competencia tenan el deseo ardientede ganar, se haban preparado por aos paraello, lo haban puesto todo de su parte, muchashoras de entrenamiento, buena alimentacin,todos iban por la medalla de oro puesto quehaban pasado y ganado muchas competenciaspara estar en los Juegos Olmpicos. Ochojvenes llegaron a la pista, se prepararon, el tiroson y todos corran al mximo dando el todopor el todo para alcanzar su objetivo. Pero loms emocionante fue darse cuenta que la dife-rencia de tiempo entre el primero y segundolugar no superaba la mitad de un segundo.

Piensa acerca de esto, menos de la mitad deun segundo! esa pequea diferencia le dio la

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medalla de oro al atleta estadounidense JimHines, convirtindose as en el primer hombreen recorrer esa distancia en menos de diezsegundos, sobre el jamaiquino Lennox Miller,quien se haba mantenido durante toda la ca-rrera en primer lugar. Muchos se preguntaroncmo eso poda ser posible? pues as de sim-ple, cuando Miller casi llegando a la meta yseguro de que ganara la carrera, volte para verhacia atrs al resto de sus compaeros, fue enese momento que Hines quien hasta en sus lti-mos pasos se mantuvo enfocado y nunca pensen rendirse; pudo pasarle as al corredor que porfracciones de segundo perdi el enfoque.

El mensaje de este ejemplo es muy claro, siests luchando y haciendo todo lo posible paraalcanzar todos aquellos objetivos que te haspropuesto, te has preparado lo suficiente, hastrabajado arduamente y ests seguro que esepremio finalmente ser tuyo; entonces debesenfocar tu meta y nunca vuelvas a ver a ningnlado que no sea tu sueo.

El que llegues o no a tus sueos depende

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nica y exclusivamente de ti, de la responsabi-lidad y determinacin con la que vayas alencuentro de ellos; y como ya te menciontodos sabemos que no es fcil, que muchasveces debemos limitarnos de ciertas cosas ycomodidades para llegar all, por lo tanto es elesfuerzo y sacrificio con un claro enfoque losque te harn lograr el estilo de vida que anhelas.Ahora, si conoces la importancia de ser una per-sona con buenos principios y no lo pones enprctica en tu vida, no te digo que te ests ale-jando de tus objetivos, pero tampoco te estsacercando a ellos, porque uno de los efectosms grandes del desenfoque es que te haceperder los sueos.

reas principalesPara lograr el desarrollo equilibrado del ser

humano, se deben satisfacer sus necesidadesbsicas, las cuales se distribuyen en cuatro reasprincipales: espiritual, mental, fsica y social;no obstante existe la tendencia a prestar msatencin a un aspecto de nuestra vida. Pero

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recordemos que somos seres integrales y que nodebemos separar nuestras partes, los compo-nentes de nuestro cuerpo y espritu; es decir,somos un todo, y cuando tomemos concienciade esto, encontraremos el equilibrio humano.

rea espiritual: Te da a conocer que existeuna fuerza ms grande que t. Te da la fe y laconviccin de que podrs alcanzar tus sueos.Cuando sientas la necesidad de fijar metas de-signadas a devolver a la humanidad algo de loque has recibido, puedes estar seguro que turea espiritual est trabajando.

rea mental: Se preocupa de los aspectosque elevan y expanden tu mente y tu intelecto.Se encarga de enviar aquellos mensajes acercade la importancia de estudiar y de enriquecer tucultura. Siempre est buscando la manera deidentificar aquellas oportunidades de adquirir omejorar tus habilidades profesionales.

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rea fsica: Se mantiene recordndote laimportancia de tener un cuerpo saludable, temotiva a hacer ejercicio y a evitar los vicioscomo el fumar, consumir bebidas alcohlicas, eluso de estupefacientes y el exceso de comidas.

rea Emocional: Est constantemente ani-mndote para que compartas con otras personasy manteniendo las buenas relaciones conquienes tenemos contacto; adems la presenciaactiva dentro de la sociedad, nos hace tomar lascosas no tan en serio; sin embargo, t debescomprender que no slo debes hacer aquellascosas que disfrutas, sino disfrutar aquello quedebes hacer. Esta rea es fundamental para tudesarrollo fsico y mental.

El logro de tus sueos y laautorrealizacin comoser humano ser elresultado de un ba-lance equilibrado encada una de estas reas.Para crecer eficiente-

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mente, se deben relacionar todas las reas deforma indivisible, concedindole a cada una deltiempo y cuidado necesario.

Controla tus emocionesEstoy seguro que eres una persona con

grandes habilidades, talentos y bendiciones conlos cuales has sido dotado. Lo que quiero decires que t eres escogido para hacer cosas extra-ordinarias en la vida por eso ests hoy estudian-do esta informacin y nada te traer ms satis-faccin que desarrollar tu mximo potencial yhacer lo que verdaderamente deseas hacer.

Cuntas personas conoces que no tienen unsolo objetivo en su vida y t las escuchas siem-pre expresando su insatisfaccin con lo quehacen mediante comentarios negativos como:"Quiero que el da pase rpido", "Todo lo queestoy haciendo no sirve de nada". Crean todotipo de excusas que les sirvan para justificar sumediocridad y poca entrega para luchar por unavida mejor.

Nada es ms bello en la vida que hacer lo que

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te gusta, nada hay ms hermoso que la autorrea-lizacin y esa nadie te la puede dar, necesitasganrtela. Haz los cambios necesarios en tu vidapara hacer lo que ms te gusta, ese da iniciarsel camino hacia tus sueos; pero muchas vecesdebido al Miedo te frenas, tienes grandes ideaspero no quieres que nadie se entere de ellas portemor a quedar mal frente a los dems. Podrasmejorar tu estilo de vida, pero no lo haces pordudar que funcione o te rechacen; esta emocines la que ms retrasa el desarrollo del potencialhumano.

Lo que debes hacer cuando sientas la emo-cin del miedo es darle gracias, porque real-mente est advirtindote que algo desagradablepuede suceder y sirve para tomar precaucionesy seguir adelante.

Debes practicar de aqu en adelante la emocinllamada Valor y luchar por tus sueos, aunque enmuchas ocasiones la duda te va a llevar a pensarque hay muchas razones por las que no deberas,pero las emociones te dirn S se puede!

Recuerda, han existido hombres extraordi-

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narios que practicando el valor han realizadograndes descubrimientos para la humanidad. Tpuedes ser uno de ellos.

Haz las cosas con valor!

Existen otras dos emociones que tambinpracticas a diario, se producen en el mismolugar en el cerebro por lo tanto se dice que sonfuerzas iguales pero con diferente direccin,stas son el Placer y el Dolor.

Cada vez que tomamos una decisin involu-cramos placer o dolor y todo lo que se hace en

S se puede!

la vida es para aumentar placer o para disminuirdolor.

Por ejemplo: los gimnasios todos los dasestn llenos de personas dispuestas a seguir pro-gramas de ejercicios, dietas y vitaminas paralograr una bonita figura. Ahora, porqu ver-daderamente quieren lograr esa figura, paraaumentar placer de lucir saludable o para evitardolor de lucir gordos. Sin embargo, muchas per-sonas a pesar del deseo de bajar de peso nopueden mantenerse en los programas, porquerelacionan los ejercicios, dietas y vitaminas condolor y los oyes diciendo que se necesita muchotiempo, quejndose por los ejercicios tan durosy todo tipo de excusas; de tal manera que si hayalgo que no te gusta hacer, es porque lo has rela-cionado con dolor.

Probablemente te has dicho "No me gustahacerlo" y lo has repetido tantas ocasiones hastaautosugestionarte.

No olvides que la mente subconsciente hasido diseada para obedecer, pero cuidado!porque de la misma manera que cumple los

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buenos pensamientos, tambin cumple losmalos.

Como podrs notar, la mente controla todo tucuerpo; depende de tus pensamientos y la inter-pretacin de las cosas que te suceden lo quehar tener una vida plena y feliz. Ahora, si inter-pretas o relacionas todo con emociones positi-vas, o con placer, entonces disfrutars hacer lascosas que antes no te gustaban.

En cada instante experimentamos algn tipode emocin o sentimiento. Nuestro estado emo-cional vara a lo largo del da en funcin de loque nos ocurre y de los estmulos que percibi-mos. Otra cosa es que tengamos siempre con-ciencia de ello, es decir, que sepamos ypodamos expresar con claridad qu emocinexperimentamos en un momento dado.

Son tantas las emociones que podemos sen-tir, que muchas veces es imposible describirlascon palabras, mucho menos lograr una clasifi-cacin exacta de las mismas. Sin embargo, apesar de esta complejidad, segn V.J. Wukmirlas emociones se rigen bajo dos grandes tenden-

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cias, las positivas y las negativas. Tambin seconstituyen por dos componentes bien diferen-ciados los cuales son el cualitativo que se refierea la descripcin de la emocin (amor, amistad,temor, inseguridad) y el cuantitativo que hacereferencia a la magnitud de la emocin (mucho,gran, poco, bastante, nada).

El siguiente grfico representa la relacinentre los componentes de toda emocin:

Adems, las emociones son una respuestainmediata del organismo las cuales indican qutan favorable es una situacin determinada. Estemecanismo sirve para orientarnos y buscar las

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situaciones que son prsperas para nuestrasupervivencia en armona.

La valoracin emocional es un proceso endonde interfieren mecanismos fsico-qumicos,y nuestro conocimiento. No obstante, las emo-ciones nacen de procesos involuntarios de loscuales podemos ser parcialmente conscientes.

Un punto muy importante es la valoracinque damos a nuestras emociones. Analiza porun momento la importancia que tienen las emo-ciones en nuestra vida cotidiana y rpidamentese dar cuenta de que la mayora de las vecesmarcan todas nuestras decisiones casi sin per-catarnos. La mayora de nuestras decisionesestn sujetas a emociones.

Hemos aprendido desde pequeos que elsentimentalismo (as se ha llamado al hbito desentir a flor de piel las emociones y a mostrar enpblico esa forma de interpretar las vivencias)era propio de personas dbiles, inmaduras, condficit de autocontrol. Sin embargo, todo evolu-ciona y la conviccin de vivir las emociones esahora un elemento insustituible en la madu-

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racin personal y en el desarrollo de lainteligencia.

Adquirir conocimientos tcnicos y culturalespara prepararnos para la vida profesional es unanecesidad, pero a veces olvidamos la importan-cia de educarnos para la vida emocional.Aprender a vivir es aprender a observar,analizar y utilizar el saber que vamos acumulan-do con el paso del tiempo. Pero convertirnos enpersonas maduras, equilibradas, responsables yfelices en la medida de lo posible, nos pide tam-bin saber distinguir, describir y atender nues-tros sentimientos.

Aprender a expresar los sentimientos sinagresividad y sin culpar a nadie, reconocerlos,prestarles atencin y saber cmo descargarlos,es uno de los ejes de interpretacin de lo quenos ocurre. Cada vez que dudamos ante unadecisin o que nos proponemos comprender unasituacin, no hacemos estas operaciones comolo hara un ordenador o cualquier otro ingeniode inteligencia artificial, sino que ponemos enjuego todo nuestro conocimiento personal y

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nuestra herencia cultural. De ah que vivir nues-tras emociones nos capacita como seres desa-rrollados en un contexto social. Slo cuandoconectamos con nuestros sentimientos, somoscapaces de empatizar con los sentimientos y cir-cunstancias de los dems.

Debemos tener presente que no es msinteligente quien obtiene mejores calificacionesen sus estudios, sino quien pone en prcticahabilidades que le ayudan a vivir en armonaconsigo mismo y con su entorno. La mayorparte de las habilidades para conseguir una vidasatisfactoria son de carcter emocional, no in-telectual. Los profesionales ms brillantes noson los que tienen el mejor expediente acadmi-co, sino los que han sabido vivir y exprimir almximo sus habilidades.

Segn explica el psiclogo Daniel Golemanlos principales componentes de la inteligenciaemocional son:

Autoconocimiento (o conciencia de unomismo): se refiere al conocimiento de nuestraspropias emociones y cmo nos afectan. Es muy

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importante conocer el modo en el que nuestroestado de nimo influye en nuestro compor-tamiento, cules son nuestras virtudes y nues-tros puntos dbiles. Esto nos permitir estar mspreparados para no dejarnos arrastrar por losimpulsos.

Autocontrol (o autorregulacin): nos per-mite no dejarnos llevar por los sentimientos delmomento. Es saber reconocer qu es pasajero enuna crisis y qu perdura. Es posible que nosenfademos con nuestra pareja, pero si nos dejamossiempre llevar por el calor del momentoestaramos continuamente actuando irresponsable-mente y luego pidiendo perdn por ello.

Automotivacin: Dirigir las emocioneshacia un objetivo nos permite mantener la moti-vacin y fijar nuestra atencin en las metas enlugar de en los obstculos. En esto es necesariacierta dosis de optimismo e iniciativa, de formaque seamos emprendedores y actuemos deforma positiva ante los contratiempos.

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Reconocimiento de emociones ajenas(o empata): Las relaciones sociales se basanmuchas veces en saber interpretar las sealesque los dems emiten de forma inconsciente yque a menudo son no verbales. El reconocer lasemociones ajenas, aquello que los dems sien-ten y que se puede expresar por la expresin dela cara, por un gesto, por una mala contestacin,nos puede ayudar a establecer lazos ms realesy duraderos con las personas de nuestroentorno. No en vano, el reconocer las emo-ciones ajenas es el primer paso para entenderlase identificarnos con ellas.

Relaciones interpersonales (o habili-dades sociales): Cualquiera puede darse cuentade que una buena relacin con los dems es muyimportante para nuestras vidas. Y no solo tratara los que nos parecen simpticos, a nuestrosamigos, a nuestra familia; sino saber tratar tam-bin exitosamente con aquellos que estn enuna posicin diferente.

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Actualmente son bastantes las empresas queestn invirtiendo mucho dinero en formar a sustrabajadores en el campo emocional. Y esto esas porque se han dado cuenta que los resultadosde los trabajadores estn relacionados directa-mente con control de sus emociones y el saberreconocer los sentimientos de sus clientes.

Crea el momento idealSabes lo que es la vida? La vida es una suce-

sin de acontecimiento a travs del Tiempo.Pero a muchos se les acaba y es cuando experi-mentan el dolor ms terrible que puede soportarel ser humano: el dolor del arrepentimiento, fa-llecen sin haber experimentado su autorrea-lizacin, lo cual equivale a no haber tenido muygratos momentos durante su existencia.

Estimado amigo, que no te suceda esto, nodejes agonizar tus ilusiones, mrate, tienes vida,este es el nico requisito para empezar a lucharpor tus sueos; no importa la edad que tengas, siexiste el deseo de cambiar no hay obstculo quevalga. Pregntate Qu vas a hacer con el tiem-

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po que te queda de vida?En los ltimos aos he conocido muchas per-

sonas con un gran deseo de mejorar el futuro desus familias, pero al hablar con ellos puedo or-los repetir que no creen estar en el mejormomento para hacer esos cambios o para poneren accin esos proyectos importantes. Y dejanpasar el tiempo y poco a poco se va muriendo enellos esos sueos y se conforman a vivir con loque otras personas pueden ofrecer.

Ahora, como he mencionado anteriormente,tienes la capacidad de producir lo que te pro-pongas; por lo tanto si nada te propones, nadavas a producir.

Lo que realmente quiero decirte es que nuncavas a tener el mejor momento para hacer algo sit no decides hacer de este momento el mejor.S que a menudo no es fcil ser fuerte, an mscuando has perdido a un ser querido; querer serpositivo cuando nada de lo que ests haciendo teest saliendo bien, ser optimista cuando tus ami-gos y muchas veces hasta los familiares seburlan de tus ideas. Lo s, no es fcil, porque yo

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lo he vivido, pero todo esto es solamente laconstruccin de tu carcter y una prueba paracomprobarte a ti mismo si verdaderamentetienes el coraje de luchar por lo que quieres.Pero recuerda algo, cuando crees que ya nopuedes ms y sin embargo das un poco ms, escuando descubres que S se puede!

El mejor momento de tu vida es el quepuedes vivir, es decir: ahora. Convierte todo loque te suceda en una leccin para crecer. No tedejes llevar por los sentimientos momentneos.Sigue lo que te dice tu corazn, contina apren-diendo.

Escucha a aquellas personas que te quierenayudar. Mantente enfocado en tus metas, perosobre todo, enfrenta la realidad.

Teniendo estos conceptos claros, estoyseguro que a partir de hoy comenzars a hacergrandes cambios positivos en tu vida.

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Haz de cada momento el mejor y vivesiempre apasionado por tus sueos

CMO LOGRARLO QUE TQUIERES!

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A continuacin desarrollaremos los 10 pasosque recomiendo para alcanzar todo lo que tepropongas en la vida.

Primer pasoDefinir y Cristalizar

Definir lo que quieres; implicasaber cul es tu sueo.

Por unos instantesquiero que te imagines eltipo de persona que real-mente quieres ser. Cmocaminaras? Cmo sera tufsico? Cmo vestiras? Cmo tecomportaras? Cuando lo tengas definido en tumente, habla, camina y condcete como la per-sona que tanto quieres ser hasta que lo seas.Empieza a cambiar tu autoimagen, mejora loque t crees de ti mismo.

Ahora pregntate seriamente cul es tusueo? Porque esto es lo que le da sentido a lavida. Quizs conoces muchas personas que

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dicen frases como: "Se ha pasado otro ao, querpido pas y no hice nada".

Posiblemente le parezca un poco irracional sile pido que empiece por conocerse a s mismo.S, me he dado cuenta que muchas personasvagan por la vida sin saber qu hacer, por elsimple hecho que nunca han tomado cinco mi-nutos de su tiempo para preguntarse, qu lesgusta hacer?, qu actividades le interesanms?, o qu cualidades desarrollan mejor?Esto significa que en realidad no conocemosbien a la persona que miramos frente al espejocada maana. Para empezar a definir lo quedeseamos, debemos ser conscientes de nuestrashabilidades y deseos.

Tal vez, si has tenido la oportunidad de ver ainicio de cada ao las entrevistas por televisina diferentes personas como artistas, deportistase inclusive polticos, cuando les preguntan:

Qu desean alcanzar en este ao nuevo? Lamayora de ellos muy seguros de s mismosresponden: salud, xito, felicidad, triunfar.

Ahora, si t fueras un genio y tuvieras que

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conceder estos deseos cmo haras? La saludpor ejemplo no es tangible si la tienes debescuidarla; triunfar, en qu; todos tus sueosdeben ser bien definidos y especficos.

Escribe qu es lo que quieres alcanzar en lavida?1.___________________________________2.____________________________________3.____________________________________4.____________________________________5.____________________________________6.____________________________________7.____________________________________8.____________________________________9.____________________________________10.___________________________________

Si en la vida no sabes qu es lo que quieres,cmo lo vas a lograr?

Cristalizar lo que quieres; es saber con exac-titud y tener imgenes claras de tu sueo.

Ten presente, no es nada fcil ni superficial.T sabes dnde vas a estar dentro de 5 aos?,

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bajo qu condiciones y cmo vas a vivir?Recuerda que si en la vida no tienes un plan, lle-gars a ser parte del plan de alguien ms, as quesi no ests planificando tu futuro, automtica-mente ests planificando tu fracaso.

Por lo tanto, debes cristalizar tu sueo, paraeso te recomiendo que por los prximos 21 daste levantes temprano y todas las maanasescribas todo lo que quieres lograr, como si alescribirlo se te fuera a conceder; debes ser nioal escribir tus sueos, porque los nios son laspersonas que tienen ms fe. Te acuerdas cuan-do hacas la lista de regalos para navidad? Losnios piden de todo, as es como debes ser,luego descubrirs el cmo; en uno de los pasosde este libro desarrollaremos cmo hacer unplan de accin para que tus metas se conviertanen realidad, pero lo primero que debes hacer esuna lista de los sueos que quieres alcanzar,porque esos sueos pueden marcar la diferenciade que te levantes apasionado o simplementepor las responsabilidades que tienes. Debessaber especficamente qu es lo que quieres, ese

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es el motivo y cuando lo pones en accin seconvierte en la motivacin de tu vida, levntatetodas las maanas y escribe all y al siguienteda notars que ests escribiendo algunas cosasque escribiste ayer y al tercer da igual, hastaque sepas perfectamente qu es lo quieres en lavida, porque un sueo es algo que quieres ser,hacer o tener; toma el tiempo necesario y lo des-cubrirs.

Otra tcnica bien importante que debes uti-lizar para la definicin y cristalizacin de lossueos son los laboratorios mentales. Consisteal igual como se revelan las fotos, en un cuartooscuro, sin luz, solo y en el mayor silencio posi-ble. Sintate cmodo; deja que poco a poco lasimgenes te invadan.

La razn por la cual la oscuridad y la tran-quilidad son favo-rables para quefluyan las ideas y lagerminacin de tussueos, es que tepone en contacto ms

Porque todo aquelloen lo que la mente

humana pueda creer,tambin lo puede

realizar.

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directo con tu subconsciente, pues te incomuni-ca del mundo exterior; debes dar libertad a tuspensamientos aunque a primera vista parezcanalocados o insensatos; haz una lista de todoaquello que te gustara tener, mantenla contigosiempre y recuerda que tu subconsciente es unaverdadera mina de oro y te conducir indis-cutiblemente a tus sueos si lo pides de maneraadecuada.

Adems, te sugiero que a menudo busquesun parque o un lago tranquilo, ponte cmodo,cierra tus ojos, respira profundo; deja que elestrs se aleje de tu cuerpo, piensa en todo lobueno que quieres para ti y tu familia; esto tepermitir relajarte y como consecuencia fluirnnuevas ideas que te ayudarn a percibir msclaramente tus objetivos.

Segundo pasoDeseo

Siempre que hablo del deseo recuerdo de unapequea historia que le en uno de los tantos

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libros de motivacin que he estudiado, la cualcontaba de un joven que decidi triunfar acualquier precio. Este joven escuch hablar deun sabio que viva en las afueras de la ciudad yfue a visitarlo para preguntarle el secreto delxito, viaj por varios das hasta encontrarlo, alllegar all le dijo: "He viajado hasta aqu porquequiero saber el secreto para alcanzar el xito".

El sabio al escuchar esto, invit al joven adar un paseo por el ro en una pequea barca. Elmuchacho sumamente emocionado empez aremar y al encontrarse lejos de la orilla el sabioempuj al joven al agua sostenindole la cabezafuertemente en lo ms profundo; despus devarios segundos cuando el joven no poda ms,el sabio le ayud a subir a la barca y le dijo:

-Cuando estabas debajo del agua, qu era loque ms deseabas?-

El joven sin pensarlo le contest: -Deseaba aire, aire, aire para poder respirar-Y el sabio le afirm: -Solamente logrars triunfar cuando lo

desees de esa misma manera-.

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Un deseo ardiente en el alma!Aprende a identificar ese

deseo ardiente de triunfo,Sabes cmo? si al pasarun automvil del ao tequedas viendo y dices:"Algn da voy a tener unode esos", o ves las bellas resi-dencias de la ciudad y dices: "Algn da voy atener a mi familia viviendo all" y a lo mejor, ttienes ese deseo de mejorar tu vida, por esoests hoy estudiando esta informacin, por lotanto, t no eres una persona comn; pues lapersona comn de vez en cuando se queja con elTODOPODEROSO y le dice: "Oh Seor! Porqu a m no me das una casa as? Porqu yo notengo un carro del ao?" Sabes, si L leshablara dira: -Por que no haces nada al respec-to-. La diferencia entre los triunfadores y losmediocres, es que los primeros tienen ese deseoardiente de mejorar y estn dispuestos a hacertodo lo necesario para cambiar sus vidas.

Hay muchas personas que estn luchando

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por alcanzar sus objetivos, hacen algo y no lesfunciona y vuelven a intentarlo nuevamente cre-ando nuevas tcnicas hasta alcanzarlos.No olvides, el deseo ardiente del triunfo no lo estodo, es solamente un paso ms para la rea-lizacin de tus sueos.

Tercer pasoCreer

Cada uno de nosotros recorremos loscaminos de la vida cargados de creencias quenos inculcaron nuestros padres cuando fuimosnios, luego las que nos leg la sociedad y lasque nosotros hemos elegido creer.

Nuestras creencias son un eje muy impor-tante para guiar nuestras vidas. Se debe creer enlo que puedes hacer, creer en la misin quetienes en esta vida y esa misin solamente t lapuedes realizar. Cuando uno empieza a creer enalgo grande, el universo conspira a tu favor paraque se haga realidad.

Nuestros pensamientos son rdenes que

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sern obedecidas y las veremos reflejadas ennuestra vida como experiencias. Si piensas enprosperidad, amor, valor, abundancia y triunfo,actuars como un imn para ello, atrayndolo yconvirtindose as en tu realidad inmediata.

Debemos aprender a creer en nosotros mis-mos, confiemos en nuestras actitudes, en nues-tras capacidades. El amor hacia uno mismoevita la depresin, no nos subestimemos, puestoque lo nico que se puede conseguir es la auto-destruccin. Es importante comprender que dednde vienes o dnde ests ahora, no determinatu futuro, debemos eliminar esos pensamientosque nos limitan, por ejemplo muchos piensanque al provenir de una familia humilde, endonde generalmente los integrantes han sidoempleados, ellos tambin lo sern toda su vida,pero no es as; solamente t determinas que tanalto quieres llegar.

Debes empezar a creer y comienza a con-vencerte que eres un ganador y vas a triunfar enla vida.

En una oportunidad, fue entrevistado en tele-

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visin un hombre con mucho poder econmicoy le preguntaron qu le podran decir a las per-sonas que los estaban viendo para que ellos tam-bin puedan ganarse ese tipo de ingresos?" Y lrespondi: -Primeramente voy a decirte la raznporqu la gente termina vieja, sola y pobre,cuando vivimos en un mundo en donde hay detodo y para todos; la primera razn, es que lagente no cree que puede ganar ms dinero ycomo la gente no cree que puede ganar msdinero nunca inicia a hacer nada al respecto; yla segunda razn es porque lo posponen hastaque es demasiado tarde y entran a la etapa deltal vez algn da, tal vez algn da voy a teneresa casa o ese carro, pero por ahora me confor-mo con lo que tengo y a pesar de tener un sueonunca lo respaldan con accin y caen en el con-formismo-. Resulta asombrosa la plena concien-cia que tenemos del valor de las cosas (de unauto, de una casa, de una joya), pero suele ocu-rrir que no nos valoramos a nosotros mismos.Desafortunadamente, a menudo nos estamosrecriminando nuestros defectos, deficiencias, y

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anhelamos cosas materiales que no poseemos, locual se refleja en todos los campos de nuestravida. Debemos aprender a amar lo queposeemos y creer en uno mismo, slo conscientesde nuestro valor, iremos cobrando mayor respeto,y esto, en lugar de envanecemos, debe respon-sabilizamos para exigirnos ms.

Si verdaderamente quieres lograr tus sueosdebes tomar la decisin de cambiar tus creen-cias negativas por nuevas y mejores.

Debes creer en timismo, por que estsdotado de cualidadesespecficas y dones ni-cos, eres capaz delograr cualquierobjetivo que te propon-gas; debes creer que tuvida va a mejorar, que este va a ser el mejor aode tu vida, que verdaderamente te has transfor-mado en la persona que quieres ser.

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Cuarto pasoDecisin

Una sola decisin para toda la vida!El mejor momento para emprender el camino

que deseas recorrer, es ahora, no importa tuedad, tu profesin o empleo; hoy es el mejormomento para tomar control y hacer que lascosas que te apasionan pasen; grandes perso-najes como Zig Ziglar uno de los mejores maes-tros en el campo de la motivacin, comenz sucarrera a los 44 aos de edad. El creador deKentucky Fried Chicken el Coronel HarlandSanders, comenz a hacer realidad su sueocuando se retir de su empleo a los 65 aosaproximadamente, mientras buscaba la formade seguir trabajando cre su receta secreta con

Cree en grande, la grandeza de tu creenciadetermina el logro de tus sueos y el cmo

hacerlo siempre llega a la persona quecree poder hacerlo.

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16 hierbas, y ahora nos deleitamos con elfamoso pollo frito de KFC; y as como l,muchas personas ms han logrado realizarsecuando pensaban que era demasiado tarde.Nosotros tambin podemos alcanzar nuestrosideales, la manera de saberlo es intentndolo;nicamente as podrs saber qu tan alto y tanlejos puedes llegar por tus propios medios.

Existe una forma muy efectiva para darsevalor y motivarse: busca tu propio modelo, esdecir a la persona que admiras por haber alcan-zado lo que deseas, trata de compartir con ella yvers que la nica diferencia radica en la deter-minacin que han tenido por alcanzar el xito,ellas han hecho un esfuerzo extra y adems hancredo en su sueo; t tambin lo puedes hacerpuesto que posees la misma capacidad.

A nuestro alrededor podemos encontrar per-sonas con grandes destrezas y aptitudes, peroque desafortunadamente le dan ms importanciaa hablar sobre las cosas que pudieron haberhecho en el pasado, y ponen excusas para justi-ficar el porqu no estn haciendo lo que les

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gusta hacer; por ejemplo, "No nac abogado,ingeniero, cantante, actor, vendedor y as suce-sivamente." Y yo quiero aclarar esto, durantetoda mi carrera he viajado a diferentes partes deAmrica y durante mucho tiempo de mi vida heledo peridicos, revistas, he visto noticias dediferentes partes del mundo; lo nico que hepodido ver es que nacen nios y nias, hastaahora jams he visto que haya nacido un doctor,un ingeniero, o un vendedor. Tampoco he vistou odo que haya nacido un xito o un fracaso.

Lo que quiero enfatizar con esto es que todosnacemos igual, desnudos, sin pertenencias, peroen algn punto entre el principio y final de la vida,ya sea por eleccin, preparacin o por ambos, nosconvertimos en lo que queremos ser, hacer ytener. Todo depende de nuestras decisiones.

De vez en cuando oigo decir: "Soy un hom-bre que se levant por s mismo" pero hastaahora nunca he visto a alguien ponerse de pie ydecir: "Soy un fracaso hecho por m mismo"sino que a veces es ms fcil sealar a alguien ydecir: "No tengo xito o no soy feliz por culpa

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de mis padres, o de mi esposa", o "es que mipareja no me comprende" y otros culpan alpatrn o incluso a su vecino.

Algunos dicen que son demasiado jvenes odemasiado viejos, o muy altos o muy bajos, decolor, de otra religin, que son discriminados oque viven en el sitio equivocado. Y lo peor quehe escuchado es que nacieron en mal mes o bajomala estrella. No creen que eso sean solamenteexcusas? Hoy te motivo a eliminar las excusas,a encontrar culpables, y a tomar mis propiasdecisiones para hacernos responsables por nues-tros propios actos.

Debes saber que dentro de ti existe un podero una fuerza muy especial que te va a ayudar arealizar todo lo que quieras; no permitas que eltemor o las malas influencias te paralicen;escucha la voz dentro de ti que te grita:"Vamos, sigue adelante, t puedes hacerlo!Porque el ser humano fue diseado para ellogro, construido para el xito y dotado de lassemillas de la grandeza.

Cuando tomas tus propias decisiones, te con-

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viertes en un ser independiente lleno de seguridadpara enfrentar las situaciones que se presenten;ahora recuerdo que en una oportunidad un amigome deca: "Luis, cuando uno toma sus propiasdecisiones, hasta los fracasos saben bien".

Luchando y trabajando por alcanzar tupropia realizacin es como aprenders a ver loinvisible, hacer lo imposible para obtener loincreble; esto es conocido como Auto-expecta-tiva Positiva, es decir ver con optimismo y entu-siasmo los logros que se van a tener en el futuroy eso es lo que cada da y a pesar del cansancionos motiva y nos da la esperanza de encontrar lalibertad que uno tanto ansa.

Lnzate a construir tu propia historia dando atus sueos la prioridad merecida. Si das un vis-tazo a los hroes de cada pas, se caracterizanpor su pasin y entrega por lo que crean, asmismo tenemos que entregarnos con todafirmeza por construir nuestro futuro.

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Ahora siendo consciente que debemosaprovechar nuestra vida, descubre qu debescambiar, mira tu futuro e inicia ahora mismocon estas recomendaciones lo que ser elcomienzo de una nueva vida.

Toda meta debe tener un gran significadopara ti.En cada cosa que realices, da tu mejor esfuerzo.Haz lo que te motiva a ti, no lo que moti-va a tus familiares o amigos.Para triunfar debes ser muy dedicado y valiente.

Nadie est libre de encontrarse impedimen-tos en el camino, mejor dicho los obstculos sonla prueba obligatoria que nos encontramos

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Si no es hoy, cundo?Si no es aqu, dnde?

Si no soy yo,Quin mejorar mi vida?

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avanzando en nuestros proyectos, y gracias aellos vamos adquiriendo el valor para luchararduamente. Cada circunstancia que nos permi-ta plantearnos un problema, no se debe consi-derar del todo como una mala noticia, sino msbien como un reto a nuestro deseo de superarlo.

Recuerda que son grandes impedimentosaquellos que t pongas en tu mente. No nosdejemos vencer por las dificultades, an si pare-cen ser imposibles de superar.

Cada uno de nosotros debemos enfrentarnosante diferentes dificultades, y a veces temoresque hacen dudar de nosotros mismos, yo no scuales son tus barreras hoy, pero lo que s s, esque an con ellos, t puedes ser mejor sola-mente no dejes que te inhiban o destruyan tusesperanzas.

Los inconvenientes se van a presentar detodas maneras, puede ser en la salud, laeconoma o lo que es peor y a la vez inevitablecon la prdida de algn ser querido; pero an enesas circunstancias necesitamos sacar valor paracontinuar en pie.

Tambin, debemos aprender a evitar las per-sonas que son robadoras de sueos, ilusiones yenerga positiva; ellas tratan de mantenerte ale-jado de tus metas, algunos lo hacen sin inten-cin, son personas muy negativas y si t estsen constante contacto con ellas sin darte cuentavas actuando de la misma forma; es por eso quedebes tener mucho cuidado al momento de ele-gir con quien asociarte.

Si en la vida no te decides, alguien ms va adecidir por ti. No consiste solamente en decir:"Lo voy a hacer", porque he hablado con algu-nas personas despus de mis seminarios y medicen bien emocionados: "Ahora s, nunca voy arenunciar a mis sueos, hoy s que tom ladecisin de luchar por mi futuro, de comprar esacasa o abrir mi propio negocio y dedicarme ahacer lo que verdaderamente me gusta".

Meses despus me he encontrado con algu-nas de esas mismas personas y ahora soy yo elque est todo emocionado por preguntarlescmo les est yendo con el logro de sussueos? y la respuesta es la misma; y para no

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sentirse mal o avergonzarse de no haber hechonada me dicen:

-Luis, yo lo voy a hacer, yo estoy decidido alograr mis sueos-. Pero lo que esas personas nocomprenden es que para m, la palabra decisinse deriva de dos vocablos Deci (de decir) y sion(de accin) lo que en conjunto significaraDecir con accin, y recuerda, esto es una jorna-da continua y un esfuerzo continuo hacia alcan-zar predeterminadas y valiosas metas, no es quede la noche a la maana lo vas a lograr, primerodefines cul es tu sueo, tienesun deseo ardiente dentro deti por lograrlo y sabes quet puedes; entonces, tomala decisin de lanzartecon cuerpo, alma y todapasin a obtenerlo.

Sabes, si te acostumbras a trabajar fuerte, unda se te va hacer el hbito.

Ahora, debes estar dispuesto a tomar ladecisin de hacer ese cambio dentro de ti, paraconvertirte en la persona que tanto sueas ser.

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Comprende que no puedes cambiar el pasado,pero si puedes hacer algo por tu futuro. Prepratepara maana trabajando bien hoy. Toma ventajade tus miedos y decdete a cambiar

Quinto PasoReprogramacin y Visualizacin

Reprogramacin de tu mente; consiste envolver a programar tu mente con lo positivo y lobueno.

Quiero que reflexiones acerca de este tema,de dnde vienes, dnde ests y hacia dnde vasy as podrs descubrir el porqu muchas per-sonas no logran triunfar en la vida.

Analiza este ejemplo:En mi caso, mi hija de tres aos, Emily, ha

aprendido muchas actividades que le permitirnvalerse por s misma en la vida y durante todoeste tiempo yo crea que todo haba sido graciasa mis enseanzas, pero con el pasar del tiempopude comprobar que ella solamente me imitaba.

Muchos padres al igual que yo creemos que

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todo lo que nuestros hijos saben es nicamenteporque le hemos enseado; sin embargo ellosmuchas veces simplemente han aprendido aimitarnos, cmo hablamos, pensamos y actua-mos en general, pues los padres, somos el mo-delo a seguir.

Los primeros seis aos de vida de un indivi-duo son decisivos para la formacin y desarro-llo de las habilidades y capacidad de aprendiza-je. Seguidamente con el ingreso de los nios alas instituciones educativas, se encuentran condiferentes patrones de comportamiento ofrecidopor sus compaeros de clase, y es entonces queempiezan a imitar a sus amigos.

Quizs has tenido la oportunidad de ver gru-pos de jvenes con caractersticas bien propiascomo usar ropa con estilos extravagantes o ta-llas muy grandes de colores llamativos, se dejanel pelo largo, todos lucen igual porque para unapersona lo ms importante es formar parte de sugrupo, ser aceptado. La adolescencia es unaetapa en donde se experimentan muchos sen-timientos y emociones, entre ellas se encuentra

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la soledad, la cual hace al individuo sentirseincomprendido; atravesando as por estados denimo cambiantes y convirtindose en priori-dades principales la aceptacin de sus amigos ysatisfacer sus necesidades sentimentales. Estotiene mayor prioridad inclusive que cualquierconsejo de sus padres.

Quiero compartir una experiencia que tuvehace un tiempo atrs cuando era administradorde un negocio. Un compaero de trabajo, en unaoportunidad fuera de nuestras oficinas y hablan-do de todo un poco, me deca: -Luis yo compar-to sus conceptos en la forma de administrar laempresa pero muchas veces usted hace ms delo que debe y djeme decirle, para los dueosdel negocio despedirlo no les cuesta nada-. Enese momento mientras yo escuchaba, pude com-prender que mi compaero tal vez no tenaninguna mala intencin, inclusive me lo deca,segn l como un consejo; ahora bien, en primerlugar esa forma de pensar era una de las justifi-caciones del porqu yo era el administrador y nol; segundo, yo nunca he visto u odo que se

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despida a un empleado por hacer el trabajo lomejor posible y tercero, si yo aceptaba hacer lascosas mediocremente como los dems, evitaratoda posibilidad de lograr un da mis sueos. Esimportante saber que una de las razones por laque muchas personas no alcanzan sus objetivoses porque se pasan los das haciendo lo que losdems hacen. Este es un punto clave para todoser humano, decidir hacer las cosas como losotros dicen o empezar a construir tu propiaforma de pensar, teniendo fe de que vas a tenerun futuro mejor.

Por eso el mensaje que quiero transmitirte esque t puedes superarte y lograr tus ms desea-dos sueos, pero primero debes cambiar tuspensamientos negativos y as podrs tomar con-trol de tu destino.

Ests desarrollando tus habilidades yconocimientos?

SI NO

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El tiempo te va a hacerms inteligente si adiario aumentas la infor-macin en tu mente.

Qu ests aprendiendopara incrementar tus habilidades y talentos?

Quiero que cada maana te preguntes:Cmo puedo ser mejor este da?

Qu puedo hacer para saber ms?

No importa si eres doctor, agricultor, profesor,

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estudiante o ama de casa. Aprende a ser el mejoren lo que haces, disfrtalo y automticamenteirs adquiriendo mejores resultados.

Es importante saber que para mejorar tu vidaexisten grandes inversiones, como: La inversinde dinero; en libros, casetes, seminarios y todotipo de materiales que ayude a tu reprogra-macin continua, de hecho todos debemosinvertir un 5% de nuestras ganancias totales ennuestra propia capacitacin. Recuerda lo quedijo Benjamn Franklyn:

Otro tipo de inversin es tiempo; debesinvertir el tiempo necesario para estudiar yprepararte con todo tipo de materiales que ayu-den a tu continua capacitacin.

A lo mejor, pedirte que reestructures tumente subconsciente y cambies los patrones depensamientos preexistentes puede parecer unapeticin exagerada, aunque el cerebro humano

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"Vaca tu bolsillo en tu mente, que tumente llenar tu bolsillo".

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es capaz potencialmente de tener un nmeroinfinito de pensamientos, de analizar situa-ciones complejas y valorar billones de circuns-tancias diferentes.

Visualizacin de tus sueos; se refiere a for-mar en tu mente una imagen concreta de tussueos.

Tal vez, todava crees que eres incapaz delograr tus sueos; esto es sin duda un error.Antes de continuar, debes liberarte de estascreencias negativas. La persona de xito a laque t aspiras ser, no posee poderes mentales ofsicos superiores a los tuyos. El logro de tusmetas se debe a la aplicacin correcta de lospoderes que todos tenemos y la creencia en supropio valor y decisin para triunfar.

Es importante aclarar que no tienes porqumantenerte en tu nivel actual; no aceptes no sertan bueno como el mejor, porque t lo eres,puedes alcanzar cualquier sueo que desees,piensa acerca de esto y tu mente se prepararpara los prximos pasos a dar.

Empieza ahora mismo! Visualzate logran-

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do todo lo que deseas; habiendo eliminado todacuenta por pagar, alcanzando una mejor posi-cin en tu trabajo, eligiendo la universidad parala educacin de tus hijos. Imagnate administran-do tu propia empresa, manejando el carro de tussueos, recibiendo una medalla en las olimpiadas,viajando por los lugares del mundo que siemprehas soado o quizs caminando por los corredoresde tu casa, jugando con tus hijos y compartiendoms tiempo con tu pareja y amigos.

Qu estilo de vida llevaran tus padres en suvejez? No tendras que ir a un albergue deancianos a visitarlos; al contrario, tendran su pro-pio doctor en casa y cuidados durante todo el da.

Cmo te sentiras donando 5, 10 20 casas afamilias que nunca han tenido un techo? y porquetuviste el coraje de cambiar, muchos nios van atener dnde vivir, qu comer y dnde educarse,porque eres el fundador de uno de los alberguesde nios abandonados del mundo.

Cualquiera que sea tu sueo, refurzalo confotos, cuadros con mensajes positivos, paisajese historias de los lugares a donde quieres viajar,

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construye con tu familia el plano de tu casa y leea menudo todas las caractersticas de las cosasque deseas.

No trates este ejercicio como algo a hacercuando tengas tiempo, es una manera de pensarconstantemente en tu objetivo. Mientras lagente a tu alrededor dice: "No puedo" o "Esimposible", t debes decir "S, SE PUEDE""ES POSIBLE".

Deja ver a los dems lo optimista que eres,demustrate que tienes el coraje para hacer lonecesario para lograr todo lo que te propones.

Hacindolo, empezars a condicionar tumente, a creer que puedes triunfar, que puedesalcanzar cualquier meta. An ms, pensndoteconstantemente en tus sueos ya realizados, estaimagen se fijar en tu mente fortaleciendo tudeseo de lograrlos y estableciendo la conviccinde ser inaceptable cualquier otra cosa por deba-jo de ellos.

Tambin es muy importante que te rodees depersonas que ven la vida como t la ves, visio-narios, personas que siempre quieren alcanzar

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ms, conocedores de que tienen una misin yllenos de pasin por la vida, si realmentequieres mejorar tu forma de vivir, debes alejartede las personas que quieran robarte tus sueos.

Debes estar dispuesto a capacitarte, a entre-narte, a mejorar tu actitud. Pregntate:

Cules crees que son tus puntos dbiles?_________________________________________________________________________________________________________En qu tienes que trabajar ahora mismo?_________________________________________________________________________________________________________Analzate a ti mismo y podrs descubrir que

eres una persona diferente en comparacin acinco aos atrs; tu forma de pensar, actuar,inclusive tu forma de vestir. Cuando desarrollasla conviccin de lograr tus sueos todo a tualrededor cambia, tu actitud cambia, las deci-siones, la forma en que gastas tu tiempo cambiay desarrollas una energa constante.

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Sexto pasoAccin con Direccin

En un estudio realizado hace varios aos,trataban de averiguar qu sucede con losjvenes que salen en busca de su independenciafinanciera o fortuna a la edad de 17 aos.Cuntos la logran verdaderamente al cumplir75 aos de edad?

Aqu veremos los resultados de la encuesta:a) Uno de ellos gana todo el dinero que

quiere para l y su familia; de hecho, puedevivir sin tener que trabajar.

b) Cuatro de ellos logran una independenciafinanciera y no significa que sean multimi-llonarios o muy ricos, simplemente vivencmodamente, tienen su casa, su automvil ydinero en el banco; gozan de un capital que lespermitir vivir sin preocuparse.

c) Cinco de ellos siguen todava trabajando.d) 36 ya han muerto a la edad de 75 aos.e) 54 estn total