EL CDIGO DE LA EMOCINCmo Liberar tus Emociones Atrapadas parauna Abundante Salud, Amor y FelicidadEL CDIGO DE LA EMOCINCmo Liberar tus Emociones Atrapadas parauna Abundante Salud, Amor y FelicidadDr. Bradley NelsonWellness Unmasked PublishingMesquite, NevadaPrimera Edicin, Junio 2007Derechos de Autor 2007 Dr. Bradley B. NelsonTodos los derechos estn reservados por las Convenciones Internaciona-les y Panamericanas de derechos de reproduccin. Ninguna parte de este libro puede ser utilizada o reproducida de manera alguna sin autorizacin escrita de la editorial, excepto en caso de breves citas incorporadas en crticas o reseas. Para informacin contacte a:Wellness Unmasked Publishing450 Hillside DriveMesquite, NV 89027Publicado en los Estados Unidos por Wellness Unmasked Publishing, una divisin deWellness Unmasked Incorporated, Mesquite, Nevada. El Cdigo de la Emocin, La Pared del Corazn y El Cdigo del Cuerpo son marcas de Wellness Unmasked, IncNmero de Control de la Biblioteca del Congreso 2007928684Nelson, B. (Bradley), 1957El Cdigo de la Emocin: Cmo Liberar tus Emociones Atrapadas para una Abundante Salud, Amor y Felicidad / Dr. Bradley Nelson. p.cm.Incluye referencias bibliogrfcas e ndiceISBN 978 -0 9795537 4 5 (pbk)DEDICATORIAAlamemoriadelSr.BruceA.NelsonyRuthNelson,mis maravillosospadres,quienessiempremeamaronycreyeron en m. AlamemoriadelosDoctoresIdaGlynnHarmonyAllen Baine,(DoceIda)quienessanaronmicuerpocuandoyo era un nio muy enfermo y me introdujeron al mundo de la sanacin natural. Al Dr. Stanley Flagg, mi profesor y mentor. Finalmente,amiesposaJean,cuyasideas,perspicacias, contribuciones, sueos y apoyo hicieron posible este trabajo. NOTA A LOS LECTORESEl Cdigo de la Emocin es un mtodo de autoayuda que amenudoproducemaravillososresultadosyfantsticos benefcios, tanto de naturaleza fsica como emocional. Sin embargo, es un descubrimiento relativamente nuevo y no ha sido estudiado minuciosamente. Estelibroestbasadoenlasobservacionespersonalesy experiencias del Dr. Bradley Nelson. Usted, el lector, debe tomar el 100 % de la responsabilidad de su propia salud, tantofsicacomomental.ElCdigodelaEmocinno debe ser malinterpretado o utilizado para diagnosticar la presenciaoausenciadealgunadolenciamental,fsicao emocional en particular. Ni el test muscular ni el Test de Balance deben ser usados para diagnosticar la presencia o ausencia de enfermedad. Estelibronointentaserelsustitutodelosserviciosde ningnprofesionaldelcuidadodelasalud.Nielautor ni la editorial son responsables por ninguna consecuencia enlaqueincurranaquellosqueempleenlosremedioso tratamientosanalizadosoenseadosaqu.Cualquier aplicacin del material expuesto en las siguientes pginas queda a discrecin del lector y a su sola responsabilidad. Las historias en este libro son todas reales, pero los nombres han sido cambiados en algunas circunstancias para proteger la privacidad.ixContenidosParte iEMOCIONES ATRAPADASEMOCIONES ATRAPADAS: LA EPIDEMIA INVISIBLE1Qu es una Emocin Atrapada?5Tu Futuro Tomado de Rehn8El Dao que Causan las Emociones Atrapadas12Las Emociones Atrapadas y el Dolor Fsico14Las Emociones Atrapadas y la Enfermedad22EL MUNDO SECRETO DE LAS EMOCIONES ATRAPADAS29Mente Consciente versus Subconsciente30Hablndole al Cuerpo34El Test de Balance36Tienes una Emocin Atrapada?41La Medicina Energtica46Las Emociones Atrapadas y los Nios54LasEmociones Atrapadas son Comunes61La Resonancia De Las Emociones Atrapadas 62La Doble Naturaleza de las Emociones Atrapadas70Los Efectos Fsicos de las Emociones Atrapadas75Fobias86Miedos Nocturnos87Puedes permitirte mantenerlas guardadas?88PARTE IIEL MUNDO ENERGTICOMISTERIOS DE LOS ANTIGUOS CURANDEROS DE ENERGA93El Espritu y El Templo95Los Pensamientos son Cosas97El Misterioso Mundo Cuntico102El Universo Inteligente106Caminando en el Aire110Mensajes del Agua113xEl Campo Energtico Humano115SANACIN CON IMANES131Tu Existencia Magntica132Mi Introduccin a los Imanes139Una Nueva Herramienta de Sanacin141Aumentando Tu Intencin146El Meridiano Gobernante148PARTE IIIUTILIZANDO EL CDIGODE LA EMOCINOBTENIENDO RESPUESTAS DE LA MENTE INTERIOR159El Test Muscular159Tu Cuerpo Sabe Mejor164Examinar a Otras Personas168Haciendo el test a Ti Mismo172Comunicacin No-Verbal183Solucin de Problemas189El Velo de la Memoria198LIBERANDO EMOCIONES ATRAPADAS 203Paso 1: Obtener Permiso204Paso 2: Establecer una Punto de Partida205Paso 3: Chequea si Existe una Emocin Atrapada207Paso 4: Determinar Qu Emocin Es208Encontrando la Emocin Correcta213Indagando Ms a Fondo216Liberar una Emocin Atrapada de Ti Mismo226Liberar una Emocin de Otra Persona227Confrmar la Liberacin228TratarAsuntos Especfcos229 Procesar la Liberacin 232Emociones Atrapadas Prenatales233Emociones Atrapadas Heredadas235Emociones Atrapadas de la Preconcepcin238El Diagrama de Flujo del Cdigo de la Emocin240LOS MUROS ALREDEDOR DE NUESTROS CORAZONES245El Cerebro del Corazn247El Descubrimiento del Muro del Corazn250xiProtegiendo el Ncleo de Ti254Cmo Se Supone Que Debemos Vivir270Los Nios y Los Muros del Corazn275Encontrar y Liberar el Muro del Corazn282Determinar el Material del Muro del Corazn287La Historia de Anne Horne290Contar El Costo297SUSTITUTOS, REPRESENTANTES Y SANACIN A DISTANCIA305El Test del Sustituto308Cmo Hacer el Test del Sustituto311El Test del Sustituto en Nios313La Historia de Julie314El Test del Sustituto en Animales320Obtener Permiso322El Test del Representante323Cmo Hacer el Test del Representante327EL CDIGO DE LA EMOCIN Y LOS ANIMALES335Un Caballo es un Caballo, Por Supuesto336Trabajar sobre Animales339Twiggs es Capturado340El Comportamiento Travieso de Brandy344Boofy el Gato Paranoico345Cachorros Abandonados347La Tristeza de un Caballo349Historias Asombrosas de Caballos 352Ms Historias Sorprendentes de Caballos356PARTE IVUN FUTURO MS BRILLANTELAVIDA SIN EMOCIONES ATRAPADAS365La Ley de la Atraccin368T Eliges Tus Emociones370Acerca del Dejar Ir373Acerca del Orgullo374Acerca del Perdn376Acerca de la Caridad380Acerca de la Integridad383xiiEl Fuego Refnador de la Vida 384Acerca de la Oracin386ACERCA DEL AUTOR389HealersLibrary.com390Seminarios390Imanes Nikken391Necesita Ayuda?392Comparte Tus Historias393Para Encargar El Cdigo de la Emocin393Compra al Por Mayor393NDICE395xiiiAGRADECIMIENTOSMi expreso agradecimiento es para aquellos que han ayudado en la creacin de este trabajo.A mis pacientes, por permitirme ser su amigo y mdico, y por permitirme compartir sus historias. AmihermanoGreg,porintroducirmeenlasanacin magntica y en una nueva manera de ver las cosas.A mi hermano Bruce, por ensearme acerca del poder de la intencin y el poder de la caridad. A mis hermanas Michele and Noelle, por su aliento positivo y amor.A Donna Beech por escucharme por horas hasta el fnal, por organizar mi material y ayudarme a comenzar. A Jean y Natalie Nelson y Ryan Muirhead por su excelente ayuda en la edicin y la fotografa. A Kristi, Natalie, Jean, Rhett, Ian, Elizabeth, Angela, Noelle and Cierra por modelar, y a Drew y Joseph por sus ideas y su positivo aporte. AJoseph,porsuaporteartsticoycreatividad,yaDrew por tanto apoyo y ayuda. A Isamu Masuda, por su sueo de sanar al mundo y creacin de herramientas magnticas para ese propsito. AmiesposaJean,pormantenersefelamtantoenlas buenascomoenlasmalas,porsermiinspiracin,mi ayudante y mi mejor amiga. Finalmente,aDiosporrespondermisplegarias,por bendecirme con los dones que necesitara para realizar este trabajo, por hacerme un instrumento de sanacin y por guiar mi vida a lo largo del camino.PRIMERA PARTE EMOCIONES ATRAPADASLa verdad es ms extraa que la fccin, pero esto es porque la fccin est obligada a atenerse a la probabilidad; la verdad no. - Mark Twain

EMOCIONES ATRAPADAS:LA EPIDEMIA INVISIBLEDnde estaras sin tus emociones? Si la suma total de todas tus experiencias conforma el tapiz de tu vida, son las emociones que has experimentado las que dan color a ese tapiz. Nuestrasemocionesrealmentedancoloranuestras vidas. Trata de imaginarte por un momento un mundo donde las emociones no pudieran existir. La alegra no sera posible. Ni ningn sentimiento de felicidad, dicha, caridad o amabilidad. El amor no podra sentirse, ni tampoco emociones positivas de ningn tipo. Enesteplanetaimaginariosinemociones,tampoco existiran las emociones negativas. Ninguna pena, ni ira,nisentimientosdedepresinnidolor. Viviren EL CDIGO DE LA EMOCIN

semejanteplanetaimplicarasolamenteexistir.Sin lahabilidaddesentiremocionesdeningntipo,la vidaquedarareducidaaunritualmecnicopoco prometedor durante toda la existencia. Agradece que puedes sentir emociones!Pero, existen emociones que has experimentado que preferiras no haber sentido? Si eres como la mayora delaspersonas,tuvidahatenidosusmomentos oscuros. Probablemente has experimentado momentos de ansiedad, angustia, ira, frustracin y miedo. Puede serquehayasexperimentadoperodosdedolor,as comodedepresin,bajaautoestima,desesperanza ocualquierotradentrodeunagranvariedadde emociones negativas. Lo que puede ser que no te des cuenta es que algunas delasemocionesnegativasquehasexperimentado a pesar de que las puedas haber sentido hace mucho tiempo atrs pueden an estar crendote problemas sutilmente, no obstante de maneras muy dainas. Mucho de nuestro sufrimiento se debe a energas emocionalesnegativasquehanquedado atrapadasdentrodenosotros.ElCdigodela Emocinesunmtodosimpleypoderosopara encontrar y liberar esas energas atrapadas. Muchaspersonashandescubiertoquecuandoellas mismasseliberandesusemocionesatrapadas,son capacesdevivirvidasmssaludablesyfelices.Una La Epidemia Invisible

solaemocinatrapadapuedecreartantoproblemas fsicos como emocionales. Los siguientes ejemplos de la vida real ilustran cmo la liberacin de la energa emocional atrapada, utilizando El Cdigo de la Emocin, puede resultar en mejoras asombrosasyrepentinasenelbienestarfsicoy emocional:El dolor debilitante de cadera de Alison la abandon instantneamente y ella pudo bailar en su funcin aquella nocheLos constantes sentimientos de depresin suicida de Linda desaparecieronLa ansiedad crnica de Jennifer se fue y sinti la total seguridad que ella siempre haba aoradoLaurieanunciqueporprimeravezensuvida pudo sentir el amor de Dios en ellaSheryl pudo fnalmente deshacerse del enojo con su exmarido y crear una maravillosa relacin amorosa con un nuevo hombreJuliaselucienelexamenderegistropara convertirse en miembro del tribunal de registro de los juicios de la Corte, despus de haber reprobado varias vecesEl dolor de pie de Larry desapareci junto con su renqueraLas alergias de Connie desaparecieronEL CDIGO DE LA EMOCIN

Los dos aos de resentimiento de Neil porsu jefe se disiparonYolaundafnalmenteperdielpesoquehaba estado luchando por perder durante aosLa bulimia de Joan se fue en una semanaLa visin de Tom mejorEl dolor de hombro de Jim desapareciElsndromedeltnelcarpianodeMindyse resolviEldolorderodilladeSandy,porelcualya habarecurridoaotrostresmdicos,sefueen instantesLosmiedosnocturnosdeCarolquelahaban invadido por ms de 30aos, se fueron en una semana y no regresaron Estuvepresenteencadaunodeestoscasosyen muchos otros como ellos. En muchos aos de prctica y enseanza, he visto innumerables curas aparentemente milagrosascomoestas,todascomoresultadodela simple liberacin de emociones atrapadas utilizando El Cdigo de la Emocin. Mi propsito al escribir este libro es ensear a encontrar y remover emociones atrapadas en ti y en los dems.La Epidemia Invisible

Sieresmdicoopescador,amadecasao adolescente,tpuedesaprenderElCdigodela Emocin. Es simple. Todos pueden aprender cmo liberarse de los efectos realmente dainos de las emociones atrapadas.Qu es una Emocin Atrapada?Mientras vives a travs de los das y aos de tu vida, ests continuamente experimentando emociones de algn tipo u otro. La vida puede ser difcil y las emociones avecespuedenserabrumadoras.Todosnosotros experimentamos extremos emocionales negativos por momentos. La mayora de nosotros preferira olvidar algunos de estos desafos, pero desafortunadamente, la infuencia de estos acontecimientos puede quedarse con nosotros en la forma de emociones atrapadas. A veces, por motivos que an no comprendemos, las emocionesnoseprocesancompletamente.Enestos casos, en vez de simplemente experimentar la emocin yluegoavanzar,laenergadelaemocinquedade alguna manera atrapada dentro del cuerpo fsico. Entonces, en vez de atravesar tu momento de enojo, ounperodotemporaldepenaodepresin,esta energa emocional negativa puede permanecer dentro de tu cuerpo causando un signifcativo estrs fsico y emocional. La mayora de las personas se asombran al descubrirque su bagaje emocional es ms literal de lo que haban imaginado. En verdad, las emociones EL CDIGO DE LA EMOCIN

atrapadasconsistenenenergasbiendefnidasque tienenunafgurayunaforma. Apesardenoser visibles, son muy reales.El Resenti mi entodeNei lEnestahistoria,unprofesorcanadiensecomparte cmounasituacindifcildevinoenunaemocin atrapadaquepermaneciconl,impactandoensu vida de manera negativa Algunos aos atrs, cuando yo enseaba en la escuela, la directora y yo simplemente no nos llevbamos paranadabien.Peleamoscasidesdeelprimer da por un tema u otro. Ella era extremadamente despiadada,vengativaycastradoraentodaslas maneras, fguras y formas. Finalmente,alrededordeenerodelaoescolar, me alej. Vi a mi mdico y me tom una licencia porestrs.lmedijo: Tmesealgntiempoy recuprese; y eso hice por alrededor de tres meses, yalfnalizarlostresmesesvolvalplanteldel colegio con el alta mdica, pero bajo la condicin demimdicodequenovolvieseapasarporla mismasituacinconestadirectorabastante desagradable. De todas maneras, los sentimientos que la rodeaban aellaytodaaquellasituacinnuncaseiran. Brotaban a menudo y yo cavilaba sobre la situacin; y senta cmo suba mi presin arterial, y cmo el La Epidemia Invisible

enojoyelresentimientosefortalecandentrode m por la manera en la que haba sido tratado y porelhechodequeellanuncatomabaninguna medida disciplinaria a pesar de tener una historia de ser algo siniestra si se quiere con aquellos profesores que estaban en desacuerdo con su visin acerca de la autoridad.De todos modos, esto continu por dos aos. Yo no poda dormir en la noche debido a que estaba tan resentido por todos aquellos sentimientos negativos que acarreaba. Fuimos de visita al sur de California y a ver al Dr. Brad Nelson a su clnica. l desliz un imn haca arriba y hacia abajo por mi espalda y liber ese sentimiento de resentimiento y cuando lo hizo yo sent y realmente lo sent que algo meabandon.Desdeesemomentoenadelante, apesardequeannomegustaesamujer,ya no tengo los sentimientos negativos nila presin arterial alta, ni el enojo, ni el resentimiento que me haban posedo por varios aos. Esa es la historia de un bloqueo emocional que desapareci con estos principios y El Cdigo de la Emocin que ensea el Dr. Brad. Neil B., Alberta, CanadEL CDIGO DE LA EMOCIN

Tu Futuro Tomado de RehnSientes a menudo que ests peleando contra el peso de algo pero no puedes decir concretamente qu es? Tal vez tu vida no est resultando como lo habas esperado. Tal vez tus intentos por formar relaciones duraderas nuncaparecenfuncionar.Puedeserquedeseesque algunos acontecimientos del pasado nunca hubiesen ocurridoperotesientesimpotenteparasuperarlos. Inclusopuedestenerunsentimientoinquietantede que tu presente est siendo tomado de rehn por tu pasado de cierta manera vaga e indefnible. El Autosabot aj edeJenni f erLaexperienciadeJenniferesunbuenejemplode cmo las emociones atrapadas se pueden interponer en tu camino. Ella era una amiga cercana de mi hija, una estudiante universitaria amante de la diversin y con un futuro brillante. De camino a su hogar en el verano,ellapasavisitaranuestrafamilia.Suvida universitaria iba bien, pero expres la preocupacin de que ciertos acontecimientos de su pasado la seguan complicando y se preguntaba si estara sufriendo de emociones atrapadas. Ellamecontquehabaestadoinvolucradaenuna relacintumultuosaconunjovenelaoanterior. Jennifer dijo que desde el fracaso de aquella tormentosa relacin,ellasentalaespinadelainseguridadcada vez que conoca a alguien nuevo y tena un infundado miedo a una relacin a largo plazo que no poda vencer. La Epidemia Invisible

Medijoqueparecasabotear,sinintencin,cada relacinpotencial;examinydescubrquehabaen verdad al menos una emocin atrapada que contribua a su problema. Decid ayudarla a aprender a tratarse ella misma, as ella podra continuar liberando sus emociones atrapadas sin mi asistencia, ya que viva a cierta distancia. Ella aprendi rpida y fcilmente El Cdigo de la Emocin y prosigui hasta encontrar varias emociones atrapadas en su cuerpo, la ms notable: la emocin de inseguridad creativa.Estaemocinenparticularsurgeporuna faltadeconfanzaentornoalacreacindecosas: desde pintar un cuadro, empezar en un nuevo trabajo o adentrarse en una nueva relacin, etc. Jennifer haba experimentadoesaemocinensuanteriorrelacin ystahabaquedadoatrapadadentrodeella.Ella pudoliberarsedelainseguridadcreativaascomo tambin de algunas otras emociones atrapadas en su cuerpo en unos minutos, y luego continu el camino a su hogar. Unosdasdespus,llamdiciendoquesentauna diferenciaasombrosa.Dijoquesentaunanotable mejora en su habilidad para articular sus pensamientos yexpresarseencompaadeunjovenenparticular conelqueestabasaliendo.Previamente,ellase habasentidointimidadaytmidafrenteal,pero despus de liberar sus emociones atrapadas se sinti muyrelajadayconfada.Mesesmstarde,continu viendolarelacincrecer.Estabaseguradequeella EL CDIGO DE LA EMOCIN0hubierasaboteadolarelacinsinohubieseliberado sus emociones atrapadas. Deshacertedetusemocionesatrapadaspuede ayudarteavencerlosobstculosdetupasadoy puede brindarle una nueva vida a tu matrimonio, familia y otras relaciones personales. Liberarte de tus emociones atrapadas puede hacerte sentir ms seguro y motivado y puede liberarte para crearlasrelaciones,lacarreraylavidaquesiempre has deseado. Esfrecuentequelaspersonassesientandealguna maneracargadasporsusemocionespasadas,pero no parecen saber cmo recuperarse de ellas. Algunas buscanayudaatravsdelapsicoterapiatradicional pero sta no trata directamente las emociones atrapadas sino tpicamente sus sntomas. Muchas personas fracasan al desempearse conforme a su habilidad y tienen difcultad para hacer que su vida funcione como debera. A menudo, la causa subyacente desufrustracinesunaemocinatrapadadeun acontecimiento del pasado que puede ser que no se den cuenta que est saboteando sus esfuerzos. La siguiente historia es un ejemplo perfecto de cmo sucede esto. Jul i a, LaEscri banadel aCor teJulia iba a la facultad para convertirse en miembro del tribunal que lleva el registro de de los juicios de la corte La Epidemia Invisible

y estaba entusiasmada con las perspectivas futuras de sutrabajo.Losmiembrosdeestetribunalaprenden aescribirenunamquinafonticaespecializaday deben teclear muy rpidamente y a la perfeccin para registrar todo lo dicho en la sala del tribunal. Julia se desempeababienenclase,perocadavezquetena que rendir un examen donde senta verdadera presin, reprobaba. Estaba muy preocupada puesto que haba reprobado el examen 3 veces y tema que este prximo examen fuera su ltima oportunidadde aprobar. La examin para ver si haba alguna emocin atrapada que pudiese estar infuenciando su comportamiento alahoradepresentarsuexamenylarespuestaque dio su cuerpo fue S. En su caso, la emocin atrapada era el desaliento. Cuando ella tena 15 aos de edad habaatravesadounmomentodifcilcuandosus padressedivorciaron.Ellahabaexperimentadoun desalientoabrumadorquehabaquedadoatrapado en su cuerpo. A la hora de su examen, con la presin encima, la emocin atrapada de desaliento saboteaba su desempeo. Liberamos el desaliento atrapado y se present a su prximo examen sintindose relajada y confada, y obtuvo un resultado casi perfecto. Julia no tena ni idea de que el divorcio de sus padres y sus antiguos sentimientos en torno al mismo podran estar afectndola de manera negativa en el presente. Del mismo modo en que los efectos del viento pueden percibirse en vez de verse, las emociones atrapadas son EL CDIGO DE LA EMOCIN

invisibles; no obstante, pueden ejercer una poderosa infuencia sobre ti. En mi experiencia, un porcentaje signifcativo de las enfermedades fsicas, las difcultades emocionales y el autosabotaje son causados en verdad por estas energas invisibles. El Cdigo de la Emocin te ayudar a reivindicar tu vida, gozar de mejor salud y por ltimo, quedar libre de las insidiosas y sutiles fuerzas que las emociones atrapadas estn ejerciendo sobre ti. El Dao que Causan las Emociones AtrapadasLasemocionesatrapadaspuedenhacerque hagassuposicionesincorrectas,reaccionesde maneraexageradafrenteacomentariosinocentes, malinterpretes una conducta y causes un cortocircuito en tus relaciones. An peor, las emociones pueden crear depresin, ansiedad y otros sentimientos indeseables que t parecieras no poder resolver. Pueden interferir en el funcionamiento correcto de los rganos y tejidos detucuerpo,causandoestragosentusaludfsica, causandodolor,fatigayenfermedad.Sinembargo, no importa cun grande sea tu sufrimiento, la energa invisible de las emociones atrapadas quedar sin ser diagnosticadaporlamedicinaconvencional,an siendounfactordecausamayorentusdifcultades fsicas y emocionales.La Epidemia Invisible

Paraeliminarcualquiertipodeproblemaquetenga que ver con tu salud o bienestar, las causas subyacentes delproblemadebensertratadas.Haynumerosas drogaspotentesquepuedenaliviarlossntomasde la enfermedad; pero cuando la droga desaparece, los sntomas a menudo regresan, debido a que las causas subyacentes de la enfermedad no han sido tratadas. Esimportantequereconozcasyquitestuspropias emociones atrapadas antes de que causen ms dao. Puedes vivir una vida mucho mejor al deshacerte de ellas. Este libro revela la verdad: que las emociones atrapadas sonunasignifcativaperoocultacausademucho sufrimiento y enfermedad, tanto emocional como fsica en su naturaleza. El Ti empoCuraTodasl asHeri das?Tal veznoProbablemente hayas escuchado decir que el tiempo cura todas las heridas, pero esto no es necesariamente cierto. Puedes pensar que has dejado ir todo el dolor emocional de relaciones anteriores y tal vez hayas hecho terapiaparapodertratarlo.Puedeparecerquetodo ha quedado atrs, pero tu cuerpo puede literalmente estarhabitadoporlasenergasinvisiblesdeviejas emociones.Estassonheridasqueeltiemposolono puede ni va a poder curar. stas pueden ocasionar que actes y sientas de manera diferente en tus relaciones actualesy hasta incluso pueden provocar que t las sabotees. EL CDIGO DE LA EMOCIN

Cuando una emocin atrapada es liberada, una carga es literalmente sacada. De hecho, la gente a menudo experimentaunasensacindelevedadentornoala liberacin de la emocin atrapada. Encontrar y liberar aquellasenergasnegativasatrapadaspuedencausar literalmente cambios en cmo te sientes y comportas, enlaseleccionesquehacesyenlosresultadosque obtienes. El Cdigo de la Emocin se trata de retirar el bagaje emocionalparaquetpuedasserquienrealmente eresentuinterior. Tnoerestubagajeemocional pero a veces tus emociones atrapadas pueden desviarte u ocasionar que transites caminos que preferiras no tomar.Lasemocionesatrapadaspuedenapartarte de vivir la vida vibrante y saludable para la que ests hecho. Las Emociones Atrapadas y el Dolor FsicoSumadoalobviodoloremocional,millonesde personas sufren de dolores y molestias. Muchas veces existen energas emocionales atrapadas invisibles que contribuyen o generan dolor fsico.Elprximoejemploilustracmolasemociones atrapadas pueden ejercer una infuencia asombrosamente poderosa sobre el cuerpo fsico.La Epidemia Invisible

El CoraznRotodeDebbi eDebbie haba sido mi paciente por un ao ms o menos, cuando un da entr a mi consultorio quejndose de lo que ella pensaba podra ser un ataque al corazn. Tenadolordepechoydifcultadpararespirar;su brazoizquierdoestabacompletamenteentumecido al igual que el lado izquierdo de su cara. Ella dijo que habaidoempeorandodeformagradualalolargo de 24 horas. Inmediatamente la recost y alert a mi equipo de que podramos necesitar asistencia mdica. Despus de chequear sus signos vitales y encontrarlos normales, examin su cuerpo para ver si esos sntomas estaban siendo causados por una emocin atrapada. La respuesta dada por su cuerpo fue S. ContinuexaminandoaDebbieyrpidamente determinquelaemocinatrapadaerapena.Una mayorevaluacinrevelqueestaemocinhaba quedadoatrapadaensucuerpotresaosantes.En ese momento ella estall en llanto y exclam Pens queyalohabatratadotodoenterapia!Nopuedo creer que haya aparecido ahora! Le pregunt Puedes compartir lo que pas? Ella contest que tres aos antes su marido haba tenido una aventura amorosa. La noticia fue devastadora para ella. Destroz su matrimonio y ech por tierra su vida por un tiempo pero gradualmente lo fue aceptando. Derrammuchaslgrimas,pasunaohaciendo terapia, se volvi a casar y sigui adelante o al menos eso pens. EL CDIGO DE LA EMOCIN

Debbieexpressuasombroalverquesupenadel pasado an la segua afectando y de una manera tan dramtica. Cmo poda ser que este acontecimiento fuera la fuente de su dolor fsico cuando haba hecho lo posible por tratarlo? Ella haba hecho todas las cosas que nos dicen que hagamos. Haba llorado y expresado sus sentimientos, busc el consuelo de sus amigos y el consejo de un terapeuta. Se abri al dilogo con su marido y acept su divorcio. No haba sido fcil y ella haba hecho un avance importantsimo. En su mente, ella lo haba tratado y lo haba dejado atrs. Lo que no vio es lo que ninguno de nosotros puede ver.Habaunefectofsicodesuexperienciaque era silencioso e invisible hasta que ella empez a manifestar sntomas del mismo. Ella haba tratado sus problemas de todas las maneras pero no ste. Ella sufra de una emocin atrapada.Yo liber de su cuerpo la pena atrapada y en segundos la sensibilidad volvi a su brazo y a su cara. De repente, pudorespirarlibrementeyeldolordepechoyla pesadezsefueron.Dejmiconsultoriomomentos despus, sintindose completamente bien. La abrumadora pena que ella haba sentido durante aquellos primeros das de su ruptura haba quedado literalmenteatrapadaensucuerpofsico.Elalivio instantneodesussntomasfsicosfueasombroso para m. Qued preguntndome acerca del mecanismo que estaba en funcionamiento aqu. Cmo poda una La Epidemia Invisible

solaemocinatrapadacausarsntomasfsicostan extremos?LaexperienciadeDebbieesundramticoejemplo de cmo las emociones atrapadas pueden afectarnos fsicamente y cmo la terapia tradicional no puede ni intenta removerlas, a pesar de que la terapia tradicional seguramentetienesulugar.Lastpicasemociones atrapadas no suelen causar sntomas tan intensos como los que experiment Debbie. La mayora son ms sutiles, noobstante,ejercenunainfuenciadesequilibrante tanto en la mente como en el cuerpo. LaMadredeSharoneraunaMol esti aUna paciente de nombre Sharon vino a mi consultorio undaquejndosedeundolorenelabdomen.Me dijo que senta como si el dolor viniera de su ovario derecho. La examin para ver si la causa del dolor se deba a una emocin atrapada y descubr que s. Exmenes posteriores revelaron que la emocin exacta era la frustracin, que tena que ver con su mam y que haba quedado atrapada en su cuerpo tres das antes. En el momento en el que arrib a esta conclusin, se disgustbastanteydijoentredientesenojada Ay, mi madre! Ella me llam hace tres das y me apabull con todo esto. Deseara que desapareciera de mi vida y me dejara en paz!Liber de su cuerpo la frustracin atrapada y el dolor se disip instantneamente. Sharon estaba asombrada y casi no poda creer que el dolor se haba ido completa EL CDIGO DE LA EMOCIN

yrepentinamente.Inclusoeramsasombrosopara Sharon el hecho de que su intensa frustracin con su madre era la causa aparente del dolor fsico que haba estado padeciendo en los ltimos tres das. Lasemocionesatrapadaspuedeninclusocrear desequilibriosmuscularesqueconducenalmal funcionamientodelasarticulacionesyalaeventual degeneracin de las articulaciones y la artritis. He visto cientos de casos en los que un agudo dolor fsico dej el cuerpo de manera instantnea tras la liberacin de una emocin atrapada. LasRodi l l asMal asdeJi mQuitar emociones atrapadas puede a menudo aliviar el dolor y el sufrimiento, incluso en casos en los que sera considerado imposible por la medicina convencional. Estaesunacartaquerecibdeunantiguopaciente cuyo caso se amolda a esta descripcin. Yo fui su paciente por algunos aos y sepa que tena muchos problemas fsicos con mis piernas, rodillas yespaldacuandodiconUsted.Pudetolerarlos efectoscolateralesdelosvariossuplementosque Ustedmeprescribiparalimpiarmisistemay luego,atravsdesushabilidadesparaliberar losresentimientos,iraymiedoalosqueestaba aferrado, pudimos alcanzar una posicin fsica en la que mis rodillas dejaron de doler (el mdico que reemplazmiscaderasmehabadichoquemis rodillas deban ser reemplazadas porque tambin La Epidemia Invisible

estaban desgastadas). Pude caminar, subir escaleras, etc. libre de dolor por primera vez en aos. Hasta la fecha, estoy bsicamente activo y sin dolor. Esto no implica que la artritis no entre en juego mientras envejezcapero las desgastadas rodillas an siguen funcionando bien y por ello estoy agradecido. Le deseo lo mejor con su libro y ruego que pueda abrir la puerta a otros hacia una vida saludable.Mantenga la fe, Jim H. Lagenteamenudosoportasudolorytermina simplementeconviviendoconl,especialmente cuando no puede encontrar una solucin o una razn. El dolor es la manera del cuerpo de avisarte que hay un problema: es una seal de alerta. Enmiexperienciadetrabajoconpersonascon dolor, he observado que las emociones atrapadas sonenverdadlasquecreaneldoloralmenosel 50% de las veces.Suj et adaconunAl f i l erenel PasadoEstaba una vez dando un taller en Las Vegas cuando tuve una experiencia interesante. Ped un voluntario y una joven mujer de tempranos veinte aos sali de entre la audiencia. Le pregunt si tena alguna queja fsica en particular y dijo que no, que ella era saludable y que no tena problemas. Examin sus msculos para ver si tena alguna emocin atrapada y s, tena. La emocin era la falta de apoyo, EL CDIGO DE LA EMOCIN0el cual es un sentimiento similar a sentirse solo y sin ninguna ayuda cuando realmente la necesitas.Atravsdelexamenmuscularlepreguntasu cuerpo cundo haba quedado atrapada esta emocin. Pregunt:Estaemocinquedatrapadaenlos ltimoscincoaos?. No. Quedatrapadaentre losdiezylosveinteaosdeedad?. No. Qued atrapada entre el nacimiento y los diez aos de edad? S. Qued atrapada en los primeros cinco aos de tu vida? S. Qued atrapada en el primer ao de vida? S. Ocurri despus del primer ao de vida? No. Lepreguntsiellatenaideadequpodratratarse esto y dijo que no con su cabeza. Resulta que esta joven mujer haba venido al taller con su madre y ellas haban estado sentadas juntas en la audiencia. En ese momento, mir a la audiencia y not que su madre se vea muy incmoda. Setapabalabocaconsumanoyseleveaobien temerosa o muy avergonzada, no poda decir cul de las dos. Le pregunt si ella saba lo que podra haber pasado ya que su hija era muy joven para recordarlo. Con voz dolida y avergonzada explic: Bueno, cuando Jessicaerabebyousabapaalesdetela,loscuales ajustabaconalfleresdegancho.Hubounaocasin particularenlaquemedavergenzadecirquela prend a su paal por accidente. Ella lloraba y lloraba peroyonomedicuentaqueestabaprendidaasu paalhastaquelavolvacambiar.Nopuedocreer La Epidemia Invisible

que esto aparezca ahora. Yo me sent tan horrible por ello y todava me siento as. Me dirig a Jessica y le pregunt: De esto se trata la emocinatrapada?Presionsubrazoysteestaba muyfuerteindicandoqueeseeraelcasoenverdad. Liber la energaemocional atrapada rodando por su espalda tres veces un MagCreator, un dispositivo de masaje magntico hecho por la empresa Nikken; y ella se sent nuevamente. Alrededor de dos semanas ms tarde, recib el siguiente correo electrnico:Hola Dr. Brad:CuandoUstedestuvoenLasVegas,lequita mi hija Jessica una emocin que estaba atrapada desdesuinfancia.Jessicahasufridodedolorde cadera y rodilla desde alrededor de los 12 aosy ha ido empeorando con el crecimiento. Desde que Usted trabaj para quitarle su emocin atrapada desentimientodefaltadeapoyo(alrededorde 1semanayatrs),ellanohatenidodolorni constriccinensuscaderasorodillas.Nuncaha estado ms de uno o dos das sin dolor, y debido a que haba empeorado estaba empezando aafectar su forma de caminar. Est extasiada y ahora est experimentando un nuevo sentimiento de dicha interna. Ella le enva las gracias de corazn. Jessicadijoquesesientalibredecompartirsu historia Ella desde luego se la est contando a todo el mundo en Las Vegas!EL CDIGO DE LA EMOCIN

Gracias! Maureen C.Esteesotroejemplodeunaemocinatrapadaque causa dolor fsico. El acontecimiento que produjo la emocin atrapada ocurri cuando Jessica era un beb y ella no tena un recuerdo consciente del mismo. Si no la hubisemos liberado, creo que Jessica podra haber quedado eventualmente discapacitada y la verdadera causadesudiscapacidadsuemocinatrapada hubiera permanecido sin ser descubierta Por supuesto que no todo el dolor fsico es causado por emociones atrapadas. Pero, a caso no es interesante contemplarqueellaspuedenocasionarocontribuir al dolor fsico?He llegado a comprender que las emociones atrapadas parecen estar involucradas, en mayor o menor medida, encasitodaslasenfermedadesconlasquemehe encontrado. Cmo puede ser posible? Las Emociones Atrapadas y la EnfermedadLa idea ms antigua en el arte de la sanacin es que la enfermedad es causada por un desequilibrio en el cuerpo.Lasemocionesatrapadassontalvezeltipo ms comn de desequilibrio del que sufren los seres humanos. Yo creo que las emociones atrapadas pueden estar implicadas en casi todas las enfermedades, directa o indirectamente. Debidoaquelasemocionesatrapadassoncasi universales,porquesiempregenerandistorsin La Epidemia Invisible

enelcampoenergticodelcuerpoyporqueson completamenteinvisibles,puedencausaruna increble amplia variedad de problemas fsicos sin ser desenmascaradas.Lasemocionesatrapadassonverdaderamente epidmicasysonlacausainvisibleeinsidiosa demuchosufrimientoyenfermedad,tantode naturaleza fsica como emocional.Las emociones atrapadas debilitan el funcionamiento inmuneydejanalcuerpomsvulnerableala enfermedad. Pueden deformar los tejidos del cuerpo, bloquear el fujo de energa e impedir el funcionamiento normal de los rganos y las glndulas. Enlasiguientepginahayunalistadecondiciones yenfermedadesconlasquemispacientesvinieron a m, en donde las emociones atrapadas aparecieron como un factor de contribucin y muchas veces como la nica causa de la condicin. EL CDIGO DE LA EMOCIN

Ref l uj oDi abet es Di f i cul t adesde apr endi zaj e ADD/ ADHD Di sl exi aDol or deci nt ur a Al er gi asDol or deoj osHi pot i r oi di smo Dol or abdomi nalFi br omi al gi aLupus AsmaFr i gi dezMi gr aas Dol or deespal daDol or decabezaEscl er osi sml t i pl e Par l i si sdeBel lAci dez(GERB) Dol or decuel l oCncerDol or decader aMi edosnoct ur nosTnel Car pi ano Hypogl ucemi aAt aquesdepni coDol or depecho I mpot enci aMal dePar ki nsonFat i gacr ni ca I nf er t i l i dad Fobi asEnf er medaddeCr ohnI nsomni o Dol or dehombr oCol i t i sCol oni r r i t abl e Pr obl emasenl os senosnasal esConst i paci n Dol or ar t i cul arCododet eni st aDepr esi nDol or der odi l l aVr t i goNo estoy diciendo que la liberacin de las emociones atrapadasseaunacuraparatodo.ElCdigodela Emocin no debera ser usado en s mismo para intentar tratar alguna enfermedad mayor o condicin mdica, sinoquedeberaserconsideradocomounaterapia complementaria.Cuandolasemocionesatrapadas contribuyen a la enfermedad fsica, el removerlas slo puede ayudar.ElCdigodelaEmocinesprecisoyfcildeusar. A veces la liberacin de una emocin atrapada traer aparejadounefectodrsticoinstantneo;perola mayoradelasveceslosefectossonmssutiles;no obstante, siempre parecen brindar una mayor sensacin de satisfaccin y paz, ya sea inmediata o gradual. La Epidemia Invisible

Si eres como muchas de las personas que han venido amisseminariosporaos,utilizarelCdigodela Emocin traer una nueva dicha y libertad a tu vida. Te dar una mayor sensacin de serenidad debido a que t estars librndote de tu antiguo bagaje emocional. Los resultados pueden brindar equilibrio, una nueva calma interior y una profunda sanacin donde nada antes lo ha hecho.EL MDICO DEL FUTURONO DAR MEDICINAS,SINO QUE HAR QUE SUS PACIENTESSE INTERESEN POR EL CUIDADODE LA ESTRUCTURA HUMANA,LA DIETA, Y LA CAUSAY LA PREVENCINDE LAs ENFERMEDADes. - Thomas A. Edison

EL MUNDO SECRETO DELAS EMOCIONES ATRAPADASAestaaltura,seguramenteteestarspreguntando sitmismotienesalgunaemocinatrapadaycul podra ser. Aqu hay una lista de circunstancias que a menudo resultan en emociones atrapadas: Prdida de un ser queridoDivorcio o problemas de relacinDifcultades econmicasEstrs laboral o del hogarAborto espontneo o abortoTrauma fsicoLucha fsica o emocionalAbuso fsico, mental, verbal o sexual Plticas negativas de uno mismoCreencias negativas acerca de t mismo u otrosEL CDIGO DE LA EMOCIN0Estrs a largo plazoRechazoInternalizacin de sentimientosSentimentios de inferioridadFalta de atencin o abandonoEsta lista bajo ninguna circunstancia incluye todo. La nica manera de saber si tienes emociones atrapadas es preguntarle al subconsciente. Esto se puede hacer de una forma bastante fcil pero primero se requiere una pequea explicacin. Mente Consciente versus SubconscientePrimero,discutamosladiferenciaentrelamente consciente y el subconsciente.Aqu hay una forma muy simple de verlo. Se ha dicho muchasvecesquenosotrosloshumanosusamos solamentealrededordel10%denuestrocerebro. Loqueestorealmentequieredeciresquenuestra menteconscienterequierealrededordel10%delos recursos de nuestro cerebro. En otras palabras, pensar, desplazarse, hacer elecciones, planifcar, ver, escuchar, saborear, tocar y oler son todas actividades conscientes yrequierenel10%delpoderdeprocesamientode nuestro cerebro. Si esto es cierto, qu hace el otro 90% del cerebro? Si la mente consciente requiere el 10% de nuestro cerebro, podemos referirnos al otro 90% como el subconsciente. el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

Estasilenciosaeinconscientemayorpartedel cerebroestconstantementeocupadaalmacenando informacinymanteniendoenfuncionamientolos sistemas del cuerpo de manera efciente.Tambin es importantecomprenderqueelsubconscienteejerce una invisible pero profunda infuencia sobre las cosas que hacemos y cmo nos comportamos y sentimos. Lamayoradelaspersonaspiensanpocoensu subconsciente; pero imagina por un instante tener que asumir las funciones que tu subconsciente desempea. Imagina la difcultad de ordenarle a tu sistema digestivo cmo digerir tu almuerzo, o decirle a tus clulas cmo producir enzimas o protenas. Imagina si tuvieras que preocupartepormanteneratucoraznlatiendoo mantener el aire entrando y saliendo de tus pulmones acadamomentodecadada.Ypiensasqueahora tienes una agenda muy ocupada! Como una computadora, tu subconsciente es capaz de almacenar vastas cantidades de informacin.Lasneurocirugasserealizanamenudocuandoel paciente est consciente. El cerebro no tiene nervios sensibles al dolor y los cirujanos toman ventaja de este hecho para obtener respuesta de sus pacientes mientras loscerebrosestnsiendosondadosdelicadamente durante una ciruga. El Dr. Wilder Penfeld descubri que bajo determinadas circunstancias las personas que son sometidas a una neurocirugatendrnrecuerdosqueregresarna EL CDIGO DE LA EMOCIN

elloscuandounadeterminadareadelcerebrosea estimulada. Por ejemplo, el cirujano podra tocar un rea del cerebro con su electrodo y el paciente en alerta de repente recordar una escena, un aroma o un sonido de algn momento en particular de su vida.1Amenudoestosfashesdememoriasetratande acontecimientos o escenas que no seran recordados bajocircunstanciasnormales.Silamismareadel cerebroestocadanuevamenteporunelectrodoen elmismopuntopreciso,elmismorecuerdoser reexperimentado. Siterescomoyo,avecessehacedifcilrecordar qu pas en el da de ayer. Sin embargo, yo creo que tusubconscienteesunfascinantedispositivode grabacin. Creo que todo lo que has hecho en tu vida entera ha sido registrado en tu subconsciente. Cada rostro que has visto en una multitud, cada aroma, cada voz, cada cancin, cada sabor, cada toque y cada sensacinquealgunavezexperimentastehasido registrado por tu subconsciente.Cadavirus,bacteriauhongoquealgunavezhaya invadidotucuerpo,todastusheridas,todostus pensamientosysentimientosylahistoriacompleta de cada clula de tu cuerpo, todo ha sido archivado. Jefferson Lewis, Something Hidden: A Biography of Wilder Penfeld (Goodread Biographies), (Halifax, Nova Scotia: Formac Publishing Com-pany Ltd., 1951), 198.el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

Tu subconsciente est tambin al tanto de cualquiera de las emociones atrapadas que tu cuerpo pueda estar albergando;tambinsabeexactamentequefecto tienenestasemocionesatrapadasentubienestar fsico,emocionalymental. Todoestoymuchoms est guardado en tu subconsciente. LaMente- Comput adoraTu subconsciente tambin est al tanto de exactamente lo que necesita tu cuerpo para estar bien. Pero cmo puedes acceder a esta informacin?Empec a hacerme la misma pregunta cuando estaba en una escuela quiroprctica. Aprend que el cerebro es esencialmente una computadora, la ms poderosa computadora en el universo conocido. Esto me hizo dudar si los curanderos podran alguna vez explotar el inmenso poder del cerebro para encontrar informacin crticaacercadequeraloqueandabamalensus pacientes. Durante mis aos de prctica, aprend que en verdad es posible recuperar informacin del subconsciente usando un tipo de kinesiologa o examen muscular. Primero fue desarrollado por el Dr. George Goodheart en los aos 60 como una forma de corregir el desequilibrio estructuralenelesqueleto;hoyporhoyelexamen muscular es ampliamente aceptado. Mientras muchos mdicos de todo el mundo utilizan los procedimientos delexamenmuscularparacorregirdesajustesdela columna vertebral y otros desequilibrios, el hecho de EL CDIGO DE LA EMOCIN

que el examen muscular pueda ser usado para obtener informacin directamente del subconsciente es menos reconocido.2Hablndole al CuerpoLa habilidad de abrir una lnea de comunicacin con el subconsciente de un paciente a travs del examen muscularseconvirtiparamenunapoderosa herramienta. Me permiti conocer qu necesitaba un pacienteparaponersebien,tanrpidocomofuera posible. Llegu a confar en la sabidura del cuerpo de maneraimplcitayatenermuchafeenlahabilidad innatadelcuerpodecomunicarmeesasabiduraa travsdelexamenmuscular.Muchosaosdedar seminariostantoanoprofesionalescomomdicos, me ensearon que cualquiera puede hacerlo. Cualquier personapuedeaprenderaobtenerrespuestasdel cuerpo y cualquiera puede seguir los pasos necesarios paraayudaracurarelcuerpo.Noesnecesarioque seas mdico, slo tienes que querer aprender. Pormuchosaos,hesidoinvitadoacompartireste maravillosoconocimientoconelmundo.Refnary simplifcarelCdigodelaEmocinllevmuchas plegarias y esfuerzo, pero ahora es lo sufcientemente simple para que cualquiera pueda aprenderlo. Pronto tendrstodoelconocimientoquenecesitaspara empezarautilizarestemtodoentimismopara Robert Frost, Applied Kinesiology: A Training Manual and Reference Book of Basic Principles and Practice, (Berkeley, CA: North Atlantic Books, 00), 4.el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

removerlasenergasemocionalesatrapadasentu cuerpo. Est mul osNegati vosversusPosi ti vosAntesdequepuedaenseartecmoobtener informacin de tu subconsciente, debes comprender un principio bsico. Este es que todos los organismos, no importa cun primitivos sean, respondern a estmulos positivos o negativos. Por ejemplo, las plantas crecen en direccin a la luz solar y se apartan de la oscuridad. Unaamebaenunacuariosemoverhacialaluz apartndose de la oscuridad. Si se pone una gota de veneno en ese mismo acuario, la ameba se alejar del veneno y se dirigir hacia el agua ms limpia. Enunnivelsubconsciente,elcuerpohumanonoes diferente. Tucuerposernormalmenteatradoporcosaso pensamientos positivos y rechazar cosas o ideas negativas. De hecho, esto ha sido as a lo largo de toda tu vida, sinquenisiquieraestuvierasaltantodeello.Site permites apaciguar tu mente consciente y sintonizas contucuerpo,aprendersquetusubconscientees bastante capaz de comunicarse contigo. Ests preparado para dejar que tu subconsciente hable contigo? EL CDIGO DE LA EMOCIN

El Test de BalanceElmtodomssimplequeconozcoparaobtener respuestasdetusubconscientesellamaTestde Balance. Ms adelante aprenders otros mtodos de examen muscular en este libro, pero el Test de Balance es extremadamente simple de aprender y no requiere la ayuda de nadie ms, por lo que se puede usar cuando ests solo. Paraprobarel TestdeBalance,debesadoptaruna posicinverticalyasegurartedeestarcmodo.La habitacin debe ser tranquila y libre de distracciones, incluyendomsicaytelevisin.Tesermsfcil deaprendersiestssoloocon alguien que est aprendiendo junto contigo. Esto es lo que hay que hacer: Permaneceparadocontuspies separados del ancho de los hombros asestsenequilibriodemanera confortable. Qudate quieto con las manos a los costados. Dejairtodastuspreocupaciones yrelajatucuerpocompletamente. Cierra tus ojos si te sientes cmodo hacindolo. Balanceo hacia adelanteel Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

Enpocossegundosnotarsqueescasiimposible permanecercompletamentequieto.Tucuerpo cambiar su posicin continuamente de manera suave endiferentesdirecciones,mientrastusmsculos trabajan para mantener tu posicin vertical. Notars que estos movimientos son muy suaves y que no estn bajo tu control consciente. Cuandohagasunaafrmacinpositiva,verdaderao congruente tu cuerpo debera comenzar a balancearse haciaadelantenotablemente,usualmenteenmenos dediezsegundos.Cuandohagasunaafrmacin incongruenteofalsadeberabalancearsehaciaatrs dentro de la misma estructura. Creoqueestefenmenoocurreporcmoests acostumbradoapercibirelmundoalrededor tuyo.Apesardequetumedioambienteterodea completamenteentodomomento,portodoslados, testsacostumbradoatratarsloconloqueest inmediatamente en frente tuyo en cualquier momento dado. Cuando conduces un auto, cuando hablas, cuando comes, cuando trabajas en tu escritorio, ests tratando de manera constante con el mundo adelante tuyo, no con el mundo detrs de ti o a los costados. Cuando t haces cualquier tipo de afrmacin, tu cuerpo percibe ese pensamiento como cualquier otra cosa con la que tiene que tratar, como un archivo en tu escritorio o la comida en tu plato. Esencialmente, puedes pensar en la afrmacin que haces como si estuviese justo delante de ti, lista para ser tratada o procesada. EL CDIGO DE LA EMOCIN

Cuandoestslisto,simplementeafrmalaspalabras amor incondicional. Mantn esta frase en tu mente y trata de sentir los sentimientos que estn conectados con esta frase. En pocos instantes, t deberas notar que tu cuerpo se balancea hacia adelante. Como una plantacreciendoendireccinalaluz,tucuerpose balancear de manera suave hacia la energa positiva de ese pensamiento. El movimiento de tu cuerpo hacia ese pensamiento puede ser ms brusco que gradual en algunos casos y puede sorprenderte!Ahora deja tu mente en blanco y di la palabra odio. Tratadesentirlossentimientos queestnconectadosaeste sentimiento.Comocualquier organismo que se alejar de manera automticadeunasustancia envenenadaodaina,tucuerpo debera alejarse del pensamiento de odio. Podrs notar que tu cuerpo, endiezsegundosmsomenos, vaaempezarabalancearsehacia atrs.Esmuyimportantequeno trates de forzar tu cuerpo para que se balancee hacia adelante o atrs. Simplemente,dejaquetucuerpo sebalanceesolo.Leestsdando atusubconscientesuprimera oportunidaddehablartedeesta maneradirectaydebeserhecho demanerasuaveparamejores Balanceo hacia atrsel Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

resultados.Nolofuerces.Seharmsfcilconla prctica. Ahoratratadehacerunaafrmacinquesepasque es verdadera. Afrma tu nombre en voz alta diciendo: Minombrees_______________.Situnombre es Alex por ejemplo, diras: Mi nombre es Alex. Tu subconscientesabequescongruenteoverdadero. Cuando haces una afrmacin verdadera, sentirs que tucuerpoempiezaabalancearsedemanerasuave hacia adelante porque es atrado hacia la positividad, congruencia y verdad. Ahorapuedesintentarloconunaafrmacinfalsa oincongruente.Situnombrees Alexporejemplo, podras decir: Mi nombre es Chris o Mi nombre es Kim. Siempre y cuando elijas un nombre que no sea eltuyo,tusubconscientesabrqueestaafrmacin esincongruenteofalsa.Unavezquehayashecho esta afrmacin, si dejas tu mente en blanco sin otros pensamientos, deberas sentir que tu cuerpo empieza a balancearse hacia atrs en pocos segundos. Esto es as porque tu cuerpo no slo repele pensamientos negativos como el odio, sino que adems la incongruencia y la falsedad le son repulsivas a la mente y al cuerpo. MantntuMenteenBl ancoAsegrate de mantener tu mente en blanco sin otros pensamientosluegodehacertuafrmacin.Situs pensamientos estn deambulando, ser difcil para tu subconscientedeterminarloquetestsbuscando. EL CDIGO DE LA EMOCIN0Qu pasa si, por ejemplo, haces una afrmacin positiva o verdadera, pero inmediatamente despus comienzas apensarenladiscusinquetuvisteanochecontu cnyuge?Probablementetebalancearshaciaatrs porque el recuerdo de ese acontecimiento es negativo y tu cuerpo querr naturalmente alejarse de l. Es importante tener paciencia contigo mismo. Cuando aprendes este mtodo al principio, puede llevarte ms tiempo de lo esperado para que tu cuerpo se balancee. No te desalientes si esto ocurre. Eltiempoderespuestadetucuerposeacortarde manerasignifcativacuantomspractiques.Para muchaspersonaselaspectomsdesafantedeesta forma de test es que requiere que ellos pierdan el control por algunos instantes y permitan que su cuerpo haga lo que quiere hacer. Para algunos, perder el control no es fcil. De todos modos, esta es una habilidad simple deaprenderyelconvertirteenexpertonodebera llevarte mucho tiempo. Lomsimportanteespermanecerenfocadoen laafrmacinopensamientoqueseaquehayas producido. Slo mantn tu mente en calma y permite que tu subconsciente se comunique contigo a travs del mecanismo de tu cuerpo fsico. Siporalgnmotivonoestsfsicamenteaptopara llevar a cabo este test, no te preocupes. Hay muchas otrasopcionesqueseteexplicarnenelcaptulo cinco. el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

Tienes una Emocin Atrapada?Tanprontocomocreasquelehasentendido,ests listo para poner el Test de Balance en buen uso. Haz estaafrmacin: Yotengounaemocinatrapada. Tucuerposebalancearmuyprobablementehacia adelante,dndoteunarespuestaafrmativadeque tienes al menos una emocin atrapada. Si tu cuerpo se balancea hacia atrs, no te creas que ests libre de emocionesatrapadastodava.Estopuedesignifcar que tus emociones atrapadas estn enterradas un poco ms profundo y descubrirlas puede llevar un poco ms de tiempo pero eso no es problema. Explicar cmo encontrar y liberar este tipo de emocin atrapada ms adelante. DequEst nHechasl asEmoci onesAtrapadasEn el universo todo est hecho de energa, aunque esta energasemanifestedeformafsicaopermanezca invisible. Es la particular disposicin de estas energas ysusfrecuenciasespecfcasdevibracinlasque determinan como ellas van a manifestarse en nosotros. En el nivel ms bsico, todo lo que existe est hecho delamismacosa:energa.Noslotestshecho deenerga,sinoqueotrasformasdeenergaestn atravesando tu cuerpo en estepreciso momento. La energa que no podemos ver est alrededor nuestro en forma de ondas de radio, rayos X, infrarrojo, ondas de pensamiento y emociones. EL CDIGO DE LA EMOCIN

Somos como peces nadando en un mar de energa. Laenergaeselmaterialdelquetodaslascosas estnhechas;estentodaslascosasyatravs detodaslascosasyllenalosinterespaciosdel universo.Podemossentirlaenergacuandosepresentaen forma de emociones. Si energas emocionales negativas quedan atrapadas en nosotros, pueden afectarnos de manera desfavorable. Las emociones atrapadas estn hechasdeenerga,aligualquelaenergaconforma nuestros cuerpos y todo lo dems en el universo. DeDndeVi enenNuestrasEmoci onesHace miles de aos, los antiguos mdicos eran astutos observadores del cuerpo humano. Descubrieron que aquellaspersonas,cuyasvidasestabandominadas porunaemocinenparticular,tendrandolencias correspondientes. Por ejemplo, las personas cuyas vidas estaban regidas por la ira parecan sufrir deproblemas de hgado y vescula. Las personas que pasaban sus vidas sintiendo angustia sufran a menudo de problemas de pulmn y colon. Las personas temerosas parecan tener problemas de rin y vejiga. Eventualmente,sehizounacorrelacinentrelas emociones que experimentamos y varios rganos de nuestro cuerpo. Se crea que los mismos rganos eran losqueenverdadproducanlasemocionesquelas personas sentan. el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

En otras palabras, si sientes la emocin de miedo, tus riones o vejiga estn creando esa energa particular o vibracin. Si sientes angustia, ella es producida por tus pulmones o tu colon, y as sucesivamente. Porsupuesto,ahorasabemosqueciertasreasdel cerebroseactivancuandosentimosdeterminadas emociones. Tambin sabemos que hay un componente bioqumicodelasemocionesquesentimos.Dr. Candace Pert, en su libro Molecules of Emotion (Las MolculasdelaEmocin)explicaclaramenteeste costado bioqumico de nuestra naturaleza, el cual es perfectamente vlido.3Tambinhayuncostadoenergticoennuestra naturalezayhayuncomponenteenergtico ennuestrasemocionesquerecinahoraest siendoexploradoycorrelacionadoporlaciencia moderna. Despus de mucha experiencia ganada de la prctica clnica,estoyconvencidodequelosrganosdel cuerporealmenteproducenlasemocionesque experimentamos. Los antiguos mdicos tenan razn. Siestssintiendounaemocindeira,novienede formaenteradetucerebrosinoqueesenverdad emanada por tu hgado o vescula. Si ests sintiendo la emocin de traicin, la emocin es emanada de tu corazn o tu intestino delgado. Candace B. Pert, Molecules of Emotion: why you feel the way you feel, (New York: Touchstone Press, 997)EL CDIGO DE LA EMOCIN

Recuerdaquesolamospensarqueelcuerpoyla menteestabanseparadosyerandistintos,perosu lneadivisoriasehaborroneadoatalpuntoqueno sabemos dnde empiezala infuenciade una y dnde termina la otra. Tu cuerpo entero es inteligente, no slo tu mente. Tusrganossoninteligentes,separadosdentro detucuerpoquedesempeandeterminadas funcionesyproducenemocionesespecfcasy sentimientos. La gente a menudo se sorprende al aprender que varios rganos de nuestros cuerpos producen las emociones quesentimos.Sinembargo,haycorreccionesaeste principioenlavidaquesonbastantedistintas,a pesardequeescapanalaatencindelamayorade los mdicos. LaEmoci onesAtrapadas Mat aronaDanaReeve?Todosrecordamoslatrgicalesinquedej cuadriplgicoalactorChristopherReeve.Fuimos tocados por la devocin inagotable de su esposa Dana y nos horrorizamos y entristecimos cuando ella muri. Fue slo diez meses despus de la muerte de su esposo queellaanuncialmundoquesufradecncerde pulmn, y siete meses despus falleci a los 44 aos de edad. el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

Dana Reeve era una no fumadora que muri de cncer de pulmn y, a pesar de que la sabidura convencional sostiene que su muerte se produjo por ser fumadora pasiva, yo creo otra cosa. Los pulmones producen la emocin que llamamos angustia y la sobreabundancia deangustiaconducirseguramentealacreacinde emociones atrapadas que afectan a menudoel rgano emparentado.Dana seguramente tena motivos para angustiarse,ycreoyo,quelasemocionesatrapadas, la angustia entre otras, fueron al menos parcialmente responsablesdesumuerteytalvezresponsablesen forma completa.El Ebri oEnoj adoOtroejemplo,sepuedeencontrarenlaformaen queelalcoholafectaalaspersonas. Todossabemos quelagentequeesalcohlicaamenudomuerepor enfermedadeshepticas.Perotambinsabemos quemuchaspersonasquebebensepuedenponer bastanteiracundasoviolentasbajolosefectosdel alcohol.Elalcoholesdesglosadoyprocesadopor elhgadoydemasiadoalcoholsobre-estimulaal hgado.Cuandosobre-estimulasosobre-cargasun rgano,steproducirmsdelaemocinparala que est diseado que produzca. El hgado produce sentimiento de ira. Este es el mecanismo que a menudo estenfuncionamientocuandoelbeberresultaen violencia. EL CDIGO DE LA EMOCIN

Sitienesunrganoqueestenfermo,sobre-estimuladoodesequilibradodealgunamanera,las emocionesrelacionadasconeserganoamenudo sern agudizadas. Siempreseencuentraquelasemocionesatrapadas hansidoemanadasporunrganoenparticular,sin importar en qu parte del cuerpo esa emocin se aloje. Por ejemplo, una emocin atrapada de ira puede haber sido emanada originalmente por el hgado pero puede alojarse literalmente en cualquier parte de tu cuerpo. Lascorrelacionesentrelosrganosynuestras emocionessontantofascinantescomoimportantes para comprender cmo funcionan realmente nuestros cuerpos. Todo se retrotrae al antiguo arte de la sanacin de la energa. La Medicina EnergticaLasanacinEnergticaesunadelasprcticasms antiguasconocidasenelmundodehoy.Desdeel 4000A.C.,loscuranderoshancomprendidoque nuestra salud depende en gran manera de la calidad de energa que circula y conforma nuestros cuerpos. En la medicina china, esa energa es llamada Qi o Chi. En la Antigua India o Medicina Ayurvdica, esta energa esllamada Prana.Losdesequilibriosdeestaparte de nuestra existencia pueden afectar profundamente nuestra salud fsica y mental. el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

Podemos comparar a esta energa con la electricidad. Nopodemosverlaelectricidadperospodemos sentirla.Laelectricidadesincoloraeinodora.Es invisible, sin embargo, es seguramente real. Si alguna vez has puesto los dedos en un enchufe o has sufrido un shock por sacar la tostada de la tostadora, entonces sabes a lo que me refero.Puede ser que no la veas, pero defnitivamente est all!Comosereshumanosestamosacostumbradosa percibirlascosasdemaneratalqueconformena nuestrossistemasdecreencias.Formamosnuestras creencias acerca del mundo fsico a una edad temprana. Sabemosquesinoscaemosdelatrepadoradela escuela encontraremos el piso con un duro golpe; sin embargo, nunca podramos imaginar que tanto el piso comolatrepadora-tanslidascomonosparecen estn hechas de energas vibrantes. Nos puede gustar pensarqueelmundoquenosrodeaesexactamente como estamos acostumbrados a verlo, pero Einstein, Tesla y otros nos han demostrado que el universo es enverdadmuchomscomplejoymaravillosodelo que alguna vez hayamos podido imaginar. El MundoCunti coDebes recordar aquel viejo dicho: Lo conozco como la palma de mi mano. Pero, qu tan bien conoces la palma de tu mano?chaleunvistazo. Tusojosvenlasuperfciedetu piel con sus arrugas, uas y pequeos pelitos. Sabes EL CDIGO DE LA EMOCIN

exactamente cmo se ve la palma de tu mano desde esaperspectiva.Perosimagnifcastumanobajoun microscopio ya no vers la misma piel y arrugas con las que estabas familiarizado. En cambio, podras pensar que ests mirando la superfcie de un planeta extrao cubierto de colinas y valles. Subelapotenciadetumicroscopio,aumentandoel tamao de tu piel 20.000 veces, y vers un campo lleno de clulas. Aumntalo mucho ms y vers molculas. Aumentaesasmolculasyverslostomosque conformanesasmolculas. Aumentaesostomosy vers las nubes de energa subatmica que conforman esostomos:loselectrones,protones,neutronesy otraspartculassubatmicas.Siguesiendolapalma de tu mano pero no se parece en nada a la mano que t conoces. Silamirasahora,tumanoseveslida.Golpala sobrelamesayhaceunlindoruidosustancial. Tu manopuedeparecerslidaperohayunmontnde espaciovacoall. Anivelsubatmico,haygrandes distanciasentrecadaelectrnenmovimiento.Los tomos son 99, 99999999% espacio vaco. Tu mano es99,99999999%espaciovaco!Sipudierasquitar todo el espacio vaco de entre los tomos de tu mano, quedara tan pequea que necesitaras un microscopio para verla! Virtualmente desaparecera, a pesar de que seguirapesandolomismoycontendraelmismo nmero de tomos. el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

Comprenderestaideapodrallevarteunrato.Tu mano parece slida pero est compuesta por energa dinmica en constante vibracin. De hecho, hoy por hoy los mdicos entienden que las llamadas partculas subatmicasqueconformaneltomonoson verdaderaspartculasparanada.Encambio,miden loscontenidosdeltomoen unidadesdeenerga porque es mucho ms preciso.4LosPensami entossonEnerg aAligualquetodoslosdemseneluniverso,los pensamientos que t creas estn hechos de energa.Laenerga-pensamientonotienelmite.Tus pensamientosnoestnconfnadosauncierto volumen y ubicacin como tu cuerpo fsico. Mientrasnosgustapensarquetodosnuestros pensamientosnodichos,sonprivadosyqueestn confnadosanuestraspropiascabezas,estonoes verdad.Cadaunodenosotrosescomounaestacinde radio,emitiendodemaneraconstantelaenergade nuestros pensamientos que emana de nosotros y llena lainmensidaddelespacio,tocandoatodosaquellos alrededor nuestro para bien o para mal.Esto no signifca que podamos leer la mente de otras personas,perolaenergadelospensamientosde 4Isaac Asimov, Atom: Journey across the subatomic cosmos (New York: Penguin Books USA Inc., 99), 56.EL CDIGO DE LA EMOCIN0otras personas es detectada hasta cierto punto a nivel subconsciente. Trata de fjar la mirada atentamente a la nuca de alguien en una multitud e inevitablemente sedarvueltaynotardarmuchoenmirarte directamente a ti. Muchos de nosotros hemos tenido estaexperienciaysitnolahastenido,intntalo. Siempre funciona!TodosEst amosConect adosLarealidadesquelafamiliahumanaenteraest conectadaenergticamente.Cuandolaspersonas sufren y mueren del otro lado del planeta, sentimos anivelsubconscientesusgritosyagonadistantes ynososcurecemosporello.Cuandoalgotrgico ocurreenelmundo,elmundoenterolopercibe subconscientementeyesafectadoporello.Porotro lado, cuando cosas maravillosas ocurren nos dan brillo a todos juntos. Laconectividadquetenemostodosamenudose manifestacomosutilespensamientosquesalen afotedelnivelsubconscienteanuestrasmentes conscientes.Estaconexindeenergaparecemsfuerteentre madre e hijos. Las madres a menudo parecen poder presentir cuando uno de sus hijos est en problemas. Llamamos a esto intuicin materna y mi propia madre era una experta en eso. Nuestra conexin con nuestras propiasmadresestalvezaunmsfuertedebidoal cordn umbilical espiritual que nos une a ellas. el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

El ejemplo ms poderoso de esta conexin energtica le ocurri a una de mis pacientes hace unos aos atrs. Unanoche,ellaestabasentadaensucasamirando televisinconsumarido.Derepente,empeza experimentarseverosdolorescomogolpesentodo sucuerpoqueinexplicablementesemovandeun rea a otra. La violencia de este ataque repentino fue aterradoraycuandoterminsesintisumamente aliviadaperoexhaustayatemorizada.Nuncaantes haba experimentado algo semejante y no tena ni idea dequhabaandadomal,derepente,ensucuerpo. Sus intentos por explicar este bizarro y atroz ataque desconcertaronatodoelmundo,inclusiveasus mdicos. Tresdasmstarde,recibiunallamadadesuhijo, quien estaba trabajando en las Filipinas. l la llam desde la cama del hospital y le cont que haba sido seriamente golpeado por la polica local unos das antes. Cuandocompararonelmomentodesugolpizacon el de su experiencia, era el mismo. De alguna manera, ellaestabalosufcientementeconectadaconsuhijo comoparaliteralmente sentirsudolor.Hablade intuicin materna!LosPensami entossonPoderososTus pensamientos son inmensamente poderosos. Cada vez que dices lo que piensas o escribes algo, utilizas la energa de tus pensamientos para afectar al mundo EL CDIGO DE LA EMOCIN

que te rodea. Es a travs del pensamiento, la creencia y la intencin que todas las cosas ocurren. Serios experimentos de laboratorio han demostrado demanerarepetidaquelospensamientospueden infuenciardirectamentelatasadecrecimiento enplantas,hongos,ybacterias. William Tiller,un mdico de la Universidad de Stanford, ha demostrado quelospensamientospuedenafectarinstrumentos electrnicos.5Estudios han demostrado que cuando la energa es direccionada intencionalmente, puede impactar en otros, sin importar si estn cerca o en algn lugar alrededor del mundo. Dependiendodesilapersonapuedecentrarseel pensamientousaimgenescalmasoactivadoras, porejemplo,puedencrearunamayorsensacinde relajacin o ansiedad en la persona que es su objetivo. El efecto es tan distintivo que se puede medir en un laboratorio a travs de la respuesta galvnica de piel, un mtodo altamente sensible que mide los cambios elctricos en la piel.6Imaginacmotuspropiospensamientosteafectan a ti. Todo el mundo tiene algn tipo de conversacin internaalgunasveces.Qutedicesatimismo? 5William A. Tiller, Walter E. Dibble, Jr. and Michael J. Kohane, Conscious acts of creation: the emergence of a new physics (Walnut Creek, CA: Pavior Publishing, 00),.6William A. Tiller, Science and Human Transformation: Subtle Energies, Intention-ality and Consciousness (Walnut Creek, CA: Pavior Publishing, 997), 4.el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

Muchas personas se critican a s mismas mucho ms a menudo que lo que se alaban. La auto-charla negativa puede estar dandote ms de lo que te das cuenta. Qu pasa con las personas a tu alrededor? Alguna vez te preguntaste si los otros pueden percibir lo que sientesporellos?Lossubconscientesdelosdems estn continuamente detectando las vibraciones de tus pensamientos. Alguna vez te pas con un amigo, que l o ella dijo exactamente lo que t estabas pensando? Algunavezsupisteinstintivamentequinteestaba por llamar, antes de que el telfono ni siquiera sonara? stas no son coincidencias, sino las evidencias de la potencia de la energa del pensamiento.Encontrar emociones atrapadas utilizando el Cdigo de la Emocin se encuentra en lnea con el detectar la vibracin de los pensamientos o sentimientos de otra persona. La diferencia es que le puedes preguntar al cuerpoyrealmenteobtenerrespuestasdefnitivas, envezdesuposiciones.Luego,puedesliberarlas emociones atrapadas para bien y saber con seguridad que se han ido de manera permanente. Serendi pi avs. Preci si nCualquier profesional del cuidado de la salud alternativa puede decirte que casi todos llevan a cuestas antiguas energas emocionales de su pasado. Nuestros cuerpos fsicos conservanemociones atrapadas y los mdicos como los trabajadores del cuerpo estn al tanto de esto porqueamenudounsimpletoquepuedesacaruna EL CDIGO DE LA EMOCIN

avalancha de emociones y recuerdos en un paciente. Enalgnmomentooenotro,prcticamentetodos los profesionales que conozco desde quiroprcticos, pasandoportrabajadoresdelaenergaymasajistas han tenido la experiencia de provocar en un paciente unainesperadaliberacinemocional,almomento enqueelcuerposoltlaenergaquehabaestado conservando. La liberacin de esas emociones atrapadas puede resultar en una profunda e inmediata sanacin. Mientras que cualquier liberacin emocional que ocurre de esta manera imprevista es bienvenida, sta no es en general la intencin del terapeuta, y cualquier liberacin emocional ocurrida es simplemente accidental. El enfoque del Cdigo de la Emocin, sin embargo, esmuchomsdeliberado. Aveceslopiensocomo una ciruga emocional porque buscamos emociones atrapadas con la clara intencin de removerlas. Nada estlibradoalazar.Lasemocionesatrapadasson potencialmente tan destructivas que necesitas hallarlas yquitarlasdetucuerpo,yluegoconfrmarquehan sidoliberadas.ElCdigodelaEmocinteayudaa hacer exactamente eso de manera simple y precisa. Las Emociones Atrapadas y los NiosTengodoshijosmellizosque,almomentodela escritura de este texto, tienen dieciocho aos. Una de mismstempranasexperienciasconlasemociones atrapadasocurriconmihijoRhettcuandoera pequeo.RhettyDrewsongemelosysontan el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

diferentes como pueden serlo dos varones. Drew fue siempremuyafectuosotantoconmiesposacomo conmigo. Rhett era muy afectuoso con mi esposa Jean pero desarroll cierto rechazo con respecto a m, ms o menos a los tres aos. Cuando yo trataba de abrazarlo o acercarme a l o arrimarme, l me corra y me deca: Doctor malo! Aljate!. Al principio pensamos que simplemente estaba atravesando algn tipo de perodo. Supusimos que con el correr del tiempo se deshara de sus sentimientos negativos hacia m pero los mismos persistieronpormsdeunao.Eraunafuentede penayfrustracinparam.Noentendaporqumi pequeo hijo senta eso por m. Una tarde, Jean y yo estbamos sentados y conversando juntos. Rhett estaba sentado en la falda de Jean. Abr mis abrazos para darle un abrazo. l reaccion de la misma manera que antes, corrindome y dicindome: Doctor malo! Aljate!. Esta vez realmente me sent dolido. Pude sentir la pena emanando de mi pecho y sent como si fuese a llorar. Mi esposa dijo: Ya sabes, tal vez tenga una emocin atrapada. Hastaesemomentoslohabamostratadopor emociones atrapadas a adultos. Decidimos chequearlo y ver. Utilizando el Cdigo de la Emocin encontramos questenaunaemocinatrapada.Laemocinera angustia; pero no era su angustia por m, sino en verdad mi angustia por l. En otras palabras, en algn punto l percibique yo senta angustia por l. l senta esa angustialosufcientementefuertecomoparacrear EL CDIGO DE LA EMOCIN

unaemocinatrapadaensucuerpo.Elexamennos mostr que esta emocin qued atrapada cuando mi hija mayor y yo tuvimos una discusin de la que Rhett fue testigo. A pesar de que yo no estaba apenado con l, percibi la angustia que yo estaba experimentando por ella y l la aplic a s mismo. Liberamoslaangustiaatrapaday,paramisorpresa, l camin hacia m y puso sus brazos alrededor mo. Mientrasllorabaysostenaamipequeohijo,yo estaba asombrado y entusiasmado al mismo tiempo. Si mi hijo pudo cambiar de manera tan instantnea con simplemente remover una emocin atrapada, entonces cuntos chicos podran ser ayudados? LaHi j adel Pi l otoAldasiguienteenmiclnica,yoestabahablando conunapacienteacercadeloquehabasucedido conRhett.Elladijo: Ustedsabe,meparecequemi pequea hija podra tener una emocin atrapada. Mi esposo es piloto de una aerolnea. Todas las semanas se va por varios das de corrido y cuando vuelve nuestra hija de seis aos de edad corre y se esconde de l. Ella no quiere hacer nada con l, cuando l vuelve a casa de sus viajes y esto destroza su corazn.Alsiguienteda,trajoasuhijaamiconsultorio. Encontrquestenaunaemocinatrapadaporsu padre. En este caso, la emocin atrapada era dolor. Era su propio dolor por las idas y ausencias de su padre por largos perodos de tiempo. En algn punto, este el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

dolor fue tan fuerte que desequilibr su cuerpo y la emocin qued atrapada. Esta energa emocional estaba ejerciendo un muy fuerte efecto subconsciente y estaba infuenciando su conducta para con l. Liberamos la emocin y ellas se fueron a su casa. La semana siguiente, la mam regres al consultorio ydijo: DoctorNelson,sutratamientoemocional verdaderamentefunciona.Mimaridosehabaido cuando yo vine aqu y mi hija recibi el tratamiento. Unosdasatrsmimaridovolviacasadesdeel extranjero y cuando abri la puerta nuestra pequea hija corri y salt en sus brazos. Ella nunca ha hecho eso, jams! l est contentsimo! Muchas gracias. DrewysuTraumti coPar toParaelmomentoenquenuestrosmellizostenan cuatroaosdeedad,Rhettsepodaexpresarmuy bienyeraconversador.Dreweraexactamentelo opuesto, a tal punto que mi esposa y yo comenzamos a preocuparnos. A los cuatro aos, Drew todava no deca oraciones. Rara vez deca una palabra y cuando empezaba a hablar a menudo se tapaba la boca con su mano, como si tuviese temor de decir algo. Pareca temeroso en general. Cuando bamos a la piscina del barrio, Rhett se zambulla pero Drew se quedaba enelborde,mirandoansioso.Eramuycautelosoal probarcosasnuevas. Adems,eraclaustrofbico.Si sala a jugar y la puerta se cerraba detrs de l, entraba en pnico y gritaba. EL CDIGO DE LA EMOCIN

LosexmenespsicolgicosmostraronqueDrew tenaunaltoCoefcienteIntelectual,peroseestaba desarrollandoalmismoritmoquelanormapara otroschicosdesuedad.Losexmenesdeaudicin mostraron que la suya era normal. Pareca no haber explicacin para lo que estaba pasando con Drew. Luego de nuestra experiencia con Rhett, decidimos ver si Drew tendra emociones atrapadas, sin darnos cuenta de que ellas eran la real causa de sus problemas. Cuando lo examinamos, en seguida encontramos un nmero de emociones atrapadas que eran el resultado de cosas traumticas que haban ocurrido el da que l naci y poco tiempo despus. El trabajo de parto de Jean y el parto haban sido muy largos, durando veintids horas en total. Rhett naci primero. Se vea hermoso y contento e inmediatamente se qued dormido. Drew naci 14 minutos ms tarde y sali ciantico y sin fuerzas, vindose verdaderamente nomuybien.Unequipodemdicolorode inmediatamente. No estaban muy seguros de que l pudiera hacerla. Su situacin era crtica. Se recuper pero los siguientes 10 das ms o menos continuaron siendo muy traumticos. Nos habamos llevadoa los dos varones a casa cuando tenan algunos das pero Drew tuvo que ser internado en el hospital nuevamente para examinar qu era lo que andaba mal. No poda retener nada de la leche materna y estaba perdiendo peso rpidamente. Nos dijeron que haba el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

agarradounainfeccinqueponiaenriesgosuvida durante sus primeros das. Los mdicos tuvieron que hacerle una puncin lumbaren su pequeo cuerpecito ysuministrarleantibiticosintravenososparasalvar su vida. Contrarioanuestrosdeseos,aJeanyamnos ordenaronquesaliramosdelahabitacincuando este procedimiento comenz. No pudimos consolarlo de ninguna manera y slo pudimos escuchar, sin poder hacer nada, cmo Drew gritaba aterrado, mientras ellos intentaban de manera reiterada insertarle las agujasen sus pequeas venas y su columna vertebral. Nosotrosmismosnohicimoshincapienlas experiencias traumticas de Drew y nunca hablamos de estos acontecimientos con l de pequeo. Era muy triste para nosotros el simple hecho de pensar en ello. Cuatro aos ms tarde, por lo que sabemos, l no tena recuerdo de estos acontecimientos pero s tena mucho temor a muchas cosas. Una por una, encontramos y liberamos las emociones atrapadasqueestabanrelacionadasconestos acontecimientostraumticos.Nosotrosestbamos asombradosporloqueDrewhabapercibido siendo un infante y cun profundo lo haba marcado emocionalmente.lprobablementeesperabaquela llegadaaestemundofueramaravillosa.Encambio, cayenunasituacinincreblementedolorosaque apenas pudo sobrellevar. Fue como haber nacido en el inferno. Como te podrs imaginar, tena emociones EL CDIGO DE LA EMOCIN0atrapadasdemiedo,temoryabandono.Sinduda, estos eran los sentimientos exactos que l haba tenido durante los procedimientos en la sala de emergencias que fueron tan difciles de soportar para todos.Drew tambin haba desarrollado la emocin atrapada de pnico en el tero mientras esperaba en la fla detrs desurenuentehermano,quiennotenaapuropor salir de su oscuro y confortable hogar. Esta emocin atrapadadepnicodemostrserlarazndetrsde su fobia. Adems, tena una emocin atrapada de ira que haba heredado de su abuelo. Fue en verdad esta ira heredada la que lo haca reacio a hablar. Tena miedo de herir aalguienconsuspalabras,locualexplicabaporqu siempre se tapaba la boca cuando hablaba. Liberamos todas estas emociones atrapadas y nos retiramos por esa noche. A la maana siguiente en el desayuno, no podamos creerladiferencia!Dreweracomounpequeo parlanchn. De repente y por primera vez en su vida, estaba diciendo oraciones completas. Sin las emociones atrapadasquelomantenanatadoalostraumasdel pasado,pudosoltarsusmiedos.Suclaustrofobia desapareci junto con su actitud temerosa. Estaba libre para convertirse en vivaracho, alegre y muy curioso. el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

LasEmociones Atrapadas son ComunesNoesposiblerealmentesaberalmiraraalguiensi tiene emociones atrapadas, pero casi todas las personas las tienen. Durante mis aos de ejercicio, era raro que tratara a un paciente que tuviera emociones atrapadas nodiscernibles.Recuerdounpacienteenparticular queentrabaenestacategora.Estehombrepasaba mucho tiempo meditando y me impact por ser una personacalmada,amableeimperturbablequetena mucho control de sus emociones. Dije en control de sus emociones? Hablaremos ms sobre este tema en elcaptulodiez,afndeevitaremocionesatrapadas en el futuro. La gran mayora de nosotros tenemos emociones atrapadas,simplementeporloquehemos atravesadoyporloquesomosenestemomento en nuestro viaje.Amenudo,cuandoalguienhaatravesadoun acontecimientotraumticoointensamente emocional-comounaccidentedeautos,una peleaoundivorciotendrenergaemocional atrapadaacausadeello.Sinembargo,notodaslos acontecimientosemocionalescrearnuna emocinatrapada.Elcuerpoestdiseadopara enfrentarlaenergaemocionalenelcursonormal delosacontecimientos.Entonces,cuandouna emocinquedaatrapada,esenpartedebidoa circunstanciasextenuantes-porejemplo,cuando EL CDIGO DE LA EMOCIN

hemosbajadolaresistenciaocuandoestamos demasiadocansadosoinestables.Cuandonuestros cuerposnoestnensumejormomentosomosms vulnerables a desarrollar emociones atrapadas.La Resonancia De Las Emociones Atrapadas Cada emocin se encuentra atrapada en una ubicacin especfcaenelcuerpo, vibrandoensupropia frecuencia.Enpocotiempo, esa vibracin causar que los tejidoscircundantesvibren enesamismafrecuencia. A estefenmenolollamamos resonancia.Enmisseminariosutilizo diapasonesparademostrar delamanerapoderosaque nuestro universo responde a la resonancia. Uno de mis diapasones vibra a 512 H2. El sonido que hace es muy agudo. Los dientes del otro diapasnsondeuntamaodiferente.Esediapasn vibra a 128 H2 y hace un sonido mucho ms bajo.Si colocaras en una habitacin una cantidad cualquiera de diapasones de tamaos diferentes y golpearas uno de ellos, los otros diapasones de esa frecuencia particular empezaran a vibrar ligeramente. Si detienes el sonido proveniente del diapasn que golpeaste, todos los otros continuarnvibrando.Noesporningunaafnidad Diapasonesel Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

natural entre los diapasones. Esta es la manera en la que funciona nuestro universo.Si golpeas un diapasn y lo colocas contra un panel devidrio,elvidriocomenzaravibrarenlamisma frecuencia.Estosedebeaqueeldiapasnfuerza las energas que ponen al vidrio en movimiento en sincronizacin con su propia vibracin. Cuando tienes unaemocinatrapadadealgunamaneraescomo tenerundiapasnentucuerpoqueestvibrando continuamenteenlafrecuenciaespecfcadeuna emocinnegativa.Desafortunadamente,estopuede traer a tu vida ms de esta emocin particular. Alguna vez has visto a alguien nervioso contagiar la misma emocin a toda una sala llena de gente? Quizs t ests esperando tranquilamente en un consultorio mdicojuntoavariaspersonasqueestnleyendo tranquilamente unas revistas, cuando entra un paciente molesto.Comienzaacaminaralrededordelasala recogiendo revistas, luego dejndolas nuevamente en su lugar. Habla con la recepcionista en un tono irritado. Sulenguajecorporalponesunimodemanifesto. Pero es el efecto invisible el ms poderoso.Vi braci onesNegati vasSitienesunaemocinatrapada,atraersmsde esa emocin a tu vida. Adems tenders a sentir esa emocin ms fcilmente y ms frecuentemente que si lo hicieras de otro modo.EL CDIGO DE LA EMOCIN

Puedesimaginarteaunaemocinatrapadacomosi fuese una pelota de energa porque eso es exactamente lo que es. Tienen un tamao y una forma aunque son invisiblesyhechasslodeenerga.Porlogeneral, parecenvariarentamao,desdeeldeunanaranja hasta el de un meln.La energa emocional atrapada siempre se alojar en algn lugar en el cuerpo fsico y los tejidos del cuerpoqueseencuentrandentrodeesaesfera tendernaentrarenresonanciaconlaenerga vibracionaldelaemocinatrapada.Enotras palabras,aquellostejidosestarnenrealidad experimentandocontinuamenteesavibracin emocional.Supongamos que tienes una emocin atrapada de ira. La has llevado contigo por aos, sin saber siquiera que estaba all. Como resultado, cada vez que te encuentres enunasituacindondepodrasenojarteesmucho msprobablequeteenojesporquedeunamanera fascinante y literal una parte tuya ya est enojada.Si parte de tu cuerpo ya est vibrando en la frecuencia delairadebidoaunaemocinatrapada,esmucho ms fcil para todo tu ser entrar en resonancia con la ira cuando algo que sucedepuede provocar en ti una respuesta de enojo.A veces las personas no entienden por qu se fastidian contantafacilidadoporqunopuedenlibrarsede determinadasemociones.Estosedebeamenudo el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

porque esa misma emocin contra la que ellos estn luchandoestatrapadadentrodeellos,desdeuna experiencia pasada que apenas podran recordar.Porestarazn,cuandoseliberanlasemociones atrapadas,elefectoesincomparableconcualquier otra forma de terapia. Frecuentemente, la emocin y el comportamiento que ha sido tan difcil de liberar, simplemente desaparece.Puedeparecercasidemasiadosimpledecreer,pero una vez que lo experimentes lo entenders. Hasta que liberestuspropiasenergasatrapadas,continuars trabajandobajo su peso. Lori yl aPorri st aHevistoestefenmenoeninnumerablesocasiones perolaexperienciadeunapacienteenparticular ayudar a ilustrarlo. Lori tena una emocin atrapada deresentimiento.Cuandohiceunseguimientoen eltiempodecundohabaocurridooriginalmente, descubrquehabaquedadoatrapadaenlaescuela secundaria y que era en realidad su resentimiento hacia otramujer.Enesemomento,Loridijo: Bueno,por supuesto. S exactamente de qu se trata esto.Explic quehabaunajovenenparticularenelequipode porristas que simplemente no toleraba. Por las razones quefueran,sintimuchoresentimientohaciaesta jovendurantesusaosenlaescuelasecundaria.El resentimiento realmente nunca se fue ya que se haba quedado atrapado en el cuerpo de Lori.EL CDIGO DE LA EMOCIN

Lori dijo: Sabes, todava siento mucho resentimiento hacia ella. Es algo raro, supongo. Actualmente tengo 43 aos. La escuela secundaria fue hace mucho tiempo. Pensarsquemetendraquehaberolvidadodeella pero es como que no puedo soltarla. No la he vuelto a ver desde la escuela secundaria pero cada vez que pienso enellasimplementepuedosentireseresentimiento invadindomeysientotodoeseresentimientohacia ella nuevamente.Le expliqu a Lori cmo una emocin atrapada puede hacer que nos resulte mucho ms difcil dejar ir cosas que preferiramos olvidar. Utilizando un imn, liberamos la emocin atrapada en unos pocos segundos y ella se fue del consultorio. La volv a ver a Lori despus de unos das y exclam: Dr. Nelson, funcion! Anoche yoestabahablandoconunaviejaamigaysurgiel nombre de esa joven. Por primera vez desde la escuela secundarianosentnada!Normalmentehubiera sentidoeseresentimientohaciaellaperonosent nada! Esto es grandioso. Gracias!El Probl emadeEnoj odeKi rkdeTodal aVi daKirkeraunhombremalhumorado.Vinoaverme cuandotenacasiochentaaosparatratarseporsu dolor de espalda. Pronto fue evidente que haba algo ms que lo estaba molestando. Le hablaba bruscamente alpersonaldemiconsultorioysolasercortante conmigotambin.Eradesdeosoconsuesposa, quien siempre lo apoyaba y era muy buena con l. En el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

un principio, atribu su comportamiento al hecho de que senta dolor. Su espalda comenz a mejorar; sin embargo, su comportamiento no. Decid chequear si tena emociones atrapadas y encontr enojo, amargura, ansiedad, resentimiento, frustracin y miedo, muchas de ellas provenan de su infancia. El resultado fnal de liberar esas emociones fue que Kirk se convirti en un hombre nuevo. Actualmente, esunmaridodulcequeadoraasuesposayse preocupa ms por ella que por sus propias molestias y dolores. El sola quejarse constantemente de todo y ahora se interesa por los dems; por lo general, tiene una sonrisa en su rostro y se queja muy poco. La transformacin ha sido apreciada por todos aquellos que lo conocen. Si tan slo sus emociones atrapadas pudieran haber sido liberadasanteriormenteensuvida,lpodrahaber tenido una vida diferente.Kirksiempretuvolalibertaddeelegirsuestado emocional;perosusemocionesatrapadaslehacan ms fcil entrar en resonancia con ellas que ir contra lacorriente.Partesdesucuerpoestabanenojadas, amargadas,resentidas,frustradasytemerosas.Con eso se enfrentaba en cada momento de su vida hasta que liberamos esas energas.EL CDIGO DE LA EMOCIN

El Ef ectodeunDesequi l i bri oTodo vuelve a la naturaleza cuntica del cuerpo mismo. Cuando nos levantamos cada maana esperamos ver nuestroscuerpostalcomolohicimosayeroelda anterior.Parecenserlosufcientementeslidosy predecibles.Nuncaleechamosunvistazoalespejo mientras nos estamos vistiendo slo para ver remolimos de nubes de energa donde solan estar nuestros brazos y piernas. Pero eso es exactamente lo que somos. Noimportacmopuedaparecerte,tucuerpoes en realidad una coleccin de energas, volando en estrecha formacin.Cuandointroduceslavibracinnegativadeuna emocinatrapadaenesaformacin,alteraselritmo vibracional normal de la totalidad.No lo sentirs necesariamente; y defnitivamente no puedes notar las diferencias con slo mirar, pero hay otras formas de verlas.Recuerdaelefectodeldiapasn.Cuandotucuerpo tienealojadaunaemocinatrapada,atraerotras emocionesquevibranenlamismafrecuencia.Sila emocineselmiedo,porejemplo,teasustarsms fcilmente.Cuantomstiemporesidaesaenerga dentro de tu cuerpo, ms te acostumbrars a sentirla. Con el paso del tiempo, empezars a pensar que eres simplementeunapersonatemerosaporquepareces tenermiedocasientodomomento.Enrealidad, el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

debidoaquepartedetucuerpodehechoexiste dentro de esta energa emocional atrapada particular o, literalmente,de la bola de miedo, te predispones para el fracaso. Parte de tu cuerpo ya est sintiendo esa emocin continuamente, entonces caers con ms facilidad en un estado de miedo cuando se presente una situacin de miedo. En otras palabras, como parte detucuerpoyaestresonandoalafrecuenciadel miedo, es un pequeo paso para todo tu cuerpo caer en resonancia.Dndesepresent anl asemoci onesatrapadasA menudo la gente me pregunta por qu una emocin quedaatrapadaenunreadelcuerpoynoenotra. Generalmente, descubro que las emociones atrapadas se alojan en un rea que es vulnerable a causa de una susceptibilidad gentica, una lesin o una defciencia nutricional que debilita o desequilibra la energa del cuerpo en esa zona.A veces hay una metfora que interviene tambin. Esto tienesentidocuandotedascuentadequenuestras mentessubconscientesrigennuestroscuerposy nuestros sueos. Los smbolos y las metforas son el lenguaje de la mentesubconsciente,porloqueesmuynatural que las emociones atrapadas se alojen en un rea que tenga una importancia simblica. EL CDIGO DE LA EMOCIN0Porejemplo,supongamosqueestssintiendodolor por una amiga que ha tenido un aborto involuntario. En lugar de experimentar la emocin y dejarla atrs, staquedaatrapada.Noserasorprendentequeesa emocin atrapada se aloje en tu vientre o pecho los rganos vitales de la creacin. O imaginemos que ests atravesando por unos de esos perodos difciles en la vidacuandounaseriedecosaspareceresultarmal. Te sientes frustrado y abrumado, como si estuvieras cargando el peso del mundo en tus hombros. En ese caso, una emocin atrapada puede alojarse en uno de tushombros.Larealidadesquecualquieremocin puedequedarseatascadaencualquierlugardetu cuerpo.Si no notas el desequilibrio, puede continuar por aos. Finalmente, puede causarte verdaderos problemas en tu salud, tanto mentales como fsicos. La Doble Naturaleza delas Emociones AtrapadasLasemocionesatrapadasteafectandedosmaneras distintas: mentalmente y fsicamente. En primer lugar, hablemosdequmanerateafectanmentalmente. Causarnquesientasunarespuestaemocional exagerada. Primero examinemos algunas situaciones de la vida real donde las emociones atrapadas fueron ejerciendo una obvia afeccin mental.el Mundo Secreto De Las Emociones Atrapadas

Mari eysuTraumaUno de los ejemplos ms dramticos de esto ocurri con Marie, una paciente hermosa y bondadosa de 50 aos. Un ao atrs vino a verme; su nico hijo haba sido asesinado brutalmente. Como podrs imaginar, la muerte de su hijo fue un golpe horrible para Marie. Parapeor,eljuicioalasesinodesuhijocontinuaba retrasndoseenlostribunalesporloquenopoda superarlo.Ellaestabaatravesandoporunmomentodifcilde su vida cuando vino a verme por primera vez. En el ao transcurrido desde el asesinato de su hijo, haba quedado completamente atrapada en su dolor y en su prdida. Cuando le hicimos la prueba de las emociones atrapadas encontramos una tras otra relacionadas a su hijo y su muerte. Las liberamos. Luego, Marie estaba liberada. Volvi a ser la persona tan equilibrada que siempre fue. Aunque extraa a su hijo y siempre sentir su ausencia, ella es una de las personas ms felices y equilibradas que conozco.Sus emociones atrapadas la hacan perder su equilibrio por mantener una vibracin negativa. Una vez que las eliminamos, fue capaz de hacerle frente a su prdida de una manera ms saludable.Sarahyel Asesi natodeJFKNuncaolvidaraSarah,unamujerde71aosque vino a verme para hacerse un tratamiento. Comenc a preguntarle a su subconsciente qu necesitaba a travs EL CDIGO DE LA EMOCIN

del test muscular. Encontramos que tena una emocin atrapada de tristeza.Si bien tu mente consciente puede no recordar las cosas muy bien, tu subconsciente recuerda todo lo que te ha ocurridoalgunavez.Porsupuesto,tambinsabeen detalle acerca de cada emocin atrapada. Sabe cuando ocurrilaemocinatrapada,culeraesaemocin, quin estaba involucrado y mucho ms.Mientras le haca preguntas al subconsciente de Sarah sobreestaemocinatrapada,tratabadedeterminar cuandohabaocurrido.Resultquelaemocinde tristeza haba quedado atrapada en el cuerpo de Sarah en 1963.Porunacorazonada,lepregunt:Estatristezaes acerca del asesinato de John F. Kennedy? la respuesta que dio su cuerpo a travs del test muscular fue S. Cuandollegamosaesemomento,ellacomenza llorar. Mientras sus lgrimas caan dijo, Oh, s, eso me afect profundamente. Y cuando el hijo del Presidente Kennedy, John Jr., muri en un accidente de avin hace unos aos, me trajo todo a la memoria. No pude hacer nada ms que llorar por das.Sitienesedadsufcientepararecordaresedade noviembre de 1963, te acordars lo chocante y triste que fue. Ese da, todo el ser de Sarah se llen de tristeza. La emocin fue inmensa. Era demasiado intensa para ser