El Alzheimer es una enfermedad degenerativa del cerebro; es progresiva, y causa problemas de memoria, pensamiento y conducta. En los comienzos, los pacientes  se manifiestan frustrados por no encontrar las palabras adecuadas para comunicarse; la pérdida de la memoria inmediata; dificultades al realizar tareas cotidianas.

En otra etapa más avanzada puede sentir complicaciones con el sentido de la ubicación, cambio de personalidad, pérdida de la iniciativa.

Los dos factores de riesgo más importantes son :

-la edad; los mayores de 65 años tienen un riesgo del 10% de contrarla, pero este porcentaje aumenta a un 50% en mayores de 85 años.

-antecedentes familiares; conocer los antecedentes familiares ayuda a diagnosticarla mas temprano;  cuanto antes se inicie el tratamiento se puede lograr una mejor calidad de vida.

Se ha constatado entre los pacientes  la disminución de los niveles cerebrales de acetilcolina, sustancia química que envía señales de una neurona a otra, neurotransmisor que sería fundamental en las actividades intelectuales.

Esto se debería a la acción de la colinesterasa, que es una enzima encargada de descomponer la acetilcolina.

Entonces, parte del tratamiento consiste en inhibir los daños que esta enzima causa.

Como punto altamente esperanzador, comunicamos que está en etapa de prueba una vacuna preventiva, investigada por el neurólogo Gurutz Linazasoro; los ensayos se realizarán en Austria, pero aunque fuera efectiva, y sin efectos colaterales, no se hará pública hasta dentro de 6 años.

Hasta ahora los científicos no se han puesto de acuerdo en las posibles medidas a tomar para prevenir o retardar la aparición de esta enfermedad.

Pero es opinión bastante generalizada que una dieta mediterránea, que incluye frutas, verduras, pan, cereales, aceite de oliva, pescados y vino tinto, más el agregado de

vitaminas B12, B3, y ácido fólico pueden estar relacionadas con una reducción del riesgo de contraerla. Pero no tienen un efecto significativo una vez  aparecida.

Lo mismo se dice de las actividades intelectuales como el ajedrez, lectura, crucigramas, estudiar idiomas, etc.

10 síntomas del alzheimer en etapas iniciales y prevención

  

Según la Fundación Pasqual Maragal, "somos nuestro cerebro. Es el centro de nuestra personalidad y el Alzheimer nos la arrebata. Es un cerebro lesionado (...) El resultado es que la persona enferma tiene olvidos, se desorienta, deja de comunicarse y necesita ayuda para realizar sus actividades del día a día". 

Esta enfermedad es una de las grandes epidemias del siglo XXI, una de las más crudas para familiares y amigos de los afectados. Conviene tener en cuenta la información que recojo en este post para intentar prevenir o detectar sus etapas iniciales y tomar medidas lo antes posible.

Y si padece Alzheimer? Pierde la memoria, toma decisiones inexplicables y tiene un razonamiento ilógico y además tiene cambios de humor ... 

Hay muchos signos que pueden despertar las sospechas de que se padecen Alzheimer pero no debes alarmarte antes de hora ya que existen más enfermedades que causan síntomas similares pero para las que sí hay cura.

Para poder guiarte un poco en esta enfermedad que suele ser difícil de detectar te doy 10 signos que suelen aparecer en la enfermedad. 

La pérdida de memoria 

Olvidarte de vez en cuando de una fecha, el nombre de un

conocido o un número de teléfono y recordar más tarde es normal. Una persona que sufre de la enfermedad de Alzheimer a menudo se olvida de hechos importantes incluso si son recientes sin que luego le vuelvan a la mente.

Dificultad para completar acciones cotidianas 

La personas que padecen esta enfermedad se olvidan de cosas cotidianas como vestirse, escribir, pelar la fruta... 

Olvidarse de las palabras 

A veces tenemos una palabra en la punta de la lengua y no hay manera que salga. Eso es normal que ocurra de ve en cuando. Sin embargo, en el Alzheimer es algo habitual. Pierden la capacidad de terminar las frases, o utilizan términos incorrectos.  Se les dificulta mucho el habla.

Las dificultades para hacer frente a las nociones abstractas 

Una persona con Alzheimer es incapaz de controlar por ejemplo los gastos de las cosas. Muchos pacientes empiezan a gastar de forma considerada y preocupante que les lleva a verse en situaciones casi de pobreza si no tienen nadie que les ayude. 

Comportamiento irracional ante situaciones graves

Una persona con Alzheimer aunque vea que sus seres queridos están preocupados por él e insistan en que vaya al médico no querrá ir.  No son conscientes de la gravedad. Y lo mismo hacen frente a otras situaciones de gravedad. le quitan importancia o gravedad a las situaciones.  

La pérdida de objetos 

Todos nosotros podemos perder la billetera o las llaves alguna vez pero una persona que sufre la enfermedad de Alzheimer puede guardar las cosas en lugares completamente extraños. El reloj en una azucarera, el teléfono en la nevera... 

Desorientación en el tiempo y el espacio 

Es muy frecuente que no recuerden qué día es ni hacia dónde se dirigían.  Y no sólo eso, que también puede ocurrir sin padecer la enfermedad sino que incluso pueden creer que están viviendo en otra época e incluso perderse en su propia casa. El estado de desorientación es muy común en esta enfermedad. No saben dónde están ni cómo volver incluso en zonas donde vive.

Cambios de humor o comportamiento 

Cuando se padece Alzheimer muchas veces pasan en cuestión de segundo de estar tranquilos a ponerse a llorar o a gritar. Puede estar feliz como de repente sentirse enfadado sin causa alguna. 

Cambios en la personalidad

Un paciente con Alzheimer manifestará cambios muy marcados: por ejemplo, una persona que era muy abierta y confiada pasa a ser cerrada y desconfiada. Los cambios también pueden ocurrir en forma de apatía,  miedo e incluso violencia.

Falta de entusiasmo 

Las personas con Alzheimer pasan a ser muy pasivos ante la vida. No caen en depresión pero podríamos decir que la rozan. Incluso en eventos felices e importantes suelen pasar de todo. No les apetece nada, no sienten esa ilusión...

1. Prevención

El cerebro es uno de los grandes desconocidos, quedan muchas cuestiones por descifrar; sin embargo, investigaciones relativas al alzheimer han conseguido grandes avances y sí han podido establecer cierta relación entre algunas prácticas y una disminución de la

probabilidad de padecer esta horrenda enfermedad, o por lo menos retrasar su aparición. 

El nexo entre enfermedades cardiovasculares y cerebro es clave. La hipertensión, la diabetes, la obesidad o el colesterol, patologías íntimamente relacionadas con estilos de vida poco saludables, podrían potenciar el alzheimer, según un interesante artículo publicado por el diario El Mundo en 2014. Dieta sana, peso adecuado, actividad física y alejarse del alcohol o el tabaco son algunos de los hábitos preventivos a tener muy en cuenta.

Activar tu cuerpo, activará tu mente. La importancia del ejercicio va más allá de conseguir un peso adecuado o el cuerpo deseado (aunque también estos puntos tienen su cabida y consideración). La actividad física reduce notablemente las demencias (entre las que se encuentra el alzheimer). No tengáis miedo al deporte, existen muchísimas alternativas, y tan ejercicio es el running como salir a dar un paseo, bailar, hacer yoga, pilates... Simplemente tenemos que escoger entre los que mejor se adapten a nuestra condición física y preferencias. Porque cuidarse también es divertido y, ya sabéis, 'mens sana in corpore sano'.

Aunque los efectos de la alimentación sobre el alzheimer no han sido objeto clave de estudio, algunos científicos han podido demostrar que ciertos alimentos, como las manzanas, las fresas, las zanahorias, los cítricos, el brócoli, las calabazas, las uvas, los tomates, los pescados y las legumbres albergan propiedades tremendamente beneficiosas y protectoras contra la demencia, la senectud y, sobre todo, el alzheimer.

El cerebro es un músculo y, como tal, debemos fortalecerlo y ejercitarlo. Cuando conocemos a una persona mayor muy viva lo primero que decimos es: "¡Caray! Qué buen coco tiene"... Esto no es casualidad, probablemente haya sido (o siga siendo) una mente curiosa, activa, haya aprendido idiomas o a tocar algún instrumento, sea fan de los crucigramas o no deje los libros ni un segundo. 

Por último, dicho artículo de El Mundo pone de manifiesto lo esencial de una vida social intensa. Este consejo no deja de estar relacionado con la actividad física y mental, ya que "socializar implica muchas cosas: desplazarte a un lugar, conversar con otras personas, escuchar lo que dicen, dar

argumentos en un sentido o en otro..."  

   2. Síntomas del alzheimer en etapas iniciales

Bright Focus Foundation trata las diferentes fases del alzheimer en su página Web. En la inicial, podremos observar:

1. Reducción de la energía y espontaneidad.

2. Pérdida de memoria ocasional.

3. Cambios bruscos de humor.

4. Sensación de frustración y enfado constantes. 

5. Lentitud a la hora de reaccionar ante situaciones novedosas o aprender. 

6. Difícil comprensión del material escrito.

7. Preferencia por los ambientes familiares y cómodos.

8. Aislamiento y dificultad para comunicarse.

9. Mala organización, planificación y orientación.

10. Disminución en el rendimiento de trabajo.

Reiki-Alzheimer-Amor

Cuando me preguntan Que es el Reiki 

Respondo: Reiki es energía, es Luz, pero por sobre todas las cosas es Amor. Y es la manifestación más pura de Amor, cuando estamos frente a un paciente con Alzheimer.

Porque un paciente con Alzheimer, es el ser humano más perceptivo y sensible con quien te puedas encontrar. El puede percibir todas tus emociones y manifestarse en consecuencia.

Si estas triste, cansado, si te acercas a él con miedo, con prisa, con nervios, con amor él no lo dudes, lo siente. El paciente con Alzheimer, es un niño, atrapado en el cuerpo de un anciano.

Un niño introvertido, iracundo y a veces travieso y juguetón.

Que lo único que ansia es Amor-comprensión y Amor-atención.

Un niño lleno de miedos, silencios, miradas perdidas y a veces intensas en busca de una razón, un niño que vivía en un mundo de luz, inteligente, suspicaz, "normal", al que de repente se le apago el sol, y se quedo a oscuras.

Y como todo niño que se queda solo a oscuras y atrapado en un cuerpo que no reconoce, siente desorientación, temor, incertidumbre, desconocimiento de esta nueva situación que a veces alcanza a vislumbrar y al instante contiguo desconoce, un niño que se pierde en el espacio-tiempo y recuerdos inconclusos.

Son por todas estas características súper sensibles y perciben el Reiki, de una manera, podría decirse, sobrenatural. Para expresar una forma de percepción más allá de lo normal.

Son tan sensibles al Reiki, que en cuanto apoyas en ellos tus manitos y perciben el calor, se abandonan a esa sensación, y se tornan extremadamente tiernos.

No importa en qué nivel de Reiki te encuentres, siempre practica con ellos la imposición de manos, eso los hace sentir amados, aceptados, cuidados, comprendidos.

Si acaso se duermen cuando están boca arriba, y tienes 2 Nivel de Reiki, aprovecha para dejarlo dormir, y completa el tratamiento a distancia. De lo contrario, despiértalo, pídele que se de vuelta y continua en la parte dorsal.

A medida que avances con el tratamiento vas a percibir como ese ser responde amorosamente a la terapia. De a poco vas a ver cómo se van dando cambios sutiles y otras veces intensos en su comportamiento, como por arte de magia, (Magia Reiki), los periodos de ira, se atenúan o desaparecen. Como este ser entra en un estado de armonía interior.

El Alzheimer, es una demencia neurovegetativa primaria, irreversible y progresiva. Estado en el cual el paciente nunca debe de dejar de tomar sus medicamentos. El Reiki lo que consigue es mejorar en, podría decirse un 80 la calidad de vida del paciente y de su entorno familiar.

En estos casos se debe administrar Reikiterapia tanto al

paciente como al familiar que lo cuida, sería ideal si esta persona se inicia en Reiki, en cuanto a la duración del tratamiento es de por vida. El Reiki, les otorga paz, alegría, armonía, se sienten amados, y durante la terapia es como si se acurrucaran al calor del vientre materno.

Como complemento a la imposición de manos, yo practico una vez por semana o cada 15 días, koki ho (curar con la respiración, se inhala llevando el aire al Tanden, se mantiene unos segundos y se dibuja en el paladar el primer símbolo y luego le soplo en el chacra corona y lo visualizo descendiendo por la columna vertebral energizando todos los chacras) Técnica enseñada por el Maestro Arjava. Reikistas 2°Nivel.

Como ayuda complementaria pueden sugerir a la familia que suavicen ciertas partes del cuerpo que se escaman con aceite de almendras dulces o aceite de consuelda.

Estos seres hablan muy poco, pero comunican mucho, se van a dar cuenta, que por ratos su lucidez es abrumadora, sus silencios son ensordecedores y su mirada es el puro reflejo de su alma, que dibuja sonrisas en los ojos.

Nunca los subestimen, porque estos seres incomprendidos son capaces hasta de leer sus pensamientos.

Pérdida de memoria: de hechos recientes: citas ¿Qué hemos comido hoy?, etc. Olvido de fechas de acontecimientos importantes?

Repetición frecuente de preguntas a pesar de tener respuestas: repetición de preguntas como ¿Qué hora es?… ¿Qué hora es?

Colocación de las cosas en lugares no adecuados: las gafas en la nevera?

Dificultad para recordar el nombre de objetos de uso habitual: Déjame abrir las puertas con las?? ??

Pérdida del sentido de la orientación en tiempo y lugar: Estando en casa no sabe dónde está? No sabe regresar a casa?

Dificultad de realización de gestos habituales: No sabe abrir las puertas con las llaves?

Dificultad para realizar tareas fáciles: No consigue realizar una llamada telefónica?

Pérdida de interés por actividades que antes le gustaban: Ya no le gusta ver la televisión y antes le gustaba?

Dificultad para manejar objetos habituales: no sabe utilizar la cuchara?

10. Dificultad para planificar o resolver problemas: Problemas para seguir una receta, trabajar con números?

11. Disminución o pérdida de buen juicio: Regalos de gran cantidad de dinero o desconocidos, se vuelven descuidados del aseo personal?

12. Cambios de humor y personalidad: Malhumor sin causa que lo justifique?

Todos los síntomas no se tienen que dar a la vez.

Cuando existe una pérdida de memoria no significa que sistemáticamente que se está comenzando a presentar Alzheimer

El enfermo es una persona que poco a poco va cambiando de humor, se vuelve más irritable y disminuye su interés por lo que le rodea.