DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Dieta_para_hiperlipidemia-nino

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

483 Kcal 18,1 Prot 13,5 Lip 61.2 Hc 2 619 Kcal 30,8 Prot 26,6 Lip 72.7 Hc 3 721 Kcal 32,2 Prot 21 Lip 97.8 Hc 4 494 Kcal 39,7 Prot 19,1 Lip 38.8 Hc 5

490 Kcal 26,3 Prot 20,2 Lip 50.4 Hc 10 583 Kcal 46,3 Prot 14,6 Lip 63.8 Hc 11 555 Kcal 28 Prot 17,3 Lip 71 Hc 12 544 Kcal 29,4 Prot 22,1 Lip 64.8 Hc 13

513 Kcal 13 Prot 18,4 Lip 72.4 Hc 16 559 Kcal 35,2 Prot 24,3 Lip 53.1 Hc 17 499 Kcal 32,5 Prot 5,8 Lip 76.6 Hc 18 383 Kcal 33,4 Prot 10,2 Lip 36.7 Hc 19 682 Kcal 31,7 Prot 25,5 Lip 79.6 Hc 20

Crema de calabacín Filete de merluza plancha

Jardinera de verduras Fruta del tiempo

Pan

Alubias pintas con arroz integral Revuelto de champiñón

Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan

Arroz con tomate Caella a la andaluza Ensalada de lechuga

Zumo de frutas Pan

Sopa de ave con fideos Jamoncitos de pollo asado en su jugo Ensalada variada (lechuga, pepino y

zanahoria) Fruta del tiempo

Pan

Menestra de verduras Lomo a la plancha

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan

Garbanzos con verduras Filete de pavo a la plancha

Patatas al vapor Fruta del tiempo

Pan

Macarrones con tomate Merluza al horno

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan

Alubias blancas estofadas Revuelto de champiñón

Ensalada de lechuga y maíz Fruta del tiempo

Pan

Arroz c on verduras Tortilla francesa

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan

Lentejas estofadas Lomo a la plancha

Ensalada de lechuga, tomate y queso Fruta del tiempo

Pan

Crema de espárragos Bacalao a la vizcaina

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan

Sopa de ave con fideos Filete de pollo al limón

zanahoria asada Yogur desnatado natural

Pan

Coditos con tomate Hamburguesa a la plancha

Maíz salteado Fruta del tiempo

Pan

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_hipocalorico

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

483 Kcal 18,1 Prot 13,5 Lip 61.2 Hc 2 582 Kcal 30,8 Prot 25,1 Lip 66.9 Hc 3 628 Kcal 30,7 Prot 18,9 Lip 81.3 Hc 4 494 Kcal 39,7 Prot 19,1 Lip 38.8 Hc 5

516 Kcal 26,8 Prot 22,3 Lip 51.6 Hc 10 564 Kcal 45,5 Prot 14,6 Lip 59.9 Hc 11 512 Kcal 27,3 Prot 15,6 Lip 64.9 Hc 12 544 Kcal 29,4 Prot 22,1 Lip 64.8 Hc 13

513 Kcal 13 Prot 18,4 Lip 72.4 Hc 16 542 Kcal 34,9 Prot 22,6 Lip 52.9 Hc 17 499 Kcal 32,5 Prot 5,8 Lip 76.6 Hc 18 457 Kcal 26,6 Prot 24,9 Lip 28.9 Hc 19 638 Kcal 31 Prot 23,8 Lip 73.4 Hc 20

Crema de calabacín Filete de merluza plancha

Jardinera de verduras Fruta del tiempo

Pan

Alubias pintas con arroz integral Revuelto de champiñón

Calabacín salteado Fruta del tiempo

Pan

Arroz con verduras Caella a la andaluza Ensalada de lechuga

Fruta del tiempo Pan

Sopa de ave con fideos Jamoncitos de pollo asado en su jugo Ensalada variada (lechuga, pepino y

zanahoria) Fruta del tiempo

Pan

Menestra de verduras Lomo a la plancha

Arroz pilaf Fruta del tiempo

Pan

Garbanzos con verduras Filete de pavo plancha

zanahoria asada Fruta del tiempo

Pan

Macarrones al ajillo Merluza al horno

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan

Alubias blancas estofadas Revuelto de champiñón

Ensalada de lechuga y maíz Fruta del tiempo

Pan

Arroz con verduras Tortilla francesa

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan

Lentejas estofadas Lomo a la plancha

Ensalada de lechuga con tomate Fruta del tiempo

Pan

Crema de espárragos Bacalao a la vizcaina

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan

Sopa de ave con fideos Filete de pollo al limón

zanahoria asada Fruta natural

Pan

Coditos al ajillo Hamburguesa a la plancha

Maíz salteado Fruta del tiempo

Pan

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_sin_frutos_secos_y_sin_cacahuete

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

701 Kcal 19,7 Prot 31,1 Lip 83.5 Hc 2 633 Kcal 23,8 Prot 28,9 Lip 77.9 Hc 3 702 Kcal 22,5 Prot 23,5 Lip 98.2 Hc 4 577 Kcal 36,1 Prot 27,5 Lip 42.6 Hc 5

566 Kcal 25 Prot 23,7 Lip 62.8 Hc 10 622 Kcal 28,7 Prot 24,8 Lip 70 Hc 11 580 Kcal 27,4 Prot 18,4 Lip 75.7 Hc 12 598 Kcal 31,5 Prot 24,3 Lip 71.5 Hc 13

625 Kcal 14,1 Prot 22 Lip 91.7 Hc 16 677 Kcal 26,3 Prot 31 Lip 75.8 Hc 17 596 Kcal 32,6 Prot 14,6 Lip 81.4 Hc 18 599 Kcal 28,8 Prot 30,6 Lip 50.5 Hc 19 10230 Kcal 39 Prot 392 Lip 1643.3 Hc 20

Crema de calabacín y queso Rodaja de merluza al huevo

Patatas panadera Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Alubias pintas con arroz integral Tortilla francesa Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz con tomate Caella a la andaluza Ensalada de lechuga

Zumo de frutas Pan sin alérgenos

Sopa de ave con fideos Jamoncitos de pollo al ajillo

Ensalada variada (lechuga, pepino y zanahoria)

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Menestra de verduras Cinta de lomo asada

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan sin alérgenos

Cocido completo Sopa de cocido Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Macarrones con tomate Merluza al horno

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Alubias blancas estofadas Revuelto de jamón york

Ensalada de lechuga y maíz Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz caldoso de verduras Tortilla de patata

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Lentejas estofadas Tosta de atún con tomate y mahonesa al

horno Ensalada de lechuga, tomate y queso

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Crema de espárragos Filete de bacalao rebozado

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Sopa de puchero Filete de pollo al limón

Patatas fritas Yogur sabor

Pan sin alérgenos

Espirales con tomate Pizza de jamón y queso

Patatas chips Bolsa sorpresa

Dulce Pan sin alérgenos

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_sin_gluten

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

656 Kcal 21,9 Prot 24,7 Lip 77.4 Hc 2 311 Kcal 8,2 Prot 16,1 Lip 33.2 Hc 3 820 Kcal 24,2 Prot 25,3 Lip 117.9 Hc 4 536 Kcal 34 Prot 25,1 Lip 41 Hc 5

511 Kcal 26,2 Prot 19,5 Lip 57 Hc 10 425 Kcal 20,2 Prot 11,3 Lip 67.5 Hc 11 537 Kcal 18,7 Prot 14,3 Lip 79.8 Hc 12 668 Kcal 32,9 Prot 31,9 Lip 67.1 Hc 13

630 Kcal 12,6 Prot 17,2 Lip 100.2 Hc 16 685 Kcal 34,8 Prot 28,9 Lip 70.6 Hc 17 676 Kcal 30,4 Prot 20,2 Lip 82.1 Hc 18 417 Kcal 26,7 Prot 11,6 Lip 50.1 Hc 19 9838 Kcal 19,6 Prot 372,7 Lip 1608.8 Hc 20

Crema de calabacín Merluza a la andaluza

Patatas panadera Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Alubias pintas con arroz integral Tortilla francesa Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Caella a la andaluza Ensalada de lechuga

Zumo de frutas Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Jamoncitos de pollo al ajillo

Ensalada variada (lechuga, pepino y zanahoria)

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Menestra de verduras rehogada Cinta de lomo asada

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Cocido completo Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Macarrones con tomate s/g Merluza al horno

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Judías blancas con v erduras frescas Revuelto de jamón serrano Ensalada de lechuga y maíz

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Arroz con verduras Tortilla de patata

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Lentejas estofadas Cinta de lomo con tomate

Ensalada de lechuga con tomate Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Crema de espárragos Bacalao a la andaluza

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Filete de pollo al limón

Patatas fritas Yogur sabor

Pan sin alérgenos

Espirales con tomate s/g Pizza casera de pavo y queso vegano

Patatas chips Dulce

Bolsa sorpresa Pan sin alérgenos

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_sin_gluten_y_leche

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

656 Kcal 21,9 Prot 24,7 Lip 77.4 Hc 2 311 Kcal 8,2 Prot 16,1 Lip 33.2 Hc 3 820 Kcal 24,3 Prot 25,3 Lip 118 Hc 4 536 Kcal 34 Prot 25,1 Lip 41 Hc 5

511 Kcal 26,2 Prot 19,5 Lip 57 Hc 10 425 Kcal 20,2 Prot 11,3 Lip 67.5 Hc 11 537 Kcal 18,7 Prot 14,3 Lip 79.8 Hc 12 668 Kcal 32,9 Prot 31,9 Lip 67.1 Hc 13

630 Kcal 12,6 Prot 17,2 Lip 100.2 Hc 16 685 Kcal 34,8 Prot 28,9 Lip 70.6 Hc 17 676 Kcal 30,4 Prot 20,2 Lip 82.1 Hc 18 383 Kcal 24,7 Prot 9,8 Lip 48.5 Hc 19 9838 Kcal 19,6 Prot 372,7 Lip 1608.8 Hc 20

Crema de calabacín Merluza a la andaluza

Patatas panadera Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Alubias pintas con arroz integral Tortilla francesa Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Caella a la andaluza Ensalada de lechuga

Zumo de frutas Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Jamoncitos de pollo al ajillo

Ensalada variada (lechuga, pepino y zanahoria)

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Menestra de verduras rehogada Cinta de lomo asada

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan sin alérgenos

Sopa de av e s/g Cocido completo Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Macarrones con tomate s/g Merluza al horno

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Judías blancas con verduras frescas Revuelto de jamón serrano Ensalada de lechuga y maíz

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Arroz con verduras Tortilla de patata

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Lentejas estofadas Cinta de lomo con tomate

Ensalada de lechuga con tomate Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Crema de espárragos Bacalao a la andaluza

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Filete de pollo al limón

Patatas fritas Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Espirales con tomate s/g Pizza casera de pavo y queso vegano

Patatas chips Dulce

Bolsa sorpresa Pan sin alérgenos

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_sin_huevo,_pescado_y_legumbre

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

671 Kcal 27,5 Prot 27,8 Lip 68.3 Hc 2 504 Kcal 19,5 Prot 22,4 Lip 54.3 Hc 3 759 Kcal 25,7 Prot 22,1 Lip 109.3 Hc 4 536 Kcal 34 Prot 25,1 Lip 41 Hc 5

500 Kcal 22,9 Prot 19,7 Lip 57 Hc 10 465 Kcal 25,1 Prot 34,9 Lip 51.5 Hc 11 537 Kcal 20,2 Prot 13,1 Lip 80.4 Hc 12 813 Kcal 23,1 Prot 25 Lip 118.9 Hc 13

691 Kcal 22,3 Prot 20,5 Lip 98.7 Hc 16 549 Kcal 22,8 Prot 25,2 Lip 53.5 Hc 17 624 Kcal 29,1 Prot 18,7 Lip 73.7 Hc 18 417 Kcal 26,7 Prot 11,6 Lip 50.1 Hc 19 9838 Kcal 19,6 Prot 372,7 Lip 1608.8 Hc 20

Crema de calabacín Hamburguesa a la plancha

Patatas panadera Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Verduras variadas rehogadas Filete de pavo al limón

Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Filete de cerdo a la plancha

Ensalada de lechuga Zumo de frutas

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Jamoncitos de pollo al ajillo

Ensalada variada (lechuga, pepino y zanahoria)

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Pisto de verduras Cinta de lomo asada

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan sin alérgenos

Sopa d e ave s/g Ragut de ternera Patatas al vapor Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Macarrones con tomate s/g Filete de pavo a la plancha

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Lacón con aceite y pimentón Ensalada de lechuga y maíz

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Arroz con verduras Filete de pavo al limón

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Verduras variadas rehogadas Cinta de lomo con tomate

Ensalada de lechuga con tomate Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Crema de espárragos Hamburguesa a la plancha

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Filete de pollo al limón

Patatas fritas Yogur sabor

Pan sin alérgenos

Espirales con tomate s/g Pizza casera de pavo y queso vegano

Patatas chips Dulce

Bolsa sorpresa Pan sin alérgenos

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_sin_huevo

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

656 Kcal 21,9 Prot 24,7 Lip 77.4 Hc 2 410 Kcal 17 Prot 20 Lip 39.6 Hc 3 820 Kcal 24,2 Prot 25,3 Lip 117.9 Hc 4 536 Kcal 34 Prot 25,1 Lip 41 Hc 5

511 Kcal 26,2 Prot 19,5 Lip 57 Hc 10 425 Kcal 20,2 Prot 11,3 Lip 67.5 Hc 11 537 Kcal 18,7 Prot 14,3 Lip 79.8 Hc 12 596 Kcal 28,4 Prot 25,6 Lip 67.5 Hc 13

691 Kcal 22,3 Prot 20,5 Lip 98.7 Hc 16 685 Kcal 34,8 Prot 28,9 Lip 70.6 Hc 17 676 Kcal 30,4 Prot 20,2 Lip 82.1 Hc 18 417 Kcal 26,7 Prot 11,6 Lip 50.1 Hc 19 9838 Kcal 19,6 Prot 372,7 Lip 1608.8 Hc 20

Crema de calabacín Merluza a la andaluza

Patatas panadera Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Alubias pintas con arroz integral Filete de pavo al limón

Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Caella a la andaluza Ensalada de lechuga

Zumo de frutas Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Jamoncitos de pollo al ajillo

Ensalada variada (lechuga, pepino y zanahoria)

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Menestra de verduras rehogada Cinta de lomo asada

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Cocido completo Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Macarrones con tomate s/g Merluza al horno

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Judías blancas con verduras frescas Lacón con aceite y pimentón Ensalada de lechuga y maíz

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Arroz con verduras Filete de pavo al limón

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Lentejas estofadas Cinta de lomo con tomate

Ensalada de lechuga con tomate Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Crema de espárragos Bacalao a la andaluza

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Filete de pollo al limón

Patatas fritas Yogur sabor

Pan sin alérgenos

Espirales con tomate s/g Pizza casera de pavo y queso vegano

Patatas chips Dulce

Bolsa sorpresa Pan sin alérgenos

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_sin_huevo_y_legumbre

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

656 Kcal 21,9 Prot 24,7 Lip 77.4 Hc 2 504 Kcal 19,5 Prot 22,4 Lip 54.3 Hc 3 820 Kcal 24,2 Prot 25,3 Lip 117.9 Hc 4 536 Kcal 34 Prot 25,1 Lip 41 Hc 5

500 Kcal 22,9 Prot 19,7 Lip 57 Hc 10 465 Kcal 25,1 Prot 34,9 Lip 51.5 Hc 11 537 Kcal 18,7 Prot 14,3 Lip 79.8 Hc 12 813 Kcal 23,1 Prot 25 Lip 118.9 Hc 13

691 Kcal 22,3 Prot 20,5 Lip 98.7 Hc 16 549 Kcal 22,8 Prot 25,2 Lip 53.5 Hc 17 676 Kcal 30,4 Prot 20,2 Lip 82.1 Hc 18 417 Kcal 26,7 Prot 11,6 Lip 50.1 Hc 19 9838 Kcal 19,6 Prot 372,7 Lip 1608.8 Hc 20

Crema de calabacín Merluza a la andaluza

Patatas panadera Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Verduras variadas rehogadas Filete de pavo al limón

Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Caella a la andaluza Ensalada de lechuga

Zumo de frutas Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Jamoncitos de pollo al ajillo

Ensalada variada (lechuga, pepino y zanahoria)

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Pisto de verduras Cinta de lomo asada

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Ragut de ternera Patatas al vapor Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Macarrones con tomate s/g Merluza al horno

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tom ate Lacón con aceite y pimentón Ensalada de lechuga y maíz

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Arroz con verduras Filete de pavo al limón

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Verduras variadas rehogadas Cinta de lomo con tomate

Ensalada de lechuga con tomate Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Crema de espárragos Bacalao a la andaluza

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Filete de pollo al limón

Patatas fritas Yogur sabor

Pan sin alérgenos

Espirales con tomate s/g Pizza casera de pavo y queso vegano

Patatas chips Dulce

Bolsa sorpresa Pan sin alérgenos

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_sin_huevo_y_pescado

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

671 Kcal 27,5 Prot 27,8 Lip 68.3 Hc 2 410 Kcal 17 Prot 20 Lip 39.6 Hc 3 759 Kcal 25,7 Prot 22,1 Lip 109.3 Hc 4 536 Kcal 34 Prot 25,1 Lip 41 Hc 5

511 Kcal 26,2 Prot 19,5 Lip 57 Hc 10 425 Kcal 20,2 Prot 11,3 Lip 67.5 Hc 11 537 Kcal 20,2 Prot 13,1 Lip 80.4 Hc 12 596 Kcal 28,4 Prot 25,6 Lip 67.5 Hc 13

691 Kcal 22,3 Prot 20,5 Lip 98.7 Hc 16 685 Kcal 34,8 Prot 28,9 Lip 70.6 Hc 17 624 Kcal 29,1 Prot 18,7 Lip 73.7 Hc 18 417 Kcal 26,7 Prot 11,6 Lip 50.1 Hc 19 9838 Kcal 19,6 Prot 372,7 Lip 1608.8 Hc 20

Crema de calabacín Hamburguesa a la plancha

Patatas panadera Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Alubias pintas con arroz integral Filete de pavo al limón

Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Filete de cerdo a la plancha

Ensalada de lechuga Zumo de frutas

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Jamoncitos de pollo al ajillo

Ensalada variada (lechuga, pepino y zanahoria)

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Menestra de verduras rehogada Cinta de lomo asada

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Cocido completo Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Macarrones con tomate s/g Filete de pavo a la plancha

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Judías blancas con verduras frescas Lacón con aceite y pimentón Ensalada de lechuga y maíz

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Arroz con verduras Filete de pavo al limón

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Lentejas estofadas Cinta de lomo con tomate

Ensalada de lechuga con tomate Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Crema de espárragos Hamburguesa a la plancha

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Filete de pollo al limón

Patatas fritas Yogur sabor

Pan sin alérgenos

Espirales con tomate s/g Pizza casera de pavo y queso vegano

Patatas chips Dulce

Bolsa sorpresa Pan sin alérgenos

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_sin_leche

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

656 Kcal 21,9 Prot 24,7 Lip 77.4 Hc 2 311 Kcal 8,2 Prot 16,1 Lip 33.2 Hc 3 820 Kcal 24,2 Prot 25,3 Lip 117.9 Hc 4 537 Kcal 35,4 Prot 25,4 Lip 38.8 Hc 5

511 Kcal 26,2 Prot 19,5 Lip 57 Hc 10 425 Kcal 21,5 Prot 11,5 Lip 65.4 Hc 11 537 Kcal 22,6 Prot 15,1 Lip 73.2 Hc 12 668 Kcal 32,9 Prot 31,9 Lip 67.1 Hc 13

630 Kcal 12,6 Prot 17,2 Lip 100.2 Hc 16 685 Kcal 34,8 Prot 28,9 Lip 70.6 Hc 17 676 Kcal 30,4 Prot 20,2 Lip 82.1 Hc 18 397 Kcal 30,3 Prot 12,3 Lip 38 Hc 19 9852 Kcal 23,4 Prot 375,3 Lip 1601.9 Hc 20

Crema de calabacín Merluza a la andaluza

Patatas panadera Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Alubias pintas con arroz integral Tortilla francesa Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Caella a la andaluza Ensalada de lechuga

Zumo de frutas Pan sin alérgenos

Sopa de ave Jamoncitos de pollo al ajillo

Ensalada variada (lechuga, pepino y zanahoria)

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Menestra de verduras rehogada Cinta de lomo asada

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan sin alérgenos

Sopa de ave Cocido completo Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Macarrones con tomate Merluza al horno

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Judías blancas con verduras frescas Revuelto de jamón serrano Ensalada de lechuga y maíz

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Arroz con verduras Tortilla de patata

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Lentejas estofadas Cinta de lomo con tomate

Ensalada de lechuga con tomate Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Crema de espárragos Bacalao a la andaluza

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Sopa de ave Filete de pollo al limón

Patatas fritas Yogur de soja

Pan sin alérgenos

Espira les con tomate Pizza casera de pavo y queso vegano

Patatas chips Dulce

Bolsa sorpresa Pan sin alérgenos

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_sin_leche_y_huevo

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

656 Kcal 21,9 Prot 24,7 Lip 77.4 Hc 2 410 Kcal 17 Prot 20 Lip 39.6 Hc 3 820 Kcal 24,2 Prot 25,3 Lip 117.9 Hc 4 536 Kcal 34 Prot 25,1 Lip 41 Hc 5

511 Kcal 26,2 Prot 19,5 Lip 57 Hc 10 425 Kcal 20,2 Prot 11,3 Lip 67.5 Hc 11 537 Kcal 18,7 Prot 14,3 Lip 79.8 Hc 12 596 Kcal 28,4 Prot 25,6 Lip 67.5 Hc 13

691 Kcal 22,3 Prot 20,5 Lip 98.7 Hc 16 685 Kcal 34,8 Prot 28,9 Lip 70.6 Hc 17 676 Kcal 30,4 Prot 20,2 Lip 82.1 Hc 18 396 Kcal 29 Prot 12,1 Lip 40.1 Hc 19 9838 Kcal 19,6 Prot 372,7 Lip 1608.8 Hc 20

Crema de calabacín Merluza a la andaluza

Patatas panadera Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Alubias pintas con arroz integral Filete de pavo al limón

Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Caella a la andaluza Ensalada de lechuga

Zumo de frutas Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Jamoncitos de pollo al ajillo

Ensalada variada (lechuga, pepino y zanahoria)

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Menestra de verduras rehogada Cinta de lomo asada

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan sin alérgenos

Sopa d e ave s/g Cocido completo Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Macarrones con tomate s/g Merluza al horno

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Judías blanca s con verduras frescas Lacón con aceite y pimentón Ensalada de lechuga y maíz

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Arroz con verduras Filete de pavo al limón

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Lentejas estofadas Cinta de lomo con tomate

Ensalada de lechuga con tomate Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Crema de espárragos Bacalao a la andaluza

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Sopa de ave s/g Filete de pollo al limón

Patatas fritas Yogur de soja

Pan sin alérgenos

Espirales con tomate s/g Pizza casera de pavo y queso vegano

Patatas chips Bolsa sorpresa

Dulce Pan sin alérgenos

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_sin_legumbre

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

656 Kcal 21,9 Prot 24,7 Lip 77.4 Hc 2 405 Kcal 10,7 Prot 18,5 Lip 47.9 Hc 3 820 Kcal 24,2 Prot 25,3 Lip 117.9 Hc 4 537 Kcal 35,4 Prot 25,4 Lip 38.8 Hc 5

500 Kcal 22,9 Prot 19,7 Lip 57 Hc 10 465 Kcal 26,4 Prot 35,1 Lip 49.3 Hc 11 537 Kcal 22,6 Prot 15,1 Lip 73.2 Hc 12 885 Kcal 27,6 Prot 31,4 Lip 118.5 Hc 13

630 Kcal 12,6 Prot 17,2 Lip 100.2 Hc 16 549 Kcal 22,8 Prot 25,2 Lip 53.5 Hc 17 676 Kcal 30,4 Prot 20,2 Lip 82.1 Hc 18 418 Kcal 28,1 Prot 11,9 Lip 47.9 Hc 19 9852 Kcal 23,4 Prot 375,3 Lip 1601.9 Hc 20

Crema de calabacín Merluza a la andaluza

Patatas panadera Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Verduras variadas rehogadas Tortilla francesa Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Caella a la andaluza Ensalada de lechuga

Zumo de frutas Pan sin alérgenos

Sopa de ave Jamoncitos de pollo al ajillo

Ensalada variada (lechuga, pepino y zanahoria)

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Pisto de verduras Cinta de lomo asada

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan sin alérgenos

Sopa de ave Ragut de ternera Patatas al vapor Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Macarrones con tomate Merluza al horno

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Revuelto de jamón serrano Ensalada de lechuga y maíz

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Arroz con verduras Tortilla de patata

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Verduras variadas rehogadas Cinta de lomo con tomate

Ensalada de lechuga con tomate Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Crema de espárragos Bacalao a la andaluza

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Sopa de ave Filete de pollo al limón

Patatas fritas Yogur sabor

Pan sin alérgenos

Espirales con tomate Pizza casera de pavo y queso vegano

Patatas chips Dulce

Bolsa sorpresa Pan sin alérgenos

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_sin_pescado

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

645 Kcal 28,1 Prot 26,8 Lip 63.6 Hc 2 286 Kcal 8,7 Prot 15,1 Lip 28.5 Hc 3 734 Kcal 26,3 Prot 21,1 Lip 104.7 Hc 4 511 Kcal 36 Prot 24,3 Lip 34.2 Hc 5

486 Kcal 26,7 Prot 18,5 Lip 52.3 Hc 10 400 Kcal 22,1 Prot 10,5 Lip 60.7 Hc 11 511 Kcal 24,7 Prot 12,8 Lip 69.1 Hc 12 643 Kcal 33,5 Prot 30,9 Lip 62.5 Hc 13

605 Kcal 13,1 Prot 16,2 Lip 95.5 Hc 16 660 Kcal 35,4 Prot 27,9 Lip 65.9 Hc 17 599 Kcal 29,7 Prot 17,7 Lip 69.1 Hc 18 393 Kcal 28,6 Prot 10,8 Lip 43.3 Hc 19 9827 Kcal 24 Prot 374,3 Lip 1597.3 Hc 20

Crema de calabacín Hamburguesa a la plancha

Patatas panadera Fruta del tiempo

Pan

Alubias pintas con arroz integral Tortilla francesa Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan

Arroz y tomate Filete de cerdo a la plancha

Ensalada de lechuga Zumo de frutas

Pan

Sopa de ave Jamoncitos de pollo al ajillo

Ensalada variada (lechuga, pepino y zanahoria)

Fruta del tiempo Pan

Menestra de verduras rehogada Cinta de lomo asada

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan

Sopa de ave Cocido completo Fruta del tiempo

Pan

Macarrones con tomate Filete de pavo a la plancha

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan

Judías blancas con verduras frescas Revuelto de jamón serrano Ensalada de lechuga y maíz

Fruta del tiempo Pan

Arroz con verduras Tortilla de patata

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan

Lentejas estofadas Cinta de lomo con tomate

Ensalada de lechuga con tomate Fruta del tiempo

Pan

Crema de espárragos Hamburguesa a la plancha

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan

Sopa de ave Filete de pollo al limón

Patatas fritas Yogur sabor

Pan

Espirales con tomate Pizza casera de pavo y queso vegano

Patatas chips Dulce

Bolsa sorpresa Pan

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).

DICIEMBRE 2019 COLEGIO SAGRADO CORAZON REPARADORAS Nino_sin_pescado_y_legumbre

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

671 Kcal 27,5 Prot 27,8 Lip 68.3 Hc 2 405 Kcal 10,7 Prot 18,5 Lip 47.9 Hc 3 759 Kcal 25,7 Prot 22,1 Lip 109.3 Hc 4 537 Kcal 35,4 Prot 25,4 Lip 38.8 Hc 5

500 Kcal 22,9 Prot 19,7 Lip 57 Hc 10 465 Kcal 26,4 Prot 35,1 Lip 49.3 Hc 11 536 Kcal 24,1 Prot 13,8 Lip 73.8 Hc 12 885 Kcal 27,6 Prot 31,4 Lip 118.5 Hc 13

691 Kcal 22,3 Prot 20,5 Lip 98.7 Hc 16 412 Kcal 8,9 Prot 17,8 Lip 48.7 Hc 17 624 Kcal 29,1 Prot 18,7 Lip 73.7 Hc 18 418 Kcal 28,1 Prot 11,9 Lip 47.9 Hc 19 9852 Kcal 23,4 Prot 375,3 Lip 1601.9 Hc 20

Crema de calabacín Hamburguesa a la plancha

Patatas panadera Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Verduras variadas rehogadas Tortilla francesa Pisto manchego Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Filete de cerdo a la plancha

Ensalada de lechuga Zumo de frutas

Pan sin alérgenos

Sopa de ave Jamoncitos de pollo al ajillo

Ensalada variada (lechuga, pepino y zanahoria)

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Pisto de verduras Cinta de lomo asada

Arroz pilaf Melocotón en almibar

Pan sin alérgenos

Sopa de ave Ragut de ternera Patatas al vapor Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Macarrones con tomate Filete de pavo a la plancha

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Arroz y tomate Revuelto de jamón serrano Ensalada de lechuga y maíz

Fruta del tiempo Pan sin alérgenos

Arroz con verduras Filete de pavo al limón

Ensalada de lechuga y zanahoria Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Verduras variadas rehogadas Tortilla de patata

Ensalada de lechuga con tomate Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Crema de espárragos Hamburguesa a la plancha

Arroz integral con champiñón salteado Fruta del tiempo

Pan sin alérgenos

Sopa de ave Filete de pollo al limón

Patatas fritas Yogur sabor

Pan sin alérgenos

Espirales con tomate Pizza casera de pavo y queso vegano

Patatas chips Dulce

Bolsa sorpresa Pan sin alérgenos

EEll hhoommbbrree eess lloo qquuee ccoommee ((LLuuccrreecciioo)).. Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA.

El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a

melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo.

Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios,

P: Proteínas, HC: Hidratos de

Carbono, G: Grasas.

Valores expresados en gramos

por ración.

OFICINAS CENTRALES:

Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta,

puerta 3

28026 Madrid

DELEGACIÓN

CATALUÑA:

C/ Balmes, 188

08006 Barcelona

DELEGACIÓN CASTILLA –

LEÓN:

Paseo de Juan Carlos I, 12

47008 Valladolid

DELEGACIÓN LEVANTE:

Avda. Maestro José

Garberí Serrano 11. Torre

2 local

03540 Alicante

DELEGACIÓN ANDALUCÍA:

Camino de los Frailes S/N

41702 Dos Hermanas-

Sevilla

DELEGACIÓN

NORTE:

C/Suárez Valdés 4

33204 Gijón

Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que puede existir el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales

(intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. (RD 126/2015). ALCESA presenta información sobre sustancias o productos que pueden causar alergias o intolerancias a disposición del consumidor en el

centro (Rto. 1169/2011).