DESCUBRE LO ULTIMO DE LA MODA PARA ESTE VERANO 2013,COMO DECORAR TU CUARTO PRINCIPAL,RECETAS MUY...

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2012GRATIS / FREE AÑO 4 EDICIÓN 7ATLANTA

2 AÑO 5 - EDICIÓN 5

3AÑO 5 - EDICIÓN 5www.reino magazine.com


MODA -

La regla es revisar el estilo masculino, el look safari, los deportes y los años 60. Camisas blancas, el blazer, los pantalones

de pinzas, los tejidos tradicionalmente asociados a la vestimenta de los hombres y colores culturalmente vinculados a los chicos se reinterpretan para esta temporada con guiños a los 60, 70 y 80. Batines y pijamas siguen presentes en las colecciones y marcan el camino de la comodidad, del soft look, a otras prendas que viajan desde el pasado; entre ellos, el denim lavado que viene con fuerza. Para esta temporada no temas buscar en el armario de tu novio o tu hermano, seguro que encuentras varias piezas que te encajan para conseguir el outfit perfecto. Stella McCartney y Raf Simons son dos de los creadores que mejor han reflejado esa combinación de tejidos y colores masculinos (especialmente gris y azul oscuro) con códigos muy femeninos. La clave está en encontrar la armonía entre dos estilos diferentes. Así vemos también prendas que toman prestados detalles del mundo deportivo para crear piezas diferentes, que mezclan comodidad y sofisticación. Impermeables, monos, bermudas y minivestidos con números, letras o rayas salen de las canchas deportivas, pistas de tenis y campos de

fútbol para irse de fiesta con estampados de flores, zapatos de tacón, joyas y patrones couture.

De la chupa de cuero a la chupa vaquera, y del plástico a la malla de red. Denim y cuero pelearán por la fama este verano, siempre buscando dar una imagen diferente. Chanel propone minivestidos que parecen la parte trasera de un pantalón y Gaultier opta por el total look en vaquero desgastado. El tejido se adapta al estilo.Hay bermudas en un tímido denim lavado en Donna Karan, y agresivas (y un tanto de mal gusto) minifaldas en Dsquared2 que recuerdan a Sabrina y su Boys, boys, boys. Esta firma tiene también prendas en cuero que huyen de los cánones de la elegancia. Vestidos que se ciñen al cuerpo se llenan de "bisuta" y gorras marineras en plan Latoya Jackson, nada que ver con la estética gipsy de Saint Laurent o el exquisito minimalismo de Céline.

Otra de las caracteristicas de la moda veraniega de 2013 es el lujo en el tejido. Muchos diseñadores han apostado por texturas cercanas a la alta costura, sedas con increibles bordados de caracter artesanal o sencillos algodones que van muy trabajados. La colección de Rodarte, una de las más sorprendentes de la temporada, viaja a lejano oriente

en busca de nuevas sensaciones para el tacto y McQueen declina la palabra exquisito para construir prendas dignas de museo. Josep Font adora enriquecer los tejidos y logra piezas que son objetos de deseo, y Giorgio Armani propone vestidos que llevan impresos la magia de la noche y las estrellas.

VERANO 2013

5AÑO 5 - EDICIÓN 5

EDITORIAL

Directora / EditoraSandra E. RodríguezDirector de Marketing y VentasWilli Martinez | 770-572-4700ContabilidadDavid A. RodríguezCoordinación de ContenidosMax Martins Reino Mag DigitalNathalie D. RodríguezColaboradoresFelisa AltamiranoReynaldo MartínezMatilda Ferrer

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DESTACADOS

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FACEBOOK/REINOMAGAZINE REINOMAGAZINE.COM

NOTA DE LA EDITORA

4

MODA

14

SABOR LATINO

Mision Dia a Dia

DECORA Tu hOgAR

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MOTOR PRO

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FAMILIASANDRA E. RODRIGUEZ

www.reino magazine.com

HOY MUCHOS DE NOSOTROS TENEMOS COMO MISION OBTENER MAS DE NUESTROS HOGARES: CONFORT, MAS FUNCIONALIDAD, PARA VIVIR MEJOR.

Si bien el destino que le damos a nuestro dinero va cambiando, las prioridades de vida siguen siendo las mismas. Desde REINO MAGAZINE, es muy importante - y siempre lo será - brindarles a nuestros lectores consejos y sugerencias para lograr un hogar, con sentido mas amplio, donde compartiremos nuestras vidas con las personas que amamos.En estos tiempos difíciles de economía, donde el ahorro es prioridad, muchos de nosotros seguimos buscando mejores métodos, y oportunidades para hacer de nuestros hogares, un lugar mejor para vivir.

Hoy nosotros tenemos como misión, obtener más del espacio donde vivimos. Esto se logra desde lo simple pero placentero intentando olvidar las viejas tradiciones, y formalidades, para que las nuevas reglas decoren nuestros espacios. Para disfrutar de amigos al aire libre, en esta época de verano, comenzaremos imaginando nuestros patios, galerías y porches decorados con macetas de flores multicolores, acompañadas de buena música. Todos nosotros tenemos en nuestro interior, buenos gustos, buenas ideas y mucha energía, para darle a cada pequeño espacio, nuevo color, rediseñando con cada movimiento ese lugar deseado para compartir en familia.

Esta edición está focalizada especialmente en el dormitorio principal, resaltando múltiples tips, de casas promedio, para brindarles frescas e innovadoras ideas, logrando en ese espacio, un lugar de plena armonía de lectura, descanso, y meditación. Recordando, además, como ahorrar dinero, re-usando aquellas prendas dormidas en nuestros placares, para lograr el look perfecto de cada día de trabajo, de descanso, de viaje, de alguna cena romántica, una charla entre amigas, o simplemente para ir de compras.

En estos días, muchos de nosotros, vivimos y disfrutamos de más actividades en nuestros hogares, trabajo en casa, cuidando de nuestros niños, ahorrando dinero, "pero a la ves viviendo como ricos", apreciando los pequeños placeres que nos brinda nuestro hogar, cada día, cocinando en familia, juntos disfrutando una película, o simplemente compartiendo de una mesa en nuestro patio con seres queridos.Estoy segura, de que cada uno de ustedes, nuestros lectores, sabrán descubrir, sus propios métodos para vivir mejor con los recursos que cada uno posee.

Descubre en REINO MAGAZINE, y reinomagazine.com , toda la ayuda que necesitas para lograrlo. Mucha suerte.


En los países de mayoría católica esta fecha se asocia con el santoral de San José, debido a que a este personaje se atribuye haber sido el Padre Putativo de su principal divinidad, Jesucristo. Oficialmente la proclamación de Misa Solemne y día festivo del 19 de marzo como día

de San José y día del Padre se remonta a 1847 (Pontificado de Pío IX, resolución de 10 de diciembre de 1847, cuando fijó la fiesta y rito del patrocinio de San José el domingo III después de Pascua), pero según algunas tradiciones la costumbre existía mucho antes, aventurando algunos autores indicios de la celebración en el mundo católico del siglo XV. En los países de mayoría protestante, y en América (incluso en países de mayoría católica), la festividad tiene otros orígenes. La idea de celebrar el día del padre allí ocurrió en EE. UU. en 1909, cuando una mujer llamada Sonora Smart Dodd, de Washington, propuso la idea de celebrar el día del padre. Esta mujer quería homenajear a su padre, quien era un veterano de la guerra civil llamado Henry Jackson Smart, que enviudó cuando su esposa murió durante el parto de su sexto hijo y, a partir de ahí, se hizo cargo de criar a sus niños cumpliendo rol de padre y tratando de cumplir el de madre, y como Smart había nacido el 5 de junio, su hija propuso el día de su cumpleaños como día del padre.

La idea de instituir un "Día del Padre" fue acogida con entusiasmo por muchas personas en diversos condados y ciudades, y fue en 1924 cuando el presidente Calvin Coolidge apoyó la idea de establecer un día nacional del padre.En 1966 el presidente Lyndon Johnson firmó una proclamación que declaraba el 3er. Domingo de junio como el Día del Padre en los Estados Unidos.México, al igual que otros países latinoamericanos, adoptaron el tercer domingo de junio como día oficial del padre.

En los países europeos de mayoría católica romana en cambio el día del Padre es el 19 de Marzo, conforme a las disposiciones oficiales de la Iglesia Católica Apostólica Romana.

Al igual que durante el día de la madre, muchas familias acostumbran reunirse y realizar alguna convivencia en nombre de los padres, abuelos o padrastros. Se organizan las familias para preparar algún platillo, se les reparten obsequios a los papás, o simplemente se trata de que ellos pasen un rato agradable en compañía de toda su familia. El día del padre se celebra según la fecha que le otorgue el país.

América Latina En la mayor parte de los países de América Latina, al igual que en los Estados Unidos y Canadá, el Día del Padre se celebra el tercer domingo de junio. En este día se festeja a los tíos, a los abuelos y a los padres en general.

En Bolivia y Honduras se festeja el 19 de marzo, día de San José según la tradición católica (santo patrono de los carpinteros); según la Biblia, San José, el padre adoptivo de Jesús, era carpintero.

En Brasil, en cambio, se celebra cada segundo domingo de agosto.

En la República Dominicana se celebra el último domingo de julio, y en Guatemala y en El Salvador el festejo es el 17 de junio.

NicaraguaLa primera celebración del 23 de junio como "Día del Padre Nicaragüense" se realizó en 1960.14 Como en el caso del "Día de la Madre Nicaragüense", hasta el año 2012 no existió ningún decreto legislativo o ejecutivo que fijase esta fecha como un merecido reconocimiento social y de promoción a la paternidad responsable.En Nicaragua la celebración del Día del Padre es ocasión propicia para reforzar los valores y conductas de paternidad responsable, así como para destacar ejemplos de padres cumplidores.Cada año el 23 de junio es la fecha escogida en Nicaragua para honrar, expresar cariño y reconocimiento social a los hombres que cumplen con sus responsabilidades familiares de padres. A aquellos hombres que están, o han estado, al lado de sus hijas e hijos apoyándolos efectivamente en su desarrollo y crianza.Por mera coincidencia, a partir de 1980 se asoció el 23 de junio -Día del Padre Nicaragüense- a la conmemoración del natalicio de Carlos Fonseca Amador, un destacado revolucionario e intelectual. El SalvadorEn El Salvador se festeja el 17 de junio. Cada familia lo festeja entregando muestras de cariño, tales como regalos o presentes a los padres, abuelos y tíos.

ArgentinaSe nombra comercialmente al festejo del tercer domingo de junio como el "Día del Padre" siendo el del 24 de agosto el aceptado en los calendarios escolares oficiales como Día del Padre nacional. Se han realizado distintas acciones15 provinciales y nacionales para que sea Ley. El 24 de agosto, fecha en que José de San Martín (Padre de la Patria) fue padre, es el Día del Padre en muchas provincias por Ley (p. e. Corrientes) o por Decreto (p. e. Mendoza).

EcuadorEn Ecuador se festejó por primera vez el 23 de agosto de 1957 y se celebra todos los años el tercer domingo de junio. Las semanas previas los niños dedican en la escuela unas horas al día a preparar un regalo para sus padres, con la ayuda de los profesores.

Posibles Origenes del DIA DEL PADRE


INMIGRACION

Cónyuges e hijos indocumentados y padres de ciudadanos estadounidenses podrán esperar la residencia en Estados Unidos.

En el pasado mes de marzo entraron en vigor las nuevas regulaciones que afectarán a la denominada Ley del Castigo, para que cónyuges, hijos indocumentados menores de edad y solteros y padres de ciudadanos esperen dentro del país por sus ajustes de estado a residente legal.Las nuevas normas o reglamento reduce el tiempo que los ciudadanos estadounidenses están separados de sus familiares directos (cónyuge, hijos y padres), que están en el proceso de obtención de visas para convertirse en residentes legales permanentes bajo ciertas circunstancias.

Detalles del cambio

"La ley está diseñada para evitar dificultades extremas para los ciudadanos de Estados Unidos, que es precisamente lo que logra este nuevo reglamento", dijo Alejandro Mayorkas, director de la Oficina de Ciudadanía y Servicios de Inmigracion (USCIS). Agregó que el cambio tendrá un impacto significativo en familias estadounidenses al reducir el tiempo de espera de familiares que regularizan sus estados migratorios.

La ley de inmigración vigente hasta el pasado 4 de marzo señalaba que los familiares

inmediatos de ciudadanos estadounidenses que no eran elegibles para ajustar su estatus en Estados Unidos para convertirse en residentes permanentes, debian salir del país y obtener una visa de inmigrante en el extranjero. Si el tiempo de estadía indocumentada sobrepasaba los 180 días, la espera fuera del país era de tres años.Si la permanencia indocumentada superaba el año, la estadía obligada fuera del país se elevaba a 10 años. Al final de ese tiempo el inmigrante debia hacer un trámite consular para conseguir un perdón y poder reingresar a Estados Unidos.

Los beneficiarios con el nuevo reglamento deberán solicitar a la USCIS una exención provisional de presencia ilegal y demostrar que es un pariente inmediato de un ciudadano estadounidense y demostrar que la denegación de la exención resultaría en dificultades o sufrimiento extremo para su cónyuge o padre.

Los individuos que presenten el Formulario I-601A deben notificar al Centro Nacional de Visas del Departamento de Estado que están o estarán buscando una exención provisional de USCIS.

Ley deL Castigo, nuevas reguLaCiones

WASHINGTON, D.C. - El proyecto bipartidista de reforma migratoria S.744 pasó la primera prueba de fuego al iniciarse, el debate de enmiendas en el panel Judicial del Senado esquivando los primeros intentos republicanos por aniquilar el corazón del plan, la vía a la ciudadanía para millones de indocumentados.

Pero al reanudarse el debate, el bipartidista Grupo de los Ocho continuará su carrera de obstáculos neutralizando enmiendas que buscan torpedear el delicado acuerdo bipartidista que produjo el proyecto.

Divide y conquistarás es el lema de los opositores republicanos al plan. Hasta ahora el Grupo de los Ocho, particularmente los dos republicanos que forman parte de la instancia y que integran el Comité Judicial, Jeff Flake y Lindsey Graham, de Arizona y Carolina del Sur, respectivamente, han mostrado un frente unido con sus colegas demócratas del G8 que también integran el panel, Chuck Schumer y Dick Durbin, en los esfuerzos por neutralizar las enmiendas que pretenden minar la vía a la ciudadanía y matar la reforma.

Pero lo que se avecina pondrá a prueba la cohesión del Grupo y su capacidad de mantener la integridad del proyecto y sus pilares centrales. Sin embargo, soplan vientos de cambio que pueden dar al proyecto el impulso que requiere para sobrevivir su primera escala y pasar al pleno del Senado.

Clima favorable

En 20 años de debates migratorios e intentonas en el Congreso, no se había presenciado un clima tan favorable a la reforma migratoria.

Este nuevo debate dista mucho del último y fallido intento de 2007 en muchos aspectos. En primer lugar, en 2007 no se había manifestado tan claramente el papel de la inmigración en decidir elecciones presidenciales. Los comicios generales de 2012 marcaron el antes y el después de cómo la inmigración define la percepción que los votantes latinos tengan de los candidatos e influye en su decisión de por quién votar.La marea política cambió y lo hizo a favor de la reforma.

eL movimiento pro reforma migratoria mejor organizado


CLICK! MOMENTOS ESPECIALES

Desde que se instauró la tradición de entregar a los esposos un regalo en cada uno de sus aniversarios de boda. Cada año, los obsequios

estaban confeccionados con diferentes materiales progresando de los más frágiles a los más sólidos conforme iban pasando los años. De esta manera, se simbolizaba la mayor fortaleza de la relación. Las materias con que se hacían los regalos dieron nombre a los diferentes aniversarios tal y como todavía los conocemos hoy en día: plata, oro, diamantes, perla, platino, etc. La lista completa es la siguiente: * 1 año: Bodas de Papel * 2 años: Bodas de Algodón * 3 años: Bodas de Cuero y/o Piel * 4 años: Bodas de Lino * 5 años: Bodas de Madera. * 6 años: Bodas de Hierro * 7 años: Bodas de Lana * 8 años: Bodas de Bronce * 9 años: Bodas de Barro * 10 años: Bodas de Aluminio * 11 años: Bodas de Acero * 12 años: Bodas de Seda * 13 años: Bodas de Encaje * 14 años: Bodas de Marfil * 15 años: Bodas de Cristal * 20 años: Bodas de Porcelana * 25 años: Bodas de Plata * 26 años: Bodas de Sándalo * 27 años: Bodas de Cromo * 28 años: Bodas de Frutas * 29 años: Bodas de estaño

* 30 años: Bodas de Perla * 35 años: Bodas de Coral y/o Jade * 40 años: Bodas de Rubí * 45 años: Bodas de Zafiro * 50 años: Bodas de Oro * 55 años: Bodas de Esmeralda * 60 años: Bodas de Diamante * 65 años: Bodas de Platino * 75 años: Bodas de Brillantes * 80 años: Bodas de Roble * 90 años: Bodas de Granito Estaba prohibido regalar perlas a una novia, ya que representaban llanto en el matrimonio. Exhibir perlas el día de la boda era señal de mala suerte, ya que las perlas se parecían a las lágrimas, por lo que la gente creía que la novia lloraría durante todo su matrimonio. En cambio regalar diamantes, por su pureza y dureza, daba buena suerte.

Nombres de los Aniversarios

11AÑO 5 - EDICIÓN 5

SUGARLOAF MILLS

SUITE 100 SUITE 114



SALUD PARA VIVIR MEJOR

La ASTENIA es un sintoma caracterizado por una sensacion generalizada de cansancio, debilidad fisica y psiquica.Determinados hábitos dietéticos nos ayudarán a evitarlo y vivir el cambio de estación con más vitalidad.

Buenos hábitosPara evitar este trastorno podemos llevar a cabo actuaciones diversas que se resumen en: regularidad de horarios, ejercicio y alimentación adecuada. En este sentido, debemos procurar más que nunca llevar una vida ordenada, con un horario regular de comidas y de sueño, por lo que no debemos dejarnos arrastrar por las horas de luz para acabar realizando más horas de actividad. Por otra parte, realizar un ejercicio físico moderado y placentero nos ayudara a sentirnos mejor y a descargar las tensiones que acumulamos durante el día. Caminar, nadar o ir en bicicleta son actividades que deberíamos realizar preferiblemente a diario y como mínimo durante media hora seguida. Finalmente, y como parte esencial, debemos ocuparnos de nuestra alimentación. Las carencias nutricionales pueden ocasionar estados de fatiga y apatía, por el contrario las comidas copiosas y pesadas también nos van a proporcionar decaimiento y ganas de no hacer nada. Así pues, debemos llevar a cabo una alimentación equilibrada, variada y acorde a nuestras necesidades nutricionales individuales para no padecer ningún problema por exceso o defecto.

En cuanto a la alimentaciónHidratación suficiente: el incremento de temperatura provoca un aumento de la sudoración corporal que nos ocasionará más sed y, por tanto, mayor hidratación. Si generalmente no sentimos apenas sed y somos de los que acaba el día y no saben si han bebido dos vasos de agua o tres, en esta época debemos esforzarnos aún más por lograr una buena hidratación y evitar así posibles desequilibrios hidroelectrolíticos.

Alimentación rica en productos frescos y cereales integrales: con la finalidad de llevar una alimentación sana y, sobre todo, rica en vitaminas y minerales, es preferible tomar frutas y verduras a diario (cinco raciones entre ambos tipos de productos) y escoger cereales integrales en lugar de refinados. Es fundamental, además, que buena parte de las frutas y verduras las tomemos en crudo para aprovechar mejor las vitaminas que contienen.

No realizar ingestas muy copiosas: las comidas abundantes, si además son ricas en grasas y proteínas, finalizan con una digestión larga y pesada que nos ocasionará un buen rato de bajón ya que nuestro cuerpo estará demasiado ocupado digiriendo como para dedicar muchos esfuerzos a otros menesteres.

Aumentar la ingesta de ácidos grasos omega 3: fundamentalmente, estos ácidos grasos se encuentran en los pescados azules y las nueces por lo que es importante realizar una ingesta habitual de estos productos. En esta época pueden resultar igualmente interesantes por su capacidad antiinflamatoria y por sus beneficios a nivel psicológico, contra la depresión.

Dieta para combatir la Astenia Primaveral

AÑO 5 - EDICIÓN 514

SABO

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GUATEMALA

La cocina de Guatemala se caracteriza por poseer una variada sazón, cuyo origen es una mezcla entre las cocinas maya, española y mestiza. Las familias preparan cada uno de los platillos típicos con un sabor y un aroma especial que en conjunto forman la deliciosa gastronomía guatemalteca.

Guatemala es un destino gastronómico con una infinidad de opciones para degustar. Empecemos con los deliciosos chuchitos, una especie de tamal que constituye un platillo tradicional y emblemático de la cocina local, elaborado a base de masa de maíz y un suculento relleno que puede ser de carne de res o de puerco.

Para complementarlo se puede acompañar con una salsa de tomate y espolvorearlo con queso duro de la región de Zacapa. Aquellos que visiten este hermoso país en noviembre, no pueden perderse la oportunidad de comer un delicioso Fiambre, una ensalada que puede llegar a tener más de 50 ingredientes y que se come el primer día de ese mes para celebrar el Día de Todos los Santos.

Este platillo se prepara de forma distinta en cada hogar, pero mayormente es una combinación de recortes de carnes, embutidos, verduras y queso, y se complementa con varios tipos de aderezo. Otro platillo característico de la región es el Tapado, una versión nacional de la famosa bouillabaise, es una sopa de mariscos cocinada en leche de coco y acompañada con plátanos y otras verduras como tomate, yuca y cebolla.

El Pepián es un guiso que recibió el título de Patrimonio Cultural Intangible de la Nación por parte del gobierno guatemalteco y se prepara a base de carne de res

o pollo y verduras como chayote y papa, servido en un caldo hecho con chile, jitomate, cebolla, ajonjolí, ajo y canela. Para darle un sabor mucho más rico, los locales lo acompañan con arroz blanco y tortillas.

En cuanto a las bebidas típicas de la región, debemos mencionar el café, considerado uno de los mejores del mundo por su aroma fuerte, acidez agradable y dulzura delicada; una combinación que resulta en una taza exquisita y balanceada. Entre los principales cafés de la región destacan el Coban, el Huehuetenango y el Antigua. Otra bebida caliente muy popular es el atole de elote, una bebida a base de maíz y granos de elote, disfrutado usualmente con polvo de canela.

La mesa guatemalteca también ofrece una gran diversidad de deliciosos dulces, como las canillas de leche, un caramelo que puede tardar hasta tres horas en prepararse; y las cocadas, elaboradas a base de una masa de coco y leche que posteriormente es horneada. Las paciencias son unas delicias crujientes de color tostado, elaboradas con claras de huevo, harina, azúcar y limón, con forma de galleta de interior seco, que al consumirse suele derretirse en el interior de la boca.

AÑO 5 - EDICIÓN 5 15

PASO A PASO

PREPARACION:De preferencia una o dos horas antes de la hora de la comida, rellene las tortillas con el pollo, enróllelas y dejé orear.Los tacos así preparados se fríen en aceite caliente a que doren, se escurren perfectamente y se acomodan en una cama de lechuga y se bañan con la salsa de aguacate al que se le deben de poner unas gotitas de limón para evitar que se oxide, la cebolla picada, el queso y la crema.Se pueden adornar con rebanadas de aguacate peladas y acompañar también con chiles jalapeños en escabeche.


INGREDIENTES: 6 tacos. 2 pechugas de pollo. 1 taza de hojas de rúcula. 1 taza de tomates cherry. 4 cdas de mayonesa. 2 cdas de aceite de oliva. Hojas de albahaca morada. Sal y pimienta.

PREPARACION:Colocar las pechugas en una asadera con un poco de aceite, sal y pimienta, llevar a horno medio durante 15 minutos, retirar y desmenuzarlas en tiritas.Condimentar el pollo con la mayonesa, aceite de oliva, sal y pimienta.Calentar los tacos en un sartén, retirar del fuego y rellenarlos con las hojas de rúcula, los tomates partidos al medio y el pollo.Decorar con unas hojas de albahaca morada.

INGREDIENTES: 26 tortillas chicas. 2 tazas de pollo cocido y desherbado. 1 taza de crema fresca. 1/2 taza de queso fresco desmoronado. 1/4 de cebolla finamente picada. 1 aguacate grande pelado prensado. 5 tomatillos verdes sin cáscara y cocidos. 1 o 2 chiles serranos cocidos y molidos. 1 lechuga orejona picada fino. 1 ramita de cilantro (culantro). 1/2 limón. Sal la necesaria.

Tacos de Pollo y CremaTacos de Pollo

y Verduras


DECO

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Vestir las ventanasLas telas vaporosas con caída, como hilo, algodones o linos, ya sean lisas o con sutiles estampados a juego con la ropa de cama, son una apuesta segura. En pocos metros, unas caídas a ambos lados o unos estores en tonos claros aportarán más sensación de amplitud.

En dormitorios amplios, puedes optar por una doble cortina, es decir, un visillo y una cortina con una tela más tupida. Y atención a los bajos de la cortina: la tendencia ya no es a ras de suelo, sino que “arrastre” hasta unos 30 cm para que quede más rica.

La mejor iluminaciónPara planificar la iluminación artificial del dormitorio hay que plantearse tres tipos básicos. Un punto de luz en el techo es perfecto para iluminar con rapidez la habitación. Por otro lado, y para crear una atmósfera más intimista, puedes utilizar en las mesillas luces indirectas, como las lámparas con pantalla o de retroiluminación con fluorescentes cálidos.

Si se quiere leer sin molestar al que duerme, hay lámparas individuales con luz muy tenue a base de leds con brazo flexible. Luego está la iluminación extra, como instalar luces dentro de los armarios, halógenas para destacar algún cuadro, de señalización en el suelo camino al baño...

El colchón, la iluminación, el color de las paredes... Todo influye a la hora de crear un ambiente envolvente y relajante que nos ayude a conciliar el sueño. Te damos

15 claves fundamentales para disfrutar de un dormitorio bonito y relajante. ¿Cómo lo distribuyo?La cama es la pieza principal sobre la que gira toda la decoración. Sin embargo, antes de lanzarte a su compra, calcula el espacio que te quedará para colocar unas mesillas a ambos lados de la cama (40 cm mínimo). Si el dormitorio es grande, puedes añadir una banqueta a los pies para utilizarla como descalzadora. En cuanto a la orientación, procura situar el cabecero a un lado de la ventana, nunca detrás ni de frente, así la luz no te molestará.

El color de las paredesEl color es fundamental en la decoración y, en un dormitorio, su elección debe estar al servicio del descanso. A la hora de pintar las paredes, elige tonos claros, suaves y cálidos, como la propia piel. Éste es el caso del beige, el garbanzo, el crema, el amarillo pajizo o el salmón. También resultan envolventes los grises cálidos, los verdes agua y los turquesas. Se recomienda evitar los tonos vibrantes o chillones, por sofisticados que sean. Suelos confortablesAunque el mueble protagonista es la cama, pisar calidez es lo mejor que nos puede pasar después de un buen descanso. Escoge suelos cálidos, como la madera maciza o laminada, y vístelos con alfombras de lana de pelo largo que arropen tus pies al caminar descalza.

Acertar con las mesillasPonemos mucho empeño en la elección de la cama, buscando que sea amplia y cómoda,pero luego queda la ardua tarea de “encajar” una mesilla a cada lado. Lo más práctico es hacerlas a medida, aunque hoy puedes encontrar mesillas de tamaños muy variados que van desde los 30 cm de ancho hasta los 60. La razón es que la iluminación ya no se apoya únicamente en la mesa, sino también en la pared y, muchas veces, en el propio cabecero de la cama.

Claves para Decorar el Dormitorio Principal


POR: FANATICOsPORTs.COM

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DEPORTES

Fecha de nacimiento: 28 de noviembre de 1986 (26 años) Lugar de nacimiento: La Unión, Zacapa Guatemala Nacionalidad: Guatemalteco Juego: Zurdo Modalidad: Individual Masculino

Kevin Cordón, destacado deportista guatemalteco de

la especialidad de bádminton fue campeón de Centroamérica y del Caribe en Mayagüez 2010.La trayectoria deportiva de Kevin Cordón se identifica por su participación en los siguientes eventos nacionales e internacionales: Tales como en los Juegos olimpicos 2012, Juegos Centroamericanos y los Juegos Panamericanos.

Juegos Centroamericanos y del Caribe

Fue reconocido su triunfo de ser el primero deportista con el mayor número de medallas de la selección de Guatemala en los juegos de Mayagüez 2010.

Juegos Centroamericanos y del Caribe de Mayagüez 2010.

Su desempeño en la vigésima primera edición de los juegos, se identificó por ser el vigésimo noveno deportista con el mayor número de medallas entre todos los participantes del evento, con un total de 3 medallas: Medalla de oro: Dobles Medalla de oro: EquiposMedalla de oro: Individual

Juegos Panamericanos

Después de haber ganado la Medalla de Plata en los Juegos Panamericanos de 2007 en Rio de Janeiro y de haber participado en los Juegos Olímpicos de 2008, Cordón fue seleccionado como el abanderado de la delegación Guatemalteca en los Juegos Panamericanos de Guadalajara 2011, y fue además fue preclasificado #1 en el evento individual masculino.

El 20 de Octubre 2011 ganó su primera Medalla de Oro en Juegos Panamericanos al batir al competidor Cubano Osleni Guerrero en la final. Cordón no perdió un solo juego (set) en el torneo.

Medalla de oro: Individual

Juegos OlimpicosCordón se destacó en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 al no sólo lograr la primera victoria de bádminton de Guatemala, sino también por lograr la clasificación a octavos de final, donde fue eliminado.

Kevin Cordón

MOTOR PRO

AÑO 5 - EDICIÓN 5 19www.reino magazine.com

Los automóviles híbridos utilizan un motor eléctrico y uno de combustión interna. En función del tipo de uso para el que están diseñados, los coches híbridos pueden ser en serie o en paralelo.

Los automóviles híbridos utilizan un motor eléctrico y uno de combustión interna. En función del tipo de uso para el que están diseñados, los coches híbridos pueden ser en serie o en paralelo.

En los primeros, el motor de combustión interna acciona un generador que suministra electricidad a un motor eléctrico, mismo que está conectado a las ruedas; es decir, el vehículo se mueve finalmente con la potencia que suministra el motor eléctrico, el cual utiliza la energía eléctrica que produce el generador, accionado por el motor de combustión interna. La ventaja de este tipo de autos es que si se necesitan prestaciones o autonomía, el motor eléctrico puede recibir a la vez energía de las baterías y del generador. En los coches híbridos en paralelo, tanto el motor eléctrico como el de gasolina están conectados a las ruedas del vehículo. Son más complejos, pero también más eficaces de cara a reducir el consumo y las emisiones sin perjudicar las

prestaciones. Para el tráfico urbano, donde no hace falta mucha potencia y buscando un nivel de emisiones cero, el vehículo funciona sólo con el motor eléctrico, que toma la corriente de las baterías instaladas en el coche.

Estas baterías pueden recargarse mediante un toma-corriente cuando el auto está parado, o mediante el generador acoplado al motor de combustión interna cuando está en marcha.

Cuando trabaja de esta forma, la fuerza que llega a las ruedas también procede únicamente del motor eléctrico, pero se alimenta de la electricidad que producen el generador y el motor de combustión. Para conseguir más prestaciones y autonomía, en carretera el vehículo utiliza la fuerza del motor eléctrico y el de gasolina a la vez.

¿Cómo funCiona un vehíCuLo híbrido?

El nuevo récord de ventas de autos híbridos reafirma el posicionamiento de Toyota en el mercado a nivel mundial, y revela el impacto que ha tenidos en los consumidores.

Toyota, la marca líder en el mercado internacional, superó la cifra de ventas de 5 millones de autos híbridos en todo el mundo desde el lanzamiento del Toyota Prius en 1997. El fabricante japonés se convierte en la empresa de autos con mayor penetración en el mercado de los autos eficientes de bajas emisiones.

En la actualidad, Toyota Motor Corporation cuenta con 20 modelos híbridos. En 2012 la compañía comercializó 1.22 millones de autos a nivel global.Para fines de 2015 Toyota espera incorporar un total de 18 nuevos modelos híbridos, además de incluir un auto con pila de combustible de hidrógeno.Se estima que desde que los autos híbridos de Toyota están en circulación, unas 34 millones de toneladas menos de C02, han dejado de producirse.

toyota Lidera eL merCado de Los autos híbridos


Está comprobado que en el negocio de la música un apellido famoso es, ciertamente, una ventaja importante que ayuda a abrir algunas puertas. Lo digo porque es normal que los hijos de cantantes famosos emulen los pasos del padre o la madre y quieran ellos, por sus “propios medios”, tener también carreras exitosas.

Como lo dije anteriormente, el apellido abre puertas y genera expectativa, pero en últimas, el talento es irremplazable. Un padre famoso y talentoso no asegura un hijo exitoso. Casos hemos visto muchos.Pero hay hijos de famosos que han logrado sacar la cabeza y generarse un nombre por sí mismos.

de taL paLo taL astiLLa: Cantantes que han logrado superar la sombra de sus padres

Alexander Acha v.s Emmanuel

Otro artista que carga un apellido muy pesado. ¿Jakob, el hijo de Bob Dylan? Esto debió haberlo oído miles de veces, seguido por ¿y también haces música, como tu padre? Denso. Pero Jakob se las ha arreglado para mirar hacia delante editando sus discos de manera estable, tuvo un éxito moderado con la banda The Wall Flowers y ha lanzado un par de discos solista, el último llamado “Women and Country” tiene fecha de Abril.

Enrique Iglesias v.s Julio Iglesias

Qué sombra la que tuvo que sortear Enrique Iglesias para salir adelante. Pero el muchacho no lo ha hecho mal. Es un ídolo del pop latino, es famoso, pega cualquier canción en la que pone su voz y es adorado por millares de fans que gritan de manera desesperada cuando lo ven. Eso es el éxito. ¿Y el padre? Gozando de su retiro dorado.

Damian Marley v.s Bob Marley

En esta familia todos los miembros han hecho música. La segunda generación Marley comenzó con Ziggy, pero es Damian quien finalmente consiguió atrapar el espíritu renovador del Reggae uniéndolo al Hip-Hop.

Alejandro Fernández v.s Vicente

El 2009 fue el año que marcó la internacionalización de Alexander Acha, un muchacho joven y bien parecido que a simple vista no recordaba a su famoso padre: Emmanuel. Pero al momento de cantar la primera estrofa en alguna de sus canciones, la sangre y la influencia brotan de manera natural. La voz delata el vínculo y el hijo suena idéntico al padre. Hay que anotar, que la carrera de Alexander hasta ahora arranca, y todavía hay mucho terreno por recorrer, pero sin duda, él tiene talento.

A Alejandro Fernández le ha tocado luchar contra la sombra de un gigante. Sin embargo, su carrera va sólida y avanza año a año, dándose el lujo de hacer un álbum de pop y uno ranchero al mismo tiempo, como para que los que quieren comparar, comparen. Pero para Vicente Fernández debe ser gratificante saber que la carrera de su hijo brilla cada día más.

Alejandra Guzmán v.s EnriqueGuzmán

La carrera de Alejandra Guzmán es larga y ha tenido varios altibajos; pero ella continúa fiel a su estilo pop-rock y vive su vida como le gusta. Hace años que dejó atrás la sombra del padre pero la música los sigue atando. Es inevitable.

Sean Lennon v.s John Lennon

Jakob Dylan v.s Bob Dylan

No me negarán que a Sean Lennon le tocó bien difícil ¿Se imaginan lo que será ser hijo de John Lennon y Yoko Ono y pretender hacer música? Él lo ha logrado. Su carrera en el mundo del indie es bastante larga. Personalmente “Friendly Fire” es un disco excelente.


La música está siendo introducida en la educación de los niños en edades preescolares debido a la importancia que representa en su desarrollo intelectual, auditivo, sensorial, del habla y motriz. La música es un

elemento fundamental en esta primera etapa del sistema educativo. El niño empieza a expresarse de otra manera y es capaz de integrarse activamente en la sociedad, porque la música le ayuda a lograr autonomía en sus actividades habituales, asumir el cuidado de sí mismo y del entorno, y ampliar su mundo de relaciones.

La música tiene el don de acercar a las personas. El niño que vive en contacto con la música aprende a convivir de mejor manera con otros niños, estableciendo una comunicación más armoniosa. A esta edad la música les encanta. Les da seguridad emocional, confianza, porque se sienten comprendidos al compartir canciones, e inmersos en un clima de ayuda, colaboración y respeto mutuo.

La etapa de la alfabetización del niño se ve mas estimulada con la música. A través de las canciones infantiles, en las que las sílabas son rimadas y repetitivas, y acompañadas de gestos que se hacen al cantar, el niño mejora su forma de hablar y de entender el significado de cada palabra. Y así, se alfabetizará de una forma más rápida. La música también es beneficiosa para el niño cuanto al poder de concentración, además de mejorar su capacidad de aprendizaje en matemáticas. La música es pura matemática. Además, facilita a los niños el aprendizaje de otros idiomas, potenciando su memoria.

Con la música, la expresión corporal del niño se ve mas estimulada. Utilizan nuevos recursos al adaptar su movimiento corporal a los ritmos de diferentes obras, contribuyendo de esta forma a la potenciación del control rítmico de su cuerpo. A través de la música, el niño puede mejorar su coordinación y combinar una serie de conductas. Túmbale boca arriba y muéveselos para que pueda bailar mientras que tú le cantas. Le puedes cargar y abrazar en tu regazo entonando otros ritmos infantiles.

Beneficios de la música en los niños


BELLEZA

Con la llegada del verano y el calor llega también un periodo delicado para los pies. Debido principalmente al cambio del tipo de calzado como a las nuevas condiciones climatológicas nuestros

pies pueden sufrir determinados problemas. Pasamos de un calzado cerrado a uno abierto, además de prescindir de calcetines o medias que, en gran medida, protegen los pies.

Problemas comunesRozaduras y ampollas. Son uno de los problemas más frecuentes. Las primeras se deben a la fricción de la piel desnuda contra el nuevo zapato o sandalia y pueden llegar a provocar una herida. Las segundas tienen la misma etiología, pero en este caso, en vez de lacerar la piel, ésta se levanta acumulando líquido debajo.

Exceso de sudoración. En el pie existen una gran cantidad de glándulas sudoríparas y en algunas personas que sudan en exceso se produce una humedad elevada que acarrea problemas secundarios, como grietas interdigitales.

Sequedad excesiva de la piel, el hecho de llevar los pies al aire y la elevada temperatura, provocan una mayor sequedad de la piel en esta época del año. Ésta se manifiesta sobre todo en la zona de los talones, cuyos bordes aparecen blanquecinos debido a la falta de hidratación y acumulación de hiperqueratosis (dureza de la piel).

Infecciones cutáneas por hongos. Durante el verano se dan una serie de condiciones ideales para las infecciones por hongos. El más típico de todos es el Pie de Atleta, que aparece en los dedos y provoca una piel enrojecida, seca y escamosa. En ocasiones, también pueden aparecer grietas o ampollas.

Consejos, Prevención y tratamientoEs muy importante elegir un calzado adecuado: cómodo, de material transpirable y suave, amplio y con una suela amortiguadora a la par que flexible. Esto evitará de modo considerable la aparición de rozaduras y ampollas.En caso de producirse una rozadura debemos desinfectarla y cubrirla con un apósito. Si es una ampolla lo que se ha producido, se debe atravesar

con una aguja fina para evacuar el líquido, presionar sobre ella, desinfectarla y cubrirla con un apósito. Hay que dejar que la piel se desprenda por sí sola cuando la epidermis esté totalmente regenerada.

Para la sudoración se puede optar por productos que regulan la transpiración. Existen los desodorantes (que no evitan la humedad, sólo desodorizan) y los antitranspirantes que taponan en cierto grado los poros por los que sale el sudor, controlando así la humedad. Es imprescindible leer las instrucciones del mismo y seguirlas al pie de la letra para evitar problemas añadidos.

Debido a una sudoración excesiva, pueden producirse grietas interdigitales. En estos casos debemos aplicar un antiséptico en ellas para facilitar su cicatrización y evitar la infección, además de procurar secarnos muy bien entre los dedos tras la ducha y usar algún producto secante como los polvos de talco antes de calzarnos. Se ha de evitar el uso continuado y diario de calzado deportivo cerrado.

El Pie de Atleta, un problema típico en verano, es una infección por hongos debida a una sudoración extrema y humedad concentrada en los pies. Se trata con antimicóticos y suele curarse con constancia en el tratamiento. Para evitarlo se aconseja: Utilizar chancletas o zapatillas de goma en piscinas, saunas, gimnasios y zonas públicas donde se está en contacto directo con la humedad.

Usar calzado que permita la transpiración, a ser posible de piel o materiales naturales.

Nunca comparta toallas o calzado.

Higiene diaria de los pies, secándolos cuidadosamente especialmente entre los dedos.

Otra problema frecuente son los contagios del papilomavirus (verrugas plantares) que abundan en zonas húmedas y calientes como las piscinas, gimnasios, saunas, etc. Son muy frecuentes en niños. Con el uso de unas chanclas apropiadas en estos lugares se previene su contagio. En caso de aparecer se debe acudir al dermatólogo para su tratamiento.

En verano debemos duplicar la hidratación de la piel para evitar problemas de sequedad, los cuales son mucho más evidentes en verano. Se recomienda aplicar las cremas hidratantes, preferiblemente por la noche para evitar aumentar la sudoración durante el día.

También se recomienda el uso de una lima o piedra pómez en las zonas rugosas y ásperas de los pies un par de veces por semana, con el objetivo de eliminar la acumulación de hiperqueratosis o dureza de las mismas.

Cuidado de Los pies en verano

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