1. 1. DEPORTE DE ORIENTACIN
2. 2. QU ES EL DEPORTE DE ORIENTACIN? La orientacin es un deporte en el que cada participante realiza una carrera individual cronometrada con ayuda de un mapa. Dicho mapa es especfico para este deporte en el que estn marcado unos ciertos controles por los que debe pasar los cuales son secretos y no son conocidos por el corredor antes de comenzar la carrera. Generalmente, existen diferentes recorridos en un mismo evento. Adems de esto, cada corredor puede tomar su propia ruta para transitar entre los controles utilizando diferentes mtodos de navegacin. Los corredores suelen ayudarse de una brjula para facilitar la navegacin por los diferentes terrenos. La modalidad ms conocida y ms practicada de este deporte son las carreras a pie aunque existen otras modalidades de orientacin como O-BM.
3. 3. DONDE SURGI? HISTORIA Este deporte es originario de Escandinavia, donde se practicaba como ejercicio militar, a finales del siglo XIX. Como deporte competitivo comenz en Noruega, donde la primera competicin fue organizada el 31 de octubre de 1897 y se celebr cerca de Oslo. El recorrido fue de 19,5 km, en los que slo haba tres controles. Peder Fossum gan el evento en un tiempo de 1 hora, 47 minutos y 7 segundos. El primer encuentro a gran escala de orientacin fue organizado en 1918 por el oficial sueco Ernst Killander al sureste de Estocolmo. Killander se dedicaba tanto al movimiento Scout y las actividades al aire libre como a los deportes (sobre todo al atletismo y al ciclismo). Para l, el deporte era una oportunidad para interesar a los jvenes en atletismo. El primer evento a gran escala fue organizado en el sur de Estocolmo y asistieron cerca de 220 atletas. Killander continu elaborando las reglas y los principios del deporte, y hoy es considerado por toda Escandinavia como el Padre de la Orientacin.
4. 4. QUE MATERIALES SON NECESARIOS PARA UNA CARREA DE ORIENTACIN? Mapa Brjula Controles
5. 5. Mapa: El mapa del deporte de orientacin es de uso especfico para este deporte. Este tipo de mapas son de los ms precisos que se realizan en la naturaleza ya que las escalas ms habituales para las pruebas a pie en el campo van desde 1:7500 (para los mapas con ms detalles) hasta 1:15000 (en las pruebas de larga distancia). Los elementos ms importantes de los mapas del deporte de orientacin son las curvas de nivel (habitualmente la equidistancia de los mapas es de 5m), los caminos, las zonas de bosque y claro, las diferentes densidades de vegetacin, las rocas, objetos creados por el hombre, etc. Todos los mapas de orientacin se rigen por una normativa dictada por la IOF (Intenational Orienteering Federation). La normativa por la que se rigen los mapas a pie se denomina ISOM2000 aunque en unos aos ver la luz la nueva normativa denominada ISOM2012 la cual aadir simbologa no recogida en la anterior normativa. En una misma competicin existen diferentes recorridos en los que varan los controles y el orden lo que provoca diferentes distancias y niveles tcnicos. Cada recorrido es representado en el mapa y debe hacerse en el orden marcado en el mismo debiendo completarlo en su totalidad. A cada recorrido se le asocian diferentes categoras acordes al estado fsico y tcnico habitual de los participantes de dichas categoras.
6. 6. Brjula Una brjula es un elemento que indica el norte magntico. La brjula ayuda en este deporte ya que facilita la orientacin del mapa y ayuda a realizar rutas ms precisas. Aunque sirve cualquier tipo de brjula, en este deporte son muy frecuentadas las brjulas de dedo las cuales actuales utilizan una aguja o disco magnetizados dentro de una cpsula llena con algn lquido, generalmente aceite, queroseno o alcohol el cual hace que la aguja se detenga rpidamente en vez de oscilar repetidamente alrededor del norte magntico.
7. 7. Controles Se denominan controles a aquellos puntos representados en el mapa con un crculo de color morado por el que deben pasar los participantes. En el terreno se representa mediante un prisma triangular de colores naranja y blanco. En cada control suele encontrarse algn mtodo para comprobar que realmente el participante ha pasado por ese punto. El mtodo ms antiguo, expandido y usado es el de los marcadores o "pinzas". Dicho elemento deja una forma concreta de puntos en el papel consiguiendo as que la organizacin sepa que el participante ha pasado por ese punto de control. El sistema ms expandido actualmente es el electrnico el cual consiste en dos elementos: uno portado por el corredor y el otro que lo podemos encontrar en cada punto de control.
8. 8. EXPLICA LAS CURVAS DE NIVEL Y DOS ELEMENTOS DEL MAPA.Curvas de Nivel: El sistema adoptado por la inmensa mayora de las representaciones cartogrficas para representar el relieve es el de curvas de nivel. Este sistema consiste en la proyeccin de unos cortes horizontales del terreno en una serie de planos, paralelos entre s, a la misma distancia unos de otros. Estos planos imaginarios, al cortar el terreno, determinan una lnea , la del permetro de su base, que es la que traslada al plano de proyeccin se llama curva de nivel . Equidistancia es la distancia vertical entre los diversos planos con que se corta imaginariamente el terreno. Esta distancia es constante, es decir, siempre la misma para cada plano. La equidistancia nos indica que: . Cuando las curvas de nivel se juntan, el terreno tiene mayor pendiente (est ms inclinado). . Cuando las curvas de nivel se separan, el terreno tiene menor pendiente ( Est menos inclinado). Entre dos curvas de nivel solo puede haber una curva auxiliar que se representa a trazos.
9. 9. - Los Colores: Para identificar mejor las distintas caractersticas y elementos del terreno representado en el mapa, los smbolos topogrficos suelen imprimirse en varios colores. Estos colores pueden tener algunas variaciones segn los tipos de mapas, pero en un plano topogrfico normal son los siguientes: MARRN Todo lo referente al relieve (curvas de nivel, hoyos en el terreno, taludes, montculos, etc.) NEGRO Detalles artificiales. En los planos de orientacin tambin se representan de este color las piedras, cortados y escarpaduras. AZUL Zonas de agua ( lagos, ros, pantanos, fuentes...) VERDEZonas de vegetacin poblada (en los planos de orientacin el color verde representa zonas de vegetacin espesa; a mayor intensidad de verde mayor espesura de la vegetacin. Las zonas de bosque accesible van en color blanco. ROJO En los planos de orientacin este color est reservado a marcar las zonas prohibidas. En general la simbologa no representa problema en cuanto a su interpretacin, pero dado que puede cambiar segn el tipo de plano que se utilice, es recomendable consultarla siempre.
10. 10. - La Escala: Todos Los mapas llevan una escala que refleja la relacin entre el tamao del terreno y el tamao del mapa. Por lo tanto podemos decir que escala es la relacin constante entre las distancias medidas en el plano y las correspondientes en el terreno. Se distinguen dos tipos de escalas grfica y numrica. La escala numrica expresada por una fraccin. Para mayor comodidad su numerador es la unidad y el denominador el nmero que expresa cuntas veces es mayor el terreno que el plano. Normalmente se utilizan las escalas 1:10.000 y 1:15.000 (par orientacin en bicicleta 1:20.000 y 1:25.000). Las lneas azules que cruzan el mapa de abajo a arriba, nos indican el Norte Magntico y la separacin entre ellas la distancia del terreno en metros ( 250m, 500m o 1000m dependiendo de la escala).
11. 11. CUALES SON LAS MODALIDADES EN DEPORTE DE ORIENTACIN? Orientacin a pie (O-PIE) Esta es la modalidad ms antigua y ms practicada en este deporte. Principalmente consiste en realizar la carrera pasando por los puntos representados en el mapa en el menor tiempo posible pero la diferencia es que solo puede realizarse a pie. Actualmente existen multitud de carreras al ao de este tipo las cuales van desde nivel regional hasta mundial. Actualmente existen ligas provinciales, regionales y nacionales como es el caso de la Liga Espaola la cual consta de pruebas repartidas por todo el territorio nacional. Esta modalidad puede subdividirse en:
12. 12. Media distancia: Las pruebas de media distancia son pruebas en las cuales el objetivo de cada recorrido es la dificultad tcnica dejando en segundo lugar el estado fsico de cada competidor (esto no ocurre en las categoras ms importantes debido a la cualificacin de los corredores). Esto se consigue reduciendo la distancia entre los controles y forzando al corredor a leer de manera ms precisa el mapa. El tiempo habitual de cada corredor en estos recorridos suelen variar entre la media hora y la hora. Estos trminos, como otros, vienen recogidos en la normativa de orientacin a pie de la FEDO (Federacin Espaola de Orientacin).
13. 13. Larga distancia: Las pruebas de larga distancia son pruebas en las cuales el objetivo de cada recorrido es el estado fsico de cada competidor frente a la dificultad tcnica. Esto se consigue aumentando la distancia entre los controles pudiendo el corredor leer menos el mapa. El tiempo habitual de cada corredor en estos recorridos suelen variar entre la hora y la hora y media. Estos trminos, como otros, vienen recogidos en la normativa de orientacin a pie de la FEDO (Federacin Espaola de Orientacin).
14. 14. Sprint: Estas pruebas suelen realizarse en entornos urbanos consiguiendo una velocidad de carrera muy elevada. Adems suelen ser pruebas de muy corta distancia (menos de 2 kilmetros) consiguiendo que lo importante sea la velocidad frente a la resistencia. Para estas pruebas se debe utilizar una normativa especfica para realizar los mapas. Estos trminos, como otros, vienen recogidos en la normativa de orientacin a pie de la FEDO (Federacin Espaola de Orientacin). En los ltimos aos, este tipo de prueba han ganado importancia hasta el punto de crearse una Liga Espaola de Orientacin nicamente para este tipo de pruebas.
15. 15. Relevos: Estas pruebas son ms frecuentes debido a la complejidad de su realizacin. Son pruebas por equipos mayores o menores. Habitualmente los equipos suelen ser de 3 corredores del mismo sexo y la misma categora. En estas pruebas salen los primeros relevistas en masa (todos a la vez) los cuales realizan el recorrido marcado en su mapa y al finalizarlo sale el segundo relevista el cual realizar otro recorrido distinto. Ganar el equipo que haya tardado menos en realizar todas las postas en el menor tiempo posible. Actualmente solo se organiza una prueba anual de este tipo a nivel nacional. Dicha prueba se realiza en el CEO (Campeonato de Espaa de Orientacin) y los equipos se forman por Comunidades Autnomas. Cada equipo tendr que llevar un objetos llamado "Testigo" y llevarlo mientras corre. Cuando cambia de persona, el Testigo tendr que ser entregado debidamente, con la mano derecha a izquierda de arriba abajo o viceversa.
16. 16. Score: En este tipo de pruebas el corredor tiene marcado en el mapa unos ciertos controles los cuales podr realizar en el orden que considere oportuno. Suelen tener un tiempo lmite sancionndose a los corredores que superen ese tiempo. Estas pruebas no suelen realizarse en mbito nacional y pueden ser tanto de la modalidad a pie como en O-BM.