ERGONOMÍA, POSTURAS Y POSICIONES PARA EL TRABAJO

OBJETIVO

Que los participantes conozcan y pongan en practica las técnicas ergonómicas, para prevenir accidentes laborales por manejo y estiba de cargas; así mismo tomen conciencia de la importancia para su persona y la productividad de la empresa, el prevenir accidentes.

CONTENIDO TEMÁTICO

1. CONCIENTIZACIÓN HACIA LA SEGURIDAD

• Los actos y condiciones inseguras.

• Las causas de los actos y condiciones inseguras

• Los incidentes y accidentes.

• Repercusiones de los accidentes para el trabajador y para la empresa.

• El factor severidad

2. FUNDAMENTOS Y PRINCIPIOS DE ERGONOMÍA

3. CAPACIDAD CORPORAL DE ESFUERZOS

4. COLUMNA VERTEBRAL

5. PREVENCIÓN DE LESIONES CORPORALES

6. TÉCNICAS PARA EL MANEJO DE CARGAS

• De y hacia plataforma baja

• De y hacia plataforma alta

• Jalando y empujando cargas

• Cargas circulares ( tubo, rollo, tambor )

• Cargas voluminosas

• Traslado de cargas

7. POSICIONES CORPORALES CORRECTAS PARA EL TRABAJO

• Sentado

• De pie

• Giro del cuerpo

8. EJERCICIOS PRÁCTICOS CON CARGAS UTILIZANDO LAS TÉCNICAS CORRECTAS.

9. ANALISIS FODAS Y PLAN DE TRABAJO

• Identificación de las fuerzas, oportunidades, debilidades y amenazas en el trabajo

• Determinación del programa de trabajo

DURACIÓN: 8 horas en una jornada.