Contenido del Webinar de hoy - emicharles.net · Miedo. De qué se trata hablar en público Lograr...
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Contenido del Webinar de hoy
• De qué se trata hablar en público
• Las razones por las que nos da
miedo enfrentarnos a un público
• 5 Técnicas para Controlar el
Miedo
De qué se trata hablar en público
Lograr tu
Objetivo
De qué se trata hablar en público
VenderIdeas, productos/servicios, creencias, etc.
TU
Las razones por las que nos da miedo
enfrentarnos a un público
Las razones por las que nos da miedo
enfrentarnos a un público
El miedo es un proceso
natural que nos ha
ayudado a sobrevivir
Las razones por las que nos da miedo
enfrentarnos a un público
¿Qué pasaría si las
personas no hablan?
5 Técnicas para Controlar el Miedo
1.Siéntete más seguro de ti mism@,
fortaleciendo tu autoesima y
luciendo una buena imagen
5 Técnicas para Controlar el Miedo
2. Prepara, practica y practica
5 Técnicas para Controlar el Miedo
3. No te compares
5 Técnicas para Controlar el Miedo
4. No tienes el control total de tu
audiencia
5 Técnicas para Controlar el Miedo
5. Qué miedo es más importante
6. Respira
El estrés
genera cortisol
y adrenalina
Preparan a tu
cuerpo
Se consume
mucho oxígeno
Respira
profundamente
para controlar
al cuerpo
Luces más
nervios@
5 Técnicas para Controlar el Miedo
6. Respira
El estrés
genera cortisol
y adrenalina
Preparan a tu
cuerpo
Se consume
mucho oxígeno
Respira
profundamente
para controlar
al cuerpo
Luces más
nervios@
5 Técnicas para Controlar el Miedo
Mover el cuerpo: saltar,
sacudir las manos para
consumir la adrenalina
Sonreír y el contacto físico
liberan oxitocina (hormona del
amor) y dopamina (hormona
del placer)
¡Da el Mejor Show!
¡Muchísimas Gracias!
Todas tus dudas y
sugerencias son totalmente
bienvenidas a:
55-2728-4696
