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Comunitaria promocion de la salud
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FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD ESCUELA ACADÉMICO PROFESIONAL DE ENFERMERÍA ROMERO QUISPICUSI YULISA YOSHANY. .
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PROMOCION DE LA SALUD
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FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA ACADÉMICO PROFESIONAL DE
ENFERMERÍA
ROMERO QUISPICUSI YULISA YOSHANY. .
DEDICATORIA
Dedico este trabajo a mis padres, porque creyeron en mí y porque me sacaron
adelante, dándome ejemplos dignos de superación y entrega, porque en gran
parte gracias a ustedes, hoy puedo cumplir los objetivos que deseo, ya que
siempre están impulsándome en los momentos más difíciles de mi carrera, y
porque el orgullo que sienten por mí, fue lo que me hizo ir hasta el final. Va por
ustedes, por lo que valen, porque admiro su fortaleza y por lo que han hecho
de mí.
A mis hermanos, tíos, primos, abuelos, amigos y docentes porque gracias a
ustedes me dan la fortaleza de lograr todo lo que se traza en mi camino.
Gracias por haber fomentado en mí el deseo de superación y el anhelo de
triunfo en la vida.
Mil palabras no bastarían para agradecerles su apoyo, su comprensión y sus
consejos en los momentos difíciles.
A todos, espero no defraudarlos y contar siempre con su valioso apoyo, sincero
e incondicional.
AGRADECIMIENTO
Agradezco primeramente a Dios por haberme permitido llegar hasta este punto
y haberme dado salud, darme lo necesario para seguir adelante día a día para
lograr mis objetivos, además de su infinita bondad y amor.
A mi madre por haberme apoyado en todo momento, por sus consejos, sus
valores, por la motivación constante que me ha permitido ser una persona de
bien, pero más que nada, por su amor. A mi padre por los ejemplos de
perseverancia y constancia que lo caracterizan y que me ha infundado siempre,
por el valor mostrado para salir adelante y por su amor.
A mi maestra por su gran apoyo y motivación para la culminación de nuestros
estudios profesionales, por su apoyo ofrecido en este trabajo, por haberme
transmitidos los conocimientos obtenidos y haberme llevado pasó a paso en el
aprendizaje.
I. INTRODUCCIÓN 1.1 Ubicación geográfica: límites y mapa de la
jurisdicción:
El aa.hh vista Alegre se encuentra ubicada en el km 14 carretera norte en
Carmen Medio en Comas en esta imagen podemos observar el mapa
respectivo del lugar:
1.2 Descripción de la situación demográfica de
la comunidad:
El estudio de este lugar para proveer de zonas lúdicas adecuadas ,este distrito
carecen de muchos espacios, que son muy necesarios para el desarrollo e
integración de una comunidad, no se viene desarrollando adecuadamente , en
conjunto con la comunidad, de Vista Alegre que se encuentra ubicada en el km
14 carretera norte en el aa.hh Carmen Medio en Comas , es una zona muy
especial debido a que su ubicación se encuentra en una pendiente, y los
recursos son limitados, así es que se pretende trabajar con los elementos
propios de la zona, lo cual se va a realizar talleres de concientización, en
coordinación con las personas brindando una sesión educativa para la ayuda
de la familia ,existen talleres de capacitación en la construcción y la
preservación; los vecinos que integran la comunidad serán los pilares básicos ,
solo se espera más adelante contar con la participación de todos en el aa.hh
Vista Alegre –COMAS.
1.4 Aspectos socio económico, cultural, político,
educativo:
En el aa.hh se encuentran también las redes secundarias de agua Cambio de
las Tuberías de Asbesto Cemento en el Distrito De Comas hay demasiada
contaminación ya que los residuos son desechados en el mismo distrito
también hay presencia de comercio tales como; bibliotecas, el colegio,
parroquia, loza deportiva, ferretería, bodegas, Viviendas de materiales nobles
con servicios básicos. Sin berma central.
1.5 Servicios de salud: establecimiento de salud:
El establecimiento de salud CARMEN MEDIO es un centro de salud que
proporciona una atención de salud continuada, integral y permanente.
Está compuesto por médicos, pediatras, enfermeras y personal administrativo.
Está ubicada en Av. Cahuide 814 Alt. Cuadra 8 Av. Belaunde Este.
MISIÓN DE LA COMUNIDAD.
Nuestra misión está basada en proporcionar los
medios necesarios para mejorar su salud, y ejercer
un control sobre la misma, orientar en los servicios
de salud, creación de ambientes favorables a la
saludPromover procesos para que se asuma la
salud como una responsabilidad de todos, a nivel
individual y colectivo.Llevar a cabo acciones de
promoción y prevención de la salud, dirigidas a
grupos en condiciones de vulnerabilidad. Por lo tanto
contribuimos a lograr el desarrollo de todos para el
bienestar de la salud.
VISIÓN DE LA COMUNIDAD.
Esta visión está basada en una perspectiva de salud
amplia e integral, el trabajo saludable es el resultado
de una interacción de varios factores como la calidad
del ambiente. Lo que queremos en esta comunidad
es desarrollar los hábitos de vida personales, un
estilo de vida que mejore su salud, lograr el
bienestar de la comunidad,promover cambios
positivos en la conducta y bienestar para lograr en
cuanto a la salud una mejor calidad de vida.
MISIÓN DE LA UNIVERSIDAD
La UCV forma profesionales idóneos, productivos, competitivos, creativos,
con sentido humanista y científico; comprometidos con el desarrollo
sostenible del país; constituyéndose en un referente innovador y de
conservación del ambiente.
VISIÓN DE LA UNIVERSIDAD
La UCV será reconocida como una de las mejores universidades a nivel
nacional, por la calidad de sus graduados, su producción académica y su
contribución al desarrollo sostenible de la sociedad.
II. ANÁLISIS SITUACIONAL DE
LA COMUNIDAD
2.1 Identificación de problemas encontrados:
descripción de los determinantes sociales:
* Indicadores Económicos: Nivel de ingresos, tasa de
desempleo, productividad, nivel de los precios, niveles de
rentabilidad, habitantes, otros.
*Indicadores Sociales:Nivel de desnutrición, nivel de
inseguridad, tasa de maltrato familiar, años de estudio,
individuo, tasa de calidad de la educación, otros.
*Indicadores Medio Ambiente: Nivel de contaminación,
área verde / enfermedades pulmonares, otros.
*Indicadores de Servicios Básicos: Calidad de servicios,
cobertura de servicios, % servicios / competencia
exclusiva, % servicios / competencia compartida, otros.
* Indicadores Institucionales: % morosidad, tiempode
atención de expedientes, productividad, otros.
A partir de la determinación de las necesidades básica de
la población impide el desarrollo integral de un
determinado grupo poblacional. El agua potable,
desagüe, electricidad, transportes, educación, servicios
de salud entre otros son factores que son necesarios para
el buen desarrollo de la comunidad.
2.2 Priorización de problemas y/o necesidades de salud:
• Definir las principales áreas problemas en salud a fin
de definir las acciones programáticas y las estrategias de
atención de salud más adecuadas a las necesidades de la
población.
• Orientar la asignación de los recursos hacia las
principales áreas problemas de salud en la comunidad.
• Medir el impacto dentro de la población, de las
intervenciones programadas o definidas.Las prioridades
técnicamente seleccionadas pueden ser implementadas
en el corto, mediano o largo plazo y se ejecutan con una
calidad razonable en el sistema de salud, son ser
accesibles casi a toda la población.
• Se incorpora el concepto de bienestar físico,
emocional y social, considerando al hombre como un ser
biopsicosocial.
• Se incluye valores sociales, a objeto de validar el
problema también en la sociedad y lograr la aceptabilidad
de este en la población.
III. PLANIFICACIÓN
3.1 Matriz de planificación:
*Lograr que las personas adquieran capacidades y
desarrollen actitudes, para su desarrollo físico, mental y
social, para desarrollar una cultura de salud basada en la
familia como unidad básica de salud y para que
desarrollen un entorno ambiental saludable en su
comunidad.
*Reducir significativamente las causas y la ocurrencia de
enfermedades crónicas y degenerativas.
*Desarrollar capacidades de respuesta necesarias para
reducir el impacto de las emergencias y desastres sobre la
salud de la población, el ambiente y los servicios de salud.
*Lograr que se cumpla la política, visión, misión, objetivos
y normas nacionales de salud.
*Usaremos los medios de comunicación como folletos,
dípticos, trípticos, etc. para que la familia tenga más
conocimiento de la información que se le brinda.
* El tipo de información es para enriquecer su
conocimiento es en el lugar señor de la misericordia en
vista alegre de distrito de comas.
3.2 Diagrama de Gantt: (según actividades programadas
en días o meses)
IV. EJECUCIÓN Y/O INTERVENCIÓN
4.1 Actividades realizadas: Informe de Sesiones
Educativas o Demostrativas incluyendo evidencias:
ROTAFOLIO:
Es un instrumento usado para la presentación de ideas en forma de
exposiciones. Éste consiste en un caballete, sobre el cual se
montan hojas de papel impresas o dibujadas, sujetas al caballete
con argollas o cintas. El rotafolio es un instrumento muy útil, flexible.
De bajo costo, puede ser que los alumnos por equipos elaboren
material didáctico y compartan sus ideas sobre algún tema en
específico y de interés para el grupo. Se utiliza aun en curso o taller,
en alguna escuela para padres en algunas zonas rurales. Son de
fácil elaboración y ayudan a mantener la atención del público.
FUNCIÓN:Las función del Rotafolio tiene como finalidad crear un
clima de trabajo para tener seguridad y confianza en el momento de
exponer las ideas, le sirve al expositor, orador o maestro como una
especie de guía, formato, bosquejo sobre el tema que está
poniendo a consideración.
DÍPTICO Un díptico es un folleto impreso formado por una lámina de papel o cartulina que se dobla en dos partes. Constituye un medio para comunicar ideas sencillas sobre algún tema en específico,consiste en publicitar, informar e identificar la información.
FUNCIÓN:Esta pieza permite presentar gran cantidad de
información, a diferencia de otras piezas gráficas que generalmente no pueden incluir demasiadas especificaciones por falta de espacio.
TRÍPTICO:
El uso del tríptico varía de diferentes maneras, al igual que su
diseño, que está limitado por la capacidad o inspiración del
diseñador. Siendo uno de los medios más usados para promocionar
artículos, servicios o eventos, relatando hechos o anécdotas sobre
lo que se está promocionando, aprovechando las múltiples caras
que ofrece el medio para extender toda la información. Los colores,
el tipo de impresión, el tamaño, los diferentes tipos de papeles a
usar y el costo serán algunos de los factores que varíen a la hora de
crear o diseñar un tríptico.
VOLANTES: Es un papel impreso, generalmente del tamaño de media cuartilla,
que se distribuye directamente de mano en mano a las personas en
las calles y en el cual se anuncia, pide, cuestiona o hace constar
algo. Su mensaje es breve y conciso, por lo cual se diferencia del
tríptico y del folleto, aunque se acepta que el volante es un cierto
tipo de folleto breve.
DELANTE: ATRÁS:
I. CONCLUSIONES: Logros que hayan obtenido
II. RECOMENDACIONES: (lo que aportan
después de haber culminado con todo la práctica)
III. ANEXOS (fotos, ficha en blanco de la encuesta, planes
de sesiones educativas, encuestas)
PLAN DE SESION EDUCATIVA
I. Datos Generales
Tema : LA HIGIENE SANITARIA.
Título :“PROTECCIÓN DE LOS ALIMENTOS”
Técnica : EXPOSITIVA –DINÁMICA -PARTICIPATIVA
Grupo objetivo: LA FAMILIA EN GENERAL
Fecha: Hora: 9.00am Duración: 20 - 30 min
Lugar :SEÑOR DE LA MISERICORDIA – CALLE MIGUEL GRAU –
MZ F LT 4.
Integrantes:
ROMERO QUISPICUSI YULISA .
VIOLETA
Recursos Materiales:
Plan de actividad educativa
Dípticos
Trípticos
Volantes
III. Planeamiento de la Actividad Educativa:
Objetivo General:
Al finalizar la sesión educativa la comunidad estará
en capacidad de identificar los beneficios que trae
una buena higiene en el hogar.Es importante educar
a las personas con las que vayamos a participar
dentro de nuestro equipo de trabajo y también a los
beneficiados en alguna intervención social; el
proceso nos ayuda a diseñar actividades esto con el
fin de tener un mejor desempeño, ahora la idea
fundamental de este tema es saber que debemos
tener en consideración a la hora de realizar lo que se
aprendido con nuestros participantes en las
intervenciones.Para poder desarrollar con éxito una
sesión, es indispensable conocer las características
de las personas a las que va dirigida, pues en base
a ello es que se le va a dar un enfoque que permita
hacer que el tema parezca más atractivo y así lograr
mantener la atención del público.
.
OBJETIVOS
ESPECÍFICOS
CONTENIDO ESTRATEGIA
EDUCATIVA
(TIEMPO)
AYUDA AUDIOVISUAL
Que las
personas
asistentes
puedan
identificar a los
expositores
como personal
de salud.
PRESENTACIÓN
Buenas días somos alumnas
de la Universidad cesar
vallejo, estudiante de la carrera
profesional de enfermería, en
esta oportunidad venimos a
realizar una actividad
educativa sobre la Higiene
sanitaria.
INTRODUCCIÓN
La higiene es el conjunto de
conocimientos y técnicas que
aplican los individuos para el
control de los factores que
ejercen o pueden ejercer efectos
nocivos sobre su salud. La
higiene personal es el concepto
básico del aseo, de la limpieza y
del cuidado del cuerpo humano.
La higiene es un complejo
sistema de acciones más o
menos simples que cada
individuo debe llevar a cabo por
su cuenta, es decir que la
EXPOSITIVA
EXPOSITIVA VISUAL
1 MIN.
Sensibilizar al
público asistente
sobre el tema a
tratar a la misma
vez dar inicio a la
actividad
educativa.
higiene no es una
responsabilidad del Estado o de
los profesionales (como sí lo
puede ser mantener una
epidemia controlada) si no que
es pura y exclusiva
responsabilidad de la persona.
MOTIVACION
Preguntas:
¿Ustedes me pueden explicar
que observan en la figura?
¿Qué es la higiene en general?
¿Cuáles son las posiciones
correctas que ustedes saben?
EXPOSITIVA VISUAL
2 MIN.
Lograr que el
público asistente
conozca el
concepto general
del tema a tratar.
¿QUÉ ES LA HIGIENE?
Podemos comprender a la
higiene como el proceso que
hace que una persona cuide su
salud, su aspecto, su limpieza
para evitar contraer
enfermedades o virus, para
limpiar la suciedad, para
conducirse de manera sana en
la sociedad en la que vive. Se
ha comprobado a lo largo del
tiempo que las pequeñas
acciones que caracterizan a la
higiene diaria y personal de
cada individuo son, en suma,
importantísimas para asegurar a
la persona un buen estado de
salud, evitando estar en
contacto con virus o bacterias,
limitando la exposición a
enfermedades y manteniendo en
términos generales un buen
estado de pulcritud del cuerpo.
EXPOSITIVA VISUAL
2 MIN.
Incrementar los
conocimientos del
público asistente
sobre la higiene.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE
EL LA HIGIENE?
Es importante porque todos los
pequeños actos que se realizan
en cuanto a la higiene y muchos
otros actos contribuyen a elevar
la calidad de vida de las
personas e influyen
directamente en el
mantenimiento de un buen
estado de salud que limita
mucho más la presencia de
posibles enfermedades o
problemas de salud.
EXPOSITIVA VISUAL
4 MIN.
Lograr que la
madre asistente
sepanque técnicas
y posiciones
pueden utilizar
para el buen
amamantamiento
¿COMO INFLUYE LA
HIGIENE?
EN LOS ALIMENTOS :
Los alimentos están
expuestos a la acción
contaminante de
innumerables
bacterias, algunas de
ellas inofensivas, otras
capaces de ocasionar
hasta la muerte. Su
correcta manipulación
es fundamental para
evitar el contagio de
enfermedades.
Los agentes naturales
son bacterias, hongos,
levaduras o sus
toxinas, y pueden
desarrollarse tanto en
alimentos frescos
como procesados,
causando
enfermedades en
quienes ingieren esos
EXPOSITIVA VISUAL
3 MIN.
Dar a conocer las
opciones de
posición de la
madre y niño para
brindar la lactancia.
productos. La
contaminación
química, asociada al
desarrollo tecnológico,
también puede generar
inconvenientes.
El organismo sano
tiene muchas
defensas. El estómago
es el gran filtro donde
el ácido clorhídrico
mata muchas bacterias
que se ingieren a
través de los
alimentos. Pero las
que pasan esta barrera
pueden ocasionar
estragos (botulismo,
salmonela, hepatitis,
tuberculosis, etc.).
EXPOSITIVO VISUAL
3MIN
Dar a conocer el
¿Cómo saber si mi bebe está
mamando bien?
Se escucha un sonido al
tragar.
Moja al menos 6 pañales con
orina clara al día.
Tiene deposiciones amarillas
y fluidas.
La mujer produce leche
constantemente.
La bebe aumenta de peso en
forma adecuada.
CUIDADO DE PEZONES
Las almohadillas para los
pezones protegen la ropa
contra las manchas de la
leche que se escurra.
Aconsejar a la madre que
lave las mamas y los
pezones con agua tibia todos
los días.
Aconsejar a las madres que
se friccione los pezones
durante unos cuantos
EXPOSITIVO VISUAL
3MIN.
cómo saber si el
bebe esta
mamando su leche.
Fomentar cuidado
de los pezones.
segundos mientras los seca
para ayudar a disminuir su
sensibilidad, e incrementar su
tolerancia a la potente
succión inicial.
Debe evitar poner sustancias
sobre las areolas o pezones
que podrían irritar su piel,
solo debe unas crema aloe
en pequeñas cantidades si
tiene resequedad.
BENEFICIOS PARA SU BEBÉ
El calostro es la primera
leche que produce la madre
después del parto, lo protege
contra
infecciones, enfermedades y
es un laxante natural para el
recién nacido.
La leche materna garantiza el
crecimiento, desarrollo e
inteligencia del niño y
fortalece el vínculo afectivo.
La leche materna protege al
niño de alergias,
EXPOSITIVO VISUAL
3MIN.
Lograr que las
personas
asistentes
conozcan los
beneficios de la
lactancia materna
Dar a tos de que
existen conocer los
beneficios para la
madre también
enfermedades de la piel,
desnutrición, obesidad,
diabetes juvenil y deficiencia
de micronutrientes.
BENEFICIOS PARA LA
MADRE
Las madres que amamantan a
sus bebés también disfrutan de
algunos beneficios y
recompensas:
Un vínculo único entre madre
e hijo
Pérdida de peso más
fácilmente
Menos probabilidad de tener
períodos menstruales en
tanto esté amamantando
Riesgo más bajo de cáncer
de mama y ciertos cánceres
ováricos
Posible riesgo más bajo de
osteoporosis
Riesgo más bajo de
cardiopatía y obesidad
EXPOSITIVO
VISUAL
3MIN.
mediante la
lactancia materna.
La lactancia materna puede
ahorrar tiempo y dinero,
incluyendo:
No tener que limpiar
biberones
No tener que preparar leche
maternizada (la leche
materna está siempre
disponible a la temperatura
apropiada)
Disminución del riesgo de
cáncer de mama, algunos
tipos de cáncer ovárico y
osteoporosis
EXPOSITIVO VISUAL
1 MIN.
Fomentar la
correcta
alimentación de la
madre.
ALIMENTACION DE LA
MADRE
No tiene que fumar ni beber
alcohol.
Disminuir el consumo de café
y té.
No hacer dietas hasta que el
bebe reciba alimentos
complementarios además de
la leche materna.
Alimentarse bien, consumir
lácteos, frutas, menestras,
verduras y abundante agua.
EXPOSITIVO VISUAL
1 MIN.
RESUMEN
La lactancia materna es la
forma más normal y natural de
proporcionar un aporte
nutricional, inmunológico y
emocional necesario para el
crecimiento y desarrollo de los
niños. Además que para una
buena lactancia materna, la
madre debe de manejar la
técnica correcta para brindar su
leche a su hijo y la madre tiene
que cuidarse y alimentarse
bien.
EXPOSITIVO VISUAL
1 MIN.
EVALUACIÓN
¿Qué es la lactancia materna?
¿Cuáles son sus beneficios en
el consumo de esta leche?
¿Cuáles son las posiciones
técnicas correctas para un buen
amamantamiento?
DESPEDIDA
Gracias por participar en esta
sesión educativa, espero hayan
aprendido la importancia de los
beneficios de mantener activo
el higiene en todo momento
yaque es indispensable para la
salud Hasta otra oportunidad
espero que lo aprendido de hoy
lo puedan compartir con su
familia y amigos.
EXPOSITIVO VISUAL
1 MIN.
