Instituto Politécnico Nacional

Escuela Superior de Medicina

Promoción de la salud.

 

 Alumnos: Cruz Espinosa Sandra Victoria NL: 7

Díaz Fragoso Dulce Olivia NL: 8

 

 Docente titular: Dr. Ángel Hernández García

 

 Grupo: 1CM9

 

 

Fecha: 23/09/14

MEDICINA PREVENTIVA

ASPECTO INDISOLUBLE DEL DIAGNÓSTICO, TRATAMIENTO Y REHABILITACIÓN DEL ENFERMO Y SU GRUPO FAMILIAR

PROMOCIÓN DE LA SALUD.

SE REFIERE AL CONJUNTO DE ACTIVIDADES REALIZADAS POR LOS INDIVIDUOS Y LAS POBLACIONES PARA MEJORAR SU SALUD.

OBJETIVO PRINCIPAL:

• GENERAR CAPACIDADES PARA EL EJERCICIO CONSCIENTE DE DECISIONES SALUDABLES POR LAS PERSONAS INDIVIDUALES Y COLECTIVOS HUMANOS, A LA VEZ QUE SE OCUPA DEL DESARROLLO SOCIAL DE OPORTUNIDADES REALES PARA QUE LAS PERSONAS Y LOS COLECTIVOS PUEDAN EJERCER TALES DECISIONES.

ENFOQUES

1.LA ACEPCIÓN PREVENTISTA (HIGIENISTA-PREVENTISTA)

2.LA ENFOCADA EN ‘ESTILOS DE VIDA INDIVIDUALES, CONSUMISTA

3.SOCIO-SANITARIA

LA ACEPCIÓN PREVENTISTA (HIGIENISTA-PREVENTISTA)

• PROMOVER LA SALUD DESDE TAL ENFOQUE IMPLICA HACER TODO LO POSIBLE PARA EVITAR LA ENFERMEDAD EN GENERAL:

PRÁCTICA

LA ENFOCADA EN ‘ESTILOS DE VIDA INDIVIDUALES, CONSUMISTA

• RELACIONES DEL MERCADO: PARA ESTAR Y MANTENERSE SANO ES INDISPENSABLE CONSUMIR ESTILOS DE VIDA INDIVIDUALES.

SOCIO-SANITARIA

• CONSTRUCCIÓN DE UNA CULTURA DE SALUD, SE CENTRA EN LA SATISFACCIÓN A LAS DEMANDAS SOCIALES BÁSICAS, Y LA EVALUACIÓN DE SERVICIOS.

Medios de promoción

¿PARA QUÉ NOS SIRVEN?

LLAMAR LA ATENCIÓN DE LOS INDIVIDUOS

OBTENER LA PARTICIPACIÓN DE LAS PERSONAS

LOGRAR CAMBIAR HÁBITOS O ESTILO DE VIDA

CAMPAÑAS DE SALUD

VACUNACIÓN

ACTIVIDADES CULTURALES

ACTIVIDADES DEPORTIVAS (CAMINATAS, MARATONES)

PERIÓDICO MURAL

ATRACTIVO

BUENA DISTRIBUCIÓN

CON COLORES FUERTES

GRAN CANTIDAD DE IMÁGENES

ENFOCADO EN UN SOLO TEMA

FOLLETOS

LLAMATIVO

ENFOCADO A UN TEMA

IMÁGENES

ESQUEMAS

CARTELES / PANCARTAS

REDES SOCIALES/WEB

• LAS CONDICIONES DE VIDA EN LAS SOCIEDADES HUMANAS, POR ESCASEZ O POR ABUNDANCIA, PONEN AL ORGANISMO HUMANO EN PELIGRO DE ALTERARSE EN SU FUNCIONAMIENTO Y DEVENIR ENFERMO

• TODA POLÍTICA SOCIAL DE PROMOCION DEBE TENER COMO OBJETIVOS LA PROTECCIÓN Y MEJORAMIENTO DEL AMBIENTE ECOLÓGICO Y SOCIAL DE VIDA DE LA COMUNIDAD Y OBTENER LA PARTICIPACIÓN CONSCIENTE Y ACTIVA DE LA POBLACIÓN EN LA GESTIÓN DE SU SALUD.

AGENTES PATÓGENOS EN LAS SOCIEDADES

MEDIDAS PREVENTIVAS

• LA SALUD DEL NIÑO: SE PUEDE REDUCIR LAS CUSAS DE MORTALIDAD (SALVO ENFERMEDADES CONGÉNITAS) MEDIANTE ACCIONES DE ATENCIÓN PRIMARIA DE LA SALUD, VACUNACIONES

• LA SALUD EN LOS ADOLESCENTES SE DEBE CENTRAR EN

• LA SALUD ADULTO PREVENCIONES COMO INMUNIZACIONES Y SU ALIMENTACIÓN

ACCIONES DE LA PROMOCIÓN DE LA SALUD

1. PARTICIPACIÓN DEL SUJETO

2. DESARROLLO DE APTITUDES PERSONALES (MEDIANTE EDUCACIÓN, INFORMACIÓN, ETC)

3. REESTRUCTURACIÓN Y CONTROL SOBRE LOS SERVICIOS

4. CONSTRUCCIÓN DE AMBIENTES SANOS

5. LUCHA POR LA FORMULACIÓN DE POLÍTICAS Y LEGISLACIÓN PARA LA SALUD

CHÉCATE, MÍDETE, MUÉVETE

• CHÉCATE, ES EL PRIMER PASO.

• ¿CÓMO CHECAR TU PESO?

• MIDE TU PESO POR LA MAÑANA.

• COLOCA LOS PIES EN EL CENTRO DE LA BÁSCULA, CON LAS PUNTAS SEPARADAS Y LOS BRAZOS A LOS LADOS DEL CUERPO.

• VERIFICA QUE LA BÁSCULA FUNCIONE ADECUADAMENTE.

• NO TRAIGAS ZAPATOS PUESTOS Y USA LA MENOR CANTIDAD DE ROPA POSIBLE.

• MÍDETE, BÁJALE A LAS GRASAS, AL AZÚCAR Y A LA SAL.

• EL CUERPO NECESITA AZÚCARES Y ES NECESARIO CONSUMIRLAS, PERO CON MEDIDA: MÍDETE.

• EVITA:

• EL CONSUMO EN EXCESO DE GRASAS EN TU ALIMENTACIÓN PUEDE PROVOCAR ENFERMEDADES DEL CORAZÓN, HÍGADO, RIÑONES Y DAÑO EN TU CIRCULACIÓN.

• CUANDO CONSUMES MUCHA SAL TUS RIÑONES PIERDEN LA CAPACIDAD DE ELIMINARLA POR LA ORINA Y ESTO GENERA QUE EL AGUA SE QUEDE DENTRO DE TU CUERPO, PROVOCANDO UN AUMENTO DEL VOLUMEN DE SANGRE Y COMO CONSECUENCIA SE LEVA LA PRESIÓN ARTERIAL PRODUCIENDO HIPERTENSIÓN ARTERIAL.

• CUANDO SE QUEDA UN POCO DE AZÚCAR EN TU BOCA SE PUEDEN FORMAR CARIES.

• EL EXCESO DE TODO TIPO DE AZÚCARES PUEDE PROVOCAR RESISTENCIA A LA INSULINA, ESTO ES QUE LA DIGESTIÓN Y TRANSPORTE DE GLUCOSA NO SE REALIZA DE FORMA ADECUADA PORQUE HUBO UN EXCESO PREVIO DE AZÚCARES QUE DAÑA LOS RECEPTORES DE TUS CÉLULAS Y SE VUELVEN INCAPACES DE PERMITIR LA ENTRADA DE GLUCOSA.

• EL EXCESO DE TODO TIPO DE AZÚCARES PROVOCA SOBREPESO Y OBESIDAD;

• MUÉVETE, HAZ EJERCICIO.

• LOS BENEFICIOS DEL EJERCICIO SON:

• DISMINUYE EL ESTRÉS, MEJORA LA CALIDAD DE SUEÑO Y TU DESCANSO ES MÁS REPARADOR.

• HACER EJERCICIO TE AYUDA A PREVENIR ENFERMEDADES Y MANTENER UN ESTADO DE SALUD ADECUADO.

• AYUDA A CONTROLAR O DISMINUIR TU PESO CORPORAL.

• MEJORA LA MEMORIA, AUTOESTIMA Y SENSACIÓN DE BIENESTAR.

• AYUDA A MANTENER NORMALES TU PRESIÓN ARTERIAL, NÍVELES DE AZÚCAR Y GRASA EN TU SANGRE.

• FORTALECE TU SISTEMA RESPIRATORIO Y MUSCULAR.

AUTOEXPLORACIÓN MAMARIA