Car Till a Bach Ill Era To

8/3/2019 Car Till a Bach Ill Era To

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1. Mis fortalezas.

2. Mis debilidades.

1 EL PUNTO DE PARTIDA MI


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1. Quines han sido las personas quehan tenido mayor influencia en mi viday de qu manera?

2. Cules han sido mis intereses desdela edad temprana?

3. Cules han sido los acontecimientosque han influido en forma decisiva enlo que soy ahora?

4. Cules han sido en mi vida losprincipales xitos y fracasos?

5. Cules han sido mis decisiones mssignificativas?

2 AUTOBIOGRAFIA


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Mi proyecto de vida3

Con este material, te invitamos a

reflexionar acerca de la historia de tu

vida: los vnculos, las fortalezas, las

prdidas y los nuevos desafos, de la

oportunidad presente que has

decidido para tu vida.

La institucin Crdenas de Mirriao

quiere acompaarte en el recorridode los diferentes momentos de

cambio que has vivido, desde tu

infancia hasta ahora. Con ello podrs

darte cuenta de todos los

aprendizajes, los logros, los

dolores

Esperamos que esta cartilla sea

fuente de recogimiento y cuidadopropio. Y un recurso de aprendizaje

y conocimiento, en el proceso que

has llevado desde pequeo.


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Qu deseo lograr?

Visualcese en 5 aos

Cmo se ve?

Cmo se siente?

Qu palabra utilizara para describirse?

Visin2


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Qu deseo Lograr?

Visualcese en 5 aos:

Si usted pudiera ser la persona que desea Cules seran sus cualidades?

Qu bienes materiales le gustara poseer?

Cul es su entorno ideal para vivir?

Cules son sus deseos respecto a su salud, su

estado fsico, y todo lo que tiene que ver con su

cuerpo?

Qu tipo de relaciones le gustara tener con sus

amigos, familiares y otros?

Cul sera su situacin profesional ideal?

Qu repercusiones quisiera lograr con sus

esfuerzos?

Qu le gustara aprender?

A dnde le gustara viajar?

Visin3


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Cual es su visin para la comunidad o sociedad

dnde vive?

Que otras cosas quisiera crear en cualquier otra

esfera de su vida?

Responde.

Visin4


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Es la respuesta a la pregunta Quin Soy?, Qu Hago?,

y Porqu estoy aqu?

Misin5


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Cuando est reflexionando sobre su Visin Personal y

una voz interior le diga Ese no soy yo, es probable que

lo que haya sentido sea un aguijonazo de lo que significa

un valor personal profundo.

Los valores son perspectivas profundamente arraigadas

acerca de aquello que valoramos. Tienen muchos

orgenes: nuestros padres, nuestra religin, la escuela, la

gente que admiramos, la cultura. Muchos se remontan a

la infancia, y adoptamos otros cuando somos adultos.

Como todos nuestros modelos mentales, existe una

diferencia entre nuestros valores declarados, los que

proclamamos en pblico, y nuestros valores en accin,

los que realmente guan nuestra conducta.

Una forma de encontrar sus valores fundamentales es

escoger de la siguiente lista los 15 que le resultan ms

importantes como guas de conducta, o como

componentes de un modo de vida al que aspira. Ahora

que tiene 15, imagnese que slo le dejan quedarse con

10, a cules renunciara? Tache cinco. Siga tachando

hasta que llegue a Cinco. Esos son sus valores

fundamentales.

Sintase en libertad de agregar sus propios valores a la

lista.

Valores6


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Valores7


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Tengo aos.

Nac en

Queda en

Quin eres?8

Yo soy


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Ahora presntanos a tu familia. Dibjala!

Escribe,

Quin es cada uno de ellos?

Qu es lo que ms recuerdo con mi familia?

Tu familia9


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Bueno,

y t Cmo eras de nio?

Flaco__O__O__O__O__O__Gordo

Alto__O__O__O__O__O__Bajito

Moreno__O__O__O__O__O__Blanquito

Alegre__O__O__O__O__O__Triste

Despierto__O__O__O__O__O__Callado

Obediente__O__O__O__O__O__Necio

Timido__O__O__O__O__O__Lanzado

Curioso__O__O__O__O__O__Indiferente

Qu era lo que ms te gustaba jugar?

Y los de tu familia Qu decan de ti?

Qu pensabas de lo que ellos decan de ti?

Si pudieras decirles algo, Qu les diras?

Tu infancia


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Ahora dibuja a alguien con quien te llevabas

muy bien especialmente en tu infancia pero que ya noest presente.

Amigos1


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Qu lo haca tan especial?

Esa persona que deca de ti?

Hace cuanto no la vez?

Por qu?

Qu es lo que ms extraas de esa persona?

Qu se perdi con su ausencia?

Qu te gustara decirle ahora?

Amigos2


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Ahora, cuntanos una situacin en que te sentas

especialmente bien cuando eras nio

Tu que estabas haciendo?

Dnde ocurri?

Cmo era el lugar?

Con quin estabas?

Por qu te sentas tan bien?

Qu descubriste que podas hacer?

Tu infancia3


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Cuando llega el momento

a uno le cambia el cuerpo

los sueos, los deseos

y algunos pensamientos

Todo se vuelve distinto

uno no sabe ni cmo ni cundo!

todo tan distinto,

todo tan cambiado

y uno no sabe ni cmo ni cundo!

As la vida, con sus cambios,

el da y la noche,

la fruta verde que luego madura,

todos procesos de cambio

como el cachorro que crece

todo en silencio se mueve siguiendo un ciclo de

cambio

Todo sigue cambiando!

Nada se queda quieto y uno no sabe ni cmo ni

cuando

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Creciste5

Qu

seperdi

al

crecer?


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Relato de la H

Hoy no se que pensar. Me desperte y me senti

incompleto, como vacio. Anoche soe que era un arbol y

se me ocurrio pensar que asi llevaba mucho tiempo

como quieto, como sembrado, como inmovil, como arbol.

Me inmovilise y se me inmivilizaron los sueos tambien.

Es como si por momentos los recuerdos quedaran

sembrados, y no encontrara camino para darle otro

sentido, para construir mas alla de mis raices, mas alla

de Karen.

A veces siento que algo me hace falta, es como si la

lluvia, los arboles, los animales y el olor de la tierra, las

plantas y el aliento de Karen me dolieran. Recuerdo con

tristeza las cosas que deje, como aquellos dias iguales

en que en medio del aburrimiento, servian para pensar enlos sueos, y para desear un futuro acompaado de

alegria, familia paseos y tranquilidad. Recuerdo tambien

los dias rotos en los que en medio de las nostalgias y el

desasiego hacia promesas de dejar esa tristeza atrs, y

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de anular esa situacion constante de incertidumbre y de

lucha.

A veces no sabia si al dia siguiente iba a estar de mejor

animo, pensaba que de repente mi vida podria cambiar.

Sin embargo no todo fue tristeza y melancolia, en mi vida

de adolecente tuve momentos felices. Lo que mas me

gustaba era que cuando despertaba y con la confianzaque me daba mi familia, me servia de sengunda almuada,

miraba el color del cielo en la maana y sentia que el aire

limpio entraba en mi cuerpo y me hacia sentir un poco

libre, un poco pajaro, y me gustaba por que me hacia

recordar mi infancia, y me hacia pensar en los abuelos y

sus paseos por el campo.

No olvido los momentos de alegria, la llegada de algun

compaero que no veia hace mucho tiempo, los partidos

de futbol que soliamos tener en nuestro poco tiempo

juntos. Las bromas entre amigos. Las noches de luna

llena y sobre todo no olvido a Karen.

En ocasiones perdia la nosion del tiempo, pero losdomingos se sentian, eran los mejores dias. Aunque a

veces tenia que estar haciendo las tareas para la escuela,

los domingos no dejaban de oler a felicidad, no dejaban

de tener la mejor comida de la semana.

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Indudablemente los domingos eran los mejores dias. Tal

ves por que en uno de esos dias conoci a Karen, en

medio de risas, los juegos, las bromas que compartia con

mis amigos.

Ah estaba, perfectamente escondida, muy oculta para

todos menos para mi, que no podia dejar de verla, no

queria irme y desaparecer sin llegar a conocerla. Se le

notaba algo de tristeza y melancolia.

Llegar a conocer a Karen fue increible, sus ojos llenos

de inocencia, su manera de caminar le dieron un sentido

muy especial a mi mundo. Tal vez podria pensar como un

mundo antes y despues de Karen, y aunque siempre

pense que el amor era como reja, para mi era la mejor

reja, una bonita y encerrada carcel.

Karen se fue como llego. No se exactamente cuantos

domingos compartimos juntos, pero si se que aquella

noche se hicieron pedazos, solo pudimos despertar en

medio de la sombra de su cuarto, disfrutando de el poco

tiempo que quedaba. Cuando se fue, fue como una bala

que atraveso su corazon y mi alma, fue como si la vieramorir, y me senti impotente al ver como se iba sin poder

hacer nada. Con su ida perdi todo, incluso parte de mi.

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Una cosa dificil de recordar fue ese momento. Karen era

como un arma, con ella disparaba a la soledad, era con

quien me defendia y a quien queria tener siempre a mi

lado.

Otras noches acostado en mi cama, solia escuchar sus

risas, y esto me hacia caer en un sueo, que disminuia mi

dolor, pero no lo alejaba del todo.

Pensar en mi vida, es pensar que aun sigo aqu, a pesar

de mis perdidas y dolores. Que aunque Karen no esta

aqu, la siento presente en el olor de los dias, en el olordel pan y los domingos, que aunque rotos, continuan

invitandome a seguir adelante.

Y aunque en mis sueos me vuelvo un arbol inmovil, y

aunque en ocaciones me sienta algo vacio y sin

esperanzas, no dejo de sentir como desde adentro el

alma me reclama otra oportunidad y un mejor futuro.

Qu piensas?

De que te acordaste?

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TE INVITO A HACER TU PROPIO RELATO!!!

Completa las siguientes frases con lo primero que se te

ocurra.

A veces siento

Es como

Recuerdo con tristeza.

A veces no sabia si

Me preocupaba

T historia0


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Me gustaba ver

Recuerdo

Sin embargo en ocasiones no sabia

Mis dias eran

Una cosa dificil de recordar

Aun me gusta

Me invita a seguir adelante

T historia1


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Me impulsa desde adentro

TODO HA CAMBIADO!!!

COMO ES TU VIDA DE HOY?

(Pega fotografias, dibuja o cuentanos lo que ha

cambiado)

A quien quiero

Tu presente2


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Todo lo que tienes dentro de ti que facilita o puede

facilitar el logro de tus sueos, que crezcas y te

desarrolles. Pueden ser:

T inteligencia.

Tus experiencias.

Tus conocimientos.

Tu salud.

Cmo eres?3


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Tus aptitudes.

Todo lo que existe en el entorno que facilita o podrafacilitar el logro de tus sueos, que crezcas y que te

desarrolles. Pueden ser:

T trabajo o estudio.

Tu familia.

Tu pareja.

Tus amigos.

Grupos sociales.

Cmo eres?4


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Todo lo que existe en el entorno que impide, o podra

impedir, o poner en peligro el logro de tus sueos, tu

crecimiento y tu desarrollo. Pueden ser:

La inseguridad y la violencia social.

Relaciones familiares y sociales

autodestructivas o estancadas.

Contaminacin ambiental.

Exceso de competitividad.

Aumento de la pobreza.

Cmo eres?5

Dimensin emocional6

Identifique su realidad

hoy

Defina su maana

deseado


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Comprende:

Flexibilidad.

Manejo de sentimientos.

Libertad y voluntad: la libertad es el derecho de

decidir por ti mismo. La voluntad es tu derecho y

disponibilidad de convertir tus decisiones en

hechos.

Vivencia de los valores.

Autoimagen realista.Dimensin social7


29/34

Comprende:

Comunicacin.

Relacin con el otro: familia, amigos, compaeros.

Manejo del conflicto.


hoy

Defina su maana

deseado

Dimensin espiritual8


hoy

Defina su maana

deseado


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El sentido de trascendencia:

La amistad.

Redes humanas.

La vocacin de servicio y contribucin.

Percepcin de Dios.

Relacin con Dios.Dimensin intelectual9


hoy

Defina su maana

deseado


31/34

Comprende:

Desarrollo de aptitudes.

Pensamiento Positivo.

Aprendizaje y conocimientos.

Piensa0

Selecciona una actitud o

conducta que requiera

fortalecer


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Selecciona una actitud o

conducta a la que

requiera renunciar

Piensa1


33/34

Lo que me gusta del presente

Qu le cambiarias a tu presente?

Qu te gustaria estar haciendo?

PENSEMOS EN EL FUTURO!!!

Tu futuro2


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Con quien cuentas para ese futuro

Qu habra cambiado?

Qu habras aprendido?

Cmo te lo imaginas?

Recorta de una revista

Eso que te imaginas.

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