ANATOMÍA Y

FISIOLOGÍA

DEL APARATO GENITAL

FEMENINO Y

MASCULINO

APARATO GENITAL MASCULINO

APARATO GENITAL FEMENINO

CICLO OVÁRICO, OVULACIÓN,

FECUNDACIÓN Y EMBARAZO.

CICLO OVÁRICO O MENSTRUAL

¿Qué es la menstruación?

Es la eliminación o expulsión de la capa que recubre el endometrio junto con el

óvulo cuando no se ha producido la fecundación para volver a preparar

nuevamente el útero para una siguiente fecundación. La duración del sangrado

depende de cada mujer, variando entre 3-7 días al igual que la cantidad.

¿Qué es el ciclo ovárico o menstrual?

Período entre el primer día de la menstruación y el día antes de la siguiente.

Duración media entre 25 y 35 días.

Está regulado por hormonas hipofisiarias.

Etapas: -menstruación, -ovulación

-fertilidad.

¿Cuál es el papel del ovario en el ciclo menstrual?

¿CÓMO SE PRODUCE LA FECUNDACIÓN DEL ÓVULO?

E

M

B

A

R

A

Z

O

CAMBIOS

FISIOLÓGICOS

Y

PSICOLÓGICOS

EN LA PAREJA DURANTE EL EMBARAZO.

AUTOCUIDADOS Y COMUNICACIÓN CON EL BEBÉ.

CAMBIOS GENITALES

TROMPA DE FALOPIO

CÉRVIX //

CUELLO UTERINO

VAGINA

ÚTERO

OVARIOTROMPA DE

FALOPIO

CÉRVIX //

CUELLO UTERINO

VAGINA

ÚTERO

TROMPA DE FALOPIO

CÉRVIX //

CUELLO UTERINO

VAGINA

OVARIO

ÚTERO

TROMPA DE FALOPIO

CÉRVIX //

CUELLO UTERINO

VAGINA

CAMBIOS MAMARIOS

RED VENOSA DE HALLER

AREOLA SECUNDARIA DE DUBOISTUBÉRCULOS DE

MONTGOMERY

CAMBIOS RENALES

POLAQUIURIA

URGENCIA EN LA

MICCIÓN

CAMBIOS RESPIRATORIOS

DISNEA

CONGESTIÓN NASAL

CAMBIOS CARDIO-

CIRCULATORIOS

RVP: VARICES

EDEMAS

SD. SUPINO HIPOTENSOR

MAREOS Y LIPOTIMIAS

CAMBIOS DIGESTIVOS

AUMENTO APETITO

ENCÍAS HIPERÉMICAS

NAUSEAS Y VÓMITOS:

HIPEREMESIS GRAVÍDICA

PIROSIS

PTIALISMO // HIPERSIALORREA

ESTREÑIMIENTO

HEMORROIDES

DOLOR ABDOMINAL

CAMBIOS EN LA POSTURA Y LA PELVIS

PARESTESIAS Y DOLOR EESS

HIPERLORDOSIS

SD. TUNEL CARPIANO

CALAMBRES

NOCTURNOS EEIIDIÁSTASIS RECTOS ABDOMINALES

CAMBIOS DERMATOLÓGICOS

ANGIOMAS// ARAÑAS VASCULARES

ERITEMA PALMAR

VARICES Y HEMORROIDES

ESTRÍAS

CLOASMA// MELASMA

PÉRDIDA CABELLO// HIRSUTISMO

UÑAS BLANDAS QUEBRADIZASAUMENTO SUDORACIÓN

NECESIDADES NUTRICIONALES EMBARAZADA

AUMENTO MEDIO DE PESO: 9-12 KG. (1-2kg. 1 TR; 1,5 kg. c/mes hasta el final)

METABOLISMO HÍDRICO (2-3 l. líquido al día)

PROTEINAS (alimentos ricos):Carne.

Pescado.Huevos.Lácteos.

Cereales y Legumbres.

HIDRATOS DE CARBONO(No abusar HdC absorción rápida)

NECESIDADES NUTRICIONALES EMBARAZADA

GRASAS AC. GRASOS SATURADOS

Productos lácteosOrigen animal

AC. GRASOS INSATURADOSPescados y vegetalesAceite de olivaFrutos secos grasos (nueces y almendras)

VITAMINAS (alimentos más ricos) Verduras Frutas Huevos Cereales integrales Leguminosas

MINERALES

Calcio Zinc

MagnesioFósforo

Sodio Hierro

NECESIDADES NUTRICIONALES EMBARAZADA

OTRAS RECOMENDACIONES DIETÉTICAS

NUNCA COMER POR DOS

Comer 5 veces/día raciones pequeñas.

Reposo en DLI tras las comidas porque libera al estómago del peso del útero.

Eliminar de la dieta alimentos grasos, embutidos, picantes y fritos.

Masticar bien y llevar horarios regulares.

No consumir alcohol ni excitantes (café, …).

NECESIDADES NUTRICIONALES EMBARAZADA

RESUMEN

Litro y medio de leche y/ derivados lácteos.

Verduras y hortalizas 2 veces/día.

Fruta 2 veces/día.

2-3 raciones/semana carnes y pescados.

Pan integral y/o cereales.

LA SEXUALIDAD EN EL EMBARAZODisminución deseo sexual 1ºTR Y 3º TR, aumentando en el 2º TR (más en nulíparas).

Relaciones sexuales no

causan daños al feto.Cuando parto

próximo, contracciones

orgasmo pueden desencadenarlo.

Coito, buen ejercicio para músculos de la pélvis.

Parejas informadas cambios actitud y comportamiento durante la gestación y posparto.

Buscar posturas cómodas que se adapten a cada momento del embarazo.

DESACONSEJADO EL COITO SI:

Dolor vaginal / abdominalHemorragia uterina

Posibilidad de aborto (si aborto anterior evitar coito 1 TR)

Membranas rotas

CUIDADOS GENERALES BÁSICOS

Ejercicios y trabajo

Baños

Cuidado del cabello

Vestidos

Sueño y descanso Viajes

Tabaco, alcohol y drogas

Café

Cargar peso Caídas

Medicamentos

Contagios

Rx Control

sanitario

COMUNICACIÓN INTRAUTERINA CON EL BEBÉ: ESTIMULACIÓN PRENATAL

ESTIMULACIÓN PRENATAL

Acciones que proporcionarán al niño las experiencias que necesita para potenciar las capacidades y habilidades infantiles, desde la fecundación, para desarrollar al máximo su potencial bio-psico-social.

EL FETO SIENTE Y PERCIBELos bebés en el útero materno son seres sociables y comunicativos, que sienten el amor o el rechazo de su madre, que sienten placer y dolor, que el estrés de sus madres les repercute emocionalmente y en la formación de sus órganos y que tienen un cierto grado de conciencia.

¿POR QUÉ LA ESTIMULACIÓN PRENATAL?

Antes del nacimiento, su finalidad es facilitar la comunicación y el aprendizaje del feto mediante la realización de actividades y la aplicación de diferentes técnicas (auditivas, visuales, motoras y táctiles), potencializando su desarrollo físico, mental y sensorial.        

Las técnicas más importantes de estimulación prenatal dirigidas al feto son:

1.Técnica Táctil.

2.Técnica Visual.

3.Técnica Auditiva.

4.Técnica Motora.

1.Técnica táctil:

Se realiza a partir de la sexta a décima semana de gestación, mediante la utilización de diversos instrumentos (masajeadores, texturas), aplicados a nivel del dorso fetal, a través del vientre materno. Su aplicación a diferentes presiones genera vibraciones que se transmiten a través del líquido amniótico y son captados por los nervios periféricos de la piel del bebé. Este estímulo es transmitido a la médula espinal y luego al cerebro, produciendo así cambios físicos como es el movimiento del bebé (Abran paso al bebe, 1990).

2. Técnica Visual :

Se realiza a partir del cuarto mes de gestación con la utilización de la luz artificial y natural que llega al feto a través de la pared abdominal de la madre estimula la retina ocular, lo cual le permitirá al bebé en edad temprana una mejor discriminación visual, así como una mejor orientación. (Abran paso al bebe, 1990).

TÉCNICAS DE ESTIMULACIÓN PRENATAL

     3.Técnica Auditiva : La audición es uno de los sentidos que conecta al bebé con el mundo exterior y a su vez es uno de los que más se pueden estimular (se desarrolla a las 14 semanas de gestación). Por ejemplo, las sensaciones producidas por la música van a quedar grabadas en el futuro bebé, que lo remitirá una vez nacido a ese estado placentero que vivió durante su gestación.

  

    4.Técnica Motora : Se realiza a partir de las 10 semanas de gestación. La estimulación se realiza por las diferentes posiciones que toma la madre durante el embarazo en su vida normal o a través de los ejercicios físicos apoyados por una respiración adecuada. El feto dentro del útero se informa de su posición recepcionando si la madre se encuentra de pie o en una posición que afecte su equilibrio intraútero.(Abran paso al bebe,1990).

TÉCNICAS DE ESTIMULACIÓN PRENATAL

AUMENTAR BIENESTAR DE LA GESTANTE Y EL

FETOEn la actualidad, los programas prenatales son técnicas para aumentar el bienestar de la gestante y el feto, como por ejemplo : técnicas de relajación, ejercicios para el fortalecimiento de la autoestima y la confianza en sí misma, consejos nutricionales, estimulación sensorial dirigida principalmente a la gestante, etc.

Tienen como objetivo crear en torno a la mujer embarazada una atmósfera tranquila, atractiva y variada para eliminar el estrés del entorno cotidiano, proporcionándole una gran sensación de bienestar, y a través de él, conseguir esa sensación placentera para el feto. Además de enriquecer sus experiencias y ayudarla a disfrutar de ese periodo especial y potenciar sus sentimientos de seguridad física y emocional.

Participación del padre y la familia.      La intención real de la estimulación es ayudar a formar un niño que sea capaz de afrontar la vida en el futuro, con sentido común, coherencia, inteligencia y buen humor.

Para ello es fundamental el rol que día a día desempeñan los padres, estableciendo un vínculo sólido y duradero, en un ambiente agradable y tranquilo, donde pueda moverse y sentirse feliz.     Así mismo, la participación del padre y la familia en la estimulación prenatal permite proporcionar un ambiente seguro y lograr comunicar el amor que sienten por sus hijos, es la clave para lograr un crecimiento y aprendizaje óptimos. Es importante que los padres reconozcan que cada bebé es un ser único, individual, que tiene sus propios ritmos, y así aprendan a interactuar con él en forma natural.

Algo tan sencillo como acariciar el vientre de su compañera embarazada o hablarle al bebe que está en el útero, constituye un buen ejemplo de

lo que puede hacer.

Los bebés estimulados muestran al nacer mayor desarrollo en el área visual, auditiva, lingüística y motora; en general duermen mejor, están mas alertas, seguros de si mismos y afables, en relación a aquellos que no han sido estimulados. También muestran mayor capacidad de aprendizaje por el hecho mismo de estar en alerta y se calman fácilmente al oír las voces y la música que escuchaban mientras están en el vientre materno.  Las madres que estimularon a sus bebés se mostraron más seguras y activas durante el nacimiento y experimentaron mayor éxito durante el amamantamiento.     Los bebés estimulados y sus familias mostraron lazos más intensos y una mayor cohesión familiar. La estimulación prenatal provee una base duradera para la comunicación amorosa y las relaciones padres-hijos.   IMPORTANTE: no se recomienda un exceso de

estímulos en los bebés.

GRACIAS POR VUESTRA ATENCIÓN