Buena vida no 8

suplemento catorcenal gratuitodel 22 de mayo al 4 de junio de 2015 nº 8

Nada mejor que una bici para relajarte, mantenerte en forma y promover la unión familiar

diversión sobre ruedas

Star Wars vio la luz un 25 de mayo de 1977. Te contamos qué ha ocurrido con el fenómeno 38 años después.

La apertura y construcción de nuevas ciclovías ha generado un boom de la actividad ciclista en la ciudad de Puebla y en los municipios que la colindan, principalmente en San Pedro y San Andrés Cholula. Gracias al crecimiento en las opciones de ruta, el ciclismo ha dejado de ser exclusivo de aquellos que lo practican como una actividad deportiva de alta intensidad. Ahora vemos a niños, jóvenes, mujeres y familias enteras pedaleando en sitios públicos.

Es por eso que Buena Vida ha decidido mostrarte las alternativas que existen para que te sumes cuanto antes a uno de estos recorridos. La bicicleta es buena para relajarte, mejorar tu salud y darle a tu cuerpo una forma más esbelta de la que hoy tienes. Y por si fuera poco, es un medio de transporte ecológico.

Ve por esa vieja bicicleta que tienes guardada desde hace algunos años. O si prefieres, enfílate directo a una de las tiendas de bicis que ya existen en la ciudad y compra la que más convenga a la actividad que pretendas desempeñar, a tus características físicas y a tu bolsillo.

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“en una galaxia Muy, Muy lejana…”star Wars nació en mayo de 1977, Hace 38 años. aquí un recuento del Fenómeno social surgido a Partir de entonces.

Hasta luegocamila cerrará en Puebla la gira de Presentación de elyPse, el Primer álbum que Han grabado sin el cantante samo.

Bosé enaMoradeleita el esPañol a cientos de Poblanos que asistieron al Primer concierto de la gira ‘amo tour’ en méxico.

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editorial

directorio

contenidoQ u é h a y

organización editorial mexicana el sol de puebla

seraFín salazar arellanodirector-gerente

jorge rodríguez coronasubdirector

ramón domínguez sáncHezjeFe de redacción

salvador ríos gómezjeFe de inFormación

jorge i. zamora martínezjeFe de Publicidad

miguel ángel contreras Pérezcoeditor gráFico

Karina cruz ruizeditora esPectáculos

eriKa albisúa luKacs editora sociales

Que no te pedaleen tu bicidesemPolva el veHículo de dos ruedas y lánzate a una de las mucHas rutas que oFrece la ciudad Para Pasear y divertirte.

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Foto de portada: Erik Guzmán. Modelos: Familia Bracamonte Pérez Del Castillo. Locación: Explanada de la Estrella de Puebla.Equipo y accesorios: MTBIKEwww.elsoldepuebla.com.mx

mario vázquez raña =Fundador

Paquita ramos de vázquezPresidenta y directora general

Francisco torres vázquezdirector general adjunto

Francisco torres canodirector nacional de ventas

jesús sáncHez villarrealdirector nacional de administración

Pilar Ferreira garcíadirectora nacional de inFormación

antonio rodríguez demenegHidirector nacional división PaPel

ebodio sáncHez rodríguezdirector nacional de tecnología

jesús mijares vázquezsubdirector nacional división PaPel

rosa ma. carrera de KanaFanydirectora adjunta de Finanzas

salvador zúñiga soberanesdirector adjunto a administración

ricardo ortega camberoscoordinador nacional de inFormación

raymundo vázquez jiménezcoordinador nacional de camPañas y sorteos

víctor Pimentel gonzálezdirector adjunto de recursos Humanos

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Violetta live international tour cuándo: Viernes 22, sábado 23 y domingo 24 de mayoa qué hora: 20:30 dónde: Auditorio Nacional (Ciudad de México)costo: $1,695 (BYON 1-5), $1, 469 (PLAT 1-5), $1,243 (BPLAT 6 y 7), $904 (PERF) y $678 (BPERF 7 y 8)

ismael serrano cuándo: Viernes 22 de mayo a qué hora: 20:00dónde: Sala Fórum costo: $550 (VIP) y $450 (Preferente)

un corazón normalcuándo: Viernes 29 y sábado 30 de mayoa qué hora: 19:00 y 21:30 dónde: Teatro del Complejo Cultural Universitario de la BUAPcosto: $550 (VIP), $450 (Preferente) y $350 (Galería)

fito Páez cuándo: Domingo 24 de mayoa qué hora: 19:00dónde: Auditorio Metropolitano (Festival Internacional 5 de mayo)costo: Acceso gratuito con boleto presentado, mismo que se otorgará tres días antes del evento en el recinto citado arriba.

sasha, Benny y erikcuándo: Viernes 29 y sábado 30 de mayoa qué hora: 20:30 dónde: Auditorio Nacional (Ciudad de México)costo: $1,766 (Preferente), $1,516 (Cresta), $1,463 (Luneta), $947 (Balcón), $547 (Primer Piso) y $315 (Segundo Piso)

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C a r t e l e r a

VIERNES 22 DE MAYO DE 2015

nervo & r3habcuándo: Jueves 28 de mayoa qué hora: 18:44 dónde: Centro Expositor y de Convenciones Los Fuertes costo: $990 (VIP), $777 (Dance floor) y $388 (General)

deep Purple cuándo: Miércoles 27 de mayoa qué hora: 21:00 dónde: Centro Expositor y de Convenciones Los Fuertescosto: $1,340 (Platino), $895 (VIP) y $560 (Oro)

3VIERNES 22 DE MAYO DE 2015

#Amotour de Bosémary carmen m. ÁvilaFotos: josé luis bravo

Fans y fieles admiradores de Miguel Bosé se congregaron en el Auditorio Metropolitano el pasado 14 de mayo para disfrutar del primer concierto de la gira “AmoTour”, presentación que fue todo un éxito al lograr la ovación de pie de los presentes.

A lo largo de 120 minutos de show, los asis-tentes cantaron algunos de sus éxitos musicales como “Si tú no vuelves”, “Amante bandido”, “Como

un lobo” y “Nena”, entre otros. El español interpre-tó algunos temas que forman parte de su más reciente producción discográfica titulada “Amo”.

Bosé lució un atuendo en color blanco, acompañado de sus músicos y coristas, quienes también portaron vestimenta del mismo tono.

Minutos antes de arrancar con el concierto, los espectadores comenzaron a hacer su arribo emocionados por ver al cantautor, instantes que la lente de Buena Vida aprovechó para saludar de cerca a quienes se dieron cita y regalaron una sonrisa.

S o c i a l e s

Miguel Bosé.

Familia Dávila Limón.

“Esta noche la palabra es amo Puebla, gracias por estar aquí, bienvenidos”, fue el saludo que emitió Miguel Bosé a sus admiradores, frase que robó gritos y aplausos de los presentes.

“Amo” es la producción número 20 de estudio y ya alcanzó disco de oro en México y España.

4 VIERNES 22 DE MAYO DE 2015

Familia Concha Minutti.

Rebeca Trujillo y Rosa María Grajales. Mónica y José Antonio Roca. Marisol Bilbao y Alejandro Sánchez De Cima.

Laura y Juan Lujambio.


María Prieto y María Rodríguez.

Adriana Dartiguez, Gaby Camacho y Mónica Dartiguez.

Isabel Romero, Ana Paola Espinosa y Claudia Romero.


José Alberto Bello y Marucha Cano.

Jacqueline Lastiri y Lili García.

Gaby, Nuria, Pía y Yanina.

Susana Ono y Naoki Shuruya.

Jessica Mena y Gaby Zenteno.

Érika Camacho y Jorge Cuottolenc.

Sara y Fátima Contreras.

Heidi y Tere Guzmán.


Comida Buffet de 2 a 6domingo

Desayuno Buffet de 8 a 2 sábado y domingo.

31 Oriente 1413 col. El Mirador. Tel. [email protected]

¡Mamá y a losMaestros!

Quiero abrazarte, besarte, mimarte, una y otra vez

M ú s i c a

alan a. luis diegoFoto: especial

Camila vendrá a Puebla el sábado 30 de mayo para presentar Elypse, su primer álbum sin el

cantante Samo, que ya ha sido cer-tificado debido a sus altas ventas, con Disco de Oro y Platino.

Mario Domm y Pablo Hurtado ofrecerán el recital en el Auditorio Metropolitano a las 20.29 como parte del cierre de su gira, antes de embarcarse el 19 de junio en un tour por Estados Unidos junto a Marco Antonio Solís.

A propósito la dupla acaba de lanzar su cuarto sencillo promo-cional “La vida entera” a dueto con “El Buki”, predecesor de “Perdón”,

“Decidiste dejarme” y “De Venus”, todos extraídos de Elypse.

En su edición estándar el ál-bum, de corte pop y rock, tiene 12 canciones producidas y escritas por Domm y Hurtado. Éste fue grabado en Los Ángeles y Londres, mientras que el título viene a partir del sig-nificado de Elipse: “una figura que se forma desde dos puntos” y que representa, en palabras del propio Domm, la transformación del gru-po, de tres a dos integrantes.

Para el concierto se espera que Camila interprete más de 20 canciones, incluidas “Todo cambio”, “Quédate”, “Me da igual”, “Abrázame”, “Bésame”, “Tú”, “Yo quiero”, “Equivo-cada”, “Coleccionista de canciones”, “Mientes” y “Sólo para ti”.

Cerrarán

Gran VIP: $1,931VIP: $1,481Preferente: $1,159

Luneta: $901Balcón inferior: $644 Balcón superior: $387

¿cuánto cuesta?

¿cuándo?Sábado 30 de mayo20:29 horas

¿dónde?Auditorio Metropo-litano de Puebla

elyPse


M ú s i c a

alan a. luis diegoFotos: especial

la música recurrente (que los alemanes llaman Leitmotiv) para Star Wars (1977-1983 y 1999-2005) han sido los temas orquestales y musicales del compositor

estadounidense John Williams, creador de las melodías “La Princesa Leia”, “Fuerza” y “Marcha im-perial”, esta última canción central para el villano Darth Vader y su Imperio Galáctico.

La franquicia espacial de George Lucas, iniciada con la película Star Wars: Episode IV - A New Hope, se ha convertido en un hito cinema-tográfico y parte esencial de la cultura pop, y como en toda buena trama, la musicalización es

parte fundamental para remitirnos a su historia.Si recuerdas la tonadita de Tiburón, E.T. El

Extraterrestre o la introductoria para las tres primeras cintas de Harry Potter— por cierto compuestas también por Williams— eso sig-nifica que la música logró su objetivo: crear un significado global.

¿Cómo sería Star Wars sin la música que la ha caracterizado? No sabemos qué destino tendría esta historia, pero seguramente Homero, Marge, Lisa, Bart y Maggie, Los Simpsons, no tendrían como amenizar sus divertidas ocurren-cias para su serie amarilla.

Además del cine o la televisión, el sonido de La Guerra de las Galaxias ha ingresado a los

clubes, pues en los ’70 el grupo Meco hizo un álbum tributo con los mejores temas, hasta entonces, de la saga, del cual se desprendió el sencillo “Star Wars Theme/Cantina Band”, que alcanzó el puesto número 1 en el Billboard Hot 100 de 1977.

Así como en otras célebres películas del siglo XXI, los fanáticos esperan con ansías al sound-track de The Force Awakens, primera cinta de una tercera saga de Star Wars que tiene programado su estreno para diciembre de 2015. ¿Qué cantan-te te gustaría que formara parte de esta banda sonora..?

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C i n e

por moctezuma malacara*

Hace 38 años la industria fílmica cambió para siempre, Star Wars se convirtió en un hito de la historia del cine y en la historia de ciencia

ficción más amada de todos los tiempos. Hoy ante el inminente estreno de la tercera trilogía, que se ha anunciado para el 18 de diciembre de este año, presentamos un breve recuento de las dos trilogías.

una nueva esperanzaEl 25 de mayo de 1977, en tan sólo 37 salas

de cine de Estados Unidos, se estrenaba una space opera que para muchos estaba muerta desde antes de nacer. Su joven director George Lucas, quien había caído enfermo meses antes, debido a la presión de terminar el film, parecía ser el único que aún creía en su proyecto, que para otros, era ridículo. Un par de semanas des-pués de su estreno, Star Wars, era un fenómeno mundial. Su historia, que iniciaba con la confusa idea de que empezábamos a verla a partir del cuarto episodio, narraba la confrontación de Luke Skywalker contra el Imperio Galáctico, de fuertes referencias nazis, y el cual tenía por líder al temible Darth Vader. Dicha confrontación sucedía hace mucho tiempo en una galaxia muy muy lejana. Lucas tomó como base el análisis mitológico del libro “El Héroe de las Mil Caras” de Joseph Campbell para construir su cinta, además de que se apoyó en leyendas artúricas, en el género western, en la filosofía zen y en los samuráis. El resultado fue fulminante.

el imperio contraatacaTras el éxito de la primera entrega de la

saga, el 21 de mayo de 1980, bajo la dirección de Irvin Kershner, se estrenaba la entonces espe-radísima Star Wars: Episode V: The Empire Srikes Back. Considerada hoy la mejor película de las

seis que se han hecho, el Episodio V guarda entre sus líneas uno de los momentos cruciales de la historia del cine mundial, un terremoto narrativo de cinco palabras: “Luke, yo soy tu padre”. Como buen capítulo intermedio, “El

Imperio Contraataca” guarda una oscuridad que deja a los personajes confundidos y derrotados, abriendo una tremenda expectativa para la eventual resolución del capítulo final.

Que la fuerza te aCoMPañe

VIERNES 22 DE MAYO DE 2015 13

el regreso del jediOtra vez un 25 de mayo, pero ahora de

1983, se estrenaba el Episodio VI, el desenlace en el que Luke Skywalker enfrenta a su padre en una batalla que define el destino de la Galaxia. Los ewoks se convertían en la primera gran polémica entre los fans, odiados por algunos, amados por otros, lo cierto es que dan identidad a este episodio en el que el orden republicano es restablecido una vez que la tiranía imperial ha sido derrotada. Un mensaje claro acerca de las convicciones estadounidenses de gobierno y política que, tal como la gran mayoría de las películas de ciencia ficción de ese país, pretende esparcir ideologías, las cuales serían completa-mente reforzadas durante la segunda trilogía que se estrenaría 16 años después.

la amenaza Fantasma19 de mayo de 1999, uno de los estrenos

más esperados de todos los tiempos llegaba, George Lucas contaría la historia de la saga des-de el principio bajo una revelación que pocos esperaban: el protagonista de Star Wars, en su conjunto, no es el héroe de la trilogía original, sino el villano. Así pues, en este, el Episodio I, veíamos a Darth Vader de niño, cuando aún se llamaba Anakin, y cómo un par de Jedis, Qui Gon Jinn, interpretado por Liam Neeson y su aprendiz, un joven Obi-Wan Kenobi, encarnado por Ewan McGregor, lo separaban de su madre en medio de un serio conflicto galáctico. La transformación de Anakin se anunciaba en una enseñanza inolvidable del maestro Yoda: “…el miedo lleva a la ira, la ira lleva al odio, el odio lleva al sufrimiento…”.

el ataQue de los clonesEl 16 de mayo de 2002, el Episodio II

aparecía. Después de la decepción que para los fans fuera el Episodio I, aún muchos guarda-ban la esperanza de que el segundo episodio repuntara, sobre todo pedían que no apareciera tanto Jar Jar Binks, quien desplazó a los ewoks en el centro de odio de los fanáticos. Lo cierto es que esta entrega en la que vemos nacer a los clones y a Yoda blandiendo un sable láser, es en efecto mejor que la primera, pero aún así tuvo momentos lamentables, nadie creyó el amor entre Padmé y Anakin, tal vez porque Christen-sen simplemente no llenaba el personaje o tal

vez porque ante la presencia de Natalie Portman se veía completamente opacado.

la venganza de los sithFinalmente, el 15 de mayo del 2005, ya con

aires de nostalgia por la tan adorada historia que esta vez parecía, ahora sí, llegar a su fin, se estrenó el Episodio III, el mejor, sin duda, de la segunda trilogía. Al fin llega algo de la seriedad que los fans esperaban, Anakin comete terribles crímenes y es literalmente destazado por su amigo y mentor Obi-Wan Kenobi para dar pie al nacimiento de

Darth Vader. Al mismo tiempo, otro nacimiento, el de sus hijos, a quienes su madre, con su último aliento llamará Leia y Luke. El último plano de la película, con el bebé Luke en brazos de su tío Lars en Tatooine, es una bella referencia a una imagen del Episodio IV, aquella en el que el joven Luke mi-raba como sus sueños de ser piloto se esfumaban bajo una inolvidable puesta de sol binaria.twitter: malakara*coordinador del colegio de cinematografía de la escuela de artes plásticas y audiovisua-les de la buap.


A g e n d a C u l t u r a l

julieta cerezo

en una ciudad no tan lejana de esta ga-laxia, un joven californiano apostó todo lo que tenía en una película en la que ni los estudios (Fox) creían. Sin imaginarlo,

ese joven, un nuevo cineasta de nombre George Lucas, inició un fenómeno cultural que se ha ex-pandido durante 38 años y que es el tiempo que ha transcurrido desde el estreno de “Star Wars IV: Una nueva esperanza”, la primera película de la saga (estrenada el 25 de mayo de 1977).

Quién no se le queda mirando “feo” y fijamente a quien le diga que no le gusta Star Wars, quién no ha intentado “como Yoda hablar”, o quién no pone a tocar en su cabeza “La Marcha Imperial” cuando alguien con vibra “del lado oscura de la fuerza” se le acerca, simplemente, quién no conoce Star Wars.

Para muchos fanáticos pero incluso para antropólogos, el gusto por estas películas va más allá de su contenido, los efectos especiales, cier-tamente, fueron un hit cuando se lanzaron por vez primera pero de eso ya pasaron casi 40 años, por lo que un nuevo fan no se vería impactado por el uso de maquetas a escala, pero aun así la saga sigue acumulando fans y está próxima a cautivar una tercera, sino es que una cuarta generación de espectadores.

El fanatismo, amor y devoción que millones de personas profesan por las que son seis cintas y sus derivados (cómics, caricaturas, música, personajes, etc.), ha hecho de esa franquicia algo más que un clásico del cine.

Sinfín de revistas, diarios y publicaciones se han parado a pensar en el “fenómeno Star Wars” y aunque dan argumentos diferentes para explicar el cómo esta saga se convirtió en lo que es hoy en día, todos coinciden en que estas cintas trans-mitieron una suerte de misticismo y magia. El propio George Lucas ha dicho en innumerables entrevistas que Star Wars se construyó a partir de elementos de diferentes mitologías (como la griega y la nórdica, por ejemplo), es más, fue por esa multiculturalidad que Star Wars llegó a cada rincón del planeta.

Darth Vader, Luke Skywalker, Leia Organa, Han Solo, Yoda, Boba Fett, Chewbacca, Jabba el Hut e incluso un repudiado Jar Jar Bings, son parte de un universo que ni el propio Lucas le anticipó tanto éxito.

star Wars para llevar y jugar:el boom de la mercancÍa galÁctica

Cuando en mayo de 1977 se desató la “starwarsmania”, compañías de artículos variados (juguetes, principalmente), no dudaron en incluir en sus catálogos un apartado especial con

mercancía de las películas de Lucas, conforme pasaron los años y como es habitual con el coleccionismo, las piezas fueron aumentando su valor dependiendo de su condición, antigüedad y personaje que tuviera grabado o que represen-tara el objeto.

Sin embargo, hoy se puede salir a la calle y encontrar mercancía original de Star Wars para cada ocasión, desde artículos para fiestas hasta muñecos en masa – ya no de colección – mo-chilas, tazas, termos, lámparas, dispositivos USB, maletas, dispensadores de dulces y una infinidad más, pero para que Star Wars se globalizará tuvo que intervenir el Ratón Miguelito, es decir, Disney Company que compró la productora de George, “Lucas Film”, por más de 3 mil millones de dólares hace año y medio adquiriendo así los derechos sobre la saga intergaláctica y sus derivados.

Así, al más puro estilo Disney, el lado oscuro de la fuerza puede acompañar el lunch de alguien (con una cantinflera), o encaminar a padawans del universo Star Wars con la serie de juguetes interactivos que ya se despachan en las tiendas de todo el planeta.

vendidos como pan caliente:relanza disney los cÓmics

Una vez hecha la transacción del milenio, así lo dijeron los fans e inclusive la serie de televisión South Park dedicó un episodio a la venta de

38 añosdel fenÓMeno


cas Film, Disney relanzó todo lo que pudo sobre Star Wars y puso a circular nuevos artículos. En el “universo de posibilidades” con Star Wars y al ser dueño también de Marvel, Disney lanzó este año las historietas “Star Wars de Marvel”.

Previamente, era la editorial Dark Horse, la encargada de crear y distribuir los cómics de Star Wars, lanzando 18 números en total, centrado en Jaina Solo, la hija de Han Solo y la princesa Leia, (no te espantes si te dices fan y no sabes quién es Jaina, ella fue creada para las historietas). El universo creado a partir de los cómics por esa editorial, nada tiene que ver con las películas.

Lo nuevo de Star Wars, bajo el sello de Mar-vel, vio la luz el pasado 14 de enero. El primer nú-mero no requirió más que la leyenda “Star Wars”, para vender un millón de copias y se centró en la trama del episodio IV o Una Nueva Esperanza.

Los que ya cinco números lanzados esa saga de cómics fueron creados por la dupla de Jason Aaron y John Cassaday, escritor y artista, respecti-vamente. Será el 3 de junio cuando salga el sexto número de la serie Star Wars de Marvel, donde se anticipa una batalla entre Luke y Boba Fett.

ni sus protagonistas creen el ÉXito de star Wars

El 4 de mayo se celebra el Día de Star Wars (la celebración se da por la publicación de un desplegado de felicitación a Margaret Thatcher en la que se leía el mensaje “May the forth be with you” similar a la legendaria línea “May the force be with you”) y en la conmemoración de este año, a 38 años del estreno de la primera película – en orden de lanzamiento no cronológi-co a la historia – el protagonista de la cinta, Mark Hamill, alias Luke Skywalker, escribió un emotivo mensaje en su cuenta de Twitter.

“No puedo creer que Star Wars tenga un día,

haber estado en una película que tiene su propio día”, se leía en el mensaje de Hamill, aunque su sorpresa ante el fenómeno de lo que es Star Wars no es nueva, en su momento, Harrison Ford y Carrie Fisher (Han Solo y la Princesa Leia, respectivamente), han expresado lo sorprendidos y honrados de haber sido parte de una serie que les dio fama mundial.

yo creo en el poder de la Fuerza: la religiÓn jedi

Hace 14 años en Inglaterra, cerca de 40 mil británicos – sin conocerse entre ellos – decla-raron a manera de broma o sarcasmo que su religión era “la religión jedi”, esto al responder las preguntas del censo de vivienda del año 2001. La respuesta, evidentemente inspirada en el fenómeno Star Wars, llevó a que el “jedismo” se colocará como una de las creencias más popula-res de ese padrón.

Y lo que empezó como una broma, busca en la actualidad que el “jedismo” sea reconocido como una religión de verdad. En Nueva Zelanda y Australia, más de 52 mil personas se asumen como practicantes de esa creencia. Aunque varios de los adscritos a esa religión iniciaron su

declaración de “caballeros jedi” como una forma de expresar su inconformidad ante los gobiernos de sus naciones e incluso por el hecho de incluir en sus censos poblacionales la clasificación de la religión, lo cierto es que en diversas partes del mundo se han instituido iglesias jedi.

Los jedistas se rigen por el código, preci-samente, de los jedi y fundamenta su creencia en La Fuerza, por lo que se trata de una religión panteísta.

los nerds abrieron el universo star Wars

Tal vez en un sondeo rápido entre amigos o familiares, siete de 10 admitirán su gusto por Star Wars, pues se trata de un tema de plática ineludi-ble cuando se habla de cine, cultura o el propio universo, sin embargo, la imagen del “nerd” fanático de esta saga (el de lentes, que nunca le ha pegado un rayo de sol y que colecciona tétricamente todos los artículos relacionados con esa cinta), viene a la mente de muchos.

Pero el visualizar a Star Wars como algo “cool”, entre jóvenes que no presenciaron el estreno de los episodios IV, V y VI (las pelícu-las setenteras), tomó fuerza con la llegada de cuatro nerds californianos, los amigos Sheldon, Leonard, Rajesh y Howard, los protagonistas de “The Big Bang Theory”, apasionados por esa saga y también por Star Trek, que portan infinidad de artículos relacionados con esas cintas.

En más de una ocasión, sus hilarantes prota-gonistas han hecho homenaje a las aventuras de los Skywalker. Frases, música e inclusive algunos de sus protagonistas James Earl Jones (voz de Darth Vader) y Carrie Fisher, participaron en la que es considerada como una de la series de comedia más exitosas de todos los tiempos.


Pedalea… solo, en faMilia o Con aMigos

la BiCi es un Medio saludaBle Para Mejorar tu Vida

E s p e c i a l

erika reyesFotos: erik guzmán y sandro martínez

andar en bicicleta es una actividad excelente; te pone en movimiento, aporta una sensación de bienestar y sobre todo de libertad; andar en

bici es un buen modo de mantenerse sano, a nivel corporal favorece la flexibilidad, la agilidad, mejora el riego sanguíneo, las articulaciones y también mejora la postura, pero sobre todo, se sabe que a nivel emocional produce ilusión, alegría y motivación.

¿cÓmo elegir la bicicleta adecuada?

Así como la ropa o el calzado, debemos uti-lizar una bici que de acuerdo a nuestra estatura, complexión y estructura ósea, sea cómoda y fácil de utilizar permitiendo que la experiencia de rodar sea placentera.

Hay muchos tipos de bicicletas disponibles en el mercado, las hay de montaña, de carretera y las híbridas o urbanas; de acuerdo a la marca las hay de diferente tamaño, rodada (diámetro de la rueda) y de diferentes materiales como

acero, aluminio o fibra de carbón. Lo más adecuado es comprar una bicicleta

en una tienda especializada en donde le reco-mendarán la mejor opción, “para comprar una bici lo importante es definir el uso que se le va a dar y las características físicas de la persona” se-ñala Antonio Rizo, especialista de mtbike (tienda de equipos y accesorios). “Nosotros contamos con asesores de venta capacitados, tenemos sistemas especiales para hacerle un equipo a su medida y damos Clínicas de Manejo de Bici”, dijo Rizo. “También puede comprar una bici de

acuerdo a su presupuesto en una tienda depar-tamental o supermercado pero después debe llevarla a una tienda especializada para que se la ajusten, comprar una bomba para inflar las llantas, un aceite para la cadena y su casco”.

un estilo de vidaFomentar en los más pequeños de la casa

el uso de la bicicleta, no solo como forma de entretenimiento o deporte, sino como medio de transporte, es una buena lección de vida, ya que su uso es ecológico y no contamina el medio ambiente; “cambiemos la perspectiva de la ciudad, enseñemos a los niños a conocer, disfrutar y cuidar la ciudad”, mencionó Adán Domínguez Sánchez, presidente de la Comisión de Movilidad Urbana en el ayuntamiento de Puebla. “Si tenemos necesidad de movernos hagámoslo caminando o en bici, aprovechemos este tipo de recreación para no contaminar. Está demostrado que andar en bici da mayor salud y mayor felicidad”, añadió.

También puede aprovechar el paseo familiar para dar consejos a los niños sobre seguridad y

Es por esto que el paseo en bicicleta es ge-nial para que todos los integrantes de una fa-milia disfruten haciendo una actividad juntos. Con ella se trazan planes perfectos para el fin de semana, disfrutar del aire puro, los entornos naturales o las vistas de la ciudad.

Puebla se ha convertido en una ciudad cosmopolita, sus calles y sus barrios siguen conservando su historia y aunado a su moderna infraestructura se hacen atractivos para disfrutar paseos en bicicleta matutinos o

vespertinos.Pero antes de salir a pedalear en familia,

asegúrese de que las bicicletas sean adecuadas para cada uno de sus integrantes y que estén en buen estado, asimismo tome las precau-ciones de seguridad recomendadas como el uso del casco, guantes y rodilleras. Los niños siempre deben ir al frente y a la derecha de los adultos. Si va a rodar de noche use ropa clara o de colores brillantes (de ser posible chaleco re-flejante) y luces en su bici para hacerse visible.


cultura vial. Iris Liliana Coria, coordinadora del programa de radio Saca La Bici dice: “Enseñe a los niños que la bicicleta también es un vehículo y que como conductor tiene sus derechos y sus responsabilidades; enséñele a respetar a los peato-nes, las señales de tránsito, el sentido de la vía, las señales con las manos para dar vuelta a la derecha y la izquierda; enséñele que la vía es compartida con todos, enséñele a conducir amorosamente”.

Saca la Bici es un programa radiofónico de-dicado a la bicicleta y todos los temas relaciona-dos con ella, se transmite todos los miércoles de 8 a 9 de la mañana por el 96.9 FM Radio BUAP, y a través de la Bici-Cartelera se anuncian los

eventos ciclistas que se realizan en la ciudad.En Puebla existen colectivos ciclistas que,

entre otros temas, promueven el uso de la bicicleta como medio de transporte alternativo, limpio y eficiente y que con la finalidad de tener una sola voz formaron el Consejo Poblano Ci-clista CADENA, el cual además organiza rodadas urbanas, rodadas universitarias por encargo y rodadas a diferentes municipios. Entre los colec-tivos que la integran se encuentran: BiciOpolis, que organiza la famosa Rodada Nocturna del zócalo los viernes, Bicionudos, Pueblica, El Pedal, Cholula en Bici así como instituciones como Lo-bobici, Radio BUAP y activistas independientes.

Existe un programa de acompañamiento de Bicionudos en el que ciclistas experimentados te enseñan a rodar en la calle y te acompañan de tu casa a la escuela o trabajo por las rutas más seguras (http://bicionudos.com/que-hacemos/pedaleandos/) para que aprendas a moverte en bici; además, una vez al mes organizan una rodada hasta algún sitio de su red de lugares bici-amigables para disfrutar de deliciosos platillos y atractivos descuentos (http://bicionudos.com/que-hacemos/come-y-rueda/)


CiCloVÍaPaseo HistÓriCo

Es una ruta dominical de 4 km cerrada al paso vehicular. Va desde la Fuente de los Frailes en Av. Juárez, pasa por Paseo Bravo, Av. Reforma y lle-ga al zócalo de la ciudad hasta la 6 sur. Es ideal para un paseo familiar en bici y hasta con mascota. Si no tiene bicicleta no se preocupe, le prestan una y hasta el casco presentando un documento oficial (Cartilla, Cédula profesional, Pasaporte, Licencia). El recorrido es de 8 a 12 horas.

ruta turÍstiCa

rodada noCturna

Para conocer el centro histórico se han venido haciendo estos recorri-dos desde hace dos años y esperamos que este año no sea la excepción; se realizan todos los domingos de verano, sin costo y previa reservación; son rutas guiadas en donde se van conociendo edificios e iglesias como la Parroquia de San Marcos, Antiguos Colegios Jesuitas, Edificios del S. XIX y otros. El punto de inicio es la 13 Sur y Av. Reforma.

Esta es organizada por el Colectivo BiciOpolis. Todos los viernes se reúnen en el zócalo capitalino en punto de las 20:30 horas siguiendo dife-rentes rutas. Familias completas y grupos de amigos hacen de esta rodada toda una experiencia placentera, cantan, escuchan música y van disfrutan-do las vistas nocturnas que ofrece nuestra bella ciudad. Cabe mencionar que el contingente de ciclistas va acompañado por seguridad pública que va resguardando su integridad.


exPlanada de la estrella de PueBla

Paseo del rÍo atoyaC

Tiene una longitud aproximada de 1,800 metros cuadrados en los que usted puede pasear muy a gusto en familia y con los más peque-ños de la casa con toda seguridad y además disfrutar de los servicios de restaurant que se ofrecen. Se encuentra ubicada junto al Centro Comercial Angelópolis.

Es un recorrido aproximado de 5.2 km con senderos y paisajes naturales, ideal para un paseo familiar (con todo y mascota) con subidas y bajadas propias del terreno, lo cual lo hace más dinámico. Une el Ecopar-que Metropolitano (propuesta de recreación ecológica y turística) con MIRAtoyac (centro interactivo de educación y cultura ambiental). Tiene acceso en 3 ubicaciones: Circuito Interior Las Torres No. 2, Av. Cúmulo de Virgo s/n (casi esq. 11 sur) y Calle Gabino Barreda esq. José María Morelos y Pavón s/n (atrás del CIS).


ParQue eColÓgiCo

jardÍn del arte

Considerado uno de los principales pulmones de la ciudad, es un es-pacio deportivo, de recreación, esparcimiento y de conservación ambiental que cuenta con una ciclopista de 3 km en los que puede disfrutar en familia y reunirse en un día de campo y hasta realizar un paseo en lancha. Está ubicado en la 26 sur s/n entre 35 Oriente y Juan de Palafox y Mendoza.

Ubicado en la avenida del Niño Poblano, entre las calles Sirio y Osa Mayor, cuenta con 13 hectáreas en las que, además de andar en bicicleta, se puede pasar un día agradable con la familia al pasear por sus lagos, sus hermosas áreas verdes, las zonas para picnic, los gimnasios al aire libre, jugar mini golf o realizar diversas actividades deportivas en las canchas y el Parque Lineal. Horario: Lunes a Viernes de 6:00 A.M. A 9:00 P.M. y Sábado y Domingo de 6:00 A.M. A 7:00 P.M.


S o c i a l e s

pAseo en BicicletAKarina Meza.

Valeria, Rogelio, Rogelio y Luciana.

Julia.

Yazarit y Marianela.María Luisa y Aidé Castillo.

Amalinali y Tania. Ale y Vicky.


mary carmen m. ÁvilaFotos: josé luis bravo y cortesía

el día de tu graduación se acerca, ¿te imaginas ver la foto del recuerdo en 10 años y seguir satisfecho de haber lucido un excelente look? Para esto

es necesario planear cuidadosamente el outfit que usarás esa noche especial, por lo que Buena Vida te dará los consejos que deberás tomar en cuenta para ser la envidia de tu generación.

de la moda lo Que te acomodaHans Meza, director y fundador de la

agencia Hmodels –con 30 años de fundación-, catalogado como el mejor productor de moda y maquillista profesional poblano, aconseja que antes de elegir el atuendo perfecto, es necesario tomar en cuenta las características físicas de cada persona y la tonalidad de la piel, así como las tendencias de moda y los colores de tempo-rada que mejor favorezcan.

Brocado, encaje, forros en color nude, gaza, transparencia y sobre todo mucha pedrería son las tendencias fuertes para este periodo de

primavera 2015 según Meza, dejando atrás las telas tafetas y satinadas. “Lo de hoy son las telas con mucho vuelo, esto hace que te veas más glamurosa y que la silueta se vea fluida y favorecedora”, afirmó. Por otra parte aseguró que los diseños son una mezcla entre lo conser-vador y lo sexy, ya que hay muchos cuellos altos pero con la espalda descubierta. Los vestidos en corte A ya están desapareciendo y vienen más los de estilo princesa, no tan esponjados y más adherido al cuerpo.

Si de colores se trata, Hans aconseja tomar en cuenta los blancos, rojos, azules intensos, los aqua, amarillos y naranjas, estos dos últimos muy de temporada pero poco favorecedores en pieles blancas o apiñonadas. El negro, a pesar de ser elegante y básico, es recomendable evitarlo.

En cuanto a la altura del atuendo, solo existen las opciones corto o largo, el primero de preferencia para chicas de estatura baja y el

segundo para las de más altura. Los accesorios son un tema que no puedes

dejar de lado, siempre y cuando se tome en cuenta el no caer en lo cargado si el outfit contiene mucha pedrería o bordado. “La idea es hacer una combinación perfecta, si el vestido es más sencillo entonces puedes utilizar accesorios más grandes”, puntualizó, además de afirmar que actualmente hay más fuerza en los de tonos dorados que los plateados. Es importante no usar reloj y sustituirlo por una pulsera y un bolso de mano, pequeño, que vaya de acuerdo al look.

Una vez que se elige el atuendo ideal, es importante conjugarlo con un buen peinado y maquillaje, a lo que Meza sugirió cero caireles, risos y chinos, optando por los peinados más limpios y pulidos como los sueltos con ondas suaves, chongos con efectos despeinados o in-clusive las coletas altas, siempre y cuando vayan de acuerdo al outfit.

El maquillaje hay dos maneras de usarlo: Labios fuertes con ojos suaves u ojos intensos con labios más discretos, el objetivo es hacer un equilibrio.

E s p e c i a l

Se está usando mucho la pedrería, tendencia mejor conocida como “maximalismo”, es decir más bordado y cargado en telas suaves y mucha pedrería, a diferencia de que antes era más simple y discreto.

Es muy importante que las uñas y el labial vayan del mismo tono. Consejo: no uñas negras.

outfit de 10

Otro tip para las bajitas es que usen calzado color nude, eso hace que las piernas se vean más largas y no se acorte la pierna como cuando se usa el negro.

Tonos cálidos son los colores que vienen de la tierra: rojo, naranja, ladrillo, amarillo y verde seco, entre otros y son ideales para pieles cálidas es decir apiñonadas y pieles latinas. Tonos fríos viene del agua y son: azules, verdes, violetas, rosas claros y menta, ideales para pieles muy claras o morenas muy oscuras.

Moda Para la noCHe de graduaCiÓn


Se ha hablado mucho de las chicas, pero ¿y los hombres? También hay tips para ellos.

Lo más recomendable es un buen traje en color oscuro como: gris oxford, azul fuerte y el clásico negro o un elegante smoking. “Hay una tendencia muy marcada en smokings con ligeras rayitas y esto ayuda a que te veas más alto y estilizado, de preferencia que sea un Slim fit (pegado al cuerpo) y si eres llenito la mejor opción sería un recto” aseguró Hans, además de destacar que se pueden incluir accesorios como moño o pajarita con figuras o estampados, chaleco y corbata.

El calzado es muy im-portante y más en el caso de utilizar smoking ya que se debe acompañar por zapatos de charol o que brillen, no puede ser un zapato de goma o de suela y de preferencia que sea nuevo o semi nuevo.

“Hay una moda que los hombres después de que ya se tomaron la foto oficial utilicen unos converse, los cuales serían ideales para el after”, agregó.

Finalmente es válido utilizar calcetín con figuras o estampado, siem-pre y cuando el calzado sea discreto. La camisa de smoking puede ser en gris, negra, blanca o azul intenso, pero no de color, con cuello de palomita y sin olvidar las mancuernillas.


mary carmen m. ÁvilaFotos: josé luis bravo

Para cerrar con broche de oro, tanto el ciclo escolar como tu outfit de graduación, es importante ir en busca de la cereza del pastel, un buen

peinado y maquillaje (en el caso de las chicas) que, en conjunto con el atuendo te harán lucir sensacional.

peinadoPeinados naturales, con mucho movi-

miento, muchas ondas, chinos, trenzas anchas, volumen y chongos con efecto despeinado, es parte de la moda que se maneja en el ca-bello actualmente, esto según Gian Luca Pizzi, estilista internacional y titular de Venere Di Milo Salón. “Al igual que el vestuario, el peinado se maneja con

base en la personalidad y de acuerdo a lo que se decide ponerse. Está de moda lo aguado, si es recogido que sea a mano, un concepto persona-lizado”, afirmó en entrevista.

Por otra parte, Fernanda Rodríguez, estilista de Venere Di Milo Salón sugiere no utilizar los recogidos estirados que están fuera de tempora-da, e inclinarse más por peinados con volumen natural en el caso de utilizar vestidos de cuello alto y suelto con ondas suaves o planchados con

detalles en trenzas en el caso de usar strapless. Los chicos también tienen que saber elegir

el look ideal, por lo que Luca aconseja un corte con efecto muy rapado en los lados y un poco largo en la parte de arriba. En cuanto a la barba, una tendencia que está muy de moda en los jóvenes, asegura que tiene que estar bien arre-glada y definida, ya sea corta o larga. Lo ideal es que si se utiliza una barba larga, el cabello tiene que ser corto, mientras que si la barba es corta, es muy aceptable manejar un cabello largo, siempre y cuando se utilice recogido en la noche de la fiesta.

“En sí no hay peinados para hombres pero existen efectos de texturizados o moldeados de manera natural con las manos y de forma perso-nalizada, ya que depende del tipo de cabello, la cantidad y el largo” aseguró.

Pero si aparte del peinado te interesa hacer-te un cambio de look, los rubios, dorados, beiges y marrones son colores de temporada primavera verano que tienes que tomar en cuenta, además del famoso efecto californiano, dejando atrás los rojizos para el otoño-invierno. Y si de cortes se trata, lo de hoy son las capas en todos los tama-ños, las cuales dan efecto de movimiento.

looks Para la

gran fiesta

outfit de 10 Luca aconseja que antes de elegir un peinado se tome en cuenta la frente y el cuello, ya que los peinados pueden favorecer o no, dependiendo de esos rasgos físicos.

Un consejo básico para maquillar es que la piel esté hidratada, utilizando un buen tónico facial y un hidratante con protector solar, ideal para esta temporada en pieles jóvenes.

Para que el peinado luzca realmente bien, es importante cuidar y mantener el cabello hidratado con alguna ampolleta una vez a la semana o tratamientos en casa y en el salón.

maQuillajeEn cuanto al maquillaje, las tendencias más

fuertes apuestan por un Smokey Eyes, un look perfecto para una noche de fiesta que trans-formará los ojos en el centro de atención. “Son unos ojos muy difuminados y profundos, no hay mejor maquillaje para la noche que unos ojos ahumados, ya que es un estilo que le va bien a todas las chicas” afirmó Cindy Blankenship, maquillista profesional de Venere Di Milo Salón.

Los colores que pueden utilizar para este efecto deben de ser tonos neutros que se mane-jan con degradados como: café, marrón, negro y gris, además del azul y sus diversas tonalidades que están muy de temporada, sin olvidar un poco de brillo en la parte del lagrimal y el famo-so delineado “cat eye”.

En cuanto a las cejas, el estilo delgado ha quedado en el pasado, ya que se vienen las ce-jas muy pobladas, por lo que para maquillarlas se tienen que marcar muy bien sin caer en un rayado exótico, tomando en cuenta siempre la tonalidad del cabello. El delineado de la misma se puede hacer con sombra, delineador en lápiz o gel, y una especie de rímel exclusivamente para las mismas.

Finalmente las chapas y los labios depen-den del maquillaje de los ojos. Si se trabaja con ojos muy cargados, lo correcto son unos labios en color nude, rosa pálido, carne o brillo y unas chapas muy discretas. Si tus ojos van con colo-res suaves se recomienda unos labios en colores naranja o coral, que están en fuerte tendencia.

Con estos consejos atrévete, deja los este-reotipos, personaliza, innova y crea un outfit con base en lo que se usa, pero de manera persona-lizada, para la esperada noche de graduación.


Peinado por: Fernanda Rodríguez

La modelo utiliza un peinado recogido que va de acuerdo con su vestido de cuello alto y luce una trenza lateral invertida con chinos, acompañada de extensiones rubias para darle más luz al look.

Maquillaje por: Cindy Blankenship

La modelo luce un clásico Smokey Eyes, con un ahumado de café con negro y un poco de brillo en la parte del lagrimal.

Modelo: Serena Uslenghi

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Karla y María Antonia.

GrAduAciones Al estilo pAlAciomary carmen m. ÁvilaFotos: josé luis bravo

Estudiantes de las mejores preparatorias y universidades de la ciudad de Puebla y de Tlaxcala fueron parte de “Graduaciones 2015”, evento que año con año Palacio de Hierro orga-niza con la finalidad de presentar las coleccio-nes y tendencias de temporada para la noche especial.

La pasarela estuvo integrada por vesti-dos de noche y de coctel, largos y cortos, con mucha pedrería, que se complementaron con chamarras de mezclilla y chalecos de piel, una tendencia que se está usando en la actualidad. En tandas de colores menta, aqua, azul, plata,

malva, rosa, beige, nude, naranja, coral, blanco, rojo y negro se presentaron los tonos de tempo-rada en marcas exclusivas como Adrianna Papell y Eva Brazzi.

El evento estuvo encabezado por Tere Bár-cena, gerente de Relaciones Públicas de Palacio de Hierro y María Amparo Sánchez, subgerente de área, siendo la primera la organizadora del programa.

Más de 200 asistentes disfrutaron de esta experiencia para hacer la mejor elección en el outfit de graduación, mismos que al final del evento disfrutaron de bocadillos y postres pa-trocinados por la tienda departamental.

S o c i a l e s


Paola, Cristina y Sofía.

Ana Paola, Ana Lucía, Rebeca y Marisol.

Lili y Verónica Vergara.

Daniela Merchant, Mariana Pérez y Samantha Cue.

Paulina Del Castillo y Fernanda Pulido.

Regina, Raúl y Caela.


Looks frescos y juveniles desfilaron por la pasa-rela para Graduaciones 2015.Amigos.

Sely, Selidet, Roberto y Carolina. Sharon, Alexa y Diana.

Los vestidos se complementaron con chamarras de mezclilla y chalecos de piel.

Los outfits para chavos, no pudieron faltar. Colores de temporada desfilaron en vestidos largos y de coctel.


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Buena vida no 8

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