Afiliados Internos: 11 - Armando Villalobos /

13 - Ma. Antonia Gonzalez / 16 - Gloria Ransom

Afiliados Externos: 11– Guadalupe Armendáriz /

21 - Elisa Vazquez / 28 - Laura Covarrubias

Instructores: 02 - Ofelia Sotelo

Colaboradores: 05 -Verónica Parra / 30 - Alma Frausto

BOLETÍN INTERNO

Abril 2014 AÑO 8 No. 4

Felicidades a los cumpleañeros del mes de ABRIL

LO QUE VIENE EN ABRIL

Martes 08/1:00: Acompáñanos a escuchar a la Dra. Guadalupe Santiago con la plática educativa “Historia del Templo de San Lorenzo”. Invitación abierta a el público en general, afiliado invita a tus conocidos.

Martes 08: Junta de asamblea del Consejo de Girasoles.

Miércoles 09/12:30: Excursión educativa a la exposición multidisciplinaria “No lugares: Una frontera llamada Juárez”. Agenda la fecha.

Lunes 14/12:30: Visitaremos la Asociación Civil, Plan Estratégico de Juárez A.C. Confirma con Alma tu asistencia.

Miércoles 16/3:00: Plática de Inducción para nuevos actores a la familia de Girasoles. Agradecemos puntualidad y confirmación de asistencia.

Viernes 18: Día inhábil. Viernes Santo

Viernes 25/12:30: Excursión guiada por los Jardines del Museo del Chamizal.

Martes 29/5:30: Conferencia Comunitaria, “ El humanismo político: otra forma de participación en la democracia”. Impartida por el Dr. Jesús Rodríguez Alonso. Entrega de la Presea Adelante 2014 al ganador correspondiente del mes de Abril. En el auditorio Federico de la Vega del ITESM, invitación a toda la comunidad.

Miércoles 30/12:30: Plática de Asesoría, “La importancia de la alimentación para la prevención y tratamiento de diabetes”, impartido por la nutrióloga Iliana Maving.

Neuroplasticidad: ¿Envejece el cerebro?

Todo lo que nos hace humanos:

recuerdos, deseos, valores y

conocimientos, están tallados en

una telaraña de 100.000 millones

de neuronas donde cada una puede

conectarse con hasta otras 10.000.

Se sabe que las neuronas

"conversan" entre sí a través de zonas de unión

llamadas sinapsis, donde un axón toma contacto

con una dendrita o con el cuerpo de otra. En un

sistema nervioso maduro, los impulsos eléctricos

que circulan a través de estas redes permiten que

la información se transmita de una neurona a la

otra.

La neuroplasticidad es la posibilidad que tiene el

cerebro para adaptarse a los cambios o

funcionar de otro modo modificando las rutas que

conectan a las neuronas. Esto genera efectos en el

funcionamiento de los circuitos neurales y en la

organización del cerebro.

La neuroplasticidad positiva crea y amplia las

redes, la negativa elimina aquellas que no se

utilizan. La edad no es una traba pero la

conquista es diaria. Desarrollo no es lo que

tenemos sino que hacemos con eso.

Si decidimos parar, estancamos el cerebro. La

gimnasia mental crea neuroplasticidad si relacio-

na conocimiento, imaginación y actividad, porque

como dijo Einstein: “En épocas de crisis la

imaginación es más importante que el co-nocimiento”. Horacio Krell

LO QUE OCURRIO EN MARZO

Bajo la guía de Roberto Cano disfrutamos la exposición “El Hombre Temprano en México”, Mu-seo de Arqueología del Chamizal.

Con la plática de Inducción del mes damos la formal bienvenida a afiliados, familiares y voluntarios.

Diego Chávez, nos mostro el proceso para fabricar helados, y visitamos la primera sucursal de Helados Trevly en Cd. Juárez.

Inauguración del 10° Festival del Sol.

LO QUE OCURRIO EN MARZO

Continuamos con asesorías para Adultos Mayores: trámite para pensiones, obtención de ayuda económica 65 y Mas, entre otros.

“La frontera Estados Unidos - México” fue la

interesante conferencia que nos impartió el Dr. Carlos González Herrera, el pasado 25 de marzo.

Modulo de Asesoría para Adultos Mayores visitando la colonia Torres del PRI.

Celebrando los cumpleaños del mes.

Socorrito José

EL DÍA A DÍA EN LOS TALLERES

Temas de gran interés se vieron en el 1er. Desayuno Técnico Anual de Instructores. Los ganadores de la rifas, Iliana y José recibieron con gusto sus premios.

Todo un éxito los talleres de Gastronomía, comida internacional y postres son los platillos que nos están presentando Oswaldo y Carlos. ¡INSCRIBETE!

Gran participación en el Taller de Nutrición a cargo de Iliana Maving.

Felicidades a Camis Villagran , nuestra

Instructora del Taller de Pintura, por su exposición: “La Fuerza que me

mueve”, que estará en exhibición

en el restaurante Palazzo di Pane,

durante los meses de Abril y Mayo.