Bindu Nº5 Agosto-Sept 2006

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B I N D U BOLETIN DE KUNDALINI YOGA AGOSTO — SEPTIEMBRE 2006 Conferencia YB: Compasión 1 a 3 Kriya 4 Meditación 5 Nivel II: Córdoba y Sadhanas 5 La Formación de Maestros de KY 6 y 7 “Relaciones Au- ténticas”, Espa- ñola, Julio 2006 8 Encuentro Profe- sores KY, Pirque 2006 Tantra Yoga Blanco 2006 Yatra a India Nuevos espacios para compartir Actividades por Mes 9 10 10 10 11 a 18 EN ESTA EDICIÓN: Boletín electrónico. Editado en Chile. Responsables: Guru Jiiwan Kaur Hari Kartar Kaur Nam Nidhan Kaur [email protected] COMPASION Conferencia de Yogi Bhajan, 11 de julio de 1986 Díganme, ¿qué es lo único que califica al ser humano como tal? La única cosa maravillosa que las hace humanas es la compasión. Sin ella, no son dignas de nada. Sólo piensen es esto. Piensen en la venganza, en la mentira; piensen en la verdad, en Dios. Piensen en la grande- za. No piensen en nada. Saquen la compasión y encontrarán que todo es amargo. No existe ninguna gracia en lo absoluto sin la compasión. Discutámoslo; que alguien se pare en forma voluntaria y empiece a debatir la compasión. Tengamos un buen debate. ESTUDIANTE: Bueno, todo el mundo debería tener compasión. YOGI BHAJAN: ¿Qué quieres decir con “todo el mundo debería tener compasión”? Todos ellos saben que no la tienen. ¿A quién le estás hablando? ESTUDIANTE: Bueno, es sólo mi opinión. YOGI BHAJAN: Si. ESTUDIATE: Nosotros somos mejores personas si la te- nemos, si la usamos. YOGI BHAJAN: ¿Tú la usas? ESTUDIANTE: ¿Personalmente? YOGI BHAJAN: Si. ESTUDIANTE: A veces. YOGI BHAJAN: ¿Por qué no todo el tiempo? ESTUDIANTE: Porque es difícil usarla todo el tiempo. YOGI BHAJAN: ¿Qué hay de duro y suave sobre ella? ESTUDIANTE: No es una cuestión de duro y suave. Es una cuestión de difícil y suave. YOGI BHAJAN: ¿Qué es difícil y fácil? Tú eres una chica muy inteligente. Así que por qué no vas directo al gra- no, yo hablaré directamente y llegaremos a un tipo de entendimiento y a sacar algunas conclusiones las cuales pueden ser muy buenas. Seamos sanos con respecto a esto. Quiero saber por qué no somos compasivos todo el tiempo. ¿Por qué no la usamos? ¿Por qué nos detene- mos? ESTUDIANTE: Bien, creo que, en mi experiencia, es porque dejo de cuidar a la otra persona, de modo que eso no me hace ser compasiva. YOGI BHAJAN: ¿Dejas de cuidar a la otra persona? La compasión es un estilo de vida; no es algo que tú puedas dejar en cualquier momento; encender o apagar; conectar o desconectar. ESTUDIANTE: Lo sé. Pero eso es lo que hago. Esto se prende y se apaga. YOGI BHAJAN: ¿Cómo puedes hacer eso? Dime. He sufrido durante toda mi vida. He sido trai- cionado, he pasado por penas, pero no puedo dejar de ser compasivo, no puedo. Me han advertido, me lo han dicho todo, pero no importa, no puedo cambiar mi naturaleza. Ser compasivo o tener compasión es una naturaleza. Es una no- realidad de la realidad y una realidad de la no- realidad. No pueden cambiarla. ¿Cómo pueden cambiar la velocidad? Cuan- do ustedes son compasivas, son compasivas no importa qué. Un día estaba con una niña quien estuvo aquí. Había una situación en la cual fui muy compa- sivo. Le dije: “Mira, sólo coopera y yo cooperaré contigo. No quiero que te vayas a un hospi- tal mental. No quiero hacer una escena. No quiero que el sheriff venga a arrestarte. No quie- ro que hagas nada. Sólo soy como un profesor y un padre. Estoy dispuesto a cooperar. Már- chate de aquí y te vas al aeropuerto, toma el pasaje, anda y habla con tu doctor y regresa a aquí dentro de dos semanas. Te enviaré el pasaje y te devolveré el llamado. Me encargaré de tus gastos”. Ésa es mi naturaleza, sabía que no estaba bien. Pero mi compasión no me dijo qué era lo correcto y lo incorrecto, sólo quería ayudarla. AÑO 2, N° 5

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B I N D U BOLETIN DE KUNDALINI YOGA

A G O S T O — S E P T I E M B R E 2 0 0 6

Conferencia YB: Compasión

1 a 3

Kriya 4

Meditación 5

Nivel II: Córdoba y Sadhanas

5

La Formación de Maestros de KY

6 y 7

“Relaciones Au-ténticas”, Espa-ñola, Julio 2006

8

Encuentro Profe-sores KY, Pirque 2006

Tantra Yoga Blanco 2006

Yatra a India

Nuevos espacios para compartir

Actividades por Mes

9

10

10

10

11 a 18

E N E S T A

E D I C I Ó N :

Boletín electrónico.

Editado en Chile.

Responsables:

Guru Jiiwan Kaur

Hari Kartar Kaur

Nam Nidhan Kaur

[email protected]

COMPASION Conferencia de Yogi Bhajan, 11 de julio de 1986

Díganme, ¿qué es lo único que califica al ser humano como tal? La única cosa maravillosa que las hace humanas es la compasión. Sin ella, no son dignas de nada. Sólo piensen es esto. Piensen en la venganza, en la mentira; piensen en la verdad, en Dios. Piensen en la grande-za. No piensen en nada. Saquen la compasión y encontrarán que todo es amargo. No existe ninguna gracia en lo absoluto sin la compasión. Discutámoslo; que alguien se pare en forma voluntaria y empiece a debatir la compasión. Tengamos un buen debate. ESTUDIANTE: Bueno, todo el mundo debería tener compasión. YOGI BHAJAN: ¿Qué quieres decir con “todo el mundo debería tener compasión”? Todos ellos saben que no la tienen. ¿A quién le estás hablando? ESTUDIANTE: Bueno, es sólo mi opinión. YOGI BHAJAN: Si. ESTUDIATE: Nosotros somos mejores personas si la te-nemos, si la usamos. YOGI BHAJAN: ¿Tú la usas? ESTUDIANTE: ¿Personalmente? YOGI BHAJAN: Si. ESTUDIANTE: A veces. YOGI BHAJAN: ¿Por qué no todo el tiempo? ESTUDIANTE: Porque es difícil usarla todo el tiempo. YOGI BHAJAN: ¿Qué hay de duro y suave sobre ella? ESTUDIANTE: No es una cuestión de duro y suave. Es una cuestión de difícil y suave. YOGI BHAJAN: ¿Qué es difícil y fácil? Tú eres una chica muy inteligente. Así que por qué no vas directo al gra-no, yo hablaré directamente y llegaremos a un tipo de entendimiento y a sacar algunas conclusiones las cuales pueden ser muy buenas. Seamos sanos con respecto a esto. Quiero saber por qué no somos compasivos todo el tiempo. ¿Por qué no la usamos? ¿Por qué nos detene-mos? ESTUDIANTE: Bien, creo que, en mi experiencia, es porque dejo de cuidar a la otra persona, de modo que eso no me hace ser compasiva. YOGI BHAJAN: ¿Dejas de cuidar a la otra persona? La compasión es un estilo de vida; no es algo que tú puedas dejar en cualquier momento; encender o apagar; conectar o desconectar. ESTUDIANTE: Lo sé. Pero eso es lo que hago. Esto se prende y se apaga. YOGI BHAJAN: ¿Cómo puedes hacer eso? Dime. He sufrido durante toda mi vida. He sido trai-cionado, he pasado por penas, pero no puedo dejar de ser compasivo, no puedo. Me han advertido, me lo han dicho todo, pero no importa, no puedo cambiar mi naturaleza. Ser compasivo o tener compasión es una naturaleza. Es una no- realidad de la realidad y una realidad de la no- realidad. No pueden cambiarla. ¿Cómo pueden cambiar la velocidad? Cuan-do ustedes son compasivas, son compasivas no importa qué. Un día estaba con una niña quien estuvo aquí. Había una situación en la cual fui muy compa-sivo. Le dije: “Mira, sólo coopera y yo cooperaré contigo. No quiero que te vayas a un hospi-tal mental. No quiero hacer una escena. No quiero que el sheriff venga a arrestarte. No quie-ro que hagas nada. Sólo soy como un profesor y un padre. Estoy dispuesto a cooperar. Már-chate de aquí y te vas al aeropuerto, toma el pasaje, anda y habla con tu doctor y regresa a aquí dentro de dos semanas. Te enviaré el pasaje y te devolveré el llamado. Me encargaré de tus gastos”. Ésa es mi naturaleza, sabía que no estaba bien. Pero mi compasión no me dijo qué era lo correcto y lo incorrecto, sólo quería ayudarla.

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Ella fue al aeropuerto, hizo una escena ahí, la policía se encargó de esto y ella terminó de todas formas en el hos-pital mental. Pero ese era su karma, no mío. Nunca quise que ella se fuera, lo hice todo. Me senté con ella y de-rribé la regla básica, pero ella no había escuchado. Si ustedes son compasivas, son compasivas. Yo he pasado por cada situación positiva, negativa, superior e inferior. La gente me dice que soy grandioso, que no soy nada. Todo eso está bien. Soy bueno, soy malo, no tiene sentido. Pero quiero aprender cómo ustedes pueden ser compasivas o no. Ustedes pueden o no estar en lo correcto, pueden estar arriba o abajo, pueden ser idiotas o sabias. Puedo entender todo lo demás, pero ¿cómo ustedes pueden ser compasivas y luego no serlo? Quiero aprender eso. Si lo puedo hacer seré un gran hombre. ESTUDIANTE: Usted olvidó recordar a Dios. YOGI BHAJAN: Lo olvidamos todo el tiempo. Yo estaba comiendo un durazno y estaba olvidando que este durazno fue hecho por Dios. ¿Puede un hombre hacer un durazno? Sólo estaba pensando eso. Estaba comiendo un durazno y recordé a Dios más que cuanto lo pudiera haber recordado al hacer cualquier otra cosa. Estaba mirando el du-razno, mirando la escena, probando su sabor. Estaba pensando, averiguando, por cuánto tiempo Dios se sentó pa-ra hacer el durazno. “Los duraznos no crecen en las playas”. ¿No conocen este dicho? “Los duraznos no crecen en las playas y la vida no se puede vivir sin discursos”. ¿Alguna vez han visto un árbol de duraznos en una playa? ¿Y las largas conferencias y los largos discursos tienen algún significado? He venido acá para hacer lo que tengo que hacer. Existen almas y promesas. Yo soy sólo una víctima del ambiente y de las circunstancias. Entre ellas nadie actúa; pero de alguna forma, ¿cómo podemos ser compasivos? ESTUDIANTE: Bien, yo he investigado la razón por la que yo no soy compasiva. YOGI BHAJAN: ¿Si? ESTUDIANTE: Es porque comienzo a pensar en mí misma antes que en la otra persona. YOGI BHAJAN: ¿Sabes una cosa? Cuando Dios te creó, Él creó todo el ambiente, ¿cierto? Tú y el ambiente no son diferentes. Supón que ahora mismo estás muy saludable y vas a tomar un vuelo. Caes en medio del desierto de Gobi y tú estás perfectamente saludable. En toda el área, unas doscientas cincuenta millas, no hay agua. ¿Qué es lo que harías? ESTUDIANTE: Me enfermo. YOGI BHAJAN: Porque el agua, el ambiente y tú son sólo una cosa, ¿cierto? Tú, por ti misma, sola, no puedes exis-tir. Eso es lo que estoy tratando de explicar. Los duraznos y las playas pueden coexistir; pero los duraznos no cre-cen en las playas. La compasión es el valor. La compasión es la vida. La compasión es el poder. La compasión es Dios. La compasión es la meditación. La compasión es la verdad. La compasión es la compasión. ESTUDIANTE # 2: ¿Le gustaría discutir eso conmigo? Siento que la compasión es el arte de percibir la conciencia de la otra persona. Es una verdad convertirse en uno con aquella persona. Es una máxima unidad. YOGI BHAJAN: Muy cierto. ESTUDIANTE: Es experimentar al otro sin ningún juicio, no importa si está bien o mal o lo que sea. No existe lo bueno ni lo malo. YOGI BHAJAN: Dios, ¿sabes tanto de eso? ¿Cómo es que, sabiendo tanto, aún no has extendido tus alas? ESTUDIANTE: Lo miraré cuando regrese a casa. La compasión involucra las facultades más altas del ser humano. Involucra la tolerancia, la paciencia, la sensitividad, y todas aquellas cosas en combinación. YOGI BHAJAN: Cierto. Todo lo que dices es verdad. La compasión es la fortaleza mediante la cual pueden sufrir y o sentirlo. De otra forma, la pena es muy terrible. Sólo le hablé a alguien. Creo que él es un santo. O dije: “¿Qué tienes que decir?”. Él dijo: “¿Recuerdas que tú solí-as decir cosas para elevar a tus secretarias? Tú sabes, tú solías empujarlas fuera de la tierra. Ahora aquella secre-taria que dejó el Dharma tiene una serpiente alrededor de tu cuello”. Yo dije: “Bueno, eso es cierto”. Él dijo: “Tú me dijiste que les hablara y yo dije: “No hablo nada de Inglés” y ahora ellas están alrededor de tu cuello”. Yo dije: “Eso también es cierto”. Él dijo: “Tú lo lograste, pero esto te desgastará mucho”. No me gustó porque siento que no importa quien me trate mal o no. Elevar al otro es mi forma de vida. ESTUDIANTE: Usted hizo una pregunta. ¿Por qué la gente conecta y desconecta la compasión? YOGI BHAJAN: La gente pierde la compasión y tiene mucha rabia. La situación es muy simple. En la compasión existe una cosa mala. Si eres compasiva, entonces admiras a la otra persona, la elevas y eso puede traer rencor. Sólo recuerden esto. La compasión no es un suelo seguro. Pues cuando ustedes le dicen a alguien: “eres muy bue-no”, ellos dicen: “Bueno, está bien, si soy tan bueno, déjame decirte dónde estás”. Esto se llama reacción de bondad. Había una situación. Una niña se estaba sintiendo tan horriblemente mal todo el tiempo y pasé dos o tres años en sacarle la idea. Un día le dije: “Deja que tu miedo se vaya”. Una semana después ella me envió un mensaje con alguien diciendo que su miedo se había ido. Lo único que ella quiere ver ahora es si ella va a tener miedo o no. Ella empezó a hacer cosas que ningún lunático o loco pudiera hacer. Quiero decir, no pude creerlo; y aún ella hace cosas para ser fea. Eso pasó.

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Esa es una reacción muy común. Tú amas a alguien, te haces amigo de alguien, elevas a alguien, eres ama-ble con alguien y esa persona te abandonará completamente y se volverá totalmente negativa, extremada-mente destructiva. ¿Cómo lo llaman ustedes? Eso se llama la prueba de la compasión. La compasión se prueba a sí misma. Esto empezó con la filosofía romana, cuando todos enterraban sus cu-chillos. César nunca supo que su mejor amigo, su mejor soldado, su mejor guardaespaldas, Brutus, también le enterraría un cuchillo. Pero lo hizo. Judas, Brutus, Gunju. Gunju era un pandit. Él vendió a los dos hijos de Guru Gobind Singh. Él estuvo con esa familia por mucho tiempo. Chandu era el ministro más destacado del Lahore y quería casar a su hija con Guru Hargobind. Cuando ese matrimonio no ocurrió, Jahangir con-venció a Guru Arjan. Jahangir decidió que se deberían pagar las ciento veinticinco mil rupias o se daría un castigo. Si Chandu hubiera querido él pudiera haber olvidado todo. Era cosa de él. Pero decidió que Guru Arjan pasara por esa tortura. Era una total prueba de compasión. ESTUDIANTE: ¿Puedo hacerle una pregunta? Es traición la que siempre se acompaña en esta historia... YOGI BHAJAN: La traición es el acto de bondad. ESTUDIANTE: ¿Cómo es que éste es un acto de bondad? YOGI BHAJAN: Porque cuando te traicionan, sabes donde está Dios. Cuando tu único amado te traiciona, cuando te torturan tus seres queridos y te engañan los que tú llamas parientes, ese es el momento en que tú miras a Dios. Dukh daaroo sukh rog. Esa es la verdad. A mí no me importa que me traicionen; es una cali-ficación. Creo que la falsedad y la traición es la virtud por la cual tienes que pasar. Es penoso; no estoy diciendo que no lo sea, después de todo ¿qué cosa no es penosa? Lo es todo. Sólo imagina que todas las co-sas son verdes, eso no lo hace cierto. Cuan verde es mi valle, el tiempo lo dirá. No creo que la traición, la falsedad, la mentira y la calumnia sean malas. No me gustan, pero no creo que sean malas. Creo que son los desafíos que tú tendrás que enfrentar. En sus vidas ustedes son Sikhs. Puede que piensen que no son grandes o pequeñas Sikhs. Piensan que sólo son Sikhs; pero son grandes Sikhs para aquellas personas que no pudieron serlo, y son pequeñas Sikhs para aquellos que fueron perfectos. Grande y pequeño es un estudio comparativo. Pero el hecho es que ustedes están persiguiendo algo que no entienden, que no les gusta, que no saben, o aman, o son grandiosas acerca de esto, o qué es bueno o malo para ustedes. No estoy discutiendo la parafernalia de esto, sólo estoy discutiendo el hecho de esto. El hecho de esto es que ustedes están ahí. Como nuestra bandera está ahí. ¿Qué dice nuestro Himno Nacional? “Las banderas aún estaban ahí”. La virtud más alta es que están ahí. Sean buenas o malas, eso no es una virtud. No es una cuestión de debate, es sólo una cuestión de tiempo y espacio. La alternativa de la vida es la prueba de la compasión. La vida es compasión. Eso es humano, todo lo demás no importa. Elevar. Ustedes no elevan por-que van a sufrir; porque mientras más alto ponen a alguien, más bajo esa persona te tomará en venganza. Esa es la regla real. No es algo de lo cual se tienen que preocupar, pero eso no quiere decir que tienen que dejar sus hábitos. Había un escorpión que cayó al río. Un santo lo vio y lo sacó. Cuando lo sacó el escorpión le picó un dedo y el santo dijo: “Ooooh”. Entonces el escorpión volvió a caer al río y el santo lo volvió a sacar. Este juego continuó por un momento y luego un hombre dijo: “Hey, Sant Ji, ¿qué estás haciendo?” El santo dijo: “Nada”. El hombre dijo: “Cada vez que sacas a este escorpión, éste te pica”. Él dijo: “Él no cambia su na-turaleza ¿Por qué debería cambiar la mía? Si mi naturaleza es sacarlo, su naturaleza es picar. Esto continúa, no importa. O me canso de la picadura y me desmayo y luego él se ahoga o él se desmaya y no me pica y lo saco. Es tan simple como eso”. Bura bureeaa-ee na chade te balaa na chade van. (Dicho Hindú) Un hombre malo no abandonará sus malos hábitos. ¿Por qué un hombre bueno debiera abandonar lo suyos? Papi ke mar ne ko pap maha balee hai. No hay razón para matar a alguien. Sus propios pecados, sus propias equivocaciones lo harán. La idea de que ustedes estén aquí es que puedan entender todo lo básico que la vida comprende. El secreto del éxito en sus totales grandezas es que se relacionen con la totalidad de Dios. Llámenlo Dios, llámenlo ley cósmica, llámenlo de cualquier forma. Algo que es total; algo que es la vida. La vida es total, es completa, no parcial. La vida parcial es, lo que ustedes ga-nan y lo que son sus vidas. Dónde están o no. Quién eres o no. Es una confrontación. Más allá de la confrontación está la aceptabilidad, y está la totalidad. ¿Lo entienden? Está la inmen-sidad de ustedes.

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Urano en Piscis

“La prosperidad es como

un botón de rosa. Al ex-

presar su verdadera na-

turaleza, su fragancia

atrae a todos. La prospe-

ridad está siempre pre-

sente dentro de él”,

Yogui Bhajan

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Esta es un kriya intermedia para tener sentimientos amorosos. Abre el corazón, aumenta tu compasión y sensibilidad hacia otros, y te ayuda a botar defensas emocionales. Su efecto calmante te permite eliminar pensamientos y sentimien-tos innecesarios para que puedas estar más en el presente y experimentar sus sentimientos más claramente. 1.- Ponte de pie y junta las palmas al centro del pecho en mudra de oración y co-

mienza una respiración de fuego continua por 3 minutos. Inhala y suspende la respiración brevemente al final.

2.- Párate o siéntate con la columna recta, abre los ojos y mira hacia el horizonte. Haz puños con ambas manos. Comienza a boxear con un puño y luego el otro. Ambos puños crean un movimiento de pistón, cuando un brazo va hacia delante balancea al otro que va hacia atrás. Las manos no giran o cambian. Exhala con cada empuje hacia delante rápidamente, la respiración es como la de fuego. Continúa por 3 minutos. Inhala, lleva ambos codos hacia atrás, aprieta los puños y aplica cerradura de raíz, suspendiendo la respiración por 5 segundos. Exhala y relaja.

3.- Ponte de pie y extiende los brazos hacia los lados, y comienza a hacer grandes

círculos con ambos brazos al mismo tiempo. Inhala cuando ellos van hacia delan-te y arriba, y exhala hacia atrás y abajo. Continúa por 2 minutos. Para terminar, inhala y estira ambos brazos hacia arriba sobre la cabeza. Exhala y relaja.

4.- Siéntate con la columna recta. Entrelaza los dedos con los pulgares tocándose.

Ubica las manos frente al pecho a unos 10 cms. con las palmas mirando hacia abajo. Levanta los codos al mismo nivel. Inhala y lleva las manos al nivel de la garganta, exhala y bájalas al nivel del ombligo. Crea un movimiento de bombeo con una poderosa respiración y continúa por 3 minutos. Para terminar, inhala, ubica las manos al nivel del corazón y suspende la respiración por 10 segundos. Exhala y relaja.

5.- De pie o sentado con la columna recta. Ubica las manos a los lados de los hom-

bros con los codos a los lados, y las palmas mirando hacia delante. Cierra los pár-pados a la mitad y fija tu visión hacia abajo. Comienza a inhalar y a exhalar muy lentamente. Tu respiración debería ser igual al inhalar y al exhalar. Mentalmente repite la escala de sonidos primarios tanto en la inhalación como en la exhalación Saa Taa Naa Maa, Saa Taa Naa Maa Presiona las yemas de los pulgares secuencialmente con el primer dedo hasta el último con Saa Taa Naa Maa mientras haces el sonido mental. Sigue por 3 – 5 minutos.

6.- Con la columna recta, bloquea el orificio nasal derecho con el dedo índice de la

mano derecha. Inhala lentamente a través del orificio izquierdo. Luego exhala lentamente a través de los labios en forma de O. Que la inhalación y la exhala-ción duren 10 segundos cada una. Continúa con este patrón de respiración lenta por 3 minutos. Entonces relájate y sigue el flujo natural de tu respiración por otros 2 minutos.

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KRIYA PARA ABRIR EL CORAZON

"La compasión no es más que el darse cuenta de valores ajustables. Nadie es malo. Si alguien no actúa o comprende bien, o es limitado, debes tener compa-sión, no ser negati-vo. ¿Por qué alguien te hace daño? ¿Por qué te calumnian? Porque no conocen nada mejor" , Yogi Bhajan.

"La claridad en la mente trae consigo la compasión en el corazón. La compa-sión en el corazón trae actos como de Dios, y estos actos traen destreza y la capacidad de Dios en ti”, Yogi Bhajan.

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Abre tu Corazón Clase de Kundalini Yoga – Campamento de Mujeres, 11 de julio de 1984.

Antes de hacer esta meditación, necesitas hacer circular tu sistema. Haz algo de ejercicio antes de practicarla. Esto acelerará la apertura del chakra del corazón. Siéntate en postura fácil con las manos en Gyan Mudra y lleva las muñe-cas de ambas manos juntas al nivel del diafragma. Las manos están a 90º. La mano derecha está ubicada hacia arriba con la palma enfrentan-do hacia la izquierda y la palma de la mano izquierda está hacia arriba con los dedos apuntando hacia el lado derecho. El mudra está descan-sando frente al diafragma. Inhala y suspende la respiración – focalizando en el punto donde el Mu-dra toca el cuerpo. Suspende la respiración lo máximo que puedas, sin sentir demasiada presión. Continúa y mentalmente canta “Har”. Continúa por 45 minutos. Nota de Yogi Bhajan: “Las manos deberían estar derechas y estiradas. El mudra hará su trabajo si tú haces el tuyo”.

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M E D I T A C I O N

Nivel II: Practicante Queridos Profesores: Les comunicamos que este año 2006 se dictará el 2º módulo del Nivel II en Argentina. Ya pueden ir organizando sus agendas yóguicas. Módulo 2: RELACIONES AUTÉNTICAS Lugar: Córdoba, Argentina Fecha: 6 al 12 de noviembre Dictado por Tarn Tarn Singh, Nam Nidhan Kaur y Pritam Pal Singh. Mayores informaciones: [email protected]

Lugares donde se realiza Sadhana:

En La Serena Los martes y jueves a las 5:00 am en el Centro Har-day, ubicado en Los Cedros 2460, Villa Jordán, fono: (51) 293901 En San Felipe Todos los días a las 5:00 am, en el Centro Shakti, ubicado en San Martín 246, teléfonos: (34) 535289 – 09-243.5179 En Santiago Todos los días a las 5:00 am en el Narayan Yoga, ubicado en Eliodoro Yáñez 2290, 3º Piso, esquina Suecia, Providencia, teléfonos: (2) 209.5701 – 08-901.7901 Todos los martes, jueves y sábados a las 5:00 am en el Centro Agni Yoga, ubicado en La Niña 3025, Las Condes, teléfono: (2) 208.2631 Todos los sábados a las 5:30 am en el Centro Alma-nara; ubicado en Felipe II Nº 4361, Las Condes, telé-fonos: (2) 793.5266 – 09- 801.1566

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El programa de Formación diseñado originalmente por Yogi Bhajan y que ha sido desarrollado por el equipo académico de KRI, está inspirado en crear Maestros(as) de Kundalini Yoga que demues-tren una conciencia despierta, excelencia en las habilidades de enseñanza, y que sirvan de ejem-plo de la profundidad y madurez de carácter. El propósito de crear una comunidad global de

Maestros(as) tiene 3 partes: 1. Preparar las bases para el cambio de la humanidad hacia la Era de Acuario al aplicar el legado de las enseñanzas, la Cadena Dorada y el ejemplo de Yogi Bhajan. 2. Servir y elevar a los individuos para ser sanos, felices y santos.

3. Darle la oportunidad a cada persona para despertar su capacidad, carácter y sensibilidad como un ser humano autosensorial que pueda ser efectivamente intuitivo, creativo y compasivo. Para lograr estas metas, hemos creado, con la guía directa de Yogi Bhajan, un programa de en-trenamiento cuyo proceso central tiene 3 etapas:

1. El Maestro(a) Acuariano - Las Bases - Nivel I Esta etapa incluye el entendimiento y la experiencia fundamental de que el ser básico es siem-pre uno con el UNO (Ek Ong Kar); el entendimiento de las partes esenciales y carácter de un ser humano, y los principios y prácticas fundamentales como fueron enseñadas por Yogi Bhajan. Al

completar esta etapa te convierte en un instructor certificado de Kundalini Yoga. 2. El Maestro(a) Acuariano: Transformación - Nivel II Esta etapa incluye la proyección de la identidad (Sat Nam), la encarnación del carácter a través de la palabra y la conducta; y la expansión y profundización del estado de conciencia del Maes-

tro(a). Completar esta etapa te convierte en un practicante certificado de Kundalini Yoga. 3. El Maestro(a) Acuariano: Realización - Nivel III Esta etapa es la experiencia de éxtasis (Siri Wahe Guru) en todos los estados de conciencia. Esa experiencia es expresada en las palabras, acciones, logros, carácter, servicio y reputación del

Maestro(a). Completar esta etapa te convierte en un Maestro(a) reconocido(a) y certificado(a) de Kundalini Yoga según las enseñanzas de Yogi Bhajan. Cada etapa tiene sus propias tareas, criterios y disciplinas internas y externas. Cuando Yogi Bha-jan dio la tarea de completar este curso de entrenamiento a KRI, el usó la analogía de Pre-grado,

Magister y Doctorado. En la intimidad de nuestra conciencia es similar a la juventud, la adoles-cencia, y la adultez. Es un continuo proceso que distingue etapas de crecimiento y desarrollo, seguido de logros y servicio. La Academia Acuariana ayuda a este proceso a través de la forma-ción, la selección y apoyo de los trainers en cada etapa.

La Formación de Maestros de Kundalini Yoga: La Visión de Yogi Bhajan

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En la primera etapa de estudio, el nivel I, instructor, debes lograr maestría sobre el contenido: kriyas, respiración, posturas, filosofía, sadhana, meditación, y la base para enseñar a los estudiantes. Además de esto, ustedes tuvieron que entender y comprometerse a romper viejos hábitos, y establecer nuevos que apoyen el estilo de vida y la con-ciencia aplicada de estas enseñanzas. Kundalini Yoga se trata de experiencia directa y la capacidad de aplicar esta

experiencia a tu vida. No es sólo una colección de técnicas, conceptos, buenas ideas y creencias inspiradoras. El Nivel II, Transformación, es fundamentalmente diferente de la primera etapa, en la cual estableces la base para ser un instructor. El nivel II, se trata de transformar y profundizar tus propias capacidades esenciales, tu carácter, y tu conciencia. En esta etapa compartiremos nuevos contenidos en términos de información, técnicas, y temas, pero la

esencia de esta etapa se trata de establecer la habilidad de usar tu mente aplicada, tu inteligencia aplicada y tu con-ciencia aplicada. Por eso es que se requieren por lo menos dos años para tener maestría sobre los 5 módulos del Nivel II. Así tendrás la oportunidad de aplicar las ideas, los hábitos, y técnicas a ti mismo, tanto en tu vida como a una gran rango de estu-diantes. En esta etapa de entrenamiento, estamos estableciendo la profundidad: la capacidad de reflejar en tu propia

experiencia y analizar tus propios hábitos, tu comunicación, tu mente, tus relaciones, y luego actuar con conciencia, intuición y compasión. Cuando este esté totalmente encarnado, esto se mostrará claramente en tus palabras y tus acciones a través de tu bondad, tu servicio, tu voluntad de aceptar y recibir feedback, capacidad para trabajo de equipo y tu focalización en elevar a otros. Crítica en esta etapa es la habilidad práctica de rendirte a tus impulsos, apegos, miedos y agendas, y a aplicar tu mente neutral a tus propios conflictos internos, limitaciones imaginarias, y

proyecciones. Cada uno de estos 5 módulos de Transformación se focaliza en una faceta crucial de tu mente y tu conciencia. Pien-sa en todos los módulos como parte de un proceso singular. Tener maestría sobre las lecciones de cada módulo signifi-ca cortar las facetas de tu propio diamante mental para que pueda reflejar tu espíritu. Esta etapa de transformación tomará todo lo que has aprendido antes y lo pulirá PARA QUE PUEDAS APLICARLO. Es un tiempo para aclarar conflictos

internos, bloqueos mentales y emocionales que pudieran inhibir tu conexión con la Cadena Dorada y con la radiancia y responsabilidad que viene con ser un(a) Maestro(a) adepto. Nivel II de Formación en Chile Escuela Internacional de

Kundalini Yoga Narayan Módulo I: Comunicación Conciente Marzo - Mayo 2007 Modulo II: Relaciones Auténticas Julio - Agosto 2007

Módulo III: Mente y Meditación Noviembre - Diciembre 2007 Módulo IV: Vitalidad y Stress Marzo - Mayo 2008 Módulo V: Ciclos de Vida y Estilo de Vida

Julio - Agosto 2008 Equipo académico: Gurudass Singh Khalsa, Gurudass Kaur Khalsa, Pritampal Singh Khalsa, Ardas Kaur Khalsa, Guru-charan Singh Khalsa (Director de KRI), Tarn Tarn Singh Khalsa y Nam Nidhan Kaur Khalsa.

Módulo “Relaciones Auténticas”, Española, USA, Julio 2006.

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“Relaciones Auténticas” en Española, Julio 2006

Segundo Módulo del Segundo Nivel de Entrenamiento Para Profesores de

Kundalini Yoga. Lanzamiento del Curso en Española, Nuevo México. Este curso se desarrolló entre los días 3 y 8 de julio, con la participación de alre-dedor de 130 profesores de todo el mundo. Muchos de ellos, los primeros alumnos de Yogi Bhajan, que llevan más de 30 años practicando Kundalini Yoga. A continuación queremos compartir con ustedes un extracto de lo vivido en este curso de 6 días por Guru Atma Kaur, una profesora chilena que lleva un tiempo en Española. “...Estoy en el medio del curso del segundo nivel, y las meditaciones están profun-das, llevándome a otros lugares. Paso por emociones, lloro y me doy cuenta de mi proceso personal. Las emociones me llevan y casi suelto, casi paro, casi me voy y evito el ver esto. Seguimos con las meditaciones, nos abrazamos, nos cantamos cada célula que tenemos es la consciencia de Dios (Ang Sung Whahe Guru), y en eso siento como el chakra corazón duele, como está partido, como me tiene en negatividad, y se me aparece Yogi Bhajan y me da un abrazo, me acoge en sus brazos, y todo se suelta, se sana. Y seguimos meditando, seguimos elevando, y comienzan a caer gotas, cada tarde ha llovido, pero hoy es distinto, hoy viene con la fuerza de 4 días de meditación de este grupo que trae otro calibre. En un segundo lo sé y mentalmente le digo “Ok bring it on” y se pone a llover en forma enajenada, suenan truenos, cae agua en baldes. Y siento a Yogi Bhajan como un guerrero entre nosotros, sanando, abra-zando. Los músicos empiezan a subir al escenario, más instrumentos, tambores, más emociones. Algunos se paran a bailar, y las gotas resuenan en el techo plásti-co. Se me prende un rayo de luz desde la coronilla hasta el cielo, luego desde la fren-te, hacia delante, lo mismo desde la garganta. A nivel del corazón es un círculo hacia todas las direcciones, en la panza es un sol, el segundo son olitas juguetonas y desde el chakra raíz sale un rayo hacia la tierra “ésta eres tú, grandiosa, en be-lleza, poderosa, sana, el dolor ya pasó,”y a mi alrededor la gente empieza a bailar con el mantra, casi como era en la India con los sanyasin !, esto es inédito, increí-ble, más allá de cualquier experiencia que he tenido en 8 años de estar acá ! Y me llegan más mensajes, mi mente se calma aún más y siento alrededor todo el movi-miento, la alegría, el éxtasis espiritual, y yo contengo, así como en las fiestas y la danza. El éxtasis es total, la lluvia cae casi ensordeciendo la música. Las barrera caen, y a través del canto se une todo. Ese día llovió hasta que se nos inundó la carpa. En el desierto, en etapa de sequía, llovió para limpiar el alma, para abrir el corazón y permitir que la nueva Era de Acuario aflore desde ese espacio. Llovió para recordarnos que los milagros si ocurren, para demostrarnos el poder que te-nemos como Sangat, para ayudar a lavar el dolor de la separación, para abrir el umbral de sanación. Ese día llovió y se cantó y se bailó y cada ser que estaba en ese lugar se transformó... ”

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Querida comunidad yóguica: Tuve la maravillosa experiencia de asistir al “Encuentro de Profesores”, donde me reencon-tré con amigos que hacia mucho que no veía y conocí a nuevos. Además, pude vivenciar el espíritu de servicio y amor que nos une, el mismo que nos ayuda a proyectarnos en nuevas y mejores acciones que van en ayuda de los más necesitados. En este encuentro se hizo evidente que debemos realizar acciones de ayuda al prójimo, las que se deberían concretar con un aporte mensual en dinero o disponibilidad de tiempo para seguir adelante con la obra que ya se ha iniciado por un grupo de hermanos, me refiero al Langar. Tú también puedes participar y una de las formas es contactarte a esta dirección [email protected] , o hacer tu depósito en concreto de mínimo $ 1.000 en la cuenta corriente número 12-00160-00 Banco de Chile, a nombre de Nicolás Maza, Rut: 8.823.422-7. Tu aporte debe ser hecho con compromiso, efectivo y duradero en el tiempo. Uno de los temas de este encuentro, era la Prosperidad y que mejor para prosperar que em-pezar por dar, esa sola acción de seguro que te hace también recibir y te llena de luz y ale-gría. Se despide cariñosamente de toda la comunidad. Himat Kaur. Sat Nam.

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Nos levantamos temprano, ropa limpia y planchada, el turbante puesto con cuidado… charla va y charla viene. En mi casa estaba Gurbani Kaur de Argentina para el Encuentro de Profesores que se realizó en Pirque el 5 y 6 de Agosto. Luego el tim-bre avisó que llegaba Siri Dyal Kaur, mi querida amiga bailarina… estábamos listos para partir a esta experiencia. En el auto me sentí privilegiado de ir con dos princesas, muy contento de la amistad de ambas y los ojos bien abiertos para llegar en hora a destino. La Casona de Pirque: un lugar precioso y acogedor. Todo bien organizado para la recepción. Tomamos un té rico y se repar-tieron las habitaciones, muy lindas… ¡¡¡ y adivinen que !!!… seguí con mis dos princesas. Comenzaron las actividades: nos presentamos, meditamos y hablamos de prosperidad. Trabajamos en nuestras percepciones respecto a este tema y fuimos profundizando en forma técnica con la ayuda de personas que manejan esta información. Espacio para la conversación y el encuentro, espacio para vivir en lo personal una hermosa experiencia, para enriquecerme de la experiencia de cada uno de los participantes… algo necesario para cada uno de nosotros. El balance: ¡¡¡ muy positivo !!! agradeciendo a los organizadores e invitando a todos los Instructores para que cuando se re-pita esta actividad, asistan, con el cuarto Chakra expandido. De vuelta en casa me queda la grata sensación que la prosperidad es el flujo de toda experiencia que pasa por nosotros al ritmo del Har Har Har Har… es el canto de nuestro Ser Interno en coro con el Infinito Creador. Y si de verdad quieres cantar entonado y con fuerza, participemos en el Langar para los necesitados de Santiago. Muchas gracias por poder expresar en este espacio, Bindu, tan enriquecedora experiencia. Cada uno regresa a sus actividades, también mis princesas, pero el Aura tan expandida que la certeza de estar en un sólo espacio es real. Agradezco al Infinito Creador que me inspiró a estar en Pirque 2006. Sat Nam, Sat Jiwan Singh.

ENCUENTRO DE PROFESORES DE KUNDALINI YOGA CHILE, Pirque 2006

En La Casona de Pirque, los días 5 y 6 de agosto nos juntamos 15 profeso-res que aceptamos a invitación a participar de este encuentro. Disfruta-mos de la naturaleza, del lugar, de la comida y del compartir con otros profesores. Las palabras del Maestro Yogi Bhajan nos recordaron nuestra misión en la sociedad. El sábado en la noche disfrutamos de una agradable e inspirado-ra conversación con Hari Nam Singh, profesor estadounidense que se en-contraba en Chile esos días. Pero, como el tema de este año fue “Maestros Acuarianos en Prosperidad”, el domingo tuvimos una capacitación enfoca-da a este tema. Yoga, meditación, talleres, conversación y por sobre todo una agradable compañía fueron los ingredientes principales del encuentro de este año; todo enmarcado por un maravilloso espacio físico que nos acogió.

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Kundalini Yoga y Meditación en entornos sagrados con Gurudass Singh

Entre el 3 y el 27 de febrero del 2007 Un Yatra es un viaje espiritual; un peregrinaje a lugares santos, donde el entorno y la vibración que les envuelve te ayudan a realizar el verdadero viaje hacia tu inte-rior. Es una experiencia de transformación que te marca para toda la vida. Gurudass Singh, Maestro de Kundalini Yoga conocido internacionalmente, y que lle-va visitando la India desde 1974, será nuestro guía espiritual. Acompáñanos a visitar: Delhi (capital de la India), Rishikesh (experimenta vivir en un ashram hinduista), Amritsar (medita en el Templo Dorado), Goindwal (visita la casa de Guru Amar Das), Dharamsala (hogar del Dalai Lama y el Budismo). Informaciones con Shabd Kaur: (09)844.8957 E-Mail: [email protected] http://gurudass.blogspot.com/

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TANTRA YOGA BLANCO 2006

YATRA a INDIA 2007

Han sido publicadas en el ciberespacio dos nuevas páginas web de la comunidad Kunda-lini Yoga. En una de ellas todos podremos dar a conocer nuestras actividades, retiros, cursos, talleres, nacimientos y otras cosas. La dirección es:

http://comunidadkundalini.blogspot.com/

Si quieres publicar tus actividades envía un e-mail a: [email protected] incluye un texto explicativo de la actividad y una fotografía o publicidad. Están TODOS invitados a publicar. La otra página es del Sangat Aconcagua, en ella te puedes enterar de las actividades que están pasando por esos lados. La dirección es:

http://sangataconcagua.blogspot.com/

Querida comunidad: Este año 2006 habrá Tantra en dos ciudades de Sudamérica: 1. En Sao Paulo, Brasil, el día 16 de septiembre. Mayores Informaciones en [email protected] 2. En Colón, Argentina, el día 2 de Diciembre . Horario de 10:00 a 18:00 hrs. Hotel Quirinale, Colón, Entre Ríos. Acreditaciones el viernes 1º de diciembre. Mayores informaciones: En Buenos Aires, Casa de Luz: (54-11) 4521.5031 En Colón, Hari Bhajan Singh: (54-3347) 421.700 … ya pueden ir organizando sus agendas yóguicas...

"Si hay un poder pa-ra creer, para servir a la gente con com-pasión, lo que sea que fuiste, lo que sea que eres, eres lo más santo de lo san-to, si has logrado el estado de conciencia en donde tienes compasión. Dios es un esclavo de la gen-te de compasión" , Yogi Bhajan

Nuevos Espacios para Compartir

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ACTIVIDADES por MES

Domingo 13 y 20 de Agosto Taller de Numerología Tántrica La Reina, Santiago Dictado por Sat Ganesha Singh Es un taller destinado para todas aquellas personas que deseen conocerse, así como conocer a otros de un modo integral, a través de los números que guían nuestra vida. La fecha de nacimiento. Ven a conocer tu Alma, tu Destino, tu Regalo Divino, como tus habilidades y fortalezas. También cómo hacer para superar crisis, depresiones, problemas y cómo conocer a los que te rodean. Lugar: Casa Homa ubicada en Avda. Ossa 848 casa C Horario: de 10:00 a 18:00 hrs. Valor: $ 65.000.- (se realizará dos días) Para mayor información contáctate al teléfono: (2) 418.22.60 o al e-mail: [email protected]

Sábado 19 de Agosto Abriendo el espacio de Sat Nam Rasayan Las Condes, Santiago Dictado por Ravi Kaur Khalsa Taller práctico dirigido a todas las personas que hayan participado en cursos anteriores de Sat Nam Rasayan, en él podremos profundizar y despertar todo nuestro potencial sanador. Lugar: Agni Yoga, ubicado en La Niña Nº 3025 (Metro Colón) Valor: $15.000.- (incluye almuerzo vegetariano). Horario: de 09:30 a 17:30 hrs. Información e inscripciones al fono (02) 2082631 En la página web www.agniyoga.cl o al e-mail [email protected]

26 y 27 de Agosto Curso de Especialización en Yoga para Niños Basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan Las Condes, Santiago Dictado por Prabhu Nam Kaur Tengo el agrado de invitarte a participar de este curso en donde podrás aprender técnicas sagradas para trabajar en yoga con niños y niñas. Brindándoles experiencias que los harán amar, celebrar y experimentar profunda y sig-nificativamente su sagrada condición infantil. Valor Prepago: $ 130.000.- (hasta el lunes 21 de agosto) Valor posterior: $ 150.000.- Incluye almuerzo vegetariano y material de apoyo. Facilidades de pago y descuentos especiales para alumnos que estén haciendo el curso de instructores de Kundali-ni Yoga. Lugar: Agni Yoga, ubicado en La Niña Nº 3025 (Metro Colón). Informaciones e inscripciones: (09) 319.5586 / (2) 208.2631 E-Mail: [email protected] Profesora: Prabhu Nam Kaur, instructora de Kundalini Yoga, educadora de párvulos UC y pionera en técnicas espe-cíficas para la enseñanza de KY infantil, en Chile y en Latinoamérica.

AGOSTO 2006

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26 y 27 de Agosto Taller de Anatomía Aplicada al Kundalini Yoga Lampa, Santiago Dictado por Sat Jiwan Singh Está orientado a instructores y alumnos de Kundalini Yoga, sanadores y a todas aquellas personas interesadas en profundizar sus conocimientos del cuerpo humano. Te invito a vivir esta experiencia y a que comprendas la fisiología del cuerpo físico. De esta forma estarás capacitado para resolver las dudas de tus alumnos y a entender las lesiones. A la vez tendrás mayores herramientas para el desarrollo de los Kriyas y para enfrentar con mayor propiedad las clases de Kundalini Yoga. Lugar: Ashram de Guru Ram Das, Parcela 15, Parcelación Sta. Rosa (www.kundaliniyoga.cl) Horario: de 9:00 a 14:00 hrs. Valores: $ 45.000.- público en general, y $ 35.000.- para estudiantes y profesores inscritos en la Asociación de Profesores de Kundalini Yoga de Chile. Facilidades de pago. Informaciones e inscripciones en el teléfono: (09)533.0261 E-Mail: [email protected] Traer una manta, agua mineral y fruta.

26 y 27 de Agosto Primer Módulo Curso en “Formación en terapia yóguica de masaje” Las Condes, Santiago Dictado por Guru Fatah Singh Este curso es un inmenso viaje a las más profundas sensaciones Sanadoras de nuestro interior, produciendo la liberación de nuestras cualidades sanadoras y contemplativas del toque humano. Este curso consta de 1 fin de semana de cada mes (intensivos) aprenderás los Kriyas de Masaje Yóguico, abordando y profundizando en cada uno de los temas. Durante este viaje de 4 meses lograremos producir el cambio interno para ajustarnos a nuestra sensación sanadora antigua que es ca-paz de generar la ayuda que nosotros y nuestros seres queridos necesitan. Para eso nos involucraremos con lo más potente para aprender masaje que es sin duda alguna la oportunidad de experimentación viva, cosa que solo se alcanza con la ayuda del ambiente grupal junto al profesor y correcciones personalizada, para así alcanzar un avance real e integrado. Los siguientes módulos serán: 2º módulo:30 Septiembre y 01 de Octubre, 3º módulo: 21 y 22 de Octubre, y 4º módulo:11 y 12 de Noviembre. Lugar: Agni Yoga, ubicado en La Niña Nº 3025 (Metro Colón) Valor general: $ 240.000.- (los 4 módulos) Valor estudiantes $180.000.- (los 4 módulos) Facilidades de pago. Información e inscripciones en el teléfono (02) 2082631 o con Bachan Singh: [email protected] (02)635.2565 ó (09)871.5060. En la página web www.agniyoga.cl o al e-mail [email protected]

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Sábado 26 de Agosto 4º Encuentro de Descanso Profundo y SPA Natural para Mujeres “La belleza está en los ojos de quien la contempla... Yo soy la Gracias de Dios” Sukmani Sadan, Lampa Dictado por Jai Gopal Kaur Kundalini Yoga y Meditación, tratamientos de cosmética natural, comer rico, masaje con aromaterapia, caminata en meditación, siesta con Sat Nam Rasayan y trabajo interior de sanación... Será un tiempo para reconectarte con nece-sidades que solemos postergar, como el cuidado de nuestro cuerpo, la conversación profunda con uno misma y con otras, la risa, el placer y el relajo. Horario: de 9:30 a 17:30 hrs. Lugar: Sukmani Sadan (Lugar de Paz de Mente), Parcelación Sta. Rosa de Lampa Nº 108 Valor: $35.000*, Isapres y facilidades de pago. 15 % descuento para las profesoras inscritas en la Asociación de Profe-sores de Kundalini Yoga. Cupo máximo: 15 personas. Información e inscripciones en: (02) 733.1217 ó 09-332.6024, o al e-mail: [email protected] *Las 4 primeras inscritas tendrán un baño de vapor de regalo.

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26 y 30 de agosto Curso de Prosperidad y Exito Las Condes, Santiago. Dictado por Muktiar Singh Khalsa Valor: $ 60.000.- Incluye manual Lugar: Centro Almanara, ubicado en Felipe II Nº 4361, Las Condes. Para mayores informaciones contactarse con Muktiar Singh Khalsa, al e-mail: [email protected] o a los teléfonos (02) 793.5266 / 09- 801.1566

Septiembre 1º Encuentro de Masaje Yóguico Basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan Frutillar Dictado por Har Charn Kaur Mayores informaciones en el teléfono (09)621.5169 o en el e-mail harcharnkaurchile@yahoo.

Viernes 01 de Septiembre “Inauguración del Centro Agni Yoga” Invitado especial: Gurudass Singh Las Condes, Santiago Hora: 18:30 hrs. Te invitamos a conocer nuestro centro de yoga y a festejar junto a nosotros la alegría de contar con un punto de luz en medio de la ciudad de Santiago. Tendremos una charla y un concierto con Gurudass Singh, mucha música y alegría. Lugar: Agni Yoga, ubicado en La Niña Nº 3025 (Metro Colón). Invitación abierta a todos, por favor contáctanos al (02) 2082631 o al e-mail: [email protected] para confir-mar tu asistencia.

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Sábado 02 de Septiembre 1º Retiro para Parejas en Estado de Gracia: “Yoga, Meditación, Masajes y Cuidado Prenatal” Pirque Dictado por Sat Kirpal Kaur Lugar: Centro Las Palomas de Pirque. Valor por pareja: $ 20.000.- Mayores informaciones e inscripciones en los teléfonos (02) 854.6215 y (09)139.1358

Sábado 02 de Septiembre Taller de Terapia Homa Las Condes, Santiago Dictado por Guru Darshan Singh Agnihotra es un proceso de purificación de la atmósfera mediante la acción del fuego, ha sido descrito en las antiguas ciencias védicas y es una oportunidad real de contribuir al proceso de desintoxicación, purificación y armonización de todo nuestro entorno físico… y por ende de todo lo que está enmarcado dentro del dominio de la mente. Como muchos de ustedes sabrán, la Terapia Homa es un conocimiento abierto a todo el que quiera tomarlo, por lo tanto ES GRATIS. Lo único por lo que se cobra son los materiales. Para aquellas personas que hayan tomado cursos de Terapia Homa anteriormente o que ya cuenten con los implemen-tos, el valor es de sólo $5.000, para las personas que aún no los tienen el costo es de $20.000 (lo que incluye materia-les, fotocopias mantras y CD). Ambos valores incluyen almuerzo vegetariano. Lugar: Agni Yoga, ubicado en La Niña Nº 3025 (Metro Colón). Horario: de 11:00 a 19:00 hrs. Información e inscripciones en el teléfono (02) 2082631 o al e-mail [email protected]

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2 y 3 de septiembre Módulo de Mantra y Sonido Providencia, Santiago Dictado por Gurudass Singh Como parte de la formación de instructores de la Escuela Narayan se realizará el módulo de “Mantra y Sonido”, quie-nes deseen asistir, está abierta la posibilidad. Es una experiencia transformadora de 2 días junto a la sabiduría y músi-ca que fluyen a través de Gurudass Singh. Valor: $ 60.000.- (incluye almuerzo ambos días) Mayores informaciones en (2) 209.5701

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Sábado 09 de septiembre Abriendo el espacio de Sat Nam Rasayan Las Condes, Santiago Dictado por Ravi Kaur Khalsa Taller práctico dirigido a todas las personas que hayan participado en cursos anteriores de Sat Nam Rasayan, en él podremos profundizar y despertar todo nuestro potencial sanador. Lugar: Agni Yoga, ubicado en La Niña Nº 3025 (Metro Colón). Valor: $15.000.- (incluye almuerzo vegetariano). Horario: de 09:30 a 17:30 hrs. Información e inscripciones al fono (02) 2082631 En la página web www.agniyoga.cl o al e-mail [email protected]

9 y 10 de septiembre Taller de Numerología Tántrica – Nivel 1 Basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan Buenos Aires, Argentina Dictado por Gurudass Singh Gurudass Singh Khalsa aprendió Numerología Tántrica con Yogi Bhajan. Es Maestro capacitador de Kundalini Yoga, sa-nador y músico. Desde el 2001 viaja por el mundo enseñando. Valor prepago hasta el 15/08: U$ 130, y si tomas los dos módulos el valor es de U$ 240.- Valor: U$ 150.- (1 módulo), y si tomas los dos módulos el valor es de U$ 270.- Mayores informaciones en www.kundaliniyogaargentina.com y [email protected]

11, 12 y 13 de septiembre Curso sobre el Jap Ji Sahib Buenos Aires, Argentina Dictado por Gurudass Singh Gurudass Singh Khalsa aprendió Numerología Tántrica con Yogi Bhajan. Es Maestro capacitador de Kundalini Yoga, sanador y músico. Desde el 2001 viaja por el mundo enseñando. Horario de 8:00 a 11:00 hrs. Valor: U$ 50.- Mayores informaciones en www.kundaliniyogaargentina.com y [email protected]

Sábado 16 de septiembre Tantra Yoga Blanco Sao Paulo, Brasil Un día de meditación para expandir tu conciencia espiritual, transformar antiguos patrones y aumentar tu intuición y auto-sanación. Valores: prepago hasta el 28/04/06: 153 reales (aprox. U$ 76), pago hasta el 03/06/06: 201 reales (aprox. U$ 100). El valor incluye la alimentación del día del evento. Mayores informaciones con Dharam Kaur, en el teléfono: (55-11) 6841.2040, o al fax: (56-11) 3168.9285, o al e-mail: [email protected] - www.kundalyoga.com.br - www.yogadaconciencia.com - www.akym.com.br

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16, 17 y 18 de Septiembre Taller de parejas “El Arte de la Pareja y del Matrimonio: una Relación sagrada más allá del Tiempo y el Espacio” Reñaca, Viña del Mar Dictado por Jai Hari Singh y Jai Hari Kaur de México El Temario será: lo sagrado de la relación de pareja y del matrimonio, la naturaleza de verdadera del hombre y de la mujer y el comportamiento "real" de la pareja, comunicación, amor, devoción, y el último sacrificio: entre el ego y el camino espiritual... , el arte de disfrutar en la sexualidad: la creatividad suprema. Valor por pareja con pago contado: $ 220.000; con facilidades de pago: $230.000 Incluye alojamiento en habitación matrimonial, todas las comidas (desayunos, almuerzos, y cenas de los 3 días) y ma-nuales. Información e inscripciones al fono (02) 208.2631, con Bachan Singh: [email protected] (02)635.2565 ó (09)871.5060, y con Bhajan Kaur: (08)456.3982 ó (02)635.2565 En la página web www.agniyoga.cl o al e-mail [email protected]

16 y 17 de septiembre Taller de Numerología Tántrica – Nivel 2 Basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan Buenos Aires, Argentina Dictado por Gurudass Singh Gurudass Singh Khalsa aprendió Numerología Tántrica con Yogi Bhajan. Es Maestro capacitador de Kundalini Yoga, sanador y músico. Desde el 2001 viaja por el mundo enseñando. Valor prepago hasta el 15/08: U$ 130, y si tomas los dos módulos el valor es de U$ 240.- Valor: U$ 150.- (1 módulo), y si tomas los dos módulos el valor es de U$ 270.- Mayores informaciones en www.kundaliniyogaargentina.com y [email protected]

Sábado 30 de Septiembre 5º Encuentro de Descanso Profundo y SPA Natural para Mujeres “Con Amor, Sin Culpas” Sukmani Sadan, Lampa Dictado por Jai Gopal Kaur Kundalini Yoga y Meditación, tratamientos de cosmética natural, comer rico, masaje con aromaterapia, caminata en meditación, siesta con Sat Nam Rasayan y trabajo interior de sanación... Será un tiempo para reconectarte con nece-sidades que solemos postergar, como el cuidado de nuestro cuerpo, la conversación profunda con uno misma y con otras, la risa, el placer y el relajo. Horario: de 9:30 a 17:30 hrs. Lugar: Sukmani Sadan (Lugar de Paz de Mente), Parcelación Sta. Rosa de Lampa Nº 108 Valor: $35.000*, Isapres y facilidades de pago. 15 % descuento para las profesoras inscritas en la Asociación de Profe-sores de Kundalini Yoga. Cupo máximo: 15 personas. Información e inscripciones en: (02) 733.1217 ó 09-332.6024, o al e-mail: [email protected] *Las 4 primeras inscritas tendrán un baño de vapor de regalo.

Sábado 23 de Septiembre Taller “Examen Postural: una herramienta para el profesor” Dictado por Sat Jiwan Singh Este taller está orientado a profesores y alumnos de Artes Corporales, Yoga, Pilates y Movimiento. La postura co-rrecta se define como “la alineación simétrica y proporcional de los segmentos corporales alrededor del eje de gravedad”. Es de fundamental importancia para el profesor de movimiento poder definir cuando un alumno está correctamente alineado o si presenta una alteración en la postura. Temas del taller: examen postural del miembro inferior, examen postural del caquis, examen postural de la cintu-ra pélvica, aspectos psicosomáticos y posturoemocionales. Horario: de 9:00 a 18:00 hrs. Valores: $ 25.000.- público en general, y $ 20.000.- para estudiantes y profesores inscritos en la Asociación de Profesores de Kundalini Yoga de Chile. Traer colación. Inscripciones en los teléfonos: (2) 544.1885 / (09)533.0261 E-Mail: [email protected] Profesor: Sat Jiwan Singh, instructor de Kundalini Yoga, kinesiólogo Teatro Municipal, académico Universidad de Chile, Universidad Academia de Humanismo Cristiano y Universidad Mayor.

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30 de septiembre y 1º de octubre Taller teórico práctico: El alimento para tu deleite y como base de tu salud Santiago Dictado por Sinmrit Singh Salud y Gusto. Nuestros cursos de Cocina Vegetariana presentan una cocina energética, nutritiva y sana. Con platos sabrosos que son fáciles de incorporar en cualquier dieta, desmintiendo el mito de que la comida vegetariana es abu-rrida o son simplemente “ensaladas”. Horario: sábado de 09:00 a 18:00 hrs. y domingo de 9:00 a 15:00 hrs. Valor: $ 80.000.- (facilidades de pago) Más información en http://www.ohani.cl/cocina_vegetariana.htm o con Sinmrit Singh: (08)212.7714

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Octubre Curso Cocina Vegetariana Basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan Puerto Varas Dictado por Har Charn Kaur Mayores informaciones en el teléfono (09)621.5169 o en el e-mail [email protected]

Octubre Taller: “Mujer, Sexualidad y Vida” Basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan Puerto Varas Dictado por Har Charn Kaur Mayores informaciones en el teléfono (09)621.5169 o en el e-mail [email protected]

7 y 8 de octubre Segundo Encuentro de Ecología y Espiritualidad de la Región de Coquimbo El Molle Esta es una actividad que por segundo año consecutivo organiza la Ecoaldea El Romero (grupo donde participan cuatro profesores de Kundalini Yoga residentes en la comuna de La Serena). Este año el Encuentro será en la loca-lidad de El Molle, lugar donde además se está instalando físicamente esta Ecoaldea, proyecto con el que han estado colaborando de muy diversas formas voluntarios de distintos lugares, incluidos profesores y alumnos de Kundalini Yoga. Para más información puedes visitar http://ecoaldea.portalciudadano.cl/

7 y 8 de octubre Curso de Formación en Yoga para Bebés Pirque Dictado por Sat Kirpal Kaur Lugar: Centro Las Palomas de Pirque. Valor prepago hasta el 30/09: $ 80.000.- adultos y $ 65.000.- estudiantes. Valor desde el 1/10: $ 90.000.- adultos y $ 75.000.- estudiantes. Incluye alojamiento, alimentación y manual. Mayores informaciones e inscripciones en los teléfonos (02) 854.6215 y (09)139.1358

OCTUBRE 2006

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28 y 29 de octubre Curso de Sat Nam Rasayan® Lampa Dictado por Guru Dev Singh Khalsa, de Italia. Yogi Bhajan a dicho que Guru Dev Singh es el Hombre Santo de nuestra comunidad. Yogi Bhajan después de enseñarle a Guru Dev Singh Sat Nam Rasayan® durante 10 años en completo silen-cio le transfirió a él el linaje de esta tecnología y la responsabilidad de difundirlo. Sat Nam Rasayan® es una técnica milenaria muy pura y muy avanzada de sanación yógica, basada en la capacidad de expandir la conciencia, y significa en sánscrito «Relajación profunda en el nombre divino» o bien «Abandono en la esencia de la verdadera identidad». Sat Nam Rasayan® no es masaje, no es imposición de manos, ni traspaso de ener-gía: sólo usamos nuestra conciencia. Por eso te invitamos a preparar tu conciencia para los tiempos que vendrán. Date un regalo de curación y crecimiento espiritual a través de lo sagrado del Sat Nam Rasayan®. Horario: de 9:00 a 17:00 hrs. Lugar: Parcela 15, Parcelación Santa Rosa, Lampa Prepago hasta el 30 de septiembre: $ 135.000.- adulto; y $ 130.000.- estudiante. Pago posterior: $ 150.000.- adulto; y $ 145.000.- estudiante. Cupo limitado y facilidades de pago. Estudiantes hasta los 26 años y deben presentar identificación. Sanaciones Personales de SNR® con Guru Dev Singh. Cupo Limitado. Reservar hora con anticipación. Sólo los días Jueves 26 y Viernes 27 de Octubre 2006. Mayores informaciones en Escuela Hari Nam, teléfono: (02) 733.1053, en www.kudaliniyoga.cl o en el e-mail: [email protected]

Sábado 14 de octubre 2º Retiro para Parejas en Estado de Gracia: “Yoga y Meditación para el Parto Conciente” Pirque Dictado por Sat Kirpal Kaur Lugar: Centro Las Palomas de Pirque. Valor por pareja: $ 20.000.- Mayores informaciones e inscripciones en los teléfonos (02) 854.6215 y (09)139.1358

Noviembre 2º Encuentro de Masaje Yóguico Basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan Puerto Varas Dictado por Har Charn Kaur Mayores informaciones en el teléfono (09)621.5169 o en el e-mail [email protected]

Noviembre Taller: “Mujer, Sexualidad y Vida” Basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan Osorno Dictado por Har Charn Kaur Mayores informaciones en el teléfono (09)621.5169 o en el e-mail [email protected]

NOVIEMBRE 2006

Page 18: Bindu Nº5 Agosto-Sept 2006

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4 y 5 de noviembre Curso de Formación en Kundalini Yoga Prenatal Pirque Dictado por Sat Kirpal Kaur Lugar: Centro Las Palomas de Pirque. Valor prepago hasta el 30/10: $ 80.000.- adultos y $ 65.000.- estudiantes. Valor desde el 31/10: $ 90.000.- adultos y $ 75.000.- estudiantes. Incluye alojamiento, alimentación y manual. Mayores informaciones e inscripciones en los teléfonos (02) 854.6215 y (09)139.1358

[email protected]

Recuerda que este espacio es tuyo.

Esperamos tus aportes para la próxima

edición hasta el 15 de Septiembre del 2006.

“Cada palabra que digas tiene una vibración que te trae lo que tienes y lo que necesitas.

Por eso, sé muy precavido cuando hables, ya que una palabra dicha puede hacer

y marcar el destino del ser. En el principio es sólo una palabra,

pero cuando pones tu corazón en ella, la palabra se convierte en una totalidad: es amor; cuando no tiene amor en ella:

es lujuria”. Yogi Bhajan

BOLETÍN DE KUNDALINI YOGA Distribución gratuita

Un espacio de servicio,

al servicio del Sangat

6 al 12 de noviembre Nivel II – Practicante, para Instructores de Kundalini Yoga Módulo 2:”Relaciones Auténticas” Córdoba, Argentina Dictado por Tarn Tarn Singh, Pritam Pal Singh y Nam Nidhan Kaur. Mayores informaciones: [email protected]

Sábado 11 de noviembre 3º Retiro para Parejas en Estado de Gracia: “Cuidados Postnatales y Enseñanzas Espirituales para los bebés” Pirque Dictado por Sat Kirpal Kaur Lugar: Centro Las Palomas de Pirque. Valor por pareja: $ 20.000.- Mayores informaciones e inscripciones en los teléfonos (02) 854.6215 y (09)139.1358