Autoexamen de mamaCamila Paredes Pérez.

Universidad de ChileFacultad de MedicinaEscuela de Tecnología MédicaMención Morfofisiopatología y citodiagnósticoCurso de fotografía médica 2014

• Corresponde al chequeo que la mujer se debe realizar en casa para buscar cambios o problemas en el tejido mamario.

• El cáncer mamario es uno de los tumores malignos más frecuentes y agresivos. Detectado y tratado oportunamente puede ser curable en su totalidad.

¿Qué es el autoexamen de mamas?

• La autoevaluación debe hacerse cada mes. Familiarícese con el aspecto y tacto normal de sus mamas para notar cualquier cambio.

• Si todavía menstrúa, el mejor momento para hacerse el examen, es varios días o alrededor de una semana, después de que el periodo termine. Estos son días en que es menos probable que sus mamas estén adoloridas o inflamadas.

¿Cuándo debo realizarlo?

• Si ya no está menstruando, elija un día, por ejemplo el primer día de cada mes, para recordar hacerse la auto evaluación de las mamas.

• Si está tomando hormonas, hable con su médico para saber cuándo debe hacerse el examen y sus controles médicos.

¿Cuándo debo realizarlo?

1.- Con los brazos hacia abajo y frente a un espejo fíjate si alguna de tus mamas está deformada, si hay cambio de color o si el pezón está desviado o hundido

2.- Coloca las manos en las caderas. Inclínate un poco hacia adelante y busca nuevamente alguno de los cambios mencionados en el paso uno.

¿Cómo debo realizarlo?

3.- Ahora observa si tienes alguno de los cambios mencionados en los puntos anteriores, pero esta vez hazlo con los brazos hacia arriba.

4.- De pie, con una mano detrás de la cabeza, explora toda la mama con movimientos circulares, empezando por la axila hasta terminar en el pezón.

¿Cómo debo realizarlo?

5.- Efectúa las maniobras expuestas en el punto cuatro, pero ahora hazlo acostada y con una almohada bajo tu espalda.

6.- Termina tu exploración apretando el pezón y observa si hay salida de líquido anormal.

¿Cómo debo realizarlo?

La mayoría de las mujeres tienen algunas protuberancias. El objetivo es encontrar cualquier detalle nuevo o diferente, como:

• Aparición de un bulto• Secreción que no sea leche materna• Inflamación de la mama• Irritación o formación de hoyuelos en la

piel• Anormalidades en el pezón (como dolor,

enrojecimiento, descamación o hundimiento)

No te asustes antes de tiempo

• Si encuentra alguno de estos cambios, llame al médico de inmediato.

• Para estudiar más a fondo la anormalidad encontrada en la mama, se le realizará una mamografía.

No te asustes antes de tiempo

Recuerda siempre…

• http://www.hospitalsanfernando.com/www/es/articulos-medicos/la-importancia-del-autoexamen-de-mama

• http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001993.htm

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