AIA Magazine: Issue 1 - JAN 2015 / Spanish
52
ENERO 2015 CUANDO LOS SMARTPHONES NOS LASTIMAN Consejos de Mary Lamia, PhD VIVE PARA COMER La perspectiva apasionada del Chef Daniel Churchill sobre el poder de la comida UNA GRAN CADENA DE FAVORES Heroína humanitaria: María Isabel Serulle, y la promesa que cambió su vida BETHANY HAMILTON, OLAS DEL CORAZÓN Una recuperación valiente y una fe aún más poderosa LA VIDA SIN LÍMITES ¡Mira a Nick tomar un salto de fe de más de 3.000 metros! Entrevista exclusiva con el empresario gigante
-
Upload
attitude-is-altitude-magazine -
Category
Documents
-
view
230 -
download
1
description
Attitude Is Altitude Magazine is a magazine that captures and brings to you real-life stories of inspiration and motivation.
Transcript of AIA Magazine: Issue 1 - JAN 2015 / Spanish
ENERO 2015
CUANDO LOSSMARTPHONESNOS LASTIMANConsejos de Mary Lamia, PhD
VIVE PARACOMERLa perspectiva apasionada del Chef Daniel Churchill sobre el poder de la comida
UNA GRANCADENA DE
FAVORESHeroína humanitaria:
María Isabel Serulle, y lapromesa que cambió su vida
BETHANYHAMILTON,
OLAS DELCORAZÓNUna recuperación valiente y
una fe aún más poderosa
LA VIDA SINLÍMITES
¡Mira a Nick tomar un saltode fe de más de 3.000 metros!
Entrevista exclusivacon el empresario gigante
NOTA DE NICK
POR NICK VUJICIC
uve mucha suerte al ser bendecido con una familia
increíble que me apoyó tanto cuando yo era niño. Me
proveyeron con un hogar lleno de amor, comodidad y
ánimo. Mis padres y hermanos me proporcionaron un
lugar suave para poder caer en los momentos más difíciles y oscuros
de mi niñez, pasando por épocas de depresión e ideas de suicidio.
Sin su amor, hoy no estaría aquí. Cuando nací sin brazos ni
piernas, los médicos me miraron y vieron a un bebé con pedazos
incompletos. Algunas personas no esperaban que yo viviera más de
unos pocos meses. Luego, cuando llegué a ser más fuerte de lo que
esperaron, a mis papás se les dijo que yo probablemente pasaría el
resto de mi vida acostado en una cama, sin tener la capacidad de
cuidarme y siempre estaría dependiendo de ellos.
BIENVENIDOS A LA REVISTA
DE LA ACTITUD ES
ALTITUD
Una revista edificante para inspirar y motivar
T
El último escenario que ellos se podían imaginar era que su
hijo sin extremidades llegaría a disfrutar de una vida increíblemente
buena, viajar a más de 54 países, hablando directamente con 5.5
millones de personas, en más de 2.600 eventos en iglesias, colegios,
y estadios. También me he reunido con líderes de 12 naciones y he
dictado conferencias en cinco congresos nacionales.
La Revista digital de AIA es simplemente otra manera de
llevar mis mensajes positivos a millones de personas, y también es
un logro que mis padres jamás
se pudieron imaginar para su
hijo quien nació discapacitado,
pero llegó a ser grande, capaz, y
por supuesto, ¡invencible!
Cuando era niño, me
conocían por mi flujo constante
de ideas bobas, sueños grandes
y planes fantásticos. Durante mi
adolescencia, me emocionaba
y producía un torrente de
planes magníficos a la hora del
desayuno y seguía hablando
en el almuerzo y hasta la cena.
Mi familia me escuchaba con
paciencia durante las primeras
50 ideas — ¡cada día! Pero
después de un tiempo, salían
preguntándose si algo de lo
que yo me imaginaba llegaría
a realizarse un día. Tengo que
admitir que de las millones de ideas que se me vinieron a la cabeza,
tal vez sólo tuve una docena que valieron la pena. Y algunas ideas sí
se realizaron y, para mi propio asombro, ¡funcionaron!
Con tu ayuda, espero que ésta, mi propia revisa digital, enfocada
a un público global, le inspirará a todos los lectores a que acepten su
valor y propósito de la misma manera en que yo fui inspirado por
una joven que estaba en el público iniciando los primeros años de
mi carrera como orador. Ella se me acercó después de mi discurso,
me abrazó con sus brazos y me dijo Gracias Nick, jamás me ha dicho
alguien que me ama o que soy hermosa. ¡Me has cambiado la vida!»
Esa persona me ayudó a reconocer que yo podía hacer una
diferencia en la vida de alguien, y naturalmente, me propuse a
impactar todas las vidas que pudiera. Con esta revista digital, ¡quiero
animarle y a millones más a que sueñen enormemente, aún más
grande que la palabra «grande»!
Estoy muy agradecido que mi sueño loco de lanzar la Revista
AIA se ha realizado. Esta fecha de publicación es un día de celebración
porque ésta edición será traducida en varios idiomas para poder
alcanzar e inspirar a tantas personas alrededor del mundo que están
hambrientos por el significado y la esperanza en sus vidas.
Tengo más de cinco millones y medio de seguidores
en Facebook y eso me da la
oportunidad de compartir
pequeños mensajes a diario.
Pero con esta revista, espero
aprovecharme del poder de la
era tecnológica, para avanzar
más profundo con mi mensaje,
llegando a un público mucho
más grande. Mi meta también
es informar y discipular a mis
lectores, entonces encontrarán
una gama amplia de artículos
sobre temas prácticos para
padres y adolescentes. Los
temas incluirán salud y
bienestar, medios positivos,
relaciones positivas y mucho
más. ¡Hasta podrás encontrar
algo que te hará sonreír y tal vez
reírte en voz alta!
Estoy emocionado por
comenzar este viaje con ustedes. Aún no he recibido el milagro que
pedí desde mi niñez (el milagro de los brazos y piernas), pero mientras
lo espero, me gustaría ser un milagro para ustedes. A la medida, me
gustaría mostrarles que una vida sin extremidades también puede ser
una vida sin límites— ¡y qué bellas cosas pueden provenir hasta de los
que nacieron con pedazos incompletos!
NICK VUJICIC es un orador motivacional , así como el fundador y editor de la Revista AIA.
Estoy emocionado por comenzar este viaje
con ustedes. Aún no he recibido el milagro que pedí desde mi niñez (el milagro de los brazos y
piernas), pero mientras lo espero, me gustaría ser un
milagro para ustedes.
ARTÍCULOS
CONTENIDO
DESTACADOS
UNA GRAN CADENA DE FAVORESLa promesa que María Isabel Serulle le hizo a Dios ayuda a madres necesitadas.
LO MÍNIMO Y MÁXIMO QUE PUEDES HACER ES DAR TU MEJOR ESFUERZOAlgunas veces los padres pueden esperar demasiado de sus hijos, pero muchas veces es con la intención de ayudarlos.
TEN UN CORAZÓN GRANDE—PERO NO SIEMPRE TE GUÍES POR ÉLJohn Maxwell discute la importancia de tener un corazón para tus personas, pero a la vez saber cómo ser firme.
EL PESO IMPORTAEl Dr. Keisuke Miyahara habla de la importancia de mantener una dieta saludable con una rutina de ejercicio.
LA VIDA SIN LÍMITESNick salta de un avión a más de 3.000 metros de altura.
CONVIRTIENDO EL CONFLICTO EN INTIMIDAD MÁS PROFUNDALa intimidad verdadera solamente puede ocurrir cuando las parejas son suficientemente valientes para ser honestas, el uno con el otro.
CUANDO LOS SMARTPHONES NOS LASTIMANLa Dra. Mary Lamia discute el impacto negativo de los smartphones.
NOTA DE NICKNick los saluda afectuosamente de parte de la Revista AIA.
ACTUALIDADES10 canciones para animarte, marcas con beneficios, la generación del milenio haciendo una diferencia, la lista de los mejores sitios de National Geographic, ¡y mucho más!
¡GRACIAS, AMIGO!Nick les agradece por acompañarlo en esta aventura reciente.
CARLOS SLIM JR.Nick entrevista a Carlos
Slim Jr. acerca de los negocios y la importancia
de equilibrar el trabajo y la familia.
40
46
3513 22
26
30
33
20
16
00 04 50
VIVE PARA COMERDaniel Churchill comparte su amor y pasión por el poder de la comida.
OLAS DEL CORAZÓNBethany se encontró con un obstáculo que parecía ser imposible, pero se apoyó en su fe para poder salir adelante.
Translation provided by www.BilingualExchange.com
l igual que muchas
personas que crecieron
jugando PlayStation y
Nintendo, Pam Omidyar
muchas veces se relaja con su esposo al final
de un día intenso de trabajo conectándose
a su videojuego preferido.
A diferencia de muchas personas,
Pam y su esposo han convertido su hobby
de videojuegos en una fuente de esperanza
e inspiración alrededor del mundo. Pam
tiene una maestría en genética molecular
de las plantas, y es una investigadora de
cáncer en un laboratorio de inmunología
y uno de sus intereses es ayudar a que los
niños luchen contra el cáncer.
El esposo de Pam tampoco es un
perezoso. Su esposo es Pierre Omidyar, el
brillante ingeniero de software quien fundó
a eBay. Los Omidyar son una pareja que
abarcan en ideas grandes y poderosas.
La idea de Pam era ayudar a los niños
luchando contra el cáncer con un video
juego que elimina las células malas. Así
engrandecería el entendimiento de los
pacientes de su enfermedad y les animaría
a luchar por sus vidas.
Fundó una organización sin ánimo
de lucro llamada HopeLab (Laboratorio de
Esperanza) para crear juegos y apps que no
simplemente tratan de divertir, sino que
están diseñados para también mejorar la
vida fortaleciendo conexiones saludables,
promoviendo un sentido de propósito y
ayudando a que las personas sientan que
tienen más control de sus destinos.
Su página web dice: « En HopeLab,
nuestra entera misión filantrópica se trata
de crear tecnología divertida, buena y
profundamente saludable… Hoy estamos
aprovechando el poder y el apego de la
tecnología. Nuestro trabajo se enfoca en las
investigaciones y el desarrollo de nuevas
tecnologías sociales que promueven la
resistencia humana y mejoran la salud
y bienestar sicológico y biológico de
humanos ».
HopeLab ha cumplido con este
sueño. Hace poco recibió el Premio Peter
F. Drucker 2014 por la innovación de
organizaciones sin ánimo de lucro por
crear un videojuego que ayuda a que niños
y adolescentes luchen contra el cáncer. El
juego se llama Re-Mission (Re-Misión) y
coloca a los jugadores «dentro» del cuerpo
humano para luchar contra la enfermedad
usando armas como la quimioterapia,
antibióticos y sus propias defensas
naturales como el sistema inmunológico.
Más de 210.000 copias se han distribuido
en 81 países.
Un estudio publicado en la
revista médica Pedriatics, encontró que
«jugando Re-Mission significativamente
mejoró factores conductuales y
sicológicos claves asociados con un
tratamiento exitoso de cáncer. Encontró
que pacientes que jugaron Re-Mission
tomaron su quimioterapia y antibióticos
más consistentemente, eran más veloces
en entender sus programas de tratamiento
y tenían una creencia más fuerte en sus
capacidades de alcanzar metas ».
¡A jugar, HopeLab!
El nanobot RX5-E, Roxxi, de Re-Mission, fue diseñado por HopeLab para ser inyectado en el cuerpo humano para luchar contra diferentes tipos de cáncer y otras infecciones.
CORRIENTES
04 ENERO 2015
JUGANDOPOREL BIENA
HopeLabfórmuladeimpacto
INVESTIGACIÓN, INNOVACIÓNY APORTACIONES DE LOS CLIENTES
provee juguetes terapéuticos y otras
cosas para aliviar el dolor de los niños
pasando por procedimientos médicos
miedosos y dolorosos.
La misión de la TLC de Tim es
asegurarse de que cada niño o niña en
cada hospital de Australia tenga el apoyo
emocional y práctico que necesitan, y
por eso, AIA dice: “¡Gracias, amigo!”
“HAPPY”
Pharell Williams
“BEST DAY OF MY LIFE”
American Authors
“BRAVE”Sarah Bareilles
“TREASURE”Bruno Mars
“TITANIUM”David Guetta
“STRONGER”Kelly Clarkson
“PLAY ON”Carrie Underwood
“ROAR”Katy Perry
“WAKE ME UP”Avicii + Aloe Blacc
“WAKA WAKA”Shakira
Nuestro lema es «La actitud es altitud», pero aquí en la oficina central en
AIA algunas veces necesitamos más que tres
tazas de café gourmet para despertarnos.
Una de nuestras maneras para amanecer
bien es subirle el volumen a la música que
nos pone a bailar y eleva nuestros espíritus.
Entonces, aquí vamos a compartir
nuestra lista arbitraria para mejorar
tu ánimo. Por favor envía tus propias
sugerencias a [email protected]
Tenemos algunos australianos
en el equipo aquí en AIA, entonces
queremos dar un saludo militar a Tim
Conlon, quien es el héroe local de
Australia del 2014. Y queremos animar
a nuestros lectores que sean obreros de
milagros en las vidas de los demás.
Tim es un emprendedor exitoso
y fue seleccionado por la organización
«Australiano del año» por fundar la
TLC para niños, la cual es parte del
consejo del día nacional de Australia.
Su organización ha ayudado más de
cuatro millones de niños enfermos
y a sus familias. Uno de los lemas
de Tim es: «Una cascada comienza
con una pequeña gota de agua» y su
organización se ha convertido en un
río de buenas obras. Entre sus buenas
obras está el Programa Nacional de la
Caja de Distracciones. Este programa
WWW.THEAIAMAG.COM 05
La Revista AIA felicita a tres
muchachas irlandesas, que son súper
inteligentes e imparables y ganaron la
competencia mundial de investigaciones
científicas en el Google Science Fair 2014
en San Francisco. La página web de la
feria de ciencias comenta que Ciara Judge,
Emer Hickey y Sophie Healy-Thow , tres
estudiantes en noveno, estudian en Kinsale
Community School y fueron miembros del
equipo de los ganadores del gran premio.
El aspecto más fabuloso del proyecto
de estas adolescentes es que realmente
podría hacer una diferencia en las vidas de
las personas más necesitadas de nuestro
mundo. Su proyecto comenzó cuando Emer
encontró una planta de guisantes en su
jardín familiar que tenía nódulos extraños.
Llevó la planta a la escuela en dónde su
profesor le explicó que los nódulos eran
de beneficio para la planta, pues contenían
una bacteria que convierte el nitrógeno en
compuestos orgánicos.
Emer y sus compañeras de clase,
Ciara y Sophie, habían estudiado el problema
creciente de la malnutrición alrededor del
mundo. Las ideas emergieron en sus mentes
audaces de adolescentes cuando discutieron el
potencial de usar el fertilizador de la naturaleza
para mejorar la producción global de comida.
Cuando anunciaron su teoría,
muchos adultos, profesores y científicos
estaban dudosos, pero estas muchachas
no se podían detener. Once meses, 125
experimentos, 9.500 muestras de semillas
y 120.000 medidas registradas después,
tuvieron evidencia científica que la bacteria
acelera la germinación de las semillas por el
50% y aumenta el rendimiento de la cosecha
hasta el 74%. Las jóvenes asombraron a
los científicos porque su investigación
podrá ayudar a aumentar el rendimiento
de cosechas para alimentar naciones en
desarrollo en donde hay tantas personas
hambrientas.
Su gran premio incluye un viaje
increíble de 10 días a las Islas Galápago con
las expediciones de National Geographic,
una visita al puerto espacial Virgin Galactic
y $50.000 dólares para becas.
¡Chicas, se merecen todo esto! ¡La
ciencia es increíble, al igual que ustedes!
06 ENERO 2015
ADOLESCENTESEXCELENTES
Tener una discapacidad no quiere decir que no puedes encontrar un propósito y hacer una diferencia en el mundo. Como evidencia, les damos la lista del Reino Unido de Las 100 personas discapacitadas de más influencia que fue compilada por el Servicio Nacional de Noticias de Discapacitados.
STEPHEN HAWKINGFísico y Escritor
STEPHEN FRYActor, Escritor y Director
SUSAN BOYLESensación Internacional de
Canto
oportunidades salieron para esa zona. Las
oportunidades incluían darles un descanso
a las personas que cuidan los niños en una
organización para niños discapacitados,
ser un hogar temporal para cachorros
que serán perros de servicio, conducir y
transportar a ancianos para hacer vueltas o
cumplir con citas. Hasta podrías ayudar a
cuidar caballos en un programa terapéutico
para jinetes discapacitados.
Volunteer Match tiene otra opción
para los que prefieren ser voluntarios
desde la comodidad de su propia casa. La
página tiene una sección para Voluntarios
Virtuales. Cuando nosotros miramos, había
casi 5.000 oportunidades para voluntarios.
La lista incluía hacer llamadas recaudando
fondos para organizaciones sin ánimo de
lucro, promoviendo organizaciones por
medio de redes sociales y preparando todo
el papeleo para obtener becas para financiar
las organizaciones.
Esta página realmente tiene algo para
todos quienes están buscando cómo ayudar
a los demás. La recomendamos altamente
para los que sientan una depresión después
de las vacaciones de Navidad, ¡pues no hay
nada mejor para animarte que ayudar a tu
prójimo!
Si una de tus resoluciones de año
nuevo es hacer una diferencia positiva en el
mundo, un lugar excelente para comenzar
es la página web de Volunteer Match, cuyo
lema es «Somos la conexión entre buenas
personas y buenas causas». Fue fundada
en 1998.
Esta organización excelente conecta
a voluntarios entusiasmados por medio de
su página web con organizaciones sin ánimo
de lucro de la misma ciudad que necesitan
ayuda. Casi 100.000 organizaciones usan
este servicio como una herramienta para
reunir voluntarios.
Simplemente vas a la página web,
escribes tu ubicación, y seleccionas las
causas que te interesan. Para ayudarte,
proveen una lista que incluye: Defensa/
Derechos Humanos, Animales, Arte &
Cultura, Desarrollo de Juntas, Niños &
Jóvenes, Comunidad, Computadores &
Tecnología, Apoyo Durante las Crisis,
Discapacitados y Apoyo Durante Desastres.
El siguiente paso es escoger Go
y antes que puedas decir «Haz el bien y
siéntete bien», la página te provee una lista
de oportunidades en tu área. Lo usamos con
un código postal del centro de la Florida con
la causa de «discapacitados» y más de 16
WWW.THEAIAMAG.COM 07
CAPAZ DE HACER UNA DIFERENCIA
El frondoso parque lineal High Line
en el barrio Chelsea que está de moda en
Manhattan ha recibido aplausos en los
medios de comunicación americanos,
pero hay otro parque en el centro de
México que está recibiendo elogios de
expertos urbanos y sociólogos alrededor
del mundo.
Hasta hace poco, existía una
cicatriz de tierra desolada encima de
un oleoducto de 7.5 millas de largo que
dividía a los ricos y pobres en la ciudad
emergente de Aguascalientes. Pero
gracias a un alcalde previo con mucha
visión, esta cicatriz ha llegado a ser una
fuente de sanación e inspiración. Ahora
es el parque lineal de México conocido
como La Línea Verde y ha sido aclamado
como uno de los lugares urbanos más
notables en toda Latinoamérica.
Casi 300.000 personas vivieron
cerca de la trayectoria del oleoducto en
la ciudad de 1.3 millones de personas.
El área urbana una vez fue conocida
por su basura y sus pandillas, pero ha
sido reclamada como un oasis verde,
alumbrado por lámparas de energía solar
en donde la gente puede correr, caminar,
montar cicla y estar con la familia en
seguridad completa.
La Línea Verde fue la inspiración
de la abogada y activista Lorena Martínez
mientras servía como la alcaldesa desde el
2011 hasta al 2014. Su ciudad ha disfrutado
de algo parecido a un renacimiento
gracias al auge del turismo y la industria,
pero la alcaldesa planeó hacer algo por
las áreas luchando contra la pobreza, el
crimen y las drogas. Martínez había visto
a Brasil transformando lotes abandonados
en parques y ella fue inspirada para hacer
lo mismo. Tuvo que convencer a los
residentes del área a creer en el proyecto
y tuvo que buscar los fondos para poder
hacerlo—más o menos $40 millones USD.
(Construir el parque High Line de Nueva
York costó más de $150 millones).
La alcaldesa inteligentemente tocó
en las puertas de los deportes nacionales
y en las agencias de transporte, también
como en la empresa de petróleo que posee
el oleoducto. Al fin y al cabo, su ciudad
solamente tuvo que financiar más de $7
millones para este proyecto. Gracias a su
actitud invencible, niños, niñas y otros
residentes cerca de La Línea Verde ahora
tienen acceso al uso de un gimnasio a
un precio bajo, áreas de ejercicio al aire
libre, una piscina, clases de baile, áreas
de boxeo y otros programas culturales,
deportivos y recreativos.
Funcionarios de la ciudad dicen
que los robos y asaltos en el área ahora
han bajado un 50% desde que el parque
abrió. Aún mejor, los residentes del
área ahora sienten mucho orgullo de su
comunidad. El mundo exterior también
ha elogiado el parque; fue reconocido
como uno de las 15 iniciativas destacadas
por el prestigioso Premio Internacional
Guangzhou de la Innovación Urbana.
¡Piensa en La Línea Verde como
un High Line parque con un propósito
aún más alto!
08 ENERO 2015
1. KNO CLOTHING: Dona el 50% de
sus ingresos; parte de la donación incluye
ropa.
2. OUT OF PRINT: Se vincula con
Libros para África (Books for Africa) y dona
un libro por cada producto vendido.
3. ROMA BOOTS: Dona un par de botas
y útiles escolares por cada par vendido.
4. BABY TERESA: Dona un par de ropa
de bebé por cada uno vendido.
5. 1 FOR 1 WATER: Dona fondos para
bio-filtros de arena en Haití por cada
botella de agua vendida.
6. NOURI BAR: Dona un almuerzo para
estudiantes por cada barra de alimentos
comprado.
7. TWO DEGREES FOOD: Dona fondos
para comprar alimentos por cada barra
vendida.
8. SMILE SQUARED (cepillo de dientes
hechos de bambú): Dona un cepillo de
dientes por cada uno vendido.
9. WARBY PARKER (anteojos): Dona
anteojos a personas necesitadas por cada
par vendido.
10. ARK COLLECTIVE (útiles
escolares): Dona mochilas escolares por
cada una vendida.
11. COMMON BOND (préstamos para
posgrados): Financia la educación de un
estudiante en el exterior por un año por
cada título completamente financiado.
12. ONE MILLION LIGHTS (lámparas
recargables): Una organización benéfica que
vende lámparas para financiar su obra.
13. SOAPBOX SOAPS: Dona una barra
de jabón por cada una vendida.
A los zapatos TOMS se le atribuye
ser los pioneros del concepto compra-uno-
regala-uno para empresas que combinan fines
de lucro con acciones de caridad. El minorista
gigante de calzado dona un par de zapatos a
niños en países en desarrollo por cada par
vendido. Hasta ahora, más de dos millones de
pares se han donado.
Esta práctica de empresarios sociales
está creciendo en popularidad y los autores
Christopher Marquis y Andrew Park hablaron
de este tema en La opinión de Stanford:
innovaciones sociales (Stanford Social
Innovation Review). En su artículo nombraron
otras marcas que parecen ser exitosas a la vez
que hacen el bien. Entre las nombradas habían:
WWW.THEAIAMAG.COM 09
MARCAS con BENEFICIOS
Clara Brenner, 29, y Julie
Lein, 30, son dos mujeres de la
generación del milenio que tienen
una misión de servir a los demás.
Son las cofundadoras de Tumml,
y su meta es usar tecnologías
innovadoras para fundar negocios
que crean ingresos, mientras
resuelven problemas sociales y
mejoran las vidas de los demás.
Tumml está basado en San
Francisco y ayuda a fundar negocios
apoyando a emprendedores
socialmente responsables que
quieren ser exitosos a la vez que
hacen el bien. De acuerdo a la
página web de Tumml, han sido
mentores de empresas como: Una plataforma móvil para hacer
donaciones a personas con necesidad y
sin hogar.
Una caja de herramientas para ayudar
a que personas inviertan dinero en los
proyectos que les interesan.
Un servicio de identidad en el internet
de cuello azul que facilita buscar empleo
en los oficios.
Una plataforma digital que conecta a
los individuos que se enfrentan con
obstáculos grandes al buscar empleo
con oportunidades profesionales.
Una plataforma móvil que conecta los que
tienen exceso de alimentos con los que
necesitan más.
Un conjunto de herramientas que
transforman los datos de servicios de
agua en soluciones financieras y de
conservación para la comunidad.
Un tablón social de anuncios
promocionales para eventos locales en
la comunidad.
10 ENERO 2015
LAGENERACIÓNDEL MILENIO DEJANDO SU MARCA
cantante joven debía regresar con sus padres
a su casa al otro día y no estaba seguro que
debería ir a la fiesta porque el hombre mayor
que le invitó se veía un poco inseguro. Pero
decidió que valía la pena tomar el riesgo.
La fiesta terminó siendo auspiciada
por el director Pedro Almodóvar, ganador
de un Premio Oscar y estaba celebrando la
finalización de su película en español del
2013: «Los amantes pasajeros». El famoso
director dijo que su amigo había contado
maravillas de la presentación de Willy en
el parque. Almodóvar le pidió que tocara
canciones originales en la fiesta. Willy no
tuvo una aceptación buena después de su
presentación, entonces se sintió terrible,
pero más tarde un representante de una
compañía discográfica se acercó y le pidió
que viniera a una audición el siguiente día.
Willy canceló el pasaje aéreo con sus
padres y fue a la audición, donde consiguió
un contrato con Warner Music Singapore. Se
realizó en un festival de música en Madrid
y fue un gran éxito por ser de China y
Singapur, pero cantaba en español.
Willy Tay tomó el nombre artístico
de Wiltay y lanzó su primer álbum, Willy
Tay Fantasy, incluyendo su primera canción
de éxito, «Hola», la cual integra inglés,
mandarín y español. Ganó el premio de
mejor álbum de pop del 2014 en los premios
F.A.M.E. de Hollywood. Ganadores en el
pasado incluyen will.i.am y Gwen Stefani.
Wiltay ahora es reconocido como
una inspiración para diversos fans alrededor
del mundo. Para todas las compañías
dudosas que lo rechazaron por su estatura,
él ofreció su canción «Menos es más»
(«Less is More») en el 2014 que habla del
amor propio y el empoderamiento.
El cantante Willy Tay, 25, nació con
una base internacional de fans y ha estado
edificando sobre ella desde ese entonces. Su
madre es de Taiwán y su padre es de Singapur,
donde nació Willy. Después estudió música
en Australia y en Los Ángeles antes de ser
descubierto en unas vacaciones familiares
en Madrid, España, en el 2012.
Hasta ese momento, había luchado
para ser exitoso en el mundo musical.
Compañías discográficas chinas y taiwanesas
lo rechazaron diciendo que era muy bajo en
estatura para ser una estrella del pop. Las
cosas mejoraron cuando un desconocido
con buenas conexiones escuchó a Willy
tocando su guitarra y cantando en un parque
en Madrid.
Después de escuchar la presentación
de Willy, el hombre mayor llamó a su amigo
por celular y coordinó para que éste invitara
a Willy a cantar en una fiesta el siguiente
día. Le dijeron que se vistiera bien. El
El album WTF de Wiltay, producido por HOLA Records, fue lanzado el 19 de agosto del año pasado y cuenta con su single «Less is more». El álbum está disponible en iTunes para la compra o en Spotify para escucharlo.
EL MUNDO
Si te sientes atrapado, agobiado o sin inspiración, no hay nada tan
vigorizante como salir en una aventura, viajando para ver un lugar nuevo
en el mundo. Seguro que descubrirás algo nuevo de ti mismo a la vez que
aprendes de los lugares que visitas.
Creemos que viajar es una forma excelente de ganar perspectiva y
abrir tu mente a nuevas posibilidades, entonces te animamos a que mires
esta lista de National Geographic Traveler: Mejores viajes del 2015.
La lista tiene muchas sorpresas, incluyendo lugares que jamás has
escuchado (¿Haida Gwaii?) y algunas donde jamás has pensado visitar por
diversión (¿La Ciudad de Oklahoma?). Los destinos increíbles, hermosos y
de inspiración en la lista de los Mejores viajes del 2015 incluyen:
1. Córcega, Francia
2. Medellín, Colombia
3. Koyasan, Japón
4. Maramures, Romania
5. Haida Gwaii
6. Ciudad de Oklahoma, Oklahoma
7. Túnez, República Tunecina
8. Choquequirao, Perú
9. Sark, Islas del Canal
10. Hyderabad, India
11. Puerto Antonio, Jamaica
12. Taiwan
13. Zermatt, Suiza
14. El Presidio, San Franciso
15. Archipélago Mergui, Myanmar
16. Islas del Mar, Carolina del Sur
17. Mont San Michel, Francia
18. Esteros del Iberá, Argentina
19. La Explanada Nacional, Washingtón DC
20. Península de Mornington, Australia
12 ENERO 2015
LISTA DENATIONAL
GEOGRAPHICTRAVELER
Mientras los doctores luchaban por la vida de su
hija recién nacida, quien estuvo a punto de la muerte en
el 2004, María Isabel Serulle hizo un trato con Dios. «Oré
y le pedí a Dios por la vida de mi hija y le prometí que si
ella sobreviviera, yo dedicaría mi vida a servir a madres en
necesidad», me comentó ella.
Los doctores fueron capaces de resucitar al bebé,
quien había perdido todos los signos vitales después de sufrir
un hipoglucemia servero (bajo nivel de azúcar en la sangre)
poco después de haber nacido. Incluso, hasta en los bebés
que se detecta un bajo nivel de azúcar en la sangre y se tratan
con tiempo, tienen riesgos de discapacidades mentales,
convulsiones y retrasos en el desarrollo. Entonces María
todavía tenía que esperar varios meses antes de saber si
su hija iba a estar bien.
Aun así, tan sólo 15 días después de que los doctores
resucitaran a su hija, María fundó la organización sin
ánimo de lucro llamada Fundación Pediátrica por un
Mañana. Está situada en la República Dominicana en
donde ella vive con su hija y sus dos hijos mayores.
Aunque es arquitecta licenciada, María fue
motivada a dedicar el resto de su vida a ayudar otras
madres, niños y niñas por causa de su experiencia con la
casi-muerte de su hija. Su fundación ha ayudado más
La promesa primordial de una mujer a Dios y su viaje posterior
POR NICK VUJICIC
13 ENERO 2015
UNA GRAN CADENADEFAVORES
SERULLE SE ENCUENTRA CON SU HIJA, MARÍA EN L A CONFERENCIA «TODO ES POSIBLE» DE NICK VUJICIC EN EL PAL ACIO DE LOS DEPORTES EN L A CIUDAD DE MÉXICO.
WWW.THEAIAMAG.COM 14
campaña de reducir los niveles
de mortalidad infantil, la tasa de
mortalidad en el hospital estaba en el
60%. María nos comentó que gracias a
los esfuerzos de profesionales de salud
y la fundación de María, la tasa se ha
reducido al 20%.
«Aun así, hay mucho trabajo por
hacer en este país de considerable pobreza
y poco empleo», me comentó cuando
hablé con los miembros de su fundación
y con los jóvenes con quien trabajan.
Una de las preocupaciones principales
que María tiene es el incremento
sorprendente de madres más y más
jóvenes en la República Dominicana, las
cuales muchas ni son adolescentes.
«Cuando empezamos, la mayoría
de las mujeres con quienes trabajábamos
estaban entre los 18 y 24 años. Ahora
de 360.000 personas hasta el
momento por medio de donaciones
de equipos médicos y medicamentos.
Además ha creado programas con el
propósito de reducir las altas tasas de
mortalidad infantil y de embarazos
juveniles. También han trabajado
para mejorar la calidad de vida para
jóvenes y mujeres con programas
educativos, consejería psicológica
y espiritual y capacitación para
empleo.
La fundación patrocina el
departamento de perinatología
(medicina materno-fetal) en uno
de los hospitales de maternidad
más grandes en Latinoamérica, La
Altagracia, en donde más de 35.000
bebés nacen cada año.
C u a n d o M a r í a c o m e n z ó s u
provee consejería interna tratando
temas emocionales y espirituales
además de la capacitación para empleo.
Lideran oraciones y proveen Biblias
para mujeres jóvenes en el hospital.
Ahora también muestran un video de
bendición de un minuto en las áreas
de espera para todos aquellos quienes
quieran verlo para ser inspirados y
animados por un Dios quien los ama.
María pidió un milagro para
su bebé y luego se convirtió en un
milagro para los demás en su país. Soy
consciente de sus esfuerzos y estoy
muy feliz de poder reportar que en el
2014, su hija de 10 años, la pequeña
María, está de buena salud y su madre
sigue trabajando para mejorar las
vidas de jóvenes en toda la República
Dominicana.
“Oré y le pedí a Dios por la vida de mi hija y le prometí que si ella sobreviviera, yo dedicaría mi vida a servir a madres en necesidad.”
están entre los 10 y 18», nos comentó.«Las
niñas están teniendo hijas y no hay
apoyo de las familias entones los bebés
nacen en un ambiente que no es sano
físico ni psicológicamente».
María dijo que muchas de estas
madres adolescentes son víctimas del
abuso. Otras se están embarazando con
la esperanza de que su pareja les saque
de la pobreza y provea por ella y por su
hijo o hija. Los estudios han encontrado
que 105 de cada 1.000 adolescentes se
embarazan en la República Dominicana;
esta cifra es más del doble del promedio
mundial. Las estadísticas no cuentan la
historia completa en este país en donde
tasas altas del alcoholismo entre la
gente de bajos recursos han derrotado
familias y dejado jóvenes vulnerables
a cada tipo de depredador. «Hay un
caso aquí de una niña abandonada
de 13 años quien empezó a acostarse con
un hombre de 60 años quien dijo que le
daría una casa y le proveería comida»
nos dijo María. Ella tiene trillizos y él
es el padre.
María y su fundación también se
enfocan en las necesidades espirituales
de los jóvenes en su país. Su nuevo
programa Mujeres en Restauración
15 ENERO 2015
TIEMPO PARA ADOLESCENTES
POR NICK VUJICIC
Cuando yo era adolescente, mi padre quiso que yo fuera
un contador, al igual que él. Pensó que era una carrera que podría
tener sin brazos ni piernas porque trabajaría con calculadoras y
teclados del computador. Había un problema pequeño: no pensé
que era bueno en las matemáticas.
Mi padre dijo que me podía ayudar con eso y me dictó
clases por horas y horas y horas después del colegio.
¡Fue una tortura!
Pues, tal vez no una tortura, pero era muy difícil y
frecuentemente sentí que lloraba o gritaba en frustración, pero
eventualmente, ayudó a prender la máquina de matemáticas en
mi cerebro y se convirtió más fácil. Yo mismo me sorprendí, y me
imagino que mi papá también, pues terminé carreras en contaduría
y planificación financiera.
Después de todo el esfuerzo y
trabajo, estuve muy agradecido por lo que
mi padre hizo para ayudarme, aunque en
ese tiempo a veces sentí que esperaba
demasiado de mí.
¿Acaso has sentido que jamás
puedes llenar las expectativas que tus
padres tienen de ti? ¿Sientes que no importa
lo que hagas, pues jamás es suficiente para
ellos? Conozco ese sentimiento, pero la
clave es esta: solamente es un sentimiento.
La verdad es que puedes superar emociones
negativas y convertirlas en acciones
positivas.
La próxima vez que sientas rencor
o enojo porque tus padres están siendo
muy estrictos o te están impulsando a que
mejores más y más, intenta silenciar esas
emociones negativas con este pensamiento
positivo: Están haciendo esto porque se
preocupan por mí y quieren que yo sea
exitoso. Me aman.
Me imagino que conoces jóvenes
que tienen padres que no se involucran en
sus vidas. ¿Preferirías eso? Tuve momentos
en que pensé que tal vez me gustaría
si mi padre no estuviera tan enfocado
en mi futuro, pero finalmente terminé
agradeciéndole por quererme tanto. Ahora
que soy padre, veo que el mío me preparó
para que algún día yo pudiera suplir mis
necesidades, así como las de mi familia.
Aprendí a darle la bienvenida a
las expectativas altas de mi padre porque
al comienzo de mi vida, no existían
expectativas para mí. Desde que Bebé
Nick apareció sin el paquete completo de
extremidades, hasta los expertos tenían
Si siempre das tu mejor esfuerzo para ser la mejor persona posible, no importará lo que los demás piensen o digan, porque serás feliz contigo mismo y con tu vida.
expectativas muy bajas para mí. ¿Qué tan
bajas? Pues, muchas personas creían que
probablemente pasaría la mayoría de mi
vida acostado en una cama, incapaz de
poder cuidarme.
Temprano en la vida, desarrollé un
hábito de exceder las expectativas bajas
que los demás tenían para mí, y a la vez
tenía expectativas ilimitadas para mí.
Odio las limitaciones; son como un par de
calzoncillos que son demasiado apretados.
(¿Eso es a lo que se refieren cuando dicen
«compartir demasiada información»?)
Mi primer libro se llamó Una vida sin
límites por una razón: creo que debes
rechazar los esfuerzos de cualquier persona
que esté intentando encajonarte diciendo
que no eres lo suficientemente inteligente
o talentoso. No dejes que cualquier persona
Después de todo el esfuerzo y trabajo, estuve muy agradecido por lo que mi padre hizo para ayudarme, aunque en ese tiempo a veces sentí que esperaba demasiado de mí.
te ponga una etiqueta. A cambio, crea tu
propia etiqueta. Recomiendo las siguientes:
¡Sin límites! ¡Imparable! ¡Increíblemente
bueno! ¡Hermoso en todo sentido! ¡Amado
y bendecido!
Recuerda, también soy el chico con
una compañía que se llama ¡La actitud
es altitud! Tu gozo proviene desde tu
interior, entonces no le des ese control
a cualquier otra persona. No puedes
controlar las emociones que sientes, pero
si puedes controlar tu actitud—en otras
palabras, la manera en que reaccionas.
Tener el poder de escoger tu actitud y
tus acciones es como una superpotencia.
Quiere decir que puedes superar cualquier
límite o restricción que los demás te
tratan de imponer.
Si siempre das tu mejor esfuerzo
para ser la mejor persona posible, no
importará lo que los demás piensen o
digan, porque serás feliz contigo mismo y
con tu vida. No aceptes ningún límite, mas
tienes que estar disponible a aceptar ayuda
proviniendo de los que te aman y creen en
ti. Tienes que ser agradecido por cualquier
persona quien te anima a ser mejor. ¡Creo
en ti y te amo, entonces cuenta conmigo!
LIDERAZGO
POR JOHN MAXWELL
Alguna vez alguien me dijo: No hoy dos días seguidos
que son buenos en la vida de un líder. Tal vez suene un poco
exagerado, pero esto es lo que quiso decir con eso: por lo menos
cada dos o tres días, la mayoría de líderes tienen que pasar por
alguna dificultad. El liderazgo se trata de cargar cosas, aun cuando
no sientas el deseo de hacerlo.
Si eres un líder al igual que yo, probablemente has tenido
que pasar por muertes, pérdidas financieras, tragedias familiares,
fracasos empresariales y otros desafíos. Hace poco estuve
involucrado en un evento de dos días para una docena de clientes
importantes. La primera noche, uno de los clientes pasó por una
tragedia familiar terrible. Fue devastadora.
¿Cómo respondería? Sentía que quería cancelar el evento,
pero no podía hacer eso. Los líderes jamás tienen el privilegio de
dejar que sus emociones controlen sus vidas. Entonces, ¿debería
pretender como si jamás hubiera ocurrido? No, tampoco podía
hacer eso. Lo que hice fue ayudar a que los otros líderes en el
evento pudieran procesarlo, usarlo para un momento pedagógico,
y después llevar a cabo el mejor evento posible.
Sin importar que tipo de líder eres, la gente depende de ti.
Esperan que tú seas el mejor líder posible para ellos. Siendo líder,
los demás esperan que seas:
Claro, cuando ellos no son claros. Es la responsabilidad del líder
conocer el camino, mostrarlo y seguir por él. En medio del caos,
la confusión o las tragedias, los líderes tienen que ser claros por el
bien de todos en la organización.
Fuerte, cuando ellos no son fuertes. Cuando las dificultades
surgen, muchas personas no tienen la Resistencia, el coraje, ni el
carácter para enfrentarlas. Por esa razón exacta, es que necesitan
que sus líderes se mantengan firmes. Esta habilidad les inspira a
los demás para que sigan adelante.
Pon tu mejor esfuerzo cuando ellos no tengan nada para dar.
Cuando los demás están vencidos, los líderes tienen que seguir
dando. Necesitan llevar la carga de los demás hasta que ellos
puedan volver a ayudar.
Si eres un líder, tienes que tener un corazón para tus
personas, pero cuando los tiempos son difíciles, tienes que ser
firme. Habrá suficiente tiempo después para llorar cuando los
demás ya no te necesiten.
JOHN MAXWELL es el fundador de la John Maxwell Company, The John Maxwell Team y EQUIP. Estas organizaciones han capacitado a más de 5 millones de líderes en todo el mundo.Visita johnmaxwellteam.com para más información.
Si eres un líder, tienes que tener un corazón para tus personas, pero cuando los tiempos son difíciles, tienes que ser firme.
WWW.THEAIAMAG.COM 21
SINTIÉNDOME MEJOR
EL PESOIMPORTA
jengibre en la casa y tenía un vivero con
árboles frutales. Nuestro padre preparaba
el desayuno y la cena frecuentemente,
pero unas veces nos dejaba a nosotros
cocinar bajo su supervisión vigilante.
Normalmente preparaba platos nativos
japoneses, pero porque nuestra madre
era mexicana y vivíamos en México,
aprendió a preparar los tamales típicos a
la manera mexicana.
Él era el único quien preparaba dos
comidas en casa (un desayuno complete
y una cena, pues almorzábamos en la
POR DR. KEISUKE MIYAHARA
Criándonos en la ciudad de Zitácuaro en el estado de Michoacán, México, mis hermanas y yo normalmente nos alimentábamos con una dieta muy natural y saludable porque nuestro padre era un agricultor ávido quien cultivaba la mayoría de nuestros alimentos. Era
un ingeniero agrícola quien había venido
desde Japón para trabajar con una empresa
internacional, entonces él sabía qué era lo
que se hacía en una finca.
Cultivaba papas, setas de shiitake,
acelgas, pepinos, nabos, cebollas y
WWW.THEAIAMAG.COM 23
debes estar, hay muchas calculadoras
del índice de masa corporal (IMC) en
el internet. Una de éstas se encuentra
en la página web del Instituto Nacional
de Corazón, Pulmones y Sangre en los
Estados Unidos:
Cuando tu peso llega a un nivel
obeso, puede amenazar tu vida. La
obesidad es responsable por más de
16.000 muertes «en exceso» cada año.
En otras palabras, son muertes que se
hubieran podido evitar si el peso de la
persona estuviese en un nivel normal.
Por el contrario, la pérdida de peso es
asociado con la reducción de muertes
asociadas con la obesidad.
Este problema es relacionado con
un riesgo del desarrollo de una enfermedad
cardiaca, lo cual es la causa principal de
muertes en el mundo. Es un factor de
riesgo importante en el desarrollo de
enfermedades graves como la diabetes
tipo 2, la tensión alta, colesterol alto, un
UNALATA DE GASEOSA DE
350 ML
TODOS LOS DÍASPOR
UN AÑO
55K CALORÍASO
7 KILOS
La raíz del problema de la
obesidad se encuentra en los
estilos de vida con poco ejercicio
y el consumo de alimentos no
saludables, en especial, gaseosas
con alto contenido de azúcar,
jugos y bebidas deportivas que
tienen muchas calorías con poco
o cero beneficio nutritivo.
derrame cerebral, cáncer y enfermedades
coronarias.
La raíz del problema de la obesidad
se encuentra en los estilos de vida con
poco ejercicio y el consumo de alimentos
no saludables, en especial, gaseosas con
alto contenido de azúcar, jugos y bebidas
deportivas que tienen muchas calorías
con poco o cero beneficio nutritivo.
Considera que solamente bebiendo una
lata de gaseosa de 350 mililitros cada día
por un año es igual a 55.000 calorías, o
casi 7 kilos en un año.
Para la mayoría de las personas,
cambios en el estilo de vida incluyendo
dietas y ejercicio es el mejor tratamiento
para la obesidad. Terapia con
medicamentos y cirugía se reservan para
los que sufren de una obesidad severa.
Muchos factores contribuyen al
problema del sobrepeso y la obesidad.
Una mala dieta y la falta de ejercicio
son factores principales, pero tus genes
también impactan el peso. Unas personas
tienen una disposición genética para el
almacenamiento de la grasa. Unas
CALCULADORA IMC
24 ENERO 2015
escuela). Unas veces preparábamos
comida bajo su supervisión, pero él era
el que normalmente preparaba nuestros
alimentos. En su mayoría preparaba
platos japoneses, pero también
aprendió a preparar comida mexicana
y le encantaba experimentar y crear
sus propios platos. Unas veces los
resultados salían excelentes y otras
veces no tanto… ¡Jajaja!
No comimos muchos dulces y
no tomamos gaseosas, lo cual fue algo
muy bueno. Cuando era un estudiante
de medicina y ahora siendo doctor, he
llegado a estar bien preocupado por la
dieta moderna en México y alrededor
del mundo. La obesidad es un problema
mundial que afecta más o menos el
33% de americanos. Otro tercio de los
americanos están en sobrepeso, pero no
son obesos. Hay tendencias parecidas
por todo el mundo.
El término sobrepeso se refiere
a un peso que está sobre el rango
normal. Si quieres saber en dónde caes
con tu peso en comparación a dónde
El mensaje principal es que si quieres regresar a un peso saludable, necesitas ajustar tu dieta e incrementar tus niveles de ejercicio considerablemente.
personas no sienten “estoy lleno” de
la misma manera que otros. Hasta hay
personas que tienen papilas gustativas
extremadamente sensibles y hacen que
ciertos alimentos sean más difíciles para
resistir.
Si vives en un ambiente en
donde alimentos con contenidos altos
de azúcar o grasa son normales—o
que son las únicas opciones servidas,
definitivamente estás en riesgo. También
es verdad que los niveles económicos de
las personas impactan dietas, porque
alimentos no saludables generalmente
valen menos que los saludables.
La mayoría de tratamientos para
la obesidad reducen la ingesta de energía
o incrementan el gasto de energía. Los
que reducen energía tienen un potencial
de impacto para bajar de peso más que
los que incrementan el gasto por medio
del ejercicio. Entonces, comer menos y
también comer más alimentos saludables
hará más para reducir la obesidad en la
mayoría de nosotros que hacer ejercicio
moderado. Pero es importante notar que
niveles altos de actividad física pueden
incrementar tu gasto de energía cuatro y
hasta ocho veces de lo normal.
El mensaje principal es
que si quieres regresar a un peso
saludable, necesitas ajustar tu dieta
e incrementar tus niveles de ejercicio
considerablemente. Pero primero habla
con tu doctor para asegurarte de que tu
cuerpo pueda aguantar los cambios.
Desafortunadamente, a la medida
de que el peso va bajando, la mayoría de
personas sienten más hambre, y desarrollan
antojos más fuertes y se fastidian con
el ejercicio. También es verdad que
bajar de peso inevitablemente reduce tu
metabolismo para tratar de compensar por
menos calorías consumidas.
Si necesitas ayuda, hay varios
programas de terapia de comportamiento
que han servido para ayudar a que los
pacientes hagan cambios a largo plazo en
sus hábitos alimentarios. Estos grupos te
enseñan cómo mantener un registro de las
calorías, cómo modificar y monitorear
la ingesta de alimentos, asegurar
actividades físicas y la participación en
un grupo de apoyo.
Si estás de sobrepeso o eres obeso,
te animo a que hables con tu doctor sobre
las opciones disponibles para reducir tu
peso (y los riesgos a tu salud) que mejor
te servirían. Si no sientes la motivación
suficiente para hacerlo para ti mismo,
piensa en tus seres queridos, los que te
aman y necesitan y quieren que estés en
sus vidas por el mayor tiempo posible.
EL DR. KEISUKE MIYAHARA es un internista en el Hospital Dr. Ignacio Morones Prieto en San Luis Potosí, México.
WWW.THEAIAMAG.COM 25
VIDA ACTIVA
POR NICK VUJICIC
Tal vez no parezca ser un atleta típico con brazos y
piernas fuertes, pero me encantan los deportes. El fútbol es
mi deporte preferido. No quiero ser orgulloso, pero cuando era
pequeño, yo era el mejor jugador de fútbol sin extremidades en
toda mi familia. ¡Es en serio! Si pudiera convencer a la UEFA
que bajara la altura de la portería de fútbol por un metro, siento
que definitivamente sería uno de los mejores arqueros en toda
la liga, ¿no crees?
La natación es mi segundo deporte preferido. Mis padres
me enseñaron a mantener un poco de aire en mis pulmones
al lanzarme a la piscina. Soy increíblemente boyante cuando
hago eso. También puedo crear un pequeño whirlpool con mi
piecito y puedo dar vueltas más y más rápidas en el agua. Si,
¡soy asombroso de tantas maneras!
Los clavados de una gran altura también son unas
de mis actividades preferidas. Tal vez se acuerdan que tomé
un salto que desafiaba la muerte de una torre de saltos en el
cortometraje premiado, El circo de las mariposas. Mi salto actual
para esa escena no fue de un lugar tan alto como aparentó en el
cortometraje, pero más tarde tomé un salto de fe de más de
WWW.THEAIAMAG.COM 27
LA VIDA SIN LÍMITES
3.000 metros en el aire.
En abril del 2010, la gente amable de United
Parachute Technologies (UPT) y Skydive DeLand me
invitaron para practicar el paracaidismo en DeLand,
un poco al norte de Orlando en la Florida. Kanae y
yo nos habíamos casado hace dos meses, pero nos
enganchamos otra vez aquel día. Los dos usamos un
arnés que nos enganchó a paracaidistas profesionales
para que pudiéramos hacer el salto en tándem.
¿Una persona para qué saltaría de un avión
que está funcionando perfectamente bien? Eso es
lo que me preguntó mi mamá cuando le llamé poco
antes de saltar: no quería que ella se enterara leyendo
las noticias antes de que yo le contara. No estaba
emocionada, pero creo que estaba más asustada de
perder a Kanae que perderme a mí. Sabes, no la culpo.
Sin embargo, en este caso estaba siguiendo a Kanae
porque ella ya había hecho un salto en tándem para
celebrar el cumpleaños de su hermana, Yoshi. Ella fue
mi inspiración para poner al paracaidismo en mi lista
de cubo.
Les animo a que todos edifiquen una vida que
les emocione y les desafíe a salir fuera de su zona de
confort, para que siempre estén creciendo. Disfruto
desafiarme a mí mismo a tomar saltos de todo tipo,
pueda ser fuera de un avión o a una piscina. Es mi
manera de enfrentar a mis temores y llegar más allá
de mis propias limitaciones. Las únicas limitaciones
son las que nosotros mismos nos imponemos—aún
para un muchacho sin brazos ni piernas.
Porque no tengo un cuerpo normal para el
paracaidismo, el dueño de UPT Bill Booth, quien fue el
inventor del concepto del arnés en tándem, pidió que
su ingeniero principal, Daniel “Blikkies” Blingnaut,
diseñara un arnés especial para mí. Fue mi primer
traje hecho a la medida y me quedó perfectamente
bien. Para asegurarme que fuera seguro y cómodo,
me lo puse y lo probé en la tierra. Me colgaron de la
viga de un granero para probarlo. Mi mamá me dijo
después que quería hacer lo mismo conmigo cuando
le conté que iba a practicar el paracaidismo.
Cuando ya estaban seguros de que mi arnés
NICK, KANAE Y
EL EQUIPO DE
PARACAIDISTAS
ESTÁN LISTOS
PARA SU GRAN
SALTO.
28 ENERO 2015
NICK VUJICIC es un orador motivacional , así como el fundador y editor de la Revista AIA .
HAZ CLICK PARA VER EL SALTO DE
NICK DE 3.048 METROS.
LES ANIMO A QUE TODOS CREAN UNA VIDA
QUE LES EMOCIONA Y LES DESAFIA A SALIR
FUERA DE SU ZONA DE CONFORT, PARA QUE
SIEMPRE ESTEN CRECIENDO.
WWW.THEAIAMAG.COM 29
personalizado me quedaba bien, nuestro instructor, Trevor
Cedar, me enseñó cómo practicar el paracaidismo en tándem y
nos mostró un video para que supiéramos que esperar.
Después abordamos el avión. Ni me temblaban las
rodillas, ¡te lo prometo! Intentaron chequear mi pulso, pero
eso tampoco funcionó. Tengo que admitir que estaba un poco
nervioso. Bueno, ya había comenzado a gritar antes de que
abordáramos, pero Trevor me aseguró que me respaldaba,
entonces cuando llegamos a la elevación necesaria, ¡saltamos a
la naturaleza salvaje y azul!
Sabía lo que iba a ocurrir, pero cuando hicimos una
voltereta hacia atrás al salir, eso sí logró llamarme la atención.
Volar fue tan emocionante y una experiencia tan única que es
difícil describirlo con palabras. La mayoría del tiempo estuve
gritando con gozo hasta llegar a la tierra, como lo pueden ver en
el video de YouTube.
Aterrizamos tal como lo planeado en el pozo de arena
y Kanae nos siguió de inmediato. Luego ella me comentó que
su temor más grande era después que yo hubiese practicado el
paracaidismo, ¡encontraría algo aún más loco para hacer!
CONSEJO
POR DRA. RANDI GUNTHER
i jamás has estado en desacuerdo con tu
pareja, tal vez te estés robando la oportunidad
de tener un amor verdadero.
Cuando te imaginas una relación ideal, ¿cómo
te la imaginas?
¿Estarían de acuerdo con todo y jamás tendrían una
diferencia de opiniones?
¿Tal vez jamás te sentirías enojado ni tampoco
decepcionarías a tu pareja?
¿Y será que tu pareja siempre podría anticipar tus
necesidades para que nunca te tocara
compartirlas en voz alta?
Si esta es tu idea de cómo debe ser una relación, ¿qué
ocurriría cuando pasen por obstáculos inevitables por el
camino?
La mayoría de relaciones comienzan con esa «imagen
ideal», pues la euforia de enamorarse nos hace idealizar
nuestras parejas y nos impulsa a estar de nuestro mejor
comportamiento, el cual aumenta las percepciones ideales
que tienen de nosotros.
Pero cuando ese conflicto inevitable ocurre (y siempre
ocurre), terminamos muy decepcionados.
30 ENERO 2015
S
CONVIRTIENDO
EL CONFLICTO
EN INTIMIDAD
MÁS PROFUNDA
fortalecer una relación es desafiarla.
Cuando ocurre el conflicto, podrán
mejorar sus habilidades relacionales
juntas y saldrán aún más conectados.
Las parejas que evitan el conflicto
están condenando su relación en las
siguientes maneras:
• Están viviendo en una ilusión y
se están preparando para una desilusión
• No están siendo genuinos,
entonces están impidiendo la intimidad
verdadera
• Sobre todo, se están negando
la oportunidad de aprender juntos y
desarrollar las habilidades críticas del
manejo de conflicto
DALE UNA OPORTUNIDAD REALÍSTICA A TU RELACIÓN
Durante mis 40 años de
consejería de parejas e individuos, me
he convencido que la mayoría de las
relaciones que fracasan es por causa
del temor al conflicto. Vivir en temor al
conflicto hace que la relación carezca
Si entras a una
relación pensando que
todo va a ser rosas,
entonces cualquier
conflicto parecerá
ser catastrófico. Esto
fomenta todo tipo
de comportamiento
problemático.
WWW.THEAIAMAG.COM 31
¡AY NO! ¿ESCOGISTE LA PAREJA EQUIVOCADA?
Cuando la burbuja estalla
en las primeras etapas del amor,
normalmente ocurre porque las parejas
tienen percepciones idealizadas de
una relación amorosa. Si entras a una
relación pensando que todo va a ser
rosas, cualquier conflicto parecerá ser
catastrófico. Esto fomenta todo tipo de
comportamiento problemático.
Tal vez intentas evadir a
cualquier costo. Podrás esforzarte
muchísimo para no decir ni hacer nada
que podrá enojar a tu pareja. Tal vez
asientas a todo lo que tu pareja dice
y podrás seguir todos sus planes aun
cuando no te emociona tanto. Y tal vez
jamás confrontas a tu pareja cuando
hace algo que no te guste. Podrás
querer que tu pareja realmente piense
que eres hecho de oro y la persona más
relajada del planeta, pero sólo podrás
mantener esta imagen por un tiempo
limitado.
Eventualmente algo demasiado grande
para ignorar ocurrirá y se pelearán
y pensarás que se acabó el mundo.
Comenzarás a preguntarte si escogiste
la pareja equivocada o que cometiste un
error catastrófico. Empezarás a juzgar a
tu pareja y a ti mismo y pensarás «Aquí
estoy de nuevo… ¡jamás puedo tener
éxito con el amor!»
RECORDANDO LA REALIDAD - Y EL AMOR VERADERO
Pero mira lo que ocurre cuando
edificas la relación desde el comienzo
sobre el conocimiento que el conflicto
es inevitable: Entrarás a la relación sin
el temor que la echarás a perder. En
vez de estar ansioso y nervioso, estarás
cómodo y tranquilo. Serás tú mismo.
Y cuando un desacuerdo ocurre,
podrás pensar «Ah, aquí estamos. Somos
humanos; miremos cómo podemos
resolverlo juntos». Llegarás a darle la
bienvenida al conflicto, porque sabrás
que la mejor manera de edificar y
Vivir en temor al conflicto hace que la relación le falte intimidad; la intimidad verdadera solamente puede ocurrir cuando ambas personas son suficientemente valientes para ser genuinos uno con el otro.
32 ENERO 2015
depende de cómo manejas el conflicto
con tu pareja
• Cuando el conflicto se maneja
bien, puede llevar a cambios positivos
para una relación más saludable.
LA DRA. RANDI GUNTHER es una sicóloga clínica y consejera de parejas por más de 40 años. Es la fundadora de heroiclove.com
de intimidad; la intimidad verdadera
solamente puede ocurrir cuando
ambas personas son suficientemente
valientes para ser genuinos uno con
el otro.
Sí, exponer tus necesidades,
deseos, y opiniones podrá dar a que
tu pareja esté en desacuerdo, pero
la disposición de ser genuino y crear
un espacio seguro para que tu pareja
sea auténtica les ayudará a alcanzar
el nivel de intimidad que desean.
Tu honestidad creará el firmamento
para discusiones más significativas y
profundas que penetrarán al centro de
lo que realmente es importante para los
dos. Adicionalmente, la comunicación
honesta les permitirá fortalecer los
músculos de manejar el conflicto
que son necesarios para una relación
exitosa con intimidad.
Recuerda:
• La naturaleza humana causa
conflicto en las relaciones
• La calidad de tu relación
POR MARY LAMIA PhD
¿Alguna vez te has sentido ignorado o excluido por
alguien usando un Smartphone? Muchas personas describen
situaciones, como en un carro o en un restaurante, en donde
un amigo o su pareja está enfocado en alguna comunicación
por medio de un Smartphone en vez de hablar con uno, la
persona físicamente presente.
Definitivamente he escuchado a padres quejarse que
sus hijos constantemente están enfocados en mensajes de
texto en vez de comunicarse con ellos. También he escuchado
loslamentosdehijosafirmandoquesuspadresinterrumpen
conversacionesconellosparapoderchequearunmensajede
texto, correo electrónico o atender a una llamada.
Los Smartphones son aparatos increíbles, pero también
puedenactivar lavergüenzaen losquenosrodean. Cuando
losdemásnoteprestanatenciónporqueestánenfocadosen
otra persona por medio de su Smartphone, ese tipo de falta
de atención, quebranta una emoción positiva. Conexiones
interpersonales quebrantadas pueden ser un golpe a uno
mismo—una desilusión, desánimo, una frustración o una
reacción a la faltade interacción con losdemás—que tienen
LA FAMILIA IMPORTA
33 ENERO 2015
CUANDO LOSSMARTPHONESNOS LASTIMAN
queverconlaemocióndevergüenza.
La vergüenza frecuentemente surge en medio de
un contexto donde hay un vínculo entre dos personas, y
la vergüenza te dice que por un momento pasaste por un
obstáculo al mantenimiento de ese vínculo o conexión.
La vergüenza se activa cuando un resultado anticipado—la
expectativa de emoción o placer—se impide y le deja a uno
desilusionado.
Las ventajas de tener un Smartphone son numerosas,
pero también hay maneras en
que los usamos y lastimamos
a los demás, particularmente
cuando captan tu atención más
quelapersonaenfrentetuyo.
Supongamos que quisieras
conocer y presentarte a
alguien, pero están usando
un Smartphone. ¿Te sentirías
incómodo interrumpiendo la
conversación o presumirías
que la persona no está
disponible? De hecho, mirar a
tu Smartphone es una manera
de evitar interacciones
sociales que son incómodas,
pero también pueden impedir
contacto social. Uno de mis
estudiantes de posgrado
comentó que durante los
recesos en la clase hay silencio
en vez de conversación,
porque todo el mundo
comienza a interactuar con su
Smartphoneenvezdeconlosquelerodean.Comunicación
remota,comoenesosmomentos,puedesermásatractivaque
un involucramiento personal y también puede representar la
auto-protección al retirarse de la interacción social.
La comunicación por medio de Smartphones da la
apariencia que las personas están socialmente ocupadas
aun cuando no lo están. Algunos padres han expresado
preocupaciónporelestadosocialdesushijosbasadoenqué
tanto envían mensajes de texto a sus amigos. También he
tenido pacientes que creen que son socialmente excluidos
porqueparecenserlaúnicaspersonasquenotienenaquién
enviarle un mensaje de texto.
Hay situaciones en que sabes que la persona recibió
tu mensaje de texto o llamada, pero no te respondieron. Ya
que losSmartphonesnospermitenestardisponiblesa toda
hora, el efecto sobre ti cuando contactas a alguien, pero no
recibes una respuesta puede ser exagerada y terriblemente
vergonzosa. En situaciones de parejas, la envidia y los celos,
los cuales son derivados de la
vergüenza, fácilmente surgen
de una persona quien espera
una respuesta inmediata.
Además de esto, los que son
vulnerables a este tipo de
reacción, el contacto con
una pareja por medio de un
mensaje de texto representa
certeza y control.
Finalmente, dormir con tu
Smartphone también te puede
lastimar. El aparato que te
mantiene conectado con los
demás, y tal vez confortado por
ellos, interrumpirá tu sueño, el
cual terminará impactando tu
salud. Desafortunadamente,
algunas personas creen que
es más importante dormir con
su Smartphone que dormir en
paz. En todas estas situaciones
es importante explorar si tu
Smartphone te está lastimando.
LA DRA. MARY LAMIA es una sicóloga clínica y sicoanalista quien trabaja con adultos, parejas, adolescentes y pre-adolescentes en su oficina privada en el condado de Marín en California. Es profesora en el Instituto Wright en Berkeley. Visita su página web para más información: www.marylamia.com
Algunos padres han expresado
preocupación por el estado social de sus hijos basado en
qué tanto envían mensajes de texto
a sus amigos.
POR DANIEL CHURCHILL
LosAlimentos
¿Verdad que la comida es una parte
increíble de la vida? Considéralo: comemos
varias veces al día, y normalmente nuestra
comida sabe delicios`a y nos hace sentir
muy feliz. Nuestros alimentos nos proveen
beneficios nutricionales que suplen energía
durante los días activos, pero jamás me
gusta pensar en la comida como un simple
combustible.
Al contrario, pienso en los alimentos
y el tiempo de comer como el momento más
agradable del día. Tengo un poco de sangre
italiana en mí, y estoy atado a la pasión
cultural por la comida y en particular, que
ellos viven para comer.
EL PODER DE LA COMIDA
Lo que es particularmente increíble
de la comida es su potencial de crear
experiencias tan asombrosas en nuestras
vidas. Cuando nos sentamos a comer, en
general lo hacemos en buena compañía.
Puede ser que comemos con amigos,
familiares, compañeros de trabajo o
hasta en una cita a ciegas, nos estamos
posicionando para una nueva experiencia…
algo que no podrá tener valor monetario.
Piensa en la última vez que
comiste con amigos o familiares: ¿Con
quién estabas? ¿Qué estabas comiendo?
¿Cuáles historias se contaron? ¿Te reíste
o sonreíste? ¿Disfrutaste del tiempo?
No estoy diciendo que es necesario
involucrarnos socialmente en cada y cual
comida, pero pueden ser los momentos
más divertidos del día y pueden ser
oportunidades excelentes para frenar un
poco y distraernos un tanto de la rutina
diaria.
El poder de la comida en las
relaciones es fenomenal, pues nos ayuda
a crear y hasta re-establecernos. Cuando
estás creciendo y madurando hay tantas
distracciones y algunas veces te sientes
distanciado o desactualizado con tu
familia. Sin embargo, el tiempo de cenar es
ese tiempo único durante el día en donde
todos se pueden sentar y disfrutar de la
compañía de los demás. Puedes reflexionar
en las experiencias de todos y aprendes a
escuchar y a entender lo que está pasando
en sus vidas.
Después de una cena familiar
pueden salir al cine, ir a la playa o prender el
televisor, pero cuando están en el comedor
y alguien pregunta «¿Cómo estás?» no
es un comentario pasajero, pero si es una
oportunidad para reflexionar en tu propia
felicidad y elaborar las emociones para
compartir con tus seres queridos.
Cuando yo era joven, sin importar
qué tan loca estaba mi vida y sin importar qué
tan frustrado estaba con mis padres (siendo
realista, ¡era mi cerebro adolescente que
les estaba frustrando a ellos!), el tiempo
de cenar nos ayudaba a volver a conectar y
simplemente hablar juntos. La comida nos
dio la oportunidad de hablar sin el drama, y
pues, ¡el sabor de la cena simplemente me
daba mucha felicidad!
Simplemente piensa en tus cenas
familiares y dime si no sonríes al pensar en
los chistes de tu padre que simplemente
son «Los chistes de papá» o la imagen de tu
hermano siendo un payaso completo, o al
pensar en tu madre dulcemente persistiendo
en recordarte de ese proyecto que deberías
haber terminado la semana pasada. Pase
lo que esté pasando, los tiempos de comer
son momentos espectaculares para pasar
Lo que es particularmente
increíble de la comida
es su potencial de crear
experiencias tan asombrosas
en nuestras vidas.
36 ENERO 2015
con la familia y deben ser atesorados y no
olvidados porque nos harán aún más feliz
con cada día que pasa. En mi experiencia,
la comida tuvo un papel muy importante
de mantener a mi familia apegada a pesar
de nuestras vidas caóticas.
En esta era tecnológica cuando
estamos tan obsesionados con nuestros
Smartphones, nuestras tabletas y
computadoras, reuniéndonos para
compartir la comida es una manera
excelente de preservar y disfrutar del
arte de la conversación. Asegúrate
de que nadie lleve dispositivos
electrónicos a la mesa; oficialmente
te doy permiso completo a ti y a tu
familia a que pongan sus Smartphones
en penitencia.
TIEMPO FAMILIAR
Considerando que mi primera
columna para La Revista AIA es del poder
de la comida y su potencial para nutrir los
lazos de amor entre familiares, espero que
disfrutarán una cena con platos increíbles
que toda la familia podrá compartir y tal vez
luchar uno con el otro para servirse más.
Cuando me imagino esta cena familiar,
estoy viendo una mesa grande con muchos
platos, y caras hambrientas. Cuando digo
En sus marcas, listos, ¡fuera!, de repente
todas las manos se extienden y las personas
se lanzan hacia la mesa en todos los ángulos
imaginables, creando una red enredada de
extremidades, platos y comida caliente. ¡El
frenesí de la alimentación ha comenzado!
¡Dime que esto también ocurre en
tus reuniones familiares! ¿Qué es más
agradable que organizar un banquete
para tus seres queridos? Entonces,
déjame ayudarte a preparar una cena
que atraerá todo el mundo, ansiosos de
comer y celebrar sus vidas juntas. Por
favor, ponte el gorro de chef y delantal,
mientras te ayudo y tal vez te dé un
poco de inspiración. Por supuesto, ¡hay
un chef pequeño dentro de cada uno de
nosotros!
DANIEL CHURCHILL es un chef australiano y autor de Dudefood y The Healthy Cook.
The Healthy Cookbook está l leno de recetas sencil las que son sencil las y a la vez sabrosas. Para comprar una copia del l ibro de Daniel, ¡v is ite su página web danielchurchil l .com.au y obtenga su copia hoy!
LANGOSTINOS HORNEADOS
Para preparar esto y otras recetas sabrosas, visita el blog de Daniel.
WWW.THEAIAMAG.COM 37
LO QUE SE NECESITA:
• 1 kilo de pollo deshuesado o 600 gramos de muslo• 2 cucharaditas de sal• 2 cucharadas de aceite• 1 cebolla picada fina• 2 dientes de ajo finamente picados• 1 zanahoria rebanada• 1 apio rebanado• 1 cebolla larga rebanada• 1 taza de caldo de pollo• 2 cucharadas de vinagre de vino blanco• 2 cucharaditas de pimienta negra• 3 ramitas de tomillo• 2 ramitas de romero• 1 hoja de laurel• Perejil al gusto• 2 camotes medianos, pelados y cortados en dados• ¼ taza de leche de almendras
LA RECETA DEL MES DELCHEF DANIEL
DIRECCIONES:
1. Caliente el horno a 180°C.
2. Coloque un papel de hornear en una
bandeja para el horno. Coloque el pollo
encima y rocíe con 1 cucharadita de sal
y aceite. Hornee por 12-15 minutos hasta
que ablande.
3. Saque del horno y bote la piel; deje
enfriar 5 minutos. Usando dos tenedores,
triture la carne asegurando que quede en
pedazos grandes. Deje a un lado.
4. Agregue el aceite restante a un sartén
mediano a fuego fuerte. Sofríe la cebolla y
el ajo antes de agregar la zanahoria, apio y
la cebolla larga
adding the carrots, celery and leek.
5. Después de que dore, agregue el
pollo y mezcle un minuto más antes de
agregar el caldo.
6. Luego, agregue el vinagre de vino
blanco, la pimienta, el tomillo, romero y
hoja de laurel y la sal que queda.
7. Mientras tanto, agregue el camote a
otro sartén y cubra con agua. Lleve a
hervir en fuego alto y luego baje a fuego
medio y deje cocinar por 6-8 minutos
más o hasta que un cuchillo los corte
fácilmente.
8. Cuele los camotes y deje secar dos
minutos antes de meter a la licuadora
con la leche de almendras. Licúe
completamente. Saque y déjelo a un lado.
9. Caliente el asador del horno a medio/
alto.
10. Coloque la mezcla de pollo en un
recipiente para el horno. Coloque la
mezcla de camote encima y esparza
uniformemente hasta que esté suave.
Coloque en el horno y ase por 5 minutos
o hasta que la tapa cambie de color.
11. ¡Disfrute!
WWW.THEAIAMAG.COM 39
Carlos Slim Jr.
salud, nutrición, justicia social, cultura, desarrollo
humano, asistencia para desastres naturales, desarrollo
económico, protección ambiental y conservación de la
naturaleza. Sus programas son diseñados para mejorar
la calidad de vida de personas de todas las edades,
desarrollar capital humano y proveer oportunidades
para individuos y sus comunidades.
Por ejemplo, uno de los programas más
recientes de la Fundación Carlos Slim, es una alianza
para proveer acceso gratis a las mejores clases
disponibles en el internet y en la educación superior
para millones de hispanohablantes, ayudándoles
obtener habilidades para un empleo de calidad.
Me siento honrado de que mi amigo Carlos
aceptó ser entrevistado por mí en sus sedes
corporativas para la edición el estreno de la Revista
Digital AIA. Hemos editado la revista para mejorar la
claridad y asegurar la brevedad.
Después de agradecer a Carlos por reunirse
conmigo, comenzamos nuestra conversación,
que cubrió muchos temas, tanto personales como
profesionales.
C
NICK HABLA CONEL GIGANTE EMPRESARIAL
arlos Slim Jr., de 48 años, es conocido por
la mayoría del mundo como el Director
General de Grupo Carso, un conglomerado
global involucrando muchas industrias
con mil millones de dólares de ingresos. Basada en
México, esta empresa familiar fue fundada por su
padre, quien tuvo habilidades empresariales y ayudó
a establecer a los Slim como una de las familias más
adineradas del mundo.
He llegado a conocer a Carlos Jr. como un
hombre disciplinado de mucha fe y de valores. Es
un hombre familiar con una hermosa esposa, María
Elena, y tres niños, Carlos, Emiliano y Marielle.
Adicionalmente, he observado que es un ciudadano
responsable de México y del mundo, dedicado a
asegurarse que la educación, acceso a la atención
médica, y empleo sean accesible a todos los que se
esfuerzan para mejorar sus vidas.
Carlos y su familia supervisan una fundación
de caridad con el nombre de su padre y dotada con
$3.5 mil millones de dólares para promover valores
familiares y para apoyar las iniciativas en educación,
NV: Con más de 200 empresas y más de 300.000 empleados alrededor del mundo, ¿cómo lideras todo?
CS: El plan que seguimos a diario
es trabajar con nuestros excelentes
equipos en establecer y alcanzar metas
de corto, medio y largo plazo, tomar
decisiones buenas y liderar cambios
positivos, no simplemente dentro de
nuestras empresas pero también en
los lugares donde se encuentren. Es un
privilegio trabajar con estos equipos
excelentes, estar involucrado con la
gente de nuestras comunidades y poder
conectar las oportunidades con personas.
NV: Hoy en día hemos visto
avances rápidos en la tecnología. ¿Cómo han afectado la habilidad de crear estrategias y guiar tus empresas?
CS: Sí, nuestra tecnología se
actualiza cada día, algunas veces cada
hora y minuto. Es importante para
todas nuestras industrias que nos
mantengamos actualizados. También
hemos visto que muchas tecnologías
se popularizan de un día al otro, y
luego desaparecen, entonces es muy
importante tomar decisiones correctas
con la tecnología que adoptamos.
Lo más importante en tomar estas
decisiones es mirar qué tipo de soluciones
la tecnología puede proveer a cada
aspecto de la sociedad. Muchos definen
No es fácil dirigir un imperio global de más de 200 empresas y 300.000 empleados, pero Carlos Slim Jr. lo hace y sigue siendo alegre y accesible.
42 ENERO 2015
nuestra sociedad hoy en día como «la era del conocimiento»,
pero creo que es una era que le ofrece a las personas alrededor
del mundo acceso al entretenimiento, mejores precios en el
comercio, y, por medio de las redes sociales, una oportunidad
de participar en la sociedad como antes jamás era posible.
La tecnología también ha afectado la educación. Aun
jóvenes en las áreas más pobres ahora tienen acceso al internet
con el mismo contenido de educación, salud, entretenimiento
y comercio accesible a las mejores universidades del mundo
como MIT, Harvard, Stanford y la Universidad Nacional de
México. Es importante tomar la decisión correcta en la
evolución tecnológica y asegurarse de que provea acceso a
todo el mundo para que puedan acceder contenido que podrá
mejorar sus vidas.
NV: Yo sé que la Fundación Slim ha establecido esto como
una meta. ¿Éstas cosas -- el acceso a la atención médica, educación y empleo-- por qué son una parte tan importante de todos sus esfuerzos familiares? Sé que crees en la importancia de darles a las personas educación gratis, un entrenamiento de lenguajes, y acceso al mayor número oportunidades y herramientas posibles. CS: La primera prioridad en cualquier sociedad debe ser
darle a todo el mundo acceso a buena atención médica, buena
educación y buen empleo para que puedan completamente
desarrollar su potencial como seres humanos.
En el área de la educación, tenemos un vínculo con
una organización para poder proveer contenido educativo a
hispanohablantes. La educación normalmente toma muchos
años, aun si lo haces por el internet. Por medio de nuestra
página web gratis, Acceso Latino, estamos suministrando
inmigrantes con el acceso a la educación y atención médica.
Al mismo tiempo les estamos informando de sus derechos y
ayudándoles a integrarse con sus comunidades para promover
la cultura de las comunidades y sus orígenes.
Normalmente la educación dura varios años entonces
estamos facilitando entrenamiento para empleos que se
pueden terminar en menos de tres meses. Están diseñadas con
el concepto de una academia con clases en video. Esto ayudará
a personas que quieren mejores posiciones, pero ya trabajan
tiempo completo, entonces así podrán seguir estudiando y
así buscar mejores oportunidades. Nuestra meta es que todos
aquellos que entrenen obtengan un empleo cuando terminen el
entrenamiento. Todos estos esfuerzos son gratis para cualquier
persona que quiera usarlos.
NV: Amo México y me has dicho que no te gustaría vivir en cualquier otra parte del mundo. ¿Cuáles son unas cosas importantes para estabilizar tu país para un crecimiento futuro? ¿Qué le dirías a la nueva generación de líderes en México?
CS: Podemos proveer acceso a la educación, el empleo y la
atención médica para todos. Así es como realmente se construye
una economía más fuerte. El mundo entero está pasando por una
situación económica difícil—y los Estados Unidos es el factor más
importante. Yo creo que por el lado económico es importante
tomar las decisiones correctas que ayudarán a mejorar la
economía—no simplemente financiera— sino también en términos
de las oportunidades disponibles.
Los Estados Unidos pueden ayudar creando más
oportunidades de empleo y teniendo una mejor actitud hacia sus
inmigrantes, quienes son una de las fuerzas laborales más fuertes
y mejores que EEUU tiene. Darles las oportunidades es importante
para mantener el crecimiento de la economía. También pueden
ayudar al trabajar más cercanamente con otros países y su
desarrollo económico.
En México, las reformas que se han pasado deberán atraer
inversiones e impulsar la economía. Tomará mucho trabajo para
que esto se realice, pero es una época buena para México.
Creo que el éxito viene cuando te dedicas a lograr cosas que te
apasionan en la vida y luego compartes lo que has aprendido
para hacer una diferencia para los demás.
WWW.THEAIAMAG.COM 43
La responsabilidad y el desafío para que esto funcione es para
nuestra generación y la siguiente.
NV: ¿Qué le dirías a la siguiente generación de líderes en México?
CS: Tenemos un país con una población muy joven,
entonces nuestra nación es un país joven con mucho poder, energía
y oportunidades. La generación joven es muy activa; participan y
el futuro se ve fuerte en sus manos. Podrán capitalizar en muchas
de las cosas que han logrado si se preparan y se enfocan en hacer
una diferencia, desarrollar recursos y fortalecer el país. Una parte
de eso es ayudar a que las personas que viven en pobreza entren
al mercado laboral y que la sociedad les dé acceso a la educación
y al empleo.
El potencial para México es grande y sus desafíos y
responsabilidades serán igual de grandes. Deberán prepararse
para eso y el aspecto importante es tener valores fuertes internos
que les ayudarán a tomar sus responsabilidades y comprometerse
a crear un mejor México con una mejor sociedad.
NV: ¿Qué valores crees que son importantes impartir a la
La primera prioridad en
cualquier sociedad debe ser
darle a todo el mundo acceso a
buena atención médica, buena
educación y buen empleo para
que puedan completamente
desarrollar su potencial como
seres humanos.
siguiente generación?
CS: Muchos de nosotros compartimos valores comunes y
universales sin importar cuáles son nuestras creencias espirituales.
Comenzamos con el valor de ser honesto con sí mismo y con
los demás y preocuparse por dar su mejor esfuerzo en cualquier
actividad.
Lo peor que puede ocurrir en cualquier actividad es rendirse.
Todos pasamos por tiempos difíciles, pero si no te rindes y te sigues
preparando y no cometes los mismos errores, tarde o temprano, lo
obtendrás.
Los valores son universales. Te dan un equilibrio interno
entre tu vida espiritual y tu existencia cotidiana. Es importante
disfrutar la vida, pues sólo tenemos una, entonces disfrutar cada
momento es importante.
NV: : Me encanta tu oficina y que tu hijo entra y te da un abrazo cuando hablas con él. Me gusta tu interacción con tu familia; eres un hombre familiar genuino. Ahora que eres un padre y estás tan ocupado con tus empresas, ¿cómo encuentras el equilibrio entre el trabajo y la familia? ¿Cómo mantienes tu familia como una prioridad en medio de todas tus responsabilidades?
44 ENERO 2015
CS: Vivo muy cerca de mi trabajo entonces es fácil ver a mi
familia-- siempre y cuando no esté viajando-- cuando tengo tiempo
libre. Los veo todos los días que estoy aquí e intento desconectarme
del trabajo por completo en los fines de semana cuando sea posible,
para que podamos disfrutar tiempo en familia.
Siendo un padre es una bendición que te da mayor capacidad
de amar. Cambia tus prioridades y tus responsabilidades. También
te preocupas por ser un padre quien puede enseñar y ayudarles a
llegar a ser lo que quieren ser, a la vez que se conviertan en buenas
personas capaces de manejar la vida que puede ser difícil, mientras
aprenden de ella y aprenden buenos valores. Mis padres y familiares
eran mis ejemplos y me dieron mis valores. Ser un padre es difícil,
pero me ha fortalecido en mis valores y es el mejor aspecto de mi
vida.
NV: Lideras unas de las empresas más grandes del mundo. ¿Cómo te mantienes motivado y apasionado por tu trabajo?
CS: Creo que el éxito viene cuando te dedicas a lograr cosas
que te apasionan en la vida y luego compartes lo que has aprendido
para hacer una diferencia para los demás. Eso es parte de la cultura
de las empresas. Mi abuelo decía que no puedes llevar nada de
esta vida contigo, entonces lo importante es lo que dejas. Puede
que seas un artista, pintor o empresario… cualquier persona puede
hacer una diferencia en la sociedad.
Es importante que te guste lo que haces, pues sería muy
frustrante hacer algo que no disfrutas. En mi caso, disfruto mucho
trabajar con personas, hacer preguntas, crear ideas, discutirlas,
buscar nuevas estrategias, ver cuáles son los riesgos involucrados
en cada decisión y luego, si decidimos tomar ese riesgo, discutir
cómo lo haremos. Disfruto al intentar entender conceptos y
asesorar el impacto posible de decisiones, escuchar las opiniones
distintas de los demás, y discutir estrategias, ideas y proyectos—
eso es lo que más me gusta.
NV: ¡Gracias y que Dios te bendiga!
WWW.THEAIAMAG.COM 45
POR NICK VUJICIC
Bethany Hamilton es una inspiración para personas
alrededor del mundo, no simplemente porque sobrevivió un
accidente terrible, sino que también ha llevado una vida de
servicio a los demás.
Hace 11 años un tiburón tigre atacó a la hábil deportista
que practicaba el surfing mientras estaba en la costa de Kauai,
Hawái, en donde vivía su familia. Solamente tenía 13 años y
el animal casi acabó con su vida. El tiburón de 4.2 metros
de le quitó su brazo izquierdo. Bethany perdió el 60% de la
sangre en su cuerpo antes que alcanzara a llegar al hospital,
en donde pasó por una serie de cirugías para detener el
sangrado y evitar la infección. Una de las cosas increíbles
acerca de su historia de supervivencia es cuando Bethany fue
llevada al hospital todas las salas de cirugía estaban en uso,
WWW.THEAIAMAG.COM 47
pero un paciente decidió posponer su
cirugía de la rodilla para que los doctores
pudiesen trabajar en salvar la vida de
Bethany. Ese paciente era el papá de
Bethany quien había programado su
cirugía de la rodilla para ese mismo día.
El mismo cirujano que debió ayudar al
padre de Bethany, terminó trabajando
en las cirugías de Bethany.
Lo que resulta más increíble es
que solamente veintitrés días después
del ataque del tiburón, Bethany estaba
practicando el surfing de nuevo. Ella
acreditó su fe por su fuerza y valentía.
Tres meses después, logró ganar el
quinto puesto en una competencia
de surfing. Hoy, sigue siendo una de
las surfista más comptititivas a nivel
mundial y eso simplemente es
una parte pequeña de su vida grande,
que ha llegado a crear después de su
experiencia aterradora.
La recuperación valiente de
Bethany y su fe inspiraron un libro
llamado Las olas del corazón (Soul
Surfer) que también fue recreado en
una película popular con el mismo
nombre. En el 2014, escribió otro libro,
Cuerpo y alma, el cual anima a que
chicas jóvenes lleguen a tener estilos
de vida saludables y que encuentren
un equilibrio entre su mundo físico
y espiritual. Ella también fue el tema
de un documental: El corazón de una
surfista del alma.
Bethany comenzó lo que ha
llegado a ser una gran carrera como
oradora motivacional que también
...Tres días después del ataque del
tiburón, Bethany estaba practicando el surfing de nuevo.
Ella acreditó su fe por su fuerza y
valentía. Tres meses después,
logró ganar el quinto puesto en
una competencia de surfing.
48 ENERO 2015
La recuperación valiente de
Bethany y su fe inspiraron
un libro llamado Las olas
del corazón (Soul Surfer)
que también fue recreado en
una película popular con el
mismo nombre.En el 2014,
escribió otro libro, Cuerpo
y alma, el cual anima a
que chicas jóvenes lleguen
a tener estilos de vida
saludables y que encuentren
un equilibrio entre su
mundo físico y espiritual.
Ella también fue el tema de
un documental: El corazón
de una surfista del alma.
MIRA ESTE VIDEO EN DÓNDE BETHANY LE ENSEÑA A NICK CÓMO PRACTICAR EL SURFING CUANDO VISITÓ HAWÁI.
WWW.THEAIAMAG.COM 49
lidera una organización sin ánimo de
lucro, Los amigos de Bethany (Friends of
Bethany), dedicada a inspirar y animar a
que la gente tenga fe y esperanza. Su vida
personal fue enriquecida en el 2013 cuando
se casó con un ex-pastor de jóvenes,
Adam Dirks. Tal vez los has visto competir
juntos en el programa americano popular
de televisión The Amazing Race, siendo
uno de los 11 equipos en una carrera
súper difícil durante 25 días que ocurrió
alrededor del mundo.
Bethany tiene fe fuerte y
una actitud invencible. Los dos
compartimos esos rasgos, y gracias
a Bethany, también compartimos un
interés en el surfing.
Si alguna vez has tenido cualquier
duda de lo que puedes lograr en la vida,
¡simplemente da una mirada a este video
y verás lo que dos personas con un brazo
y dos piernas pueden lograr! Bethany es
un ejemplo increíble de alguien que sigue
creciendo en su generosidad.
Ella cree que la pérdida de su brazo
fue parte de un plan más grande y mejor
para su vida. Ella ha tomado eso y lo ha
aprovechado, compartiendo su historia
para animar a los demás. Pero Bethany ha
llegado más allá de simplemente compartir
la historia del ataque del tiburón. Ella ha
llegado a ser más que una víctima y es una
campeona y líder quien anima a que los
demás aprovechen de sus vidas al máximo.
Bethany se ha enfocado
particularmente en servir como una
mentora y modelo para chicas jóvenes. Ella
les enseña a que tengan fe y se amen a sí
mismas. La Revista AIA honra a Bethany
por compartir su regalo más increíble con
todos nosotros-- el gozo que ella tiene en
su vida y en las vidas de todos aquellos que
la conocen.
Para conocer más de Bethany
Hamilton y todas las cosas increíbles que
está haciendo su vida en beneficio de los
demás, dale una miradita a su página web
y blog: bethanyhamilton.com.
spero que hayas disfrutado la primera edición
de nuestra revista digital. Sin duda has notado
mi deseo que cada edición incluya contenido
inspirador, entretenedor y útil. Nuestra meta
es mejorar tu día e inspirarte a que vivas una vida indetenible
y ridículamente buena.
Esta primera edición es un poco más Nick-céntrica
que las siguientes porque queríamos que todos supieran que
esta revista es una extensión de mi trabajo en mi empresa
motivacional, La actitud es altitud (Attitude is Altitude).
También es una extensión de mis libros: La vida sin límites,
Invencible, Un alma fuerte, y El amor sin límites.
En mis conferencias alrededor del mundo,
frecuentemente le digo a mi público que cuando yo era joven
no entendía mi propósito y carecía de una visión para mi
futuro. Como resultado, me desesperé por la falta de mis
extremidades y hasta intenté suicidarme.
No tenía ninguna visión para mi futuro en ese entonces,
y mis seres amados tampoco la tenían. No éramos capaces de
ver el futuro. Mi futuro era invisible. Si alguien nos hubiese
dicho que un día viajaría por todo el mundo siendo un orador
motivacional y un evangelista, estoy seguro que hubiésemos
pensado que esa persona estaba loca.
Es un poco difícil creer en lo que no puedes ver,
¿no es así?
Ahí es cuando se trata de la fe, pueda que sea tu
fe espiritual o tu fe en tu propósito o en ti mismo. Fuiste
colocado en esta tierra por un propósito. Si esta revista, mis
conferencias, mis videos o cualquier otro material mío te
ayudan a encontrar ese propósito, ¡seré un hombre muy
feliz! Por favor convéncete de que estás aquí para desarrollar
tus dones de la mejor manera posible.
La gente frecuentemente dice que admiran mi
perspectiva optimista de la vida y mi fe en Dios. Honestamente
cuando hablamos de mi perspectiva y mi actitud, también
tengo días buenos y días malos. En ese sentido, soy muy
normal. También he tenido momentos en que he cuestionado
lo que Dios tenía para mí—eso también es muy normal.
Tener dudas es normal. Si no podemos ver el futuro,
tendremos dudas y temores. Entonces, acéptalo pero tienes
que saber en tu corazón que llegaste a este mundo con el
regalo de oportunidades ilimitadas. Puedes escribir tu propia
historia, guiada por tus sueños y realizada por medio de tus
acciones. Mi meta es ayudarte hacer eso con cada edición de
esta revista.
Gracias por leer la primera edición. Te prometo que
habrán aún más cosas excelentes en el futuro.
Con amor,
Nick
¡GRACIAS, AMIGO!
¡QUEREMOS INSPIRARTE!
50 ENERO 2015
E
