ACTIVIDAD 1

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12-11-2014 TITULO: JUEGOS EN EL DEPORTE FECHA:

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EJERCICO PARA NIPOS

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Page 1: ACTIVIDAD 1

12-11-2014

TITULO:

JUEGOS

EN EL

DEPORT

E

FECHA:

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INTRODUCCION

El alumno aprenderá de forma divertida mediante juegos algunos aspectos del

taekwondo.

Mediante juegos el alumno desarrollara capacidades de técnica, equilibrio, fuerza

y habilidades especiales para el aprendizaje del Taekwondo.

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DIRECCIÓN DE DOCENCIA DEPORTIVACARTA DESCRIPTIVA Módulo 7

Modelo del plan: Módulo VII__ __________________________ Plan educativo: El deporte como medio educativo __________

Criterio Logocentrico:Selección nacional__________________

Criterio Psicocentrico : Escuela “El palmar”__________________

Nombre del docente deportivo:Mauricio Licona González___________

Criterio Sociocentrico: Selección Estatal_______________________

Sem

ana

Ses

ión

FechaObjetivo del

juegoContenido

Estrategias de

Enseñanza Aprendizaje

Evidencia deEvaluación

Recursos

Tie

mp

o

1 1 1-sep-2014 Mantener equilibrio en un pie

-Se colocan 7 o 8 aros en línea recta, el alumno de manera lateral saltara con un pie cada uno de los aros, haciendo varias vueltas alternando el pie en cada vuelta.

-Visual -Aros -15 min

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Nombre del juego: Aprendiendo a hacer CAT

Metodología: Mediante el juego con el uso de aros, globos, etc., el alumno aprenderá a realizar a técnica de cat para que pueda aplicarla en un combate real

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1 2 3-sep-2014 Fuerza en un pie

-Se coloca un aro en el pie del alumno para ello el pie del alumno debe estar levantado arriba de su cintura para que el aro no se caiga, saltar en un pie sin que se caiga el aro unos 3 mts de manera lateral.

-Visual -Aros -15 min

1 3 4-sep-2014 Equilibrio y precisión

-Con la ayuda de un compañero, uno de los compañeros agarrara un globo a la altura de la cabeza del otro compañero he ir caminando despacio 3 mts., el alumno que va realizar la actividad deberá pegarle al globo saltando con un pie de manera lateral

-Visual https://www.facebook.com/video.php?v=743243105740498&l=9153394075285307955

-Globos -25 min

2 4 8-sep-2014 Equilibrio en un solo punto

-Se coloca un aro en el suelo, el alumno se colocara en el centro del aro donde realizara la patada de cat estirando y regresando el pie sin que caiga el otro pie al suelo en círculos, dando 5 vueltas de un lado y 5 vueltas del otro lado de 3 a 4 repeticiones, sin salirse del aro

-Visual https://www.facebook.com/video.php?v=769209293143879&l=8614339124597491059

-Aros -20 min

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Equilibrio y fuerza

-Se coloca una cuerda de un lado a otro del gym a la altura de los alumnos, mediante la ayuda de un compañero el cual detendrá una palchagui se podrá en un extremo de la cuerda, el alumno que realizara el trabajo se colocara al otro extremo de la cuerda en la cual realizara la técnica de cat por encima de la cuerda sin tocarla, realizando 5 patadas a la palchagui sin bajar el pie alternando los pies 4 repeticiones.

-Visual -Cuerda-Palchaguis

-25 min

Referencias:

https://aulaneo.wordpress.com/didactica/contenidos-de-la-ensenanza-y-sus-criterios-de-seleccion/

http://www.revista-apunts.com/es/hemeroteca?article=611

Imágenes y videos:

https://www.facebook.com/AsociacionUniversitariaDeTaekwondo?ref=hl

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