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Nivel de dificultad: Difícil. Número de rutinas: 15. Abdominales A1 Piernas B1

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Nivel de dificultad: Difícil.

Número de rutinas: 15.

Abdominales A1

Piernas B1

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Cardio C1

Pecho D1

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D2

D3

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Hombros E1

Espalda-Bíceps F1

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Triceps

Cuerpo Completo H1

H2

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H3

H4

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Complementarias I1

I2

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I3

Para Mujeres


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