Ergonoma Pgina 1

ERGONOMIA

APORTE TRABAJO COLABORATIVO No. 3

NELSON EMIRO NOGUERA

Tutor

Elaborado

Cdigo 26.592.972

Grupo 256595-139

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA

UNAD

CEAD NEIVA

2013

TABLA DE CONTENIDO

Pg.

Portada.... 1

Introduccin... 3

Justificacin... 4

Objetivos. 5

Mapa Mental de la Unidad 3.... 6

Ergonoma Pgina 2

Cuadro Sinptico de los aspectos relacionados con los ambientes

Sonoros y sus definiciones...... 6

Listado de Causas, Efectos, Soluciones, de trabajar en ambientes

Sonoros 7

La solucin a los 2 ejercicios planteados....... 9

Listado de Riesgos, consecuencias y recomendaciones de trabajar

con exposiciones a temperaturas extremas.. 11

Paralelo entre Iluminacin y Visin.... 13

Paralelo entre Carga y Trabajo Mental... 16

Respuesta a los 4 requerimientos planteados.. 18

Reflexin Relacin Existente entre la Productividad de las Organizaciones

Y la ergonoma. 20

Conclusiones... 22

Bibliografa... 23

Anexos 24

INTRODUCCION

Con el desarrollo del presente trabajo analizaremos los conceptos bsicos del

curso de ergonoma, realizando actividades como el mapa mental de los temas de

la unidad 3, paralelo de iluminacin y visin en el puesto de trabajo, cuadro

sinptico de los ambientes sonoros, los riesgos y recomendacin de trabajos a

altas temperaturas como tambin la relacin existente entre la productividad de las

organizaciones y la Ergonoma.

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El ambiente de trabajo influye tanto en la cantidad como la calidad de trabajo que

una persona pueda realizar en su centro laboral de ah la importancia que se le

debe dar a mejorar y convertir el ambiente de trabajo en un lugar cmodo y

agradable.

Tradicionalmente se ha concebido al ambiente laboral como un lugar donde el

nico requisito que se requera era que permita el desempeo de la funcin del

trabajador que laboraba ah. Dejando de lado aspectos como la limpieza,

seguridad, comodidad, ruido etc.

Pero actualmente muchas empresas han convertido sus ambientes de trabajo en

un lugar de convivencia con todas las comodidades que puede tener cualquier

persona en su hogar cambiando el esquema tradicional de trabajo.

Empresas como Google creen que el trabajo no debe ser una obligacin impuesta

por el dinero sino un lugar agradable donde las personas se sientan cmodas, sin

duda los resultados se notan en cuanto a productividad, lealtad a la compaa,

motivacin y su estado de nimo.

JUSTIFICACION

Elaboramos este trabajo consciente de que existen conceptos bsicos de

ambientes sonoros, temperaturas extremas, iluminacin y visin, junto con los

factores ergonmicos los cuales pueden causar accidentes de trabajo o

enfermedades profesionales a los trabajadores y aun ms cuando existen efectos

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del sitio de trabajo en el hombre y su desempeo laboral. Por esta razn

consideramos de gran importancia desarrollar estos temas los cuales se pueden

convenir en gran ayuda para nuestro entorno laboral y social.

OBJETIVOS

Describir los conceptos bsicos de ambientes sonoros, temperaturas extremas, iluminacin y visin.

Analizar los factores ergonmicos que puedan causar accidentes de trabajo o enfermedad profesional a los trabajadores.

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Subrayar los efectos del sitio de trabajo en el hombre y su desempeo laboral.

Encontrar posibles mejoras y/o soluciones que conllevan a un accidente de

trabajo

a) Elaborar un mapa mental de la Unidad 3.

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b) Elaborar cuadro sinptico donde identifique los aspectos relacionados con los ambientes sonoros y sus definiciones.

c) Elaborar un listado de las causas, efectos y posibles soluciones que afecta la audicin de los trabajadores en ambientes sonoros.

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El ruido, el sonido son movimientos producidos por un medio elstico que lo trae una fuente de vibracin, la onda de tipo longitudinal que se propaga el sonido a travs del aire y se regenera por el ruido.

El ruido y la vibracin son fenmenos que se producen por el movimiento de los cuerpos, si un cuerpo se mueve y tal movimiento es detectable por el odo, se habla de sonido, cuando ese movimiento es detectable por el tacto se habla de vibracin, cuando el sonido que percibe el odo es desagradable se habla de ruido. El proceso de captacin del sonido por el odo humano y su transmisin hasta el cerebro presenta fenmenos de tipo mecnico, que

cuando llegan al odo interno se transforman en fenmenos elctricos, forma como el estmulo llega al cerebro. El organismo humano est sometido a los efectos de las vibraciones de los cuerpos slo cuando ellas presentan valores altos de amplitud, similar a los movimientos y de la frecuencia de ellos. La amplitud es el valor mximo alcanzado por la onda que produce un movimiento y que depende del desplazamiento, la velocidad, la aceleracin o la presin. En el caso de las vibraciones, se tiene en cuenta principalmente el desplazamiento, la velocidad y la aceleracin; en el caso de los sonidos se tiene en cuenta principalmente la presin.

. Para el control del ruido es necesario identificar claramente la fuente, o puede hacerse poniendo en funcionamiento las fuentes en forma independiente, para luego medirles el nivel de presin sonora y comparar los espectros de frecuencia medidos; el control del ruido se debe hacer cuando se sobrepasen los valores

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lmites permisibles, no necesariamente significa eliminacin del ruido; tambin puede ser, la reduccin o la modificacin de las caractersticas perjudiciales. Control en la persona expuesta al exceso de ruido: Se hace necesario utilizar

disminucin del tiempo de trabajo por medio de la rotacin de personal, estudios audio mtricos peridicos y uso de equipo de proteccin individual como tapones y orejeras. Los efectos del ruido son:

Interferencia con la comunicacin oral.

Detrimento en la capacidad de atencin,

Cambio temporal del umbral de audicin, sordera temporal

Alteraciones fisiolgicas tales como incremento de la presin cardaca y la circulacin perifrica.

Dificultades para el raciocinio,

Aumento de la sensibilidad a estmulos,

Sordera permanente originada por la exposicin durante largos periodos,

con destruccin irreversible de los elementos sensoriales. Adems se ha determinado que la presencia del ruido afecta el aspecto

Efectos en las personas La percepcin; el elemento sonoro incide en el odo desencadenando el proceso de percepcin: el odo interno acta de transductor, transformando la seal fsica (Mecnica) en seal fisiolgica (nerviosa), la cual se transmite por medio del nervio auditivo al crtex auditivo, donde se produce la integracin e interpretacin de dichas seales. Esta concatenacin de fenmenos de distinta naturaleza implica, para su estudio, aspectos de Fsica, Medicina y Psicologa entre otras disciplinas. Efectos extra-auditivos; las vas auditivas del sistema nervioso central no slo corresponden a las vas directas que unen el odo interno con el centro nervioso de la audicin, sino que existen conexiones indirectas con el sistema de activacin de la formacin reticular y tambin con otros sistemas como el lmbico, neuroendocrino y con el sistema Nervioso autnomo. Los efectos extra-auditivos ms importantes son:

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Modificaciones del sistema cardiovascular, tensin y frecuencias cardacas. Influencia sobre la tonicidad muscular. Alteraciones del aparato digestivo Alteraciones de la funcin visual Alteraciones sobre el metabolismo Lesin en el odo: Consecuencia clara de una excesiva exposicin al ruido es la lesin del odo interno y, derivado de ello, la prdida de audicin. Efecto sobre la deteccin de seales. Las seales son sonidos que trasmiten

mensajes, estas pueden darse de forma espontnea; por ejemplo, el deterioro de un mecanismo; o pueden aparecer segn una secuencia o circunstancia determinada; por ejemplo, que se active una alarma. Comprensin de la palabra: En un ambiente donde la comprensin de la palabra resulte difcil es muy probable que existan dificultades que se traducirn en malestar para el trabajador y deterioro del trabajo.

d) Realizar los siguientes ejercicios:

d) Realizar los siguientes ejercicios:

1. Un trabajador est expuesto a 95 dB (A) por 3,5 horas, a 85 dB (A) durante 1,5 horas y a 88 dB (A) durante 3,5 horas en un da cualquiera de la semana. Calcular la dosis equivalente a la que est expuesto este trabajador y opinar sobre el resultado.

. Ruido: 1 2 3 dB 95 85 88 Ci 3.5 1.5 3.5 Ti 2 8 5 Ci Tiempos reales Ti Tiempos mximos permisibles C1 + C2 + C3 = 3.5 +1.5 + 3.5 = 2.6375 T1 + T2 + T3 2 8 5 Cuando la relacin Deq (dosis equivalente) es mayor que la unidad, como se presente en el caso expuesto, el ruido es daino, lesivo, lo que hace obligatorio

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entrar a controlarlo por mtodos efectivos.

2. Un trabajador est expuesto a diferentes condiciones de ruido durante toda la jornada de trabajo, que es de 8 horas continuas. Al aplicarle una evaluacin con dosmetro dio como resultado un valor del 33%. Interprete este resultado.

Al obtener una medicin del 33%, podemos determinar que se encuentra en un nivel mnimo, esto basado en que el valor porcentual mximo permitido es del 100%. La persona en su jornada de trabajo est bajo la dominio de otros niveles de ruido, stos no llegaran a afectar nocivamente su salud auditiva, de igual forma es necesario tomar medidas preventivas, para evitar ocasiones daos auditivos, ya que con el tiempo a la continua exposicin del este ruido, se podran ocasionar lesiones a largo plazo al trabajador causando se disminuya su desempeo laboral.

e) Elaborar un listado de los riesgos, consecuencias y recomendaciones que se le pueden dar a un trabajador que se encuentra expuesto a temperaturas extremas.

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TEMPERATURAS EXTREMAS

TEMPERATURA EXTREMA DE CALOR

RIESGOS CONSECUENCIAS RECOMENDACIONES

* Accidentes profesionales *Enfermedades profesionales. *Reduce la tolerancia del trabajador al calor. * No se reponen adecuadamente los lquidos y electrolitos perdidos. * Estrs trmico. *Daos. * Riesgo higinico profesional *percibir las sensaciones si la temperatura en un rea de la piel se incrementa a una velocidad mayor, aproximadamente de 0,001C/s. * Reducciones de los rendimientos fsicos y metal del trabajador. * Irritabilidad, incremento de la agresividad, de las distracciones, de los errores, incomodidad por sudar o temblar. * Hiperactividad de las glndulas sudorparas.

Erupcin Calambres espasmos musculares agotamiento deshidratacin desmayos desvanecimiento se produce una

sudoracin abundante. Disminucin del ritmo

cardiaco e incluso hasta la muerte.(15% -25%)

Piel Caliente y seca, convulsiones, estado de coma.

Estados de fatiga superiores

Hipertermia o insolacin.

Delirios.

Deficiencia de sodio.(

nuseas, vmitos, cefaleas, irritabilidad y aumento de la frecuencia cardiaca.)

Dolencias del pie. Irritaciones en los ojos.

Utilizar ropa que permita la evaporacin de sudor.

Revisin mdica para asegurar de que pueden estar en estos lugares de trabajo

No consumir alcohol. Consumir bastante

agua (liquido). Buena

alimentacin(sal) Evitar contratar

trabajadores menores de 15 aos, obesos, con enfermedades generales, visuales e insuficiencias cardiacas.

proceso de aclimatacin.

Tener descansos apropiados.

EQUIPOS PROTECCION PERSONAL

Lentes especiales, guantes, mangas,

delantales capuchas. (material aislante)

Medidas de proteccin en el ambiente de trabajo con calor.

1. refrigeracin y disminucin debe la humedad del aire.

2. mecanizacin de trabajo

3. incremento de ventilacin para aumentar la evaporacin de sudor

4. interposicin de barreras metlicas, aluminio pulido, entre las fuentes de calor y las personas.

TEMPERATURA EXTREMA DE FRIO

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RIESGOS CONSECUENCIAS RECOMENDACIONES

* Disminucin de la temperatura corporal. * Reduce el flujo de sangre a la superficie del cuerpo. *Riesgo de exposicin al trabajar con amianto. * Riesgo de empleo incorrecto de las herramientas o de los equipos de proteccin * vasoconstriccin perifrica

Hipotermia

Alteraciones en las funciones musculares y cerebrales.

dolor de espalda

temblores involuntarios.

aturdimiento, prdida de control.

dificultad al hablar.

comportamiento irracional

La hipotermia aguda puede conducir rpidamente a la muerte.

disminuyen todas las actividades fisiolgicas, la frecuencia cardiaca y la presin arterial

trastornos musculo- es

quelticos o impidan un uso adecuado del equipo de proteccin respiratoria.

*Uso de ropa interior desechable bajo los trajes desechables o lavables. * uso de sistemas de refrigeracin o calefaccin * Descansos necesarios * Seleccin adecuada de personal, tratando de no incluir trabajadores que padezcan dolencias que empeoren con el fro tales como gripa, reumatismo, y problemas vasculares perifricos. * 20 y 40 minutos, con un periodo de descanso de una sala adecuada con provisin de alimentos calientes que proporcionen en gran cantidad de energa. * Uso de ropa adecuada que constituya una barrera aislante entre el medio fro y la superficie caliente del cuerpo. *Realizar ejercicios para activar la circulacin. *Cambio de ropa y calzado cuando estn mojados.

Medidas de proteccin en el ambiente de trabajo con frio

1. Uso de sistemas de calefaccin. 2. el uso de ropa de proteccin apropiada 3. un horario de trabajo que incluya los descansos necesarios. 4. organizar los controles necesarios para verificar el bienestar de los

operarios. 5. utilizar la proteccin que se ha puesto a su disposicin para protegerlo

contra los ambientes fros (calefaccin y, si procede, ropa protectora trmica)

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f) Realizo un paralelo donde identifique las caractersticas de iluminacin y visin que se deben presentar en un puesto de trabajo optimo.

La relacin es muy estrecha debido a que la productividad depende en

gran parte a la eficiencia de las labores ejecutadas en los procesos

productivos. A su vez esta eficiencia depende de las condiciones laborales

en que se ejecutan para las actividades propias de dichos procesos

productivos, es decir la ergonoma es un factor preponderante en la

ejecucin eficiente de las actividades que se deben llevar a cabo en la

productividad, pues afecta la eficiencia de la misma, no solo a corto sino

tambin a largo plazo.

Un ejemplo puede ser realizar labores manuales en una lnea de

produccin, en el cual las sillas en la que se ejecutan las actividades no

son las apropiadas para el trabajador, lo que afecta la comodidad a corto

plazo y genera consecuencias incapacitantes al largo plazo, esto como

podemos ver, impacta en la eficiencia en los resultados de las actividades

productivas debido que a corto plazo la incomodidad no permite el mximo

punto de eficiencia y a largo plazo las consecuencias de incapacidad o de

enfermedad laborales disminuye considerablemente los resultados.

El ergorama es lo que ve el trabajador, en una

posicin dada, en su tarea y, por tanto, debe

ser considerado en el diseo del puesto de

trabajo, tanto desde el punto de vista

geomtrico como psicolgico.

Existen dos tipos de iluminacin: natural

y artificial.

Es aconsejable utilizar luz natural, ya que

es la que mejor se adapta al ojo humano.

Debe existir uniformidad en los niveles

de iluminacin, lo cual se logra con una

Iluminacin

Las diversas luminosidades deben ser

ajustadas mediante la mayor o menor

apertura de la pupila y de la

modificacin de la proporcin del tipo de

clulas fotosensibles presentes en la

retina en cada momento.

Dentro del amplio espectro de ondas

electromagnticas que existen, slo la

porcin comprendida entre 350 y 750

mm de longitud de onda es susceptible

de ser captada por el ojo.

Visin

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ILUMINACIN

Con la industrializacin, la iluminacin ha tomado importancia para que se tengan

niveles de iluminacin adecuados. Esto ofrece riesgos alrededor de ciertos

ambientes de trabajo como problemas de deslumbramiento y sntomas oculares

asociados con niveles arriba de los 100 luxes. Las diferencias en la funcin visual

en el transcurso de un da de trabajo entre operadores de terminales de

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computadoras y cajeros que trabajan en ambientes iluminados son

notables, por sealar un caso. Las recomendaciones de iluminacin en

oficinas son de 300 a 700 luxes para que no reflejen se puede controlar con un

restato. El trabajo que requiere una agudeza visual alta y una sensibilidad al

contraste necesita altos niveles de iluminacin. El trabajo fino y delicado debe

tener una iluminacin de 1000 a 10 000 luxes.

1. LA ILUMINACIN DEBERA SER LO MENOS BRILLANTE POSIBLE.

Los dispositivos de iluminacin indirecta o directa/indirecta proporcionan las

mejores soluciones de iluminacin para la mayora de oficinas. Este tipo de

dispositivos cuelgan del techo y proporcionan mayor iluminacin.

2. PUEDE ELEGIR UNA LMPARA DE MESA PARA PROPORCIONAR

ILUMINACIN ADICIONAL PARA DOCUMENTOS.

Si elige utilizar una lmpara para iluminar documentos, asegrese de:

Elegir unas lentes asimtricas que no deslumbren

Elegir una lmpara que permita ajustar la posicin y colocarla en un lugar que

evite que los documentos de color no causen reflejos en el monitor.

Coloque la lmpara en una posicin que haga que la luz brille sobre los

documentos ms que sobre la pantalla del ordenador.

3. LA INTENSIDAD DE LA LUZ DEBE SER APROPIADA PARA LAS TAREAS

QUE VA A REALIZAR

Con demasiada claridad, la pantalla de su ordenador podra parecer velada. Esto

hace la lectura ms difcil y aumentan las posibilidades de cometer errores al leer

o escribir.

4. UTILICE PERSIANAS PARA CONTROLAR LA LUZ QUE ENTRA POR LAS

VENTANAS

Prevenga el reflejo causado por la luz que incide directamente en la pantalla de su

ordenador que impide visualizar el contenido de la misma.

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5. LA LUZ FLUORESCENTE ES PREFERIBLE A OTROS TIPOS DE

ILUMINACIN

Asegrese de que la luz del fluorescente no parpadea.

6. OPTIMICE LOS COLORES DE SU OFICINA

El color de su espacio de trabajo puede optimizarse:

Pintando o empapelando las paredes en colores neutros

Evitando pintar los techos en colores oscuros

Utilizando suelos neutros que eviten reflejos (alfombras, madera, etc.)

Eligiendo mobiliario con poca reflectancia.

Eligiendo elementos de oficina que no generen reflejos.

ILUMINACION: El nivel de iluminacin que se requiere depende primordialmente

de la clase de trabajo que se realice en una tarea determinada

g) Realizo un paralelo entre Carga y Trabajo Mental, donde identifique las caractersticas y/o elementos similares o diferencias entre los dos conceptos.

Paralelo entre Carga y T trabajo Mental

CARGA MENTAL

TRABAJO MENTAL

CARACTERISTICAS / SIMILITUDES / DIFERENCIAS

El trmino mental se emplea en La carga (CM), de esta manera la carga mental suele ser la presin sobre las personas que resultan de la complejidad y exigencias intelectuales de las tareas (memoria, asociacin, juicio, decisin etc. Cuando hablemos de carga mental (CM), nos estamos refiriendo al esfuerzo mental que requiere un determinado trabajo, aunque por otra parte podamos estar

La evolucin del trabajo, y sus tecnologas han provocado cambios muy importantes en su contenido y mtodos de trabajo, vindose modificados aspectos como cualificaciones exigidas, grado de autonoma, su papel en el trabajo y otros. Hace aos era muy importante la intervencin fsica del hombre, exigindole un gasto fsico considerable (an hoy existen muchos trabajos donde la consideracin de ese

Caractersticas de la un trabajo con carga mental:

1.- La forma de remuneracin es salario por hora 2.- El tiempo estimado que necesita para alcanzar el ritmo y rendimiento impuestos es de unos 15 das. 3.- El trabajo se considera repetitivo y en cadena 4.- Realiza una pausa cada media jornada 5.- No tiene que recuperar los retrasos producidos.

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evaluando la carga fsica. En este trabajo mental estn involucrados los mecanismos a los que hemos hecho referencia; percepcin, tratamiento de la informacin, etc., siendo todos ellos necesarios e interdependientes. La carga mental aumentara al reducirse los espacios entre los periodos de concentracin.

gasto fsico es esencial para evaluar el grado de penosidad o la falta de confortabilidad), pero con el paso del tiempo nos acercamos a trabajos donde se le exige muy poco esfuerzo fsico, requiriendo mayor capacidad decisoria, con la intervencin de factores cognoscitivos para el tratamiento de la informacin recibida y la forma de decisiones durante el desarrollo de su tarea. Normalmente, para la mayora de los puestos de trabajo, la disminucin de la carga fsica va acompaada de un crecimiento de la carga mental o de un aumento de la cantidad de informacin que tiene que manejar, pero tambin pueden suceder que exista una falta clara de tratamiento de informacin.

Similitud las dos requieren de esfuerzo. CM depende de dos factores fundamentales: Existencia de la tarea: directamente relacionadas con las caractersticas del trabajo. Capacidades del individuo: relacionadas con su grado de movilizacin. Dicho autor indic que la carga del trabajo est influida por otros factores que son externos a la tarea en s: Factores individuales: edad, sexo, salud, capacidades psicomotrices, capacidades sensoriales, capacidades intelectivas, nivel de instrumentacin, experiencias anteriores, aprendizaje etc. Factores socioculturales: herencia sociocultural, valores, costumbres, etc. Condiciones ambientales desfavorable (luz, ruido, temperatura) pueden fatigar los rganos sensoriales.

h) Respondo a los siguientes requerimientos:

1. Seale las ventajas y desventajas de utilizacin de la luz natural sobre la

luz artificial en los puestos de trabajo.

Rta: Los beneficios de la iluminacin natural para el ser humano y en ambientes

de trabajo han sido ampliamente estudiados, sin embargo la incorporacin de

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estas fuentes de luz sin criterio y sin educar a los usuarios sobre sus ventajas y

desventajas podra resultar contraproducente. Se analiz esta cuestin para

conocer los pros y contras existentes en ambientes de trabajo de oficinas con

aportes de luz natural.

Para el Diseo Industrial una luminaria es un objeto de uso prctico. Por ello, las

caractersticas pticas de la misma constituyen slo una parte de los factores a

considerar; la otra parte no considerada en el anlisis de las luminarias se vincula

a las necesidades y aspiraciones de las personas que harn uso de dichas

ventajas tecnolgicas.

2. Determine las necesidades de iluminacin en un ambiente de trabajo, de

acuerdo con parmetros conocidos por el analista, en cuanto a dimensiones

del local, tipo de trabajo y aspectos del mantenimiento.

Rta: Iluminacin en los centros de trabajo

En una empresa una buena iluminacin mejora la calidad del producto, disminuye

los errores, aumenta la produccin, facilita el correcto aprovechamiento de los

espacios, facilita la limpieza y disminuye el ausentismo.

La iluminacin tiene que ser suficiente y la necesaria para cada tipo de trabajo. La

iluminacin ptima para el ojo humano, es aquella que consigue una luminancia

(densidad de iluminacin) de 100 Cd/m2 (candelas por metro cuadrado). Una

diferencia de luminancia mayor de 10:1 produce deslumbramiento.

La fatiga visual se ocasiona si los lugares de trabajo y las vas de circulacin no

disponen de suficiente iluminacin, ya sea natural o artificial, adecuada y suficiente

durante la noche y cuando no sea suficiente la luz natural.

Las instalaciones de iluminacin de los puestos de trabajo y de las vas de

circulacin deberan estar colocadas de tal manera que el tipo de iluminacin

previsto no suponga riesgos de accidente para los trabajadores.

Zona o parte del lugar de trabajo Zonas donde se ejecutan las tareas con: Nivel

mnimo de iluminacin LUX)

Bajas exigencias visuales

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Exigencias visuales moderadas, exigencias visuales altas, exigencias visuales

muy altas 100, 200, 500, 1000.

3. Determine las necesidades de iluminacin en un ambiente de estudio, de

acuerdo con parmetros conocidos por el analista, en cuanto a dimensiones

del local, tipo de actividad y aspectos del mantenimiento.

Rta: El objetivo de disear ambientes de trabajos o de estudios adecuados, es

permitir que las personas reconozcan sin error los que ven en un tiempo adecuado

y sin fatigarse. El 80% de la informacin requerida para llevar a cabo un estudio se

adquiere por medio de la vista, la falta de visibilidad y deslumbramiento son las

causas de riegos ergonmicos. La visibilidad depende de:

Tamao de objeto con que se trabaja

La distancia de los ojos

Persistencia de la imagen

Intensidad de la luz

Contraste cromtico y luminoso con el fondo.

Iluminado: preferiblemente se recomienda una ventana de luz natural o un tubo de

luz en el techo, se deben eliminar las lmparas amarillas, pero en caso de que

haya otra opcin, se recomienda utilizar un velador con un tubo que enfoque

directamente en nuestra mesa de estudio. La ausencia de una adecuada

iluminacin contribuye al cansancio visual produciendo dolores de cabeza.

Los efectos de una mala iluminacin sobre la salud se pueden resumir en tres

tipos:

1. Trastornos visuales

2. Cefalalgia

3. Fatiga general

4. Determine las necesidades de iluminacin en un ambiente de

almacenamiento de materiales por medio de montacargas, de acuerdo con

parmetros conocidos por el analista, en cuanto a dimensiones del local,

tipo de trabajo y aspectos del mantenimiento.

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Rta: Se Recomienda los siguientes valores luminosos para asegurar una buena

visibilidad en pasillos y estanteras. Se distingue entre valor recomendado y

mnimo por debajo del cual no se puede permitir que se encuentre una instalacin.

Se deben situar los sistemas de iluminacin por encima de estanteras en el centro

de los pasillos, de manera que la iluminacin sea suficiente sobre las zonas de

trabajo y evitar el deslumbramiento de los operarios.

Espacios y lugares recomendados de iluminaria (LUX) en almacenes, corredores,

bodegas 200.

i) Realizar una breve reflexin acerca de la relacin existente entre la productividad de las organizaciones y la Ergonoma, citando un ejemplo.

La relacin es muy estrecha debido a que la productividad depende en gran

parte a la eficiencia de las labores ejecutadas en los procesos productivos. A

su vez esta eficiencia depende de las condiciones laborales en que se

ejecutan para las actividades propias de dichos procesos productivos, es decir

la ergonoma es un factor preponderante en la ejecucin eficiente de las

actividades que se deben llevar a cabo en la productividad, pues afecta la

eficiencia de la misma, no solo a corto sino tambin a largo plazo.

Un ejemplo puede ser realizar labores manuales en una lnea de produccin,

en el cual las sillas en la que se ejecutan las actividades no son las apropiadas

para el trabajador, lo que afecta la comodidad a corto plazo y genera

consecuencias incapacitantes al largo plazo, esto como podemos ver, impacta

en la eficiencia en los resultados de las actividades productivas debido que a

corto plazo la incomodidad no permite el mximo punto de eficiencia y a largo

plazo las consecuencias de incapacidad o de enfermedad laborales disminuye

considerablemente los resultados.

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CONCLUSIONES

La ergonoma ayuda a las empresas para reducir y prevenir los riesgos

laborales.

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Mejorar las condiciones de trabajo implica tener en cuenta varios puntos de vista entre ellas; las condiciones fsicas, de seguridad e higinicas.

Para evitar enfermedades de trabajo se debe tener en cuenta el factor humano y el diseo del puesto.

El diseo del rea y puesto de trabajo deben satisfacer las necesidades de la empresa, pero a la vez debe cumplir con las exigencias que refiere el actual marco normativo.

Al distribuir las reas de trabajo es importante tener en cuenta factores relacionados con la electricidad, los sistemas sanitarios, la iluminacin, el aire acondicionado, la acstica, entre otras.

Un trabajador debe estar atento a la configuracin del puesto de trabajo, el mobiliario y la postura. Estos aspectos, diseados de manera ergonmica, favorecen la seguridad y la eficacia, mejora las condiciones de trabajo y compensan los efectos adversos sobre la salud del ser humano.

La iluminacin es un elemento fundamental en la configuracin de los puestos de trabajo, ya que puede ir asociado con trastornos de la visin, problemas de salud y un pobre rendimiento en el trabajo. En concreto el trabajo con los ordenadores puede influir bastante en la fatiga visual.

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BIBLIOGRAFA

http://www.rochel.com/tematicos/ergonomia/ergo_luz.asp

San Sebastin de Mariquita, Modulo de Ergonoma de la Universidad

Nacional abierta y a Distancia, UNAD, Julio 2009.

Presentacin ppt. Biomecnica.

Texto Ergonoma ocupacional.

http://psicologiayempresa.com/el-ambiente-de-trabajo-influye-en-el-

rendimiento-motivacion-y-lealtad-a-la-empresa.html

San Sebastin de Mariquita, Modulo de Ergonoma de la Universidad

Nacional abierta y a Distancia, UNAD, Julio 2009.

www.elprisma.com FACTORES HUMANOS Y CONDICIONES DE

TRABAJO

www.ergocupacional.com

www.elprisma.com FACTORES HUMANOS Y CONDICIONES DE

TRABAJO

www.ergocupacional.com

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ANEXOS

Iluminacin

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Carga Mental y fsica