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10 EJERCICIOS DE CONTRAATAQUE

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1 0 E J E R C I C I O S

D E

C O N T R A A T A Q U E

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DESCRIPCIÓN

El equipo en posesión de balón realiza un ataque contra el equipo defensor. Si la jugada finaliza con un tiro apuerta, el equipo atacante pasa a posición de espera, y el defensor pasa a ataque posicional sobre el equipocontrario. En el caso de robo de balón, los jugadores del equipo que estaba atacando dejarán de actuar y se producirá unatransición rápida de ataque hacia la portería que defiende el equipo que estaba en espera. El equipo que realiza la transición ofensiva tratará de atacar lo más rapido posible para evitar que el equipocontrario se coloque y dificulte el ataque.    VARIACIONES Colocar comodines para dar superioridad en ataque. Realizar la misma tarea con solo dos equipo, obligando al equipo atacante a tener todos sus jugadores pordelante del medio campo, para favorecer el ataque rápido en transición ofensiva. Límitar toques o Número de pases antes de finalizar. FEEDBACK Incentivar la transición rápida y juego rápido en la primera transición ofensiva.Dar feedback sobre los desmarques adecuados para aprovechar el espacio a la espalda del equipo rival.

OBJETIVOS:

- Atacar rápido para aprovechar espacios - Evitar que el equipo rival se coloque antesde avanzar - Trabajar las transiciones de rol ofensivo adefensivo y viceversa.

DISPOSICIÓN:

3 equipos en igualdad numérica. 1 equipo conposesión de balón atacando la portería contraotro equipo defendiendo. El tercer equipoestá en espera en la zona intermedia delmedio campo.

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DESCRIPCIÓN:

Los tres jugadores atacantes y el comodín tratarán de desorganizar a los dos defensores rivales para finalizar lajugada lo más rapido posible. Los jugadores defensores tratarán de achicar espacios y hacerse con la posesión de balón. Si los defensas se hacen con el balón, estos junto con el comodín, tratarán de cruzar la linea de medio campoantes de que sus rivales vuelvan a recuperar la pelota. VARIACIONES:

Límite de toques por jugador. Máximo de pases para poder finalizar. FEEDBACK:

Focalizar la transición ofensiva. No permitir que el otro equipo tenga tiempo para organizarse defensivamente yachicar los espacios en el area Aprovechar el espacio creado de inicio de 20m entre la linea defensiva y el portero    

OBJETIVOS:

- Organizar un contraataque en superioridadclara - Desordenar la defensa rival en superioridad. - Transiciones of-def y viceversa

DISPOSICIÓN:

3 atacantes con un comodín ofensivo contra2 jugadores en defensa. Todos por delante de una marca a 20m deportería.

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DESCRIPCIÓN:

Uno de los dos equipos en la zona de posesión tratará de mantener el balón controlado pasandoselo entre losmiembros de su equipo y pudiendo buscar apoyo por fuera con los comodines. El equipo sn posesión realizará una presión intensa para recuperar el balón y tras robo buscará a los jugadores debanda sin oposición para organizar el contraataque. Cuando se produce el robo el equipo que recupera intentará contraatacar rápidamente hasta conseguir un gol,mientras el equipo defensor tratará de evitarlo. Los jugadores de banda no pueden ser defendidos hasta que realizan el primer contro VARIACIONES:

Los jugadores de banda no son defendidos en toda la transición.Añadimos un comodín más para tener mayor superioridad ofensiva. El primer pase tras robo obligatorio hacia el jugador de banda. FEEDBACK:

Educa el concepto de amplitud con balón para que aparezcan los espacios en ataque. Presión alta e intensa de todo el equipo.

OBJETIVOS:

- Robar y atacar por fuera - Orientar la presión para acumular por dentroy tener espacio por fuera. - Presión alta hombre a hombre

DISPOSICIÓN:

4x4 en la zona de posesión y dos comodinesen los laterales que serán jugadores debanda.

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DESCRIPCIÓN

El equipo en posesión de balón tratará de atacar a la portería de fútbol 11. El equipo rival tratará de robar laposesión de balón para salir atacando por los laterales y finalizar sobre las miniporterías. VARIACIONES

Límite de toque: limita el número de toques que tienen los jugadores. Número de pases antes de que el equipo pueda realizar una jugada de gol para puntuar. FEEDBACK

Insistir en el concepto de amplitud. Reforzar el concepto del tercer hombre y su utilidad para encontrar la profundidad en los laterales. Reflexionar sobre la toma de decisión, no todos los desmarques son buenos ni siempre hay que dar pase a unjugador desmarcado.   

OBJETIVOS:

- Buscar la circulación rápida de balón. - Orientación ofensiva de los lateralespreparador para el contraataque

DISPOSICIÓN:

2 equipos en igualdad numérica

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DESCRIPCIÓN

Los dos equipos en igualdad numérica disputan la posesión del balón hasta que uno de ellos logra un númerodeterminado de pases. En ese caso el equipo que lo ha logrado buscará el pase hacia su delantero para quedescargue a algún jugador incorporado al ataque y a partir de ahí se buscará finalizar la jugada con gol. El equipo defensor no puede salir de la zona hasta que el delantero ha recibido el balón fuera de la zona. VARIACIONES

Límite de toque: limita el número de toques que tienen los jugadores. Empezamos la tarea incorporando jugaodres al ataque sin que los defensas puedan interferir y luego vamosincorporando defensores poco a poco. Introducimos comodines para favorecer el ataque. Obligar a descargar el balón a uno o dos toques del delantero. FEEDBACK

Insistir en la movilidad de los poseedores de balón y generación de lineas de pase. Incentivar el movimiento oportuno del delantero para descargar el balón. Atacar al espacio y moverse en función del repliegue rival para evitar la interrupción del contraataque.   

OBJETIVOS:

- Buscar la circulación rápida de balón. - Encontrar el pase oportuno a la caída deldelantero - Atacar los espacios y finalizar antes delrepliegue rival

DISPOSICIÓN:

2 equipos en igualdad numérica con 4jugadores de cada equipo colocados a cadalado del campo. 1 central con un delantero de cada equipo

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DESCRIPCIÓN

Se realizan transiciones sin oposición en grupos de 4 con posiciones reales. Los jugadores moveran el balón conun máximo de 5 o 6 pases antes de realizar la finalización a 1 toque sobre la portería defendida por un portero. Las unicas dos reglas de la circulación es que se produzca al menos un cambio de posición entre los atacantes ysiempre estén ocupadas las tras zonas marcadas, excepto en el ultimo pase, en el cual pueden estar variosjugadores en el area. VARIACIONES

Límite de toque: limita el número de toques que tienen los jugadores. Añadir defensores para provocar una situación más real de juego. FEEDBACK

Incentivar la comunicación verbal de los jugadores sobre el campo. Reforzar las transiciones rápidas y racionales.   

OBJETIVOS:

- Movilidad de los jugadores manteniendo laocupacion racional del espacio

DISPOSICIÓN:

Los jugadores saldrán en grupos de 4divididos en 3 franjas horizontales quesiempre deben estar ocupadas

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DESCRIPCIÓN

El equipo en posesión mueve el balón dentro del área de juego hasta que el contrario consiga hacerse con laposesión del balón enviarla a sus jugadores en espera en banda. El equipo recuperador organiza el ataque para intentar hacer gol aprovechando el espacio, antes de que losrivales logren colocarse e interrumpir el contraataque. VARIACIONES

Límite de toque: limita el número de toques que tienen los jugadores. Colocamos comodines para favorecer la fuidez de circulación de balón tras robo Aumentamos serie a serie el número de jugadores ofensivos y defensivos que intervienen hasta acercarlo aljuego real. FEEDBACK

Incentivar la comunicación verbal de los jugadores sobre el campo. Inteligencia táctica para orientar los desmarques hacia la zona que nos interesa. Focalizar la movilidad de los jugadores y el intercambio lógico entre compañeros Activar a los jugadores de banda objetivo para que se comuniquen con el resto de jugadores y mantengan unaorientación corporal adecuada   

OBJETIVOS:

- Recuperar la posesión lo más rapido posibley organizar el ataque. - Evitar que el equipo contrario se repliegueantes de poder atacar al espacio.

DISPOSICIÓN:

2x2 en zona de medio campo. El equipo sin posesión deja 2 jugadores enespera en las bandas. El equipo en posesión deja un defensa enespera fuera del area

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DESCRIPCIÓN

El equipo en posesión mueve el balón dentro del área de juego hasta que el contrario consiga hacerse con laposesión del balón enviarla a sus jugadores en espera. El equipo recuperador organiza el ataque para intentar hacer gol aprovechandola incorporación de 1 o 2 de suslaterales al ataque. Los jugadores de banda realizarán movimientos hacia dentro para recibir dentro del area orematar un posible centro del lateral incorporado. VARIACIONES

Límite de toque: limita el número de toques que tienen los jugadores. Colocamos dos defensores en espera en el otro campo, que se pueden incorporar con desventaja paraentorpecer el ataque de los laterales en el caso de un contraataque "lento" FEEDBACK

Incentivar la comunicación verbal de los jugadores sobre el campo. Inteligencia táctica para orientar los desmarques hacia la zona que nos interesa. Focalizar la movilidad de los jugadores y el intercambio lógico entre compañeros Activar a los jugadores de banda objetivo para que se comuniquen con el resto de jugadores y mantengan unaorientación corporal adecuada   

OBJETIVOS:

- Recuperar la posesión lo más rapido posibley organizar el ataque. - Generar situaciones de 2x1 en banda antesde que se incorporen los extremos contrarios

DISPOSICIÓN:

2x2 en zona de medio campo. El equipo sin posesión deja 2 jugadores enespera en las bandas (laterales) y 3delanteros fijando los defensas rivales El equipo en posesión deja una lineadefensiva de 4 en espera-

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DESCRIPCIÓN

La pareja atacante tratará de realizar una acción rápida de 2x2 para resolver su ataque con gol. Tras cadafinalización o pérdida sale una nueva pareja siempre con rol defensivo y la que anteriormente estabadefendiendo será la pareja atacante. VARIACIONES

Límite de toque: limita el número de toques que tienen los jugadores. Limite de tiempo para acabar la jugada de gol. FEEDBACK

Movilidad entre los atacantes. Buscar la mejor opción para finalizar con seguridad. Dividir y pasar.   

OBJETIVOS:

- Resolver situaciones de ataque conespacios 2x2 lo más rápido posible

DISPOSICIÓN:

2x2 en un espacio de doble area Cambios continuos, la pareja que ataca saledel campo, la que defiende pasa a atacar yuna nueva pareja sale a defender.

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DESCRIPCIÓN

El equipo en posesión tratará de hacer gol con todos sus juagdores en el campo rival. Si el gol viene de uncontraataque no será necesario que estén todos en campo rival para que valga el gol. El objetivo es aprovechar a los dos jugadores comodines por fuera para organizar rápido un ataque a la espaldade los defensores rivales tras robo. Hay regla de fuera de juego. VARIACIONES

Límite de toque: limita el número de toques que tienen los jugadores. Limite de tiempo para acabar la jugada de gol. FEEDBACK

Movilidad entre los atacantes. Buscar la mejor opción para finalizar con seguridad. Desmarcarse al espacio.   

OBJETIVOS:

- Recuperar y salir en velocidad paraaprovechar el espacio a la espalda de losrivales sin que estos replieguen

DISPOSICIÓN:

5x5 en un espacio de medio campo de F11 Se marca el medio campo, linea sobre la cualdeben estar todos los jugadores ofensivospara que valga el gol. Hay regla de fuera de juego.

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