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1. DEFINICIÓN Y CONCEPTOS GENERALES Las piezas del esqueleto son órganos pasivos que no pueden efectuar

movimiento alguno, a menos que intervengan los músculos, órganos activos, los motores del movimiento.

La miología es la ciencia que se encarga del estudio de los músculos

del aparato locomotor.

A todos estos músculos se le da un nombre, habiendo 543 distintos

reconocidos. Los músculos generalmente se designan por:

-Su forma geométrica (cuadrado, trapecio, romboideo…). -La dirección de sus fibras (transverso, oblicuo, recto…).

-Su localización (braquial, tibial, dorsal, escapular…). -Su origen e inserción (esternocleidomastoideo…).

-Su función (flexores, extensores, supinadores…). -Su parecido a un objeto conocido (serrato...).

Los músculos representan entre un 44 % y un 46 % del peso total de

cuerpo, siendo casi el 90% agua.

2. TIPOS DE MÚSCULOS

En el cuerpo humano existen tres tipos de tejido muscular: cardiaco, liso y estriado (que es el que estudiaremos en este tema).

2.1. Músculo cardiaco

El músculo cardíaco es un caso especial, pues se trata de una variedad de músculo estriado, pero de contracción involuntaria. Este tipo de

tejido muscular forma la mayor parte del corazón de los vertebrados. Las células presentan estriaciones longitudinales y transversales

imperfectas y difieren del músculo esquelético sobre todo en la posición central de su núcleo (redondo y grande) y en la ramificación e interconexión de las fibras (continuas una de otra, sin un límite definido).

El músculo cardiaco carece de control voluntario. Está inervado por el

sistema nervioso vegetativo, aunque los impulsos procedentes de él sólo aumentan o disminuyen su actividad sin ser responsables de su contracción rítmica característica (frecuencia promedio de 80 veces por minuto). El

mecanismo de la contracción cardiaca se basa en la generación y transmisión automática de impulsos.

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2.2. Músculo liso

El músculo liso o visceral suele ser de color pálido, carece de estrías, es de contracción lenta pero mantenida, y no está sometido a la acción de la voluntad. Se localiza en la piel, órganos internos, aparato reproductor,

grandes vasos sanguíneos y aparato excretor. Está compuesto de células con forma de huso, con un núcleo central

pequeño, que carecen de estrías transversales, aunque muestran débiles estrías longitudinales.

El estímulo para la contracción de los músculos lisos está mediado por

el sistema nervioso vegetativo.

2.3. Músculo estriado

El músculo estriado o esquelético es rojizo, de contracción rápida y está sometido a la voluntad del sujeto. Los músculos esqueléticos

constituyen las grandes masas musculares que se unen a los huesos del cuerpo.

Está compuesto por fibras largas rodeadas de una membrana celular, el sarcolema. Las fibras son células fusiformes alargadas que contienen

muchos núcleos y en las que se observa con claridad estrías longitudinales y transversales.

Los músculos esqueléticos están inervados a partir del sistema nervioso central, y debido a que éste se halla en parte bajo control consciente, se llaman músculos voluntarios.

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3. ESTRUCTURA

Cada una de las fibras musculares se encuentra rodeada por una capa de tejido conectivo denominada endomisio.

Un paquete de fibras musculares forma un fascículo muscular que se

encuentra envuelto por el perimisio. Y varios fascículos musculares forman el músculo, que está rodeado

por el epimisio (en algunos músculos éste es extremadamente firme y presta inserción a las fibras, denominándose aponeurosis).

Cada fibra muscular contiene varias miofibrillas, compuestas de

miofilamentos de dos tipos, gruesos y delgados, que adoptan una disposición regular.

Cada miofilamento grueso contiene varios cientos de moléculas de la proteína miosina. Los filamentos delgados contienen dos cadenas de la

proteína actina, y también tropomiosina y troponina.

Los miofilamentos de cada miofibrilla están divididos transversalmente por bandas Z, constituyendo lo que es la unidad estructural del músculo, el sarcómero.

Durante las contracciones musculares, estas hileras de filamentos

interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes cruzados que actúan como ruedas.

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3.1. Tipos de fibras musculares

En términos generales, las fibras musculares se han clasificado, por su función, en fibras de contracción lenta (tipo I) y de contracción rápida (tipo II).

La mayoría de los músculos esqueléticos están formados por ambos tipos de fibras, aunque uno de ellos predomine.

Existen mecanismos biológicos por los cuales las células tipo II pueden

orientar su metabolismo hacia células tipo I (no se convierten en células tipo 1, mantienen en todo momento su aspecto). Hay que recalcar que no existe

el proceso contrario por el cual una célula de tipo I llega a adaptar su metabolismo a tipo II.

En las personas jóvenes suele existir un equilibrio entre las células de

tipo I y tipo II al 50%. Con la edad, el envejecimiento, el sedentarismo o con la actividad física especialmente lenta, las células tipo II se van convirtiendo en tipo I. Con esto deducimos que tan sólo mediante la herencia genética

pueden encontrarse raros casos en los que exista una proporción del 90% de fibras rápidas.

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Tipo I, rojas o de contracción lenta:

Las fibras de contracción lenta, más oscuras, están dotadas de gran resistencia y son de tamaño pequeño.

Estas fibras entran en funcionamiento en ejercicios cíclicos repetitivos

tales como correr, andar, montar en bici... y el principal sustrato del que se alimentan es la grasa.

Tipo II, blancas o de contracción rápida:

Las fibras de contracción rápida, más pálidas, se contraen con más velocidad y generan mucha potencia. Son grandes y gruesas.

Aunque producen más energía en menos tiempo, los sustratos de los

que se alimentan se agotan rápidamente. 3.2. Anejos musculares

Los músculos tienen elementos accesorios que van asociados a ellos,

llamados anejos o anexos musculares. Terminaciones nerviosas:

La inervación para los músculos estriados o esqueléticos se realiza a

través de nervios motores y sensitivos. Recordar que:

Las neuronas que transmiten las sensaciones desde la periferia al SNC son las neuronas aferentes (sensitivas).

Las neuronas que transmiten los impulsos nerviosos desde el SNC a

los músculos que inervan son las neuronas eferentes (motoras).

Las fibras nerviosas motoras (motoneuronas) penetran en el músculo

por su cara profunda, sitio en el cual es menos vulnerable esta inervación. Cada fibra nerviosa se divide, en el interior del músculo, en muchas

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ramitas, y cada una de éstas llega a la placa motora de una fibra muscular (que es el punto de unión neuromuscular).

El conjunto de fibras musculares inervadas por las ramificaciones de una sola motoneurona se denomina unidad motora, que es la unidad funcional del músculo.

Los músculos de contracción menos definida pero más potente (como el cuadriceps) son inervados por pocas motoneuronas. Los de contracción

más fina y que necesitan gran precisión (como los de la mano) están inervados por muchísimas más.

Por otro lado, los músculos poseen receptores sensitivos que informan

sobre el dolor y receptores propioceptivos (huso neuromuscular y aparato tendinoso de Golgi) que informan sobre el grado de tensión que desarrolla el

músculo, la contracción y el arco de movimiento realizado, lo que da información de la posición en el espacio.

Tendones:

Los músculos estriados se insertan en los huesos a través de una estructura denominada tendón, constituida por colágeno. Este tendón, en

algunos casos, puede ser excepcionalmente corto o pequeño, pero siempre está presente en la inserción muscular.

Vainas fibrosas musculares:

Estas vainas se encuentran por generalmente en la muñeca y en el tobillo, y se encargan de alojar a los distintos músculos o tendones en sus lechos óseos.

Vainas sinoviales:

Estas vainas son unas membranas de doble capa que tapizan el tendón en un lugar concreto para facilitarle rozamiento con los huesos o con

las vainas fibrosas. Por norma general no entran en contacto con las articulaciones. Están rellenas de líquido sinovial.

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Bolsas serosas o bursas:

Áreas de espacio tisular visibles, subtendinosas o submusculares, subfasciales o subcutáneas.

Otros:

Como por ejemplo todas las cubiertas musculares compuestas por tejido conjuntivo (colágeno): endomisio, perimisio, epimisio y aponeurosis (es

decir, las fascias). 4. FUNCIÓN MUSCULAR

Su misión esencial es mover las diversas partes del cuerpo apoyándose

en los huesos (a través de palancas).

Otro efecto del trabajo de los músculos es la producción de calor (de

ahí el tiritar cuando tenemos frío).

Además los músculos sirven, junto con los huesos, de protección a órganos internos, y dan forma al organismo y expresividad al rostro.

5. PROPIEDADES MUSCULARES

La función muscular se verifica mediante las siguientes propiedades:

Excitabilidad: por la cual el músculo responde a un estímulo con una

reacción determinada. Contractilidad: mediante la que se contrae al acortar sus fibras. Elasticidad: que permite que un músculo contraído recupere su

forma. Tonicidad: gracias a la cual el músculo queda siempre semicontraído,

ejerciendo de modo permanente una acción sobre los huesos a los que está

adherido.

5.1. La contracción muscular

La contracción de una fibra muscular se activa por la liberación de

calcio del interior de dicha célula en respuesta a los cambios eléctricos originados en su membrana (el sarcolema).

5.2. Tipos de contracción muscular

Cuando un músculo entra en actividad se pueden verificar tres fenómenos:

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a) Que el músculo activo se acorte, acercando sus extremos; esto se conoce como contracción isotónica concéntrica. Ejemplo: la acción del

músculo bíceps braquial cuando se levanta un objeto pesado con el miembro superior.

b) Que el músculo se active pero sus extremos se alejen, elongando el músculo; esto se conoce como contracción isotónica excéntrica. Ejemplo: la acción del bíceps braquial cuando deposita una carga pesada sobre una

mesa, haciendo fuerza con los miembros superiores.

c) Que el músculo se active pero su longitud se mantenga constante; esto se conoce como contracción isométrica. Ejemplo: la acción del bíceps braquial cuando soporta una carga pesada con los dos brazos.

6. CLASIFICACIÓN DE LOS MÚSCULOS

Los músculos se pueden clasificar de acuerdo a las siguientes características:

6.1. Forma:

Largos: suelen encontrarse superficialmente, en las extremidades, y dan gran amplitud de movimiento (como el bíceps braquial).

Cortos: son más profundos y determinan movimientos cortos pero de gran potencia (en la cabeza y en la columna vertebral).

Planos: forman paredes musculares (como el diafragma o el recto del

abdomen). Orbiculares: pequeños músculos con funciones determinadas (boca,

ojos…).

6.2. Número de cabezas: Bíceps: 2. Tríceps: 3. Cuádriceps: 4.

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6.3. Número de vientres musculares:

Un solo vientre. Digástricos: 2 vientres unidos por un tendón intermedio. Poligástricos: más vientres musculares.

6.4. Disposición de sus fibras:

Fusiformes: las fibras son paralelas y recorren el músculo en forma vertical por toda su longitud (bíceps braquial).

Penniformes: las fibras se disponen en forma de pluma en sentido diagonal con respecto a la dirección de tracción. Estos pueden dividirse a su vez en:

Unipenniformes: el músculo se encuentra a un lado del tendón (semimembranoso)

Bipenniformes: el músculo converge a ambos lados sobre el tendón (recto anterior del cuádriceps).

Multipenniformes: el músculo converge sobre varios tendones,

bifurcándose en varias secciones (deltoides).

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6.5. Función y movimiento:

Agonistas: aquéllos que producen un determinado movimiento (bíceps braquial durante la flexión del brazo).

Antagonistas: aquéllos que realizan el movimiento contrario al de los

músculos agonistas o los que se oponen a los mismos; cuando el agonista se contrae, el antagonista se relaja de manera progresiva e induce un movimiento suave (tríceps braquial en el caso anterior).

Sinergistas: aquéllos que facilitan y cooperan para hacer eficiente la acción de los músculos agonistas sin realizar la función de éstos (músculos

que estabilizan la escápula en el caso anterior). Nota: “Cadena Cinética” es definida como una acción global de varios

músculos para contribuir a un gesto común (coger un objeto de una mesa). Se hace de una forma sincronizada a distintos niveles articulares (hombro,

codo, muñeca, mano…). 6.6. Otros:

Hay un grupo de músculos llamados faciales que poseen por lo menos

una inserción en la piel de la cara o cuello determinando con su contracción, la expresión facial.

7. PATOLOGÍA MUSCULAR

7.1. Introducción El tono muscular tiene que ver con la consistencia del músculo (duro-

flácido). Los músculos que tienen una inervación normal reaccionan a los

estímulos de manera adecuada. Sin embargo, existen casos (en las patologías cerebrales) en los que ese tono es excesivo (hipertonía) o deficitario

(hipotonía). El trofismo muscular tiene que ver con el volumen del músculo

(mayor-menor). Como resultado de un uso excesivo, el músculo puede

aumentar de tamaño (hipertrofia), consecuencia del aumento individual de cada una de sus fibras. Como resultado de una inactividad prolongada, el

músculo puede disminuir su tamaño (hipotrofia) y debilitarse. Y como resultado de una parálisis o paresia el grado de atrofia puede ser tal que el

músculo queda reducido a una parte de su tamaño normal, pues pierde sus propiedades normales y se retrae (el tejido colágeno se transforma en grasa). 7.2. Cansancio muscular y agujetas

7.3. Espasmos musculares 7.4. Contractura

7.5. Punto gatillo miofascial 7.6. Sobreestiramiento o elongación muscular 7.7. Desgarro muscular: tirón y rotura

7.8. Otras patologías musculares (Ver tema “Indicaciones y contraindicaciones del masaje”) 8. MÚSCULOS ESQUELÉTICOS MÁS IMPORTANTES DEL CUERPO

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8.1. En la cabeza

-Los que utilizamos para masticar: Maseteros. -El que mueve los labios cuando hablamos: Orbicular de los Labios.

-Los que abren y cierran los párpados: Orbiculares de los Ojos. -Los que utilizamos para soplar o silbar: Bucinadores.

8.2. En el cuello

-Los que rotan la cabeza hacia los lados: Esternocleidomastoideo. -Los que extienden la cabeza hacia detrás: Esplenio.

8.3. En el tronco -Los utilizados en la respiración: Intercostales, Serratos, Diafragma.

-Los que aproximan los brazos al tronco por delante: Pectorales. -Los que aproximan los brazos al cuerpo por detrás: Dorsales.

-Los que elevan los hombros: Trapecios. 8.4. En las extremidades superiores

-El Deltoides, que forma el hombro y eleva el brazo.

-El Bíceps Braquial, que flexiona el codo. -El Tríceps Branquial, que extiende el codo. -Los Pronadores y Supinadores, que hacen girar el antebrazo.

-Los Flexores y Extensores de los Dedos (músculos de la mano). 8.5. En las extremidades inferiores

-Los Glúteos, que forman las nalgas y extienden la cadera.

-El Psoas Ilíaco, que flexiona la cadera. -El Sartorio, que utilizamos para cruzar una pierna sobre la otra. -El Bíceps Femoral, que flexiona la pierna por la rodilla.

-El Cuádriceps, que extiende la pierna por la rodilla. -Los Gemelos, los cuales utilizamos para caminar (ponernos de puntillas).

-Los Flexores y Extensores de los Dedos (músculos del pie).

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VISIÓN ANTERIOR

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VISIÓN POSTERIOR

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EJERCICIOS DE REPASO

1. Contesta a las siguientes preguntas: Una contractura:

Es una rotura de fibras musculares Se produce por una mala postura

Es una fractura ósea Se produce al romperse un ligamento

Los músculos:

Del aparato locomotor tienen contracción involuntaria

Del aparato locomotor tienen contracción voluntaria

Son fusiformes Están formados por tejido muscular liso estriado

2. Pon los nombres:

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MÚSCULOS DE CINTURA ESCAPULAR Y MM.SS.

TRAPECIO:

Origen: Base occipital Apófisis espinosas de C6-T12

Inserción: Clavícula Acromion Espina de la escápula

Inervación: N. accesorio o espinal

Acción: Elevación, acercamiento a la línea media y rotación de la escápula

DORSAL ANCHO:

Origen: Apófisis espinosas de T6-T12 Sacro Cresta ilíaca 3 ó 4 últimas costillas

Inserción: Corredera bicipital del húmero

Inervación: N. torácico largo

Acción: Ext., RI y add. del brazo

DELTOIDES:

Origen: Tercio externo de la clavícula Espina de la escápula Acromion

Inserción: V deltoidea del húmero (cara lateral)

Inervación: N. axilar o circunflejo

Acción: Elevación del brazo

ANGULAR DEL OMÓPLATO:

Origen: Apófisis transversas C1-C4

Inserción: Ángulo superior de la escápula

Inervación: N. dorsal de la escápula

Acción: Elevación de las escápulas

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ROMBOIDES MENOR:

Origen: Apófisis espinosas C6-C7

Inserción: Borde interno de la escápula


Acción: Acercar y elevar las escápulas

ROMBOIDES MAYOR:

Origen: Apófisis espinosas T1-T4

Inserción: Borde interno de la escápula


Acción: Acercar las escápulas

REDONDO MAYOR:

Origen: Cara dorsal del ángulo inferior de la escápula

Inserción: Cresta subtroquiniana del húmero

Inervación: N. subescapular

Acción: RI del brazo

REDONDO MENOR:

SUPRAESPINOSO:

Origen: Fosa supraespinosa

Inserción: Troquíter del húmero (parte anterior)

Inervación: N. supraescapular

Acción: Abd. del brazo (primeros 15º) y RE

INFRAESPINOSO:

Origen: Fosa infraespinosa

Inserción: Troquíter del húmero (parte media)

Inervación: N. supraescapular

Acción: RE del brazo

Origen: Borde externo de la escápula (parte post.)

Inserción: Troquíter del húmero (parte post.)

Inervación:

N. axilar o circunflejo

Acción: RE del brazo

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SUBESCAPULAR:

Origen: Fosa subescapular

Inserción: Troquín del húmero

Inervación: N. subescapular

Acción: RI del brazo

ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO:

Origen: Apófisis mastoides del hueso temporal

Inserción: Manubrio esternal Clavícula extremo interno

Inervación: N. espinal

Acción: Bilateral: flexión de cabeza Unilateral: rotación contralateral de cabeza

PECTORAL MAYOR:

Origen: Clavícula, esternón y costillas 5-7

Inserción: Cresta subtroquiteriana del húmero

Inervación: N. pectoral medial

Acción: RI, Add. y Flex.. de brazo

PECTORAL MENOR:

Origen: 3ª, 4ª y 5ª costilla

Inserción: Apófisis coracoides

Inervación: N. pectoral medial y lateral

Acción: Aproxima el brazo

SERRATO ANTERIOR:

Origen: 1ª-8ª costillas

Inserción: Borde interno ant. de la escápula

Inervación: N. torácico

Acción: Fijar la escápula contra el tórax, descenso de la escápula

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BÍCEPS BRAQUIAL:

Porción corta y larga

Origen: Apófisis coracoides Tubérculo supraglenoideo de la escápula

Inserción: Tuberosidad del radio

Inervación: N. musculocutáneo

Acción: Flexión del antebrazo

TRÍCEPS BRAQUIAL:

Porción larga, lateral y medial

Origen: Cavidad infraglenoidea de la escápula Superf. Post. proximal del húmero Superf. Post. distal del húmero

Inserción: Olécranon

Inervación: N. radial

Acción: Extensión del antebrazo

SUPINADOR LARGO O BRAQUIORRADIAL:

Origen: Diáfisis humeral

Inserción: Apófisis estiloides del radio

Inervación: N. radial

Acción: Flexión del antebrazo

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EPITROCLEARES:

Origen: Epitróclea

Inserción: Diversas

Inervación: Diversos

Acción: Flexión de muñeca y dedos

Superficiales Intermedios Profundos

EPICONDíLEOS:

Origen: Epicóndilo

Inserción: Diversas

Inervación: Diversos

Acción: Extensión de muñeca y dedos

Superficiales Profundos

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MÚSCULOS DEL TRONCO INTERCOSTALES:

Origen: Costilla

Inserción: Costilla

Acción: Respiración

RECTO DEL ABDOMEN:

OBLICUOS DEL ABDOMEN:

Mayor (externo) y Menor (interno)

Origen: 5ª-12ª costilla y cresta iliaca 10ª-12ª costilla y cresta iliaca

Inserción: Aponeurosis de inserción

Acción: Gira contralateralmente el tronco Gira homolateralmente el tronco

TRANSVERSO DEL ABDOMEN:

Origen: 7ª-12ª costilla

Inserción: Aponeurosis de inserción

Acción: Comprime las vísceras

DIAFRAGMA:

Origen: Esternón Arco costal Porción lumbar

Inserción: Centro tendinoso

Inervación N. frénico

Acción: Suelo de la caja torácica Techo de la cavidad abdominal Desciende la caja torácica y la amplía

Origen: 5ª-7ª costilla

Inserción: Sínfisis del pubis

Acción: Flexiona el tronco

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MÚSCULOS DE LA ESPALDA:

GRUPO MEDIAL

Cortos Largos

Sacro-coccígeos Interespinosos

Transverso-espinosos Rectos de la cabeza

Multífidos Semiespinales Epiespinales

GRUPO LATERAL

Cortos Largos

Intertransversos dorsales Oblicuos de la cabeza

Sacro-lumbar o íleo-costal Dorsal largo Esplenios

Íleo-costal y Dorsal largo

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Esplenios CUADRADO LUMBAR:

Origen: Cresta iliaca

Inserción: 12ª costilla Apófisis transversas lumbares

Acción: Inclinación lateral de columna lumbar y pelvis

MÚSCULOS DE CINTURA PÉLVICA Y MM.II.

PSOAS ILÍACO:

Origen:

Psoas: Cara ant. y borde inf. de los procesos costiformes L1-L5 Cuerpos de los discos intervertebrales D12-L5 Iliaco: Borde interno de la cresta iliaca y fosa iliaca Cara anterior del sacro

Inserción: Trocánter menor del fémur

Inervación: N. Femoral

Acción: Flexión de cadera

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PIRAMIDAL:

Origen: Cara anterior del sacro

Inserción: Trocánter mayor del fémur

Inervación: N. Obturador

Acción: R.E. y abd. de cadera

CUADRADO FEMORAL:

Origen: Tuberosidad isquiática

Inserción: Cresta intertrocantérea post. del fémur


Acción: R.E. de cadera

GÉMINOS O GEMELOS SUP. E INF.:

Origen: Espina ciática




OBTURADOR INTERNO:

Origen: Parte post. del agujero obturador




OBTURADOR EXTERNO:

Origen: Parte ant. del agujero obturador




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GLÚTEO MAYOR:

Origen: Borde post. del sacro


Inervación: N. Glúteo menor

Acción: R.E. y ext. de cadera

GLÚTEO MEDIO:

GLÚTEO MENOR:

ADUCTOR MAYOR:

Origen: Rama isquiopubiana

Inserción: Línea áspera y cóndilo interno del fémur


Acción: Add. de cadera

Origen: Cara externa de la cresta iliaca


Inervación: N. Glúteo mayor

Acción: R.E. y abd. de cadera

Origen: Pala iliaca


Inervación: N. Glúteo mayor

Acción: R.I. y abd. de cadera

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ADUCTOR MEDIANO:

Origen: Rama pubiana

Inserción: Diáfisis del fémur



ADUCTOR CORTO:

Origen: Rama isquiopubiana

Inserción: Línea áspera del fémur parte proximal



PECTÍNEO:

Origen: Cresta pectínea del pubis

Inserción: Línea pectínea del fémur, por debajo del trocánter menor


Acción: Add. y R.E. de cadera

RECTO INTERNO O GRÁCIL:

Origen: Rama pubiana

Inserción: Epífisis de la tibia, parte interna (pata de ganso)


Acción: Add. de cadera / Flex. de rodilla

SARTORIO:

Origen: E.I.A.S.


Inervación: N. Crural

Acción: R.E., flex. y abd. de cadera R.I. y flex. de rodilla

TENSOR DE LA FASCIA LATA:

Origen: E.I.A.S.

Inserción: Epífisis de la tibia, parte externa


Acción: Abd. de cadera

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CUÁDRICEPS:

Recto

femoral Vasto externo

Vasto intermedio

Vasto interno

Origen: E.I.A.I.

Troncánter mayor y línea

áspera del fémur

Cara ant. del fémur

Cresta intertrocantérea

ant. y línea áspera del fémur

Inserción: Polo sup.

de la rótula

Tuberosidad ant. de la tibia

Tuberosidad ant. de la

tibia

Tuberosidad ant. de la tibia

Inervación: N. Crural N. Crural N. Crural N. Crural

Acción:

Ext. de rodilla

Flex. de cadera

Ext. de rodilla Ext. de rodilla

Ext. de rodilla

BÍCEPS FEMORAL:

Origen: Cabeza corta: línea áspera del fémur Cabeza larga: tuberosidad isquiática

Inserción: Cabeza del peroné

Inervación: N. Ciático

Acción: Flex. y R.E. de rodilla

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SEMITENDINOSO:




Acción: Flex. y R.I. de rodilla

SEMIMEMBRANOSO:


Inserción:

Epífisis de la tibia, tres tendones: -Ant. (pata de ganso) -Directo -Recurrente


Acción: Flex. y R.I. de rodilla

POPLÍTEO:

Origen: Cóndilo externo del fémur

Inserción: Tibia parte posterior e interna


Acción: Flex. y R.E. de la rodilla

SÓLEO:

Origen: Cabeza del peroné y tibia, parte post.

Inserción: Calcáneo (tendón de Aquiles)

Inervación N. Tibial

Acción: Flex. plantar y supinador del pie

GEMELOS:

Origen: Cóndilos del fémur, parte post.

Inserción: Calcáneo (tendón de Aquiles)



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TIBIAL ANTERIOR:

Origen: Tibia y sindésmosis

Inserción: Base 1r. metatarsiano

Inervación N. Tibial anterior

Acción: Flex. dorsal y supinador del pie

TIBIAL POSTERIOR:

Origen: Tibia, peroné y sindésmosis

Inserción: Escafoides, cuñas, 2º, 3r. y 4º metatarsianos



PERONEOS:

P. Lateral Corto P. Lateral Largo

Origen: Peroné Cabeza del peroné

Inserción: Cola del 5º

metatarsiano 1ª cuña y base del 1r. metatarsiano

Inervación N. Peroneo superficial

Acción: Flex. plantar y pronación del pie

EXTENSOR LARGO DE LOS DEDOS:

Origen: Cóndilo externo de la tibia, peroné y sindésmosis

Inserción: Falange distal dedos 2-5 dorso

Inervación N. Peroneo profundo

Acción: Ext. dedos, flex. dorsal y pronador del pie

FLEXOR LARGO DE LOS DEDOS:

Origen: Diáfisis de la tibia parte post.

Inserción: Falange distal dedos 2-5 planta


Acción: Flex. dedos, flex. plantar y supinación del pie

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