05 06 03 aromaterapia

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Aromaterapia

INTRODUCCIÓN

Nunca antes como ahora, habían sido tan importantes los aromas

para el ser humano, que siempre ha pensado que el uso de

lociones y perfumes que se remonta a tiempos inmemoriables, no

sólo era ó es pura vanidad, si no que lleva implicito a quien lo esta

oliendo, el auxilio de sus positivos efectos terapéuticos y

relajantes. En las siguientes secciones podremos conocer más a

fondo, en que se basan, como actúan y de donde salen estas

gratificantes esencias.

DEFINICIÓN

La definición de acuerdo al diccionario nos dice que; la

Aromaterapia es la utilización terapéutica de los efectos

producidos por los aromas, en el organismo.

Aromaterapia, en medicina integrativa, se entiende como el uso




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terapéutico de aceites esenciales extraídos de las plantas. Los

aceites esenciales proporcionan a las plantas su fragancia, y sus

efectos curativos sobre el cuerpo y la mente son conocidos desde

la antiguedad.

Los aceites esenciales son químicamente complejos -un aceite

puede contener entre 50 y 500 sustancias químicas diferentes- y

poseen un gran número de propiedades medicinales. Pueden

dilatar o constreñir los vasos sanguíneos, servir como sedantes o

estimulantes, y actuar sobre las glándulas suprarrenales, los

ovarios, la tiroides o en el proceso de digestión.

El término aromaterapia fue usado por el químico francés,

Maurice Gattefosse, descubridor de las propiedades curativas del

aceite esencial de lavanda. En sus investigaciones comprobó la

importancia de los aceites esenciales para la buena circulación

sanguáínea y linfática y el modo en que influyen sobre el

metabolismo.

"El bebé reconoce a su madre por el olor."

Esa frase de origen presumiblemente popular demuestra la gran

importancia del olfato en la vida del ser humano. Desde pequeño,

el hombre aprende a distinguir los diversos aromas y los clasifica

como olores buenos y olores malos.

Posteriormente, en situación de debilidad física, o hasta de

enfermedad, es posible a través del olfato procurarse la curación,




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utilizando las esencias aromáticas o los aceites esenciales, que

contienen substancias altamente benéficas para el tratamiento de

diversas afecciones.

Por otro lado, esa terapia constituye un tratamiento agradable,

pues los aromas más comúnmente usados son los de anís verde,

manzanilla, espliego, etc.

ANTECEDENTES

La historia de la Aromaterapia comenzó con el hombre de

Neandertal. En la lucha emprendida por el hombre contra la

enfermedad se pusieron a prueba miles de tratamientos, y entre

ellos, los basados en las plantas casi siempre revelaron una

eficacia inestimable. La aromaterapia, o medicina aromática,

descendiente directa de la fisioterapia, existe desde tiempo

suficiente como para poder considerar su valor terapéutico y su

acción fisiológica benéfica. Es una medicina natural no

traumatizante y desprovista de toda toxicidad.

Las substancias elaboradas por las plantas, además de ser muy

variadas, se adaptan sobre todo más al hombre, porque son un

producto que tiene su origen en la química de la vida. Dicen que

los antiguos egipcios, hace 4500 años, utilizaban una gran

variedad de aromas, algunos de los cuales eran consagrados a

ciertas divinidades, como, por ejemplo, el incienso al Sol, la mirra

a la Luna.




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Estos clasificaban las flores y las hierbas en diferentes grupos, de

acuerdo con su destino o uso y la naturaleza de su perfume. Los

aceites y las esencias balsámicas, los ungúentos perfumados, y

las resinas diluidas en vino fuerte eran utilizados de manera

frecuente en la medicina, en la cosmética y para el

embalsamamiento de cuerpos, considerando sus propiedades

bactericidas y antisépticas. Pruebas de ello se encontraron en

innumerables papiros e inscripciones en tímulos y edificios

sagrados.

Después de quedar en el olvido durante miles de años, los aceites

esenciales aromáticos recobraron su lugar en el arsenal

terapéutico, además del simple uso popular, gracias a los

modernos y numerosos trabajos que siguieron a los del padre de

la aromaterapia, R: M: Gattefosse.

A partir de 1936, este señor afirma que "después de más de 30

años de experimentar, los médicos y químicos quedaron

sorprendidos por los múltiples propiedades microbicidas,

antisépticas, antiviricas, antitóxicas y estimulantes de las defensas

de los aceites esenciales de las plantas aromáticas y de las

especias de cocina. Además la gran variedad de sus funciones

quìmicas, que actúan de forma energética y con un gran poder

cicatrizante."

Recientes trabajos científicos han definido los diferentes

constituyentes de las esencias (vitaminas, hormonas, antibióticos

y otras substancias activas) y revelado el principio de su acción




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terapéutica.

La aromaterapia no pretende disfrutar de una exclusividad

polivalente, pero su acción desintoxicante, tonificante y

reequilibradora permite asociarla con otras terapias para permitirle

actuar con mayor eficacia.

Como consecuencia de su concentración en principios activos, los

aceites esenciales pueden combatir con validez un determinado

número de afecciones pulmonares, rinofaríngeas, hepáticas,

uterinas, intestinales, urinarias y cutáneas.

Las bronquitis crónicas, asi como, las infecciones de las vias

respiratorias encuentran con ellos una cura definitiva. Las

fermentaciones intestinales pútridas, las colitis y enteritis son

generalmente neutralizadas por el tratamiento aromático. Su

acción es igualmente notable contra los dolores reumáticos y

sobre el sistema nervioso.

Los baños con esencias tonifican y reequilibran el organismo. La

sangre y los tejidos se liberan de las grasas y toxinas por la

acción depurativa de las esencias. Los aceites esenciales se

pueden suministrar, segùn cada caso, por via interna, sólo que en

asociaciones, generalmente en forma de gotas (las dosis son

siempre escasas si se quiere una eficacia máxima); por vía

externa, como linimento para frotaciones, baños, inhalaciones o

fumigaciones.




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En 1975 se descubrió en Irak un esqueleto de sesenta mil años, al

lado de este hombre llamado Shanidar IV se encontraron

depósitos de polen, hierba, cana y jacinto racimoso. Los

arqueólogos piensan que era un chaman o un líder religioso muy

avanzado en el estudio de la botánica.

En uno de los antiguos manuales de medicina, del año 2OOO a.

de C., el emperador chino Kiwang-ti describía las propiedades

curativas del ruibarbo y la granada. Aún antes, los jeroglíficos

cuentan que los egipcios usaban plantas medicinales en el

proceso de momificación, y sus sacerdotes, que eran médicos de

la época, prescribían mirra como antiinflamatorio, y también para

deleitar el olfato y agradar a los dioses.

El primer aromaterapeuta de la historia fue el griego Teofrasto,

que escribió un tratado llamado: "Relativo a los olores", en el cual

analizaba los efectos de los distintos aromas en el pensamiento,

el sentimiento y la salud.

Dice Martha Szaga, especialista en aromaterapia:

"Los olores siempre han tenido relación con la divinidad, y se

utilizaron en las grandes ceremonias. Los tres Reyes Magos le

ofrendaron al niño Jesús además de oro, incienso y mirra. El

incienso calma el estrés físico y despierta la conciencia del alma:

mientras que el aroma del segundo calma los miedos y resuelve

la ansiedad sobre el futuro".




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La historia guarda otra infinidad de anécdotas que entremezclan

vidas y aromas.

En la Edad Media las cofradías de boticas que se establecieron

en el norte de Europa, jugaron un papel importante durante los

trágicos días de la peste negra. Quemaban incienso resinoso de

pino ciprés y cedro en las calles, habitaciones de los enfermos y

en los hospitales. Los perfumistas que proveían el incienso

resultaron inmunes a la enfermedad que arrasó con buena parte

de la población. En la actualidad, pruebas científicas han

confirmado la acción antibacteriana de esos aceites esenciales

naturales.

Pero la aromaterapia moderna nació en Francia, en 1928, por

accidente. Un químico francés, René Gattefosse se quemó la

mano en su laboratorio, recordó que la lavanda curaba

quemaduras y sumergió la mano en lavanda pura. Se curó tan

rápidamente que comenzó sus investigaciones para establecer

cómo los aceites esenciales penetran por la nariz y la piel, y

actúan sobre el sistema nervioso.

González Firpo, quien se formó en la Argentina y en Inglaterra,

cuenta: "Los pacientes consultan por diferentes síntomas: dolores

musculares, contracturas, tensiones, dificultades para dormir,

cansancio crónico, falta de energía. Después de un cuestionario

sobre su estilo de vida, alimentación y actividad, el

aromaterapeuta está en condiciones de seleccionar los aceites

esenciales adecuados para cada persona, y cada caso en

particular."




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Estos aceites pueden pasar a formar parte de la preparación que

se utiliza en un masaje; o ser inhalados a través de un pequeño

vaporizador (de vela), o aromatizar las aguas de un baño de

inmersión. Lo importante es que a partir de allí una variedad de

aromas plácidos y bellos lo envuelve, devolviéndole bienestar,

serenidad.

Martha Szaga afirma: "La madre tierra guarda sus dones en la

energía de sus frutos, de sus flores, sus hierbas, sus maderas,

depende de sus aromas y de cómo los utilicemos que podamos

recuperar la magia natural de los aromas." La única precaución es

utilizar aromas realmente naturales. En aromaterapia las

"falsificaciones" son frecuentes, un aroma artificial simplemente

anula el tratamiento, porque los aceites de las plantas tienen

componentes químicos particulares, que no se pueden reproducir

en laboratorios.

La divulgación de esta terapia holística ha comenzado en

América, pero en Francia ya está reconocida oficialmente y en

Gran Bretaña sus principios se utilizan en sanatorios y hospitales,

para contribuir a la recuperación de los pacientes.

El poeta Kabir decía:

"En tu cuerpo está el jardín florido. Siéntate en los mil pétalos

del loto y aspira desde allí la belleza infinita"

y tal vez tenga razón: el olfato parece ser el sentido que más nos

conecta con nuestra intimidad, con los silencios enriquecedores

del alma.




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El Dr. Edward Bach (Flores de Bach) comenzó sus

investigaciones y el posterior descubrimiento de sus elixires entre

los años 1930 y 1936. á‰l como otros tantos hoy en la actualidad,

afirmaba que la esencia del mal o enfermedad se encontraba en

el alma de la persona y no en su cuerpo. Esta falta de armonía

entre el elemento espiritual y el cuerpo es el origen de actitudes

conflictivas que casi siempre determinan una reducción de la

capacidad energética del individuo, permitiendo así la aparición de

la enfermedad.

Posteriormente a las investigaciones del Dr. Bach y sus primeros

elixires florales, han sido descubiertas numerosas esencias de

diferente procedencia, aunque casi todas de origen vegetal.

Fuentes:

Marta Szaga

Lewis Gardner

Bibliografía:

Aromaterapia para practicantes. Ulla - Maija Grace

Manual de datos de seguridad de los aceites esenciales de Robert

Tisserand, con el apéndice A del Diccionario de aromaterapia, de

Patricia Davis

APLICACIONES

Estos son algunos de los Aceites esenciales utilizados

en Aromaterapia y su acción dentro del campo

psicológico y energético de la persona. La utilización

de estos aceites debe hacerse bajo control de un




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terapeuta especializado. Advertencia: nunca se

deben ingerir o aplicar sobre la piel aceites

esenciales en su estado puro.

árbol de té

Fatiga, agotamiento mental y fisico. Falta de

emotividad, de creatividad y de fuerza. Para personas

que suelen perder con facilidad su energía vital; que

han bloqueado sus emociones y

se sienten sucias y/o indefensas.

Geranio

Pasividad, indecisión, pérdida de la fuerza de voluntad,

estancamiento. Para las personas que les cuesta

plasmar sus ideas, se bloquean y les falta fuerza para

cambiar la situación. Su mente se mantiene en

constante actividad, mientras ellas permanecen

pasivas y estáticas. Les aporta entusiasmo,

concreción, equilibrio, desarrollo de la creatividad.

Integra la voluntad y el pensamiento.

Mirra

Aislamiento, soledad, incomunicación, orgullo

espiritual, resentimiento. Indicada para personas que

se retraen por miedo a ser heridas, que temen la

intimidad emocional. Pueden ser personas que han

escogido un camino de crecimiento que les haga

sentirse por encima de los demás, pero que no aplican




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su sabiduría a su vida física; no se entregan.

La mirra ayuda a restañar las heridas y borrar las

cicatrices emocionales, aportando claridad de visión

interna, permitiendo la conexión espíritu-mente-cuerpo;

insufla el valor necesario para enfrentarse a sus

propios miedos y motivaciones para vivir plenamente.

Canela

Frialdad, apatía, fantasías no vividas, inhibición o

desinterés sexual. áštil en personas que parecen no

interesarse por nada. Viven en su propio mundo de

fantasías. Carecen de la capacidad de transformar sus

propios sueños en realidad, por haber bloqueado sus

sentimientos, emociones y creatividad. Parecen tener

los pies firmemente sobre la tierra, pero no concretan

ni materializan sus ideas. Separación entre mente y

cuerpo. Viven tristes en el pasado.

La canela aporta el equilibrio de la fuerza y la voluntad

para materializar las fantasías, facilita y desbloquea la

expresión de los sentimientos y emociones más

profundos, libera de la apatía y proporciona la calidez

necesaria para asumir los compromisos con uno

mismo y con los demás. Recupera la alegría y las

ganas de vivir el futuro.

Lavanda




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Agitación, ansiedad, impaciencia, inquietud,

desasosiego, angustia, cansancio, abatimiento.

Indicado en personas que están desarmonizadas. Para

los que están desequilibrados afectivamente,

inquietos, irritables, estresados y alarmados.

La Lavanda armoniza y equilibra las emociones, ayuda

a las prácticas espirituales, aporta paz, armonía,

calma, serenidad.

Romero

Olvido, desarraigo, aislamiento, desagradecimiento.

Para personas a las que les cuesta mucho

concentrarse. Para los que no quieren aprender. Son

personas hurañas, esquivas, desatentas. En general

se produce una desconexión entre el sistema de

transmisión de la mente y el cuerpo.

Este equilibra las funciones de transmisión interna y

ayuda a vivir positivamente en plena comunicación con

uno mismo y con los demás. Cambia los marcos de

referencia interna.

Ciprés

Frustración, pérdida de voluntad, deseo de muerte,

pérdida de los objetivos en la vida, abatimiento,

sedentarismo, insatisfacción, fastidio, mal humor,

irritabilidad, vejez prematura. Indicado en personas




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que se sienten viejas, suelen aparentar muchos más

años de los que tienen, a quienes los problemas

superan en su capacidad de resolución. Pérdida de

creatividad y fuerza vital.

Este les aporta resistencia, fuerza de voluntad,

capacidad creativa, deseos de vivir, vigor, la capacidad

de regenerar la fuerza psíquica y física.

Manzanilla

Ansiedad, desequilibrio emocional, hipersensibilidad,

angustia con opresión en el pecho. Cambios

emocionales bruscos. Personas que suelen cambiar

de estado de ánimo fácil y rápidamente. Tendentes a

las tensiones físicas y trastornos psíquicos.

El estrés forma parte de ellas. Duermen mal, sufren

pesadillas y a veces sonambulismo. Se conmueven

fácilmente.

La manzanilla equilibra, estabiliza y armoniza, cuerpo,

mente y emociones. Permite descargar las tensiones y

aporta calma, paz interior, amplitud de conciencia,

poder de razonamiento, juicio interno.

Tomillo

Depresión endógena, ansiedad, tristeza, hipocondria.

Carencia de fortaleza física y espiritual para salir de las

crisis. Para personas que nunca paran y llegan al




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agotamiento extremo. No reconocen sus límites y no

hacen nada para invertir la situación hasta haber

agotado todas sus defensas, psico-físicas.

Les da coraje y fuerza para tomar conciencia de sus

propias limitaciones y capacidad. Regula el flujo

energético.

PERFUMES Y ACEITES ESENCIALES

Un perfume natural no es más que aquél que emana

de una sustancia natural o que es elaborada con

sustancias y productos naturales. Teniendo en cuenta

la gran cantidad de sustancias sintéticas y químicas

que se utilizan en perfumería, intentando suplantar a la

propia naturaleza, nos vemos en la gran

responsabilidad de desenmascarar la mentira y el

desprestigio de los aceites esenciales. Teniendo en

cuenta que la Aromaterapia es la forma o terapia de

curar enfermedades, dolencias y estados psíquicos o

emocionales por medio de los aromas de sustancias

de flores, plantas, o vegetales naturales. No podemos

entonces pretender que lo sintético por muy bien que

imite un aroma, nos dé el mismo resultado.

La aromaterapia consigue un medio para penetrar en

nuestro propio ser, a través de las invisibles partículas

que desprenden los aceites esenciales, penetra por las




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fosas nasales produciendo a través de las células y del

sistema nervioso un determinado efecto según la

esencia o grupo de esencias mezcladas para tal fin.

Un aceite esencial destilado debe ser incoloro o a lo

sumo viscoso y amarillento. Lo que no verá usted

nunca en un aceite esencial natural, será un aceite

esencial de naranjo de color naranja o de limón de

color amarillo. No se deje engañar. Añadir colorantes

en la preparación de aceites naturales para la

Aromaterapia es un verdadero crimen.

Al comprar un aceite esencial es importante saber que

en la etiqueta, cuando leemos:

FRAGANCIA:

No se trata de aceite esencial ni mucho menos, son

imitaciones o composiciones de natural y sintético.

ESENCIAS:

Esencia... qué? Esencia natural? Esencia sintética?

Una esencia puede llevar

sintético y no.

ESENCIA NATURAL:

Por lo general, muchos de estos productos son bajos

en porcentaje de aceite esencial puro, o vienen muy

rebajados.

ESENCIA AROMÀTICA:




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No aclara si es 100% natural.

ACEITE ESENCIAL PURO DE ORIGEN:

Este es el aceite en el que podemos confiar para

elaborar nuestros perfumes o aceites de masaje

terapéuticos o simplemente para practicar métodos de

aromaterapia.

PERFUMES ELABORADOS EN ALCOHOL

Aunque la destilación es el método más usado para

extraer los aceites esenciales de las plantas, existen

otros métodos para elaborar perfumes caseros como

es el alcohol. Para la creación de perfumes en alcohol,

necesitaremos: Alcohol de 96º. Un recipiente

hermético de cristal y las plantas frescas que prefiera.

Preparación:

Se trozan las plantas frescas y se ponen en el bote de

cristal, hasta que cubra 3/4 partes del mismo. Se

añade el alcohol hasta cubrir totalmente las plantas.

Se cierra herméticamente y se guarda durante 21 días

en un lugar oscuro y cálido. Se remueve cada día. A

los 21 días se filtra. Se sacan las hierbas y se vuelve a

añadir más plantas frescas a gusto de cada uno con el

mismo alcohol de la anterior maceración. Se deja en

maceración durante 14 días, removiendo a diario. Se

filtra y se le añaden algunas gotas de aceite esencial si




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se quiere reforzar. Este perfume gozará de

propiedades si se aplica sobre la piel, al contrario de

los perfumes sintéticos. Es importante etiquetar estos

antes de guardarlos.

Ejemplos de perfumes

Mediterráneo: Romero, enebro, geranio, pino, limón y

hierba luisa.

Afro: Menta, sándalo, romero, clavo y pachuli.

Pino: Romero, enebro, pino, hierba luisa.

PERFUMES EN ACEITE

Para preparar un perfume en aceite lo que necesitas

es:

Los aceites esenciales a tu gusto. Un aceite de base

como: aceite de almendras, aceite de germen de trigo

o un aceite vegetal. Este tipo de perfumes son

preferidos por personas a las que no les gusta el

alcohol. La preparación se realiza en una proporción

de un 10% de aceite esencial puro y un 90% de aceite

de base. Hay que tener cuidado de no ensuciarse la

ropa al perfumarse cerca del cuello.

ALGUNOS EJEMPLOS: (A.E significa Aceite




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Esencial)

Varonil:

A.E de romero, lavanda y enebro, (10 % en total de los

tres aceites esenciales), aceite de almendras (90 %)

Alegre:

A.E de rosa, A.E de limón, A.E. de azahar, (10 % en

total de los tres aceites esenciales), aceite de

almendras (90 %)

Femenino:

A.E. de rosa, A.E. de flor de azahar, A.E. de salvia

(1/2), A.E. de cedro. (10 % en total de los tres aceites

esenciales), aceite de almendras (90 %)

Puntos especiales a considerar en el uso de Aceites

Esenciales

MEDICACIÓN:

Las indicaciones anotadas en la sección de

administración en cuanto a condiciones médicas

específicas sirven como información. Deben ser

consideradas una guía para saber cuándo no usar un

aceite en particular si hay medicamentos

administrados para esa condición. Es importante estar

conscientes de esto para no provocar desequilibrio en

el medicamento.

BEBÉS




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El consejo es que los aceites esenciales no deben

usarse en los bebés cuando se presenten condiciones

comunes, por ejemplo el salpullido. Generalmente es

suficiente si se utiliza un aceite portador como el de

almendras. Para la irritabilidad y desórdenes del sueño

son eficaces los baños en tés herbales. Si hay

necesidad de usar aceites esenciales directamente

sobre la piel del bebé, por ejemplo para una infección,

se deben aplicar aceites suaves como Aniba

rosaeodora o Thymus vulgaris ct linalol en 1/6 de la

dosis para adultos.

Los bebés y los niños son muy sensibles a los

aspectos químico, energético e informativo de los

aceites esenciales, así que la dosis y su uso deben ser

acordes a lo anterior y bajo vigilancia médica.

EMBARAZO

Contrario a la mayoría de la información en cuanto al

uso de aceites esenciales durante el embarazo, el

consejo es que se evite su uso. El embarazo no es

una enfermedad y como tal no necesita tratamiento

porque es algo natural. Existe suficiente información

científica en cuanto a los efectos de los aceites

esenciales como para evitar su uso innecesario

durante el embarazo.




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No existen estudios de estos efectos sobre el nonato,

ya que ninguna madre con conocimiento suficiente

sería parte de semejante estudio. Por consiguiente,

sólo podemos basar nuestro juicio en los efectos

conocidos de los aceites. Sabemos que los aceites se

absorben por la piel hacia el torrente sanguíneo y por

la placenta hacia el bebé. Sabemos que los aceites

esenciales influyen sobre el metabolismo celular,

aumentan la regeneración de células cutáneas,

influyen sobre el sistema inmunológico y tienen

actividades hormonales, por nombrar unas cuantas,

NO podemos asumir la responsabilidad del efecto de

estos aceites sobre el ser humano que está

desarrollándose. Por lo anterior, recomendamos evitar

su aplicación durante estos meses y si fuera

necesario, hacerlo de acuerdo con su médico o

naturópata de confianza.

LACTANCIA

El uso de aceites esenciales durante la lactancia debe

evitarse por las razones anteriores. Los aceites

afectarán al bebé a través de la leche materna.

NIÑOS Y ANCIANOS

Las dosis para los niños y los ancianos deben

reducirse a la mitad o a un tercio de la dosis del adulto,

según el tamaño del niño y la condición del anciano. A

través de la experiencia, hemos descubierto que el




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cuerpo de los ancianos que han sufrido diversas

enfermedades y han tomado medicamentos muy

fuertes, no toleran dosis muy altas. El uso excesivo de

los aceites esenciales puede causar fuertes reacciones

y procesos de limpieza en el ámbito físico y emocional.

La elección de aceites a usar en el caso de los

ancianos tiene que ser seleccionada cuidadosamente.

Algunos aceites suaves como Aniba rosaeodora y las

flores de citrus aurantium siempre son bien recibidos.

Por otra parte, los niños necesitan dosis bajas debido

al tamaño y pureza de sus cuerpos, y a su sensibilidad

a la acción de los aceites. Debe evitarse el uso de

aceites esenciales que contengan cetonas o tengan

actividad hormonal.

Dosificación

Masaje:

Adultos 2 - 3% = 2 a 3 gotas/5ml

Ancianos / Niños 1 -1.5%

Niños 2-7 años no más de 0.5%

Bebés: Inhalación de vapor - 2 a 4 gotas Baños 6 a 8

gotas

Pies / manos 2 a 4 gotas




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Compresas calientes y frías 4 gotas.

En un algodón o tela de lino, evitar el contacto directo

del aceite diluido sobre la piel.

Poupurrí/ difusor 4 + gotas

Productos para el cuidado de la piel 0.5-1%

Perfumes 25 -100% No usar diario sobre la piel

Nota:

Las propiedades individuales de los aceites afectan la

dosificación.

Las gotas se calcularon con un gotero de tamaño

promedio, es decir/ 160 a 190 gotas

por 5ml, con la excepción de aceites muy viscosos/

como el Santalum álbum.

ACEITES ESENCIALES EN ORDEN ALFABÈTICO

A continuación se listan 42 aceites esenciales: (Ulla - Maija

Grace)

NOMBRE EN LATÌN / NOMBRE EN ESPAÑOL

Achillea licfustica / Milenrama

Angélica archangelica / Angélica

Aniba rosaeodora / Palo de Rosa (Palisandro)

Artemesia dracunculus / Estragón

Artemisia arborescence / Artemisa

Betula alleghaníensis Abedul (amarillo)

Boswellia carterit Incienso / Olbano




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Cananga odorata Ylang Ylang /Flor de Flores

Cedrus atlántica/ Cedro

Chamaemelum nobile/ Camomila romana

Cáœrus aurantium/ Bergamota

Citrus limón/ Limón

Citrus reticulata/ Mandarina

Citrus aurantium Neroli / flores de naranjo

Commiphora molmol/ Mirra

Cupressus sempervirens/ Ciprés

Cymbopogon martinii/ Palmarrosa (india)

Eucalyptus globulus/ Eucalipto

Eucalyptus citriodora/ Eucalipto (cítrico)

Eucali/ptus radiata/ Eucalipto (australiano)

Foeniculum vulgare/ Hinojo

Helychrysum italicum/ Siempreviva (italiana)

Junpiterus communis/ Enebro

Juniperus communis/ Junápero

Lavandula spica/ Esplieg

Lavandula angustifolia/ Lavanda

Matrícaria recutita/ Camomila (alemana o azul)

Melaleuca quinquenervia/ Niaoulá

Melaleuca alternifolia/ árbol de Té

Mentha x piperita/ Menta

Ocimum basilicum/ Albahaca

Origanum majorana/ Mejorana (dulce)

Pelargonium x asperum/ Geranio

Picea mariana/ Abeto (negro)




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Pinus sylvestris/ Pino (escocés)

Ravensara aromática/ Ravensara

Rosmarinum pyramidalis/ Romero

Salvia sclarea/ Salvia

Santalum álbum/ Sándalo

Thymus vulgaris/ Tomillo

Zingiber officinale/ Jengibre

ACEITES ESENCIALES PARA PROBLEMAS EMOCIONALES

Angélica archangeláca/ Angélica

Aniba rosaeodora/ Palisandro

Boswellia carterii/ Olábano

Canaga odorata/ Ylang Ylang

Chamaemelum nobile/ Camomila (romana)

Citrus aurantium/ Bergamota

Citrus aurantium/ Flor de naranjo

Citrus paradisi/ Toronja

Citrus reticulata/ Mandarina

Jasminum officinale/ Jazmín

Melissa officinalis/ Melisa (bálsamo)

Rosa damascena/ Rosa

Santalum álbum/ Sándalo

Vetiveria zízanoides/ Vetiver

La lista de los siguientes aceites han sido declarados

peligrosos. Hay que usarlos con precaución.

¡Los aceites esenciales no se deben ingerir!




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No se deben aplicar sobre la piel aceites esenciales puros sin

diluir con un aceite corriente de almendras, girasol, sésamo,

etc. Los datos que a continuación se ofrecen han sido

confirmados por el manual de datos de seguridad de los aceites

esenciales de Robert Tisserand, con el apéndice A del Diccionario

de aromaterapia, de Patricia Davis. No olvide que los aceites son

elementos altamente concentrados de las plantas de las que son

extraídos.

ABEDUL DULCE: (Betula lenta.) No se debe confundir con el

abedul dulce (Betula alba), el cual no es tóxico.

ABRíTANO HEMBRA: Tóxico

AJEDREA: (Satureja montana). Irrita mucho la piel.

AJEDREA DE JARDÍN: (Satureja hortensis). Irrita la piel

notablemente.

AJENJO: Tóxico.

ALBAHACA EXÓTICA (Ocinimum basilicum var. basilicum). No se

debe utilizar en absoluto. Es muy tóxico para la piel. En su lugar

podemos utilizar la albahaca francesa o europea.

ALCANFOR MARRÓN O AMARILLO: Su inhalación prolongada

produce jaqueca. Es cancerígeno y no debe confundirse con el

alcanfor blanco o alcanfor rectificado que suele ser más seguro.

Ambos aceites proceden de la destilación de cristales de alcanfor

puro.

ALMENDRAS AMARGAS: Mucho cuidado pues contiene ácido

prísico, o sea, cianuro.

ÁMBAR: Si te ofrecen este aceite como puro desconfía de él. El

verdadero aceite de ámbar no se encuentra en el mercado y se




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obtiene de resinas fosilizadas. Se suele adulterar con compuestos

sintéticos o una mezcla de amaro y benjuí. El ámbar gris es una

sustancia que se extrae de las ballenas. Es muy costoso y se

utiliza en perfumería como fijador principalmente. AMNI:

(Trachyspermum copticum). Irritante de la piel y las mucosas.

ANÍS: Tóxico.

ARTEMISA: El aceite esencial es peligroso y no se debe usar.

BÁLSAMO DE PERAS: Muy irritante de la piel. Debe usarse sólo

como ambientador.

BERGAMOTA: Es fototóxica. Si la piel que ha sido untada con

aceite esencial de bergamota es expuesta al sol, puede llegar a

tener serias quemaduras.

BOLDO: (Hojas) Muy tóxico.

CÍLAMO: Cancerígeno.

CANELA EN RAMA Y MOLIDA: Irrita la piel y las mucosas. No

hay que untarla ni usarla en el agua del baño.

CASIA: (Cinnamomum cassia). Irrita la piel y las mucosas)

CLAVO (YEMA, TALLO Y HOJA): Irrita la piel y las mucosas. No

se debe untar ni usar en el agua del baño. Usar sólo como

ambientador.

COMINO: Es fototóxico. Puede causar dermatitis si después de

aplicarlo se expone la piel al sol.

ENEBRO: No lo deben utilizar los enfermos de nefritis.

ESCLAREA: No se debe usar con alcohol. Su inhalación

prolongada puede producir jaqueca.

ESTRAGÍN: Cancerígeno.

HABA TONCA: (Dipteryx odorata). Irrita la piel.




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HELENIO: Llamado también ínula. Irrita la piel. Usar sólo como

ambientador.

HIERBA LUISA: Irritante. No se debe untar ni usar en el agua de

baño.

HINOJO AMARGO: Irritante. Produce ataques epilépticos. No

deben usarlo las mujeres

embarazadas.

HISOPO: Produce ataques epilépticos y otros problemas. No lo

uses si estás embarazada.

INCIENSO: Puede irritar la piel.

JABORANDI: Muy tóxico.

LIMAN: irritante. No usar ni utilizar en el agua de baño.

LOTO DE LOS PRADOS: (Carphephorus odoratissimus). Irrita la

piel y las mucosas. Usarlo sólo como ambientador.

MEJORANA: No lo uses si estás embarazada.

MELISA: El verdadero aceite esencial de melisa es

extremadamente difícil de obtener y su producción es muy

reducida siendo muy caro su precio. Se adultera en el mercado

con mezclas de aceite de hierba limonera, limón y citronela.

MENTA PIPERITA: Irrita la piel. No hay que untarlo ni usarlo en el

agua de baño.

MIRRA: Puede irritar la piel si es untado o utilizado en el agua del

baño. No usarse durante el embarazo.

NARCISO: Como ambientador causa dolores de cabeza y

algunas veces vómitos.

OREGANO: Irritante. No untarlo ni usarlo en el agua del baño.

PERIFOLLO: Cancerígeno.




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POLEO: Tóxico.¡No se debe usar en absoluto! Evitarlo,

especialmente las embarazadas.

POMELO: Irritante. No untarlo ni usarlo en el agua del baño.

QUENOPODIO O TE DE MÈXICO: (Chenopodium ambrosioides)

Muy tóxico

RETAMA DE OLOR: (Spartium junceum). Muy tóxico.

RUDA: Peligroso. ¡No se debe utilizar en absoluto!.

SALVIA: Tóxico. Produce ataques epilépticos. No lo uses si tienes

la presión alta.

SABINA: Muy tóxica y peligrosa para embarazadas.

SASAFRÍS: Cancerígeno

TANACETO: Tóxico.

TE DEL CANADÁ: (Gaultheria procumberns). Tóxico. Además

contamina el medio ambiente, especialmente la vida marina.

TOMILLO: Es un aceite esencial peligroso y tóxico. Irrita la piel.

No se debe usar en absoluto!.

TORONJIL: Irritante. No usar ni utilizar en el agua del baño.

TUYA: Tóxico para la piel.

YLANG-YLANG: Su inhalación prolongada puede producir

jaquecas.

PERFUMES POR MACERACIÓN

Los perfumes en maceración se preparan macerando plantas

frescas escogidas, limpias de polvo, en aceites de base durante

21 días en tres ciclos, es decir, renovando las plantas y

exprimiéndolas bien. A continuación se cuela y se le añaden los




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aceites esenciales adecuados.

PREPARACIÓN:

Tomamos un vaso de aceite de almendras puro y lo introducimos

en una botella hermética. Introducimos dentro de él, flores de

lavanda, flores de naranjo, pétalos de rosa y cáscara de limón. Lo

dejamos en maceración durante 21 días en un lugar cálido, como

un invernadero o cerca de una ventana, removiendo cada día.

Repetimos la operación tres veces cada 21 días en el mismo

aceite. Colamos y añadimos 7 gotas de aceite esencial de rosa, 5

de lavanda y 5 de flor de azahar.

PERFUMES POR DESTILACIÓN

La destilación es el método más usado para extraer los aceites

esenciales que contienen las plantas. Este método es muy

adecuado cuando se trata de hojas, cortezas raíces, semillas y

flores como la lavanda o las rosas. Sin embargo con algunas

flores más delicadas, es demasiado fuerte el calor.

El aparato que se encarga de ello es el llamado alambique, en el

cual se calientan las plantas, que contiene un condensador para

enfriar el vapor que resulta del calentamiento y un recipiente o

recibidor donde se deposita el aceite obtenido.

Un método simple consiste en hervir el material vegetal con agua

en el alambique hasta que el vapor cargado de diminutas

partículas de aceite esencial, pase al condensador. Allí el vapor

se enfría y se condensa y el lìquido resultante va goteando al

recibidor, mientras que el agua sale por otro lugar debido a que el




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aceite esencial es insoluble en el agua.

La destilación al vapor es algo más complicada, pero más rápida.

En este caso el material vegetal se esparce en una cubeta abierta

y el vapor se fuerza bajo presión para que pase por las plantas

llevando consigo las partículas de aceite esencial al condensador.

PROPIEDADES DE LOS ACEITES ESENCIALES

Alcanfor: da calor y estimula

Amaro: afrodisiaco, da calor y relaja.

árbol de té: antiséptico excelente

Anís: da calor y estimula.

Benjuí: da calor y relaja.

Bergamoto: reanima y refresca, relajante.

Caléndula: es fungicida.

Canela: es antiséptico y digestivo.

Cedro: sedante.

Ciprés: relaja y refresca.

Clavo: antiséptico, da calor.

Comino: da calor y estimula.

Coriandro: da calor y estimula.




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Enebro: estimula, refresca y relaja.

Estragón: da calor y estimula.

Eucalipto: descongestiona la cabeza.

Jengibre: da calor y es digestivo.

Hinojo: carminativo, alivia flatulencias y dolores de estómago.

Hisopo: descongestionante, útil en problemas respiratorios,

dolores de cabeza.

Jazmín: relaja y alivia.

Lavanda: refresca, relajante, terapéutico, dolores de cabeza.

Limón: refresca y estimula.

Manzanilla: refresca y relaja.

Mejorana: da calor y fortalece.

Melisa: reanima y refresca.

Menta piperita: enfría y refresca.

Mirra: enfría y refresca.

Naranjo amargo: refresca y relaja.

Pétalo de naranjo: refresca y relaja.

Nuez moscada: da calor y es digestivo.




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Orégano: antiséptico, sedante, da calor.

Patchoulí: relaja.

Pimienta negra: relaja.

Pino: refresca, antiséptico.

Romero: refresca, da vigor, estimula, dolores de cabeza, reumas.

Rosa: relaja y alivia.

Salvia: descongestionante de la circulación.

Sándalo: relajante, afrodisíaco.

Tomillo: antiséptico.

Los aceites esenciales conviene guardarlos en frascos de

color oscuro, herméticos y con cuentagotas. Es preferible

que estén en un lugar abrigado de la luz solar.

COMBINACIÓN DE LOS ACEITES ESENCIALES

Estimulan y reaniman

ALBAHACA: (Bergamoto, Geranio, Hisopo)

AMARO: (Cedro, CÍtricos, Enebro, Geranio, Jazmìn, Lavanda,

Sándalo)

ÀRBOL DEL TÈ: (Ciprés, Jazmìn, Lavanda, Naranja)

BERGAMOTO: (Ciprés, Jazmín, Lavanda, Naranja)




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COMINO: (Orégano, Anís, Eucalipto)

CORIANDRO: (Romero, Anís, Hierba luisa)

EUCALIPTO: (Benjuí, Lavanda, Pino)

LIMÒN: (Lavanda, Naranja)

NARANJO AMARGO: (Tomillo)

SALVIA: (Bergamoto, Hisopo, Lavanda, Limón, Romero)

Afectan a casi todos los sistemas corporales y el

metabolismo en general

AJEDREA: (Salvia, Eucalipto, Hisopo)

ALCANFOR: (Olíbano)

ANIS: (Ajedrea, Hinojo)

CIPÍS: (Enebro, Lavanda, Pino, Sándalo)

ENEBRO: (Benjuí, Ciprés, Lanada, Sándalo)

GERANIO: (Albahaca, Cítricos, Rosa)

HINOJO: (Geranio, Lavanda, Rosa, Sándalo)

HISOPO: (Amaro, Cítricos, Lavanda, Romero, Salvia)

LAVANDA: (Amaro, Cítricos, Patchouli, Pino, Romero)

MANZANILLA: (Geranio, Lavanda, Patchouli, Rosa)

MELISA: (Geranio, Lavanda, Naranja, Ylang Ylang)

MEJORANA: (Bergamoto, Lavanda, Romero)

MENTA PIPERITA: (Benjui, Romero)

PIMIENTA NEGRA: (Olíbano, Sándalo)

PINO: (Cedro, Romero, Salvia)

ROMERO: (Albahaca, Cedro, Cítricos, Lavanda, Menta, Olíbano)

TOMILLO: (Bergamoto, Limón, Melisa, Romero)




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Sedantes

BENJUÍ: (Rosa, Sándalo)

CALÍNDULA: (Lavanda, Limón)

CANELA: (Tomillo)

CEDRO: (Bergamoto, Ciprés, Enebro, Jazmín, Naranja, Romero)

CLAVO: (Salvia, Tomillo)

ESTRAGÁN: (Salvia)

JENGIBRE: (Anís, Romero)

JAZMíN: (Casi todos, sobre todo cítricos)

MIRRA: (Alcanfor, Lavanda)

NARANJA: (Amaro, Benjuí, Geranio, Lavanda)

NUEZ MOSCADA: (Romero, Menta)

OLóBANO: (Albahaca, Alcanfor, Cíitricos, geranio, Lavanda,

pimienta negra, Pino, Sándalo)

ORÉGANO: (Mejorana)

PATCHOULI: (Bergamoto, Geranio, Lavanda, Mirra, Naranja,

pino, Rosa)

SÁNDALO: (Benjuí, Ciprés, Naranja, Olíbano, Pimienta negra,

Ylang Ylang)

YLANG-YLANG: (Jazmín, Sándalo)

PSICOAROMATERAPIA

Relajantes: amaro, ciprés, clavel, enebro, gálbano, ylang-ylang,

cedro, mandarina, manzanilla, mejorana, mirra, nerolí, rosa,

sándalo y vetiver.

Equilibradores: albahaca, bergamota, geranio, incienso y




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lavanda.

Estimulantes: angélica, canela, cardamomo, clavo, elemán,

eucalipto, hinojo, jengibre, lima, menta, naranja, palmarosa, petit

grain, pimienta negra, pino, pomelo y romero.

Antidepresivos: albahaca, amaro, bergamota, clavel, gerínio,

Ylang-ylang, incienso, jazmín, lavanda, lima, limón, mandarina,

manzanilla, naranja, nerolí, pachuli, palmarosa, petit grain,

pomelo, rosa y sándalo.

Afrodisíacos: amaro, angélica, canela, cardamomo, cilantro,

clavel, clavo, gálbano, ylang-ylang, jazmín, jengibre, madera de

cedro, nerolí, pachuli, romero, rosa, sándalo y vetiver.

Estimulantes mentales: albahaca, cardamomo, cilantro,

eucalipto, menta, pino y romero.

El perfume es el lenguaje de las flores para comunicarse con el

hombre aunque éste padezca sordera.

Más aplicaciones




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Heliantemo

Estados de miedo, temor. Alivia en los casos de miedo y urgencia extrema.

Temor desmedido a la muerte. Angustias y terrores. Si el paciente no está

consciente se le pueden humedecer los labios con el elixir.

Mímulo

Miedo a las cosas del mundo, a la enfermedad, al dolor, a los accidentes, a la

pobreza, a la oscuridad, a estar solo, a la desgracia. Los temores de cada día.

Personas que llevan sus miedos en silencio y en secreto, sin hablar de ello.

Cerasifera

Miedo a que la mente se agote, a perder la razón, a perder el control y hacer

cosas temibles y horribles, indeseables y perjudiciales, aunque se piense en

ellas y uno se sienta atraído hacia ellas.

álamo

Temores desconocidos, para los que no hay explicación. Sensación de que

algo terrible va a ocurrir, sin saber el qué. Estos miedos pueden ser de carácter

obsesivo, afectando tanto el día como la noche. Miedo a contar las

preocupaciones a los demás.

Castaño Rojo

Para quienes les resulta difícil no preocuparse por los demás de manera

excesiva. Con frecuencia han dejado de preocuparse de sí mismos, pero

pueden sufrir mucho por las personas a las que aman, anticipando desventuras

que pueden ocurrirles.

Ceratostigma

Estados de incertidumbre. Para aquellos que no tienen suficiente confianza en




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sí mismos para tomar sus propias decisiones. Están constantemente pidiendo

consejo a los demás.

Scleranthus

áštil en los estados de ánimo oscilantes, y para combatir la indecisión. Ayuda a

centrarse y dar estabilidad y permanencia a los proyectos. También ayuda a

prevenir los vértigos y el mareo.

Genciana

Ayuda a superar la depresión y los estados de melancolía que sobreviene por

causas conocidas o desconocidas. Anima y permite vislumbrar un mañana

mejor.

Aulaga

Gran desesperanza, personas que han perdido toda fe en que se pueda hacer

algo por ellas. Si se les convence, o por complacer a los demás, pueden probar

diferentes tratamientos, y al mismo tiempo asegurar en su entorno que hay

poca esperanza de mejoría.

Avena Silvestre

Los que tienen ambiciones para hacer algo importante en su vida, que quieren

tener mucha experiencia y disfrutar de todo cuanto está fuera de su alcance, de

vivir la vida al máximo. Su dificultad estriba en determinar que ocupación han

de seguir; pues si bien sus ambiciones son fuertes, no tienen claro que camino

elegir. Esto puede producirles pérdidas de tiempo e incluso insatisfacción.

Violeta de agua

Estados de falta de interés. Para quienes, en la salud o en la enfermedad,

prefieren estar solos. Gente muy reservada que se desplaza sin hacer ruido,




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hablan poco y con voz suave. Son independientes, capaces y seguros de sí

mismos. Son reservados, dejan a la gente sola y siguen su camino. Con

frecuencia son inteligentes. Su paz y serenidad son una bendición para quienes

le rodean.

Brezo

Para quienes están buscando constantemente la compañía de cualquier

persona, pues necesitan hablar de sus asuntos con los demás, quienes quieran

que sean. Son muy desgraciados si tienen que estar un tiempo solos.

Clemátide

Para los somnolientos, adormilados, nunca totalmente despiertos, sin gran

interés por la vida. Gente callada, no muy feliz, que vive más en el futuro que en

el presente, viviendo de esperanzas de tiempos mejores en los que se hagan

realidad sus deseos. En la enfermedad se esfuerzan poco para mejorar y en

algunos casos prefieren la muerte para reencontrarse con alguna persona

querida que han perdido.

Madreselva

Para los que viven en el pasado, añorando épocas de gran felicidad o a un ser

perdido, o recordando ambiciones que no se llevaron a cabo. No esperan vivir

momentos de felicidad como los que tuvieron.

Olivo

Para quienes han sufrido mucho mental o físicamente y se sienten tan agotados

que les faltan las fuerzas para hacer lo que sea. La vida cotidiana les supone un

gran esfuerzo y no les proporciona placer.




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Rosa Silvestre

Para quienes, sin razón, se han resignado a cuanto ocurre. Se limitan a pasar

por la vida, sin esfuerzo ni satisfacción. Se han rendido sin lamentarse.

Castaño Blanco

Para aquellos que no pueden evitar que pensamientos, ideas o argumentos que

no desean entren en su mente. Las ideas preocupantes se quedan ahí, o si se

desechan, aparecen enseguida causando tormento mental. Estas ideas acaban

con la calma y la capacidad de concentrarse.

Mostaza

Personas que sufren temporadas de melancolía, desesperación, depresión,

como si les cubriese una nube negra que aleja la felicidad de vivir. Estas

condiciones pueden ser de origen desconocido, imposibilitando a la persona a

mostrarse feliz.

Brote de Castaño

Para los que no sacan provecho de la observación y experiencia, y les cuesta

más tiempo que a otros, aprender las lecciones de la vida. Mientras otros con

una experiencia tienen suficiente, ellos necesitan más e incluso varias antes de

aprender la lección y el mensaje de las mismas. Pero a pesar de repetir, se ven

una y otra vez cometiendo el mismo error en diferentes ocasiones.

Agrimonia

Para quienes esconden el sufrimiento tras una apariencia indiferente y feliz.

Estado de angustia que puede llevar a adicciones. Tortura interna y ansiedad

que la persona se niega a reconocer.




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Centaura

Para personas que no saben decir no y se extralimitan en su deseo de agradar,

incluso llegando al servilismo y descuidando su misión particular en esta vida.

Acebo

Para combatir la ira, celos envidia, resentimiento y desconfianza. Para cuando

el amor se transforma en odio y envenena los pensamientos. áštil para

acrecentar la capacidad de amar y también para personas que se ven

expuestas al odio y agresividad de otros.

Nogal

Para los períodos de cambio porque ayuda a adaptarse a la nueva situación.

Protege de influencias.

Pino

Para las personas inseguras que se sienten sobrepasadas por sus

responsabilidades. Ayuda a superar el sentimiento de culpa de los que se

reprochan actos del pasado y se disculpan constantemente.

Olmo

Para serenar y equilibrar cuando la persona se siente sobrepasada por sus

responsabilidades y teme perder el control. De ayuda en cuadros sicóticos.

Ayuda a soportar los dolores físicos de gran intensidad.

Castaño Dulce

áštil en personas que se sienten al límite de la resistencia física y moral.

Estados agudos de depresión, tristeza y desesperanza. Generalmente

situaciones extremas. Suaviza la situación e introduce una nota de optimismo.




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Estrella de Belén

Indicada en casos de trauma. Equilibra, tranquiliza y normaliza. Evita que los

bloqueos emocionales degeneren en enfermedades. Ayuda a la persona a

enfrentarse a situaciones atemorizantes.

Sauce

Ayuda a superar el resentimiento y la amargura. Permite a la persona reconocer

la responsabilidad de sus actos frente a una situación vivida, tomando

conciencia de su actuación.

Roble

Recuperación de energía después de un esfuerzo excesivo. Para excesos en el

trabajo que pueden llegar al agotamiento físico o mental. Ayuda a la persona a

moderarse en sus obligaciones. áštil en contracturas musculares.

Manzano Silvestre

Es el remedio de la limpieza. Purifica el sistema emocional de cargas

reprimidas. Ayuda a eliminar las obsesiones de sensaciones de imperfección,

contaminación o intoxicación.

Achicoria

Estados de excesiva preocupación por los demás. Para personas que crean

dependencias sentimentales por ser muy posesivas. Para la ofensa y el dolor

por sentirse excluidos afectivamente, lo que puede llevar a la manipulación

emocional y la autocompasión.

Verbena

Personas autoritarias y enérgicas que se sienten capaces de cambiar el mundo




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y dominar a los demás. Equilibra el exceso de entusiasmo que lleva al

extremismo o fanatismo. Ayuda a estabilizar la circulación energética.

Vid

Para personas dominantes e inflexibles que quieren imponerse en todo y sobre

los demás. Ayuda a utilizar las capacidades de líder de forma positiva.

Haya

Para personas pesimistas, críticas e intolerantes. En algunos casos suelen ser

dogmáticas y se creen poseedoras de la verdad.

INVESTIGACIÓN

Los aceites esenciales

Contrariamente a lo que se piensa, la Aromaterapia no es sólo una terapia

basada en olores, sino que existen numerosas formas de aplicación de estos

aceites, puesto que no son los olores únicamente los que curan, sino la carga

energética y la enorme cantidad de componentes químicos que forman parte de

su estructura molecular. Estos aceites pueden aplicarse, siempre diluidos, en

forma de cremas, lociones, linimento, emulsión, cataplasma, unguento, etc.

A continuación conozcamos algunas características de los aceites esenciales.

Son la esencia vital de las plantas de que proceden. Su elevadísima

concentración (para obtener un kilo de aceite esencial de Melisa, se precisan

más de 5000 kilos de sus hojas) hace que su efecto sea mucho más intenso y

sutil sobre la mente, las emociones y el organismo.




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Comúnmente llamados esencias, los aceites esenciales son substancias de

consistencia grasosa, más o menos fluidas, a veces resinosas, muy

perfumadas, volátiles, casi siempre de color y más livianas que el agua. Se

distinguen de los aceites fijos y de los principales lpidos porque se volatilizan

bajo la acción del aire y del calor. La mayor parte de las plantas contiene

esencias. Según los casos, los aceites esenciales se extraen de las flores, de

las hojas, de las semillas, de las raíces, de los frutos, de las cortezas o de la

madera.

La extracción generalmente se hace por destilación, o con la ayuda de

solventes orgánicos. Los principales constituyentes de los aceites esenciales

son los hidrocarburos (substancias grasosas, úntimamente asociadas con las

funciones biológicas de los organismos vivos).

Es necesario destacar que se precisa utilizar, especialmente en la terapéutica

de uso interno, las esencias naturales de gran pureza. La dosificación a

emplear debe ser indicada por personas experimentadas y calificadas y su

conservación exige cuidados. Se aconseja guardarlas en frascos de vidrios, de

colores opacos y bien cerrados, para preservarlas de la acción del aire y de la

humedad.




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05 06 03 aromaterapia

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