-Conferencias- Prevención y tratamiento de la adicción

Coaching de superación

Asesoría especializada en:

-Adicción: Prevención y Tratamiento.

-Trastorno de conducta en adolescentes.

-Terapias familiares.

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Después de 17 años como deportista profesional, habiendo llegado a lo más alto del deporte internacional, me vi con 34 años y una vida destrozada, vacía y sin mucho futuro. Debía cambiar y poner solución a un comportamiento que me acompañaba desde hacía ya mucho tiempo: El consumo compulsivo de sustancias psicoactivas o drogas. Me diagnosticaron Adicción, pensé: “eso es imposible yo no soy adicto, soy deportista de élite, los adictos son los que se inyectan heroína y roban. Los alcohólicos son aquellos que están entre cartones”.

El proceso fue como sigue: comencé a tomar alcohol de joven, quizá demasiado temprano (factor de riesgo), nadie me controlaba. Mi cuerpo en vez de rechazar el alcohol generó tolerancia. Luego vinieron los porros, pero yo ya estaba pillado por el alcohol, y el THC (principio activo del hachís y la marihuana) es exactamente igual que el alcohol, un depresor del sistema nervioso central.

Cuando emigré a Barcelona, en el año 1987, ya era alcohólico, era adicto sin saberlo, porque mi vida era perfectamente normal, un chico sano, deportista, que hacía lo mismo que la mayoría de los jóvenes que conocía. Lo que yo no sabía es que estaba en lo que se llama el silencio clínico de la enfermedad, estaba sin síntomas aparentes ni consecuencias por mi consumo demasiado alarmantes o desastrosas. Años después el problema se acució.

¿Culpable? No. ¿Responsable? Sí.

La mayoría de jóvenes españoles tienen poca o ninguna conciencia de riesgo con respecto al consumo, sobre todo de alcohol, hachís y marihuana. Las denominan drogas blandas, pero no lo son, sólo hace falta echar un vistazo a las muertes producidas por conducir bajo los efectos de esas sustancias y a los suicidios por depresión en edades tempranas.

Es por ello, que desde los centros educativos sería bueno promover conferencias de este tipo, porque aún estamos a tiempo de que ésta, nuestra juventud, disponga del mayor número de recursos e información a la hora de tratar estos temas sin hipocresía, para de esta forma no convertirse en marionetas del consumo y que en algunos casos, los jóvenes, puedan llegar a generar dependencia.

Introducción








Lo que me motiva a la hora de dar estas conferencias es la posibilidad que existe de que, al menos uno de los asistentes, gracias a lo que le cuento de lo que yo he vivido, de lo que yo ahora sé, analice, aprenda, re�exione, y en el momento de hacer frente al consumo, sea capaz de decidir, si consumir o no consumir. No les moralizo, no les digo que es malo, aún sabiendo que lo es. Les hablo de que eso que consumen (alcohol u otras sustancias) les puede generar dependencia y que esa dependencia, en ocasiones, no tiene que ver ni con la cantidad que toman, ni con la frecuencia con la que lo hacen, ni con el tipo de sustancia que ingieren, sino que depende de, posiblemente, su predisposición genética, biológica, y de otros muchos factores que escapan a su control.

Por lo que el hecho de desarrollar la enfermedad puede ser consecuencia, entre otras cosas, de haber nacido con una vulnerabilidad biológica que ni uno mismo conoce, como si de una dramática lotería se tratara.

Otras de las motivaciones para dar esta conferencia es que, está demostrado como factor de riesgo la edad temprana en el inicio del consumo, lo que aumenta las probabilidades de desarrollar la enfermedad debido a que, es en ese momento del crecimiento donde el cerebro y todo lo relacionado con él (emociones, sentimientos, capacidad de raciocinio, el juicio crítico, la capacidad para dominar los impulsos haciendo uso de la re�exión y la paciencia), está en pleno desarrollo.

Es por ello que cuanto antes (edad) y mejor información (mitos y realidades, sin hipocresía) les hagamos llegar a los que en el futuro serán nuestros sucesores, más serán las probabilidades de que ellos cambien las creencias y las conductas que nosotros los mayores, al menos en mi caso, no supimos gestionar y dimos como válidas en relación al alcohol primero y a las otras drogas más adelante.

Motivaciones








Por todo lo antes mencionado y, entendiendo que nuestros jóvenes son el tesoro al que hemos de orientar y cuidar ya que están expuestos a muchos peligros, retos, situaciones complicadas que han de ir superando, el objetivo de esta charla es la de, a través de la vivencia personal de un drogadicto rehabilitado, proporcionar el mayor número de información posible al respecto de:

Objetivos de las conferencias

Conocer a una persona Campeón del mundo y Olímpico, con éxito y enfermo de adicción.Contando su historia y la evolución de su adicción sin hipocresía, con un mensaje cercano a los jóvenes, que les llega y les impacta. Rompemos así con la idea de que el drogadicto sólo es el de los barrios marginales.

¿Qué es la adicción y qué la produce?De�nición de la OMS (Organización Mundial de la Salud).

¿Qué es una droga?De�nición de la OMS, tratando el alcohol como una droga (muchos jóvenes no lo consideran).

Mitos y realidades de la drogasMitos: aquellas creencias que favorecen la poca conciencia del riesgo que tiene el consumo de alcohol y otras drogas. Realidades: exposición que tira por tierra muchas de las creencias antes mencionadas.

Transmitir qué valores se pierden y cuáles se recuperan al dejar de consumir.Valores como: la Amistad, el amor, la tolerancia, la paciencia, la perseverancia, la disciplina, la honestidad, los aprendizajes o el perdón.

¿Cómo evitar las situaciones de riesgo?Presión del grupo, necesidad de aceptación, autoestima, edad de inicio, saber decir NO, etc








¿Qué acredita a Pedro para estas conferencias?

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Experiencia, Vivencia personal.

Capacidad comunicativa relacionada con el tema tratado.

Amplio conocimiento de estrategias de prevención gracias a la colaboración en diferentes proyectos.

Haber desarrollado durante 2 años la función de terapeuta.

Cursos de entrevista motivacional (herramienta previa al ingreso).








La primera parte de la conferencia sitúa a los asistentes en la época dorada del ponente, en lo que a deporte se re�ere. En esta parte se comentan los valores que para llegar a lo más alto del deporte de élite hacen falta según Pedro. Termina con una alusión a la frase “bajarse en marcha” y hace relación a un documental del que el conferenciante es protagonista.

En la mitad de la conferencia se de�ne qué es la adicción, qué es una droga, se habla de algunos tipos de drogas, no considerados como tal por los jóvenes, como en el caso del alcohol. Con ayuda de un video se observa el deterioro que genera su consumo.

La última parte habla de los aprendizajes que el autor ha sacado de su experiencia en la recuperación de su adicción, al mismo tiempo que hace un paralelismo con los valores que una vez le sirvieron para quedar Campeón Olímpico, sin embargo en otro momento de su vida le han servido para salvar su vida y salir de las garras del consumo.

La conferencia termina con un cuento a modo de re�exión. “Somos lo que somos”

Estructura de las Conferencias

Portátil u otro pc que disponga del programa powerpoint para presentaciones. Proyector, pantalla y equipo de sonido para sacar el sonido desde portátil con minijack.

Elementos técnicos necesarios

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