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NOTICIAS

Septiembre/Octubre

2015

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NUEVOS SOCIOS

Damos la bienvenida a Yolanda Angulo, Mª Carmen Gallifa Torres, Silvia Campo, Santi Ballesté,

Elena Salleras, Brigitte Llagostera y Cristina Negrie.

ACTIVIDADES REALIZADAS

Barcelona Septiembre 2015

Panorama de Reflexología en Francia con Marie Jose

Christophe

El jueves 24 de Septiembre tuvimos el placer de recibir a Marie José Christophe - Directora de la escuela "Reflexologie Corps en Accord" y presidenta de la FRN - Federación de Reflexólogos de Normandia, Francia. Nos presentó una conferencia sobre la situación de Reflexología en Francia, y vimos que tiene condiciones más favorables desde el gobierno de lo que tenemos en España. Nos explicó también que cada año en Normandia su federación participa en la jornada de donación de sangre, ofreciendo reflexología a los donantes de sangre promovida por el ayuntamiento de Normandia. Acabó la conferencia con una breve introducción y demostración de su propio método Reflexológico donde vimos que aparte de los pies trabaja cara, cráneo, manos, columna vertebral, orejas y piernas con unas técnicas suaves con la intención de armonizar el cuerpo trabajando el organismo a todos los niveles. Damos unas gracias muy sinceras a Marie - José por su exposición y generosa oferta de venir a Barcelona a compartir con nosotros su entusiasmo y pasión para la Reflexología y aprovechamos para dar gracias a María Aguiló por su traducción simultánea durante la conferencia.

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Reflexología Neuromuscular con Joaquin Muñoz

El viernes 25 de septiembre tuvimos el placer de recibir a Joaquin Muñoz - Director de la Escuela Española de Reflexología, reflexólogo del Futbol Club Barcelona con más de 25 años de experiencia. Empezó la conferencia hablando sobre su experiencia como reflexólogo de Futbol Club Barcelona y su trabajo con Johan Cruyff con menores con discapacidades en la fundación Johann Cruyff, seguido por una introducción y demostración de su propio método Neuromuscular de Reflexología. Lo que destacó de su trabajo era el mapa reflexológico que desarrolló con un enfoque especial ubicando todos los músculos del cuerpo localizados en el pie. Fue tan interesante que hemos planeado este curso con Joaquin en la sede de EDiREFLEX. Aquí podéis ver su video en youtube sobre la Reflexología Neuromuscular: video Reflexologia Neuromuscular con Joaquin muñoz Aprovechamos para dar unas gracias muy sinceras a Joaquin y le esperamos el 14 y 15 de noviembre en la sede de EDiREFLEX.

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Semana Mundial de Reflexología 2015

Barcelona

Como cada año EDiREFLEX celebró la Semana Mundial de Reflexología con un stand de difusión y

demostraciones en la Avinguda Francesc Cambó, en Barcelona. Fue un éxito de público y difusión

de las reflexologías y recaudamos 325 euros entre masajes y venta de mapas. Agradecemos a

Silvia Campo, Tresa Serrahima, Carolina Chinchilla, Ma Carmen Torres, Raquel Perez, Sandra Perez,

Vanessa Marin, Emma Mirabet, Miriam Malagelada, Marc Subias y Aliki Vythoulka por su

voluntariado.

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Girona

Como cada año EDiREFLEX celebró la semana mundial de reflexología con un stand de difusión y

demostraciones en la Rambla de la Llibertat, en Girona. Fue un éxito de público y difusión de las

reflexologías y recaudamos 265 euros entre masajes y venta de mapas. Agradecemos a Montse

Feliu, Isabel Torres, Maria Jesus Fontes, Ma Rosa Garolera, Encarni, y Sandra Renart por su

voluntariado.

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Girona Octubre 2015 Taller Equilibrar los chacras con reflexología podal II con Isabel Torres El 9 de octubre nuestra socia Isabel Torres impartió un taller muy interesante y participativo. Explicando la ubicación de los chacras en los pies y como trabajarlos. Aprovechamos para dar unas gracias muy sinceras a Isabel y la esperamos en otra ocasión.

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Barcelona Octubre 2015

Neurociencia y conciencia. Una integración desde la Reflexología Podal

con Elena Ranov Istomina

El viernes 23 de octubre tuvimos el placer de recibir a nuestra socia Elena Ranov Istomina que nos impartió una conferencia sobre la Neurociencia y Conciencia empezando con una reflexión de qué es el estrés, cuáles son sus mecanismos y efectos y su relación con el desarrollo de nuestra consciencia. Fue muy interesante dándonos una visión de cómo nuestros pensamientos juegan un papel importante en cómo vivimos las cosas y alejándonos del ego nos lleva más cerca de la realidad de cada situación en nuestras vidas. Aprovechamos para dar unas gracias muy sinceras a Elena y la esperamos en otra ocasión. “El ego cree que la fuerza reside en resistirse, cuando en realidad la resistencia te separa del Ser, el único estado de verdadero poder. La resistencia es debilidad y miedo disfrazado de fuerza. Lo que el ego considera debilidad es tu Ser en toda su pureza, inocencia y poder. Lo que consideras fuerza es debilidad. Por tanto, el ego existe y se mantiene mediante la resistencia continua, y representa papeles falsos para encubrir tu “debilidad”, que en realidad es tu poder”. Eckhart Tolle

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PRÓXIMAS ACTIVIDADES

EDiREFLEX BARCELONA

TALLERES PARA REFLEXÓLOGOS

Corbatec – Auto curación mediante el latido de corazón 13 Noviembre de 2015

Tratamiento Reflexológico de Espolón 11 Diciembre de 2015

INTERCAMBIOS REFLEXOLÓGICOS

21 de noviembre 2015 12 de diciembre 2015

Los talleres empiezan a las 19h y terminan a las 21h. Los intercambios empiezan a las 10.00h y terminan a las 13.00h en El Altillo, Barcelona. El Altillo: c/Bonsoms 43, local , 08028 BARCELONA

EDiREFLEX GIRONA

Taller de Reciclaje de Anatomia Fisiología y Patologías del Sistema Nervioso

11 de diciembre 2015

INTERCAMBIOS REFLEXOLÓGICOS

13 de Noviembre de 2015

Los talleres e intercambios empiezan a las 19h i terminan a las 21h en el centro Viranananda Yoga Ashram. Viranananda Yoga Ashram: c/ Creu 2 bis, 17002 Girona ***EDiREFLEX TARRAGONA 2015

EDiREFLEX TARRAGONA INTERCAMBIOS REFLEXOLÓGICOS

Jueves 12 de Noviembre de 2015 Jueves 10 de Diciembre de 2015

Los intercambios empiezan a las 17.00h i terminan a las 20.00h en el centro Monica Lopez

c/ Sant Tomas 52, 2º Reus, 43201, Tarragona

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EDiREFLEX LLEIDA

INTERCAMBIOS REFLEXOLÓGICOS

Miércoles 18 de Noviembre de 2015

Viernes 18 de Diciembre de 2015

Los intercambios empiezan a las 17.30h i terminan a las 20.30h en el ESPAI BRIDA Av.Francesc Macía, Nº 7, altillo. 25007 Lleida

SEGURO DE RESPONSABILIDAD CIVIL PARA REFLEXÓLOGOS

Como mencionamos en las últimas noticias, EDiREFLEX compró la plataforma de web de Seguro terapias con Zurich para poder ofrecer seguros de Responsabilidad Civil Profesional a un precio accesible y con una cobertura completa incluyendo todas las técnicas y terapias naturales y manuales. Las altas de las pólizas de SRC profesional las gestionaremos en EDiREFLEX.

Este producto lo tienen en exclusiva a nivel nacional con Zurich por lo que sólo pueden contratarlo a través de EdiReflex - Jurado Mata Correduría de Seguros, si necesitáis cualquier aclaración no dudéis en contactar con Marc Subias.

Se adheriría a un póliza colectiva, por lo que si lo contratáis ahora mismo sólo pagaríais la parte proporcional y al final del año se os giraría el recibo por la anualidad del seguro, que dependiendo de la opción que escojáis será de (600.000€ de suma asegurada) por 41,35€ o de (1.000.000€ de suma asegurada) por 68,16€ al año.

Este seguro cubre todas las terapias que ejerzáis siempre y cuando se acredite su titulación académica para verificar que son correctas y que su departamento jurídico compruebe que no son falsificadas. Que la gente que quiera adjuntarse a este seguro contacten directamente con Marc Subias al 670 443 186 o por correo electrónico a edireflex@gmail.com.

Para los socios que ya tienen el seguro contratado con Jurado Mata necesitamos que nos enviéis los datos de vuestras pólizas para poder pasaros a nuestro sistema.

Desde la Junta os recordamos la importancia de tener un seguro de Responsabilidad Civil profesional en vuestras prácticas de cara el público. Desde EDiREFLEX os lo aconsejamos encarecidamente. Gracias por vuestra colaboración.

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Descripción del Riesgo Asegurado: Ejercicio de la profesión de Terapias Naturales

A título enunciativo y no limitativo, se garantizan: Naturopatía Quiromasaje Osteopatía Osteopatía sacro

craneal Homeopatía Acupuntura Medicina

Tradicional China Drenaje Linfático Reflexología Podal Kinesiología Técnicas de

Integración Neuroestructural (T.I.N.)

Terapia Floral Aromaterapia

Técnicos de Balnearios y Spas

Hidroterapia Geoterapia Biomagnetismo Masaje Tailandés Masaje Ayurveda Masaje Metamórfico Logopedia Medicina Ayurveda Reiki Shiatsu Quiromasaje

Deportivo Técnicas y/o

terapias Manuales y Naturales.

Dietética Naturista Fitoterapia Herbodietética Técnicas Manuales

Integrativas Bioenergética Moxibustión Masaje

Bioenergético Oriental (Tui-na)

Auriculoterapia Programación

Neuro lingüística

(P.N.L)

Electro acupuntura Quiropraxia Apiterapia

Garantías y sumas aseguradas según opción seleccionada:

Opcion A Opcion B

Responsabilidad Civil profesional (por cada asegurado)

600.000€ 1.000.000€

Responsabilidad Civil de explotación

600.000€ 1.000.000€

Responsabilidad Civil patronal Incluida Incluida

Defensa Juridica Incluida Incluida

Daños a Expedientes 60.000€ 60.000€

Protección de datos (por siniestro y año) 100.000€ 100.000€

Prestación de Fianzas judiciales Incluida Incluida

- Subsidio máximo mensual 1200€ 1200€

- Subsidio máximo mensual 12 12

PRIMA 41,35€ 68,16€

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PUBLICATE EN EL BUSCADOR DE REFLEXÓLOGOS DE LA PÁGINA WEB EDIREFLEX Para aquellos que quieran aparecer en el buscador de reflexólogos de la página web adjuntamos las

fichas para rellenar. Os recordamos que desde la junta directiva hemos tomado la determinación de

exigir tener contratado un seguro de RC a los

socios que quieran aparecer en el buscador de

reflexólogos de nuestra página web. Así

deberéis hacérnoslo llegar para ir archivando

dichos datos de cara a nuestra nueva página

web.

Queremos que entendáis esta petición como

un interés en demostrar desde la

asociación que os movéis en un marco legal

adecuado del ejercicio profesional, no como

intrusismo en vuestros asuntos personales.

Por otro lado para tener una idea de cómo

rellenar las fichas podéis visitar nuestra página web y entrar en el buscador de reflexólogos y mirar

las fichas existentes. www.edireflex.com

PÁGINA WEB EDIREFLEX - AREA DE SOCIOS

Hemos estado actualizando la sección de documentación en el

área de socios de nuestra página web. Esperamos que os guste. Si

no habéis entrado todavía, os animamos a registraros para poder

entrar y descubrir los artículos, estudios clínicos, boletines etc

que hemos copilado sobre la Reflexología. Siempre estamos

buscando noticias, artículos, estudios sobre nuestra amada

reflexología, así pedimos que si encontrarais algo interesante

sobre nuestra amada terapia pasárnoslo por correo y así

podemos compartirlo con el resto de socios.

GRUPO WHATSAPP - GRUPO FACEBOOK EDIREFLEX

Como sabéis hemos abierto un grupo de EDiREFLEX en el

WhatsApp, como otra manera para que los socios (que tienen

WhatsApp) puedan compartir noticias / cosas interesantes de

reflexología, dudas y comentar casos y recibir noticias de la asociación.

También disponemos de un grupo cerrado para los socios en el Facebook, Grupo Edireflex socios,

para que los socios puedan compartir artículos, páginas interesantes, fotos, mapas y así poder

ampliar nuestra red de comunicación e intercambio. *En estos dos espacios no permitimos

mensajes de cadena, mensajes políticos o la difusión de cursos donde no hay un descuento para

los socios de Edireflex.

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CURSOS DE FORMACIÓN CONTINUA

Curso Reflexología Neuromuscular con

Joaquin Muñoz

14 y 15 de Noviembre 2015

La Reflexología Neuro Muscular (RNM) representa un método de valor diagnóstico y terapéutico,

sencillo en su aplicación y de notable efectos.

El papel que desempeñan los tejidos blandos en el cuerpo humano respecto a la salud y la disfunción

requiere una nueva valoración, así como la relación existente entre músculos, aponeurosis y tejidos

conectivos en general con la economía general del organismo y con su capacidad de funcionamiento con

plena eficiencia. La forma en que cualquier disfunción en los tejidos blandos refleja una patología más

profunda del cuerpo y la mente influye, directamente o de modo reflejo, en dicha patología tiene la

máxima importancia.

TEORÍA

Introducción

Definición de la Reflexología Neuromuscular

Sistema nervioso central y periférico

Dermatoma y metámeras

Fisiología del dolor

Histofisiología muscular

Disfunción somática y tejido blando

Tejidos implicados en la RNM

Clasificación y función

Aponeurosis

Tendones

Ligamentos

Cartílago

Músculo

Trastornos del tejido conjuntivo

Biomecánica

Movimiento articular

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PRÁCTICA

Consideraciones posturales

Técnica preparatoria

Ténica exploratoria

Reacciones y Contraindicaciones

Técnicas e índice de reflejos neurolinfáticos

Técnica y abordaje en:

Síndrome Cervico-Braquial Síndrome Lumbar Síndrome Psoas Síndrome Pubiano

(Pseudoisquiático)

INCLUYE: Material didáctico Fichas de valoración Neuromuscular Certificado de Asistencia

FECHAS Y HORARIOS

Dias:

Sabado 14 de Noviembre 2015

Domingo 15 de Noviembre 2015

Horario:

Sabado: 9.30-10.00 Inscripciones y

refrigerio

10h a 14h y de 16h a 20h

Domingo: 10h a 14h

Lugar:

El Altillo

c/ Bonsoms 43, local

Barcelona 08028

Precio

200 euros

Socios EDIREFLEX – 180 euros

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Reserva de plaza: (a descontar del precio total y no reembolsable ): 30 euros

Banco Caja de ingenieros:

3025 0002 49 1433228917

A la orden de: Edireflex

En la inscripción, o el ingreso, en Caja de Ingenieros debe constar el nombre de quien la realiza y el

nombre del curso.

Hay que confirmar la inscripción telefónicamente a 672004782 lunes a viernes 11h -14h.

Los 7 días anteriores al inicio del curso es imprescindible consultar disponibilidad de plazas antes de

inscribirse.

Profesor – Joaquin Muñoz

Reflexólogo, Diplomado por “The British School Of Reflexology”

en Inglaterra.

Director - Profesor Fundador de la “Escuela Española de

Reflexologia” .

Miembro de la “Association Genovoise Des Infermieres/Iers

Reflexologues” en Ginebra (Suiza)

Diplomado en el III Curso de Iniciacion a la Medicina y Ciencias

del Deporte, organizado por la “Federacion Internacional de

Medicina Del Deporte”.

Diplomado en Quiromasaje Terapéutico y Recuperación Funcional por la “Escuela de Quiromasaje

AMACVI”.

Diplomado en “" Coach" Relaciones Humanas y de los Grupos (aplicadas a la empresa)”, en el

Instituto de Organización Científicas, Barcelona

Estudios de “Educador de Disminuidos Fisicos, Psiquicos Y Mentales”

Colaborador científico activo en la “Escuela Superior de Quiromasaje y Terapias Manuales

(QUIROTEMA) en la especialidad de Reflexología Podal

Docente en el “Curso de Perfeccionamiento en Reflexologia Podal”, patrocinado por la Association

Genovoise des Infermieres/iers reflexologues, Ginebra (Suiza)

Docente en el Curso de Masaje Deportivo, patrocinado por el Comité Olimpico Español y La Catedra

de Anatomia de La Universidad de Barcelona, En colaboración con La Escuela Superior de

Quiromasaje y Terapias Manuales (Quirotema) Barcelona

Docente en Técnicas Manuales “Reflexología Podal” en colaboración con la “Universidad Rovira Y

Virgili”, Tarragona

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Docente en Técnicas Manuales “Reflexología Podal” en la “XXIV Semana Pedagogica”, curso

promocionado por el Departamento de Pedagogía de la Universidad Rovira i Virgili, Tarragona

Reflexólogo del primer equipo de fútbol del “Futbol Club Barcelona” durante la temporada 95-96,

bajo las directrices del entrenador Sr. Johan Cruyff.

Director en Técnicas de Mantenimiento Corporal Deportivo en la Escuela Superior Johan Cruyff, en

Barcelona actualmente.

Coordinador de formación en Sport Therapy Techniques en la Institución “Johan Cruyff Academics

International”.

Coordinador de Proyectos en la Fundación Privada Johan Cruyff España.

Coautor en el libro. Fisioterapia del Aparato Locomotor Editorial Mc Graw Hill-Interamericana.

Profesor en el curso de Anatomía y salud en el Deporte. Organizado por Johan Cruyff Academics

Internacional, para las secciones deportivas del F.C. Barcelona.

Responsable del departamento de Reflexología Podal y Discapacidad. Fundación Johan Cruyff.

Ha impartido docencia en diferentes ciudades españolas y europeas como: Barcelona, Tarragona,

Lléida, Girona, Madrid, Zaragoza, Castellón, Guadalajara, La Coruña, Oviedo, Sevilla, Córdoba, Murcia,

Menorca, Alicante, Principado de Andorra. Praga (Republica Checa). Ginebra (Suiza).

PROPUESTAS EXTERNAS

Cursos TÉCNICA METAMÓRFICA con Ma Carmen Boira

Ma Carmen Boira impartirá los siguientes cursos de la Técnica

Metamórfica en su centro en Barcelona.

Nivel 1: 21 y 22 de noviembre2015 Sábado 10:00h a 14:00h y 16:00h a 20:00h Domingo 10:00h a 14:00h

Nivel 3: 12, 19, 26 Nov y 3 Dic

Los jueves 16:00h a 20:00h

Nivel 3: 12 y 13 de diciembre 2015

Sábado 10:00h a 14:00h y 16:00h a 20:00h

Domingo 10:00h a 14:00h

Nivel 4: 10 y 17 de dic y 14 y 21 de enero

2016

Los jueves 16:00h a 20:00h

Contacto: 933 814 618 info@mcarmenboira.com

Para más información podéis visitar su página web a: http://www.mcarmenboira.com y os

recordamos que los socios de EDiREFLEX disfrutan del 10% de descuento en toda su formación.

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Taller teórico-práctico: E.S.I.REFLEXOLOGY PARA RELAJACIÓN Y BIENESTAR con Elena Ranov Istomina y Gabriel Fernández Borsot.

Hoy en día estamos tan acostumbrados a vivir en un estado de permanente tensión que para muchos de nosotros el hecho de relajarse ha llegado a representar una auténtica dificultad. En algunos casos este estado llega a ser la única condición que conocemos. Para tratar esto existe una técnica de relajación que es práctica, muy sencilla y a la vez extremadamente eficaz. Esta técnica está enfocada a desactivar el Eje hipotalámico-hipofisario-adrenal (Eje HHA), mediante un masaje en determinadas zonas de los pies siguiendo un procedimiento específico que se puede aplicar a cualquier persona, en cualquier lugar. OBJETIVO Y METODOLOGíA DEL CURSO El curso está diseñado como un compacto curso monográfico de 4 horas. Durante la primera hora y media profundizaremos sobre el estrés, sus mecanismos, sus efectos y su relación con el desarrollo de la consciencia, a nivel teórico, y el resto del tiempo lo dedicaremos a aprender y a practicar la técnica. Es importante que durante el curso cada uno pueda captar la esencia y los efectos de esta técnica a través de su propia experiencia; por ello trabajaremos en grupos muy reducidos (max. 8 personas). Con una atención individualizada verificaremos que cada persona ha aprendido la técnica correctamente. El taller incluye un manual de 36 páginas que aborda el tema del estrés desde diferentes ángulos – como por ejemplo: el origen del estrés psicológico o cómo se vive el estrés a nivel bioquímico en nuestro cuerpo – y presenta el concepto de la reflexología podal y la descripción de esta innovadora técnica. A QUIÉN VA DIRIGIDO

Parejas. Personas que quieren crear más armonía en su entorno. Profesionales de la salud que quieren incorporar una herramienta adicional (enfermeras,

comadronas, terapeutas manuales, reflexólogos, masajistas, etc.) INFORMACIÓN Y RESERVAS Día: Sábado 28 de noviembre Horario: 10.00-14.00 h. Duración del taller: 4 horas Lugar: El Altillo, c/ Bonsoms 43, local Precio: 50 euros / socios de EDiREFLEX disfrutan del 10% de descuento Máximum de personas por grupo: 8-10 Contacto: eistomina@gmail.com o 647 745 256 www.esitherapies.com

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CURSOS SOFÍA ROCA

Terapeuta Naturista - Especializada en Homeopatía, Oligoterapia, Sales de Schüssler y Flores de Bach.

Curso OLIGOELEMENTOS Estudio de los OLIGOELEMENTOS Diátesis y terreno orgánico, un camino que nos lleva de la salud a la enfermedad. Profundizamos en la personalidad de cada diátesis y su relación con los cinco elementos de la medicina china. Y los Oligoelementos en la vida diaria, su ayuda a nivel funcional, en Francia llamada la terapia de las funciones. Inicio: Sábado 21 de noviembre

Un sábado al mes - 9 meses

10.00h a 14.00h

Más información: http://www.sofiaroca.net/cursos/cursos-2015-2016/oligoelementos/

Curso MORFOPSICOLOGÍA y FLORES DE BACH

“En los pocos centímetros cuadrados de un rostro, un hombre encuentra sitio para los rasgos de sus antepasados, para las expresiones de su vida y para sus deseos”.

Ralph Waldo Emerson

Este curso está pensado para estudiar y profundizar en la Morfopsicologia y al mismo tiempo disfrutar de la “VALL DE SANT DANIEL” donde paseando trabajaremos y reconoceremos las flores de Bach en plena naturaleza. El estudio de la Morfopsicología nos ayuda a encontrar el significado que se oculta detrás de

nuestros rasgos físicos, ¿cómo puede una arruga de la cara o la forma de la nariz de una persona

indicar algo sobre su salud o carácter?

La Morfopsicología es la ciencia de conocer el alma (psyché) por medio de las formas (morpho).

Dicho de otra manera, es la ciencia que permite conocernos a nosotros mismos y a los demás a

través del estudio de la forma de la cara. Inicio: Fin De Semana 27-28-29 Noviembre 2015

26-27-28 Febrero 2016 27-28-29 Mayo 2016

Horario: Viernes: Tarde Sábado: Mañana y Tarde

Domingo: Mañana

Lugar: Monasterio de Sant Daniel - Girona Precio: 30€ de matrícula y 190€ cada fin de semana, Incluye comida y habitación

Plazas Limitadas

Más info: http://www.sofiaroca.net/cursos/cursos-2015-2016/morfopsicologia-flores-de-bach/?logout=1

Contacto: Montse Alsina

Teléfono: 622165173

Correo Electrónico: centresophia@gmail.com

Página Web: http://www.sofiaroca.net

Os recordamos que los socios de EDiREFLEX disfrutan del 10% de descuento en toda su formación.

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ESTUDIOS CLÍNICOS

[Efectos de Reflexología realizado por la pareja sobre el dolor y la ansiedad del cáncer].

Stephenson NL, Swanson M, J Dalton, Keefe FJ, Engelke M.

Fuente: Oncol Nurs Forum. 2007 Jan;34(1):127-32. Escuela de Enfermería de la Universidad de Carolina del Este, Greenville, Carolina del Norte, EE.UU. stephensonn@mail.ecu.edu

Abstracto

FINALIDAD / OBJETIVOS:

Para comparar los efectos de la reflexología podal realizado por la pareja y la atención habitual más la atención en la percepción del dolor y la ansiedad de los pacientes.

DISEÑO:

El diseño experimental pre-test / post-test incluyó díadas paciente parejas asignados al azar a un grupo experimental o control.

LUGAR:

Cuatro hospitales en el sureste de Estados Unidos.

MUESTRA:

42 sujetos experimentales y 44 de control comprenden 86 díadas de pacientes con cáncer metastásico y sus parejas, que representan 16 tipos diferentes de cáncer; 23% de los pacientes tenían cáncer de pulmón, seguido por el de mama, colorectal y cáncer de cabeza y cuello y el linfoma. Los sujetos tenían una edad media de 58,3 años, el 51% eran mujeres, el 66% tenían una educación secundaria o menos, y el 58% eran de raza caucásica, 40% eran afroamericanos, y el 1% eran filipinos.

MÉTODOS:

La intervención incluyó una sesión de 15 a 30 minutos de enseñanza de reflexología podal a la pareja por un reflexólogo certificado, una sesión de reflexología podal de 15 a 30 minutos (opcional) para la pareja, y 30 minutos, intervención de reflexología podal realizado por la pareja al paciente. El grupo de control recibió una sesión de lectura de 30 minutos de sus parejas.

PRINCIPALES VARIABLES DE INVESTIGACIÓN:

El dolor y la ansiedad.

RESULTADOS:

Después de la reflexología podal inicial realizado por la pareja, los pacientes experimentaron una disminución significativa en la intensidad del dolor y la ansiedad.

CONCLUSIONES:

Un reflexólogo enfermera enseñó a las parejas cómo realizar la reflexología en los pacientes con dolor por cáncer metastásico en el hospital, lo que resultó en una disminución inmediata en la intensidad del dolor y la ansiedad; Se observaron cambios mínimos en el grupo control, que recibieron atención habitual más la atención.

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IMPLICACIONES PARA ENFERMERÍA:

Los hospitales pueden tener profesionales cualificados que ofrecen reflexología como una terapia complementaria y enseñar a las parejas interesadas la modalidad.

PMID: 17562639 [PubMed - Medline]

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[Los efectos de la reflexología podal en náuseas, vómitos y

fatiga de los pacientes con cáncer de mama sometidas a

quimioterapia].

Yang JH.

Fuente: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15778569 2005 Feb; 35 (1):177-85. Departamento de Enfermería de la Universidad Inje, Pusan, Corea. jhyang@inje.ac.kr

Abstracto PROPÓSITO:

El propósito de este estudio fue identificar los efectos de la reflexología podal en náuseas, vómitos y fatiga en pacientes con cáncer de mama sometidas a quimioterapia.

MÉTODO:

La investigación fue un estudio casi-experimental utilizando un diseño pre-post no equivalente y se llevó a cabo del 26 de enero al 20 de marzo de 2004. Los participantes consistieron en 34 pacientes con 18 en el grupo experimental y 16 en el grupo control. Un prueba pre y 2 pruebas post intervención se llevaron a cabo para medir las náuseas, vómitos y fatiga. Para el grupo experimental, la de reflexología podal, que fue formado por 4 fases de reflexología podal durante 40 minutos, realizados por un investigador y 4 asistentes de investigación. Los datos recogidos fueron analizados por ANOVA de medidas repetidas con el programa SPSS 10.0 WIN.

RESULTADOS:

Hubo una disminución estadísticamente significativa en las náuseas y vómitos en el grupo experimental en comparación con el grupo de control sobre dos momentos diferentes. Además, hubo una disminución estadísticamente significativa de la fatiga en el grupo experimental en comparación con el grupo control en más de 2 fases diferentes.

CONCLUSIÓN:

La Reflexología podal fue eficaz para las náuseas, vómitos y fatiga en pacientes con cáncer de mama que reciben quimioterapia en este estudio. Por lo tanto, la reflexología podal puede ser provechosamente utilizada como una intervención de enfermería en el campo de la enfermería oncológica para pacientes con cáncer de mama que reciben quimioterapia.

PMID: 15778569 [PubMed - indexed for MEDLINE]

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ARTÍCULOS DE INTERÉS

Reflexoterapia, actuar en los pies para ayudar a los

pacientes con cáncer

La reflexoterapia es una técnica que actúa en los pies para mejorar el bienestar; la Fundación Grupo IMO (Instituto Madrileño de Oncología) ha organizado el taller “Aplicación de la técnica de las zonas reflejas (TZR) en pacientes con cáncer” para ayudar a estos enfermos

MADRID/EFE Viernes 04.10.2013

Una sesión de reflexoterapia/Foto: Grupo IMO

Este taller cuenta con la colaboración de Bárbara López Martí, diplomada universitaria en enfermería y especialista en reflexoterapia, informa el Grupo IMO.

La reflexoterapia es una técnica por la que se aplican presiones y manipulaciones concretas y adecuadas sobre puntos específicos de los pies y que está siendo utilizada cada vez por más personas que han descubierto y conocen su eficacia.

“En los pies –explica Bárbara López- se halla “reflejado” casi la totalidad del cuerpo y todos los sistemas orgánicos o funcionales del mismo. Como experta, aplico estímulos exactos y minuciosos en la zona podal que “refleja” una parte concreta del organismo con el objetivo de recuperar la salud, la armonía y el bienestar biopsicofísico de la persona”.

“Por enumerar algunos de los beneficios que nos puede aportar esta terapia –subraya López Martí- destaco su capacidad para estimular la energía vital y mejorar la circulación sanguínea y linfática; permite aliviar el dolor tanto agudo como crónico, produce un relajación muscular profunda y puede ayudar a favorecer y regular diversas funciones orgánicas”.

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Ayuda para los pacientes con cáncer

La TZR es una de las técnicas complementarias que aporta importantes beneficios a los pacientes, especialmente a los oncológicos.

Aunque en España su aplicación terapéutica está iniciando su andadura, países como Alemania y Gran Bretaña tienen una dilatada experiencia y los resultados vienen siendo muy gratificantes para los pacientes con cáncer y pacientes de cuidados paliativos, señala la especialista.

El taller se dirige a pacientes en tratamiento, curados de cáncer y a sus familiares.

Diversos estudios han demostrado –recalca Bárbara López- que la TZR aporta grandes ventajas a los enfermos o personas que se han sometido a tratamientos oncológicos. Por ejemplo, les ayuda a disminuir su ansiedad, les permite que puedan alcanzar un estado de relajación profunda, disminuir el dolor o la fatiga y aumentar su bienestar.

Para esta especialista, la técnica de la zonas reflejas hay que entenderla como una medida complementaria, siempre de apoyo a la medicina ortodoxa, la cual ayuda a prevenir y aliviar las dolencias más frecuentes del día a día, que también afectan a los pacientes de cáncer y que por su enfermedad de base, aunque la hayan superado, pueden verse agravados los síntomas.

Dolores de cabeza, sueño no reparador o dificultad para conciliar el sueño, linfedemas, piernas cansadas, estreñimiento, dolor de espalda, náuseas, incontinencia urinaria o stress, son algunos de los síntomas más frecuentes contra los que la TZR puede ayudar como una herramienta eficaz.

Fuente: http://www.efesalud.com/noticias/reflexoterapia-actuar-en-lo-pies-para-

ayudar-a-los-pacientes-con-cancer/

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El estrés crónico, su origen y sus efectos. Un enfoque integral de neurociencia y consciencia.

08/06/2015 Elena Istomina, Gabriel Fernandez Borsot

El ser humano está dotado de una compleja estructura compuesta de cuerpo físico, emociones y

mente – 3 componentes altamente interdependientes –, sostenidos por una dimensión de no-forma,

que habitualmente se denomina consciencia. Sin esta dimensión la estructura del ser humano

compuesta por cuerpo-emociones-mente no tendría lugar.

Cada uno de los 3 componentes de esta estructura cumple una función específica. Tanto el cuerpo,

como las emociones y la mente, son herramientas que sirven a la consciencia para manifestarse en el

mundo físico.

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EL MODO ÓPTIMO DE FUNCIONAMIENTO DEL SER HUMANO Y LAS EMOCIONES COMO EJE DE LA

CONEXIÓN CUERPO-MENTE.

El rendimiento óptimo del ser humano surge cuando estamos en calma, con la mente relajada. En

estas condiciones la consciencia fluye a través de nosotros y se manifiesta en el plano físico. Lo

experimentamos como una inspiración que proporciona a nuestra mente creatividad, nuevas

perspectivas e ideas frescas. En este momento la mente es una herramienta que la consciencia usa

para crear nuevas formas. Pero las ideas nuevas en sí se quedan solo como ideas. Para materializar

estas ideas necesitamos el combustible que nos pone en marcha para emprender la acción que

materializará la idea inspirada. Para esto nos sirven las emociones.

Las emociones se experimentan en el cuerpo a través de un proceso bioquímico que se activa en

nuestro organismo a base de unos componentes bioquímicos llamados péptidos. Hoy en día los

neurocientíficos han comprobado que a diferentes emociones les corresponden diferentes péptidos.

El torrente sanguíneo los distribuye por todo el cuerpo, y de esta manera es todo el cuerpo el que

participa del estado emocional. Este proceso bioquímico es el que conecta nuestra mente con

nuestro cuerpo predisponiéndonos a la acción.

Por desgracia, la mayoría de las personas no funcionamos con el rendimiento óptimo. Esto pasa

porque nos hemos identificado con la forma. Es decir, estamos convencidos que somos nuestros

pensamientos, emociones y percepciones.

Si creemos que somos aquello que pensamos y sentimos, daremos una importancia absoluta a cada

uno de nuestros pensamientos e inevitablemente experimentaremos la resistencia. La resistencia es

la naturaleza de cualquier forma, puesto que es a través de la resistencia como las distintas formas –

físicas o mentales- definen sus límites y mantienen su cohesión. Sin resistencia, sin fronteras

resistentes en los objetos que nos rodean, el mundo se disolvería. La resistencia de los fluidos –como

el agua o el aire- es menos estática pero igualmente presente. Igual que las formas externas o físicas,

nuestras creencias y pensamientos —formas internas o psicológicas —, tienen su resistencia cuando

entran en contradicción con las creencias de otras personas o con nuestra experiencia presente.

Asimismo, nuestras emociones generan resistencia cuando las evaluamos como dolorosas y no

llegamos a integrarlas.

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En resumen, la identificación con las formas de nuestra experiencia –pensamientos, emociones y

percepciones- crea resistencia y obstaculiza el modo óptimo de funcionamiento. Es por esto que

innumerables prácticas espirituales están enfocadas a que nos des identifiquemos de nuestra mente,

emociones y percepciones. Es esta desidentificación la que permite vivir el presente en toda su

plenitud, sin apegarnos a formas físicas o psicológicas.

En las sociedades occidentales, uno de los principales mecanismos que refuerza la identificación

mental y hace que experimentemos la resistencia es el estrés crónico.

EL ESTRÉS Y EL EJE HPA. LA RESPUESTA DE PROTECCIÓN Y LAS 3 CAPAS DEL CEREBRO.

El estrés es un poderoso mecanismo de supervivencia que tiene la finalidad de protegernos de las

agresiones externas. Este mecanismo está regulado por el sistema nervioso y se desencadena a nivel

fisiológico en el eje HPA (Hipotálamo – Hipófisis - Suprarrenal). El eje HPA se activa cuando el

hipotálamo (una estructura neuronal en la región límbica del cerebro) detecta una señal de amenaza.

Al instante el hipotálamo avisa a la glándula hipofisaria (regente del sistema endocrino) sobre el

peligro detectado, para que la hipófisis ordene a las glándulas suprarrenales empezar a segregar la

adrenalina, la hormona que nos prepara para la respuesta de protección: lucha o huida.

El estrés por tanto constituye la respuesta fisiológica básica del organismo ante la necesidad de

protegerse. El problema es que este mecanismo fue desarrollado por la evolución durante cientos de

miles de años en un contexto de amenazas físicas, mientras que el ser humano actual tiene que

afrontar principalmente amenazas psicológicas. Tristemente, este mecanismo que nos sirvió a la

perfección cuando lo que necesitábamos era trepar rápidamente a un árbol, no nos favorece cuando

hoy en día lo que necesitamos es pensar creativamente o adoptar una nueva perspectiva sobre

nuestra situación.

Además, a diferencia de las amenazas físicas cuya presencia es identificable y transitoria, las

amenazas psicológicas que vivimos hoy en día tienen una presencia simbólica constante en nuestra

mente. Pensemos por ejemplo en la amenaza de verse afectados por la crisis económica, o incluso de

forma más sutil, en la amenaza de no ser suficientemente atractivos o de no conseguir nuestros más

anhelados sueños.

Es importante que nos demos cuenta que cuando estamos en modalidad de protección es porque

estamos protegiendo algo —por ejemplo nuestro cuerpo— y eso refuerza la identificación con lo que

protegemos. Cuando aquello que protegemos es algo psicológico, el mecanismo del estrés refuerza la

identificación con la mente. Conectando esto con lo que hemos descrito al principio, esta

identificación obstaculiza el funcionamiento óptimo del ser humano creando resistencias internas.

Es cierto que el estrés puede forzarnos a rendir al máximo ante determinadas situaciones, pero desde

luego no nos ayuda a des identificarnos de la mente, y esto es clave para nuestra evolución espiritual.

Llegado a este punto, es importante que entendamos cómo nuestro cerebro decide que una

situación es peligrosa para nosotros.

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Nuestro cerebro está formado por tres capas concéntricas: el tronco encefálico, la región límbica y el

neo córtex. Cada capa fue desarrollada evolutivamente a lo largo de cientos de miles de años y tiene

su función específica.

El tronco encefálico o cerebro reptil es la capa más interna y antigua, se encarga de regular funciones

básicas e involuntarias (como la respiración o el latir del corazón) y participa junto con la región

límbica en la respuesta de “lucha o huida”.

La región límbica es precisamente la que se ocupa de hacer una evaluación rápida de las situaciones

para alertar sobre el peligro. Esta capa es la segunda tanto en su disposición física como por

antigüedad evolutiva. A veces también se la denomina el cerebro emocional por su papel en la

capacidad de sentir emociones y almacenar recuerdos emocionales. Esta parte automática o

inconsciente de nuestro cerebro almacena cuidadosamente la información con todos los detalles de

cada una de nuestras experiencias, incluyendo las percepciones sensoriales, las experiencias

emocionales, las reacciones del cuerpo físico y las respuestas de protección. Su función es comparar

constantemente la información de la experiencia presente con la información almacenada del pasado

y ante cualquier mínima similitud que sugiera peligro activar el eje HPA. Nótese que esto puede

funcionar de forma muy precisa con amenazas externas —como la presencia de un predador— pero

es altamente subjetivo cuando se trata de amenazas psicológicas. Además, al tomar como referencia

el pasado, nos dificulta vivir la experiencia presente en todos sus matices y posibilidades.

Y finalmente el neo córtex constituye la capa más externa y reciente evolutivamente, y es la que nos

permite reflexionar y ser conscientes. Estudios del cerebro en estados meditativos han mostrado una

progresiva activación del neo córtex al tiempo que disminuye la actividad en las otras dos capas.

LAS EMOCIONES NO INTEGRADAS Y LOS PATRONES REPETITIVOS PENSAMIENTO-EMOCIÓN.

Tal como hemos visto antes, las emociones pueden estar al servicio de nuestra inspiración, pero

también pueden activar innecesariamente respuestas de protección, automáticas e inconscientes, si

se trata de emociones que no han sido integradas. ¿A qué nos referimos por “emociones no

integradas”? Las emociones no integradas son aquellas emociones que fueron experimentadas

alguna vez en el pasado sin poder ser afrontadas plenamente por su intensidad negativa, quedando

asociadas con dolor psicológico. Estas emociones almacenadas en nuestro inconsciente —en el

sistema límbico—, están conectadas con unas creencias específicas. Cuando se activa una emoción

no integrada, las creencias asociadas sirven de justificación a nuestro estado emocional, provocando

una serie de pensamientos negativos que a su vez alimentan más de la misma emoción. Es un circuito

repetitivo que genera resistencia y que puede apoderarse de nosotros momentáneamente o por

largos periodos de tiempo. En algunos casos puede ser un círculo vicioso en el que vivimos toda la

vida. El estrés crónico es en este caso el factor determinante que nos mantiene en este callejón sin

salida a base de la constante activación del eje HPA asociado con la amenaza de sufrir.

Si no tomamos plena consciencia de cómo funciona nuestra mente y de qué manera está conectada

con las emociones y el cuerpo físico, estaremos “secuestrados” por los patrones automáticos

repetitivos y perderemos la capacidad de ser objetivos, de crear y de desarrollar desde el neo córtex

nuestro potencial como individuos libres.

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Pero existe otra manera de experimentar el mundo. Cuando somos conscientes de la dimensión de

no-forma (consciencia) dentro de nosotros, empezamos a percibirnos como aquel que es consciente

de las formas físicas y psicológicas. Hemos trascendido la forma, la experimentamos pero ya no nos

identificamos con ella. Entonces el mundo no representa para nosotros una amenaza, ni tampoco la

representa una opinión diferente a la nuestra o una emoción dolorosa. No se activa el mecanismo de

supervivencia. No experimentamos el estrés. Aunque podamos experimentar el dolor -y actuar en

consecuencia-, hemos salido del sufrimiento.

La vivencia del presente en plenitud—aquí y ahora— sin sentir una amenaza constante, sea física o

psicológica, es la meta espiritual por excelencia para un sinfín de tradiciones. Muchos sabios a largo

de la historia de la humanidad han hablado sobre esta forma de percibir el mundo y nos han ofrecido

muchas técnicas para poder llegar a este estado de consciencia.

Además de las técnicas contemplativas tradicionales y de las terapias psicológicas, podemos

promover la consciencia mediante un gran número de técnicas corporales que desactivan el eje HPA

y con ello el circuito de retroalimentación pensamiento-emoción, por ejemplo la Reflexología ESI.

Afortunadamente hoy en día podemos poner los conocimientos de la neurociencia al servicio de una

salud holística que integre cuerpo y mente a través de la consciencia.

Elena Istomina, Gabriel Fernandez Borsot

Reflexología E.S.I. (Emotional States Integration – Integración Estados Emocionales)

Técnica de aplicación de reflexología podal para la integración de los estados emocionales

desarrollada por Elena Istómina.

La reflexología E.S.I. (Emotional States Integration Reflexology) es una técnica reflexológica que

permite desactivar gradualmente el eje HPA y con ello el circuito de retroalimentación pensamiento-

emoción.

A través de los pies podemos acceder a la totalidad del Sistema Nervioso y por tanto a cualquier

residuo emocional en nuestro cuerpo que necesite ser integrado.

Esto permite:

Reducir la respuesta de protección,

Bajar el grado de resistencia,

Integrar las emociones traumáticas.

Con la Reflexología E.S.I. se crea la estabilidad emocional que permite gradualmente cultivar el hábito

de mantener la mente en calma (requisito necesario para poder aumentar la consciencia y des

identificarnos de la forma).

Además de sesiones individuales con un profesional de Reflexología ESI, también es posible aprender

un sencillo masaje de corta duración diseñado específicamente para la desactivación del eje HPA. De

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esta forma cualquier persona puede disponer de una herramienta sencilla y efectiva con la que

facilitar a sus seres queridos el bienestar y la evolución.

Existen múltiples efectos secundarios del estrés crónico en nuestra salud física, pero además puede

ser uno de los factores determinantes que:

Nos haga actuar de una manera automática – inconsciente,

Nos haga más vulnerables frente a la manipulación externa,

Nos impida ser libres en nuestras decisiones,

Nos hace experimentar el sufrimiento en mayor o menor grado.

LIBROS:

Bruce H. Lipton: La biología de la creencia, Ed. Palmyra, 2010

Candace B. Pert: Molecules of Emotion: The Science behind Mind-Body Medicine, Ed. Scribner, 2010

Yongey Mingyur Rinpoché: La alegría de vivir. El secreto y la ciencia de la felicidad, Ed. Rigden-Institut

Gestalt, 2012