Transcript of Tabla nutricional de alimentos
- 1. TABLA NUTRICIONAL DE ALIMENTOS
- 2. TABLA NUTRICIONAL DE ALIMENTOSBeneficios de la pia en
nuestra dieta: Reduce el riesgo de hipertensinAyuda a perder
pesoImpide la placa bacteriana y ayuda a mantener los dientes
sanosEs una excelente fuente de manganeso
- 3. TABLA NUTRICIONAL DE ALIMENTOSBeneficios del pltano en
nuestra dieta: El pltano mantiene tu sistema digestivo en buenas
condicionesEl pltano ayuda a controlar la presin arterialEl pltano
alimenta tu piel y tu vistaEl pltano ayuda a balancear los niveles
de azcar en la sangre
- 4. TABLA NUTRICIONAL DE ALIMENTOSBeneficios de la nuez en
nuestra dieta: Vitaminas y minerales es fuente importante de
tiamina, niacina, fsforo, zinc, selenio, cobre, magnesio y vitamina
E.AntioxidanteLibre de Colesterol
- 5. TABLA NUTRICIONAL DE ALIMENTOSBeneficios de la uva pasa en
nuestra dieta alivia el estreimiento y permite regularizar la
digestinalto contenido de magnesio y potasio, lo que ayuda a
reducir la acidez y eliminar las toxinas del organismoalto
contenido de hierro y vitamina B